심령학. 질병 목록 및 질병에 따른 주요 경험.

심리 신체 학은 다양한 신체 질환의 출현에 대한 심리적 특성 (감정, 경험, 감정)의 영향을 연구하는 것으로 구성된 의학 및 심리학의 추세입니다. 이 방향에 따르면 모든 인간의 병리학은 영혼의 열망, 사람의 잠재 의식 및 그의 생각의 심리적 불일치에 뿌리를두고 있습니다. 고려 된 경향의 틀 내에서 개인 특성 (행동 스타일, 성격 특성, 체질 특성)과 특정 신체 질환 간의 관계를 연구합니다. 즉, 질병의 심리 신체 학은 사람의 육체와 내면의 우주, 영혼을 결합한 과학입니다..

심신 학의 이유

설명 된 유형의 질병은 병리학 및 생리학의 시작에서 정신적 요인의 상호 작용을 결합합니다. Psychosomatics에는 정신 장애에서 발견되거나 심인성 측면의 영향으로 발생하는 신체 증상 및 생리적 장애로 나타나는 정신 이상이 포함됩니다. 통계 연구에 따르면 질병의 약 30 %가 박테리아 감염이나 바이러스의 영향이 아니라 내부 대립, 정신적 외상으로 인해 정확하게 발생하는 것으로 나타났습니다..

정신 신체 학으로 인한 신체 증상은 종종 사람의 정신적 문제를 반영합니다. 즉, 심리적 증상은 종종 심리적 성격의 문제 상황에 대한 물리적 은유입니다..

정신 신체적 방향의 고전적인 병리학은 다음과 같습니다.

이 목록은 오늘날 크게 확장되었습니다. 현대의 의사들은 암조차도 종종 내부 문제를 일으킨다 고 확신합니다. 기능성 장애는 마비, 부정맥, 심인성 실명과 같은 심인성 질환으로도 분류됩니다..

정신 신체 질환을 일으키는 주요 원인은 인간의 영혼에서 발생하는 내적 대결로 간주됩니다. 또한 심신 학의 원인은 심리적 외상, 억압 된 감정 (분노를 표현할 수 없음), 무증상 (자신의 감정을 구두로 표현할 수 없음), 개인적 이익을 방어 할 수 없음, 질병으로 인한 이차적 혜택입니다..

고려되는 유형의 이탈을 일으키는 가장 일반적인 요인은 지속적으로 존재하는 스트레스 요인과 경험 한 외상 (대격변, 사랑하는 사람의 상실, 군사 작전)입니다..

우울증, 분노, 두려움, 부러움, 죄책감은 질병의 정신 신체 학을 생성하는 내부 대결로 간주됩니다..

따라서 질병의 정신 신체 학은 지속적인 정서적 긴장과 만성 스트레스의 결과로 발생합니다. 따라서 더 취약한 범주의 시민은 거대 도시의 주민들입니다. 근로 연령의 모든 사람의 삶은 항상 경영진과의 대립, 가족 문제, 동료에 대한 오해, 이웃과의 다툼, 직장에 쾌적하게 갈 수 없음, 교통 혼잡, 교통 충돌, 끊임없는 시간 부족, 적시의 휴식 부족, 수면 부족으로 인한 스트레스를 동반하지만.

스트레스 요인에 노출되어 생성 된 상태는 긴급 상황에서 발생해야하며 "비상"모드처럼 작동해야합니다. 그러나 현대의 삶의 리듬으로 인해 대부분의 사람들은 "긴급"모드로 지속적으로 존재하며, 이는 자연 보호 기능을 침해하고 신체의 고갈을 초래합니다. 그러한 실패는 질병의 심 신학에서 나타날 것입니다.

스트레스 요인에 대한 지속적인 노출로 인해 가장 큰 손상은 심장 혈관계와 소화관 기관에 발생한다고 믿어집니다..

오랫동안 사람이 경험 한 강렬한 부정적인 감정은 또한 그의 건강에 나쁜 영향을 미칩니다. 두려움, 부러움, 분개, 불안은 특히 파괴적인 감정으로 간주됩니다. 그들은 내부에서 사람을 죽이고 점차적으로 몸을 고갈시킵니다..

부정적인 극을 가진 감정은 스트레스 요인과 같은 방식으로 개인에게 영향을 미칩니다. 사람이 무언가를 너무 적극적으로 경험하면 맥박의 가속, 호흡 증가, 압력 급증, 심계항진 및 근긴장 변화를 느끼기 시작합니다. 그러나 신체의 모든 감정적 반응이 "긴급"기능을 포함하는 것은 아닙니다..

심신 적 징후를 생성하는 또 다른 일반적인 요소는 자기 제안 또는 제안입니다. 이 과정은 잠재 의식 수준에서 전개되며 질병에 대한 정보는 비판적 평가없이 수신됩니다..

질병, 유아 성격, 고립, 불안정한 자존감, 불확실성 및 외부 평가에 대한 의존성을 특징으로하는 대상은 더 자주 고려됩니다. 장애의 기본은 정서적 긴장, 부정적인 감정의 유병률, 생산적인 대인 관계를 시작하는 능력의 부족입니다..

또한 건강에 해로운 개인과의 긴밀한 접촉은 종종 심신 증상을 유발합니다. 여기서 기본은 무의식적 인 복사입니다..

질병의 심신은 죄책감, 자기 혐오감, 수치심의 결과로 발전 할 수 있습니다..

병인

성격의 심리적 문제에 의한 체세포 증상의 인과 조건은 매우 모호하고 특정 패턴에 크게 의존하므로 모든 질병에 대한 단일 병인이 없습니다..

결국, 심신 병이란 무엇입니까? 이것은 내부 문제로 인해 발생하는 질병입니다. 간단히 말해서, 사람의 생각, 기분 또는 감정에 대한 신체의 반응입니다. 따라서 정신 신체 학으로 인한 질병의 발달을 결정하는 많은 숨겨진 또는 명시 적 결정 요인을 확인할 수 있습니다. 예를 들어, 스트레스가 많은 상태에 지속적으로 도달하는 사람들은 심리적 스트레스를 제거하는 방법을 아는 사람들보다 전염성 질환에 더 취약하다는 사실이 오랫동안 알려져 왔습니다..

스트레스 요인에 노출되면 신경계를 활성화하는 메커니즘이 트리거되어 결과적으로 호르몬 생성이 발생하여 생화학 적 과정의 불균형을 초래하고 결과적으로 장기 병리; 다양한 시스템의 기능 실패.

스트레스는 혈액 내 글루코 코르티코이드의 농도가 증가하여 면역 체계의 기능을 억제하여 외부에서 침투하는 외부 유기체의 영향 또는 자체 병리학 적으로 변경된 세포로부터 신체를 보호합니다..

과학자들은 스트레스 요인에 장기간 노출되면 신체의 보호 기능에서 중추적 인 역할을하는 백혈구가 현저히 감소한다는 사실을 발견했습니다. 스트레스는 면역 체계를 방해하여 신체를 보호하지 못하게합니다.

질병의 정신 신체 학은 다음 요인에 의해 결정되는 복잡한 병인이 특징입니다.

-신체 장애 및 병리의 비특이적 선천적 또는 유전 적 부담;

-정신 신체 장애에 대한 유전 적 소인;

-외상성 사건이있는 정신 물리적 상태;

-외상성 사건의 특징;

-불리한 가족 또는 기타 사회적 요인의 존재.

나열된 요인으로 인해 정신 신체 장애가 발생하여 사람들이 스트레스를 받기 쉽고 신체 방어를 방해하며 신체 장애에 기여합니다..

여성과 남성의 질병의 심신은 감정적 경험에 초점을 맞추고 다음과 같은 유형으로 세분화됩니다.

-피로, 식욕 부진, 통증을 특징으로하는 미분화 체형 장애;

-신체 장애, 위장 증상, 피로, 통증, 성, 신경 및 생리 증상 포함;

-임신의 거짓 징후로 나타나는 정의되지 않은 체성 장애 : 월경 중단, 유방 변화, 신체 활동 중 통증, 구토;

-예기치 않은 질병 공격, 무의식, 시력 문제, 감각 상실, 신체 일부의 움직이지 않음, 청각 장애를 포함한 전환 편차, 상태는 자신의 감정을 제어하고 운동 행위를 제어 할 수 없음을 특징으로하며 신체적 증상은 사회 문제를 해결하는 도구로 사용됩니다.

-신체 증상이 위험한 질병의 결과라는 잘못된 믿음으로 인해 발생하는 두려움으로 나타나는 hypochondriacal 증후군, 그러한 환자는 위험한 질병의 존재를 증명하기 위해 지속적으로 치료를 받고 의사를 방문합니다.

-신체의 특정 부분에 통증으로 나타나는 통증 증후군으로 개인이 일상적인 생활 활동을 수행하지 못합니다.

-어떤 방법 으로든 자신의 결점을 숨기려는 시도를 포함하여 신체 변형에 대한 아이디어로 인한 장애.

질병의 정신 신체 학 병인에 대한 현대적인 해석은 그 본질의 다 인성 특성을 인식합니다.

따라서 심리적 편차 형성의 일반적인 구성은 이러한 방식으로 표현 될 수 있습니다. 특정 기관의 기능 장애에 대한 생리적 경향이있는 경우, 외부 스트레스 요인은 정서적 긴장의 축적을 생성하여 자율 시스템을 활성화하고 신경 내분비 불균형을 유발합니다. 처음에는 목적 의식이 변화됩니다. 신경 체액 전달 속도, 혈액 공급 장애가 나타나고 장기 기능 장애가 발생합니다. 초기 단계에서 변환은 기능 수준에서 발생하므로 가역성이 특징입니다. 부정적인 요인에 체계적으로 장기간 노출되면 유기 물질로 전환되어 조직 손상이 발생합니다..

심인성 장애의 증상

고려되는 장애 유형의 클리닉은 다양성이 특징입니다. 환자는 관절, 흉골, 머리, 복부, 근육과 같은 일부 기관의 오작동, 다른 국소화 통증에 대해 불평합니다. 통증 감각의 원인에 대한 기악 및 실험실 연구는 인과 요인을 밝히지 않습니다. 일부 환자는 심리 치료 세션 후 감정적 스트레스, 스트레스, 갈등 상황으로 인해 증상이 나타납니다..

또한 숨가쁨, 심박수 증가, 일과성 열감, 일과성 열감, 사지의 무거움, 등, 오한, 속쓰림, 변비 또는 설사, 현기증, 발기 부전, 피로, 성욕 감소, 쇠약, 기침 또는 코 막힘도 일반적인 증상으로 간주됩니다..

현대의 아이디어에 따르면, 정신 신체 장애에는 정신 신체 증뿐만 아니라 전환 및 기능적 증상이 포함됩니다..

전환 증상은 신경 갈등을 의미하며 그 결과 체세포 반응이 발생하고 처리됩니다. 증상은 갈등을 해결하려는 충동으로 인식 될 수 있습니다. 대부분의 경우 전환 발현은 감각과 자발적 운동 능력에 영향을 미칩니다. 예는 다음과 같은 질병입니다 : 히스테리 성 마비, 구토, 심인성 실명 또는 청각 장애, 통증 현상.

기능성 증후군은 모호한 불만의 생생한 그림이 특징입니다. 이 범주에는 임상 증상이 심혈관 시스템, 운동 시스템, 위관, 호흡기 또는 비뇨 생식기 시스템 (감각 이상, 신경 순환 장애)에 영향을 미치는 소위 "문제 환자"가 포함됩니다. 이 경우 유기 장애는 관찰되지 않고 기능 장애 만 발견됩니다..

나열된 편차에는 내부 불안, 우울한 기분, 공포의 발현, 수면 장애, 집중력 감소 및 정신 피로가 동반됩니다..

Psychosomatosis는 특정 갈등 경험에 대한 일차적 인 신체적 반응에 기초한 질병으로, 형태 학적으로 확립 된 장기의 변형과 병리학 적 실패로 인해 발생합니다. 유기적 변화로 인한 질병은 진정한 정신 신체 장애로 간주됩니다. 처음에는 궤양 성 대장염, 신경 피부염, 기관지 천식, 갑상선 기능 항진증, 본 태성 고혈압, 궤양, 류마티스 관절염의 7 가지 정신 신체 종증이 구별되었습니다. 시간이 지남에 따라이 목록은 암 및 전염병과 같은 질병으로 다소 확장되었습니다..

따라서 심신이 무엇인지에 대한 질문에 간단한 용어로 대답하면이 범주의 장애에는 정신 상태로 인한 질병이 포함된다는 결론을 내려야합니다.

심신 치료

심인성 발현은 교정이 가능합니다. 치료 전략은 일반적으로 병인에 의해 결정됩니다. 단순한 경우에는 치료가 필요하지 않으며 증상의 원인에 대한 설명으로 충분합니다. 종종 환자는 증상 자체가 아니라 클리닉을 일으킨 이유의 불확실성과 심각한 질병의 의심에 의해 방해받을 수 있습니다. 따라서 고통스러운 감각이나 깊게 숨을 쉴 수없는 뒤에는 심각한 병리가 아니라 일반적인 불안이나 스트레스가 있다고 설명했습니다..

정신 신체 학은 약전 약물로 치료할 수 없습니다. 증상을 제거하기 위해 의약품을 독점적으로 처방 할 수 있습니다..

따라서 발생한 상태를 수정하는 데 일반적인 방법은 허용되지 않습니다. 각 환자는 심인성 질환 치료에 개별적인 접근 방식이 필요합니다. 우선 치료사는 심신 병의 원인을 알아 내야합니다. 심리 치료사가 여기서 도움을 줄 것입니다. 동시에, 심신 적 표현이 문제의 허구나 시뮬레이션으로 축소되어서는 안됩니다. 심리적 증상은 파괴적이며 즉각적인 개입이 필요합니다..

설명 된 장애가 어린이의 의사에 의해 발견되면 가족 관계의 모든 구성원의 정신 상태를 확인해야합니다. 노인 환자의 경우에도 친척이 상태의 교정 효과에 참여해야합니다. 심리 치료사의 업무는 온 가족을 대상으로합니다. 종종 그들은 전문적인 활동이나 거주지를 변경하여 현재 상황을 해소 할 것을 권장합니다..

종종 질병의 신체적 측면은 매우 깊숙이 숨어 있으며, 이와 관련하여 심리 치료 과정이 필요합니다. 오늘날 기관지 천식, 위장 질환 및 다양한 알레르기 반응을 제거하는 데 심리 치료 효과가 미치는 영향이 입증되었습니다..

성인의 질병을 치료하기 위해서는 그 안에 어떤 종류의 갈등이 존재하는지 확인하는 것이 필요합니다. 증상이 시작된 원인, 고통스러운 증상의 선행, 그러한 상태가 바로 지금 발생한 이유, 정확히 이러한 증상이나 질병이 나타나는 이유를 분석하여 증상이 심화 될 때 잠재 의식이 신호하는 내용을 이해할 필요가 있습니다..

또한 비용이 기록되는 영역과 내부 불균형의 진정한 원인을 식별해야합니다. 예를 들어, 하나는 복합물에 의해 고통을받을 수 있고, 다른 하나는 불확실성, 세 번째는 "열심히 노동"하는 것처럼 일하러 가고, 네 번째는 절반과의 관계에 심각한 문제가 있고, 다섯 번째는 지속적으로 당국과 충돌하고, 여섯 번째는 여전히 어린 시절 불만으로 고통 받고 있습니다. 정신 신체 학 질병의 진정한 본질은 심리 치료 세션에서 결정됩니다..

다음과 같은 현대 심리 치료 방법은 심신 질환 치료에 특히 효과적인 것으로 간주됩니다 : 최면 제안, 신체 지향, 게 스탈 트 치료,인지 행동 및 신경 언어 프로그래밍.

심리 치료 외에도 약초, 수동 치료, 요가가 효과적이라고 간주됩니다..

다음은 문제의 장애를 스스로 제거하는 데 도움이되는 몇 가지 지침입니다..

우선, 사람은 모든 것이 하나라는 것을 깨달아야합니다. 부정적인 생각, 화난 말, 건강에 해로운 열망-모두 함께 건강이 좋지 않습니다. 반대로 긍정적 인 생각, 건강한 습관, 긍정적 인 태도는 영혼과 몸의 균형, 조화로 이어집니다..

또한 환경, 세계 및 자신의 성격과 관련하여 과거 및 현재의 심리적 어려움과 문제를 설명하는 것이 좋습니다. 가장 중요하고 자주 발생하는 항목을 선택하십시오. 이러한 문제 중 어떤 것이 고통스러운 증상을 유발하는지 느끼도록 노력하십시오..

또한 심신과 관련된 다양한 자료를 연구하여 심리적 문해력을 향상시켜야합니다..

그런 다음 질병을 일으킨 문제를 계획과 전략으로 재구성하고 목표를 설명해야합니다. 예를 들어, 근시로 고통받는 사람, 여기의 심리적 문제는 미래에 대한 두려움, 불확실성 및 우유부단 한 것입니다. 그러면 임무는 자신감, 용기, 미래에 대한 낙관적 인 전망을 개발하는 것이며, 목표는 미래가 훌륭하고 원하는 오늘의 삶을 사랑으로 가득 채우고 즐겁게 보는 것입니다. 그것을보세요. 그런 다음 목표를 달성하기위한 전략을 개발하고, 과제로 나누고, 단계적으로 작업하고, 행동을 시작하고, 확실히 자신의 성공을 믿습니다..

심인성 질병과의 싸움의 주요 규칙은 자신에 대한 사랑입니다. 모든 행동은 전적으로 사랑에 의해 지시되어야합니다..

종종 사람들은 부정적인 감정을 제거하는 방법을 모르기 때문에 단순히 영혼에 축적하기 시작합니다. 그러나 내부 상태는 신체 이상으로 모니터링되어야합니다. 심 신학은 신체와 함께 영혼을 치유 할 수있는 마스터 링의 심리학 방향입니다. 때때로 질병은 유아기 단계에서 발생하는 정서적 반응의 프리즘을 통해 존재에 대한 부정적인 태도를 유발합니다. 그렇기 때문에 자신의 감정을 관리하는 방법을 배울 수있는 것이 매우 중요합니다..

이를 위해 호흡 운동을 연습하고, 요가를하고, 명상을 배우고, 상태를 조화시키기 위해 내부 긍정적 독백을 수행하는 것이 좋습니다. 불안이 생기면 긴장을 풀고 그 원인에 대해 생각해야합니다. 무언가 당신을 괴롭 히면 긴장을 풀고 그것에 대해 생각하십시오. 항상 자신을 칭찬해야합니다. 또한 불안을 유발 한이 상황도 해결할 수 있다는 것을 스스로 이해할 수있는 기회를 주어야하므로 걱정할 필요가 없습니다..

예를 들어, 여성 질병의 심신은 여성의 자아 식별과 여성으로서의 자신의 감각을 침해함으로써 생성됩니다. 또한 여성의 질병은 공정한 절반이 아버지, 형제, 남편과 같은 남성과의 관계의 결과 일 수 있습니다. 간단히 말해, 소녀에 대한 부정적인 생각과 가까운 남성에 대한 감정에는 생식 기관의 고통스러운 과정이 포함됩니다. 성병을 없애기 위해 여성은 소위 여성의 자질, 즉 연민, 사랑, 따뜻함을 개발하여 자신을 향상시켜야합니다..

어린 시절의 정신 신체 장애는 부모의 실수로 인한 결과로 간주됩니다. 이것은 가족 관계 (갈등, 다툼, 욕설, 폭력)의 불리한 분위기의 결과이거나 부모의 죄에 대한 처벌입니다. 이 질병은 부모가 자신의 실수를 깨닫고 바로 잡을 수 있도록 아이에게 보내졌습니다..

따라서 부스러기의 정신 신체 학 치료는 가족과의 심리 치료 작업을 의미합니다. 우선 심리 치료사는 육아 스타일, 서로 상호 작용하는 모델 및 아기와의 관계를 결정합니다. 여기서 모든 작은 것이 중요합니다. 아기의 질병은 아이가 부모를 모으거나 자신의 관심을 끌 수있는 방법이 될 수 있습니다..

저자 : Psychoneurologist N.N. Hartman.

PsychoMed 의료 및 심리 센터 박사

심신 장애

심리학이라는 용어는 19 세기에 도입되었으며 동시에 심리학의 발전은 심리학의 독립적 인 방향으로 시작되었습니다. 그것은 의학과 심리학의 교차점에 위치하고 있습니다. 영혼 (정신)과 몸 (소마)의 연결에 대한 분석은 오늘날까지 계속되고 있습니다. 심신 의학은 계속 발전하고 있으며, 심신 질환에 대한 새로운 설명과 치료 방법을 모색하고 있습니다..

심인성 질환이란?

심인성 장애는 체세포로 나타나지만 심인성 요인의 배경에 반하여 발생합니다. 심신은 "영혼과 몸에 속한 것"으로 번역 될 수 있습니다. 심인성 질환은 정신 장애로 분류됩니다. 그러나 그들은 신체적 질병으로 나타납니다. 이 경우 약을 복용해도 지속적인 효과가 없습니다. 약은 증상을 잠시 제거하지만 심리적 교정 없이는 질병이 계속해서 재발 할 것입니다..

정신 신체적 질병은 무엇입니까

다음과 같은 정신 신체 장애 분류가 일반적으로 허용됩니다.

  1. 전환 장애. 내부 갈등은 신체적 출구를 찾습니다. 동시에 장기 작업의 기능적 및 구조적 장애가 관찰됩니다. 이 질병은 사회 문제를 해결하는 데 도움이됩니다. 예를 들어 안구 질환으로 인해 불편한 것을 볼 수 없습니다..
  2. 기능성 증후군 (신체화 장애). 장기와 시스템의 구조는 변하지 않지만 기능 장애가 관찰됩니다. 질병의 증상이 눈에 띄지 만 의학적 진단으로 병리가 드러나지 않습니다.
  3. 정신 신체 종증 (신체 정신 장애). 스트레스로 인한 실제 질병 (유기 및 기능 장애)입니다..

소위 Chicago Seven은 정신병에 속합니다.

  • 기관지 천식;
  • 궤양 성 대장염;
  • 고혈압;
  • 갑상선 기능 항진증;
  • 신경 피부염;
  • 류머티스 성 관절염;
  • 위 및 십이지장 궤양.

나중에 허혈, 당뇨병, 비만이 이러한 질병에 추가되었습니다. 이 목록은 지속적으로 확장되고 있습니다. 대부분의 심리학자들은 모든 질병이 심인성에 기인한다고 주장합니다.

심인성 질병이 일반적인 질병과 어떻게 다른가

심신 장애는 과도한 긴장 (지적, 정서적, 신체적) 후에 발생하고 강화된다는 사실로 구별됩니다. 그러나 지연된 반응도 있습니다. 예를 들어, 어린 시절의 트라우마는 성인기의 정신 신체 학에 반영 될 수 있습니다. 또 다른 특징은 부정적인 경험의 배경뿐만 아니라 즐거운 기대 또는 성공의 배경에서도 증상이 발생할 수 있다는 것입니다..

위험에 처한 사람

위험 그룹에는 모든 것을 자신 안에 보관하는 데 익숙한 비밀스러운 사람들이 포함됩니다. 다른 성격 특성이 사람을 취약하게 만드는 것 :

  • 낮은 자존감;
  • 복합체;
  • 우울;
  • 정신적, 정서적 불균형.

정신 신체 질환이있는 모든 사람들은 공통점이 있습니다. 그들은 세계에 대한 비관적 견해를 고수하고 자신을 사랑하지 않으며 자신을 사람으로 인식하지 않으며 스트레스를 견디고 어려움을 극복하는 방법을 모릅니다..

심인성 장애의 증상

정신 신체 학의 발현은 다릅니다. 때로는 이것은 하나의 증상이며 때로는 여러 가지 증상입니다. 가장 흔한 증상은 다른 성격과 위치의 고통입니다. 그러나 심인성 통증의 특징은 그 원인이 의료 진단에 밝혀지지 않았다는 것입니다..

심신 학의 발현

통증 외에도 다음과 같은 신체 증상이 종종 발견됩니다.

  • 심박수 변화;
  • 압력 강하;
  • 발한;
  • 체온 변화;
  • 구역질;
  • 두통;
  • 호흡 곤란;
  • 다리와 팔의 무거움;
  • 대변 ​​장애;
  • 약점;
  • 성능 저하;
  • 성욕 감소;
  • 기침;
  • 콧물.

전환 장애로 기능 장애가 관찰됩니다.

  • 호흡기 경련;
  • 마비;
  • 촉각 감도 상실;
  • 멍청함;
  • 난청;
  • 맹목.

Psychosomatics-신체 항의

스트레스가 많은 상황, 스트레스 증가, 정서적 과잉 긴장 후에 증상이 심해집니다. 이와 관련하여, 심리 신체 학은 신체에 대한 항의라고 주장 할 수 있습니다. 이것은 영혼이 사람의 삶의 방식, 생각 및 행동을 좋아하지 않는다는 것을 전달하는 방법입니다..

어린이와 청소년의 심리적 병리

어린이와 청소년은 전 신경, 식물성 긴장 이상 및 체세포 장애가 발생합니다. 어린이의 정신 신체 장애 :

  • 티크;
  • 유뇨증;
  • 잠 잘 수 없음;
  • 호흡 곤란;
  • 심근;
  • 갈증;
  • 구역질;
  • 구토
  • 가려움증과 발진;
  • 이 배경에 대한 면역력 감소 및 빈번한 감기.

아동의 정신 신체 발달 장애의 원인 :

  • 가족, 학교, 유치원, 동료와의 관계에서의 갈등;
  • 부모에 의한 억압;
  • 가정 폭력과 폭력.

어린이와 청소년의 건강은 가족의 심리적 분위기, 부모가 서로에게 그리고 자녀에 대한 태도에 크게 좌우됩니다. 소아에서 질병은 방어적인 반응 일 수도 있고 부모를 단결시키려는 시도 일 수도 있습니다..

정신 신체 장애의 원인

심리적 장애의 전제 조건은 장기의 생리적 취약성입니다 (각 사람마다 자신의 취약성이 있음). 이것은 내부 요인입니다. 외부 요인에는 개인의 심리적 특성, 라이프 스타일의 특이성 및 타인과의 관계, 개인적 경험 (긍정적 및 부정적)이 포함됩니다..

심 신학에 대한 다음과 같은 이유를 구별 할 수 있습니다.

  • 기회와 욕구, 필요와 책임의 개인간 갈등;
  • 정신적 외상, 부정적인 개인적 경험 (종종 어린 시절의 기억);
  • 질병으로 인한 혜택 (질병은 휴식을 허용하거나 사랑, 보살핌 등의 필요성을 충족 함)
  • 암시와 자기 최면;
  • 성격 특성 : 불안, 고립, 미성숙, 다른 사람의 의견에 의존;
  • 권위있는 사람과의 신원 확인 (그의 질병 모방);
  • 죄책감, 수치심, 열등감, 자기 혐오감으로 인한 처벌의 필요성;
  • 무감각증.

스트레스가 우리를 아프게하는 이유

스트레스와 정신 신체 장애는 어떤 관련이 있습니까? 스트레스는 신체가 새로운 조건에 적응하는 기간입니다. 위험에 대처하기 위해 신체는 동물의 반응에 의존합니다. 자신을 방어하기 위해 (공격 또는 도주) 에너지를 축적합니다. 스트레스를받는 동안 노르 에피네프린, 아드레날린 및 코티솔이 생성됩니다. 이를 통해 근육 (다리, 등, 복부, 팔)에 긴장을 생성하고 해제를 기다리는 에너지를 생성 할 수 있습니다..

이와 함께 지적 활동이 증가하고인지 능력이 향상됩니다. 그러나 신체적, 정신적 이완이 오래 걸리지 않을수록 호르몬 균형이 더 많이 방해받습니다. 점차적으로 스트레스 호르몬이 "통치"를 장악하고 오랫동안 한계에서 작동해온 시스템이 마모됩니다. 일반적인 면역력이 약해집니다. 이 모든 것이 질병 발병을위한 비옥 한 기반을 만듭니다..

정신 신체 질환 그룹

심인성 질환은 다음과 같이 분류 할 수 있습니다 (심인성 질환의 유형).

  • 호흡기 질환;
  • 심혈관 질환;
  • 섭식 장애;
  • 위장병;
  • 내분비 계 질환;
  • 피부병;
  • 여성 질병;
  • 성기능 장애;
  • 남성 질병;
  • 종양학;
  • 감염;
  • 정신 영양 장애;
  • 근골격계 질환;
  • 우울증 및 기타 정신 장애.

진단

진단에는 많은 시간이 걸리며, 무엇보다도 대부분의 환자가 다른 신체 프로필의 의사에게 수년 동안 가야만 심리 치료사를 만나기 때문입니다. 그러나 이것이 의료 진단을 건너 뛸 필요가 있음을 의미하지는 않습니다. 완전한 건강 진단을 받고 동시에 심리학자를 방문해야합니다.

심리 치료사는 어떤 진단 도구를 사용합니까?

  • 대화. 기억 상실을 수집하고 스트레스 요인을 파악하고 고객의 삶의 특성을 파악하는 데 필요합니다..
  • 시험 및 설문지. 감별 진단, 성격 특성 결정, 심리 정서 상태에 필요.
  • 투영 테스트. 클라이언트의 잠재 의식을 들여다 볼 수 있습니다..

예측 및 예방

질병이 조기에 진단되고 정신 신체적 질병의 치료가 시작 될수록 예후가 더 좋아집니다. 초기 단계에서는 모든 질병이 치료에 잘 반응합니다. 가장 유리한 예후에는 유기적 손상이없는 기능적 장애가 부여됩니다. 해부학 적 및 구조적 변화로 인해 정신 신체 장애의 장기간 약물 치료가 필요할 수 있습니다..

심리적 질병을 예방하기 위해서는 스트레스 저항력을 높이고 갈등을 해결하고 부정적인 감정을 포함한 모든 감정을 표현하는 법을 배워야합니다..

질병의 발달에 영향을 미치는 요인

질병 발병을 유발하는 요인은 다음과 같습니다.

  • 억압 된 감정과 욕구;
  • 무언의 의견과 감정;
  • 강박적인 나쁜 생각.

이 모든 것이 절정에 도달 할 때까지 쌓이는 긴장을 만들어 체세포 발현을 쏟아냅니다..

합병증

약물 치료와 심리 치료가 없으면 정신 신체 장애는 신체 장애와 같은 방식으로 발생합니다. 구조적 장애는 만성 질환으로 바뀝니다. 지속적인 약물 섭취, 잦은 통증 및 기타 증상은 환자의 삶의 질을 크게 저하시킵니다. 그는 다른 사람들, 그들의 보살핌과 도움에 의존하게됩니다. 사회, 노동 및 신체 활동이 현저히 감소합니다. 특정 질병은 장애로 이어질 수 있습니다.

정신 신체 장애 치료

완전한 치유는 외상, 외부 갈등, 내부 모순과 같은 심리적 원인을 제거한 후에 만 ​​가능합니다. 심리적 질병에 대한 심리 치료 방법은 고객의 개별 특성에 따라 개별적으로 선택됩니다..

일반적으로 치료 프로그램은 다음과 같이 제시 될 수 있습니다.

  1. 그룹 및 개인 심리 치료. 미술 치료, 게슈탈트 치료, 신체 중심 치료, 최면, NLP, 정신 분석,인지 행동 치료 등이 긍정적 인 효과가있다. 이 단계에서 잠재 의식에서 모든 문제를 뽑아 내고 영혼과 몸의 조화를 회복해야합니다..
  2. 약물 복용. 이것은 증상을 완화하고 생리적 장애를 제거하는 데 필요합니다. 심각한 정신 장애의 경우 항우울제, 진정제, 진정제 등이 표시됩니다..
  3. 복권. 이것은 일반적인 생활 방식의 변화, 가족 및 사랑하는 사람들의 지원을 의미합니다..

심인성 질환 치료를 위해 어떤 전문가와 상담해야합니까?

러시아에는 정신과 의사와 같은 공식적인 전문 분야가 없습니다. 그리고 독립적 인 방향으로서의 정신 신체 의학은 제대로 개발되지 않았습니다. 따라서 심리 신체 학을 임상 심리학자 (의료 심리학자), 심리 치료사, 심리학자, 정신과 의사에게로 전환 할 수 있습니다..

대체 의학 애호가는 Louise Hay 및 Liz Burbo와 같은 유명한 치유 심리학자의 책을 읽을 수 있습니다. 또는 V. Sinelnikov와 같은 연습 전문가에게 연락 할 수 있습니다..

적절하게 조정 된 영적 생활이 심 신학에 대처하는 데 도움이 될 수 있습니까?

예, 삶을 재평가하면 의심 할 여지없이 질병에 대처하는 데 도움이 될 것입니다. 사람의 자기 개발과 자기 개선보다 건강에 더 좋은 것은 없습니다. 자신 안에서 사랑을 찾고 자신에 대한 믿음을 찾아야합니다. 그러나 동시에 우주의 법칙을 믿는 것이 중요합니다. 자신의 길, 즉 자신의 능력, 욕망, 능력을 따를 경우 우주가 도움이 될 것임을 깨달으십시오..

아프면 이것을 교훈으로 생각하십시오. 인생에서 정확히 무엇이 바뀌어야하는지에 대한 힌트입니다. 그리고 권위있는 정신 신체 학자의 질병 표와 그 원인이 도움이 될 것입니다 (아래 기사에서 더 자세히 설명합니다).

감정을 다루는 법을 배우는 방법

인생의 모든 사건은 그 자체로 중립적입니다. 그것은 모두 우리의 인식에 달려 있습니다. 우리는 긍정적이거나 부정적인 채색을합니다. 모든 것에 침착하게 반응하고 어려움을 기회로 전환하려면 감정을 다루는 방법을 배워야합니다..

개인 성장 코치이자 심리학자 Yitzhak의 방법론에 대해 알아보십시오. 저자는 세 가지 수단을 통해 감정에 영향을 미칠 것을 제안합니다.

  1. 즐거운 이벤트에 집중합니다. 비관적이라고 느끼면 즐거운 것을 기억하거나 상상하십시오. 모든 것을 가장 작은 세부 사항에 맞게 만드십시오. 이 방법은 기분을 관리하고 부정적인 생각을 없애는 데 도움이 될 것입니다..
  2. "즐거운 포즈"를 취하십시오. 이 신체 위치는 기쁨의 흐름에 해당합니다. 어깨는 곧게 펴고 등은 똑 바르고 넓은 미소. 이제 같은 위치에서 빠르게 움직이기 시작합니다. 몸과 정신은 서로 연결되어 있습니다. 뇌에 좋은 기분을 주입하고 몸에 가벼움을 주입 할 수 있습니다..
  3. 쾌활한 걸음 걸이와 직립 자세를 유지하면서 쾌활한 목소리로“나는 영웅이다”,“모든 것이 좋다”,“나는 행복한 사람이다. 나는 모든 것에 운이 좋다 ","나는 기분이 좋아, 나아질 뿐이다 ".

또한 감정을 관찰하십시오. 특정 감정과 상황 간의 연결을 추적합니다. 특정 감정에 대한 신체 반응을 추적합니다. 시간이 지남에 따라 취약성과 스트레스 요인, 심신 연결을 발견하게 될 것입니다. 그리고 Yitzhak 방법은 당신에게 인식을 가르쳐 줄 것입니다. 어떤 이벤트에 대해서도 자신의 감정적 반응을 선택할 수 있습니다. 당신은 세상에서 무엇을 가져갈 지 결정할 것입니다..

심인성 질환의 원인

심리적 질병의 형 생리학, 원인 및 치료는 심리학자들에 의해 구성되고 표의 형태로 제시됩니다. 가장 인기있는 테이블은 V. Sinelnikov와 Louise Hay입니다..

Sinelnikov에 따른 완전한 테이블

Valery Sinelnikov는 국내 의사이자 심리학자, 동종 요법 및 영혼과 신체 치유에 관한 책의 저자입니다. 그의 질병 표에 익숙해 지도록 초대합니다.

신체 장애질병의 정신적 원인
두통위선, 생각과 감정의 모순.
콧물억압 된 감정, 눈물, 슬픔.
방광염남성이나 성 파트너에 대한 분노와 짜증.
기침관심을 끌고, 자신을 표현하고, 의견을 표현하려는 잠재 의식적 욕구.
설사두려움, 불안, 안전에 대한 필요. 설사는 종종 검사와 같은 중요한 사건 이전에 발생합니다..
변비고통스러운 과거, 사랑받지 못하는 직업 또는 고통스러운 관계와 헤어질 수 없음. 돈에 대한 탐욕과 탐욕.
협심증외부로 구걸하는 억압 된 분노. 자신을 옹호하고, 도움을 요청하고, 자신과 감정을 표현할 수 없음.
수포진사람에 대한 편견, 무언의 비난 및 미늘.
자궁 출혈분노, 분노, 기쁨이 삶에서 새어 나옴.
메스꺼움, 구토무언가를 받아들이고 소화하지 못함, 잠재 의식적 두려움.
치질, 균열오래된 불필요한 처분을 꺼려합니다. 분노, 두려움, 상실의 고통.
아구창불확실성, 매력 상실에 대한 두려움, 불완전성에 대한 두려움, 파트너에 대한 공격성.
알레르기억압 된 감정과 자제력 부족.
신장 질환분노, 분노, 분개, 증오, 비난, 비판, 수치심, 실패에 대한 두려움.
쓸개축적 된 분노, 분노, 과민성

이것은 Sinelnikov의 표에 제시된 질병의 전체 목록이 아닙니다. "질병의 정신 신체 학, 질병의 심리적 원인"기사와 저자의 저서 "Love Your Disease"에서 전체 표에 대해 알 수 있습니다..

루이스 헤이 병의 심 신학

Louise Hay는 심인성 질환의 상세한 연구와 구조화에 참여한 최초의 사람 중 한 명입니다. 심리학자는 부정적인 생각과 자신에 대한 혐오감을 질병의 주요 원인으로 부릅니다. 그리고 그는 확언의 도움으로 질병과 싸우는 것을 제안합니다. Louise Hay의 알파벳 표에 익숙해 지도록 초대합니다.

질병심리적 이유확언
무월경여성 성 거부나는 여자라는 것이 자랑스러워.
냉담두려움, 깊은 우울증나는 안전합니다. 나는 내 감정을 표현할 수있다.
천식억눌린 눈물, 피로나는 내 미래에 대한 책임이 있습니다. 나는 자유 다.
잠 잘 수 없음양심의 고통, 의심나는 모든 것을 올바르게하고있다. 매일 감사합니다.
근시미래에 대한 두려움인생은 안전합니다. 모든 것이 평소대로 진행됩니다..
사마귀외모 거부나 자신을 사랑하고 받아 들여 잘 생겼어.
위염절망적 인 느낌나는 안전합니다. 나는 나 자신과 나의 힘을 믿습니다.
갑상선 기능 항진증자신을 사람으로 인식하지 못하는 것에 대한 분노.나는 나 자신을 감사하고 사랑한다. 나는 괜찮은 사람이다.
두통자기 거부, 비판 및 엄격함나는 안전하고, 감사하고, 나 자신을 받아들입니다..
당뇨병삶에 대한 깊은 불만나는 인생을 즐길 수 있도록.
복통타인에 대한 과도한 요구, 불만족나는 차분하고 평화 롭다.
출혈삶에서 새는 기쁨나는 인생을 즐길 수 있습니다. 내 삶은 기쁨으로 가득 차 있습니다.
옥수수과거에 갇혀 과거에 대한 두려움과거를 버리고 새로운 것을 열어 행복하게 앞으로 나아갑니다.
비만사랑과 보호, 침략의 필요성나는 나를 사랑하고 받아 들인다. 나는 안전하다.
종양후회, 분개과거를 버리고 행복하게 미래로 걸어가.
간 (질병)자기기만, 자기 정당화, 축적 된 부정나는 사랑과 발전에 열려 있습니다.
신장 (결석)이전 부정나는 부정을 기꺼이 제거.
춥다피로, 분개나 자신과 화목 해 내 삶은 기쁨으로 가득 차
증오, 분개, 오래된 상처과거를 버리고 새로운 행복한 삶을 시작합니다.
심장 마비즐거운 존재나는 발산하고 사랑을 받는다.
경련성 대장염놓아주는 두려움, 의심모든 것이 평소대로 진행됩니다. 인생은 나에게 좋은 것만.
경련무언가를 붙잡고, 무언가를 붙잡 으려는 욕망나는 평화 롭고 나 자신과 조화를 이루고있다..

"다양한 질병의 정신적 원인"기사와 저자의 저서 "Heal Yourself"에서 전체 표를 찾을 수 있습니다..