나이 위기 개념. 그의 특징. 인간 발달의 주요 위기.

연령 위기는 한 사람의 연령대 사이의 전환 단계로, 주도적 활동과 사회적 개발 상황의 변화를 특징으로합니다. 위기 기간은 성장의 필수 단계입니다. 각 사람은 인생에서 여러 단계를 거칩니다..

연령 위기의 본질

위기는 말 그대로 "도로 분리"로 번역됩니다. 중국어에서는 "위험"과 "기회"라는 두 문자로 작성됩니다. 제 생각에는 이것이 가장 간결하고 정확한 해석입니다. 나이와 관련된 위기를 포함한 위기 동안 성격의 적극적인 발달이 일어나거나, 그 기간의 실패한 결과가있을 경우 "스크랩"됩니다..

"연령 위기"라는 용어는 러시아 심리학자 L. S. Vygotsky가 만들었습니다. 각 연령에는 심리학자가 안내하는 특정 규범이 있습니다. 그들은 인간 발달의 정상 성을 추적하는 데 도움이됩니다. 지적, 정서적, 심리적, 개인적 발달의 이러한 동일한 규범을 연령 발달 과제라고합니다. 위기의 기간은 집중적 인 정신 생리 학적 변화의 이러한 임무를 완수하는 기간입니다..

각 개인은 연령 위기를 겪지 만 표현의 형태, 강도 및 기간은 개인의 사회 경제적 상황, 발달 조건, 개인 성격에 따라 다릅니다..

그럼에도 불구하고 연령 위기의 정상 성 / 비정상성에 대해서는 여전히 두 가지 관점이 있습니다.

  • 일부 심리학자 (Freud, Vygotsky, Erickson)는 이러한 전환을 개발의 필수적인 부분으로 간주합니다..
  • 다른 연구자들 (Rubinstein, Zaporozhets)은이를 개별 편차의 변형으로 간주합니다..

주요 위기

심리학에서는 이러한 연령 위기를 구별하는 것이 일반적입니다.

신생아, 3 년, 청소년의 위기를 주요 위기라고합니다. 그들은 아동과 사회 사이의 관계 구조 조정을 설명합니다. 나머지 위기는 작습니다. 그들은 외부 적으로 덜 눈에 띄고 독립성과 기술의 증가가 특징입니다. 그러나 위기 상황에서 아이들은 부정주의, 불순종, 고집으로 구별됩니다..

보시다시피 성인 생활에는 4 가지 위기가 있습니다.

  • 청소년의 위기는 삶, 관계 (일, 가족, 사랑, 우정)의 주요 영역에서 사람의 형성과 자기 확인을 동반합니다..
  • 성숙의 위기 단계에서 사람은 자신의 성공, 계획 및 성과의 준수 여부를 분석합니다. 향후 10 년 동안 그는 결과를 수정하거나 변경합니다..
  • 중년의 위기는 힘, 아름다움, 건강의 감소, 성장한 아이들과의 거리 증가에 대한 인식을 동반합니다. 종종 사람은 우울증, 일상적인 피로감, 더 나은 것이 없다는 생각에 대한 슬픔에 사로 잡혀 있습니다..
  • 늦게 성숙하면 이전 상태의 안정화, 사회 및 업무 활동에서 점진적인 철회가 동반됩니다..
  • 어린 나이에 사람은 자신의 삶을 이해하고 그것을 독특하고 흉내낼 수없는 것으로 인식하거나 낭비되었다는 것을 깨닫습니다..
  • 노년기에 한 사람은 자신의 직업인 "나"를 재고하고, 피할 수없는 건강 악화와 신체 노화에 몸을 맡기고, 자기 걱정을 제거합니다. 삶의 자연적인 종말을 적극적으로 받아들이는 단계.

아동의 위기 (처음 6 건)는 성인, 중년, 노년의 위기보다 훨씬 더 많이 연구되었다는 점에 유의해야합니다. 후자는 주로 연령과 관련된 변화로 인한 것이지만 개별 코스의 성격 상 종종 고려됩니다..

위기 단계

L. S. Vygotsky는 위기의 3 단계 (사전 임계, 임계, 사후 임계)를 식별했습니다..

  1. 사전 임계 단계는 우세한 외부 조건과 이러한 조건에 대한 그의 태도 사이에서 발생하고 자신에 의해 실현되는 모순이 특징입니다. 사람은 자신에게 더 매력적인 미래의 이미지를보기 시작하지만이 시나리오를 구현하는 실제 방법을 아직 보지 못합니다..
  2. 중요한 단계에서 모순의 최대 긴장이 발생하고 절정에 이릅니다. 첫째, 사람은 본 이상에 대한 가장 일반적인 생각을 반복하려고합니다. 예를 들어, 청소년들은 흡연이나 저주를 쉽게 받아들이고 이것이 자신을 성인의 일부가되게하여 미래 세계에서 열망하고 새로운 것으로 만든다고 생각합니다. 나중에, 새로운 세계의 다른 구성 요소를 가로막는 외부 및 내부 장벽이 실현됩니다. 외부를 제거하는 것이 다소 쉬운 경우 내부 자원의 부족에 대한 인식은 새로운 활동의 개발을 추진합니다 (청소년의 경우-직업 선택, 파트 타임 작업). 결론적으로, 그 사람은 그가 본 이상에 얼마나 가까워 졌는지 비교합니다..
  3. 비판 이후 단계에서 모순이 해결되고 성격은 세상과 새로운 조화로운 관계를 구축합니다. 이전 반사의 결과가 적합하면 성격은 마침내 상상을 현실로, 다른 하나는 자신의 것으로 변환합니다..

위기 극복의 특징

아무도 위기를 겪는 사람을 구할 수 없습니다. 모든 어려움을 극복하고 새로운 균형을 찾는 것은 사람에게 달려 있습니다. 그러나 위기 과정은 통제되고 지시 될 수 있습니다. 이것은 외부로부터의 도움입니다-사람에게 자신의 위기를 관리하고 기회를보고 사용하며 위험을 능숙하게 우회하도록 가르치는 것 (중화, 중독 및 기타 편차).

위기는 항상 선택입니다. 사람은 자신이 직면하는 일의 종류, 평소 수단으로 정확히 할 수없는 일을 이해하지만 여전히 새로운 도구를 선택해야합니다. 모든 위기는 사람이 정체성을 찾도록 촉구합니다.

개인 발달의 틀에서 특히 흥미있는 것은 E. Erickson의 연령 위기 이론입니다. 저자는 연령 전환 및 선거의 다음 단계를 확인했습니다.

  • 인생의 첫해. 앞으로 전 세계에 대한 아동의 신뢰 / 불신은 아동의 욕구가 얼마나 만족되는지에 달려 있습니다..
  • 첫 번째 셀프 서비스 경험. 부모가 자녀를 돕고 논리적이고 일관되게 통제한다면 자녀는 자율성을 발전시킵니다. 부모가 불안정하거나 과도한 통제를 보이면 아이는 자신의 신체에 대한 통제와 수치심에 대한 두려움을 갖게됩니다..
  • 아동 (3 ~ 6 세)의 자기 확인. 아이의 독립성이 지원된다면 그는 적극적으로 성장합니다. 그렇지 않으면-복종적이고 명백한 죄책감.
  • 취학 연령. 아이는 활동 (일)에 대한 취향을 발달 시키거나 자신의 미래에 대한 관심을 잃고 자신의 지위와 그에게 사용할 수있는 수단과 관련하여 열등감을 느낍니다..
  • 십대 정체성. 그의 전문적이고 개인적인 삶은 십대의 역할 동화의 성공과 참조 그룹의 선택에 달려 있습니다..
  • 성인기의 위기에는 한 사람과의 친밀감을 찾는 것이 동반됩니다. 사람이 일과 가족을 결합하는 문제를 성공적으로 해결할 수 없다면 그는 고립되고 폐쇄됩니다..
  • 중년의 위기는 출산과 보존 문제에 기반을두고 있습니다. 새로운 세대와 그 자녀들의 양육에 특별한 관심이 각성됩니다. 사람은 삶의 모든 영역에서 생산적이고 활동적이며 그렇지 않으면 대인 관계가 점차 악화됩니다..
  • 여행 경로의 평가에 따라 해결되는 노년 위기. 한 사람이 자신의 삶의 모든 측면을 하나의 전체로 가져올 수 있다면 그는 존엄하게 노년을 살 것입니다. 전체 그림을 추가 할 수 없다면 그 사람은 죽음에 대한 두려움과 다시 시작할 수 없다는 것을 경험합니다..

이것은 연령 위기의 유일한 개념과 분류가 아닙니다. 더 많은 것이 있지만 모든 저자는 한 가지에 동의합니다.

  • 위기는 운동과 발전을 방해한다.
  • 동시에 그는 기회를 창출하고 개인의 내적 잠재력을 공개하도록 장려합니다..

각 위기는 특정 신 생물의 형성으로 끝납니다. 위기의 실패한 통과는 어떤 단계에서든 갇히고 왜곡 된 신 생물의 발달 및 (또는) 보상 메커니즘으로 가득 차 있습니다..

위기 속에서 낡은 삶의 방식의 파괴와 새로운 삶의 습득은 혁명을 통해서만 일어난다. 그것이 위기가 항상 사람의 내면을 바꾸는 이유입니다. 따라서 위기의 순간과 통과 후 세계와의 관계에서 사람의 의식과 활동에 변화가 발생합니다..

심리학자의 도움

위기를 극복 할 때 종종 심리학자의 도움이 필요합니다. 심리적 지원은 본질적으로 항상 개별적입니다. 즉, 특정 사례가 분석되고 일반적인 조언이있을 수 없습니다..

원칙적으로 정신 교정은 어린이와 청소년 및 성인의 상담을 위해 처방됩니다. 아이들과의 대화 외에도 미술 요법과 동화 요법이 사용됩니다. 그룹 치료는 때때로 청소년에게 제공됩니다. 성인에게는 훈련, 노인-집단 심리 치료가 표시됩니다. 어떤 경우에는 모든 연령대에서 가족 상담이 가능합니다.

위기를 견디는 것이 더 어렵 기 때문에 더 자주 지원이 필요합니다.

  • 내부 부조화와 행동의 유아주의 ​​요소;
  • 성격 강조;
  • 결정을 내릴 때 독립적이지 않습니다.
  • 통제의 외부 궤적 (환경의 실패에 대한 비난)이 특징입니다.
  • 위기를 성장의 기회 라기보다는 삶을 방해하는 교착 상태로 인식하고.

위기를 어렵지만 극복 할 수있는 상황으로 인식하고 큰 책임을 요구하고 성공적으로 통과 될 경우 개인적인 발전을 보장하는 것이 중요합니다. 위기 극복의 목표는 긍정적 인 사고의 입장에서 새로운 자아를 받아들이는 법을 배우는 것입니다..

연령 위기 표

이름

나이

함유량

과제

신생아 위기0-1 개월무조건 반사 특성, 모든 경험의 주요 표현은 울고 있습니다새로운 환경에 적응1 년 위기일년그것은 운동 활동이 특징이며 그 결과 많은 물건을 사용할 수 있으므로 부모의 금지가 있습니다. 특별한 정서 상태가 나타납니다-hypobulic 반응-정서적 폭발.허용 및 금지 사항에 대한 인식3 년의 위기3 년거울에 비친 그의 모습과 다른 사람들의 눈에 보이는 그의 이미지에 대한 관심이 높아졌습니다. 증상 : 부정주의, 완고함, 완고함, 자기 의지, 반항, 평가 절하의 증상, 전제주의. 행동 복합 "성취에 대한 자부심". 활동 분야-경기.

행동의 주제로서의 자기 인식. 성인과의 간접적 인 의사 소통- "어린이-대상-성인"공식 준수. 행동 규칙, 사회적 역할에 대한 인식.7 년의 위기7 년당신의 감정과 경험에 대한 오리엔테이션. 부모의 요청을 이행 할 필요가있는 자녀의 도전의 출현; 일상적인 업무와 의무를 거부하는 불순종; 시범 적 "성인기", 때로는 캐리커처까지; 그들의 외모와 의복에 대한 관심이 높아지면서, 가장 중요한 것은 "작게"보이지 않는 것입니다. 때때로 완고함, 엄격함, 약속의 상기, 변덕, 비판에 대한 고조된 반응 및 칭찬에 대한 기대. 아이는 자신의 감정을 통제 할 수 없습니다. 사회적 기능에 대한 필요성이 발전하고 중요한 사회적 위치를 차지할 수있는 능력.고립 된 사람으로서의 고립, 독립심. 성격의 내면과 외면을 구별하여 아이의 즉각적인 성을 남깁니다. 지능의 프리즘을 통한 내면 세계의 표현. 주요 활동의 변화.청소년기 위기 (사춘기 이전)11 ~ 13 세깊은 동기 부여 위기 (의미있는 학습 동기는 종종 결석, 형성되지 않음, 피로) 학업 성적 저하, 성적 저하, 성격의 내부 구조 부조화, 성찰적 "자신으로 전환", 자신에 집중, 자질에 집중, 다양한 종류의 문제 해결을위한 주요 조건으로서의 기술

동료들과의 의사 소통은 개인 개발의 여러 측면을 결정하기 시작합니다. 증상 : 생산성 저하, 부정적.

인생 18, 30, 40 : 연령 위기와 대처 방법

연령대에 따라 잦은 심리적 어려움

  • Dasha Tatarkova, 2015 년 11 월 2 일
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연령 위기는 모두가 한 번 이상 들어 본 흔하고 동시에 신비한 현상입니다. 따라서 악명 높은 "중년기 위기"는 필연적으로 노인들의 대화에서 튀어 나오고 "분기 생활 위기"는 현대 20 세의 진정한 전염병이되었습니다. 특정 연령과 관련된 심리적 문제는 전혀 무리가 없다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 우리 모두는 어떤 식 으로든 직면합니다. 삶의 위기 상황에 처했을 때 가장 중요한 것은 당신이 그것을 경험 한 첫 번째 사람이 아니라는 것을 기억하는 것입니다. 대부분의 연령 관련 위기는 처리 할 수 ​​있으며 결국 생산적인 삶의 기간으로 전환됩니다. 심리 치료사 올가 밀로라도 바의 도움으로 우리가 겪어야 할 실존 적 위기가 무엇인지, 왜 발생하는지, 어떻게 극복해야하는지 알아냅니다..

십대 위기

물론이 위기 나 그 위기와 관련된 모든 연령은 매우 조건 적입니다. 따라서 우리 성장의 가장 밝고 어려운 단계 중 하나는 14-19 세입니다. 이 시간은 사람을 크게 변화시키는 다양한 심리적, 생리적, 사회적 변화와 관련이 있습니다. 사춘기는 매일 십대를 감정의 롤러 코스터로 바꾸는 강력한 흔들림이됩니다. 중요한 것은 사람들이 공식적으로 "성인"으로 간주 될 가까운 장래에 무엇을 기다리고 있는지 먼저 생각해야한다는 것입니다. 16, 17, 18 세에 남은 인생 동안 무엇을 할 것인지 결정하는 것이 얼마나 어려운지, 그리고 대학 시절에 지칠 줄 모르는 일을하는 이유를 누구나 직접 알고 있습니다..

현대 청소년들은 대부분의 시간을 학교 시스템에서 보냅니다. 삶의 규제는 운명적인 결정을 내리는 것을 특히 어렵게 만듭니다. 엄청난 대중의 압력도 도움이되지 않습니다. 학교에서는 교사가 기말 고사에 위협을 받고 가정에서는 부모가 입학 시험에 두려워합니다. 그리고 소수의 성인 만이 십대 자신이 생각하고 원하는 것이 무엇인지 묻는 것을 알고 있습니다. 이러한 심리적 압력은 슬픈 결과로 이어질 수 있습니다. 예를 들어 한국에서는 한국에서 가장 명망있는 3 대 대학의 졸업생 만이 전망이있는 것으로 믿어집니다. 따라서 지역 청소년들은 원하는 대학에 진학하기 위해 학교와 추가 과정 모두에서 완전히 지쳐 있습니다. 이러한 부담은 젊은이들 사이에서 전례없는 수의 자살로 이어집니다..

압도적 인 감정과 세상에 대한 인식이 높아져 청소년들이 자신의 욕망과 능력을 냉정하게 바라 볼 수 없습니다. 그렇지 않으면 17 세 어린이는 자신의 나이에 당신이 원하는 것을 정확히 알지 못하는 것이 괜찮다는 것을 금방 깨닫게 될 것입니다. 어린 시절 부모가 발명하고 부과 한 취미를 가장 자주 포기하는 것은 십대입니다. 낡은 것을 버리고 새로운 것을 찾는 것은 자연스러운 과정입니다. 미국 청소년들은 오랫동안 현명하게이 순간을 살아남을 수있는 방법을 찾아 왔습니다. 많은 사람들이 졸업 후 소위 갭 이어, 즉 여행하고 일하고 일반적으로 일상적인 시스템을 벗어난 삶을 면밀히 살펴보고 자신을 더 잘 이해하기 위해 학업 사이의 휴식을 취하기로 결정했습니다. 이 방법은 신성한 계시를 약속하지는 않지만 새로운 각도에서 세상을 바라 보는 데 도움이됩니다..

어린 시절 위기 : 연도 별 각 기간의 특성을 표

모든 어린이가 때때로 변덕스러워하는 것이 일반적입니다. 때때로 이것은 명백한 이유로 인해 발생합니다 : 피곤하고, 긴장하고, 불쾌한 사람, 불의에 직면합니다. 그러나 통제 할 수없고 참을 수없는 행동이 한 상황에 국한되지 않고 몇 달 동안 계속되는 전체 기간이 있습니다. 불순종, 울화, 시위, 무례한 발언, 접촉 거부-문제 목록은 끝이 없을 수 있습니다.

이 어려운시기에 무슨 일이 일어나고 있는지에 대한 논리적 설명을 찾기가 어렵습니다. 심리학에 익숙한 사람들은 연령 위기가 모든 것에 책임이 있다는 것을 알고 있습니다..

그것은 무엇입니까

어린 시절의 위기는 심리적 신 생물의 출현으로 인해 아동의 성격이 전체적으로 변화하는 것을 특징으로하는 안정된 (용해성) 생활 기간에서 다른 기간으로의 전환 단계입니다. 그들의 지정을 위해 Vygotsky는 "규범 적 개발 위기"라는 용어를 도입했습니다..

정의 및 분류에는 다양한 접근 방식이 있습니다 (Vygotsky, Elkonin, Erikson, Leontyev, Bozhovich 등). 이러한 다양성에도 불구하고 가능한 한 모두 유사하며 대부분의 핵심 사항에 동의합니다..

심리학은 그것들을 아주 간단하게 설명합니다. 연구에 따르면 모든 어린이는 도약과 경계에서 성장하며 그 동안 뇌는 충동 파를 적극적으로 방출하기 시작합니다. 과학자들은 아직 그들의 본질과 중요성을 파악하지 못했지만,이 순간 정신적 육체적 발달과 함께 중요한 변화가 발생합니다..

물리적 변화

어제 그는 기어 다니고 있었고 오늘은 이미 서투른 상태이지만 걷습니다. 어제는 외부의 도움 없이는 할 수 없었지만 오늘은 신발 끈을 묶고 아침 식사를 준비하고 있습니다. 어제 딸은 각이지고 어색한 10 대 였는데 오늘은 아름다운 몸매의 소녀로 변신했습니다.

정신적 변화

각 연령 위기 기간에는 신 생물이 동반됩니다. 1 살 때-이것은 자율 연설, 동기 부여 아이디어, 자기 이미지입니다. 3 세-일차 독립, 더 복잡한 관계 구축, 새로운 수준의 자기 인식, 자발적인 활동 규제. 7 세-행동의 자의 성과 중재, 자신의 경험에 대한 인식, 새로운 사회적 역할. 13 세-비대해진 성인 감각. 17 세-전문적이고 개인적인 자기 결정.

이러한 도약을 위기라고하는 이유는 무엇입니까? 그들은 육체적으로나 정신적으로 새로운 수준으로의 어려운 과도기 상태를 나타 내기 때문입니다. 이 과정은 부모뿐만 아니라 무엇보다도 자녀 자신에게도 쉬운 일이 아닙니다. 그는 자신의 몸과 세계관에서 발생하는 근본적인 변화를 두려워합니다. 그리고 그들에 대한 응답으로 그는 그러한 사건의 발전에서 탈출하고 숨기려고 항의하기 시작합니다. 따라서 통제 할 수없는 행동.

주기 화

심리학은 일반적으로 연령별로 다섯 가지 아동기 위기를 구분합니다.

  • 1 년-유아기에서 유아기로의 전환;
  • 3 세-취학 전 연령으로 전환;
  • 7 년-학교 마스터 링;
  • 13 세-청소년기;
  • 17 년-초기 청소년기의 시작.

그러나이주기 화는 다소 임의적입니다. 심리학자, 교과서, 다양한 출처의 저술에서 다른 해석을 찾을 수 있습니다..

예를 들어, 아기의 생애 첫해 전체를 출생부터 다리에 앉기까지 별도의 신생아 위기에 할당해야한다는 의견이 있습니다. 실제로 매주 신체 상태의 급격한 점프를 특징으로하는 과도기라고 할 수 있습니다..

또 다른 관점에 따르면 13 년과 17 년의 위기 기간은 하나의 청소년으로 합쳐 져야합니다..

일부 소식통에서는 17 세의 사람을 일반적인 의미에서 어린이라고 할 수 없기 때문에 초기 청소년기의 위기는이 기간 화에서 제외됩니다..

주기 화의 이러한 불일치는 두렵지 않아야합니다. 그들의 설명은 가능한 한 유사합니다..

심리학자의 견해

많은 심리학자들이 아동기 위기의 분류와 설명에 기여했습니다..

비고츠키

연령과 관련된 아동 위기를 이해하기위한 토대를 마련한 사람은 Lev Semyonovich Vygotsky였습니다.

  • 식별 된 용해 (안정적) 및 중요한 개발 기간;
  • 그들 각각의 주요 내용을 사회 상황의 재구성이라고 불렀다.
  • 그들 각각의 출구에서 부모는 완전히 다른 아이를 얻는다고 믿었습니다..

그는 각 중요한시기가 육체적, 개인적 측면에서 발전의 원동력이라는 생각을 처음으로 내놓았습니다. 이것에서 그는 다른 심리학자들의 전폭적 인 지원을 받았습니다..

Leontiev

Alexey Nikolaevich Leontiev는 주도적 활동 (VD)의 개념을 도입했습니다. 그의 의견에 따르면 각 연령 위기는 새로운 VD 로의 전환에 지나지 않습니다.

  • 1 년-주제 도구 (감정적)
  • 3-역할 연기;
  • 7-교육적;
  • 13-친밀하고 개인적인;
  • 17-교육 및 전문가.

각 연령 점프는 하나의 주요 활동에서 다른 활동으로의 전환을 동반한다는 사실이 일반적으로 받아 들여졌습니다. 그러나 심리학자들은 PD가 청소년기를 정의하는 부분으로 나뉩니다.

  • Feldstein에 따르면-사회적으로 유용합니다.
  • Davydov에 따르면-사회적으로 중요합니다.
  • Belicheva에 따르면-참조 중요;
  • Polivanova에 따르면-디자인.

Leontiev에 따르면, 아동 발달의 모든 연령대 위기의 주요 징후는 바로 주도 활동의 변화입니다..

Bozovic

Lydia Ilyinichna Bozhovich는 신 생물의 개념을 도입했습니다. 이것은 위기 기간 동안 아동에게 발생하는 정신적, 사회적 변화입니다. 의식, 환경에 대한 태도, 대인 관계, 내부 및 외부 생활을 결정하는 것은 바로 그들입니다. 그것들은 해당 삶의 단계에서 모든 정신 발달의 일반화 된 결과이며 다음 위기 동안 정신 과정 형성의 기초가됩니다..

신 생물은 두 기간의 교차점에서 형성되며 이전 개발 단계의 끝과 다음 단계의 시작을 의미합니다..

엘 코닌

일반적으로 받아 들여지는주기 화를 기반으로 Danil Borisovich Elkonin은 자신의 저자를 만들었습니다. 그 기초는 심리학자에 따르면 모든 어린이가 다음과 같은 두 가지 시스템을 개발하는 것입니다.

  • "아동은 공적인 주제": 정신 영역의 발달;
  • "어린이-사회적 성인": 개인적, 동기 부여 영역의 개발.

Vygotsky가 지정한 각 안정 기간, Elkonin은 두 개의 하위 단계로 나뉩니다. 첫 번째에서 VD는 한 시스템, 두 번째 시스템, 다른 시스템과 연결됩니다. 그들 사이의 전환은 위기의 도약입니다. 주기 화는 다음과 같습니다.

  • 유아 (최대 1 년)-1 년의 위기 (작은);
  • 조기 (1 ~ 3 세)-위기 3 년 (대).
  • 미취학 연령 (4-7 세)-7 세 (작음);
  • 초등학생 (8-11 세)-12 세 (대).
  • 청소년기 (12-15)-15 세 (작은);
  • 고령자 청소년 (16-17)-17 세 (대).

따라서 Elkonin의 경우 13 세의 연령 위기는 12와 15의 두 가지 세부 사항으로 나뉩니다..

에릭슨

Eric Erickson은 정체성 위기의 개념을 소개했습니다. 문제 기간 동안 아이는 두 가지 딜레마 중 하나를 선택해야한다는 사실에 있습니다. 내린 결정에 따라 성격의 발달은 긍정적이거나 부정적인 방식으로 진행됩니다. 그의주기 화 :

  • 1 년-세상을 신뢰하든 안 믿든?
  • 3-자신이 한 일에 대해 독립적이거나 지속적으로 수치심을 느낍니다.?
  • 7-이니셔티브 및 조직 기술을 드러내거나 비판을 듣고 그림자에 머물러 있습니다.?
  • 13-자급 자족 또는 안전하지 않음?
  • 17-내가 누구이고 내가 원하는 것?

에릭슨에 따르면 위기시기에 잘못된 길을 택하면 성격 발달에 위배된다고한다..

일반적 특성

모든 연령 관련 아동 위기에는 특정한 특징이 있습니다..

  • 걷는 법을 배우면 사용 가능한 공간이 확장됩니다.
  • 자율 연설이 나타납니다 (감정은 소리로 표현됨).
  • 행동은 물체에 의존하지 않고 노출에 의해 결정됩니다.
  • 첫 번째 자기 인식이 발생합니다 (거울에서 자신을 인식).
  • 성인과의 관계가 변합니다.
  • 자신과 다른 사람이 분리되어 있습니다.
  • 가능성이 실현됩니다.
  • 존경과 인정의 필요성이 태어납니다.
  • 학교 생활의 새로운 규칙을 마스터해야합니다.
  • 운영 및 기술 영역의 개발이 가속화되고 있습니다.
  • 사회적, 문화적 경험이 동화됩니다.
  • 교육 활동이 중요해집니다.
  • 자기 규제가 발전.
  • 동료들과의 의사 소통이 전면에 나옵니다.
  • 자기 인식이 발전합니다-개인으로서의 자신의 내적 느낌;
  • 미래에 독립적으로 살 수있는 삶의 계획이 작성됩니다.
  • 자기 결정이 나타납니다-인간 사회에서 자신의 위치에 대한 인식;
  • 성찰, 형식 논리적 지능 및 가상 연역적 사고가 형성됩니다..

심리학자조차도 기간 화는 다소 임의적이라는 것을 명심해야합니다. 표시된 연령을 너무 문자 그대로 받아 들일 수는 없습니다. 3 년의 위기가 생일에 시작되어 정확히 12 개월 동안 지속된다는 의미는 아닙니다. 이 기준은 매우 개별적입니다. 일부의 경우 도약이 더 일찍 발생하고 다른 경우는 나중에 발생합니다. 또한 다른 방식으로 지속될 수도 있습니다. 일부의 경우 모든 것이 3 개월 후에 끝나고 다른 일부는 6 개월 이상 지속되어야합니다..

주요 증상

연령 관련 발달 위기는 특정 증상이 특징입니다.

  • 눈물없이 큰 소리로 울음;
  • 갑작스런 움직임 : 손을 흔들고, 발을 찌르고, 머리를 흔들고, 타격을 입히기 위해 흔들림;
  • 과도하게 활기찬 표정 : 눈썹을 찌푸리고 입술을 단단히 조이고 눈이 좁아짐;
  • 요구하는 억양;
  • 금지 된 모든 것에 끌릴 때 위험한 호기심;
  • 안절부절;
  • 성인의 행동 (옷 벗기기)과 일상적인 정권 (먹기 거부)에 대한 항의;
  • 끈질김.
  • 부정주의;
  • 완고;
  • 고집;
  • 폭동;
  • 전제국;
  • 감가 상각;
  • 자기 의지.

위의 "7 개의 별"에 추가로 :

  • 부모와의 거리;
  • 병적이며 설명 할 수없는 탐욕;
  • 해;
  • 질투;
  • 불합리한 공격 : 물고, 긁고, 싸울 수 있음.
  • 순종하지 마십시오.
  • 어른이되고 싶어 : 연장자 중 한 명을 모방하고, 더 젊은 사람들과 놀기를 거부합니다.
  • 비판을 받아들이지 마십시오.
  • 고의로 다른 사람에게 불쾌감을 주다.
  • 적대감, 갈등;
  • 징계, 규칙, 금지에 대한 중대한 위반;
  • 외로움과 고립을 위해 노력하고 실제 의사 소통을 가상으로 대체합니다.
  • 무자비 함, 충동 성;
  • 학교 성적 저하;
  • 비판에 대한 민감성 증가.

또한 모든 연령대 점프에 공통적 인 순간이 있습니다. 불복종, 항의, 심지어 틀과 제한에 대한 반란, 친밀감, 성인의 권위 상실 및 신뢰 상실, 기분의 급격한 변화, 과민성, 공격성.

위기 극복

부모의 경험을 촉진하기 위해 심리학자들은 위기 상황에서 아동과의 상호 작용의 특징을 연도별로 자세히 처방합니다.

  • 포괄적으로 개발하십시오.
  • 가정 안전 보장
  • 자립을 가르치십시오.
  • "must"및 "must not"이라는 단어를 사용하여 범주 별 금지 사항을 해결합니다..

이 나이에 유방에서 젖을 뗀 후 일하러 가며 위기 기간이 끝날 때까지 아기를 유치원에 보내는 것은 강력히 권장하지 않습니다..

  • 아이의주의를 바꿀 수있다.
  • 지금 여기에서 취한 특정 행동에 대해서만 꾸짖습니다.
  • 양심, 명예, 의무와 같은 복잡한 범주로 작동하지 마십시오.
  • "라벨"을 피하십시오;
  • 도움을 요청하지 마십시오.
  • 놀이 활동을 점차적으로 교육 활동으로 대체하십시오.
  • 선택할 권리를 제공합니다.
  • 실수를 올바르게 표시하십시오.
  • 숙제 도움;
  • 교사와 끊임없이 연락하십시오.
  • 그들의 존재에서 성인을 비판하지 마십시오.
  • 동료와의 의사 소통을 장려하십시오.
  • 다른 사람과 비교하지 마십시오.
  • 학교 문제 해결에 도움.
  • 모든 상황에서 타협, "공통 기반"을 찾으십시오.
  • 가족 계획에 대한 토론에 참여하고, 말할 기회를 제공하고, 의견을 고려하십시오.
  • 우호적이고 신뢰하는 관계를 유지하십시오.
  • 그들의 취미에 진심으로 관심이 있습니다.
  • 신뢰의 표현으로 여러 책임을 위임합니다.
  • 요청의 즉각적인 실행을 요구하지 마십시오. 생각할 시간을주십시오.
  • 사회권 통제.

연령 위기의시기에 자녀를 양육하는 개별적인 특징에도 불구하고 몇 가지 공통점이 있습니다.

  1. 그들에게 더 많은 관심을 기울이고 그들과 많은 시간을 보내십시오..
  2. 주변 환경을 더 자주 변경 : 여행, 하이킹, 이벤트 참여, 다른 장소에서 걷기.
  3. 육체적으로 처벌하지 마십시오.
  4. 목소리를 높이 지 말고, 공개적인 갈등을 준비하지 말고, 전투에 참여하지 마십시오..
  5. 권리의 범위를 넓힐 때마다 더 많은 독립성을 제공하지만 점차적으로.
  6. 리드를 따르지 마십시오.
  7. 필수 신체 활동으로 명확한 일상을 제공하십시오..
  8. 문제 상황을 논의하고 결론을 도출합니다..
  9. 다른 모든 가족 구성원에게 양육 시스템이 동일해야한다고 설명하십시오..
  10. 자신의 예를 통해 올바른 행동을 보여주십시오.

부모는 상황을 악화시키지 않고 최소한의 손실로 성장하는 모든 위기에서 아이가 살아남을 수 있도록 이러한 모든 사항을 고려해야합니다..

효과

모든 사람이 위기가 아이의 정신 발달에 얼마나 중요한지 이해하는 것은 아닙니다. 그들 각각은 그의 삶에 흔적을 남깁니다.

부모가 자녀가 다음 연령 점프를 극복하도록 돕지 않으면 부정적인 결과를 피할 수 없습니다.

연령 표

위의 모든 내용을 요약하기 위해 각시기의 주요 순간을 반영한 아동 위기 일정을 교사와 학부모에게 전달합니다..

각 연령의 위기는 어린이의 삶에서 매우 중요합니다. 정신 발달이 조화를 이루고 올바른 길을 따르려면 부모가 그를 극복하도록 도와야합니다..

우리 안의 적 : 성인기의 심리적 위기

갑자기 인생에서 무언가가 망가 졌다고 느끼십니까? 모든 것이 예상대로 진행되지 않습니까? 코스를 벗어 났고 감정적 좌절감을 어떻게 처리해야할지 확신이 서지 않습니까? 연령과 관련된 심리적 위기는 그러한 주관적인 감각이 특징입니다. 적을 잘 연구하면 싸울 수 있습니다.

  1. 심리적 위기가 발생하는 이유
  2. 과도기 단계의 특징을 연구합시다
  3. 슬프지만 사실 : 모든 사람은 여러 성인 위기에 직면합니다.
  4. 전문 진단
  5. 질병에 대한 조리법
  6. 하지만 우리는 다릅니다.

심리적 위기가 발생하는 이유

수년 동안 발달 심리학은 어린 시절의 어려움과 성장하기 전의시기에 초점을 맞춰 왔습니다. 그러나 우리는 평생 동안 변화합니다. 따라서 최근 몇 년 동안 전문가들은 성인기의 전환점에 대한 연구에 관심을 기울이기 시작했습니다..

사회에서 우리의 위치와 역할은 정신이 어떻게 변화하는지에 달려 있습니다..

"위기"개념의 본질은 현재의 생활 환경에서 내부적 인 개인적 필요를 실현할 수 없음을 의미합니다..

이 문제에 대한 연구로 심리학자들은 예상치 못한 결론에 도달했습니다. 나이 자체가 위기 기간의 시작을 유발하지 않습니다. 훨씬 더 중요한 것은 과거 경험, 업적, 실패, 직업, 형성된 행동 및 태도에 대한 고정 관념으로 인한 개인 개발 수준입니다..

의의를 얻는 것은 원래의 삶의 계획을 실현하는 정도입니다..

유명한 소련 심리학자 L.S. Vygotsky는 중요한 기간 동안 질적 긍정적 변화가 발생하여 개인이 더 높은 개발 단계로 이동할 수 있다고 믿었습니다..

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우울증은 우울하고 우울한 기분, 부정적인 생각, 신체 감소를 ​​특징으로하는 상태입니다..

주요 심리학자들에 따르면 성인기의 문제는 다음에 의해 결정됩니다.

  • 개인의 생리적 특성 및 지표;
  • 주변의 사회적 조건;
  • 자신의 실현에 대한 개인의 주관적인 이해;
  • 성별 정체성과 특정 성별에 대한 사회의 기대.

어려운시기에는 개인에게 친숙하고 접근 가능한 방식으로 개인 간 갈등을 해결할 수 없기 때문에 발생한 급성 감정 상태가 수반됩니다..

과도기 단계의 특징을 연구합시다

모든 사람이 공통적으로 겪는 어려운 심리적 단계를 연구 한 결과, 성인 위기와 아동 · 청소년을 구별하는 특징이 확인되었다. 저자 (V.I. Slobodchikov, V.F.Morgun, B.S.Bratus, E.A. Sergienko 등)는 다음과 같이 차이점을 요약했습니다.

  • 인식;
  • 비밀;
  • 위기 사이의 큰 시간차 (7-10 년);
  • 연대기가 아닌 개별적인 삶의 패턴의 중요성.

지속적인 변화의 결과는 건설적이고 파괴적 일 수 있습니다..

위기 문제 연구자들은 개인의 자질 변화를 "심리적 신 생물"이라고 부릅니다..

파괴적인 내용은 다음과 같습니다.

  • 정서적 및 의지 적 자질의 억압 (불안의 증가, 의지 적 행동 수행 능력의 감소, 심리적 불편 함);
  • 개인 규범에 비해인지 과정 (기억력, 주의력, 사고력 손상)의 감소;
  • 행동 고정 관념의 파괴, 이전에 습득 한 기술의 부분적 또는 완전한 상실;
  • 가치, 신념, 이상의 급격한 변화.

임계 기간을 성공적으로 종료하면 사람에게 질적으로 새로운 태도가 형성되고 삶의 목표가 결정되며 정서적 의지가 향상되고 성격의 일반적인 조화가 발생합니다..

슬프지만 사실 : 모든 사람은 여러 성인 위기에 직면합니다.

L.S. Vygotsky, A.N. Leontiev, D.B. Elkonin은 한 연령 단계에서 다음 단계로의 전환이 사회적 관계의 불가피한 변화와 관련이 있다는 결론에 도달했습니다..

  1. "젊음의 위기". 평균적으로 30 년에 정점에 이릅니다. 어려운 단계는 25 세에도 시작될 수 있지만 심리학자들이 결정하는 표준 연령은 27-28 세입니다. 평온한 청년이 뒤쳐지고 미래에 대한 장밋빛 생각이 완전히 옳지 않다는 것을 깨달았습니다. 삶은 이해하기 어렵습니다. 부모의 도움을받는 것이 이미 부끄럽다는 생각에 익숙해 져야합니다. 삶을 구축하기 위해 독립적으로 돈을 벌 필요가 있습니다. 직업에서 합당한 자리를 차지할 수 있어야합니다.
  2. "중년의 위기." 일반적인 기간은 40 년에서 45 년 사이입니다. 때로는 37 세에 진단을 받지만 40 세에 더 자주 진단을받습니다. 러시아와 외국 심리학자들에 따르면 중년의 위기는 모든 사람들이 어느 정도 직면하는 자연 현상입니다. 모든 사람들은 그의 삶의 절반이 남겨 졌으므로 직업의 사회적 역할과 지위가 바뀌 었다는 것을 알고 있습니다. 삶의 내용을 다시 생각하면서 자신의 죽음을 깨닫게됩니다. 심리적 휴식의 출현을위한 전제 조건-시각적 호소력 감소, 체력 감소, 이전 삶의 목표와 꿈의 불충분 한 성취;
  3. 55-60 세의 "연금 위기". 그 출현은 기둥 중 하나 인 고용의 손실 때문입니다. 한 사람이 일한 그의 모든 삶은 동료들에게 둘러싸여 있었고 대부분의 시간을 집 밖에서 보냈습니다. 은퇴 후 그의 익숙한 세상이 무너졌습니다. 스스로 할 일을 결정해야합니다. 질병과 블루스가 한꺼번에 느껴지는 전환점입니다. 사람들은이 과도기 단계를 노년기와 쓸모없는 것으로 식별합니다. 그러한 기간은 성격의 심리적 형성의 마지막 장입니다..

이 모든 단계는 전기의 개인적인 특성 및 사람의 삶의 경로에 대한 주관적인 평가와 관련이 있습니다..

전문 진단

두려워하지 말고 주저하지 말고 심리학자에게 연락하십시오. 좋은 전문가는 문제의 원인을 파악하고 특별 기간을 성공적으로 통과하도록 도울 수 있습니다..

연령과 관련된 심리적 어려움을 진단하기 위해 I.A.가 2009 년에 개발 한 방법론 "규범 적 위기의 증상"을 기반으로 작성된 설문지가 사용됩니다. Shlyapnikova. 그것은 중요한 연령 단계의 내부 및 외부 징후를 명확히하는 데 도움이되는 일련의 질문으로 구성됩니다..

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내부 징후는 다음과 같습니다.

  • 삶의 균형 상실;
  • 고통스러운 내부 갈등과 경험;
  • 감정적 소진 감, 공허함;
  • 일에서의 성공 부족;
  • 자신에 대한 불만, 자존심 상실.

중년기의 시작으로 인한 심리적 문제를 진단 할 수있는 특징 :

  • 이전에는 특이한 과민 반응. 사람은 가장 사소한 이유로 화약처럼 번쩍입니다.
  • 직장과 가정에서 주변 환경에 대한 불만족, 불평;
  • 이전에 만족했거나 차지했던 많은 것들에 대한 관심 상실;
  • 갈등을 일으키고 자신의 행동에 대한 비판적 인식을 줄입니다.
  • 감정적으로 외로움.

유능한 심리학자는 모든 증상을 인식하고 위기의 시작을 진단하고 설문 조사 결과를 올바르게 해석 할 수 있습니다. 어려운 심리적시기가 시작되는 순간을 놓치지 않고 우울증의 발병을 예방하는 것이 중요합니다. 어떤 사람들에게는 위기가 짧아서 가벼운 형태로 진행되는 반면 다른 사람들에게는 1 년 이상 지속될 수 있습니다..

질병에 대한 조리법

성인 생활의 심리적 위기가 확인되면 과거를 돌아 보지 않고 사는 법을 배우고 다른 사람들의 삶과 평행을 이루지 않으려는 목적이 있습니다. 우리는 모두 개인입니다. 따라서 우리는 흥미 롭습니다. 습득 한 삶의 경험에 대한 인식과 도중에 저지른 실수를 받아들이면 어려움을 극복하는 데 도움이됩니다..

달성 가능한 삶의 목표를 설정하고 우선 순위를 정확하게 결정하여 미래에 심각한 좌절을 경험하지 않는 것이 중요합니다..

전환점을 빠르고 성공적으로 극복하는 주요 규칙 : 어려움을 겪고있는 사람은 자신에게 심리적 위기가 있음을 인정해야합니다.

이러한 단계는 성급한 결정을 채택하는 것이 특징입니다. 예를 들어, 어떤 사람은 직장을 그만두고, 가족을 떠나고, 수염을 기르고, 승려의 머리카락을 얻을 수도 있습니다. 심리학자들은 그러한 상황에서 자신에게 생각할 시간 (1 개월)을주고 결정의 장단점을 종이에 적 으라고 조언합니다. 그들은 그것이 도움이된다고 말한다.

하지만 우리는 다릅니다.

남성과 여성은 티핑 포인트를 다르게 경험합니다. 공정한 섹스의 삶의 목표는 더 체계적입니다. 자연스러운 여성의 감정은 새로운 문제를 해결하는 데 더 유연 해집니다. 그러나 그녀는 규범 적 모델로 자신의 성공을 판단하도록 여성을 강요합니다..

비 유적으로 말하면 남편, 자녀, 편안한 주택 및 재정적 안정이 있다면 모든 것이 잘되었습니다. 여성은 젊음과 아름다움의 상실을 더 심각하게 경험하고 삶의 의미와 죽음과 관련된 문제에 대해 더 자주 생각합니다..

여성의 일반적인 불안 수준은 남성보다 높습니다. 이것은 인류의 강한 절반의 대표자에 대한 신체적 성 수요의 정점이 35-45 세의 연령 간격에 속하기 때문입니다. 현실을 직시하자 : 남성은 여성만큼 외피의 아름다움에 의존하지 않습니다..

45 ~ 50 세에도 남성은 여성에 대해서는 말할 수없는 인생의 동반자를 쉽게 찾을 수 있습니다. 안정적인 수입과 건강-숙련 된 사람을 특징 짓는 2 가지 필수 지표.

시간이 지남에 따라 남성과 여성 모두 우선 순위가 변경된다는 것을 아는 것이 중요합니다..

젊었을 때 대부분의 소녀들이 성공적으로 결혼하고 강한 가족을 만드는 방법을 꿈꿨다면 성숙한시기에 많은 사람들이 이미 직업 분야에서 경력 성장과 자기 확인에 초점을 맞추고 있습니다. 흥미롭게도 여성은 주변 사람들과의 관계 수준에 의존합니다..

동료와의 관계가 잘 풀리지 않으면 공정한 섹스가 경력을 쌓기 어렵습니다. 남성의 경우 전문적 역량이 우선이지만 팀 내에서 발생하는 의사 소통 실패는 그들을 크게 괴롭히지 않습니다..

우리 모두는 나이와 관련된 심리적 위기를 경험합니다. 일부는 선명하게 나타나고 다른 일부는 부드러운 흐름이 특징입니다. 어려운 단계의 특징과 증상에 대한 지식은 중요한 성격 발달 기간의 부정적인 결과로부터 자신과 사랑하는 사람을 보호하는 데 도움이됩니다..

연령 발달 위기. 심리학, 영향, 주요 증상,주기 화, 특징은 무엇입니까?

개발 위기는 모든 사람의 삶에서 중요한 단계입니다. 특정 위기의 증상을 알면 사람은 자신에게 일어나는 일을 제 시간에 이해하고 어려운 삶의 기간을 극복하기 위해 적절한 조치를 취할 수 있습니다.

나이 위기 개념

연령 관련 발달 위기는 개인의 연령 관련 발달의 특정 시점에서 발생하는 심리적 변화를 특징으로하는 특별한 단기 상태입니다. 대부분의 경우 익숙한 상황과 현상이 변할 때 위기가 발생합니다..

사람은 새로운 수준의 심리적 발달로 이동하고 사회에서 새로운 역할에 익숙해지기 위해 시간이 필요합니다..

위기의 과정은 개별적이며 인간 정신의 특성에 달려 있습니다. 동시에 견해와 판단은 자신과 사회의 많은 과정과 현상 모두에 대해 바뀔 수 있습니다..

이 과도기 단계에는 불쾌한 증상이 동반 될 수 있습니다.

  • 우울한 상태.
  • 자신에 대한 강한 불만.
  • 내부 및 외부 특성의 다양한 문제.
  • 인간의 행동과 습관의 변화.

위기 상태의 발현 형태, 심각도 및 기간은 각 개인마다 다릅니다. 이러한 과도기 단계는 사람이 삶과 자신에 대한보다 현실적인 견해를 형성하는 데 필요합니다. 그들은 외부 세계와 지속 가능한 관계를 구축하는 데 도움이됩니다..

성격 발달의 역할과 중요성

발달 위기는 사람으로서의 발전에 큰 영향을 미칩니다. 어린 시절과 청소년기 위기는 성격 형성에 중요합니다. 그러한 위기는 눈에 띄지 않게 시작되고 끝나고, 아이는 감정적이고 변덕스럽고 통제 할 수 없게됩니다. 이 기간 동안 아기는 자신을 사람으로 인식하고 자신의 권리와 의견을 방어하기 시작합니다..

청소년의 경우 학업 성취도가 매우 떨어지고 피로가 나타납니다. 청소년은 내적 갈등을 극복하고 불안과 불안을 경험합니다. 이 기간 동안 젊은이들은이 세상에서 자신의 위치가 무엇인지 깨닫기 시작하고 진정한 가치를 부과 된 믿음과 잘못된 믿음과 구별하는 법을 배웁니다..

사랑, 우정, 헌신, 충성 및 정직과 같은 개념에 대한 의견을 형성하고 방어하는 방법을 배웁니다. 어린이와 청소년의 위기는 젊은이들이 성장할 수 있도록 "준비"합니다. 이때 아이가이 세상에서 자신을 찾을 수 있도록 돕는 것이 중요합니다..

성인에게는 위기도 매우 중요합니다. 그들은 이미 존재하는 잠재력의 개발과 실현을 방해하는 과거의 신념을 제거하는 데 도움이됩니다. 성인기에 사람은 자신의 삶에서 일어나는 모든 일에 대해 책임을지는 법을 배우고 새로운 지식과 기술을 습득하고 단련합니다.

젊은 낭만주의는 점차 배경으로 사라지고, 사람은 현명하고 실용적으로 추론하는 법을 배웁니다. 위기는 또한 성인이 노년을 심리적으로 준비하는 데 도움이됩니다..

심리학의 발달 위기

발달 위기는 개인의 정상적인 심리 발달 과정의 전환점입니다..

그들은 평생 동안 사람을 동반합니다. 무시할 수없는 가장 심각한 위기는 다음과 같습니다.

  • 위기 3 년. 이것은 인간의 삶에서 가장 큰 위기 중 하나입니다. 이 기간 동안 아기는 완고하고, 통제 할 수 없으며, 짜증이 나고 매우 완고 해집니다. 그의 취향과 취향이 바뀝니다. 부모에게는 아기가 단순히 모든 일을하고있는 것처럼 보이지만, 아이가 더 이상 작지 않다는 것을 보여주고 싶은 모든 행동으로 모든 것을 스스로 할 수 있으며 자신의 의견을 가질 수 있습니다. 이 기간 동안 자녀에게 압력을 가해서는 안되며 자녀가 주도권을 갖고 스스로 결정을 내릴 수 있어야합니다. 아이가 더 고집을 부리지 않도록 행동을 매우 섬세하게 통제해야합니다..
  • 십대 위기는 13 세에서 19 세 사이에 닥칠 수 있습니다. 부모는이시기를 가장 두려워합니다. 왜냐하면이 발달 단계에서 사람이 많은 발진 행위를 저지르기 때문입니다. 또한이 기간 동안 신체의 호르몬 변화가 발생하여 성격에 영향을 미칩니다. 이때 십대는 직업과 사회에서의 지위를 선택하여 결정됩니다. 부모는 인내심과 이해심이 필요합니다. 이때 당신은 십대의 친구가되어야합니다. 부모의 압력이 많으면 반항하고 그 반대를하고 싶게됩니다. 청소년이 저지른 많은 실수는 한 사람의 미래 삶 전체에 흔적을 남길 수 있습니다. 부모의 임무는 이것을 방지하는 것입니다.
  • 사분기의 위기. 사람이 자신을 더 많이 이해하고 받아들이 기 시작하는 25-30 세에 발생합니다. 이 기간 동안 사람은 부모와 사회가 부과 한 이상을 버리고 유아주의가 사라지고 일어나는 모든 것을 실제로 평가하는 능력이 나타납니다. 이 나이에 사람은 처음으로 자신을 성인으로 인식합니다. 많은 사람들은 미래에 대한 불안, 무관심 및 두려움이 나타나기 때문에 성인이 될 준비가되어 있지 않다고 생각합니다..
  • 중년의 위기는 40-60 세에 발생합니다. 이때 사람은 자신의 삶의 대부분이 이미 살았다는 것을 깨닫습니다. 종종 사람들은 성취되지 않은 계획과 목표에 대해 걱정하고 정신적으로 노년을 준비합니다.

출현 이유

위기의 출현 이유는 사람의 나이에 직접적으로 달려 있습니다.

  • 신생아 위기는 아기가 자궁을 떠나 그에게 이해하기 어려운 새로운 세계에 온다는 사실과 관련이 있으며 적응하고 적응해야합니다.
  • 생애 첫해에 아기는 또 다른 위기에 직면 해 있으며 그 원인은 독립을 실현하는 것입니다. 이때 아이는 변덕스러워지고 부모의 요구에 부응하지 않고 비논리적이고 일관성없는 행동을한다..
  • 3 년 후 아이는 자신의 "나"를 깨닫고 외부 세계와 분리되기 시작합니다. 이 나이에 아기는 가능한 한 자신의 독립성을 보여주기 위해 성인과 분리하려고합니다. 아이는 통제 할 수 없게되고, 모든 금지 사항을 무시하고, 그럼에도 불구하고 모든 것을 시도하고, 종종 화를 내며, 누구에게도 복종하고 싶지 않습니다..
  • 7 세의 위기는 아이가 새로운 사회 환경 (학교)에 진입하고 첫 번째 책임의 등장으로 나타납니다. 학업의 성공과 실패, 반 친구들과의 관계는 모두 스트레스로 이어집니다. 이때 아이는 새로운 성격 특성을 개발할 수 있습니다. 그는 성인처럼 느끼고 스스로 결정을 내릴 권리를 옹호합니다. 금지 및 조언은 부정적인 반응을 유발합니다. 위기 상황에서 비논리적 행동, 익살, 모방, 민첩성 가능.
  • 사춘기 위기의 원인은 사춘기와 관련된 신체의 호르몬 변화입니다. 이때 십대는 반란의 단계를 거쳐 이미 성인임을 모든 사람에게 증명하려고합니다. 침략, 긴장, 고립, 열등감의 가능한 징후. 이 기간 동안 십대는 외모 나 성격에 대한 비판에 날카롭게 반응합니다..
  • 달성되지 않은 기대와 실현되지 않은 목표로 인해 중년의 위기가 발생합니다. 이 기간 동안 사람은 이미 시간이 잃어 버렸고 많은 욕망이 결코 이루어지지 않을 것임을 깨닫습니다..
  • 은퇴 위기는 삶의 방식의 변화와 관련이 있습니다. 이 삶의 기간 동안 사람은 일할 수있는 능력이 남아 있음에도 불구하고 수요가 부족함을 깨닫습니다..

주기 화

한 연령에서 다른 연령으로 전환하는 동안 발달 위기가 발생합니다. 동시에 사람은 물러나고 짜증을 낸다..

어린이 위기

대부분의 연령 관련 위기는 아동기 또는 청소년기에 발생합니다..

어린이 위기의 시대 화 :

  • 신생아 위기 (출생부터 2 개월까지 발생). 이 기간 동안 아이는 새로운 생활 조건에 적응합니다..
  • 1 년 위기. 일반적으로 생후 첫해 이후에 발생.
  • 위기 3 년. 이 나이에 아이는 완고함과 자기 의지를 보여줍니다..
  • 위기는 7 년째입니다. 이 기간 동안 적극적인 사회 생활에 대한 필요성이 형성됩니다..
  • 10 대 위기 (11 ~ 15 세). 사회의 일원으로서 자신에 대한 태도가 형성됩니다. 이 위기는 성장과 관련된 신체의 호르몬 변화를 배경으로 발생합니다..
  • 청소년 위기 (15 ~ 21 세). 지금은 더 넓은 사회적 환경에서 자신을 찾을 때입니다. 새로운 성과와 자아 실현의시기.

성인 위기

성인기의 위기 기간 :

  • 중간 성숙도 (30 세에서 60 세 사이에 위기 발생) 인생 계획 수정, 우선 순위 (가족, 직업, 취미).
  • 노화 및 노년 (60 세 이상). 새로운 사회적 지위에 익숙해지고, 새로운 직업을 찾고, 노년을위한 도덕적 준비.

골절의 징후, 증상

위기의 증상은 사람의 나이에 따라 다릅니다. 어린 시절과 청소년기에 위기는 폭력적이고 정서적으로 전달됩니다. 성인기에는 무관심과 우울증으로 나타날 수 있습니다..

어린이

2 세 이하의 어린이들은 공격성, 히스테리, 울음, 분노의 형태로 불만을 나타냅니다. 이것은 아이가 좋아하지 않는 일을 강요받을 때 발생합니다. 종종 아이들은 장난감을 던지고 히스테리로 바닥에 떨어집니다..

3 세의 나이에 어린이는 부정주의 외에도 고집, 고집, 자기 의지 및 항의와 같은 특성을 보여줍니다. 아이는 자신의 관점을 옹호하고 원하는 방식으로 모든 것을하려고합니다. 이 나이에 부모의 의견과 욕구는 평가 절하된다. 아이들은 질투, 공격성 및 완고함을 보여주고 종종 짜증을냅니다..

7 세에 비정형 행동의 징후가 나타납니다-태도, 비논리적 행동, 익살, 공격성 폭발.

청소년기에는 정서적 불안정, 우울증 및 급격한 기분 변화가 나타납니다. 성인처럼 보이고 부모와 자신을 분리하려는 욕구가 있기 때문에 갈등이 자주 발생하고 비판, 금지 및 이전에 확립 된 행동 규칙을 받아들이지 않으려 고합니다. 이 나이에 나이가 많은 세대는 권한을 잃고 청소년은 동료와 의사 소통하는 경향이 있습니다..

17 년의 위기는 의심, 자기 의심의 형태로 나타납니다. 불안과 초조함도 흔합니다..

성인에서

성인기에 위기는 우울증으로 나타납니다. 대부분의 경우 사람들은 감정을 나타내지 않고 자신에게 물러납니다. 이것은 사람의 건강과 주변 사람들과의 관계에 영향을 미칩니다. 숨겨진 부정적인 감정이 종종 침입하여 공격성을 폭발시키고 실패에 대한 책임을 다른 사람에게 "이동"시키려는 욕구를 유발합니다..

발달 위기는 3 단계로 나뉩니다.

  • 사전 임계. 사람은 객관적 현실과 미래 삶의 새로운 이상형의 차이를 깨닫습니다. 인생이 불완전 해 보이기 시작하고, 새로운 결과를 얻고, 새로운 미래를 건설하려는 욕망이 있습니다..
  • 위독한. 이 단계는 3 단계로 구성됩니다.
  1. 실제 상황에서 원하는 것을 실현하려는 시도.
  2. 갈등 단계. 자신의 삶을 바꾸려고 할 때, 사람은 자신의 새로운 삶의 위치를 ​​지키면서 주변 사람들과 갈등을 겪어야합니다..
  3. 반사. 자신의 능력이 수정되고 정신의 새로운 내부 구조가 형성됩니다..
  • 중요 후. 새로운 실제 형태의 상황 전개가 형성되고 있습니다. 이전에 이상화 된 상황이 현실이 됨.

휴먼 키 티핑 포인트 표

사람의 삶의 주요 전환점에는 긍정적이고 부정적인 변화뿐만 아니라 자신의 발달 과제가 있습니다..

나이개발 과제긍정적 인 변화
1 세 미만의 신생아부모에 대한 신뢰 구축자신
유아 1 ~ 3 세자율성을 확보하고 의심과 수치심을 극복자치
"놀이 연령"(3-6 세)주도권을 갖고 죄책감을 극복하는 법을 배우십시오.발의
중학생 (6-12 세)열심히 일하고 열등감과 자기 의심을 극복하십시오.힘든 일
중학생 (12-19 세)자기 정체성 획득, 역할 혼합과 싸우기나는 정체성이다
초기 생애 (20-25 세)긴밀한 관계 마스터하기근접
성인기 (25-65 세)생산성, 창의성, 개발, 개발의 정체와 싸우기창의성, 생산성
노년 (65 세 이상)새로운 자아 정체성 획득, 새로운 삶에 적응새로운 자아 정체성, 지혜

극복의 특징

연령 관련 위기에는 극복의 특성이 있습니다. 방법은 그 사람의 나이에 따라 다릅니다. 3 세 아동은 부모의 도움과 지원이 필요합니다. 이때 인내심을 보여주고 아기에게 눈에 띄는 독립성을주는 것이 가치가 있습니다..

아기의 행동을 눈에 띄지 않게 제어하여 독립을 장려하는 방법을 배우는 것이 매우 중요합니다. 7 세에 아동은 새로운 환경 (학교)에 적응하는 데 문제가있는 경우 부모의 지원이 필요합니다. 부모가 인내심을 갖고 아이의 정서적 표현에 침착하게 반응하는 것이 중요합니다..

서클, 취미 및 기타 흥미로운 활동으로 아이를 사로 잡는 것이 중요합니다. 이 기간 동안 어린이의 에너지를 올바른 방향으로 안내하고 결과를 얻기 위해 노력하는 방법을 가르치는 것이 중요합니다..

청소년기에 아이는 엄청난 스트레스를 경험합니다. 부모는 인내심을 갖고 압력을 피해야합니다. 이 기간 동안 청소년의 독립 시도를 억제하는 것이 아니라 자신의 행동을 눈에 띄지 않게 통제하는 것이 중요합니다. 십대의 경우 정신 분석가와 상담하는 것이 불필요하지 않습니다..

성인기에 사람은 자신의 위기에 대처할 수 있습니다. 25 세에 사람은 자신과 자신의 취향과 삶에 대한 생각을 신뢰하는 법을 배워야합니다. 자신을 다른 사람과 비교하지 마십시오. 부과 된 고정 관념을 버리고 영감과 기쁨을주는 무언가를 찾기 위해 노력하는 것이 중요합니다. 해야 할 가장 중요한 일은 모든 사람에게 실수가 발생하고 불가피하다는 것을 깨닫는 것입니다..

중년의 위기는 실직, 사회적 관계, 임상 적 우울증으로 이어질 수 있습니다. 이때 인생의 중요한 부분을 잃지 않도록 성급한 결정을 내리지 않는 것이 중요합니다. 익숙한 것을 다른 각도에서 바라 볼 수 있도록 심리학자와 상담하는 것이 좋습니다..

노년기 위기 상황에서는 자신에게 물러서지 않는 것이 중요합니다. 이 나이에 가족 및 친구와 연락을 잃지 않는 것이 중요합니다. 사람들과 더 많이 의사 소통하고 경험, 생각 및 감정을 공유하는 것이 필요합니다. 인생은 은퇴로 끝나지 않는다는 것을 인식하는 것이 중요합니다. 새롭고 흥미로운 활동을 찾고, 긍정적 인 것에 동조하고, 멋진 순간을 감상하는 방법을 배워야합니다..

위기를 극복하려면 모든 연령대의 사람들에게 적합한 보편적 인 조언을 사용할 가치가 있습니다.

  • 상황을 깨닫고 받아 들일 필요가있다.
  • 더 많이 의사 소통하고 긍정적이고 영감을주는 사람들과 함께하십시오..
  • 일상을 추적하고 작고 즐거운 의식 만들기 (예 : 잠자리에 들기 전에 읽기).
  • 우울증 중에 중요한 결정을 내리지 않기.
  • 스포츠를하고 신선한 공기 속에서 산책을해야합니다..
  • 당신의 생각과 함께 혼자 시간을 보내고.
  • 새로운 욕망과 우선 순위를 이해해야합니다. 낡은 것에 집착해서는 안되며 더 발전해야합니다..
  • 자신을 다른 사람과 비교해서는 안됩니다. 자신의 독창성과 가치를 깨닫는 것이 중요합니다..

사람의 발전을 위해서는 연령 위기가 필요합니다. 그들은 당신이 삶의 변화에 ​​적응하고 당신의 진정한 욕망을 인식하도록 도와줍니다. 부정적인 결과를 제거하기 위해 적시에 조치를 취할 시간을 갖기 위해서는 인생의 중요한 전환점에 대비하는 것이 중요합니다..