현실감 상실 / 이인화 증후군은 치료 가능!

즉시 홈페이지 제목을 다시 읽으십시오. 다시 읽으시겠습니까? 다시 읽어보세요. 다시 한번. 다시 한번!

이해합니다, 오지 않았어요.

이 상태에서는 이해할 수 없기 때문에.

이해하는 것처럼 정보가 도달했다고 느낄 수 없습니다. 그리고 이로부터 빌어 먹을 우울증, 패닉, 비 현실감, 절망감 및 붕괴가 발생합니다. NOBODY가 도와 줄 수 있고 NOBODY가 당신을 이해합니다..

그리고 아직-다시 안녕하세요. 불행히도 다행히도 이것은 여전히 ​​사실이 아닙니다. 적어도 지금은 이해합니다. 이 상태를 겪고 있었기 때문에.

그래서 저는 즉시 모든 사람에게 적용되는 보편적 인 기술을 최전선에 두었습니다. DP-DR 종료.

이인화 / 비 현실화 상태에서 벗어나는 통합 방법론-역사를 구성하는 기사 목록. 순서대로 엄격하게 읽기!

목록이 불완전하며 기사가 보완됩니다. 궁극적으로 비 현실화 / 비인격 화에서 벗어나기 위해 알아야 할 모든 것을 절대적으로 말할 것입니다..

이제 나는 당신의 경우에 정확히 무엇이 있는지 알아 내기 위해 비 현실화 / 비 개인화 테스트를 제안합니다.

현실이 존재하지 않을 때, 모든 것이 안개 속에있을 때, 어떤 것에 집중하는 것이 불가능할 때, 무엇이든 사랑 / 애무 / 만질 수없는 이유는 다음과 같습니다.

  1. 사랑도 감정도.
  2. 누군가가 애무하고 쓰다듬는 기분 (예 : 고양이, 개) 아니요.
  3. 접촉? 어쨌든 이것은 무엇입니까? 손과 발은 내 것이 아닙니다.?
  • 기억력은 단기 및 장기적으로 심하게 작동합니다 (시간이 지남에 따라).
  • 모든 것이 자동 인 것처럼.
  • 통과하지 못하고 아무도 도와주지 않을 것이라는 두려움.
  • 초점 감각 없음.
  • 놓지 않았다.
  • 높은 것처럼.
  • 무관심, 거친 무관심 및 우울증, 단순하지는 않지만 엄청나게 강하고 완전히 익숙하지 않은 종류.
  • 현실에 빠져드는 것 같은 느낌 (가장 역겨움). 마치 거기에서 빠져 나갔다가 돌진하는 것처럼 2 ~ 5 초마다 발생할 수 있습니다. 대부분의 엉덩이.
  • 약점, 피로, 졸음, 무력감.
  • 지능은 낮은 회전 수로 실행됩니다..
  • 이 ASS가 나를 얻었 기 때문에 나는 집을 떠나 가만히 앉아 싶지 않다. 나는 모든 사람을 두려워하고 누구와도 이야기하고 싶지 않다. 그들은 나를 이해하지 못한다..
  • 거의 완전한 항복과 머리 속 탈출구를위한 끊임없는 수색, 너무 가깝지만 지금까지도.
  • 무감각.
  • 그래서 원 안에, 매일, 매주, 매월, 심지어 해마다 (드물게 있지만 있습니다).

이것들은 감각입니다 (간단히 말해서, 모든 것을 설명하기 위해 가장 큰 것에서 썼습니다-1 년 동안 낙서)은 대략 DP-DR 증후군에 직면 한 사람이 느끼는 것입니다. 그것이 요점이기 때문에 어떻게 일어 났는지는 더 이상 중요하지 않습니다..

오늘날 문제의 특별한 점은 CIS 국가의 영토에서 DP-DR이 거의 익숙하지 않다는 것입니다. 왜? Fig는 그를 알고 있습니다. 의사들은 모든 것을 VSD 증후군이나 우울증으로 인한 신경증에 비난한다고 생각합니다..

DP-DR은 의사가 설명하는 것과 다소 다르다고 생각합니다. 간단하고 분명합니다.이 느낌을 경험하지 않은 사람들은 결코 이해하지 못할 것입니다. 사랑, 상실의 괴로움 등을 경험해야합니다. 설명 할 수없는 정상적인 감정. 그래서 DP-DR과 함께.

일반적으로 우리의 가이드 (많은 사람들에게)-Sean O'Connor에 따르면 비 현실화와 비 개인화는 세계에서 세 번째 증후군입니다. 나는 이미 기억이 나지 않으며 책에 기록되어 있으며 원하는 사람은 누구나 다운로드하여 찾을 수 있습니다. 그래서, dereal-depersonal은 일반적인 주제입니다. 단지 그것에 대해 알려진 것이 거의없고 그들은 약간 이야기합니다..

구소련 국가 이외의 상황은 다소 다릅니다. 이인화-현실감 상실 증후군 연구에 전념하는 사이트가 많고, 합리적인 포럼이 많이 있으며, 가장 중요한 것은 문제를 겪고 빠져 나간 사람들의 사이트입니다. 예를 들어, 우리는 이미 아일랜드 출신의 Sean을 알고 있습니다. 25 세의 친구는 2005 년에 집에 앉아 그 자리에서 공황 발작을 느꼈습니다. 그리고 우리는 간다.

주 외 2 년-그가 그의 웹 사이트 DPmanual.com에 쓴 글입니다.

나는 "치료"와 그를위한 올바른 길이 즉시 시작되지 않았다고 생각하지만, 그가 그에게 무슨 일이 일어나고 있는지 그리고 가장 중요한 것은 무엇을해야하는지 이해했을 때.

사실 축하합니다. 오늘은 너의 날이야. 비 현실화-비 개인화 상태에서 벗어나기 위해해야 ​​할 일을 배우게됩니다..

이게 어디로 달려가?

아무데도 달릴 필요가 없습니다. 나중에 왜 그런지 이해하게 될 것입니다. 내 기사에서 모든 것을 배우게 될 것입니다..

먼저 비 현실화와 비 개인화가 무엇인지 이해합시다..

그리고... 우리는 그렇지 않습니다. 직접 알아보고 싶다면 Wikipedia를 읽어보세요. 그리고 내 생각에, 특히 "치료"칼럼에 대한 모든 것이 거기에 쓰여진 것은 아닙니다. 전혀 읽을 필요가 없습니다. 문제에 전혀 익숙하지 않은 아마추어들이 썼습니다..

나는 당신이 사이트의 기록에서 점차적으로 다른 모든 것을 배우는 것을 권장하기 때문에 조금만 말할 것입니다. 나는 어떤 것도 잊지 않고 지금 무엇이고 무엇인지 전달하기 위해 기사별로 내 이야기 ​​기사를 말하기 시작하기로 결정했습니다. 결국 DP-DR을 본격적으로 만난 순간부터 거의 8 개월이 지났습니다..

한 번 더, 2014 년 12 월 이었지만 이것은 여기가 아니라 기사에 있습니다..

일반적으로 비현실적에 대해-이것은 강박적인 생각이 아닙니다..

이 순간을 즉시 파악하는 것이 좋습니다. DP-DR의 끊임없는 느낌으로 일차는 THOUGHT이고 상태는 이차.

반대로 실제로 사람이이 쓰레기를 만났을 때 한 번이었습니다. 대마초를 피우거나, 엑스터시를 던지거나, DP-DR로 이어진 미친 스트레스는 바로 현실에서 사람을 고립시켜 정신을 차리지 않게하는 중요한 목표를 가지고 비 현실화 또는 비 개인화를 켠 순간입니다. 예! 사실입니다. 매우 끔찍하고 끔찍한 DR-DP는 인간의 정신을 보호하고 모든 것을 이해하지 못하도록 설계되었습니다. 뇌가 포기하고 떠 다니기 시작하기 때문입니다. 모든 것이 어떻게 작동하는지 보십니까? 우리의 정신은 사람 (자신)을 보호 할 수 있으므로 누군가는 문제에 직면합니다..

좋아요, 예를 들어 저와 같은 다른 상태는 심리 치료사가 저에게 처방 한 항우울제를 복용 한 후였습니다. 처음 으로이 느낌이 왔습니다-엄마, 슬퍼하지 마십시오. 차 안에서 저는 죽어 가고 있다고 생각했습니다. 형언 할 수없는 두려움, 비현실적인 느낌, 그리고 가장 중요한 것은 제가 질식하고 있다고 생각했습니다. 이 순간, 생각이 번쩍였다. "이것이 얼마나 슬픈 지, 이것이 사람들이 인생을 떠나는 방법입니다..."

아무도 떠나지 않았습니다. 너무 무서워서 다리와 팔을 경련하면서 저녁 내내.

왜 비 현실화의 공격이 나를 덮고 있는지 알지 못하는 순간이 2-3 ~ 4 번 더 있었는데, 그때마다 혈압 (Tsipramil)을 섭취 한 후 갑자기 엄청난 감각이 유입되는 것을 느꼈습니다. 그러나! 증상은 처음 1 ~ 2 주 내에 악화 될 수 있습니다. 진정제, 진정제를 마신다. 혈압은 뇌 생화학의 리듬에 들어가서 더 쉬워 질 것이며 진정제를 전혀 마실 필요가 없습니다. 코스로 항우울제 만 마실 것입니다. 자세한 내용-심리 치료사는 귀하가 반드시 찾아야 할 모든 것을 알려줄 것입니다..

이 경우 상태가 PRIMARY이고 이에 대한 생각은 SECONDARY입니다..

하지만 매일 같은 게임을 서클에서 플레이 할 때-THOUGHT IS PRIMARY.

더욱이. 습관입니다.

그리고 특정한 방식으로 생각하고 세상을 보는 습관은 자연 스럽기 때문에 과도하게 훈련 될 수 있습니다. 그래서 밤에 담배를 끊거나 식사를 끊었습니까? 수영이나 스포츠를 해보셨습니까? 결국, 습관을 없애는 것은 어렵지만 가능합니다. 불가능한 것은 없습니다.!

그래서 또한 비 현실화 / 비 개인화, 이것은 단지 습관이기 때문에 머리에 매달리고 앉아있는 생각.

이것이 당신에게 매일 일어나는 일입니다. 아침에 우리는 일어났습니다-첫 번째 생각은 아마도 당신 자신이 무엇을 알고있을 것입니다. 글쎄, 더 나아가서.

결론은 강박적인 생각이 원으로 씹어지고 사람은 끊임없이 그것을 없애려고 노력하지만 사라지지 않는다는 것입니다. 그리고 막 다른 골목. 그리고 엉덩이.

그리고 관이 방금 열리면 끊임없이 고통받는 상태에 대해 생각하지 마십시오. 그리고 혈압 + 신경 이완제 + 정상 자극 + 진정제로 치료받습니다. 그건 그렇고, 처음 몇 주 또는 며칠 동안이 상태는 중지되고 "생각하지 않음"을 겪습니다. 더 긴 옵션은 약으로 치료됩니다..

탈출구가 있습니다. 축하합니다.

실제로 이것이 사이트에 관한 것입니다. 나는 나 자신이 이것을 만났고 그것을 최대한 느꼈기 때문에 이인화 및 현실감 상실의 상태에서 벗어나는 데 유용한 것을 보여줄 것입니다..

누구나 밖으로 나올 수 있습니다, 절대적으로 몇 달 동안 상태를 느끼는 모든 사람-몇 달 동안, 몇 년 동안 상태를 느끼는 사람-조금 더 왜냐하면 오랜 시간 동안 습관을 없애는 것은 조금 더 걸릴 것이기 때문입니다.

하지만 사실은 사실입니다 : 이것은 질병이 아니라 국가를지지하는 강박적인 생각이기 때문에 모두가 제거 될 것입니다..

이인화 치료 (비인격 화 증후군)

이인화는 자신의 "I"에 대한 부적절한 인식을 초래하는 psipathological 증상의 발달입니다. 사람은 자신의 몸을 자신의 것으로 인식 할 수 없으며 사고 과정은 주변 세계에서 발생하는 것처럼 보이며 행동은 강박 적입니다..

비 현실화 및 비 개인화

치료 원칙을 정의하기 전에 전문가는 가능한 한 자세히 기능 메커니즘을 찾고 다음 측면을 포함하여 진단 조치를 수행하려고 노력합니다.

  1. 심리학자와의 상담
  2. 주요 의사의 대화 및 종합 검사.

일반적으로 치료는 약물 사용과 심리 치료 작업을 포함하는 복잡한 처방입니다. 모든 이벤트는 엄격하게 개별적으로 선택됩니다..

심리학자의 작업은 주로 비 현실화-비 개인화가 나타나는 주된 이유를 식별하고 상황 및 증상에 대한 상황 제어를 얻는 것입니다. 치료 작용의 주요하고 가장 일반적인 방법은 다음과 같습니다.

  1. 인지 행동
  2. 정신 역학.

약물 요법과 관련하여 가장 효과적인 약물은 개별 검사 후에 만 ​​처방됩니다. 비 현실화-비 개인화를 유발할 수있는 이유를 찾아서 임명됩니다. 약국에는 질병의 부작용을 억제 할 수있는 특정 의약품이 없습니다..

비 현실화 또는 비인격 화가 시작되면서 환자는 종종 압도적 인 두려움을 경험하기 시작합니다. 그러나 모든 병리학 적 증상은 효과적인 교정에 도움이됩니다..

성격 이인화 증후군

성격의 특징적인 이인화는 개인에 의한 자신의 I에 대한 부적절한 인식과 병리학 적 인식입니다. 결과적으로 환자는 진행중인 정신 과정에서 장애가 발생하여 사람처럼 느끼지 않습니다. 질병의 발달 과정에서 개인의 성격은 두 부분으로 나뉘 기 시작합니다. 하나는 관찰 위치를, 다른 하나는 행동.

첫 번째 부분은 분리 된 방식으로 작동합니다. 즉, 개인이 수행하는 모든 작업이 인식되지 않습니다. 일반적으로 사람은 모든 기능의 수행이 외부 요인이나 다른 사회 구성원에 의해 수행된다고 생각합니다. 또한 그는 자신의 목소리, 육체를 인식 할 수 없지만 다른 사람을 언급한다고 믿습니다. 동시에 환자는 객관적인 의견을 표현하고 현실을 느낄 수 있습니다..

병리학 적 증후군의 증상이 모든 경우에 정신 장애로 간주 될 수는 없다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 통계에 따르면 일시적인 사건은 관찰 된 사례의 70 %에서 나타납니다. 그들은 사람이 자신에게 속하지 않거나 짧은 시간 동안 현실 세계를 적절하게 평가할 수 없을 때 감각의 형태로 나타납니다. 또한, 체계적인 장애가 발생하더라도 이인화는 정신 장애와 동일시 될 수 없습니다. 수시로 많은 사람들이 사건이 자신에게 일어나지 않고 다른 사람에게 발생하는 것처럼 상태를 가지기 때문입니다..

병리학에는 안정된 정신 질환 상태 만 포함되거나 증상이 장기간 행동 형태로 고정되는 경우.

이인화의 증상 및 징후

이인화의 증상은 다음과 같습니다.

  1. 혼란을 느끼는 개인은 자신의 삶과 주변 세계에서 무슨 일이 일어나고 있는지 이해하지 못합니다.
  2. 자신과 주변 세상과 분리 된 느낌
  3. 주변 세계에 대한 부적절한 인식. 그것은 그려지고, 비현실적이며, 환상적이라고 인식 될 수 있습니다.
  4. 환자와 사회 사이에 극복 할 수없는 장벽의 존재
  5. 자신의 신체 일부는 외국으로 인식 될 수 있습니다. 예를 들어, 사람은 자신의 손을 인공적으로 느낄 수 있으며 모양과 크기에 대한 부적절한 인식이 발생합니다. 종종 환자가 자신의 몸을 통제 할 수 없다는 불만이 있습니다.
  6. 지적 활동이 감소합니다.
  7. 감정적 반응 감소. 환자는 깊은 감정을 경험할 수 없으며 사건에 대한 단조 로움이 관찰되거나 완전히 결석합니다.
  8. 사람이 무력감, 버림 받거나 외로움을 느끼는 것은 드문 일이 아닙니다.
  9. 식욕 부진 또는 환자가 과도한 양의 음식을 충분히 섭취 할 수 없음
  10. 시공간의 방향 감각 상실. 시간에 대한 인식 부족
  11. 자신의 신체 또는 시사에 대한 인식 부족.

질병의 지속적인 발달로 증상이 완화되지 않고 몇 년 동안 지속될 수 있다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 그러나 환자의 비판은 항상 존재합니다. 왜냐하면 그는 자신의 상태가 부적절하여 통증, 낙담 및 우울증을 유발한다는 것을 깨닫기 때문입니다..

조울병 정신병이 관찰되면 전문가들은이 상태를 없애기 위해 가능한 모든 일을하고 패턴을 확인하려고 노력합니다 : 처음에 발생한 질병.

성격 이인화 질병 치료

치료 과정은 환자의 특정 반응과 신체의 특성을 고려하여 각 경우에 개별적으로 선택됩니다. 약물 치료 및 심리 치료사와의 협력이 포함됩니다. 이인화 및 진단 검사의 원인을 파악한 후에 만 ​​의약품을 처방합니다..

감정적 이인화

감정적 인식의 부분적 또는 전체적 상실과 그 결과 사건에 대한 반응의 부족을 특징으로하는 이인화의 한 유형입니다. 때때로 그들은 단조로운 형태로 표현되기 때문에 주변 사람들이 항상 환자를 이해할 수있는 것은 아닙니다..

감정의 상실은 긍정적 인 스펙트럼 (기쁨, 사랑에 빠지는 것)뿐만 아니라 부정적인 측면 (쓴맛, 좌절감)까지 확장된다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 그 결과는 조울증 증후군입니다. 또는 "정신 마취"라는 현상이 발생합니다. 통계에 따르면 세 번째 범주의 질병이 발생하면 감정적 유형의 이인화가 발생합니다. 그러나 이것은 다른 유형의 장애의 발생을 배제하지 않습니다..

종종이 장애는 감정적 반응이 높은 사람들에게서 나타납니다. 친척과 친구에 대한 사랑, 즐거운 순간, 경험과 같이 이전에 나타난 감정은 기억에 보존됩니다. 그러나 이제는 감정적 인 반응을 이끌어내는 것은 없습니다. 예술 작품이나 음악 작품은 과거의 감탄과 생각을 불러 일으키지 않습니다. 그 사람은 과거의 활동과 취미에 무관심 해집니다. 기분은 또한 부정적이거나 감정적 인 것으로 분류 될 수 없습니다. 우리 주변 세계는 이인화로 고통받는 사람 앞에서 표현력을 잃기 때문에 관심을 불러 일으키지 않습니다..

질병의 신체적 징후로 인해 통증이 발생할 수 있으며 음식의 맛, 부드러움 및 촉감이 더 이상 감정적 반응을 일으키지 않습니다. 이 질병은 또한 지적 활동, 사고 및 기억에 부정적인 영향을 미칩니다. 짧은 시간 후에 사람은 자신이 설정 한 목표와 목표를 더 이상 기억하지 못합니다. 그리고 사건의 사실 자체가 기억에 남아 있지만 더 이상 감정적 인 색채가 없습니다..

실제로 정신 마취의 시작은 우울증 상태가 발달하는 것을 기준으로 성인 (대부분 여성)에서 진단됩니다. 또한, 이러한 행동은 처방 된 향정신성 약물을 장기간 사용하면 부작용이 될 수 있습니다..

Autopsychic 이인화

이러한 유형의 이인화의 특징은 자신의 "나"를 인식하는 완전한 아침이며, 감정적 요소도 없습니다. 주요 불만 사항은 다음과 같습니다. 사람이 자신의 생각을 인식하지 못하고 사건에 대한 반응 및 다른 사람들과의 상호 작용은 감정없이 남아 있으며 때로는 완전히 결석합니다..

Autopsychic depersonalization은 자연적인 자기 인식의 상실, 자신의 I 느낌을 전제로합니다. 모든 반응은 자동 반응으로 축소됩니다. 그러나 사람은 병리학 적 변화를 알고 있으므로 의식이 더 높은 힘에 의해 통제된다는 느낌이 없습니다. 모든 행동의 자동화에도 불구하고 사람은 자신이 그 행동의 창시자임을 완전히 이해합니다..

사람이 모든 종류의 정서적 반응 (긍정적 또는 부정적)을 완전히 잃어 버리기 때문에 병리학 적 심리적 마취의 발달도 특징적인 것으로 간주됩니다. 상황에 관계없이 반응의 유사성을 보여줍니다. 일반적으로 대부분의 환자는 정서적 반응의 상실로 인해 정확하게 걱정합니다..

모든 사건과 경험은 마치 다른 사람과 함께 일어나는 것처럼 인식됩니다. 환자는 수동적 인 측면을 취하면서 외부에서 일어나는 변화와 사건을 관찰하기 시작합니다. 상태가 심각하게 악화되면 성격이 여러 구성 요소로 나뉩니다. 다른 사람이 자신 외에 다른 사람에게 살고 있다는 느낌이 있습니다. 행동, 반응, 다른 사고 방식에 불일치가 있습니다..

이 형태의 질병은 또한 그의 삶에서 파괴적인 역할을하는 정신 장애의 실현의 결과로 발생하는 공황 기분과 불안을 특징으로합니다. 사람이 병의 존재를 인정하고 병리학 적 형태를 퍼 뜨리고 싶지 않을 때도 역반응이 있습니다. 대부분 이것은 사람이 의식을 잃기 시작한다는 두려움 때문에 발생합니다..

정신과 진료에서 질병이 더 순조롭게 진행되는 상황의 또 다른 발전을 종종 발견 할 수 있습니다. 질병은 갑작스러운 점프없이 점진적으로 진행됩니다. 환자들의 가장 흔한 불만 중 하나는 나 자신을 잃는 것입니다. 또한 한 사람이 자신과 비슷한 모습이되어 외부에서 자신의 삶을 지켜 보는 느낌이 있습니다..

자기 정신적 이인화는 감정 영역에 심각한 손상을 입히고 다른 사람들과의 정상적인 의사 소통을 일으키기 때문에 환자는 종종 가족 및 친구와의 접촉을 최소화하기 시작합니다. 어떤 활동을 좋아했는지 기억하는 데 어려움이 관찰되며, 종종 사람이 한 그루브에서 무기한으로 얼어 붙을 수 있습니다..

심각한 형태의 질병은 정신 분열증 및 뇌 병리와 같은 다른 정신 장애가있는 환자에서 가장 자주 발견됩니다..

개인화 vd

VSD에서 이인화 개발의 주요 증상 중 다음과 같은 측면을 구별 할 수 있습니다.

  1. 충분한 산소를 얻지 못함
  2. 우울증의 유병률
  3. 온도 상승
  4. 현기증이 자주 발생합니다.
  5. 다양한 강도의 편두통.

일반적으로 근긴장 이상증의 발달은 종종 지속적인 피로와 약점을 유발합니다. 자기 인식 장애에 대한 불만 외에도 사지 통증도 발생합니다. 1 년 동안의 VSD로 고통받는 대부분의 환자는 특히 날씨 변화에 민감합니다..

치료 원칙은 질병의 발달 정도에 달려 있습니다. 대부분의 경우, 통제 할 수없는 두려움이 발생하면 입원 치료가 수행되며, 단일 약물이 편두통과의 싸움에 도움이되지 않으며 독립적 인 통제로 결과가 나타나지 않습니다. 심각한 상황에서 전문가는 강력한 항 정신병 약, 진정제, 진정제를 처방 할 수 있습니다..

치료의 긍정적 효과를 높이려면 추가 치료 방법을 사용하는 것이 좋습니다.

  1. 복잡한 마사지 활동의 통로
  2. 물리 치료 활동
  3. 침 요법
  4. 항우울제 사용.

환자가 과제를 해결하고 상태를 안정시키고 이인화의 주요 원인을 알아낼 수있는 자격을 갖춘 심리학자와 협력하는 것도 똑같이 중요합니다..

신체 정신적 이인화

Yu.L의 이론에 따르면. Nuller, somatopsychic depersonalization은 급성 형태로 질병의 초기 기간에 가장 자주 발생하기 시작합니다. 환자가 가장 자주 불평하는 가장 특징적인 부작용 중 하나는 자신의 신체 또는 개별 부위에 대한 감각이 부족하다는 것입니다. 팔이나 다리의 모양이나 크기가 바뀌 었다는 생각이 자주 발생합니다..

종종 환자는 옷을 입지 않는다는 생각을 가지고 있으며 몸에 닿는 느낌을 느끼지 못합니다. 그러나 객관적인 감수성은 다른 사람의 접촉 인 통증 신호를 계속 느끼기 때문에 진단되지 않습니다. 그러나 그 과정은 감정없이 분리되어 일어난다. 또한 사지의 생리적 변화도 감지되지 않습니다. 자신의 감정의 분열에도 불구하고 환자는 현실을 이해하고 자신의 몸은 변하지 않았습니다..

배고픔이나 포만감의 절대적인 손실은 또한 신체 정신 장애 유형의 발현 때문일 수 있습니다. 이것은 이전에 가장 사랑했던 요리가 더 이상 만족감이나 긍정적 인 감정을 전달하지 않기 때문에 사람이 먹는 것에 완전히 무관심하고 할당 된 시간에 먹는 것을 잊어 버리는 경우가 많기 때문입니다. 결과적으로 신체 활동의 순환 성이 방해받을뿐만 아니라 위장관 활동과 관련된 부작용이 발생할 수 있습니다..

생물학적 욕구가 충족 되어도 만족감이나 안도감을 가져다주지 않기 때문에 환자는 종종 신체가 신호를 보내기 시작할 때 응급 상황에서 조치를 취해야 할 필요성을 기억하기 시작합니다..

예를 들어, 목욕을 할 때 사람이 피부에 수분을 느끼지 않거나 어떤 종류의 물을 사용하는지에 대한 불만이 종종 발생합니다. 종종 환자는 휴식의 느낌이 끊임없이 없기 때문에 잠 들어 있는지 알 수 없습니다. 심리 치료사와의 리셉션에서 어떤 사람들은 6 개월 동안 잠을 자지 못했다고 주장합니다..

신체 장애도 피할 수 없습니다. 대부분의 경우 그들은 등, 척추, 다양한 강도의 두통에 고통스러운 감각으로 표현됩니다. 이인화에 대한 사소한 의혹으로 환자는 유능하고 포괄적 인 검사를 받게됩니다. 진단이 처리되지 않으면 분열 된 성격 인 hypochondriacal 섬망이 나타날 수 있기 때문입니다..

이인화 예후

이인화는 간질, 조현 병, 중추 신경계의 심각한 병리와 같은 다른 장애와 관련이없는 정신 질환이므로 대부분의 경우 전문가가 유리한 예후를 형성합니다..

다른 질병과 마찬가지로 환자가 발달 초기 단계에서 의사의 도움을 받으면 가능한 한 빨리 질병에 대처할 가능성이 훨씬 높습니다. 첫 번째 단계가 관찰되면 심리 치료사와 함께 몇 번의 작업만으로도 더 많은 회복을 할 수 있습니다..

이인화 진단이 후기 단계에서 수행되면 일반적으로 환자는 질병의 만성적 인 성격을 띠고 신체는 치료에 대한 저항을 보입니다. 많은 측면이 환자의 상태와 일어나는 일에 대한 그의 반응에 달려 있다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 사람이 의지력을 보여주고, 부작용의 증상을 다루고, 효과적인 싸움을 준비하는 상황에서, 예후는 가장 유리한 방식으로 발전합니다.

이인화가 반복되는 병리학 적 사례가 있습니다. 이것은 질병이 특정 빈도로 나타나기 시작하거나 장기간에 걸쳐 진행 징후를 유지한다는 것을 의미합니다. 고립 된 이인화가 관찰되면 성격에 질적 변화가 없습니다..

불행히도 성격 변화가 생산적인 신체 장애와 함께 뚜렷한 형식으로 나타나면 덜 유리한 예후를 기대해야합니다. 가장 진보 된 경우에는 전체 또는 부분 작업 능력이 발생하고 사소한 셀프 서비스 기능도 수행 할 수 없습니다..

그러나 전문가들은 이인화의 재발이 발생하거나 재발 가능성을 줄이는 경우주기적인 예방 조치도 도움이 될 수 있다고 주장합니다. 이를 위해 가능한 한 합성 첨가물을 적게 먹고, 적어도 신체 활동만큼 운동하고, 가능한 한 자주 다른 사람, 친척 및 친구와 의사 소통하는 것이 좋습니다..

또한 가능한 한 많은 긍정적 인 감정을 얻고 구체적인 구현 목표를 설정하기 전에 자신의 능력을 실제로 평가하기 위해 자신의 세계관과 인식에 대해 주기적으로 작업해야합니다. 원하는 직업이나 취미를 찾는 것이 불필요하지 않으며 신선한 공기 속에서 긴 산책을 떠나십시오..

환자가 치료 전문가가 정한 프로그램과 규칙을 준수하면 긍정적 인 예후와 빠른 회복을 기대할 수 있습니다..

비 현실화 및 비 개인화 : 일어나는 일에 대한 비현실적인 증상

현대 의학은 일상의 사물이 일상적인 이미지를 잃을 때 현실에 대한 인식의 왜곡과 함께 비현실적인 개념을 인간의 정신 상태로 해석합니다. 일부 심리학 전문가는 비 현실화를 이인화로 식별하며이를 allopsychic 이인화라고합니다. 다른 전문가들은 이러한 정신 장애 사이에 큰 차이를 보지 못합니다. 그러나 그러한 정신 정서적 병리학은 독립적 인 질병으로 간주되지 않습니다..

  • 비현실적인 이유
  • 장애의 증상
  • 비 현실화 및 비 개인화 : 차이점
    • 이인화 유형
  • 현실화 처리
  • 병리학 적 상태의 예방

대부분의 의사는 이것이 특정 수명 동안 발생하는 극한 상황에서 뇌의 안정적인 기능을 보장하는 인간 정신의 고유 한 보호 반응이라고 가정합니다. 대부분의 경우이 상태는 우울증과 밀접한 관련이 있으며 신경 쇠약이나 다른 정신 장애의 증상 중 하나 일 수 있습니다..

비현실적인 이유

광란의 삶의 속도를 가진 현대 사회는 사람에게 극도로 부정적인 감정적 분위기를 조성합니다. 비 현실화의 불쾌한 증상을 경험하는 사람들의 비율이 빠르게 증가하고 있습니다. 일어나고있는 일의 비현실적인 느낌의 주된 이유는 도시 거주자의 속성이 된 잦은 스트레스와 끊임없는 불안한 생각입니다..

이 증후군은 독립적 인 과정이 특징이 아닙니다. 일반적으로 배경에서 발생합니다.

  • 이인화;
  • 공황 발작;
  • 식물성 근긴장 이상;
  • 정신 분열증과 같은 심각한 정신 장애.

만성 우울증 상태에있는 사람은 주변 현실뿐만 아니라 자신과의 소외를 경험할 수 있습니다. 이 경우 정신과 의사는 allopsychic depersonalization이라고 불리는 더 복잡한 신경증 증후군에 대해 이야기합니다. 임상 사진의 완성도를 고려하여 정확한 진단과 그러한 경우에 대한 치료 요법이 선택됩니다..

현실감 상실을 유발하는 요인은 종종 본질적으로 사회적이며 생활 방식과 관련이 있습니다.

  • 피곤한 일;
  • 스트레스에 대한 노출;
  • 자신의 욕망 억제;
  • 알코올 또는 약물 문제;
  • 가정 생활의 불화;
  • 잦은 국내 싸움.

현실 세계로부터의 소외, 정신은 불리한 스트레스 상황에 반응합니다. 이것은 우울한 생각의 흐름에서 고통받는 영혼을 구제하는 일종의 예방 접종입니다. 사람은 세상을 이상한 영화관의 관객으로 바라보고, 잠재 의식 수준에서 모든 것이 모든 곳에서 현실이 아니며 그의 고통은 단지 환상 일 뿐이라고 확신합니다..

식물성 혈관 긴장 이상증과 병행하여 진행되는 비 현실화에는 생리적 이유가 있습니다.

  • 외상으로 인한 뇌의 형태 학적 변화;
  • 장기간의 알코올 또는 약물 섭취로 인한 장기간의 중독;
  • 자궁 경부 골 연골 증;
  • 뇌하수체 기능 장애.

집착과 공황 발작은 비 현실화의 끊임없는 동반자입니다. 알려지지 않은 영역에서 길을 잃는다는 두려움은 방향 감각 상실의 공격을 일으 킵니다. 철분이 집에 남아있는 것처럼 보이면 사람은 공황 상태를 경험할 수 있습니다. 집의 필요한 좌표가 손실되거나 아마도 아파트에서 화재가 발생하여 사람이 식은 땀을 흘리게하고 귀에서 윙윙 거리기 시작하고 주변의 물체가 흐려진다는 생각.

불안과 우울증은 일반적으로 감정적이고 감수성이있는 사람들에게 내재되어 있으며, 모든 것을 지속적으로 반영하고 통제하려고하는 경향이 있습니다. 작은 것에 대한 집착은 심각한 과로로 이어지고 일상적인 걱정에서 추상화 할 수있는 능력을 상실합니다. 사람은 무언가를 놓치거나 늦는다는 두려움에 휩싸입니다. 이러한 정신-정서적 부하는 직접적으로 비 현실화 공격으로 이어집니다..

장애의 증상

비 현실화 공격의 순간에 사람은 한 번에 하나 또는 여러 측면에서 왜곡 된 형태로 현실을 인식합니다.

  • 시각적 왜곡의 증상. 증후군의 가장 흔한 증상은 시각 장애입니다. 보이는 물체가 흐려지고 명확한 경계를 잃을 수 있습니다. 측면에있는 물체는 환자에게 하나의 단단한 벽으로 보입니다. 공격하는 동안 사람은 자신의 앞에 모호한 원을 볼 수 있습니다. 우리 주변의 세계는 색 영역을 잃고 흑백 그림과 비슷하기 시작합니다. 환자에게는 주변의 모든 것이 너무 밝아 져 눈에 날카로운 통증이있는 ​​것처럼 보일 수 있습니다. 주변의 현실은 때때로 만화 테이프와 비슷합니다..
  • 청각 왜곡 증상. 전형적인 불만 중 하나는 대화 상대가 마치 손상된 레코드가 근처에서 재생되는 것처럼 천천히 발음하거나 단어를 삼키기 시작하는 것처럼 보일 때입니다. 거리의 소음은 마치 물을 통과하는 것처럼 흐릿 해집니다. 환자는 개별 소리에 집중합니다. 예를 들어, 거리의 혼란스러운 소음을 배경으로 아스팔트 위의 자신의 발걸음이 그에게 큰 소리로 보일 수 있습니다. 귀에서 울리기 시작하거나 심지어 낳는다.
  • 공간 왜곡 증상. 비 현실화의 공격을받은 사람은 발 아래에서 떠난 것으로 추정되는 표면 때문에 종종 두려움을 경험합니다. 물체 사이의 거리를 적절하게 계산하는 능력이 사라집니다. 문은 그에게서 몇 미터 떨어진 곳에있는 것처럼 보이지만 실제로는 팔 길이에 있습니다. 공격으로 인해 방향 감각을 잃은 사람들은 타박상을 입고 평지에서 넘어지고 계단을 오르는 데 어려움을 겪습니다..

주변 현실에 대한 왜곡 된 인식 외에도 비현실적인 징후가 있습니다.

  • 시간이 멈춘 느낌;
  • 단기 기억 상실증;
  • 데자뷰.

현실감 상실의 공격 중에 시각 및 청각 환각이 모두 가능합니다. 그러한 현상은 사람들을 크게 두렵게합니다. 그들이 미친 것처럼 보일 수 있습니다. 현실감 상실은 일어나는 일에 대한 사람의 인식에 의해 심각한 치매 및 약물 중독과 다르다는 점에 주목할 가치가 있습니다. 그는 자신에게 문제가 있다는 것을 완벽하게 이해합니다..

비 현실화 및 비 개인화 : 차이점

비 현실화 공격과 이인화 증후군의 차이점은 무엇입니까? 간단히 말해서, 비 현실화는 근처에서 일어나는 모든 일에 대한 비현실적인 느낌이고, 비 개인화는 내부에서 일어나는 일에 대한 비현실적인 느낌입니다..

이인화라는 용어에 대한 첫 번째 언급은 프랑스 정신과 의사 Léon Dugi의 작품에서 발견됩니다. 19 세기 후반에 그의 정의는 정신 의학 교과서에 실 렸는데, 여기서 그는 이인화를 사람 자신의“나”를 잃는 것으로 지정했습니다. 그의 의견에 따르면이 상태는 주변 현실과 신체에 대한 인식, 일어나고있는 일에 대한 비현실적인 느낌을 위반하는 특징이 있습니다. 전문가 집단에서는 어떤 유형의 성격 장애가 이인화인지에 대한 논쟁이 오랫동안 가라 앉지 않았습니다. 어떤 사람들은 그것이 정서적 붕괴라고 주장했고 다른 사람들은 그것이 자기 인식의 파괴라고 생각했습니다. 그러나 20 세기 중반 독일 정신과 의사 인 Gaug는 정신의 핵심 영역에 따라 세 가지 유형의 이인화를 확인했습니다..

이인화 유형

  • Allopsychic, 주변 현실에 대한 인식이 바뀔 때. 이러한 유형의 비 현실화에 처한 사람들은 자신과 나머지 세계 사이에 극복 할 수없는 장벽이 있다고 불평합니다. 그들은 마치 유리 뒤에서 마치 주변의 세계를 관찰합니다. 그들은 영화관에 앉아 주연으로 스스로 영화를보고있는 것 같다. 그런 사람들은 자신에게 무슨 일이 일어나고 있는지 설명하면서 "마치"라는 표현을 사용합니다. Allopsychic derealization은 깊고 심각한 장애로 분류 될 수 없습니다. 자신의 행동을 알고있는 아주 건강한 사람들에게서 종종 발견됩니다. 그들은 세상이 변하지 않고 그들에게서 멀어지지 않는다는 분명한 이해를 가지고 있으며 이들은 단지 그들의 인식의 모호한 것입니다. 종종 공격을 두려워하는 사람은 안과 의사에게 도움을 요청하고 시각 기능을 확인하도록 요청합니다. 그는 마치 안개 속에있는 것처럼 창백하거나 색이 없거나 반대로 너무 잡색으로 보이기 때문입니다. 환경이 환상적으로 비현실적이되어 눈앞에 이상한 이미지가 생깁니다..
  • 자신의 신체에 대한 인식이 변할 때 체성 심리학. 정신과 의사가 진료를받을 때 환자는 자신의 몸을 비 원주민으로 묘사합니다. 그는 그를 안고 쓰다듬고 싶은 욕망을 잃었습니다. 팔다리, 몸통, 머리가 사라진 느낌이 있습니다. 사람은 풍선처럼 느껴집니다. 가벼운 바람이 그를 날려 버릴 수있는 것 같습니다. 그런 사람들은 모든 것이 몸과 조화를 이루고 있음을 알고 있지만 느낌은 완전히 다릅니다. 그들의 감정은 신체 정신 학에 의해 포착됩니다. 거울을 보면서 사람들은 자신을 느끼고 경미한 상처, 화상과 같은 경미한 부상을 입으려고합니다. 갑작스러운 통증은 몸이 아무데도 가지 않았 음을 나타냅니다..
  • 자신의 성격에 대한 인식이 변할 때 Autopsychic. 이러한 유형의 비현실적인 증상을 처음 경험 한 사람은 떠오르는 비현실적인 느낌에 대해 이야기합니다. 자신의 "I"에 대한 조건부 분기가 있습니다. 절반은 활동적이고 다른 절반은 수동적으로 지켜보고 있습니다. 정신과 의사는 종종 환자의 불만을 듣고 영혼의 아스트랄 분리에 대해 두려움으로 이야기합니다. 그들은 이것이 불가능하다는 것을 알고 있지만 경험 한 경험이 그들을 괴롭힌다. 이러한 유형의 이인화는 정서적으로 불안정한 사람들에게 매우 고통 스럽습니다..

대체로 비현실은 정신 장애의 첫 번째와 두 번째 변종의 조합입니다..

정신과 실습에서 알 수 있듯이 다양한 유형의 이인화는 결합되는 특성을 가지고 있습니다. 죽었다고 느끼는 사람은 주변 세상을 다르게 인식합니다. 그를 위해 그것은 둔하고 우울한 색조로 그려져 있습니다..

현실화 처리

이미 언급했듯이 비 현실화는 독립적 인 질병이 아니지만 심리학자와 심리 치료사가 주로 치료에 관여하는 정신의 보호 반응으로 작용합니다. 증후군에 다양한 정신 병리가 동반되면 의사는 주요 정신 장애와 동시에 치료를 수행해야합니다.

치료 전략의 초기 단계는 병리학 적 상태의 원인에 대한 정확한 진단과 후속 제거를 기반으로합니다. 환자에게 내재 된 비현실의 유형을 고려하여 의사는 적절한 약물을 선택합니다.

비현실적인 증상 완화를 위해 처방되는 주요 약물 :

  • 선택적 그룹의 항우울제;
  • 진정제;
  • 종합 비타민제.

치료의 효과는 비 현실화의 모든 측면에 포괄적으로 영향을 미칠 치료 방법의 적절한 선택에 크게 좌우됩니다..

환자의 빠른 회복을 달성하기 위해 정신과 의사는 환자 성격의 심리적 유형, 신경 전달 물질 및 자율 신경계의 상태를 고려해야합니다. 이 모든 것은 유능한 치료 방법 선택에 반영되어야합니다..

선도적 인 정신과 의사가 개발 한 기술을 통해 현실감 상실의 가장 심각한 결과를 제거 할 수 있습니다. 그들은 심리적 기술, 심리 치료 기술, 회복, 최면 모델링을 기반으로합니다. 현실감 상실의 부정적인 영향을 제거하기 위해 점점 더 자주 감각 및 동기화 조절, 색상 및인지 치료 방법에 의존합니다..

병리학 적 상태의 예방

다른 병리학 적 상태의 예방과 마찬가지로 예방 조치가 매우 중요합니다. 비 현실화를 정신 상태의 변화라고하므로 평소의 환경, 긍정적 인 기분, 나쁜 습관 포기, 의사 소통의 범위를 넓히는 것이 유용 할 것입니다..

최선의 측면에서 다음과 같은 예방 조치가 입증되었습니다.

  • 자가 정신 요법;
  • 각성 및 휴식의 정상화;
  • 생활 조건 개선;
  • 신체 운동 및 체조 교정;
  • 마사지 요법;
  • 아로마 램프 사용;
  • 추위와 뜨거운 샤워;
  • 수영장.

이인화 및 현실감 상실 : 신경증 치료

이 기사에서 우리는 이인화와 비현실 화가 무엇인지 이해할 것입니다. 여기서 치료 또는 심리 치료가 필요한지, 왜 발생하는지, 제거하는 방법. 신경증에서 비 현실화 또는 비 개인화 증후군은 가장 불쾌한 것 중 하나입니다. 그 외모는 불안 장애, 우울증 및 기타 신경 질환으로 고통받는 사람들에게 전형적입니다. 이러한 증상은 무엇입니까? 비 현실화와 함께 세상은 갑자기 "장난감", "영화 속"처럼 변합니다. 색상은 밝기를 잃고 모든 것이 부자연스럽고 멀고 비현실적입니다. 이인화는 사람에게 자신이 존재하지 않는 것처럼 보이고 거울에 비친 반사가 낯선 사람처럼 보이며 그의 손을 볼 때 그들은 자신이 아닌 먼 것으로 보인다는 사실로도 나타납니다..

이러한 증상은 함께 또는 별도로 나타날 수 있습니다. 그들은 종종 매우 무섭고 거의 죽어가는 것으로 인식됩니다. 그러한 감각을 경험 한 사람들은 죽음이나 광기에 대한 두려움, 뇌 질환에 대한 강박 적 사고 등을 일으킬 수 있습니다. 이 모든 것이 불안을 증가시켜 사람을 신경증과 정서적 피로에 더 깊이 빠뜨립니다..

현실감 상실 및 비 개인화 증후군 : 원인

비 현실화 및 비 개인화 증후군은 무엇이며 왜 나타나는가? 대답은 간단합니다. 높은 수준의 불안입니다. 신경증과 불안-우울 장애로 인해 인간의 신경계는 지치고 주변의 모든 것에 매우 예리하게 반응하여 모든 곳에서 위험을 찾습니다. 대부분의 경우 비 현실화와 비 개인화는 시끄럽고 혼잡 한 장소 또는 감정이 과도하게 긴장되는 순간에 나타납니다. 그러한 상황에서 뇌는 주변의 모든 것을 스캔 할 수 없으며 그러한 방어 반응을 켭니다. 예, 그것은 매우 불쾌하고 오싹하고 위험 해 보이지만 실제로는 우리의 방해받은 뇌가 포함하는 방어 일뿐입니다..

원칙적으로 비현실은 뇌가 특히 단단하고 불안이 활성화되는 순간에 산발적으로 나타납니다. 실제로 이러한 상황은 모든 사람에게 친숙하며 모든 사람이이 상태에주의를 기울이고 집중하는 것은 아닙니다. 예를 들어, 누군가와의 싸움이나 도피에서 거의 항상 비현실이 켜집니다.보기 쉽기 때문에 여기에서는 치료가 필요하지 않습니다. 건강한 정서 상태에서는 신체의 자연스러운 반응을 당연하게 여기면서 이것에 집중하지 않는 것입니다..

또한 불안 장애로 인해 자율 신경계의 알고리즘이 종종 손실됩니다. 이 상태에서 신체는 실제 위험 수준을 올바르게 결정할 수 없으므로 작은 일에 과잉 반응하기 시작합니다. 따라서 비 현실화와 이인화가 나타나는 이유는 상대적으로 객관적인 외부 요인이 될 수 있으며 단순히 무서운 생각을 방해 할 수 있습니다..

비 현실화와 비 개인화는 불쾌하지만 신체의 효과적인 방어 반응으로 과도한 불안으로 나타납니다. 이 메커니즘은 외부 요인과 불안한 생각의 영향으로 모두 켤 수 있습니다..

현실감 상실 : 스스로 신경증 치료

현실화와 이인화가 발생할 수있는 실제 유기 질병이 있다는 사실에도 불구하고 그러한 경우는 드뭅니다. 그러나 증상이 장기간 지속되면 의사의 진찰을받는 것이 좋습니다. 대부분의 경우 신체의 이러한 불쾌한 반응의 존재는 과도한 수준의 불안과 스트레스의 결과 일뿐입니다. 따라서 비현실을 직접 치료하려는 것은 무의미하며 결과가 아니라 원인과 함께 싸울 필요가 있습니다-불안.

과도한 불안은 다음과 같은 다양한 요인으로 인해 발생할 수 있습니다.

  • 직장에서의 문제, 과로 및 휴식 부족;
  • 파트너, 친척 및 친구와의 문제;
  • 질병, 부상의 결과;
  • 심리적 외상, 공포 및 공포증;
  • 지속적인 부정적인 생각의 고정 관념;
  • 저체온증-운동 및 신체 활동 부족;
  • 성적 문제, 그리고 훨씬 더.

비 현실화와 비 개인화의 징후를 줄이기 위해서는 부정적인 배경을 줄이고 불안을 낮추는 것이 필요합니다. 이 문제를 두 가지 차원에서 해결하는 것이 필요합니다. 그것은 사고, 정신 및 신체 모두에 대한 작업이 필요합니다..

차체 작업

횡격막 호흡 및 현재 기술과 같은 운동은 신체 수준의 불안을 줄이는 데 좋습니다. 근육을 이완시키는 것도 가치가 있습니다. 이를 위해 마사지 치료사의 서비스를 사용하는 것이 가장 좋지만 스스로 할 수있는 운동도 있습니다..

문제는 위험에 직면했을 때 그것이 진짜이든 우리 머리에만 존재하든 상관없이 뇌는 이두근, 어깨, 목, 다리, 안면 및 기타 근육과 같은 신체를 긴장시키는 신호를 보냅니다. 따라서 배경 불안이있는 사람들은 시간이 지남에 따라 만성 근육 클램프 및 차단을 개발합니다..

일정한 근육 긴장은 몸 전체에 불편 함, 두통, 허리 문제 등을 유발할 수 있습니다. 또한 우리의 뇌는 근육 긴장을 감지하여 즉시 정당화 될 무언가를 찾기 시작하도록 설계되었습니다. 따라서 불안 발작의 새로운 출현은 갑자기 나타납니다. 따라서 블록과 클램프를 제거하는 것은 신체 작업에서 매우 중요한 부분입니다..

불안이 고조된 상태에서 적어도 7.5 시간의 좋고 규칙적인 수면은 매우 중요합니다. 몸은 22.00에서 04.00 사이의 간격으로 가장 잘 회복되므로 너무 늦게 자지 않는 것이 좋습니다. 운동 저하증과 함께 일하는 것도 중요합니다. 운동 고정 관념을 바꾸고 더 많은 스포츠를 즐기십시오. 다음 방법은 불안에 대처하는 데 좋습니다.

  • 아침 운동, 낮 동안의 워밍업, 특히 앉아있는 생활 방식;
  • 자전거, 스쿠터 또는 걷기를 위해 개인 및 대중 교통 수단을 포기하는 행위
  • 규칙적인 신체 활동 : 수영, 달리기, 체육관에서 운동;
  • 축구, 배구, 테니스 등과 같은 팀 또는 개인 스포츠;

즉, 더 많이 움직이기 시작하고 신체에 관여하는 것이 중요합니다. 스포츠는 생성 된 아드레날린을 태우고 신체의 능력을 믿고 자신을 격려하는 데 도움이됩니다. 가장 중요한 것은 열정의 물결에 지나치게 노력하지 않는 것입니다. 몸이 아직 준비되지 않은 짐을 짊어 져서는 안됩니다. 부드럽게 운동을 시작하고 점차적으로 부하를 증가시킵니다..

현실감 상실 : 정신 수준에서의 치료

불안을 줄이기 위해 마음과 정신을 다하는 것은 몸을 돌보는 것만큼이나 중요합니다. 일반적으로 비 현실화와 비 개인화가 나타나는 경향이있는 사람들은 불안하고 의심스러운 성격을 가지고 있습니다. 그들은 다른 사람보다 다른 사람의 승인에 더 의존하고, 반성하고 자기 검토하기 쉽습니다. 또한 사고 습관에는 어느 정도 왜곡, 과도한 요구 및 의무가 있으며 무의식적으로 자동으로 나타납니다. 인지 행동 치료를 통해 이러한 요소를 다루면서 기존의 실수를 대체 할 새로운 고정 관념을 개발할 수 있습니다. 사고를 다룰 때 가장 효과적인 방법은 심리학자에게 연락하는 것입니다. 저희 웹 사이트에서 상담 요청을 남기거나 선택한 전문가에게 독립적으로 연락 할 수 있습니다..

또한 VSD의 불안 장애, 신경증 및 증상을 다루는 심리학자이자 전문가 인 Pavel Fedorenko가 녹화 한 비 현실화 및 비 개인화에 대한 비디오를 시청하는 것이 좋습니다..

또한 불안, 공황 발작 및 식물성 혈관성 긴장 이상증의 증상을 제거하기위한 그의 책 "Defeating Fear, Panic and VSD"를 발췌하거나 구입할 수 있습니다..

신경증으로 인한 현실감 상실 : 요약

이제 비현실 화가 무엇인지 알았습니다. 증상 자체와 싸우는 것은 무의미하기 때문에 여기에서는 치료가 필요하지 않습니다. 그것이 당신을 괴롭히는 것을 멈추기 위해, 당신은 일반적인 불안을 줄이기 위해 노력해야합니다. 몸과 마음을 돌보고 신체의 이러한 방어 반응에주의를 기울이지 않고 살려고 노력하십시오. 위험한 일이 일어나지 않고 불안감을 줄이면 모든 증상이 사라진다는 사실을 알고 있어야합니다. 예, 비 현실화와 비인격 화는 뇌의 불쾌한 증상이지만 치명적이지는 않습니다. 이미 그들을 제거한 것처럼 살고 두려워하지 마십시오. 그러면 스스로 사라질 것입니다..

이인화-현실감 상실 증후군

이것은 살기를 매우 어렵게 만드는 극심한 장애입니다. 과도한 스트레스에 대한 신체의 보호 반응으로 이인화-현실 감상실 증후군이 발생한다는 의견이 있습니다. 그러나 스트레스는 이미 지나갔고 좌절감은 몇 달 동안 계속됩니다. 해야 할 일?

비현실은 주변 세계의 환상적 본질에 대한 느낌입니다. 주변의 모든 것은 마치 필름을 통해, 유리를 통해, 사진처럼 풍경의 변화처럼 인식됩니다. 연극 공연, 영화의 액션이 펼쳐지고 있다는 느낌, 꿈속에 안개 속에 사는 것처럼 모든 것이 진짜가 아니라는 느낌.

이인화로 인해 자신의 신체, 감정 및 사고는 마치 사람의 것이 아닌 것처럼 소외감을 느끼고 신체를 느낄 수있는 능력을 잃게됩니다. 몸은 보이지 않는 인형극에 의해 끈을 당기고, 생각이 강요되고, 아무데도 오지 않고 아무데도 가지 않고, 조종 할 수있는 능력이 상실됩니다. 감정이 둔 해지고 지워지고 감정이 사라집니다. "나는 자동 기계처럼 산다." 의식은 몸과이 세상과 분리되어 존재합니다.

동시에, 세상은 종종 지루한 것으로 인식되고 모든 색상, 회색 및 적대적인 사람을 "로봇"으로 잃었습니다. 모두 두통, 불면증 또는 과도한 졸음, 무관심, 삶의 흥미 및 즐거움 상실, 살기 꺼림, 불안, 생각의 유입, 공황 발작, 관계 아이디어, 미쳐가는 것에 대한 두려움을 동반합니다..

이것은 살기를 매우 어렵게 만드는 극심한 장애입니다. 약물을 포함한 이인화-현실감 상실을위한 치료 방법은 기껏해야 일시적인 결과를 제공합니다. 과도한 스트레스에 대한 신체의 보호 반응으로 이인화-현실 감상실 증후군이 발생한다는 의견이 있습니다. 그러나 스트레스는 이미 지나갔고 좌절감은 몇 달 동안 계속됩니다. 해야 할 일?

이인화-현실감 상실 증후군의 실제 원인

Yuri Burlan의 시스템 벡터 심리학에서 처음 으로이 현상의 출현 이유와 대처 능력이 밝혀졌습니다. 사람은 정신-벡터의 일부에 내재 된 타고난 능력을 깨닫지 못하여 고통의 대부분을 경험합니다. 사용하지 않는 기관이 아프고 퇴화 한 것처럼 영혼도 병 들게됩니다. 그러나 차이가 있습니다. 우리는 의식적으로 기관을 통제하지 않습니다. 그리고 정신이 올바르게 기능하기 위해서는 그것을 다루는 방법을 아는 것이 중요합니다..

설명 된 모든 증상이있는 이인화-현실감 상실 증후군은 시각 및 청각 벡터를 가진 사람들의 특징입니다. 또한 비 현실화 및 비 개인화의 개별 증상은 시각적 요소가없는 사운드 벡터의 운반자에서만 관찰 할 수 있습니다..

비 개인화 및 비 현실화의 출현에서 사운드 벡터와 그 역할에 대한 단서

소리 벡터를 가진 사람은 그의 I (그의 정신)와 그의 몸을 분리하는 유일한 사람입니다. 태어날 때부터 그는 내면의 경험에 초점을 맞추고 종종 신체의 필요를 잊어 버립니다. 어렸을 때 그는 무한한 공간에 대한 질문을합니다. "우주는 어디에서 끝나고 다음은 무엇일까요?", 영혼의 무한한 삶, 비 물질 세계에 대한 관심, 추상 과학에 대한 추측이 있습니다..

건전한 전문가의 자연스러운 임무는 외부로 집중하고 다른 사람과 자신을 아는 법을 배우는 것입니다. 이 역할을 수행하지 못하는 것이 설명 된 상태가 사운드 벡터에서 발생하는 유일한 이유입니다. 스트레스는 자신과 정신에 대한 역방향 초점을 악화시키는 경향이있는 요소이므로 비 현실화-비 개인화를위한 트리거 메커니즘으로 오인됩니다..

자신의 특성에 대한 무지와 외부 세계에 집중할 수 없기 때문에 자신에 대한 집중력이 높아지고 결과적으로 몸과 주변 세계에서 자신을 분리하는 감각이 증가합니다. 마지막으로,이 필멸의 육신을 떠나고 자하는 소망이 있습니다. 따라서 명상, 집중 등의 기술은 작동하지 않으며 어떤 식 으로든 롤백이 발생합니다. 약물 치료는 뇌의 생화학 적 과정을 변경하여 이인화-현실감 상실의 증상을 억제합니다. 그러나 그것은 또한 부작용이 있으며 종종 우울증, 무관심, 신경계 고갈의 증가입니다. 물론 다른 사람들과 함께 사는 기술은 형성되지 않습니다..

자신을 아는 것에 대한 관심은 소리 벡터를 가진 사람을 심리학, 정신 분석, 철학, 밀교와 종교, 동양 관습 등의 연구로 밀어 붙입니다. 그러나 자신에 대한 인식이 일반적인 정신에서 시작된다는 것을 아는 사람은 거의 없습니다. 즉, 처음에는 다른 사람들과 함께, 그리고 나서 전체의 일부로서 자신을 인식하는 것에서 시작됩니다. 사운드 전문가는 무의식을 드러내려고합니다. 현대 세계에서는 이것 만이 사운드 벡터를 가진 사람 특유의 요구를 충족시킬 수 있습니다..

의사 소통을 피하고 사회에서 도피하는 것은 해롭지 만, 사람들과 소통하는 방법을 모르고 그 안에서 요점을 보지 못할 때 사람들에게 나가는 것은 큰 문제입니다. 8 개의 벡터의 속성과 하나의 정신 행렬을 연구하면 다른 사람들에게서 그것들을 찾을 수 있고 궁극적으로“나는 누구인가? 내 삶의 의미는 무엇입니까? " -이미 자신의 운명의 맥락에서. 그 길은 자신의 정신적 속성, 벡터 및 징후를 인식하여 관심의 초점을 다른 사람에게 옮기는 것으로 시작됩니다. 외부에 집중하는 과정의 결과는 사운드 벡터의 모든 문제를 제거하는 것입니다. 이를 수행하는 방법을 배우려면 다른 사람들에게서 무엇을 찾아야하는지 알아야합니다. 시작하려면 포털 기사를 읽고 무료 온라인 교육 "시스템 벡터 심리학"에 참여할 수 있습니다..

비 현실화 및 비 개인화 증상의 시작에서 시각적 벡터와 그 역할

자연스러운 작업을 인식하지 못하는 상태의 시각적 벡터를 가진 사람들은 공황 발작, 공포, 공포증 및 불안 상태를 경험할 수 있습니다. 이 스펙트럼에서 어떤 종류의 장애가 나타날지는 또한 하위 벡터에 따라 다릅니다. 예를 들어, 공황 발작은 피부 및 시각적 벡터 번들의 특징입니다. 사랑하는 사람의 죽음에 대한 두려움-항문과 시각. 그 이유는 그들의 정서적 경험, 자기 연민에 대한 집착에 있습니다. 그리고 다시 이유는 나에게 초점을 맞추고 있습니다..

시각적 벡터를 가진 사람은 미묘한 감정, 감수성 및 가장 큰 정서적 진폭을 부여받습니다. 개발 과정에서 시각적 벡터에는 다른 사람들에 대한 연민과 공감이 필요합니다. 시각적 벡터를 가진 사람의 실현은 자신에 대한 감정이 아니라 다른 사람에게는 자신을 돌볼 수없는 다른 사람들에 대한 무관심한 도움, 다른 사람의 불행에 대한 눈물에서 발생합니다. 시각적 인 사람의 정서적 잠재력은 엄청납니다. 그가 관심을 요구하고 자신에 대한 감정을 자신에게 향하게하면 울화, 어둠에 대한 두려움, 공황 발작 및 불안이 있습니다..

공황 발작과 불안 상태에 대한 심리 요법은 일시적인 효과가 있습니다. 의사와 그룹으로부터 환자의 부분적인 감정적 "먹이"가 있기 때문입니다. 약물은 불안과 공황 발작의 증상을 완화시킬 수 있지만 종종 약물 중독을 유발합니다. 깊은 무의식 메커니즘이 작동하지 않기 때문에 어느 쪽도 사람의 삶을 질적으로 변화시키지 않습니다..

정신 질환과의 사운드 벡터 연결

사람이 소리 벡터를 가지고 있다면 이것이 심령 지배적이라는 것을 기억해야합니다. 사운드 엔지니어가 나쁜 상태에있을 때 그는 고독을 위해 노력합니다. 며칠 동안 집을 떠나지 않고 컴퓨터 앞에 앉아 라이브 커뮤니케이션을 피할 수있을 정도로 고독을 위해 노력합니다. 그러면 시각적 벡터가 고통을 받고 사회에서 실현되지 않습니다. 따라서 우리는 이인화-현실 감상실 증후군으로 묘사되는 상태가 있습니다..

다른 벡터도 증상에 기여합니다. 예를 들어, 항문 벡터를 가진 사람은 미루고, 미루고, 미루기 쉽습니다. 피부로-깜박 거리고 몇 가지를 잡고 마무리하지 않고 다른 것을 가져갑니다. 두 벡터가 모두있는 경우 둘 다있을 수 있습니다. 활동이 비생산적입니다. 사람의 모든 정신은 주요 부족으로 인해 화가납니다-사운드 벡터.

사람이 청소년기 전후에 소리 벡터의 정신적 외상을 얻은 경우, 정신 분열증 또는 정신 분열 정동성 인격 장애, 심지어 정신 분열증이 발생할 수 있으며, 이는 또한 이인화-현실감 상실 증후군을 동반합니다. 이러한 질병은 장기간의 스트레스 또는 과도한 스트레스 또는 약물 남용 후에 나타날 수 있으며 이는 원인이 아닙니다. 우리가 볼 수 있듯이 루트는 하나입니다-사운드 벡터.

비 현실화 및 비 개인화를 제거하는 방법

이인화-현실 감상실 증후군은 항상 정신적 고통의 시작을 나타냅니다. 그 과정이 병리학 적 발달에서 더 진행되면 내인성 우울증, 편두통, 수면 장애, 존재의 무의미에 대한 생각이 증가하고 있습니다. 견딜 수없는 고통의 정점으로서 완전한 자살입니다. 진정한 우울증은 자신의 속성을 장기간 인식하지 못한 결과로 소리 벡터를 가진 사람에서만 발생하며 항상 개별 증상이나 광범위한 이인화-현실감 상실 증후군이 있습니다..

긍정적 인 변화는 사운드 벡터의 구현, 즉 자연스러운 작업에 사운드 속성을 포함하는 것으로 시작됩니다. 즉, 인간 본성에 대한 의미에 초점을 맞추고 정신의 구조를 공개합니다. 이것은 Yuri Burlan의 훈련 시스템 벡터 심리학에서 일어나는 일입니다. 이러한 집중의 결과로 사운드 벡터의 상태가 변하여 인간 벡터의 건강한 발현을 방해 한 결과 병리학 적 증상이 점차 사라집니다. 리뷰에서 발췌 한 내용을 읽어보세요.

“주요 결과는 가혹한 사운드 조건이 인식되고 극복된다는 것입니다. 비 현실화, 이인화, 진 공감, 우주복, 절망, 잔소리하는 끝없는 고뇌, 고통... 세상이 없다는 느낌, 내가 존재하지 않는다는 느낌, 절대적인 법, 규칙, 질문이있었습니다-사람들이 왜 삶을 관찰합니까? 그것은 아무것도 붙 잡지 않습니다... 모든 것이 사라지고, 교활하고, 비명을 지르는 혼돈의 가짜 파편처럼 조각으로 떨어졌습니다. 존재의 공포에 이끌려... 상태가 평평 해지고 사회에 들어가고 일합니다 "

“현실감 상실과 비 개인화의 공격은 엄청나게 많고 덜 빈번해졌습니다. 내가 무엇을하고 있는지 모를 때 정전이 발생하는 경우는 매우 드뭅니다. 나는 하루의 매 순간을 살고 싶습니다. 살기위한 내면의 힘이 나타났다. 욕망은 단지 흐름에 따라 사는 것이 아닙니다. 그리고 모든 것이 사람, 사회, 가족, 모든 사람의 정신에서 어떻게 작동하는지 더 깊이 이해합니다. 모두가 흥미 롭습니다. 사람들이 주변에있을 때 기기 나 헤드폰을 들고 앉아있는 것은 지루합니다..

나에게 완전히 새로운, 낯설어.

머리가 훨씬 조용 해지고 생각이 들리고 집중할 수 있습니다. 나는 끊임없이 사람들을보고 싶다. 갑자기 죽고 싶지 않다는 것을 깨달았습니다. 인생을 어떻게 그리워 할 수 있습니까? 그렇게 흥미로운 세상에 살지 않습니까? 아직 많은 발견이 있습니다. "