호흡 신경증의 증상 및 치료 방법

끝까지 숨을 쉴 수 없으며 급격한 공기 부족이 있으며 호흡 곤란이 발생합니다. 이러한 증상은 무엇입니까? 천식이나 기관지염일까요? 필요하지 않습니다. 때때로 그러한 증상은 신경 질적으로 발생할 수 있습니다. 그런 다음이 질병을 호흡 신경증이라고합니다..

호흡 신경증 (일부 전문가는 "과 호흡 증후군"또는 "호흡 기능 장애"라는 용어도 사용)은 신경 질환입니다. 다양한 스트레스, 경험, 심리적 문제, 정신적 또는 정서적 스트레스로 인해 발생할 수 있습니다..

심리적으로 이러한 호흡 위반은 독립적 인 질병으로 발생할 수 있지만 더 자주 다른 유형의 신경증을 동반합니다. 전문가들은 모든 신경증 환자의 약 80 %가 호흡기 신경증의 증상을 경험한다고 생각합니다 : 공기 부족, 질식, 불완전한 흡입 느낌, 신경성 딸꾹질.

불행히도, 그러한 진단은 실제로 배제 방법에 의해 이루어지기 때문에 호흡 신경증이 항상 적시에 진단되는 것은 아닙니다. 그런 진단은 실제로 배제 방법으로 이루어지기 때문입니다. 전문가는 환자를 검사하고 다른 장애 (기관지 천식, 기관지염 등)를 완전히 배제해야합니다. 그럼에도 불구하고 통계에 따르면“호흡 곤란, 숨가쁨, 숨가쁨”과 같은 불만으로 치료사를 찾아온 환자 중 하루에 약 1 명의 환자가 실제로 호흡 신경증을 앓고 있다고합니다..

질병의 징후

그러나 신경 학적 증상은과 호흡 증후군을 다른 질병과 구별하는 데 도움이됩니다. 이 특정 질병에 내재 된 호흡 문제 외에도 호흡기의 신경증은 모든 신경증에 공통적 인 증상을 보입니다.

  • 심혈관 질환 (부정맥, 빠른 맥박, 심장 통증);
  • 소화기 계통의 불쾌한 증상 (식욕 및 소화 장애, 변비, 복통, 트림, 구강 건조);
  • 신경계 장애는 두통, 현기증, 실신으로 나타날 수 있습니다.
  • 사지 떨림, 근육통;
  • 심리적 증상 (불안, 공황 발작, 수면 장애, 성능 저하, 약점, 간헐적 저온).

물론 호흡기의 신경증에는이 특정 진단에 내재 된 증상이 있습니다-공기 부족, 숨을 완전히 쉴 수 없음, 숨가쁨, 강박적인 하품 및 한숨, 잦은 마른 기침, 신경성 딸꾹질.

이 질병의 주요 특징은주기적인 발작입니다. 대부분의 경우 혈액 내 이산화탄소 농도가 급격히 감소하여 발생합니다. 역설적이게도 환자 자신은 공기가 부족한 것처럼 그 반대를 느낍니다. 공격 과정에서 환자의 호흡은 얕고 빈번하며 단기간의 호흡 중단으로 바뀌고 일련의 깊은 경련 호흡으로 바뀝니다. 이러한 증상은 사람에게 공황을 유발하고 미래에는 환자가 다음 가능한 공격을 공포로 기다리고 있다는 사실로 인해 질병이 해결됩니다..

과 호흡 증후군은 급성 및 만성의 두 가지 형태로 발생할 수 있습니다. 급성 형태는 공황 발작과 비슷합니다. 질식과 공기 부족으로 인한 죽음에 대한 두려움이 있으며 심호흡을 할 수 없습니다. 만성 형태의 질병은 즉시 나타나지 않고 증상이 점차적으로 증가하며 질병은 장기간 지속될 수 있습니다.

그 원인

대부분의 경우기도 신경증은 실제로 심리적 및 신경 학적 이유로 발생합니다 (일반적으로 공황 발작 및 히스테리의 배경에 반함). 그러나이 질병의 모든 경우의 약 1/3은 혼합 된 성격을 가지고 있습니다. 호흡 신경증의 발병에 도움이 될 수있는 다른 이유?

  1. 신경계 질환. 인간의 신경계가 이미 장애와 함께 작용하고 있다면 새로운 증상 (특히 신경증 공기 부족)이 나타날 가능성이 높습니다..
  2. 호흡기 질환-앞으로는 특히 완전히 치료되지 않은 경우 호흡 신경증으로 바뀔 수도 있습니다..
  3. 정신 장애의 역사.
  4. 소화 기계와 심혈 관계의 특정 질병은과 호흡 증후군을 "모방"하여 환자가 숨가쁨을 느끼게합니다..
  5. 일부 독성 물질 (과다 복용 또는 부작용이있는 경우 약물 포함)도 호흡 신경증의 증상을 유발할 수 있습니다-숨가쁨, 숨가쁨, 신경성 딸꾹질 등.
  6. 질병 발병의 전제 조건은 신체의 특별한 유형의 반응입니다. 혈중 이산화탄소 농도의 변화에 ​​대한 과민 반응.

진단 및 치료

호흡기의 신경증을 결정하는 것은 어려울 수 있습니다. 매우 자주, 환자는 처음에 수많은 검사를 받고 다른 진단을위한 치료 시도에 실패합니다. 사실, 고품질의 건강 검진이 매우 중요합니다. 호흡기 신경증의 증상 (숨가쁨, 공기 부족 등)은 기관지 천식과 같은 다른 매우 심각한 질병으로 인해 발생할 수 있습니다..

병원에 적절한 장비가있는 경우 특수 검사 (카프 노 그래피)를 수행하는 것이 좋습니다. 사람이 숨을 내쉴 때 이산화탄소의 농도를 측정하고 그에 따라 질병의 원인에 대한 정확한 결론을 내릴 수 있습니다..

이러한 설문 조사를 수행 할 수없는 경우 전문가는 환자가 각 증상의 발현 정도를 포인트 단위로 추정하는 테스트 방법 (소위 Naymigen 설문지)을 사용할 수도 있습니다..

다른 유형의 신경증과 마찬가지로이 질병의 주요 치료는 심리 치료사가 수행합니다. 구체적인 치료 유형은 질병의 중증도, 증상, 일반적인 임상상에 따라 다릅니다. 심리 치료 세션 외에도 환자의 주요 임무는 호흡 운동 방법을 습득하는 것입니다. 호흡 깊이를 줄이는 것으로 구성됩니다 (소위 얕은 호흡 방법). 이를 사용하면 사람이 내쉬는 공기 중 이산화탄소 농도가 자연스럽게 증가합니다..

질병의 심한 과정에서 때때로 의사의 지시에 따라 약물 요법이 필요합니다. 여기에는 진정제, 항우울제, 베타 차단제 복용이 포함될 수 있습니다. 또한 의사는 회복 치료 (비타민 콤플렉스, 허브 주입)를 처방합니다. 신경증을 성공적으로 치료하려면 환자가 적절한 수면 시간, 일일 요법, 적절한 영양, 합리적인 스트레스 등 특정 규칙을 따라야합니다..

호흡기 신경증 치료

환자의 삶에 지속적으로 불편 함을 가져다주는 호흡기 기능 장애는 호흡 신경증입니다. 단일 증상이거나 다른 증상과 결합 될 수 있습니다..

질병에 대한 설명

사람이 호흡 곤란을 겪는 심리적 상태를 호흡 신경증이라고하며, 그 특징은 가슴을 꽉 쥐고 호흡 곤란입니다. 이러한 종류의 질병은 더 심각한 심리적 장애를 동반하거나 별도의 질병으로 존재할 수 있습니다..

신경 조제 환자를 대상으로 한 사회 학적 조사 결과에 따르면 응답자의 85 %가 숨가쁨, 몸이 쇠약 해짐, 천식 발작 등의 문제를 지적했습니다. 신경질적인 기관지 경련은 공황 발작, 의식 상실 또는 사망에 대한 두려움을 유발하여 환자를 두렵게합니다..

신경 쇠약이 일어나고 뇌가 기능을 상실하면 몸 전체가 기능을 멈 춥니 다..

지속적인 스트레스는 호흡기에 상당한 영향을 미치므로 장애가 발생하고 사람이 필요한 것보다 더 많은 산소를 흡수하기 시작하며 숨가쁨이 시작됩니다. 과도한 양의 공기를받는 폐는 이산화탄소가 충분하지 않은 혈액으로 그것을 제거하고 사람은 흡입하고 내쉬기에 충분한 힘이 없습니다.

과 호흡 증후군은 오래 지속되며 정신적 및 신체적 발달에 영향을 미칩니다. 다음이 있습니다.

  • 히스테리로;
  • 깊은 우울증 상태에서;
  • 정신 건강의 병리학;
  • 자율 신경 기능 장애.

발생 원인

신경증이 나타나는 데에는 수많은 이유가 있으며 심리적, 육체적 성격을 가질 수 있습니다. 종종 산소 부족과 함께 다양한 신경 발작이 동시에 발생합니다. 신경 학적 및 심리적 이유가 결합되어 사람이 정상적인 삶을 영위하지 못하게합니다. 심신 장애는 숨가쁨을 유발하고 호흡이 더 어려워지며 스트레스, 신경 쇠약으로 인해 발생합니다..

뇌는 질식 공격을 분리하고 기억할 수 있으므로 원인은 공격이 발생한 기억 일 수 있습니다. 예를 들어, 군중에서 호흡 곤란이 발생하여 이제 동일한 상황에서 공격을 반복 할 수 있습니다..

호흡 신경증의 원인 :

  • 신경 장애;
  • 군중 공포 또는 사회 병증;
  • 직장에서의 스트레스;
  • OCD;
  • VSD;
  • 천식;
  • 독성 물질의 호흡기에 미치는 영향;
  • 감독없이 약물 복용.

혈액 속의 이산화탄소에 과민 반응을 일으키는 호흡 기능 장애가있는 사람은 거의 없습니다. 물질의 너무 급격한 손실은 의식 상실로 이어집니다.

문제의 증상

신경증 동안 공기가 충분하지 않으면 이것은 중요한 증상이기 때문에 정신 건강에주의를 기울이는 것이 중요합니다. 저산소증은 신경 섬유의 기능 장애, 전체 유기체의 비정상적인 기능을 유발합니다. 끊임없이 반복되는 호흡 곤란 공격은 다음을 유발합니다.

  • 수면 장애;
  • 피로;
  • 피로;
  • 과민성 또는 무관심;
  • 현기증;
  • 기절;
  • 공격 중 공황 발작;
  • 식욕 감소, 얼굴 창백.

과 호흡 증후군으로 고통받는 사람은 다른 사람에게 매우 민감합니다. 호흡 곤란의 공격을 예방하고 흡입기 또는 시간 내에 숨가쁨을 제거하는 자신의 방법을 사용할 수 있습니다. 공격 몇 분 전에 사람은 스트레스를 견디거나 과로로 질병을 유발할 수 있습니다..

호흡 곤란 공격의 증상 :

  • 가슴을 쥐어 짜다.
  • 어지러움;
  • 손의 마비;
  • 숨을 쉴 수 없음.

공격을 받으면 환자는 경련을 일으키기 시작하고 호흡이 짧고 간헐적이므로 호흡 곤란이 더 커집니다. 어떤 사람들은 몇 초 후에 다시 시작되는 완전한 호흡 중단을 느낍니다..

질병이 진행되는 동안 여러 형태가 구별됩니다.

  • 급성 신경증-환자가 죽을 것이라고 생각하기 때문에 사람이 히스테리 상태 인 호흡 곤란의 빈번한 공격;
  • 만성과 호흡 증후군은 스트레스가 많은 상황에서 공기가 부족하여 빠르게지나갑니다..

신경증은 일반적으로 신체 상태를 악화시킵니다.

  • 위장관에서-위염의 악화뿐만 아니라 장 기능 장애 : 구토, 설사, 왼쪽 갈비뼈 아래 통증;
  • 심장 시스템 부분-가슴 부위의 통증, 사지의 무감각.

어린이의 호흡기 신경증 발병

스트레스가 많은 상황이나 정상적인 활동 중에 아이가 숨가쁨을 느낀다면 즉시 의사와 상담해야합니다. 아기의 숨가쁨의 원인은 신경증 일뿐만 아니라 천식으로 발전 할 수있는 알레르기 일 수도 있습니다. 호흡기 장애는 중추 신경계 및 폐계 장애를 나타냅니다..

신경증은 출산 중 불안이나 외상으로 촉발 될 수 있습니다. 종종 임신 중 저산소증을 앓고있는 아이는 신경 쇠약을 앓고 태어나며 지속적인 무상 울음, 턱 떨림 및 숙면을 동반합니다..

호흡기 신경증으로 인해 아기는 위협이있는 상황에서 천식 발작과 공황 발작을 겪을 수 있습니다. 낯선 곳에서 많은 사람들이 공황 발작을 일으 킵니다..

문제 진단

고도로 자격을 갖춘 신경과 전문의 또는 심리 치료사만이과 호흡 증후군을 진단 할 수 있으며 질병은 많은 질병과 유사한 증상을 나타내므로 심장 시스템, 위장관의 복잡한 진단 및 검사가 사용되며 폐 병리 및 알레르기는 제외됩니다..

카프 노 그래피를 사용하면 혈액 내 이산화탄소의 양을 연구 할 수 있습니다..

환자와 이야기하면서 전문가는 질병의 심각성과 원인을 결정할 것입니다..

16 개의 공식으로 구성된 Naymigem 설문지를 사용하여 신경과 전문의는 호흡 신경증 문제를 해결하는 데 도움이되는 중요한 정보를 받게됩니다..

요법

호흡 신경증의 치료는 의사의 감독하에 의료 센터에서 또는 상담 후 집에서 수행됩니다. 적절한시기 적절한 치료를 통해과 호흡 증후군을 완전히 없앨 수 있습니다. 약물 치료와 심리적 완화를 결합한 치료가 수행됩니다. 호흡 운동을 사용하여 횡경막 근육을 개발하고 강화하십시오..

호흡 운동은 불안에 대처하고 근육을 정리하는 데 도움이됩니다. 가장 일반적인 연습은 다음과 같습니다.

  • 편안한 자세를 취하고 흡입하는 동안 머리를 앞으로 기울이고 자세를 유지하고 숨을 내쉬고 시작 위치로 돌아갑니다.
  • 똑바로 서서 어깨 너비로 발을 벌리고 이음새에 팔을들이 마시면서 팔을 앞으로 뻗고 내쉬면서 반대 위치로 돌아갑니다.
  • 머리를 좌우로 돌리면서 호흡 운동을하십시오 : 회전-흡입, 시작 위치-내쉬기.

비표준 치료 방법이 점점 더 인기를 얻고 있습니다. 최면 요법은 사전 설정된 태도를 통해 사람을 트랜스 상태로 도입하고 치료하는 것으로 구성됩니다. 전통적인 방법, 기관지 경련에 대한 허브 달임 치료, 진정 목욕 사용.

지침

질식 공격을 방지하려면 다음 규칙을 따라야합니다.

  • 알코올 및 에너지 음료의 사용을 줄이거 나 없애십시오.
  • 적당히 커피와 차를 마시십시오.
  • 담배를 끊으;
  • 신경계를 지원하고 신체의 전반적인 상태를 개선하는 비타민 B와 마그네슘을 함유 한 비타민 복합체를 섭취하십시오. 의사의 허가를받은 후 가벼운 신체 활동을하는 행위
  • 매일 저녁 공원에서 산책하다.

결론

호흡 신경 장애는 호흡 곤란, 공황 발작 및 짜증을 동반하는 심리적 장애입니다. 질병의 치료는 질병의 유형과 방치 단계에 따라 수행됩니다. 현대 의학 덕분에 증후군의 진행을 막고 호흡 곤란 공격과 함께 심리적 장애를 극복하는 데 도움이 될 수 있습니다.

호흡기 신경증의 증상 및 대처 방법

호흡 신경증은 스트레스, 정신 질환, 심혈 관계 질환 등으로 인한 호흡기 장애입니다. 산소 부족으로 인한 숨가쁨과 공황 발작이 특징입니다. 이러한 병리학 적 과정은과 호흡 증후군이라고도하며 배제 방법으로 설정됩니다. 이를 위해 의사는 그러한 실패를 특징으로하는 모든 잠재적 인 질병을 진단하고 제거해야합니다. 많은 병리학 적 과정의 특징 인 공통 증상이 풍부하기 때문에 이것을하는 것은 극히 어렵습니다. 따라서 진단에는 일주일 이상이 소요될 수 있습니다. 그녀 후에 의사는 주로 약물 요법, 심리 ​​치료 세션 및 치료 호흡 운동으로 구성된 치료 과정을 처방합니다..

그 원인

호흡 신경증의 증상은 많은 사람들에게서 발생했습니다. 스트레스가 많은 상황, 깊은 우울증 및 기타 심리적 문제의 결과입니다. 과 호흡 증후군은 심인성 병리를 말합니다. 이 그룹의 질병은 환자의 정신 장애로 인해 발생합니다..

호흡 신경증은 다음 요인으로 인해 발생합니다.

  • 정신 병리;
  • 자율 신경계의 장애;
  • 신경 학적 성격의 질병;
  • 경험 한 스트레스;
  • 호흡기 병리;
  • 심혈관 및 소화기 질환;
  • 약물 과다 복용 또는 부작용.

통계에 따르면, 호흡 신경증은 정신적 및 신경 학적 요인의 결과로 나타납니다. 소화기 및 심장 혈관계의 질병은 병리학의 발달을 유발할뿐 주요 원인은 아닙니다. 대부분의 경우 심장 문제 및 경험 한 스트레스와 같은 여러 요인이 동시에 중첩됩니다..

병리학의 발달은 혈액의 이산화탄소에 대한 높은 민감성을 가속화합니다. 이 뉘앙스로 인해 환자는 치료 과정 후에도 질병이 재발 할 수 있습니다. 그들은 약간의 스트레스로 인해 발생 하며이 상황에서 벗어나기 위해 환자는 건강한 생활 방식을 따르고 의사의 권장 사항을 따라야합니다. 이를 수행하는 데 한 달 이상이 걸리지 만 기본적으로 신경증 발작이 현저히 감소합니다.

조짐

신경증의 증상은 주로 혈액 내 이산화탄소 수준의 급격한 감소로 인해 발생합니다. 그러나 그 심각성의 정도는 인체와 그러한 변화에 대한 민감도에 따라 다릅니다. 어떤 사람들에게는 신경증이 약간의 산소 부족의 형태로 나타나고 다른 사람들에게는 심각한 공황 발작을 일으킬 수 있습니다..

병리학은 공격과 같은 방식으로 나타나고 다음 발작 동안 환자의 호흡이 빨라지고 경련성 심호흡이 발생합니다. 그러한 과정의 배경에 대해 사람은 당황하기 시작하고 질식으로 인한 임박한 죽음에 대한 생각이 머리를 통해 돌진합니다..

병리의 징후는 특정 그룹으로 나뉩니다.

  • 호흡기 계통 장애 증상 :
    • 호흡 곤란;
    • 깊은 한숨과 하품으로 나타나는 산소 부족의 느낌.
    • 마른 기침.
  • 심혈 관계 질환의 증상 :
    • 심장 리듬 장애;
    • 심통.
  • 위장 기능 장애의 징후 :
    • 복통
    • 식욕 부진;
    • 변비;
    • 삼키기 어려움
    • 트림;
    • 마른 입.
  • 근골격계의 오작동 증상 :
    • 떨림 (떨림);
    • 근육통.
  • 신경계 장애의 징후 :
    • 사지 민감성 손상;
    • 감각 이상 징후;
    • 현기증;
    • 의식 소실.
    • 정신 장애의 증상 :
    • 잠 잘 수 없음;
    • 공황 발작;
    • 불안감.
  • 일반적인 징후 :
    • 약점;
    • 작업 능력 수준 감소;
    • 빠른 피로도;
    • 온도 상승.

증상은 강도의 정도에 따라 서로 결합 될 수 있지만 더 자주 환자는 호흡 곤란, 심장 통증 및 정신 장애에 대해 걱정합니다..

진단

복합적인 증상이 많기 때문에 호흡기 신경증의 존재를 인식하는 것은 매우 어렵습니다. 그러한 작업을 이미 정신 신체 그룹의 질병을 다룬 경험이 풍부한 의사에게 맡길 필요가 있습니다. 이러한 뉘앙스는 진단의 품질, 비용 및 기간이 그것에 달려 있기 때문에 매우 중요합니다..

필요한 모든 도구 검사 방법을 수행하는 데 하루 이상이 걸리지 만 그 방법이 없으면 발생하는 증상이 특징 인 다른 병리를 배제하는 것이 불가능합니다. 결과를받은 후 의사는 카프 노 그래피를 권장합니다. 그 기능에는 호기 중 공기 중 이산화탄소 농도를 결정하는 것이 포함됩니다. 공격없이 변화의 존재를 항상 감지 할 수있는 것은 아니므로 자발적인과 호흡을 유도하는 것이 필요합니다. 이를 위해 환자에게 심호흡을 요청합니다. 일반적으로 발작은 몇 분 후에 발생하며 장치는 진단에 필요한 변화, 즉 이산화탄소 수준의 감소를 기록합니다..

테라피 코스

호흡 신경증의 치료는 포괄적이어야하므로 숙련 된 전문가에게 치료 요법 준비를 맡겨야합니다. 질병의 증상이 제대로 표현되지 않으면 의사는 환자와 이야기하고 호흡 운동의 특별한 운동에 대해 이야기하고 심리 치료 과정을 권장합니다.

호흡 운동은 이러한 유형의 신경증에 매우 도움이됩니다. 그들의 본질은 영감의 깊이를 제어하는 ​​것이므로 내쉬는 공기의 이산화탄소 수준이 증가합니다. 이 배경에서 병리학의 심각성이 감소합니다..

과 호흡 증후군의 심한 경우 의사는 다음 약물을 처방합니다.

  • 항우울제;
  • 비타민 복합체;
  • 베타 차단제;
  • 진정제.

치료 과정의 효과를 높이려면 다음 규칙을 준수하는 것이 좋습니다.

  • 나쁜 습관을 거부합니다.
  • 충분한 수면을 취하십시오 (하루에 최소 6-8 시간).
  • 제대로 먹어라.
  • 운동 해;
  • 정신적, 육체적 과부하 방지.

호흡 신경증은 주로 경험 한 스트레스의 결과입니다. 이 병리는 치명적이지는 않지만 심각한 공황 발작으로 이어질 수 있습니다. 호흡 운동, 심리 치료 과정, 약물 복용 및 건강한 생활 방식 준수를 통해 증상의 강도를 줄일 수 있습니다..

VSD로 공기 부족 느낌

외모 및 임상 증상의 메커니즘이 복잡한 질병은 식물성 혈관 긴장 이상증입니다. 많은 사람들에게 공기가 부족하다는 느낌이 동반됩니다. 이 상태는 사람을 너무 무서워서 긴급하게 의료 도움을 구해야합니다. 적시에 적절한 조치를 취하면 장애에 대처할 수 있습니다..

VSD로 인한 호흡기 질환의 원인

인체의 호흡 활동에 대한 제어는 뇌뿐만 아니라 부교감 신경계에 의해 실행됩니다. 사람은 적절한 부피의 공기가있는 산소 분자가 조직으로 들어가기 위해 폐가 분당 몇 번의 움직임을해야하는지 생각할 필요가 없습니다..

그러나 잘 작동하는 메커니즘에서 오작동이 발생하면 사람들이 질식하기 시작합니다. 심호흡을 할 수 없습니다. 이 신호는 뇌로 보내지고 "긴급"자조의 메커니즘이 촉발되며 항상 효과적이지는 않습니다. 결국 공기 부족의 진정한 이유는 생리학이 아닌 심리적 문제에 숨겨져 있습니다..

천식 발작을 유발할 수있는 요인 :

  • 심한 스트레스 후-직장에서의 갈등, 가족, 이혼, 친척 사망;
  • 암시 가능성 증가-특정 환자의 공기 부족과 유사한 증상을 나타내는 병리에 대한 정보를 읽습니다.
  • 우울증-질병에 대한 몰입, 임박한 죽음에 대한 확신;
  • 어린 시절에 조부모와 함께 관찰 한 천식, 기관지 폐쇄의 징후를 자신에게 전달.

심한 스트레스의 결과는 심장 근육과 뇌의 영양소 양이 감소합니다. 혈류에서 이산화탄소 농도가 증가합니다. 신체는 상황을 바로 잡기 위해 노력하고 사람이 더 자주 숨을 쉴 수있게합니다. 전문가는 호흡시 공기가 충분하지 않은 이유에 대한 질문이 제기 될 때 이미 첫 번째 상담에서 접근 가능한 형태로 그러한 설명을 말합니다..

VSD 증상

자율 신경계의 실패는 모든 사람에게 동일하지 않습니다. 따라서 VSD가있는과 호흡 증후군의 경우 다음 징후가 특징적입니다.

  • 공기 부족의 갑작스런 감각;
  • 심호흡의 어려움;
  • 인후 경련, 통증, 마른 기침;
  • 공포와 죽음에 대한 두려움;
  • VSD 동안 호흡을 방해하는 목구멍에 덩어리가 나타납니다.
  • 가슴의 압박감-왼쪽 절반이 더 자주, 상복부에서는 덜 자주;
  • 피부의 희게;
  • 땀을 많이 흘리다.

사람의 공기 부족 증상과 동시에 현기증, 시력 저하, 공격시 청력, 혈압 상승, 실신과 같은 VSD의 다른 징후가 나타날 수 있습니다..

이 사실은과 호흡 증후군을 기관지 천식과 구별하는 데 도움이됩니다. 즉, 숨을들이 쉴 때가 아니라 숨을 쉴 때 공기가 부족한 느낌입니다. 또한 환자는 폐활량 측정에 변화가 없습니다. 증상의 증상은 알레르겐 흡입이 아니라 정서적 고통과 관련이 있습니다. 단, 사람이 숨쉬기가 어려울 경우자가 진단 및자가 치료가 아닌 의사와 상담하는 것이 좋습니다..

VSD 진단

VSD 기간 동안 공기가 부족한 경우 숙련 된 의사 만이 정확한 진단을 내릴 수 있습니다. 대부분의 사람들은 특별한 약물을 복용해야하는 심각한 호흡기 질환이 있다고 확신합니다..

그럼에도 불구하고 질병에 대한 불만과 마비의 철저한 수집을 통해 전문가는 천식 또는 폐쇄성 기관지염의 형성에 전제 조건이 없음을 이해할 수 있습니다. 결국 분노, 스트레스, 정서적 격변과 같은 부정적인 감정의 절정에서 사람이 정확하게 호흡하는 것이 어려워집니다. 흡입 된 기관지 확장제를 사용하지 않고 진정제 (예 : Corvalol)를 복용 한 후 완화됩니다..

VSD의 경우, 사람의 숨가쁨은 걸음의 가속으로 증가하지 않는 반면, 공포와 죽음에 대한 두려움은 상황을 악화시킵니다. 감별 진단에 대한 지원은 도구 및 실험실 검사를 통해 제공됩니다.

  • 흉부 엑스레이;
  • spirography-기관지의 호기 속도와 부피 확인;
  • 근전도 검사-잠 복근 경련 검사;
  • 혈액 검사-산-염기 상태에서 알칼리화로의 이동을 나타냅니다..

함께 수집 된 정보를 분석하면 기관지 천식, 폐의 유육종증, 기관지염, 잠복 성 폐렴과 같은 공기 부족 징후가있는 다른 진단을 거부 할 수 있습니다..

VVD 치료 전술

VSD로 인한 숨가쁨이 일시적이고 특정 심리적 운동을 수행하여 빠르게 제거되는 경우 전문 치료가 필요하지 않습니다. 식물성 혈관 근긴장 이상으로 인한 심각한 호흡 문제에는 치료에 대한 통합 접근이 필요하지만 신경 병리학 자, 심리 치료사의 상담.

물론 기본은 심리 치료 방법을 사용하는 것입니다-문제 인식 및 이완 기술 개발, 호흡 활동 제어. VSD로 인한 호흡 곤란이 생명에 위협이되지 않는다는 것을 이해하는 것이 성공의 절반입니다. 이 경우 공기 공급이 불충분 한 천식 발작이 덜 발생합니다. 주요 임무는 삶을 분석하고 급격한 공기 부족의 느낌을 유발하는 자극 요인을 식별하는 것입니다. 미래의 제거 및 회피-치료의 또 다른 1/3.

한편, VSD의 호흡 문제는이를 무시하는 것이 아니라 세심한주의를 기울여야합니다. 실제로 병리가 진행됨에 따라 심각한 합병증의 원인이 될 수 있습니다. 전문가는 심호흡과 장기간의 호기, 외상성 상황에서 산만 함과 같은 호흡 기술 개발을 확실히 권장합니다..

의약품에서 처방 될 수 있습니다.

  • 식물 원료를 기반으로 한 진정제-Motherwort, Melissa, Valerian;
  • 항우울제-Paxil, Amitriptyline;
  • 진정제-Adaptol, Afobazol, Grandaxin;
  • 식물성 약물-Bellaspon, platifilin;
  • 근육 흥분 완화 수단-Magne B6, Calcium gluconate;
  • 하위 그룹 B 비타민-Milgamma, Neurobeks.

의사 만이 호흡 문제에 대한 최적의 약물 교정 요법을 선택해야합니다. 자가 투약은 장애를 악화시킵니다.

VSD 예방

전문가에게 알려진 대부분의 질병은 성공적으로 예방할 수 있습니다. 나중에 치료를받는 것보다 훨씬 쉽습니다. VSD로 질식하는 것도 예외는 아닙니다. 예방 조치를 위해과 호흡 증후군이 주어집니다..

VSD로 천식 발작을 제거하려면 생활 방식을 조정하는 것으로 충분합니다.

  • 신선한 공기를 더 많이 걸으십시오-가장 가까운 삼림 공원에서 마을 밖으로 나가십시오.
  • 치료 운동을 수행하십시오.
  • 과식을 피하십시오. "추가"킬로그램마다 숨가쁨이 증가합니다.
  • 나쁜 습관을 포기하십시오-담배, 알코올 제품 섭취;
  • 양질의 야간 휴식을 보장하기 위해-통풍이 잘되고 공기가 풍부한 조용한 방에서;
  • 감정 상태 제어-스트레스가 많은 갈등 상황을 피하십시오.

전통 의학의 조리법이 구출됩니다. 인체에 부드럽게 영향을 미치고 흥분된 신경 세포를 진정시키고 사람을 정신 균형과 완전한 공기 흐름으로 되 돌리는 진정제 국물과 주입의 과정을받습니다. 그러나 이러한 각 요리법은 신체에 추가적인 해를 끼치 지 않도록 미리 주치의와 조정해야합니다..

호흡 곤란의 원인

Vegetovascular dystonia는 자율 신경계의 장애를 나타내는 복잡한 증상입니다. 불행히도 통계에 따르면, 현대 세계 인구의 약 80 %가이 조건부 질환을 앓고 있습니다 (국제 분류가이 증후군을 독립적 인 질환으로 인식하지 않기 때문에 조건부). 여기에는 남성과 여성, 노인, 어린이, 청소년 및 유아가 포함됩니다. 근긴장 이상증의 특징적인 징후는 생후 첫해부터 발견 될 수 있습니다..

소개

일반적으로 사람들은 대부분의 증상을 견디는 데 익숙해 져 신체의 특성, 일반적으로 건강 상태가 좋지 않습니다. 그러나 때로는 어려움이 발생하여 심각한 불안과 급성 발작을 유발합니다. 더 큰 범위에서 그들은 심장, 혈관 및 호흡기의 문제와 관련이 있습니다..

VSD 중 공기 부족은 일반적이고 매우 일반적인 상황입니다. 가장 먼저 집중해야 할 것은 수정 가능합니다. 질식과 심장 마비에 대한 두려움은 실제 신체적 위협보다는 자신의 신체의 자연적 과정에 대한 통제력 상실의 심리적 요인 때문일 가능성이 높습니다..

일반 정보

VSD 중 공기 부족의 느낌은 여러 가지 이유 때문일 수 있습니다. 숨가쁨은 근긴장 이상 자체로 인해 발생할 수 있지만 수반되는 요인 일 수도 있습니다. 두 경우 모두 원인에 대한 정확한 의학적 진단이 매우 중요합니다..

실제 문제와 질병 (예 : 허혈성 심장병 또는 기관지 천식)으로 인해 호흡이 중단되는 상황에서 VSD에 대한 고전적 심리 치료를 적용하는 것은 단순히 비합리적입니다. 석고가 필요한 곳에 질경이를 적용하는 것보다 현명하지 않습니다..

반대 상황도 안전하지 않습니다.1 차자가 진단으로 증상이 혼란 스러울 때 호흡 곤란은 신경증 발생으로 인한 자율 신경 장애의 결과이며 환자는 가상의 천식 합병증을 부지런히 치료합니다.VSD 출시는 가슴 압박과 스트레스로 숨가쁨보다 더 심각한 합병증을 유발합니다..

질식이 두려움을 일으키는 이유

VSD 발병의 초기 단계에서도 위기가 그다지 심각하지 않고 질병의 다른 증상이 표현되지 않으면 호흡 곤란이 환자를 두렵게 할 수 있습니다. 흉골의 갑작스럽고 날카로운 통증과 함께 심부전의 징후와 비슷합니다. 한밤중에 불안이나 정서적 변동이있는 상태에서 예기치 않게 발생하면 호흡의 사소한 변화가 공황 발작으로 이어질 수 있습니다. 질식에 대한 두려움은 현실에 대한 적절한 인식을 차단하고 실제 공포증을 유발합니다..

대부분의 경우 근긴장 이상 (그 유형 중 하나)이있는 경우 환자는과 호흡 증후군으로 진단됩니다. 그러나 이것이 신경계의 자율적 장애로 신체의 산소 대사를 위반하는 유일한 형태는 아닙니다..

숨쉬는 법을 잊었 어

무호흡증 (단기간 비자발적 호흡 중단)으로 고통받는 사람들을 터무니 없지만 자주 인식합니다. 많은 사람들에게 이것은 꿈에서 일어납니다. 사람은 폐가 일을 멈 췄고 산소가 오랫동안 몸에 공급되지 않았다는 느낌에서 깨어납니다..

VSD로 인한 숨가쁨은 재앙적인 상황에 대한 두려움과 과장과 관련이 있습니다. 사람이 갑자기 침대에 앉고 표면적으로 더 빨리 호흡하기 시작합니다. 압력이 높아지고 심장이 더 빨리 뛰고 세포와 조직의 산소 부족을 빠르게 보충하려고합니다. 압력 중단은 호흡 곤란을 완화하지 않습니다. 반대로 현기증, 눈의 어두움, 절망감이 그들에게 추가됩니다..

위의 모든 것은 공황 발작과 고전적인 무호흡증의 분류에 완벽하게 맞습니다. 그러나 몸이 가능한 한 이완되어야하는 시간에 환자의 호흡이 왜 잡힐까요??

숨쉬는 방법을 "잊을"수 있습니까?

사실 체세포 및 자율 신경계는 호흡 과정의 조절을 담당합니다. 즉, 의식적으로나 통제 할 수없이 발생합니다. 우리는 우리 자신의 자유 의지로 숨을 참을 수 있고, 흡입과 날숨을 더 깊거나 얕게 만들고, 가슴의 근육 운동을 조절하여 가스 교환 과정에 영향을 미칠 수 있습니다. 그러나 우리가 산만하고 외부 작업에 집중할 때, 우리는 호흡 과정에주의를 기울이지 않고 깊은 수면 단계에 있거나 스트레스가 많은 상황에 처해 있습니다. 그것은 영감의 깊이와 빈도, 심박수 및 기타 관련 요인을 제어하는 ​​자율 신경계입니다..

자율 시스템이 오작동하기 시작하고 예상대로 작동하지 않으면 (자율 기능 장애) 이전에 제어되었던 모든 것 역시 혼란에 빠집니다. 신체의 반응은 외부 자극에 대응하지 않고, 빈맥 및 공황은 실제 위험없이 발생하며, 호흡 곤란 (신체 활동, 섭식 장애 및 알레르기 없음), 실제 중독 및 알레르겐없이 발생합니다..

조짐

VSD에 의해 유발되는 숨가쁨은 다른 방식으로 나타납니다. 환자는 다음에 대해 불평합니다.

  • 흉골의 무거움, 단단한 가슴의 느낌.
  • 흡입시 날카로운 찌르는 통증.
  • 가벼운 노력으로 발생하는 심한 호흡 및 숨가쁨, 노래하거나 말할 때, 감정적 경험.
  • 호흡 할 때 산소 부족을 느낀다.
  • 들이 쉬고 내쉬기가 어렵고, 호흡 과정 자체가 숨가쁨을 유발하는 노력 인 것 같습니다.
  • 숨이 멎은 느낌으로 깊은 잠에서 깨어남.

마지막 요점은 근긴장 이상으로 고통받는 사람들과 그 이후에 가능한 불면증에 대한 특별한 관심사입니다..

자다

야간 발작이 환자에게 그토록 무서운 이유는 무엇입니까? 우리가 이미 논의했듯이 "나는 잠에서 숨 쉬는 것을 잊었다"라는 표현은 비논리적입니다. 주로 뇌가 수면 단계에 잠겨있는 동안 기억이 호흡 과정에 참여하지 않기 때문입니다..

"밤에 질식한다"고 말하는 사람들은 실제로 어떻게됩니까? 의학 용어로, 그들의 몸은 무호흡증을 경험합니다-근육의 색조와 목의 연조직이 약해져 폐 환기가 중단됩니다. 잠들 때 근육이 "처짐"되어기도를 막는 것처럼 보입니다. 고전적 무호흡증은 최대 10 초까지 지속되며 저 호흡 증은 10 초 이상 걸립니다. 이것은 뇌를 깨우고 문제에 대한 SOS 신호를 보내기에 충분한 시간입니다..

“숨을 쉴 수 없어 잠에서 깬다”는 검사를하는 이유이지만, 일시적인 공황은 아닙니다. 엎드린 자세에서 벗어나 의도적으로 일련의 호흡 운동을하면 야간 사고를 제어하고 공황 발작을 예방할 수 있습니다..

숙취

VSD의 주요 치료법 인 건강한 생활 방식은 자동으로 알코올 거부를 의미합니다. 술을 마신 후에는 신체가 자율 신경 기능 장애에 대처하기가 두 배로 어렵습니다. 혈액에서 독소를 제거해야 할 필요성, 설탕 및 헤모글로빈 수치의 불균형은 혈류로 폐로 들어가는 산소의 양에도 영향을 미칩니다.

숙취로 숨쉬기가 어려운 이유는 무엇입니까? 예, 적어도 VSD 동안 공기가 충분하지 않다는 환상적 감각은 실제로 내부 장기 조직의 세포에 들어가는 산소 분자의 양이 충분하지 않다는 것을 의미합니다..

숨가쁨은 신체에 가해지는 강한 부하로 인해 유발되며 알코올 중독 상태는 그중 하나입니다..

하품

산소 부족 (일반적으로 공기가 아니라 신체의 요소)이 항상 신체 활동이나 신체 호흡 장애로 인해 발생하는 것은 아닙니다..

때때로 환자들은 객관적인 이유 (수면 부족 등)없이 끊임없이 하품을한다고 불평합니다. 하품은 또한 신체의 산소 결핍을 나타내는 지표이며 반사적으로 나타납니다..

하품이 "전염성"이라는 대중적인 믿음은 사람의 호흡 장애 (예 : 가족 구성원)가 무의식적으로 사람에 의해 복사 될 때 심인성 호흡 곤란 및 신경증 적 결과와 관련이 있습니다. 이 상황은 특히 유아기에 위험합니다. 절대적으로 건강한 아이가 부모의 간헐적이고 빠른 호흡을 반사적으로 반복하여 결국 자신의 병리로 진행되는 경우가 있습니다..

호흡 곤란의 원인

숙취로 인한 호흡 곤란, 운동 후 또는 밤에 깨어 난 상황은 휴식중인 사람의 호흡 곤란보다 덜 중요해 보입니다. 누워있는 노인이나 아기, 건강한 성인, 건강한 성인, 활동적인 십대에서 호흡이 어려울 때-그러한 경우 산소가 충분하지 않은 이유?

호흡 부전의 원인은 여러 선천성 병리에서 찾을 수 있습니다. VSD로 인한 질식은 신경증 발작에 대한 반응 일 수 있으며, 저산소증은 때때로 심부전의 부작용, 저혈압 및 관상 동맥 심장 질환 경향, 폐 문제, 심지어 가슴의 근육 구조에도 영향을 미칩니다..

Osteochondrosis, 척추 문제도 호흡 곤란에 영향을 미칠 수 있습니다. 이유가 무엇이든 주치의는주의 깊게 조사해야합니다..

긴장하면 질식 해

식물성 혈관성 긴장 이상증의 증상은 정신 감정 영역과 밀접한 관련이 있음을 기억하는 것이 중요합니다. 스트레스를 받으면 호흡이 얕고 수축되고 근육이 경련으로 수축하고 일정한 긴장 상태를 유지합니다. "아침 질식"에 대한 불만은 뇌가 깊은 수면 단계를 벗어나 자마자 신경 상태로 돌아가는 신경증 적 습관의 결과 일 수 있습니다..

(긍정적이든 부정적이든) 생생한 감정이 지배적 일 때는 심호흡이 불가능하고, 먹거나 자고 나서 숨을들이 쉬기 힘들고, 내압과 외기 온도가 변하면 흉골이 뭉개진다. 이것은 외부 환경이나 내부 상태의 변화 때문일 수 있습니다. 상황에 대한 조화로운 조정 대신 신체가 실패를 내놓는다는 사실 만 중요합니다.

기관지 천식

때때로 식물성 위기 (근긴장 이상 증상을 악화시키는 급성 발작)는 다른 질병의 유사한 악화 과정과 관련이 있습니다. 따라서 야간 질식, VSD로 빈번한 마른 기침 및 완전히 흡입하지 못하는 것은 기관지 천식의 징후 일 수 있습니다.

때때로 "호흡하는 방법을 잊었다"는 느낌이 몇 초 동안 지속되는 단기적인 느낌이 거친 천식 기침으로 대체되고 정서적 주저하는 순간에 발생합니다. 호흡 과정은 의식적이든 무의식적이든 신경계의 조정과 밀접한 관련이 있습니다. 이것은 VSD를 경험하는 경우 천식이 정신 신체적 일 수 있음을 의미합니다..

치료

증상이 무엇이든 모두 정상적인 삶의 과정을 복잡하게 만들고 사람은 전문가의 도움이 필요합니다. 명확히하기 위해 그들은 치료사, 신경과 전문의, 심장 전문의, 심리 치료사에게 의뢰합니다. 각 전문의는 호흡 장애를 유발 한 원인을 최대한 정확하게 파악하기 위해 자체 수준에서 검사를 수행 할 수 있습니다..

종종 유전 병리, 심혈 관계 질환이없고 발달 된 신경증의 약물 치료가 시급히 필요하지 않으면 문제가 아주 간단하게 해결됩니다. 편안한 물리 치료, 공격시 심리적자가 진단, 한약제 제 등은 환자별로 개별적으로 선택.

알약으로 숨가쁨 치료

특별한 경우, 임상 신경증의 발달로 인해 호흡기 문제가 발생하면 약물 요법을 사용하여 치료합니다. 그러나 모든 항우울제, 최면제 및 진정제는 주치의가 처방하고 다른 전문의가 확인한 진단에 동의해야합니다. 그렇지 않으면 의학적 개입이 문제를 악화시킬뿐입니다..

예를 들어, 자기 치료 수준의 사람이 밤에 깨어나지 않기 위해 수면제를 복용하기로 결정하면과 호흡에서 벗어날 수 없습니다. 근육의 약화로 인해 폐가 10 ~ 15 초 동안 작동을 멈출 때 신체가 뇌로부터 "도움을 구"하는 것이 더 어려울 것입니다..

우선 심인성 무호흡증으로 고통받는 사람이 VSD 위기가 악화되는 동안 올바르게 호흡하고 질식에 대한 증가하는 두려움을 진정시키는 방법을 설명하는 것이 중요합니다..

호흡 운동

현재 호흡을 회복하는 것뿐만 아니라 계획되지 않은 깨어나지 않고 편안한 수면을 제공하기 위해 치료 운동이 사용됩니다. 여기에는 신경계를 진정시키는 신체 운동 (예 : 요가, 스트레칭 및 이완 마사지)과 통계적 호흡 운동이 모두 포함됩니다..

그들의 유형은 추구하는 목표에 따라 다르지만 어떤 식 으로든 교육을 포함합니다.

  • 깊은 숨;
  • 흡입 및 호기의 깊이 및 기간 제어;
  • 분당 호흡 및 출구 수;
  • 다이어프램의 작업 강도 제어;
  • 다른 근육 그룹의 호흡 과정에 의식적으로 참여.

심호흡의 이점은 주로 높은 산소 포화도 때문입니다. 또한, 영감의 깊이는 속도를 늦추므로 일련의 짧고 얕은 호흡으로 인해 심장이 더 빨리 뛰기 시작할 때 비자발적 빈맥의 위험이 줄어 듭니다..

호흡 요가

다양한 요가 연습은 유연성과 근긴장뿐만 아니라 내부 장기의 건강을 목표로 한 일련의 운동 조합을 제공합니다. 심박수 정렬, 심신으로 인한 평활근의 내부 긴장 제거는 VSD 진단에 유용한 기술입니다..

의식적 호흡은 먼저 표시된 계획 (각 콧 구멍의 호흡을 번갈아 가며 깊이와 지속 시간을 번갈아 가며)에 따라 운동 한 다음 습관 수준에 도입됩니다. 따라서 몇 주 간의 훈련 덕분에 호흡 속도를 높이는 대신 스트레스가 많은 상황에서 몸에 익숙해지면서 몸을 진정시키고 먼저 긴장을 풀도록 촉구 할 수 있습니다..

치료 적 호흡 운동

소련 영토에서 지난 세기 중반부터 Strelnikova 방법에 따른 호흡 운동이 적극적으로 사용되었으며 여전히 독창적 인 방법으로 간주됩니다. 많은 근육 그룹의 활동을 포함하여 심호흡을 설정하는 것뿐만 아니라 수술에서 회복하고, 목소리를 내고, 피로를 풀고, 내장을 마사지하는 데 도움이됩니다..

치료 방법뿐만 아니라 청소년 및 어린이를 포함하여 권장되는 예방책으로도 사용됩니다. 특별히 설계된 운동 세트는 15 ~ 30 분의 아침 및 저녁 운동과 편안한 마사지 세션을 대체 할 수 있습니다..

VSD 및 기타 수반되는 질병 (신경증, 천식, 고혈압 등)이있는 경우 올바르게 수행 된 호흡 운동이 권장됩니다..

예방

VSD가있는 상황에서 상황이 악화되는 것을 막기 위해서는 건강한 삶을위한 여러 가지 간단한 조건을 관찰 할 필요가 있습니다. 균형 잡힌 신체 활동은 최고의 팁입니다..

앉아있는 생활 방식, 심장 문제 및 잘 발달되지 않은 호흡기 계통은 근긴장 이상증의 비옥 한 근거입니다. 훈련을 위해 신체가 권장됩니다.

  • 물리 치료;
  • 피트니스 (하지만 활동적인 유산소는 아님);
  • 요가
  • 수영 및 다양한 물 절차;
  • 호흡 운동;
  • 신선한 공기 속에서 걷기;
  • 감정 상태 제어.

더 많은 팁

심리적 문제로 인한 신경성 호흡 곤란을 예방하기 위해서는 정신적 스트레스로부터 몸을 쉬어야한다. 사람이 대부분의 시간을 사무에 바치면 여가 시간을 전화, TV 및 컴퓨터 화면이 아닌 신체에주의를 기울이는 것이 좋습니다..

때때로 진정제를 복용하면 신경증과의 싸움에 도움이되며 심혈 관계 및 호흡기의 작용에도 유익한 영향을 미칩니다..

매일 밤 명확하게 확립 된 모드에서 7-8 시간의 건강한 수면, 이완 세션 및 선택된 요법, 의식적인 건강한 생활 활동에 대한 긍정적 인 심리적 태도-이 모든 것이 신체의 조화로운 작업 확립에 기여합니다..

호흡 신경증의 증상 및 치료

복잡한 정신 감정 상태로 인한 질병은 복잡한 치료가 필요합니다. 호흡기 신경증은 모든 연령대에서 나타나며 사람의 건강을 극적으로 악화시킬 수 있습니다. 그러나시기 적절한 진단은 빠른 회복에 기여합니다. 어린이와 성인에서 질병은 다른 증상으로 나타납니다..

질병의 본질

호흡 신경증 (또는과 호흡 증후군)은 잦은 호흡 장애가 특징입니다. 질병의 발달은 사람의 상태, 면역 체계 및 수반되는 만성 질환에 직접적으로 달려 있습니다. 신경증이 오래 진행 될수록 그 결과는 더 심각합니다. 정확한 진단을 결정하는 기간은 환자의 회복률에 영향을 미칩니다.

진단을 결정하는 주요 작업은 성인 또는 작은 환자의 심리 검사입니다. 신경증은 시간이 지남에 따라 발생하는 다른 심리적 트라우마에 의해 촉진됩니다. 신경계 기능이 손상된 환자의 경우 신경증의 증상 인 공기 부족이 4 배 더 자주 진단됩니다. 호흡 문제는 환자의 정신 감정 상태를 악화시켜 공포증과 내부 스트레스를 증가시킵니다..

발생 원인

호흡계는 뇌의 개별 부분에 의해 조절됩니다. 호흡 신경증은 그 일부를 위반 한 결과입니다.

성인과 어린이에게 호흡 신경증의 다른 원인이 있습니다.

  • 신경계의 기능 장애;
  • 스트레스가 많은 상황 (장기 또는 만성 스트레스);
  • 히스테리 (일정한 히스테리 상태).

작업 중 장애로 인해 호흡 센터는 신경증 증상 중 하나를 유발하는 신호를 자주 보냅니다 (빠른 호흡 또는 억제). 사람이 숨을 쉴 수없는 경우 공기 부족은 횡경막 근육의 문제로 인해 나타납니다 (더 자주 수축할수록 공기 흡입 과정이 더 빨라집니다). 신경증의 다른 원인으로는 호흡기 문제, 독성 물질에 대한 장기간 노출, 약물 과다 복용 등이 있습니다..

일반적인 증상

환자가 특정 조건에서만 호흡 곤란을 겪는 경우 (스트레스 요인이 나타남) 호흡 신경증의 원인은 정신의 작용과 관련이 있습니다. 명확한 트리거 메커니즘이없는 증상은 뇌의 이상 또는 횡격막 근육의 부적절한 기능을 나타냅니다. 완전한 병력과 수반되는 증상은 정확한 진단을 내리고 효과적인 치료를 처방하는 데 도움이됩니다..

신경증의 주요 증상 :

  • 질식;
  • 빠른 호흡;
  • 공황 (히스테리에 도달);
  • 호흡 곤란;
  • 소화 시스템의 오작동;
  • 심장 박동 위반;
  • 근육 약화;
  • 현기증;
  • 불안 증가.

질병의 증상은 그것이 위치한 급성 또는 만성 형태에 따라 다릅니다. 호흡 신경증의 뚜렷한 증상은 환자가 강한 공황 발작을 느끼고 질식하고 진정 할 수 없을 때 급성 형태로만 발견됩니다.

이 경우 긴급한 치료가 필요합니다. 만성 형태의 호흡 신경증으로 환자는 끊임없는 호흡 곤란을 겪고 그 동안 움직이기가 어렵습니다..

호흡 신경증은 환자가 위장관 문제 (가스 형성, 설사, 헛배 부름)로 고통받을 때 비정형 적으로 나타날 수 있습니다. 성인과 어린이의 경우 심장 활동에 위반이 있습니다 (빈맥 또는 가슴 통증이 나타남). 또한, 수반되는 신경계 장애가있는 환자에서 근육통이 발생합니다..

어린이의 호흡 신경증의 특징

어린이의 호흡기 신경증은 심각한 증상으로 진행됩니다. 아이들은 질식 발작 중에 빠르게 진정되지 않는 공황 발작이 있습니다. 어린 나이에 질병의 발달은 호흡기 계통의 병리학 적 장애를 나타냅니다. 소아에서는 신경계가 앓고 있으므로 신경증이 발생합니다..

이 장애의 주요 원인은 고조된 불안, 우울증 또는 만성 스트레스입니다. 이 질병은 잦은 기분 변화, 어린이의 긴장감 및 피로를 동반합니다. 젊은 환자에서 수면 장애가 관찰됩니다. 이 질병의 주요 증상은 천식 발작입니다. 어린이의 호흡 신경증 진단은 필수입니다..

질병의 진단

기관지 경련은이 질병의 유일한 증상이 아니므로 특정 계획에 따라 진단이 확인됩니다. 비 인두, 기관, 후두 및 폐에 대한 철저한 진단뿐만 아니라 일반적인 호흡기 질환이 제외 된 기억 상실이 수집됩니다..

환자는 일반 검사를 받아야합니다. 질병의 증상은 다른 질병으로 위장하기 때문에 종합적인 검사를 통해서만 질병의 전체적인 그림을 볼 수 있습니다. 발작의 빈도와 발작이 악화되는 상태는 진단에 중요합니다..

가슴 통증으로 심혈관 질환이 제외됩니다. 또한, 호흡기 상태를 확인하기위한 카프 노 그래피 (혈중 이산화탄소의 양을 보여줍니다) 및 발작 자극도 있습니다. 잠복 성 호흡기 신경증을 감지하기 위해 16 개의 질문으로 구성된 특수 테스트가 사용됩니다. 호흡 신경증에 정신-정서적 원인이있는 경우 질식의 원인을 식별 할 수 있습니다..

질병 치료

정신 장애의 배경에 대해 발생한 호흡기 신경증은 약물 치료, 심리 치료 및 치료 후 평소 환경으로 돌아가는 환자의 행동 교정을 통해 치료됩니다..

치료의 중요한 단계는 환자가 심리 치료사와 치료를 받기로 동의 할 때 문제를 받아들이는 것입니다. 이 치료가 없으면 호흡기 신경증이 사라지지 않고 증상이 악화 될 뿐이므로 환자의 생활 수준은 점차 감소합니다..

치료는 개별적으로 선택되며 그 기간은 질병의 증상과 합병증에 따라 다릅니다. 주된 치료법은 치료 중과 재활 중에 수행되는 심리 치료입니다. 환자의 태도는 회복 속도에 직접적인 영향을 미칩니다. 또한 호흡 운동이 수행되어 신경증의 주요 증상을 제거하는 데 도움이됩니다..

약물 치료

약물 치료는 환자가 긴급한 도움이 필요한 어려운 경우에만 처방됩니다..

호흡기 문제의 경우 다음이 사용됩니다.

  1. 진정제. 이러한 유형의 약물은 불안을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 수면을 정상화하고 스트레스 저항을 높이기 위해 처방됩니다. 환자가 정상 생활로 돌아 오는 재활 기간 동안에도 진정제 복합체가 도움이 될 것입니다..
  2. 항우울제 또는 진정제. 환자가 우울증에 걸리면 항우울제가 처방됩니다. 이들은 공격성을 억제하고 불안 수준을 낮추는 약물입니다. 진정제는 심각한 정신 장애 및 공황 발작과 싸우는 데 도움이됩니다.
  3. 항 정신병 약. 이러한 약물의 도움으로 질식으로 고통받는 환자의 뇌의 특정 구조가 차단됩니다. 그들은 코스에서 그리고 진정제와 함께 처방됩니다..
  4. 비타민 복합체. 인체는 지속적인 스트레스로 인해 약화되어 소화 및 혈관 시스템이 고통받습니다. 비타민 복합체는 힘을 회복하고 면역력을 강화하는 데 사용됩니다..

치료의 기초로서 약물 치료는 주치의에 의해서만 처방됩니다. 금기 사항과 환자의 개별 감수성이 고려됩니다. 그러한 치료는 환자가 치료를 받고있는 장소에 따라 다릅니다. 환자가 의사의 감독하에 있지 않으면 약물 치료가 엄격하게 적용됩니다.

신경증에 대한 심리 치료

호흡 신경증의 치료를 위해서는이 질병의 증상을 일으키는 문제를 파악하는 것이 필요합니다..

호흡기 신경증 치료 단계 :

  • 문제에 대한 인식-심리 치료사의 도움으로 환자는 문제가 있으며 치료가 필요하다는 것을 인정합니다.
  • 부정적인 경험 재검토-환자는 문제의 영향을 인식하고 그것이 자신의 삶의 질에 부정적인 영향을 미치는 방식을 이해합니다.
  • 두려움의 본질 이해-두려움의 진정한 본질을 인식해야만 사람이 그것을 제거 할 수 있습니다.
  • 익숙한 것들에 대한 새로운 시각 얻기-환자는 부정적인 경험을 긍정적 인 경험으로 바꾸는 법을 배우고 스트레스 요인이 자신의 삶에 미치는 영향을 바꾸려고합니다.
  • 학습-환자는 불안을 무력화하는 방법을 배워야합니다.

질병의 원인을 없애기 위해서는 내면의 불안이 어떻게 삶을 지배하는지 깨달아야합니다. 심리 치료 중에 환자는 비합리적이고 정당한 두려움을 분리하는 법을 배웁니다. 시간이 지남에 따라 심리 치료사가 두려움을 발견하고 모든 환자의 힘이 그것을 파괴하도록 지시하면 호흡기 유형의 신경증이 감소합니다.

호흡 신경증의 치료는 추가 행동 교정으로 발생합니다. 환자는 불합리한 두려움과 끊임없는 내부 불안없이 스트레스의 영향없이 사는 법을 배웁니다. 치료 후 회복은 미래의 질병 예방에 가장 좋습니다..

가정 치료

집에서 사용하는 운동은 호흡기 신경증의 영향을 줄이는 데 도움이됩니다. 불안을 억제하는 데 필요합니다. 그들의 도움으로 환자는 공황 발작으로 고통받는 경우 진정 할 수 있습니다..

간단하고 효과적인 호흡 운동은 스트레스 해소에 도움이 될 수 있습니다. 공황 발작의 첫 증상에서 환자는 편안한 자세를 취해야합니다. 앉거나 벽에 기대어도됩니다. 그 사람이지지를받는 ​​것이 중요합니다. 그는 갑자기 멈추지 않고 침착하게 숨을 쉴 필요가 있습니다..

정상적인 호흡을 회복하면 공황 발작의 심각성을 줄일 수 있습니다. 2-3 분의 침착 한 호흡 후 환자는 5-10 초 동안 숨을 참습니다. 그 후 2 ~ 3 분 동안 계속 숨을 쉰다. 운동은 최소 5 회 반복됩니다..

운동하는 동안 셀 수 있습니다.이 과정은 불안과 강박 적 사고에서 산만해질 것입니다..

결론

호흡기 형 신경증은 사람이 자신의 몸에 대한 통제력을 상실 할 때 발생하는 심각한 질병입니다. 그는 질식하거나, 질식하거나 빠르게 숨을 쉰다. 발작은 스트레스 요인이 나타날 때 규칙적인 간격으로 발생합니다..

공격 중에 환자는 진정 할 수 없습니다. 그는 질식하고 당황하며 스스로 회복 할 수 없습니다. 이 경우 약물 요법과 심리 요법이 사용됩니다. 호흡 운동은 공황 발작 중에 효과적입니다. 시기 적절한 종합 진단으로 빠른 회복에 기여.