성인기의 위기

O. V. Khukhlaev의 책 조각 성인기의 위기. 이 책은 사춘기 이후에 행복해질 수있는 방법에 관한 것입니다. M.: 창세기, 2009.

이 책은 독자가 자신의 삶을 "지향"하도록 도울 수 있습니다. 저자는 성인기의 인간 발달 패턴, 주요 위기, 배우자, 자녀, 친구와 같은 자신 및 타인과의 관계를 설정하는 과정을 설명합니다..

성인 위기 란??

일상 심리학에서 "위기"라는 단어는 어려우면서도 어려우며, 피해야하며 생각하지 않는 것이 낫습니다. 최근에는 아동 및 청소년 위기가 널리 논의되고 있습니다. 많은 사람들이 이미 이해하고 있습니다 : 위기는 일탈이 아니라 표준이며, 이것은 작은 사람의 발전에 필요한 단계입니다..

성인은 다른 위치에 있습니다. 심리학에서는 30 년의 위기, 중년의 위기 (40-45 세), 노년의 위기 (55-60 세)와 같이 분명히 구별되지만 그들 대부분은 연령과 관련된 성숙 위기가 있다는 것을 암시조차하지 않습니다. 그리고 그러한 존재에 대해 아는 사람들은 자신의 삶이 수치스럽고 모든 사람이 자신을 생각하고 싶어하는 "강한 사람"에 합당하지 않다고 생각합니다. 결과적으로 그들은 불쾌한 것에 대해 생각하는 것을 금하고 감정이 깊고 깊숙이 몰려서 많은 에너지를 소비합니다. 그리고 아시다시피, 사람이 스스로 느끼는 것을 금지하면 그는 아프기 시작합니다. 이러한 질병은 일반적으로 심리적, 즉 심리적 전제 조건이있는 것으로 불립니다..

질병 외에도, 생계 위기에서 철수 한 결과, 특히 사람들과 함께 일하는 사람들의 직업 활동의 질이 저하 될 수 있습니다. 그리고 이것은 이해할 수 있습니다. 결국 위기를 피하는 것은 사람이 조심스럽게 자신, 특히 외부인으로부터 은폐하는 깊은 우울한 경험을 동반합니다. 이것은 다른 사람들과의 상호 작용을 크게 방해하고 종종 공격적인 발병을 유발합니다..

그리고 위기에 처한 사람들을 관리하고 그것을 부정하는 것은 두 배로 어렵습니다! 결국, 그들이 억 누르는 부정적인 감정은 빠져 나와 튀어 나오기 위해 끊임없이 허점을 찾고 있습니다. 변명 만 있으면됩니다. 감정적 고통에 대해 책임을 져야 할 "나쁜"사람이 항상있을 것입니다. 그 사람은 화를 내고 불평 할 수 있으며 소리 치는 것이 더 낫습니다..

위기가 필요한 이유?

우리가 성숙한 사람의 삶을 길로 생각한다면, 모든 사람들은이 길이 절대적으로 직선 일 수 없다는 데 동의 할 것입니다. 결국 성숙은 하룻밤 사이에 오지 않으며 처음에는 경험도 지혜도 없습니다. 따라서 그는 이미 통과 된 것을 생각하고 경험을 이해하고 그 가치를 실현하기 위해“멈춤”이 필요합니다. 다른 욕망, 열망, 기회가 나타났기 때문에 방향, 속도를 약간 변경할 가치가 있는지 확인하십시오. 가장 중요한 것은 검색하고 찾는 것입니다. 그 자체로 새로운 자원과 기회, 인생 동안 반드시 사람에게 축적됩니다..

위기는 사람이 여행 한 경로의 한 부분을 이해하고 그 중요성을 주장하며 때로는 가치를 과대 평가하고 자신에게서 새로운 것을 찾고 발견하고 이에 놀란다..

하지만이 모든 일은 사람이 위기를 "허용"할 때만 발생합니다..

위기의 "문"을 알아 차리고 들어가서 그 뒤에 살 수 있도록하는 것이 매우 중요하다는 것이 밝혀졌습니다..

따라서 위기의 심리학을 자세히 살펴 보자..

러시아 심리학에서 위기 문제는 어린 시절의 발달 문제와 시대 화의 맥락에서 오랫동안 고려되어 왔습니다..

L.S. Vygotsky는 개발을 내부 갈등의 출현과 해결을 통해 고르게 진행되지 않고 모순되는 내부적으로 결정된 목적있는 프로세스로 이해했습니다. 따라서 그는 단기간에 다른 사람들에게 눈에 띄는 그러한 변화가 아동에게 발생하는 과도기적 또는 중요한시기에주의를 기울였습니다. L.S.에 따르면 위기 또는 중요한시기 인 비고츠키는 질적으로 긍정적 인 변화의시기이며 그 결과 개인이 새롭고 더 높은 개발 단계로 전환됩니다. 위기의 내용은 기존의 사회적 상황의 붕괴와 새로운 상황의 출현이다. L.S.에 따르면 위기 기간의 주요 특징 Vygotsky는 다음과 같이 부를 수 있습니다.

  • 단기간에 갑작스런 변화가 있음;
  • 위기의 경계, 즉 시작과 끝의 순간을 결정하는 어려움;
  • 다른 사람과의 갈등 및 교육에 대한 아동의 어려움, 교육적 영향 시스템에서 떨어지는 것;
  • 개발 과정에서 파괴의 존재, 즉 "이전 단계에서 형성된 것의 시들고 응고, 부패 및 분해 과정이 강조됩니다.".

일반적으로 HP의 위치 Vygotsky는 또한 성인 발달의 패턴을 이해하는 데 사용됩니다. 그러나 성인의 위기는 어린이의 위기에 비해 연령에 대한 엄격한 집착이 없다는 점에 유의하십시오. 종종 그들은 점차적으로 성숙하지만, 사람의 사회적 상황이 갑작스럽게 변화하는 경우 갑자기 발생할 수도 있습니다..

외국 심리학에서 가장 널리 퍼진 개념은 E. Erickson입니다. 그의 의견으로는 모든 위기의 본질은 사람이 선택해야하는 선택입니다. 연령 관련 발달 문제를 해결하기위한 두 가지 대안 중 하나를 선택합니다. 선택의 본질은 사람의 미래 삶, 즉 성공 또는 실패에 영향을 미칩니다. 개인적 개발은 위기와 그에 수반되는 선택을 통해 발생합니다. 따라서 E. Erickson에 따르면 위기는 개인에 대한 특정 수준의 심리적 성숙도와 사회적 요구 사항을 달성함으로써 발생하는 반대 경향의 충돌을 나타냅니다. 위기는 파괴적이지 않습니다. 이것은 재앙이 아니라 변화의 순간, 취약성이 증가하고 힘이 증가하는 중요한시기입니다..

D. Levinson은 위기의 역할에 많은 관심을 기울입니다. 그는 삶은 안정된 상태와 변화의 기간이 번갈아 가며 구성되어 있다고 지적합니다. 안정된 상태 (보통 6-8 년) 동안 한 사람의 삶의 다양한 구성 요소 (일, 가족, 우정, 이상)가 서로 균형을 이룹니다. 또한 그중 하나 또는 두 개가 중심입니다. 변화의 기간은 상대적으로 자신의 삶에 만족 한 사람이 갑자기 새로운 관점에서 그것을 볼 때 시작됩니다. 그는 자신의 능력을 깨닫지 못하고 이상을 따르지 않는다는 것을 깨달을 수 있습니다. 모호한 느낌이 나타납니다. 뭔가 잘못되었습니다. 그리고 사람이 이해하는 경우에만 : 사회적 환경이 아닌 자신의 무언가를 바꿀 필요가 있습니다. 그는 실제로 새로운 삶을 만들기 시작합니다..

D. Levinson에 따르면, 변화의시기와 안정성의시기는 모두 개발에 필수적이라고합니다. 그러나 도착하면 사람이 종종 자신의 삶의 상황이 변했다는 사실에 눈을 감 으려고 시도하기 때문에 어려운 변화의시기입니다.이 순간에 자신은 종종 불행하다고 느끼지만 해당 정신 신체 증상을 보일 수도 있습니다. 그리고 사람이 자신의 감정에 대해 생각하기를 거부 할뿐만 아니라 이러한 감정이 자신의 삶의 상황과 어떻게 연결되어 있는지 알 때만 과거에 무엇을 남겨두고 미래에 무엇을 가져갈 지에 대한 결정을 내릴 수 있습니다..

성격 발달 과정의 유기적 부분으로서의 위기에 대한 이해는 실존 적-인본주의 적 및 초 인격적 방향에 대한 심리학자들의 작업에도 존재합니다 : R. Assagioli, S. Groff, A. Maslow, K. Jung. 그들은 사람의 영적 성장 측면에서 위기를 고려합니다. S. Groff에 따르면, 위기는 어렵고 두려울 수 있지만, 엄청난 진화와 치유 잠재력을 가지고있어 더 완전한 삶으로가는 길을 열어줍니다. 자연 발달의 어려운 단계로 올바르게 이해되고 간주되는 영적 위기는 다양한 정서적 및 심리적 장애의 자발적인 치유, 유리한 성격 변화 및 중요한 삶의 문제 해결로 이어질 수 있습니다. 영적 경로에 대한 거부와 개인 수준의 위기 전개는 사람에게 가난하고 불행하며 불만족스러운 생활 방식으로 이어지고 정서적 및 정신적 문제가 증가합니다. 전 세계적으로 이것은 인류의 발전과 지구상의 모든 생명체를 위협하는 글로벌 위기의 중요한 요인으로 판명 될 수 있습니다..

Ann Yeomans는 위기에서 파괴의 기간, 중간 기간 및 창조 기간을 식별합니다. 그녀는 위기의 첫 단계 인 파괴의시기에 대한 사람들의 태도에 특별한 관심을 기울입니다. 이때 세상에 대한 비전, 자신과 타인에 대한 태도에 붕괴가 있습니다. E. Yeomans에 따르면 사람들은이시기에주의를 기울이지 않고이 단계에있는 사람들을 존경하지 않는다. 그러나 과거 경험의 상징적 죽음 없이는 옛 것을 파괴하지 않고는 진정한 창조가 불가능합니다. 이것은 한 연령 범주에서 다른 연령 범주로의 통과 의식 (예 : 어린 시절 또는 청소년기에서 성숙기에 이르기까지)으로 확인할 수 있습니다. 통과 의례는 원칙적으로 여러 성례를 포함하며 그중 하나는 죽음과 중생의 성사입니다. 죽음의 상징주의는 이전에 새로운 영적 존재의 시작으로 가장 높은 입문으로 인식되었습니다. 고대인과 달리 우리의 문화는 죽음을 거부하는 데 기반을두고 있습니다. 그러나 세상을 보는 자연스러운 방식의 일부를 깨고 시들어 버리고 자신을 아는 것과 환경에 대한 태도는 때때로 죽음과 매우 유사합니다. 문화 전체에 의한 죽음의 거부는 파괴 기간이 과소 평가된다는 사실로 이어질 수 있습니다. E. Yeomans는 "작은 죽음이 필요하고 삶의 필수적인 부분이며 그것과 분리 될 수 없음을 이해해야합니다"라고 말합니다..

덜 중요한 것은 이전 모델이 더 이상 작동하지 않고 새 모델이 아직 생성되지 않은 소위 중간 기간입니다. 가치를 재평가하고 오늘날에도 여전히 해결책이없는 질문을 제기 할 때가 된 단계입니다. 이것은 항상 기성 답변을 찾고 이벤트를 관리하는 데 익숙한 사람들에게 어려운 작업입니다..

창조 기간에도 함정이 있습니다. 사람은 두 가지 극단을 기다릴 수 있습니다. 한편으로는 자신의 행동의 성공을 완전히 보장하려는 욕구, 수동성, 관성, 다른 한편으로 가능한 한 빨리 모든 것을 달성하려는 열망.

위기 기간은 움직임과 발전을 방해하지만 동시에 새로운 기회를 열어 내부 준비금을 깨 웁니다. 위기가 정확히 무엇을 가져올지는 그 사람 자신에 달려 있습니다.

한 가지 더 중요한 점이 있습니다. 전통적으로 위기는 하나 또는 다른 삶의 실패, 부정적인 경험과 관련이 있습니다. 대부분 이것은 사실입니다. 그러나 중요한 상황은 질적으로 국가를 변화시키고 강한 긍정적 인 감정을 불러 일으킨 중요한 삶의 성취로 인해 발생할 수도 있습니다. 이 기간 동안 위기의 시작을 인식하지 못하는 것은 위기의 악화와 이미 부정적인 감정으로의 변화로 이어질 수 있습니다. 예를 들어, 어린 부모가 자신의 삶의 질적 변화에 대한 이해가 없으면 종종 결혼 관계의 합병증으로 이어지는 아이의 탄생과 같은 즐거운 사건을 인용 할 수 있습니다..

실존 경험은 종종 충돌을 경험 한 상심 한 사람에게서 발생하지만 놀랍게도 성공의 절정에서 비슷한 상태가 발생할 수 있습니다. 일반적으로 실존 적 붕괴와 무의미한 경험에 대한 대응 반응은 사람의 생활 프로그램의 중요한 부분이 완료되었다는 증상입니다. 이러한 입장의 예로서, 완성 된 작품의 과대 평가 된 아이디어를 애도하는 데 필요한 애도 자들이 전쟁 후 승자들을 맞이해야한다는 노자의 진술을 인용 할 수 있습니다..

성인은 어떤 위기를 경험합니까?

전통적으로 30 년의 위기와 40 ~ 45 년의 중년 위기를 구분하는 것이 관례입니다. 위기를 달력 시대와 연결하는 것은 다소 임의적이라는 점을 바로 주목해야합니다. 그러나 우리는 성숙에 대해 이야기하고 있기 때문에 그 경계를 표시하는 위기, 즉 청년에서 성숙으로, 성숙에서 노년으로의 전환 위기를 고려해야합니다..

첫 번째 위기의 나이는 명확하게 결정하기가 어렵고, 개인의 독립적 인 전문 활동이 시작된시기에 달려 있습니다..

노년기로의 전환의 위기는 사람의 은퇴시기에 해당하는 기간을 의미합니다. 그럼에도 불구하고이 요소의 관습 성을 이해하고 있음에도 불구하고 우리는 러시아에게 심각한 대인 관계 위기를 결정하는 중요한 사회적 조건이라고 믿습니다..

불행히도, 성인의 연령 관련 위기는 일반적으로 삶의 의미와 개인 존재의 문제를 포함하기 때문에 실존 적 성격을 얻습니다..

실존 적 위기에 더하여 성인은 이미 말했듯이 영적 위기를 경험할 수 있는데, 그 공통적 인 특징은 더 높은 가치에 대한 호소입니다..

성인의 성격 위기는 특정 어려운 상황을 경험할 때 발생할 수 있습니다..

가족 위기는 가족이 다른 사회 집단과의 구조 및 관계의 변화를 수반하는 새로운 라이프 사이클 단계로의 전환과 관련이 있습니다 (예 : 자녀의 탄생, 부모의 이혼, 십대와 가족의 "분리")..

직업적 위기는 또한 직업적 성장이나 활동 분야의 변화로 인해 발생합니다..

많은 저자에 따르면 모든 위기의 통합 매개 변수는 선택 상황이 있다는 것입니다. W. Schuts (1993)의 아이디어를 바탕으로 선거의 내용과 유형에 대해 이야기합시다..

연구원은 자신의 선택 아이디어를 다음과 같이 공식화합니다.“나는 평생을 선택하고 항상 선택했습니다. 나는 행동, 감정, 생각, 질병, 신체, 반응, 죽음을 선택합니다. 이러한 선택 중 일부는 내가 알고 싶어하고 일부는 인식하지 않는 것을 선호합니다. 처리하고 싶지 않은 감정, 받아 들일 수없는 생각, 사건 간의 연결에 대해 알지 못하는 경우가 많습니다. " 따라서 우리는 의식과 무의식의 선택에 대해 이야기 할 수 있습니다. 하나 또는 다른 인간 활동에 해당하는 능동적 선택과 무 활동의 결과로 수행되는 수동적 선택을 구별하는 것이 가능합니다. 선택의 여지가없는 것처럼 보이는 상황이 있으며 상황에 굴복해야합니다. 사실, 이것도 선택이지만 무책임한.

따라서 위기는 무의식, 수동성 및 선택의 무책임에서 더 완전한 이해, 적극적인 입장 및 책임있는 결정으로 일관된 움직임이 수행되는 선택의 필요성의 상황으로 이해할 수 있습니다..

연령 관련 성숙 위기의 특징은 무엇입니까?

그들의 발생과 과정은 사람이 시간의 흐름과 어떻게 관련되고 미래에 대한 두려움을 어떻게 표현했는지에 달려 있습니다. 미래는 혼란스럽고 그 이미지는 종종 부정적이며, 반대로 과거는 감정적으로 충전되어 더 긍정적으로 보입니다. 미래에 대한 두려움은 나이를 부정합니다. 사람은 더 젊어지기를 원하고 결과적으로 더 젊어 보이고 싶은 욕망이 있습니다. 따라서 연령과 관련된 외모의 변화는 매우 고통스럽게 인식됩니다..

사람들은 항상 미래를 두려워한다는 것을 이해하지 못합니다. 그들은 자신의 두려움을 가족 또는 직업과 같은 삶의 다른 측면에 투영합니다. 그들은 불만을 유발하는 사람들이며, 사람이 다른 사람이나 심리학자에게 불평하는 것은 그들에 관한 것입니다..

미래에 대한 두려움은 자신의 존재가 유한하다는 인식과 죽음에 대한 두려움, 즉 개인-개인적 원인에 대한 인식에 기초합니다..

그러나 현대 문화의 고정 관념과 가치와 같은 사회적 요인은 미래에 대한 두려움을 일으키는 데 똑같이 중요한 역할을합니다. 그들 중 가장 중요한 것은 노년기에 대한 부정적인 인식의 고정 관념입니다. 이것은 노인들이 전통적으로 심술, 보수주의, 젊은이에 대한 비판과 같은 특성에 기인한다는 것을 의미합니다. 노년은 병원 방문, 건강 불량, 외로움 및 삶의 기쁨 부족과 관련이 있습니다. 그리고 노년기의 발달과 자기 개선에 대한 질문은 적어도 이상하게 보입니다..

자신의 나이에 대한 두려움은 아주 어린 사람들에게도 존재할 수 있습니다. "노년의 행복"이라는 문구는 학생들 사이에서 아이러니 한 미소를 불러 일으키고 "노년의 성생활"-호머 웃음을 불러 일으킨다. 노년을 성격 저하의시기로 고정 관념적으로 인식하는 이유는??

L.I. Antsyferova, 지배적 인 사회적 관계는 노년의 아이디어에 강한 영향을 미칩니다. 경쟁 관계가 뚜렷한 선진국에서는 에너지, 지구력, 스포티 함 및 표현 된 야망과 같은 "청소년"특성이 매우 중요합니다. 최근 수십 년 동안 "청소년 숭배"가 러시아에 널리 퍼졌습니다..

그러나 이러한 고정 관념의 출현은 인류의 문화적, 역사적 발전 과정에서 노년기가 가장 젊다는 사실에서 비롯된 부차적 인 현상으로 보인다. 사실, 고대인들은 노년을 거의 알지 못했습니다. 육체적 약점으로 인해 본격적인 사냥꾼이되어 음식을 얻을 수 없었던 사람들은 단순히 장소가 없었습니다. 역사가와 민족 학자에 따르면 최초의 노인은 불을 사용하기 시작하면서 나타나고 수호자의 지위를 받았습니다. 그럼에도 불구하고 기대 수명은 여전히 ​​매우 짧았습니다..

양적으로 중요한 인구 집단으로서 노인의 출현은 일반적으로 지난 세기에만 기인합니다. 이때 그들은 노년기를 깊고 광범위하게 연구하기 시작했지만 그러한 연구의 결과는 종종 일상적인 심리학에 도달하지 않습니다. 따라서 노년에 대한 아이디어 형성의 원천은 과학적 연구가 아니라 가까운 친척 이이 시대를 살았던 경험입니다. 이것에서 중요한 역할은 물질적 어려움과 가정적 어려움을 겪고있는 불행한 노인의 이미지를 일반적으로 "그림"하는 미디어에 의해 수행됩니다. 최근에 노년기 광고의 아이디어를 형성하는 또 다른 요소가 나타났습니다. 한편으로 그녀 자신은 부정적인 고정 관념의 존재에 의존하고 다른 한편으로는 그것을 강화합니다..

사회에서 널리 퍼진 노년 이미지 외에도 연령 위기의 출현은 현대 사회에서 채택 된 가치 체계의 영향을 받아 물질적 복지와 사회적 지위를 사람 자신의 중요성에 반대합니다..

현대 문화는 모든 표현에서 죽음을 부인하며, 이는 대부분의 사람들에게 죽음에 대한 잠재 된 두려움을 야기하고 영원한 젊음의 숭배를 일으 킵니다..

또한 현대 문화는 사회화에서 개인화로 점차 이동하고 있습니다. 초기 사회가 의식과 관습 시스템을 통해 사람이 자신의 사회적, 문화적 역할을 결정하는 데 도움을 주었다면 이제는 이러한 문제를 독립적으로 해결해야합니다. 이 현상을 긍정 또는 부정이라고 부르기는 어렵지만 존재하며이를 고려해야합니다..

사회적 요인은 연령 관련 성숙 위기의 시작에 영향을 줄뿐만 아니라 통과에 영향을 미치며 때로는 상당히 복잡하거나 반대로이 과정을 촉진합니다..

여기에서 현대인의 감정 영역의 특이성에 주목해야합니다. A. Kholmogorova와 N. Garanyan에 따르면 사람의 정서적 삶은 반대 방향으로 향하는 두 가지 경향에 의해 결정됩니다. 첫 번째는 삶의 속도, 빠른 가치, 경제 및 정치적 변화의 증가로 인해 정서적 스트레스의 빈도와 강도가 증가하는 것입니다. 두 번째는 정서에 대한 부정적인 태도로, 무질서한 역할에 기인합니다. 그 결과 정신 신체 질환, 사회적 및 대인 관계 갈등의 빈도와 강도가 증가하며, 이는 종종 외적으로 느끼는 방식입니다..

인간 행동의 많은 정서적 혼란이 현대 문화에 내재 된 성공, 성취, 힘 및 합리성의 숭배와 관련이 있다고 주장하는 저자들에게도 동의 할 수 있습니다. 성공한 사람은 사회에서 의지가 강하고 차갑고 합리적이라고 규정합니다. 그러나 이것은 감정의 축적으로 이어지고 이것은 차례로 건강에 부정적인 영향을 미칩니다..

합리성 숭배 외에도 위기의 과정에 영향을 미치는 한 가지 더 많은 요인에 대해 생각해 봅시다. 한 사람에게 폭 넓은 직업 기회가있는 사회에서 인생의 성공에 대한 고정 관념이 바뀌고 있습니다. 개인의 삶의 길을 선택할 수있는 더 많은 옵션이 있습니다. 선택의 폭을 넓히면 위기의 과정이 복잡해질 수 있다는 것은 분명합니다. 예를 들어, 페레스트로이카 이전에 러시아에서 "성공의 단계"에 대한 사회적 고정 관념이 명확하게 표현 된 경우-이것은 Komsomol, 대학, 정당이지만 이제는 다소 모호합니다..

또한 사회 경제적 여건의 급격한 변화는 부모와 자녀의 삶의 가치, 수준 및 리듬에 차이를 가져와 후자가 가족 고정 관념에 의존하지 못하게합니다. 예를 들어, 지금은 특정 나이까지 가정을 시작해야한다는 확고한 생각이 없기 때문에 젊은 사람들은 너무 일찍 또는 너무 늦게 시작하거나 전혀 결혼하지 않습니다..

상황은 사회의 사회적, 경제적, 정치적 불안정으로 인해 더욱 복잡해집니다. 사람들은 변화를 두려워하기 시작하고 사회의 명확한 가치 체계가 부족하면 사람이 삶의 의미에 대한 질문을 스스로 결정할 수 있으므로 각 연령의 위기는 실존 적 의미를 가지고 있습니다.

위에서 우리는 현대 러시아 사회에는 사람의 나이 위기의 통과를 복잡하게 만들 수있는 사회적 요인이 상당히 많다는 결론을 내릴 수 있습니다. 가능한 합병증을 더 자세히 고려해 봅시다.

위기를 살아가는 것을 어렵게 만드는 것?

가장 가능성이 높은 합병증 중 하나는 위기를 "옆으로"또는 "뒤로"살지 않으려는 사람의 욕구라고 할 수 있습니다. "비켜서"는 것은 다양한 외부 변화와 함께 미완성 된 내부 작업을 가리는 것을 의미합니다. 이 경우 이미지, 근무처, 직업, 거주 국가, 결혼 여부 (이혼, 재혼 또는 자녀가 있음)를 변경할 수 있습니다. 일중독 또는 알코올 중독은 때때로 "제외"를 떠날 수있는 옵션이며, 이는 사람이 자신에게 일어나는 일에 대해 생각하지 못하게합니다..

후퇴 "뒤로"는 사람의 유아 화로 간주 될 수 있으며, 이는 자신의 젊은 상태에 대한 외부 구두 또는 비언어적 진술로 표현되거나 질병을 통해 자신의 약한 위치를 강조하는 데 표시됩니다..

위기로부터의 "탈출"의 변형은 그것을 다른 사람들에게 투사하는 것입니다. 한 사람은 자신의 정서적 고통에 대한 책임을 친척, 동료, 국가 지도자 등으로 옮깁니다. 환경에 대한 위기의 투영은 사람이이 단계를 완전히 완료 할 기회를 박탈하므로 종종 "고착"하게됩니다. 그러한 사람은 장기간의 우울증 상태에 있으며 삶의 질이 저하됩니다..

현재의 위기에서 살아가는 어려움은 이전의 위기가 통과되지 않았기 때문일 수 있음이 분명합니다. 이 경우 위기를 성공적으로 끝낸 경험이없는 사람은 현재의 규범 적 위기뿐만 아니라 이전의 모든 위기의 문제에 직면하게된다. 가장 어려운 변형에서 노년기에 직면 한 사람은 거의 모든 성인 생활의 문제를 해결해야합니다..

어떤 경우에 위기가 안전하게지나 갔다고 말할 수 있습니까??

성공적으로 위기를 극복하기위한 기준은 다음과 같습니다.

  • 내면의 문제에 대한 책임의 수용;
  • 이것을 자신에 대해 미안하게 느끼거나 일어나고있는 일의 불공정성에 대해 불평하지 않고 내부 및 아마도 후속 외부 변화의 필요성에 대한 신호로 취급합니다.
  • 신체에 생리적 "실패"가 있음을 나타내는 육체적 통증에 대한 내부 문제에 대한 태도-결국 통증을 완화 할뿐만 아니라 그 원인을 치료해야합니다..

내적 문제에 대한 이러한 인식은 사람에게 특정 개인 신 생물의 출현 기회를 제공합니다..

위기를 겪으면서 살아가는 과정에서 이러한 개인적 새로운 형태가 필요한 이유는 무엇입니까? 사람 전체가 자신의 삶의 질에 만족하고 자신을 행복하게 생각하여 주요 정서적 배경이 긍정적이고 심인성 질환이 없도록하기 위해 필요한 것 같습니다..

연령 위기는 개인, 개인 및 사회적 발달을 위해 개인에게 필요하고 개인 및 사회적 이유에 의해 결정되기 때문에 규범 적 심리 사회적으로 간주되어야합니다..

진화 측면에서 심리 사회적 연령 위기를 고려할 때, 성숙기의 인간 발달 과제와의 관계를 논의 할 필요가 있습니다..

일반적으로 받아 들여지는 개념에 따르면 성숙은 인간의 영적, 지적 및 육체적 능력의 가장 높은 발달을 달성하는 경향이 특징이며 23-25 ​​세에서 55-60 세 사이의 연령 범위에 따라 조건부로 결정되는 개체 발생 기간입니다. 이 기간에 개발의 주요 임무-개인 성숙 달성-의 공식화는 이미 그 이름으로 정해져 있습니다. 심리학에서 자주 사용되는이 개념의 내용을 결정하는 것은 남아 있지만 다소 다르게 이해됩니다. 따라서 성숙한 사람을 특징 짓는 G. Allport는 I의 넓은 경계, 사회적 관계를 따뜻하게하는 능력, 자기 수용, 경험에 대한 현실적인 인식, 자기 인식 능력, 유머 감각, 특정 삶의 철학의 존재를 구별합니다. B. Livehood는 성숙한 사람의 세 가지 주요 속성을 검토합니다. 마음은 지혜로 성숙 해졌고, 접촉하는 능력은 온유함과 겸손 함으로 성장했으며, 자기 인식이 신뢰로 성장했습니다..

일반적으로 이러한 저자와 다른 저자의 의견에 동의하면 성숙에 이르는 단일 기준이 없다고 생각합니다. 30 세와 70 세에 다른 방식으로 나타납니다. 그러나 중요한 것은 성숙이 심리 사회적 위기를 성공적으로 극복함으로써 달성되며 사람의 연령 관련 신 생물 형성의 결과라는 것입니다..

© O.V. Khukhlaeva. 성인기의 위기. M.: 창세기, 2009.
© 발행인의 허가를 받아 발행

어린 시절 위기 : 연도 별 각 기간의 특성을 표

모든 어린이가 때때로 변덕스러워하는 것이 일반적입니다. 때때로 이것은 명백한 이유로 인해 발생합니다 : 피곤하고, 긴장하고, 불쾌한 사람, 불의에 직면합니다. 그러나 통제 할 수없고 참을 수없는 행동이 한 상황에 국한되지 않고 몇 달 동안 계속되는 전체 기간이 있습니다. 불순종, 울화, 시위, 무례한 발언, 접촉 거부-문제 목록은 끝이 없을 수 있습니다.

이 어려운시기에 무슨 일이 일어나고 있는지에 대한 논리적 설명을 찾기가 어렵습니다. 심리학에 익숙한 사람들은 연령 위기가 모든 것에 책임이 있다는 것을 알고 있습니다..

그것은 무엇입니까

어린 시절의 위기는 심리적 신 생물의 출현으로 인해 아동의 성격이 전체적으로 변화하는 것을 특징으로하는 안정된 (용해성) 생활 기간에서 다른 기간으로의 전환 단계입니다. 그들의 지정을 위해 Vygotsky는 "규범 적 개발 위기"라는 용어를 도입했습니다..

정의 및 분류에는 다양한 접근 방식이 있습니다 (Vygotsky, Elkonin, Erikson, Leontyev, Bozhovich 등). 이러한 다양성에도 불구하고 가능한 한 모두 유사하며 대부분의 핵심 사항에 동의합니다..

심리학은 그것들을 아주 간단하게 설명합니다. 연구에 따르면 모든 어린이는 도약과 경계에서 성장하며 그 동안 뇌는 충동 파를 적극적으로 방출하기 시작합니다. 과학자들은 아직 그들의 본질과 중요성을 파악하지 못했지만,이 순간 정신적 육체적 발달과 함께 중요한 변화가 발생합니다..

물리적 변화

어제 그는 기어 다니고 있었고 오늘은 이미 서투른 상태이지만 걷습니다. 어제는 외부의 도움 없이는 할 수 없었지만 오늘은 신발 끈을 묶고 아침 식사를 준비하고 있습니다. 어제 딸은 각이지고 어색한 10 대 였는데 오늘은 아름다운 몸매의 소녀로 변신했습니다.

정신적 변화

각 연령 위기 기간에는 신 생물이 동반됩니다. 1 살 때-이것은 자율 연설, 동기 부여 아이디어, 자기 이미지입니다. 3 세-일차 독립, 더 복잡한 관계 구축, 새로운 수준의 자기 인식, 자발적인 활동 규제. 7 세-행동의 자의 성과 중재, 자신의 경험에 대한 인식, 새로운 사회적 역할. 13 세-비대해진 성인 감각. 17 세-전문적이고 개인적인 자기 결정.

이러한 도약을 위기라고하는 이유는 무엇입니까? 그들은 육체적으로나 정신적으로 새로운 수준으로의 어려운 과도기 상태를 나타 내기 때문입니다. 이 과정은 부모뿐만 아니라 무엇보다도 자녀 자신에게도 쉬운 일이 아닙니다. 그는 자신의 몸과 세계관에서 발생하는 근본적인 변화를 두려워합니다. 그리고 그들에 대한 응답으로 그는 그러한 사건의 발전에서 탈출하고 숨기려고 항의하기 시작합니다. 따라서 통제 할 수없는 행동.

주기 화

심리학은 일반적으로 연령별로 다섯 가지 아동기 위기를 구분합니다.

  • 1 년-유아기에서 유아기로의 전환;
  • 3 세-취학 전 연령으로 전환;
  • 7 년-학교 마스터 링;
  • 13 세-청소년기;
  • 17 년-초기 청소년기의 시작.

그러나이주기 화는 다소 임의적입니다. 심리학자, 교과서, 다양한 출처의 저술에서 다른 해석을 찾을 수 있습니다..

예를 들어, 아기의 생애 첫해 전체를 출생부터 다리에 앉기까지 별도의 신생아 위기에 할당해야한다는 의견이 있습니다. 실제로 매주 신체 상태의 급격한 점프를 특징으로하는 과도기라고 할 수 있습니다..

또 다른 관점에 따르면 13 년과 17 년의 위기 기간은 하나의 청소년으로 합쳐 져야합니다..

일부 소식통에서는 17 세의 사람을 일반적인 의미에서 어린이라고 할 수 없기 때문에 초기 청소년기의 위기는이 기간 화에서 제외됩니다..

주기 화의 이러한 불일치는 두렵지 않아야합니다. 그들의 설명은 가능한 한 유사합니다..

심리학자의 견해

많은 심리학자들이 아동기 위기의 분류와 설명에 기여했습니다..

비고츠키

연령과 관련된 아동 위기를 이해하기위한 토대를 마련한 사람은 Lev Semyonovich Vygotsky였습니다.

  • 식별 된 용해 (안정적) 및 중요한 개발 기간;
  • 그들 각각의 주요 내용을 사회 상황의 재구성이라고 불렀다.
  • 그들 각각의 출구에서 부모는 완전히 다른 아이를 얻는다고 믿었습니다..

그는 각 중요한시기가 육체적, 개인적 측면에서 발전의 원동력이라는 생각을 처음으로 내놓았습니다. 이것에서 그는 다른 심리학자들의 전폭적 인 지원을 받았습니다..

Leontiev

Alexey Nikolaevich Leontiev는 주도적 활동 (VD)의 개념을 도입했습니다. 그의 의견에 따르면 각 연령 위기는 새로운 VD 로의 전환에 지나지 않습니다.

  • 1 년-주제 도구 (감정적)
  • 3-역할 연기;
  • 7-교육적;
  • 13-친밀하고 개인적인;
  • 17-교육 및 전문가.

각 연령 점프는 하나의 주요 활동에서 다른 활동으로의 전환을 동반한다는 사실이 일반적으로 받아 들여졌습니다. 그러나 심리학자들은 PD가 청소년기를 정의하는 부분으로 나뉩니다.

  • Feldstein에 따르면-사회적으로 유용합니다.
  • Davydov에 따르면-사회적으로 중요합니다.
  • Belicheva에 따르면-참조 중요;
  • Polivanova에 따르면-디자인.

Leontiev에 따르면, 아동 발달의 모든 연령대 위기의 주요 징후는 바로 주도 활동의 변화입니다..

Bozovic

Lydia Ilyinichna Bozhovich는 신 생물의 개념을 도입했습니다. 이것은 위기 기간 동안 아동에게 발생하는 정신적, 사회적 변화입니다. 의식, 환경에 대한 태도, 대인 관계, 내부 및 외부 생활을 결정하는 것은 바로 그들입니다. 그것들은 해당 삶의 단계에서 모든 정신 발달의 일반화 된 결과이며 다음 위기 동안 정신 과정 형성의 기초가됩니다..

신 생물은 두 기간의 교차점에서 형성되며 이전 개발 단계의 끝과 다음 단계의 시작을 의미합니다..

엘 코닌

일반적으로 받아 들여지는주기 화를 기반으로 Danil Borisovich Elkonin은 자신의 저자를 만들었습니다. 그 기초는 심리학자에 따르면 모든 어린이가 다음과 같은 두 가지 시스템을 개발하는 것입니다.

  • "아동은 공적인 주제": 정신 영역의 발달;
  • "어린이-사회적 성인": 개인적, 동기 부여 영역의 개발.

Vygotsky가 지정한 각 안정 기간, Elkonin은 두 개의 하위 단계로 나뉩니다. 첫 번째에서 VD는 한 시스템, 두 번째 시스템, 다른 시스템과 연결됩니다. 그들 사이의 전환은 위기의 도약입니다. 주기 화는 다음과 같습니다.

  • 유아 (최대 1 년)-1 년의 위기 (작은);
  • 조기 (1 ~ 3 세)-위기 3 년 (대).
  • 미취학 연령 (4-7 세)-7 세 (작음);
  • 초등학생 (8-11 세)-12 세 (대).
  • 청소년기 (12-15)-15 세 (작은);
  • 고령자 청소년 (16-17)-17 세 (대).

따라서 Elkonin의 경우 13 세의 연령 위기는 12와 15의 두 가지 세부 사항으로 나뉩니다..

에릭슨

Eric Erickson은 정체성 위기의 개념을 소개했습니다. 문제 기간 동안 아이는 두 가지 딜레마 중 하나를 선택해야한다는 사실에 있습니다. 내린 결정에 따라 성격의 발달은 긍정적이거나 부정적인 방식으로 진행됩니다. 그의주기 화 :

  • 1 년-세상을 신뢰하든 안 믿든?
  • 3-자신이 한 일에 대해 독립적이거나 지속적으로 수치심을 느낍니다.?
  • 7-이니셔티브 및 조직 기술을 드러내거나 비판을 듣고 그림자에 머물러 있습니다.?
  • 13-자급 자족 또는 안전하지 않음?
  • 17-내가 누구이고 내가 원하는 것?

에릭슨에 따르면 위기시기에 잘못된 길을 택하면 성격 발달에 위배된다고한다..

일반적 특성

모든 연령 관련 아동 위기에는 특정한 특징이 있습니다..

  • 걷는 법을 배우면 사용 가능한 공간이 확장됩니다.
  • 자율 연설이 나타납니다 (감정은 소리로 표현됨).
  • 행동은 물체에 의존하지 않고 노출에 의해 결정됩니다.
  • 첫 번째 자기 인식이 발생합니다 (거울에서 자신을 인식).
  • 성인과의 관계가 변합니다.
  • 자신과 다른 사람이 분리되어 있습니다.
  • 가능성이 실현됩니다.
  • 존경과 인정의 필요성이 태어납니다.
  • 학교 생활의 새로운 규칙을 마스터해야합니다.
  • 운영 및 기술 영역의 개발이 가속화되고 있습니다.
  • 사회적, 문화적 경험이 동화됩니다.
  • 교육 활동이 중요해집니다.
  • 자기 규제가 발전.
  • 동료들과의 의사 소통이 전면에 나옵니다.
  • 자기 인식이 발전합니다-개인으로서의 자신의 내적 느낌;
  • 미래에 독립적으로 살 수있는 삶의 계획이 작성됩니다.
  • 자기 결정이 나타납니다-인간 사회에서 자신의 위치에 대한 인식;
  • 성찰, 형식 논리적 지능 및 가상 연역적 사고가 형성됩니다..

심리학자조차도 기간 화는 다소 임의적이라는 것을 명심해야합니다. 표시된 연령을 너무 문자 그대로 받아 들일 수는 없습니다. 3 년의 위기가 생일에 시작되어 정확히 12 개월 동안 지속된다는 의미는 아닙니다. 이 기준은 매우 개별적입니다. 일부의 경우 도약이 더 일찍 발생하고 다른 경우는 나중에 발생합니다. 또한 다른 방식으로 지속될 수도 있습니다. 일부의 경우 모든 것이 3 개월 후에 끝나고 다른 일부는 6 개월 이상 지속되어야합니다..

주요 증상

연령 관련 발달 위기는 특정 증상이 특징입니다.

  • 눈물없이 큰 소리로 울음;
  • 갑작스런 움직임 : 손을 흔들고, 발을 찌르고, 머리를 흔들고, 타격을 입히기 위해 흔들림;
  • 과도하게 활기찬 표정 : 눈썹을 찌푸리고 입술을 단단히 조이고 눈이 좁아짐;
  • 요구하는 억양;
  • 금지 된 모든 것에 끌릴 때 위험한 호기심;
  • 안절부절;
  • 성인의 행동 (옷 벗기기)과 일상적인 정권 (먹기 거부)에 대한 항의;
  • 끈질김.
  • 부정주의;
  • 완고;
  • 고집;
  • 폭동;
  • 전제국;
  • 감가 상각;
  • 자기 의지.

위의 "7 개의 별"에 추가로 :

  • 부모와의 거리;
  • 병적이며 설명 할 수없는 탐욕;
  • 해;
  • 질투;
  • 불합리한 공격 : 물고, 긁고, 싸울 수 있음.
  • 순종하지 마십시오.
  • 어른이되고 싶어 : 연장자 중 한 명을 모방하고, 더 젊은 사람들과 놀기를 거부합니다.
  • 비판을 받아들이지 마십시오.
  • 고의로 다른 사람에게 불쾌감을 주다.
  • 적대감, 갈등;
  • 징계, 규칙, 금지에 대한 중대한 위반;
  • 외로움과 고립을 위해 노력하고 실제 의사 소통을 가상으로 대체합니다.
  • 무자비 함, 충동 성;
  • 학교 성적 저하;
  • 비판에 대한 민감성 증가.

또한 모든 연령대 점프에 공통적 인 순간이 있습니다. 불복종, 항의, 심지어 틀과 제한에 대한 반란, 친밀감, 성인의 권위 상실 및 신뢰 상실, 기분의 급격한 변화, 과민성, 공격성.

위기 극복

부모의 경험을 촉진하기 위해 심리학자들은 위기 상황에서 아동과의 상호 작용의 특징을 연도별로 자세히 처방합니다.

  • 포괄적으로 개발하십시오.
  • 가정 안전 보장
  • 자립을 가르치십시오.
  • "must"및 "must not"이라는 단어를 사용하여 범주 별 금지 사항을 해결합니다..

이 나이에 유방에서 젖을 뗀 후 일하러 가며 위기 기간이 끝날 때까지 아기를 유치원에 보내는 것은 강력히 권장하지 않습니다..

  • 아이의주의를 바꿀 수있다.
  • 지금 여기에서 취한 특정 행동에 대해서만 꾸짖습니다.
  • 양심, 명예, 의무와 같은 복잡한 범주로 작동하지 마십시오.
  • "라벨"을 피하십시오;
  • 도움을 요청하지 마십시오.
  • 놀이 활동을 점차적으로 교육 활동으로 대체하십시오.
  • 선택할 권리를 제공합니다.
  • 실수를 올바르게 표시하십시오.
  • 숙제 도움;
  • 교사와 끊임없이 연락하십시오.
  • 그들의 존재에서 성인을 비판하지 마십시오.
  • 동료와의 의사 소통을 장려하십시오.
  • 다른 사람과 비교하지 마십시오.
  • 학교 문제 해결에 도움.
  • 모든 상황에서 타협, "공통 기반"을 찾으십시오.
  • 가족 계획에 대한 토론에 참여하고, 말할 기회를 제공하고, 의견을 고려하십시오.
  • 우호적이고 신뢰하는 관계를 유지하십시오.
  • 그들의 취미에 진심으로 관심이 있습니다.
  • 신뢰의 표현으로 여러 책임을 위임합니다.
  • 요청의 즉각적인 실행을 요구하지 마십시오. 생각할 시간을주십시오.
  • 사회권 통제.

연령 위기의시기에 자녀를 양육하는 개별적인 특징에도 불구하고 몇 가지 공통점이 있습니다.

  1. 그들에게 더 많은 관심을 기울이고 그들과 많은 시간을 보내십시오..
  2. 주변 환경을 더 자주 변경 : 여행, 하이킹, 이벤트 참여, 다른 장소에서 걷기.
  3. 육체적으로 처벌하지 마십시오.
  4. 목소리를 높이 지 말고, 공개적인 갈등을 준비하지 말고, 전투에 참여하지 마십시오..
  5. 권리의 범위를 넓힐 때마다 더 많은 독립성을 제공하지만 점차적으로.
  6. 리드를 따르지 마십시오.
  7. 필수 신체 활동으로 명확한 일상을 제공하십시오..
  8. 문제 상황을 논의하고 결론을 도출합니다..
  9. 다른 모든 가족 구성원에게 양육 시스템이 동일해야한다고 설명하십시오..
  10. 자신의 예를 통해 올바른 행동을 보여주십시오.

부모는 상황을 악화시키지 않고 최소한의 손실로 성장하는 모든 위기에서 아이가 살아남을 수 있도록 이러한 모든 사항을 고려해야합니다..

효과

모든 사람이 위기가 아이의 정신 발달에 얼마나 중요한지 이해하는 것은 아닙니다. 그들 각각은 그의 삶에 흔적을 남깁니다.

부모가 자녀가 다음 연령 점프를 극복하도록 돕지 않으면 부정적인 결과를 피할 수 없습니다.

연령 표

위의 모든 내용을 요약하기 위해 각시기의 주요 순간을 반영한 아동 위기 일정을 교사와 학부모에게 전달합니다..

각 연령의 위기는 어린이의 삶에서 매우 중요합니다. 정신 발달이 조화를 이루고 올바른 길을 따르려면 부모가 그를 극복하도록 도와야합니다..

심리학의 연령 위기. 위기의 의미

삶의 위기 기간은 인간 발달의 위기 기간과 일치 할 수 있습니다. 나이 위기


지상 생활의 반쯤,
나는 어두운 숲에서 나를 발견했다.

인간의 본성은 삶의 길에있는 우리 각자가 여러 연령의 위기를 겪도록 배열되어 있습니다. 계절과 같은 우리 삶의 특정 단계는 연속적으로 서로를 대체하고 그에 따라 우리는 변화를 겪습니다-우리는 채우고, 마르고, 부활하고, 가라 앉습니다. 그들과 관련된 이러한 단계와 전환은 우리 삶의 맥동을 나타냅니다..

우리는 삶의 이정표를 통과합니다-우리는 태어나고, 번성하고, 활력으로 채워지며, 점차 약해지고 사라집니다. 이것은 모든 것이 순종하는 성장, 개발, 시들음과 같은 자연적인 과정, 자연적인 순환입니다..

우리는이 자연적인 질서를 따르는가? 우리는 그 도전을 받아 들일 준비가 되었습니까? 우리에게 변화 가능한 삶을 가져다주는 새로운 것을 수용하기 위해 의식을 얼마나 확장하는지. 우리가이 자연 질서에 더 예리하게 저항할수록 중년의 위기는 더 고통스러워집니다..

심리학의 연령 위기-위기의 의미-안정 및 위기 개발 기간

발달 위기는 인간 삶의 특별한 순간이며, 진보와 퇴보, 통합과 지연 사이에서 선택하는 순간이며, 사람이이 단계가지나 갔다는 것을 잠시 후에야 만 실현할 수는 없습니다. 위기는 우리에게 약간의 위험을 안겨주지만 기회도 제공합니다. 그리고 위기의 건조한 잔류 물은 의식적이든 아니든 우리 내면의 선택에 의해 결정됩니다..

어린 시절부터 성숙기에 이르기까지 모든 연령 관련 위기 단계는 불편 함을 가져오고 우리를 평소의 안락함에서 벗어나게하여 항상 무섭고 불편한 미지의 세계로 나아가도록 촉구합니다. 그 전에 우리는 어떤 종류의 생활 공간을 습득하고 몇 가지 자질을 개발했으며 어떤 것을 즐기는 법을 배웠으며 필요한 자원을 얻었습니다. 위기 기간이 시작되면서 우리는 일상 생활을 바꾸고, 집을 떠나 새로운 공간과 목표를 정복해야합니다. 안전 지대를 떠나고 싶지 않을 때 위기 기간이 문제가된다.

우리의 생물학적 시계는 해마다 어린 시절에서 노년기로 이동함에 따라 끊임없이 똑딱 거리고 있습니다. 때로는 이러한 변화가 거의 눈에 띄지 않게 점진적으로 발생하며 때로는 급격하고 집중적으로 발생합니다. 안정된 기간 동안 우리에게 발생하는 변화는 점진적이고 온건합니다. 중요한 기간은 급격한 질적 도약이 특징입니다. 그. 인간의 발달은 질적으로 다른 단계를 통해 이루어지며 이는 중요 기간과 안정 기간의 두 가지 유형으로 분류 될 수 있습니다..

안정적인 개발 기간은 느린 축적, 우리는 필요한 자원을 축적하고, 우리가 도달 할 수있는 생활 공간을 마스터하고, 우리의 안락 지대에서 울타리를 치는 것이 특징입니다. 우리에게 편한 것과 그렇지 않은 것을 결정하고 그에 따라 그들의 삶을 조직했습니다. 위기 전에 우리는 삶에서 무언가를 받고, 무언가를 투자하고, 확실하고 안정된 삶을 살았고, 이제 위기가 시작되면서 축적 된 잠재력을 깨달을 때입니다. 씨앗은 꽃으로 피어 야합니다.

위기는 개발의 급격한 질적 도약이 특징입니다. 사람의 삶에서 중요한 순간이 발생합니다. 정 성적 개발 단계의 변화, 다음 단계의 삶으로의 전환, 사람이 자신을 새로운 방식으로 이해하고 자신의 정체성 측면을 확장하고 자신이 직면 한 삶의 과제를 재구성해야합니다..

모든 연령의 위기는 새로운 발달 단계로 이동할 수있는 기회를 제공합니다. 그리고 이미 언급했듯이 위기는 항상 불편하지만 발전의 법칙도 마찬가지입니다. 개발은 고통과 불편을 극복해야만 가능합니다. 그렇지 않으면 발전하지 않을 것입니다. 우리는 저항이 없으면 움직임이 없다는 법을 알고 있습니다. 위기의 성공적인 통과로 우리 안에 새로운 자기 인식이 형성되고 우리는 우리 주변 세계와 새로운 관계를 구축합니다..

위기 기간이 왜 그렇게 불편한가요? 우리 자신을 발견하는 사회적 상황은 각 연령 단계에서 점점 더 복잡 해지는 새로운 과제를 제기하기 때문에 우리는 아직 가지고 있지 않은 새로운 자원, 아직 가지고 있지 않은 새로운 자원의 필요성에 직면합니다. 이것이 각각의 중요한시기에 우리의 자존감이 불안정 해지는 이유입니다. 또한 일반적으로 현재 상황은 세계의 복잡성이 증가하고 있다는 사실이 특징이며, 우리는 다양한 자질, 경쟁력, 신경계의 지구력, 동시에 유연성과 우수한 적응성을 개발해야합니다. 우리는 위기에 취약합니다.

위기 기간 동안 심리적 새로운 형성이 형성되어야하며 나중에 안정된 개발 단계의 이익이되어 인간 정신의 구조에 들어갑니다. 사람이 도구로 완전히 동화되고 숙달 될 때. 이러한 새로운 형성이 아직 정신의 구조에 들어오지 않았지만 스스로 유지되어야하는 순간은 심리적으로 어렵습니다. 많은 정신 에너지 비용과 노력이 필요합니다. 이것이 모든 위기 기간의 복잡성을 구별하는 것입니다..

유아기부터 노년기에 이르기까지 특정 순간의 사람은 위기를 돌파하고 극복 해야하는 현재 개발 단계의 특정 모순에 직면하고 사람은 이전 단계의 짧은 바지에서 자랍니다. 위기는 아이디어의 연속성, 움직임, 정체성의 새로운 측면 공개, 성장, 외부 세계와의 새로운 관계 형성이 이루어지는 과정에서 새로운 탄생을 표시합니다. 우리는 자신을 이해하고 나아가는 데 도움이되는 새로운 아이디어를 견뎌야합니다..

아이가 태어날 때 그는 인생의 첫 번째 위기 인 신생아의 위기를 경험합니다. 그. 이미 출생의 순간에 아이는 위기를 겪습니다. 그 의미는 개인의 존재 가능성, 개인의 정신 생활이며, 그 기초는이 세상에 존재하기위한 아이의 정신 생리 학적 준비입니다. 의학적 통계에 따르면 영아 사망률의 정점은 신생아 위기 동안 정확하게 발생하는 것으로 알려져 있습니다..

삶의 주기적 특성. 유년기와 청소년기의 위기

사람들의 발달에는 특정한 일반적인 패턴이 있습니다. 개발은 사람의 전체 생애주기 동안 발생하며 복잡한 조직을 가지고 있습니다. 삶의 각 단계 (즉, 개발 단계)는 우리 앞에 특별한 임무를 설정합니다..

모든 중요한 기간은 고유 한 특이성을 가지며 하나 또는 다른 심리적 신 생물의 형성에 민감합니다. 사람이 특정 지식, 기술, 능력을 습득 할 수있는 최대 능력을 가질 때.

발달 현상에 대한보다 포괄적 인 이해를 위해 우리는 어린 시절의 특징적인 위기를 고려할 것입니다..

1 년의 위기. 아이는 여전히 고치 속에 있고, dyad는 어머니-아이입니다. 이때까지 기본적인 안정감이 형성되면 세상에 대한 신뢰, 아이는 점점 더 주변 세상을 탐구하고 이미 어머니가 없을 수도 있습니다. 객관적인 세계와 주변 공간을 마스터하는 것의 중요성. 이것은 주제를 습득하는 틀 내에서 말하기 발달에 중요한 기간이며, 아동은 말하기를 마스터하므로 아동과 어머니 간의 의사 소통 상황이 매우 중요합니다. 감정은 여전히 ​​영향 수준에 있습니다-모든 것이 즉시 필요하며 의지의 데뷔는 이것과 관련이 있습니다-hypobulic 반응, 날카로운 발현.

위기는 3 년 전입니다. 분리 / 개별화의 첫 경험. 아이는 자신의 "나"에 대한 자기 인식의 내부 구조 인 자신의 분리에 대한 감각을 발달시킵니다. 이제 내 "나"는 어머니의 "나"와 분리되어 있습니다. 이 기간 동안 성취에 대한 자부심이 생기고 그는 스스로 무언가를 할 수 있다는 사실을 자랑스럽게 생각합니다- "나 자신". 나중에이 신 생물은 동기 부여 영역의 형성 시스템에서 사람의 "I- 개념"이라는 매우 복잡한 구조에 포함되어 자존감 발달에 기여합니다. 그러한 자아감이 아이에게 형성되지 않으면 그는 공허하고 자신에게 관심이 없으며 결함이 있고 존경받을 가치가 없으며 전적으로 의존한다고 느낄 것입니다..

7 년의 위기. 증상이 완화되었지만 매우 중요합니다. 아이의 사회화 과정이 시작됩니다. 아이는 학습 활동을 시작합니다. 이 기간 동안 뇌의 전두엽이 형성되어 임의성과 자제력을 개발할 수 있습니다. 학습 준비는 또한 감정을 통제 할 수있게하는 감정을 통제 할 수있게하는 감정을 지적하고 경험을 일반화하는 능력에 의해 결정됩니다. 그 순간부터 아이는 감정을 다시 생각할 수 있고 감정을 숨길 수 있으며 비밀리에 경험할 수 있습니다..

십대 위기. 청소년기에 사람은 근본적으로 다른 삶의 단계에 들어갑니다. 이것은 엄청난 위기입니다. 여기에서 이전의 모든 개발 단계의 모순이 더욱 심해졌습니다. 십대는 이전 기간의 미완성 작업에 대처하고, 자신을 구체화하고, 부모와 분리하고, 팀을 찾고, 자율적이면서 동시에 관계를 유지해야합니다. 이것은 어린 시절의 세계와 성인의 세계 사이의 시간입니다. 어린 시절의 세계는 이미 십대를 밀어 내고 있지만 성인의 세계는 아직 받아들이지 않고 있습니다.이 시대의 드라마입니다. 주된 임무는 자율성을 얻고 선택을하는 것입니다-그가 인생을 겪을 길을 선택하는 것입니다. 그의 가치와 견해는 자신, 그의 재능과 능력, 부정적인 측면, 자존감에 대한 아이디어 인 "I- 개념"을 형성합니다. 이러한 매우 복잡한 문제를 해결하려면 십대가 자신을 독특하게 만드는 이유를 이해하는 것이 중요합니다..

어린 시절을 떠나서 성장한다고해서 우리가 완전히 형성되고 위기에 처해 있지 않다는 의미는 아닙니다. 성인기에 우리의 발전이 결정되는 중요한시기도 있습니다. 그리고 중년의 위기는 사람의 우선 순위와 방향을 결정하는 사람의 미래 생활에 가장 충격적이고 극적으로 영향을 미칩니다. 이것은 진정성의 위기입니다. 자신에 대한 순응, 즉 나의 라이프 스타일, 나의 목표, 직업, 가족, 관계가 나의 가장 깊은 요청과 필요에 얼마나 부합하는지.

연령 위기 (중년 위기)에 대해 자세히 알아보세요.