노인 수면제의 특징

노인의 수면은 더 이상 청소년만큼 강하지 않습니다. 나이가 들수록 불면증을 포함하여 신체의 더 생생한 퇴행성 과정이 나타납니다. 야간 경계, 사적인 각성 및 다시 잠들 수 없음-이러한 모든 문제는 존경할만한 나이의 사람들이 직면합니다. 상황을 해결하려면 의사를 만나야합니다. 노인을위한 수면제가 가장 효과적 일지 결정하는 것은 바로 그 사람입니다. 그러나 먼저 위반의 원인을 파악하고 가능하면 완전히 제거해야합니다..

수면 장애로 이어지는 것

노인은 종종 잠들지 못하는데, 이는 멜라토닌 수치의 감소 때문입니다. 그것은 우리 몸이 잠에 들도록 신호를 보내는 각성 및 휴식주기를 담당하는 호르몬입니다. 노년기에는 소량으로 합성되기 때문에 사람들은 오랫동안 침대에 누워서 잠을 잘 수 없습니다. 그러나 야간 휴식의 질에 부정적인 영향을 미치는 다른 요인이 있습니다.

  • 방의 불리한 미기후 (너무 덥거나 차갑고 건조한 공기);
  • 불편한 수면 장소 (너무 부드러운 매트리스, 작은 베개, 무거운 담요);
  • 갑작스러운 거주지 변경;
  • 풍성하고 풍성한 저녁 식사;
  • 외로움, 갈등 및 기타 이유로 인한 스트레스;
  • 우울증, 치매, 알코올 중독 또는 약물 중독과 같은 심리적 장애 및 질병;
  • 수동적 인 생활 방식, 신체 활동 부족;
  • 심각한 질병 (저혈당, 갑상선 기능 장애, 폐 병리, 심혈 관계 장애).

수면제 선택의 특징

노인을 위해 어떤 유형의 수면제를 처방하기 전에 의사는 장애의 진정한 원인을 확인해야합니다. 확인 된 원인을 즉시 제거해야합니다. 환경 문제는 아주 빨리 해결할 수 있지만 신체적 요인과의 싸움은 오랜 시간이 걸립니다. 이러한 상황에서 수면제는 가장 낮은 복용량으로 처방되며 그 수용은 장애를 일으킨 기저 질환의 치료와 결합됩니다. 기금의 적용 과정은 매우 엄격하게 계산되며 환자가 최대한 정확하게 따라갑니다. 승인되지 않은 치료 연장은 심각한 부정적인 결과를 초래할 수 있습니다..

안정제 사용은 일반적으로 존경할만한 나이의 사람들에게 권장되지 않습니다. 그들은 가장 강력하지만 건강에 가장 위험한 것으로 간주되며 신경계와 중독에서 돌이킬 수없는 과정을 일으키는 약물입니다..

노인 환자의 경우 약초 수면제가 더 안전한 옵션입니다. 코스에서 마시거나 때로는 합성 기원의 약물을 마시는 것도 허용되지만 금기 사항과 부작용은 최소화됩니다..

합성 제품

약국에서는 합성 성분을 기반으로 한 일반 의약품을 구입할 수 있습니다. 진정제 및 항우울제보다 신체에 덜 위험하므로 노인이 사용하도록 승인되었습니다. 그럼에도 불구하고 금기 사항이 있기 때문에 의사의 처방전 없이는 이러한 자금을 사용하지 않는 것이 좋습니다..

이 약이 무엇인지 더 자세히 고려해 봅시다.

이름활성 물질어떻게 도움이 되나요?장점단점
멜 락센인체가 생성하는 수면 호르몬과 유사한 물질 인 멜라토닌.천연 멜라토닌과 같이 졸음을 유발하고, 잠들 속도를 높이고, 약한 진정 효과가 있습니다..비 중독성, 수면의 자연 생리학 및 그 단계를 방해하지 않으며 낮 동안 졸음을 유발하지 않으며 깨어나는 데 어려움을 겪지 않습니다.성분에 대한 개인적인 편협함과 부종의 경우 알레르기를 일으킬 수 있습니다..
"Donormil"(아날로그 "Doubt")독실 아민 숙시 네이트.H1 히스타민 수용체 차단, 수면 속도 향상, 수면 시간 증가, 수면의 질 향상.준비가 편리하고 발포성 정제는 물에 녹이기 만하면 빠른 효과가 있습니다..항히스타민 제의 특징 인 모든 부작용을 일으 킵니다 (입 건조, 깨우기, 졸음 및 낮 동안의 무기력). 전립선 기능 장애, 신장 또는 호흡기에 문제가있는 노인에게는 완전히 금기입니다..

복합 약물

결합 된 유형의 최면제는 화학적 성분과 천연 성분을 모두 포함 할 수 있습니다. 일반적으로 수면뿐만 아니라 신경계에도 긍정적 인 영향을 미칩니다..

가끔씩 정기적으로 자금을 사용하면 정서적 정신 장애와 싸우는 데 도움이되며, 이는 존경하는 연령대의 사람들에게 종종 불면증을 유발합니다. 불안 치료제는 만성 질환을 악화시킬 수있는 스트레스를 완화하기 때문에 특히 도움이됩니다..

노인 환자에게 허용되는 약물에 대해 자세히 살펴 보겠습니다..

이름활성 물질어떻게 도움이 되나요?장점단점
"노보 패싯"발레리 안, 레몬 밤, 엘더베리, 세인트 존스 워트, 호손, 홉, 오래된 꽃 및 구 아이펜 진 추출물.고르지 않은 시스템을 빠르게 이완 및 진정시키고, 잠들기 속도를 높이고, 수면을 연장합니다..한 번과 코스에서 모두 수강 할 수 있으며 처음에는 뚜렷한 효과를줍니다..알코올 의존 환자에게 승인되지 않은 낮 시간 동안 졸음과 우울증을 유발합니다..
"Persen"(아날로그 "Dormiplant")Melissa, Valerian 및 Mint 추출물.신경 과민성 완화, 이완, 근육 경련 완화 및 내부 기관의 연약한 근육, 수면 속도 향상.이 약은 정신-정서적 과도한 긴장의 배경으로 발생한 수면 장애를 치료하기 위해 복용 할 수 있으며 중독성이 없으며 불쾌한 냄새가 없습니다..이 약물은 빠른 효과를주는 방울이나 시럽 형태로 제공되지 않으며 담도 병리가있는 사람들도 사용할 수 없습니다..
"Corvalol"(아날로그 "Valokardin")페노바르비탈은 강력한 처방 수면제와 이러한 약물에서만 발견되는 바르비 투르 산염입니다. 그것은 또한 페노바르비탈의 효과를 향상시키는 민트와 발레리 안을 포함합니다.경련과 과도한 정신적 흥분을 완화하고 내부 장기와 근육의 부드러운 근육을 이완시키고 수면을 촉진합니다.."Validol"대신 심장 통증에 대한 산만 함으로 사용할 수 있으며 빈맥에 효과적이므로 노인에게 적합합니다..매운 특유의 냄새.

노인을위한 동종 요법

동종 요법 수면제는 노년기의 수면 문제에 대한 최선의 해결책이 될 수 있습니다. 이 유형의 수단은 약물이 아니지만 복합 요법의 일부로 또는 독립적 인 약물로 사용할 수 있습니다..

이 조성물은 신체에 부정적인 영향을 미치고 중독을 유발할 수있는 유해한 화학 물질을 포함하지 않으며 이는 노인에게 매우 중요합니다..

수면을 개선하는 데 도움이되는 요소를 고려.

  • "Hypnosed". 신경 쇠약, 편두통, 과민성 및 불면증 퇴치에 도움이되는 약물입니다. 정서적 배경의 변화와 신경계의 흥분성 증가를 나타냅니다..
  • "Passidorm". 밤에 자주 일어나 장시간 잠을 잘 수없는 노인에게 적합합니다. 환자가 깨어 난 후 휴식을 취한 후 야간 휴식의 질을 향상시킵니다. 알코올 중독으로 처방되지 않음.
  • "진정해." 신경계를 부드럽게 진정시키고 과도한 흥분을 완화하며 빠른 수면을 촉진합니다. 약물의 진정 효과로 건강에 해를 끼치 지 않고 불면증을 제거 할 수 있습니다.

지침

노인들은 약한 수면제 만 처방받으며, 유일한 예외는 만성 불면증과 심각한 정신 장애 일 수 있습니다..

그러나 가벼운 약물조차도 건강에 해로울 수 있다는 점을 명심해야합니다. 어떤 경우에도 복용량을 초과하면 부정적인 결과를 초래할 수 있습니다. 또한 치료 과정을 임의로 연장 할 수 없습니다..

수면 장애에 대한 모든 치료법은 의사가 처방 한 계획에 따라 엄격하게 복용해야하는 심각한 약물이라는 것을 기억하십시오..

약초 제제 및 동종 요법 치료법도 부적절한 사용으로 인한 부정적인 결과를 초래할 수 있습니다. 그들은 신체에 빠르고 거의 완전히 흡수되는 생물학적 활성 성분을 포함합니다. 이것은 알레르기 반응을 일으키는 경향이있는 사람들을 위해 고려되어야합니다..

요약하자

의사 만이 노인을위한 수면제를 선택해야합니다. 나이가 들면 신체에서 퇴행성 과정이 일어나기 시작하며, 이는 잘못 처방 된 약물로 가속화 될 수 있습니다. 전문가의 임무는 수면 문제를 해결하는 것뿐만 아니라 환자에게 안전한 치료를 제공하는 것입니다..

전문적인 도움을 구하고 치료 중 모든 지침을 따르십시오..

노인을위한 비처방 수면제

노인을위한 비처방 수면제는 건강에 해를 끼치 지 않고 완전한 휴식을 취할 수있는 효과적인 치료법입니다. 그들은 원산지에 따라 다른 양의 활성 성분을 포함합니다. 각 약물에는 유형, 복용량, 적응증 및 금기 사항과 같은 고유 한 특성이 있습니다..

수면제는 무엇입니까?

노년기 불면증 치료제는 향정신성 첨가제를 함유 한 약물입니다. 그들의 수와 특성은 시민의 나이와 건강 상태에 따라 다릅니다..

주요 및 보조 물질은 중독과 신체에 해를 끼치 지 않고 건강한 수면에 기여합니다. 또한 일반적인 불안, 불안, 신경 긴장을 줄입니다..

약은 "나쁜"수면의 경우에만 도움이됩니다. 이것은 보편적 인 약이 아니며 특정 질병에 대한 만병 통치약이 아닙니다..

위반의 일반적인 원인

노인 수면 약물은 다음과 같은 경우에 필요합니다.

  • 스트레스가 많은 상황 (사랑하는 사람이나 친구의 질병, 가족 문제);
  • 정상적인 생리적 수면을위한 열악한 조건 (건조하거나 습한 실내 공기, 저온 또는 고온, 불편한 소파 또는 베개);
  • 의약품에 대한 의존도 (매일 복용시);
  • 노인의 불면증 발병을 유발하는 만성 질환을 포함한 질병;
  • 낮은 수준의 신체 활동;
  • 일상의 부적절한 계획.

특정 도구에 점차 익숙해 져야합니다. 한 알약을 다른 알약으로 자주 바꾸는 것은 권장하지 않습니다..

치료 선택

성인의 수면을 개선하는 방법은 모든 범주의 시민들 사이에서 중요한 질문 중 하나입니다. 전문가들은 다양한 치료법을 사용하도록 조언합니다. 불면증을 약물이나 최신 의료 기기로 항상 치료할 필요는 없습니다..

수면을 회복하는 안전한 방법은 다음과 같습니다..

  1. 정기 의료 마사지.
  2. 올바르게 구성된 일상 (일정에 따라 동시에 잠들기).
  3. 신선한 공기를 마시면 활력을 회복하고 전반적인 웰빙을 개선하는 데 도움이됩니다. 이 방법은 걷기와 운동과 결합됩니다..
  4. 약초-건조하거나 신선한 발레리 안, 레몬 밤 또는 라벤더를 사용하여 잠자리에 들기 전에 휴식을 취하십시오..
  5. 아로마 테라피-에센셜 오일 (특히 침엽수)을 사용하여 뇌의 수면 과정을 활성화합니다..
  6. 명상은 이완 운동을 포함하는 특별한 기술입니다 (아로마 테라피와 함께 사용 가능)..

노인의 불면증 치료에는 심리학 자나 심리 치료사, 약물 요법 또는 전통 의학과의 대화가 동반 될 수도 있습니다..

수면 의사는 치료 효과를 극대화하기 위해 치료법을 조합 할 것을 권장합니다. 하나 또는 다른 방법을 선택할 때 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.

그는 환자의 나이, 생활 방식, 영양 및 신체 특성을 고려하여 최상의 옵션을 선택합니다. 자가 투약은 권장되지 않습니다..

약 복용 규칙

노인을위한 비 중독성 수면제는 노인을위한 최선의 선택입니다. 전문가들은 다음과 같이 조언합니다..

  1. 의사를 방문 할 때 특정 약물 복용에 대해 알려주십시오 (정확한 목록을 가지고있는 것이 좋습니다)..
  2. 55-60 년 후에는 불면증의 성분에주의하는 것이 좋습니다.
  3. 알코올, 약물, 향정신성 약물, 항히스타민 제를 정제와 함께 복용하지 마십시오. 또한 복용 후 즉시 담배를 피우지 마십시오..
  4. 취침 7-10 분 전에 수면제를 복용하면 긍정적 인 효과가 있습니다..
  5. 수면제를 1 년 이상 사용해서는 안됩니다. 신체는 활동적인 요소에 익숙해지고 그에 대한 반응을 멈 춥니 다..
  6. 신체의 모든 필수 시스템에 대한 활성 성분의 유익한 효과를 위해 체육 및 걷기에 참여하는 것이 좋습니다.

각 제품에는 약물에 대한 포괄적 인 정보와 함께 특별 지침이 제공됩니다. 복용량을 독립적으로 줄이거 나 늘리는 것은 권장되지 않습니다..

허용되는 수면제

노인을위한 수면제는 특별한 안전한 약 목록에 있습니다. 이들은 러시아 및 외국 제조업체의 상품입니다..

이 조성물에는 또한 허브, 딸기 또는 과일, 야채, 시리얼 추출물과 같은 보조 요소가 포함되어 있습니다..

처방전 목록

의사의 처방전으로 만 사용 가능 :

  • 페나 제팜;
  • Lorazepam;
  • 페노바르비탈;
  • 조피 클론;
  • 졸 피뎀;
  • 잘레 플론.

마약 성 진통제, 호르몬 및 향정신성 물질의 함량으로 인해 처방이 필요합니다. 그들은 강한 부작용과 중독을 일으 킵니다.

비처방

노인을위한 비처방 수면제 :

  • 글리신;
  • Donormil;
  • Melaxen;
  • 안단테;
  • 재 슬립;
  • Melarena;
  • Circadin;
  • Dreamnix;
  • Passidrome;
  • Nott;
  • Novo Passit;
  • Nervohel.

다른 사람을위한 약물을 복용하지 않는 것이 좋습니다..

처방 상품은 약국 직원이 진단서에 이름과 성이 표시된 특정 시민에게만 조제됩니다..

장점과 단점

노년기 불면증에 대한 모든 치료법은 인체에 긍정적이고 부정적인 영향을 미칩니다. 그러한 약물을 남용 할뿐만 아니라 만성 질환, 단일 또는 여러 물질에 대한 편협함이있는 상태에서 전혀 복용하지 않는 것이 좋습니다.

시민들은 특정 약 복용의 부작용을 느낍니다.

  • 부복;
  • 조정 상실, 두통;
  • 메스꺼움과 복부의 "돌"느낌;
  • 구토
  • 아프다 사지;
  • 피부 가려움증 및 화상.

심한 증상이 나타나면 의사와 상담해야합니다. 의사의 지시 또는 약물에 첨부 된 지침을 준수하면 수면제의 효과적인 효과를 얻을 수 있습니다..

소비자는 금기 사항을 무시하지 않는 것이 좋습니다. 이 행동은 신체의 자연적인 과정에 부정적인 영향을줍니다 (치명적일 수 있음)..

약사는 인간에게 졸음을 유발하는 복합 물질을 선택하도록 조언합니다. 러시아 시장에서 노인 처방전이없는 수면제는 다양한 제품으로 대표됩니다. 신경계와 심혈 관계를 진정시키는 데 도움이됩니다..

노인을위한 효과적인 수면제 : 가볍고 강한

수면 장애는 내부 장기 또는 특정 생리적 상태에 병리가 있음을 나타냅니다. 그러나 나이가 들어감에 따라 수면 손실은 이유없이 사람들을 괴롭히기 시작합니다. 불면증은 사람의 전반적인 안녕에 부정적인 영향을 미치기 때문에이 문제는 무시할 수 없습니다..

노인을위한 수면제는 수면 장애를 치료하는 가장 효과적인 방법입니다. 노년기에는 잠들기 문제의 발생률이 크게 증가합니다..

이 증상은 여성뿐만 아니라 남성에게도 일반적입니다. 이 병리를 교정하려면 반드시 의사를 만나야합니다. 그는 가장 효과적이고 무해한 불면증에 대한 노인 환자에게 적합한 약을 처방 할 것입니다..

수면 장애가 수년 동안 사람들에게 발생하는 이유

잠들기 어려움과 밤에 쉬는 데 대한 불만은 매우 흔합니다. 그러나 항상 건강 문제를 나타내는 것은 아닙니다. 종종이 상태는 다양한 정신 신체적 및 외부 요인에 의해 유발됩니다. 또한 노령으로 인해 발생하는 생리적 변화가 있습니다..

질병의 원인을 알아 내기위한 첫 번째 단계는 수면 구조의 연령 관련 변화를 고려하는 것입니다. 수년에 걸쳐 인간의 수면 시간은 감소합니다 (6-7 시간), 노인의 경우이 수치는 약 5 시간입니다. 그들은 종종 밤에 일어나.

외부 요인은 다음과 같습니다.

  • 사람이 잠자리에 드는 방의 답답하고 건조한 공기;
  • 파트너 코골이 및 기타 주변 소음;
  • 지나치게 부드러운 침대;
  • 무겁고 뜨거운 침대보;
  • 예를 들어 요양원으로 이사하는 것과 같이 수면 장소를 변경합니다.
  • 풍성하고 만족스러운 식사.
  • 낮 시간 동안 신체의 불충분 한 신체 활동.

심리적 요인은 다음과 같습니다.

  • 스트레스가 많은 상황;
  • 외로움;
  • 다툼;
  • 정신 질환 (우울증, 치매, 불안);
  • 알코올 또는 약물 중독 문제.

체세포 병리에는 다음이 포함됩니다.

  • 다양한 기원의 통증 증후군;
  • 밤에 팔다리의 경련;
  • 심장 및 폐 기능 문제;
  • 기침 또는 콧물;
  • 갑상선 기능 장애;
  • 저혈당;
  • 야행성 저혈당증.

일부 약물은 수면 장애와 같은 부작용을 일으킬 수 있음을 기억해야합니다. 여기에는 항 부정맥제, 베타 차단제 및 기침 제가 포함됩니다..

외부 요인이 원인 인 경우 약물없이 수면의 질을 개선하는 데 특별한주의를 기울여야합니다. 다른 경우에는 의사에게 가서 노인에게 안전한 수면제를 올바르게 선택해야합니다..

최면 요법의 특징

수년간 환자에게 수면제를 처방하기 전에 의사는 장애의 원인을 결정합니다. 외부 문제는 빠르고 쉽게 수정할 수 있습니다. 이 상황에서 가벼운 약물은 가장 최소한의 복용량으로 처방됩니다..

노인 환자에게는 진정제로 치료하지 않는 것이 좋습니다. 그들은 돌이킬 수없는 과정을 유발하고 신경계에 강한 타격을 줄 수 있습니다..

노인의 대사율 감소를 감안할 때, 그들은 감소 된 용량의 약물을 사용하는 것으로 나타났습니다. 속효성 약물을 사용한 치료 적 치료가 항상 긍정적 인 결과를주는 것은 아닙니다..

노년기 환자는 또한 바르비 투르 산염을 복용하는 것이 바람직하지 않습니다. 그들은 수면 중 호흡 기능 중단 가능성을 크게 증가시킵니다-수면 마비. 이 약물은 무호흡 증후군의 발병을 유발할 수 있습니다..

뇌졸중 후 약물 복용

노인 환자의 수면 장애는 종종 뇌졸중의 결과입니다. 약물을 처방하기 전에 정확한 원인을 확인해야합니다. 종종 도발자는 혈역학을 위반합니다..

환자는 수면제와 진정제를 동시에 처방받을 수 있습니다. 이 경우 가장 효과적인 약물은 다음과 같습니다.

Donormil

뇌졸중 후 발생하는 우울 상태를 극복하는 데 좋은 약입니다. 약물은 항우울제와 함께 사용됩니다. 그것은 몸에 진정 효과가 있고 최면 효과가 있습니다..

그 장점은 다음과 같습니다 : 빠른 영향, 중독 부족, 수면의 질 향상. 그러나이 치료법을 복용하면 부작용이 발생할 수 있습니다..

졸 피뎀

이 치료법은 뇌졸중 후 회복 기간을 단축하는 데 도움이됩니다. 이 약은 만성 불면증에 효과적입니다. 적은 수의 부작용에도 불구하고 사용에 대한 금기 사항이 있습니다..

간 및 신장 문제, 호흡 부전, 알코올 의존 또는 약물 성분에 대한 과민 반응의 경우 수용이 금지됩니다..

그러한 심각한 질병을 앓은 후에는 스스로 야간 휴식을 정상화하기 위해 약을 복용하는 것은 용납되지 않습니다. 약물 처방은 의사의 일입니다.

천연 원료로 만든 준비

고령자의 경우 중요한 측면은 복용하는 약물이 건강에 해를 끼치 지 않는다는 것입니다. 따라서 약초를 사용한 치료법은 큰 자신감을 가질 만합니다. 대부분의 경우 화학 물질보다 안전하고 자연스러운 수면제를 구입하는 것이 좋습니다..

노인의 신체에 가볍고 섬세한 영향을 미치는 것이 특징입니다. 이 그룹에 속하는 가장 많이 요구되는 약물은 다음과 같습니다.

  1. 식물 이름 외에도 비타민과 마그네슘의 복합체를 포함하는 익모초 포르테 정제. 복용하면 수면을 개선하고 신경계 기능을 정상화하는 데 도움이됩니다..
  2. 정제 형태로 생산되는 약물 "Dormiplant". 허브 추출물이 들어 있습니다. 우리는 레몬 밤과 발레리 안과 같은 식물에 대해 이야기하고 있습니다. 이 수면제는 긴장된 긴장을 완화하고 섬세하게 불면증과 싸울 수 있습니다. 그러나 수신에는 차량 운전 및 복잡한 메커니즘 사용과 관련된 작업에 더 많은주의가 필요합니다..
  3. Fitosedan. 이 약은 많은 약용 식물의 함량이 높은 것이 특징입니다. 그 구성은 박하, 홉, 익모초, 발레리 안 및 감초로 풍부합니다. 이 도구는 가벼운 진정 효과가 있지만 수면 장애 문제를 효과적으로 제거 할 수 있습니다. 입학 기간은 2 주를 초과 할 수 없습니다..

약초 제제는 안전한 것으로 간주되지만 구성을 구성하는 특정 식물에 대한 알레르기 반응의 가능성을 잊어서는 안됩니다..

동종 요법 치료

고령자의 불면증에 대한 심각한 약을 처방하는 것은 의사가 다루어야하며, 동종 요법과 관련된 치료법은 의사의 사전 권고없이 사용할 수 있습니다. 그들은 자연스럽고 건강에 무해합니다. 수면 장애 문제를 해결하는 가장 안전한 방법 중 하나로 간주됩니다..

이러한 약물 중에는 다음이 있습니다.

  1. "Nervohel". 이 다 성분 동종 요법 치료법은 수면의 질을 향상시키고 수면을 더 쉽게 만듭니다. 다른 약물과 호환됩니다..
  2. 방울 또는 정제 "Notta". 불면증이나 신경 장애의 경우에 복용 할 수 있습니다. 이 치료법은 신체에 미묘한 영향을 미칩니다..
  3. "Passidorm". 이 약은 밤에 반복적으로 일어나는 나이의 환자에게 이상적입니다. 리셉션은 야간 휴식의 질을 향상시킵니다. Passidrom의 확실한 장점은 아침에 일어난 후 졸음과 무기력 함을 유발하지 않는다는 것입니다..

비 처방약

가벼운 수면제는 의사의 처방없이 약국에서 구입할 수 있습니다. 그들은 저렴한 가격과 거의 부작용이없는 것으로 구별됩니다. 또한 신체에 약한 영향을 미치는 것이 특징입니다..

불면증의 문제가 심각하지 않은 경우 이러한 약물로 해결할 수 있습니다..

또한 리셉션은 기분을 개선하고 작업 능력을 높이는 데 도움이됩니다. 이러한 약물 목록에서 다음을 볼 수 있습니다.

아포 바졸

이 약한 진정제는 스트레스, 불안을 완화하고 불면증과 싸우는 능력이 있습니다. 그것의 수용은주의 집중을 감소시키지 않으며, 기억 상태를 악화시키지 않으며, 아침에 무기력과 약점으로 이어지지 않습니다..

이 약물은 퇴직 연령의 환자에게 적합하지만 원칙적으로 이러한 약물은 강력하고 많은 부정적인 결과를 초래합니다. 우리는 중추 신경계의 부정적이고 돌이킬 수없는 변화에 대해 이야기하고 있습니다..

Quattrex

이 약은 또한 노인이 불면증에 사용하기 위해 사용되는 약한 진정제입니다. 활성 성분 인 phenibut는 온화한 진정 효과가 있습니다..

글리신

이 아미노산은 의학에서 널리 사용됩니다. 수면 장애에도 효과적입니다. 약은 처방전없이 약국에서 조제되지만 복용 가능성에 대해서는 먼저 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 치료 과정과 복용량은 전문가가 결정하는 것이 좋습니다.

불면증에 대한 합성 요법

불면증 (불면증)을 포함한 수면 장애와 싸우기 위해 고안된 합성 성분이 포함 된 의약품은 의사가 처방합니다..

그러한 수면제는 Melaxen입니다. 원발성 불면증 진단을받은 노인 환자에게 권장되는 효과적인 치료제입니다. 리셉션은 야간 휴식의 질을 향상시키고 깨어날 때 활력을 보장합니다..

또한 온화한 진정 효과가 있습니다. 이 약물의 장점은 중독성이 없다는 것입니다..

그러나 복용하면 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. "멜 락센"은간에 심각한 장애가있는자가 면역 질환으로 고통받는 사람들이 복용해서는 안됩니다..

합성 약물의 사용은 많은 부작용이 있기 때문에 매우 조심스럽게 처방됩니다. 이것은 특히 고령자에게 해당됩니다..

복합 약물

불면증 치료제는 노인이 사용하고 복합 약물과 관련된 것으로 합성 성분과 천연 성분의 조합이 특징입니다. 수면 개선, 중추 신경계 정상화.

그들의 리셉션은 코스별로 수행됩니다. 그러한 약은 의사가 처방하는 것이 좋습니다. 이 그룹에서 가장 인기있는 수면제는 다음과 같습니다.

  1. 발레리 안, 레몬 밤, 페퍼민트를 함유 한 "Persen"정제 또는 캡슐.
  2. 시럽 또는 Novopassit 정제. 이 약에는 천연 성분이 포함되어 있습니다. 우리는 발레리 안, 패션 플라워, 세인트 존스 워트 꽃, 패션 플라워, 레몬 밤, 블랙 엘더베리, 호손, 홉 콘과 같은 약용 식물에 대해 이야기하고 있습니다. 이 도구는 빠른 동작이 있습니다. 수신 덕분에 잠들기가 더 쉽고 빨라집니다..

중독성 최면제

고령자 사이에서는 "Corvalol"과 "Valokardin"과 같은 의약품이 수요가 많습니다. 그들의 주요 장점은 저렴한 가격입니다. 그러나 의사에 따르면 이러한 자금은 환자의 건강에 안전하지 않습니다..

그들은 심각한 경우에만 처방되는 마약 인 페노바르비탈을 함유하고 있습니다. 그러나 이것에도 불구하고 그것을 포함하는 약물은 카운터를 통해 조제됩니다. 그들의 사용의 위험은 많은 부작용과 강한 중독에 있습니다..

처방 의약품

의사의 처방으로 만 약국에서 판매되는 수면제 중 다음과 같은 내용을 볼 수 있습니다.

  1. 분말 또는 정제의 "페노바르비탈". 이 약물은 진정 효과가 있습니다. 수면제로 사용할 수 있습니다. 그러나 주로 간질 치료를 목적으로합니다. 혈압을 낮추고 알레르기를 일으키며 중추 신경계를 저하시킬 수 있습니다. 이 약은 신장 질환, 간 질환, 알코올 및 약물 중독 환자에게 금지됩니다..
  2. 안단테 캡슐. 이 약은 심한 수면 장애에 처방됩니다. 그것의 수신은 긴 수면을 제공하고 깨어 났을 때 약점으로 무기력을 일으키지 않습니다. 환자가 간 기능, 호흡 기능 장애, 중증 근무력증에 문제가 있으면 약물을 금기합니다..

다양한 질병에 수면제 사용

수면제는 다른 질병에도 도움이됩니다. 연금 수급자에게는 특히 중요합니다. 연령에 따라 후천적 질병 목록이 지속적으로 증가하기 때문입니다. 비슷한 수단이 사용됩니다.

  1. 고혈압. 초기 단계, 특히 일반적인 과다 흥분의 배경에 대해 최면 효과가있는 약물은 고혈압 환자를 구할 것입니다. 이 경우 자기 치료는 엄격히 금지됩니다..
  2. 간질 발작으로. 브롬은이 질병의 치료에 사용됩니다. 헥사 미딘과 마찬가지로 항 경련제 역할을 할뿐만 아니라 최면 효과도 있습니다..
  3. 뇌졸중. 수면 상실로 고통받는 사람들의 경우 심각한 질병 후에 벤조디아제핀을 복용하면 개선이 이루어집니다. 그러나 장기간 사용하면 부정적인 결과의 위험이 높아집니다. 이것은 특히 침대에 누워있는 환자에게 해당됩니다. 또한 유기체는 약물에 중독됩니다. 그 후 항히스타민 제에 의존해야합니다. 덕분에 수면은 익숙해지지 않고 정상화됩니다..
  4. 노인성 치매의 경우. 수면제와 진정제는 질병을 없애기 위해 사용됩니다. 의사 만이 적절한 약물과 복용량을 선택합니다..
  5. 진성 당뇨병. 이 질병은 세포로의 포도당 공급을 방해합니다. 신체의 에너지 결핍의 결과는 다양한 병리의 출현과 함께 수면 장애입니다. 밤 동안 환자는 머리에 심한 통증과 배고픔을 느끼며 15 번까지 깨어날 수 있습니다. 동시에 당뇨병 환자에게는 수면제 사용이 매우 바람직하지 않습니다. 전문가들은 수면을 정상화하는 자연스러운 방법을 조언합니다 : 주간 요법 준수, 강한 차, 커피 음료, 식단에서 에너지 음료 제외, 길거리에서 자주 오래 머무르기.

가능한 합병증

오래된 유기체의 특징은 약물의 금단을 수행하는 것이 더 어렵다는 것입니다. 그들의 축적은 숨가쁨, 무호흡 증후군, 천식 발작, 폐 질환의 형태로 심각한 합병증으로 가득 차 있습니다..

수면제가 줄 수있는 부작용은 다음과 같습니다.

  • 두통;
  • 기억 상실;
  • 운동 조정 병리;
  • 무기력감과 약점;
  • 메스꺼움;
  • 현기증.

이러한 이유로 전문가와의 상담을 소홀히해서는 안됩니다. 노인 환자는 바르비 투르 산염을 복용하는 것이 매우 바람직하지 않습니다. 이 연령대에 적합하지 않은 수면제는 다음과 같습니다.

  • "Meprobamat";
  • "히드 록시 진";
  • "염소 수화물".

이 약물은 수년 내에 인체 건강에 위험을 초래합니다.

많은 사람들은 수면제를 복용하면 불면증 문제가 해결되고 건강에 부정적인 영향을 미치지 않을 것이라고 착각하는 경향이 있습니다. 이러한 약물의 대부분은 중추 신경계의 기능에 부정적인 영향을 미칩니다. 이것은 노인들에게 안전하지 않습니다. 이러한 이유로 수면제 선택을 경험이 풍부한 의사에게 맡기는 것이 아니라 스스로 치료하는 것이 좋습니다..

노인을위한 안전한 비처방 수면 보조제 목록

고령자를 위해 비처방 수면제를 사려면? 이 질문은 어머니 또는 할머니를 위해 불면증 치료제를 사기 위해 들른 노인과 젊은 여성 모두 약국에서들을 수 있습니다. 사실, 수면 문제는 노인들에게 매우 흔하며, 언뜻보기에 안전하지 않으며 그로 인한 수면 장애를 무시할 수 없습니다..

불면증의 위험

노인의 수면을 어떻게 설명 할 수 있습니까??

나이가 많은 사람의 수면을 고려하면 다음 그림을 볼 수 있습니다.

  • 나머지 가족의 수면을 방해하지 않으려 고 오랫동안 거짓말을합니다.
  • 잠시 후, 때로는 몇 시간 후에 그러한 졸음이 시작되어 가벼운 수면으로 변합니다.
  • 약간의 소리가 나거나 신체 위치가 바뀌면 사람이 깨어납니다..

밤에는 잠들고 깨는 약 5 번의주기가 발생하고 아침에는 사람이 활력 대신 피곤하고 약한 느낌을받습니다. 많은 사람들이이 상태를 노령 및 자연적인 활동 소멸과 연관 짓지 만 실제로는 수면 부족의 결과입니다..

불면증이 오랫동안 계속되면 노인들은 성격이 악화됩니다.

  • 과민성;
  • 원한;
  • 불합리한 불만;
  • 사소함.

아마도 많은 사람들이 사소한 일에 화를 내고 어떤 이유에서든 논쟁 할 준비가 된 그런 노인들을 보았을 것입니다. 젊은 사람들은 자신의 행동을 유해한 노인성 성격으로 스스로 설명하지만 실제로 노인은 단순히 충분한 수면을 취하지 못했습니다..

수면 부족이 오랫동안 지속되면 다음을 경험할 수 있습니다.

  • 사고 위반;
  • 기억 문제;
  • 환각.

익숙한가요? 노년기 광기의 모습이지만, 노인 자신이나 친척이 밤새도록 쉬었다면 예방할 수 있었을 것입니다..

언제 약을 먹을 수 있습니까?

약을 선택하기 전에 노인들이 잠들기가 어렵고 수면이 그다지 강하지 않은 이유를 분석하는 것이 좋습니다.

모든 이유는 다음과 같이 나뉩니다.

  • 외부;
  • 내부의.

외부

고령자의 경우 숙면을 담당하는 멜라토닌 호르몬의 합성이 눈에 띄게 감소하고 다음과 같은 요인이 숙면을 방해 할 수 있습니다.

  1. 방의 답답함.
  2. 불편한 침대.
  3. 너무 조밀하거나 늦은 저녁.
  4. 알코올 소비.
  5. 스트레스 (노인이 사랑하는 사람의 부주의 또는 외로움에 고통스럽게 반응 함).
  6. 과도한 저녁 인상 (할머니 또는 할아버지가 저녁에 손자와 함께 꽉 찼고 그 결과 오랫동안 잠을 잘 수 없었습니다).
  7. 새로운 거주지로 이사.
  8. 신체 활동 없음 (노년층은 신체 활동을 소홀히하고 TV 앞에서 자유 시간을 보내는 것을 선호 함).

이러한 요인들로 인해 충분한 수면을 취하지 못한다면 노인을위한 수면제를 구입할 수 있습니다..

내부의

불면증은 상대적으로 무해한 이유로 발생하는 것이 아니라 심각한 질병의 징후 일 수 있습니다..

다음과 같은 경우에는 약물 자체 선택을 할 수 없습니다.

  • 뇌졸중 후 상태 (급성 뇌 허혈 후 오랜 시간이 지났고 재활이 수행 된 경우에도 뇌 장애로 인해 불면증이 발생할 수 있음);
  • 심한 동요, 과민성 및 원인없는 체중 감소 (갑상선 기능 항진증의 징후);
  • 스트레스가 많고 우울한 상태 (진정제는 상황을 악화시킬 뿐임);
  • 파킨슨 병;
  • 노인성 치매.

나열된 질병의 징후가있는 경우 약물 선택을 위해 의료 상담이 필요합니다..

의심스러운 점이 있다면 불면증이 질병이나 외부 요인으로 인해 발생하면 의사를 방문해야합니다. 일부 질병에서는 상대적으로 무해한 수면제를 복용하면 병리학 과정이 악화 될 수 있습니다.

의약품 선택의 특징

정신 장애와 심각한 수면 장애가 없다면 노인의 진정제를 거부하는 것이 좋습니다. 그들은 중독성이 있고 신경계를 우울하게합니다..

노년기에는 진정 효과가있는 가벼운 준비를하는 것이 좋습니다..

이러한 약물에는 여러 그룹이 있습니다.

  • 인조;
  • 자연스러운;
  • 동종 요법.

인조

노인의 경우 의사는 다음 두 가지 일반 의약품이 허용됩니다.

  1. 멜 락센. 멜라토닌 호르몬과 유사한 물질을 함유하고 있으며 가벼운 최면 효과가 있으며 수면을 편안하게하고 속도를 높입니다. 약물의 사용은 주간 졸음을 유발하지 않지만 일부 사람들은 약물의 활성 성분에 대한 편협함을 가지고 있습니다.
  2. Donormil. 이 제품은 수면 과정의 속도를 높일뿐만 아니라 수면의 질을 향상시켜 더 깊고 차분하게 만듭니다. 장시간 잠을 잘 수 없을뿐만 아니라 주기적으로 밤에 일어나는 노인에게 추천합니다. 약물의 단점 중 부작용의 발생은 구강 건조, 주간 졸음입니다. 호흡기 질환이나 요폐로 인한 부종이있는 사람은이 약을 복용해서는 안됩니다..

합성 제품의 상대적인 안전성에도 불구하고 사용하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다..

자연스러운

여기에는 허브 성분으로 구성된 준비가 포함됩니다.

  • Novo-Passit. 수면제를 사용하면 중독성이 아닌 빠르게 긴장을 풀고 잠들 수 있습니다. 수면에 문제가있는 경우 코스로 취하거나 수시로 취할 수 있습니다. Novo-Passit의 성분에 민감한 사람들은 주간 졸음을 경험할 수 있지만이 경우 복용량을 줄이는 것이 좋습니다. 음주 금지.
  • 페르 센. 긴장된 흥분에 대처하고 긴장된 근육을 이완시키는 데 도움이됩니다. 노인의 경우 이것은 종종 불면증에 대처하기에 충분합니다. 수면 장애를 제거 할뿐만 아니라 장기간의 경험이나 스트레스 중에 신경 긴장을 완화하기 위해 복용 할 수 있습니다. 그것은 시럽, 정제 및 방울의 형태로 생산되지만 담도의 병리를 가진 노인은 복용해서는 안됩니다. 약을 너무 오래 마시면 변비가 발생할 수 있습니다..
  • Phytosedan. 티백으로 쉽게 추출 할 수 있도록 포장 된 허브 티. 1 회분은 끓는 물로 끓여서 취침 15 분 전에 마신다. 허브는 쉽게 잠들 수 있도록하는 것 외에도 혈관 경련을 완화하고 빈맥을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 컬렉션은 뇌졸중 후에도 마실 수 있습니다. 유일한 단점은 사용 방법입니다. 항상 가방을 끓여서 따뜻한 물을 마실 수있는 것은 아닙니다..
  • Corvalol (Valoserdin). 자연적인 제제는 아닙니다. 허브 외에도 소량의 페노바르비탈 바르비 투르 산염이 포함되어 있습니다. 평활근을 이완시키고 정신적 동요를 제거하고 빈맥과 심장 통증을 돕지 만 장기간 사용하면 중독성이 있습니다. 정제 및 방울로 제공됩니다. 방울의 작은 단점은 특징적인 냄새입니다. 사용에 대한 금기 사항은 서맥 경향 (심박수 감소)입니다..

익모초 또는 발레리 안을 복용하면 좋은 최면 효과가 나타납니다. 그들은 정제 또는 팅크로 방출되며 사용에 대한 금기 사항이 없습니다..

글리신에 대해 몇 마디 말할 가치가 있습니다. 이 약물에는 식물성 물질이 포함되어 있지 않으며 활성 성분은 인체에서 생성되어 뇌의 억제 과정을 조절하는 아미노 아세트산입니다. 글리신의 최면 효과는 연구되지 않았으며 뇌졸중 후 뇌 순환을 개선하고 심각한 정신적 스트레스 (검사 또는 책임있는 사건 준비) 및 일부 신경 장애에 대해 처방됩니다. 아미노 아세트산은 흥분과 억제 과정 사이의 불균형을 조절하고 신경계 기능을 향상시킵니다..

동종 요법

노년기에는 약물에 대한 민감도가 증가하고 일부 약물은 노인이 잘 견디지 못하므로 더 가벼운 동종 요법 치료법으로 불면증 치료를 시작하는 것이 좋습니다.

이 그룹의 약물은 내약성이 우수하며 부작용이 없습니다.

  1. 최면. 흥분성 및 신경 쇠약 증가를 돕고 편두통을 제거합니다. 수면 장애의 배경과 정서적 배경이 변할 때 노인에게 권장.
  2. Passidorm. 이 약물은 수면에 도움이 될뿐만 아니라 휴식의 질을 향상시킵니다. Passidorm은 밤에 자주 깨어나는 사람들에게 술을 마시는 것이 좋습니다. 유일한 금기 사항은 알코올성 음료를 남용하는 경향입니다..
  3. 진정해. 불안을 해소하고 긴장을 풀어줍니다. 약물의 진정 특성으로 인해 신체에 해를 끼치 지 않고 불면증에 신속하게 대처할 수 있습니다. 금기 사항이 없습니다.

동종 요법 치료법은 노년기에 가장 안전한 것으로 간주되며 뇌졸중 후 불면증에도 사용됩니다. 야간 휴식의 질을 높이기 위해 노인들은 동종 요법으로 시작한 다음 더 강한 약으로 이동하는 것이 좋습니다..

약물의 대안

수면제를 장기간 사용하면 노인의 기억력 장애, 두통 및 조정 장애가 발생합니다.

그럼 마약을 마실까요? 마시 되 약물의 작용에만 의존하지 마십시오. 수면 장애와 싸우기 위해 다른 비 약물 방법을 사용해야합니다..

Somnologists는 노인에게 다음 권장 사항을 제공합니다.

  1. 낮에는 자지 마십시오. 점심 식사 후 낮잠을 자거나 단순히 할 일이 없기 때문에 밤에 잠 못 이루는 원인이되는 경우가 많습니다. 낮잠을 포기하고 밤에만 침대를 사용해야합니다..
  2. 동시에 잠자리에 드는 좋은 습관을 기르십시오. 이 규칙을 정기적으로 실행하면 지정된 시간에 뇌에서 멜라토닌 생성이 증가합니다..
  3. 다이어트에주의하기. 매콤하고 매운 음식, 초콜릿 및 커피는 신경계의 흥분성을 높이고 잠들지 않도록합니다. 이러한 제품을 메뉴에서 완전히 제외 할 힘이 없다면 아침에만 먹는 것이 좋습니다..
  4. 신체 활동을 늘리십시오. 신체 활동은 도시 환경에 사는 많은 노인들에게 문제입니다. 일반적으로 신체 활동은 상점에 가거나 아파트 청소로 이어집니다. 가벼운 운동을하거나 공원에서 산책을하는 것이 좋습니다..
  5. 밤에는 따뜻한 우유 한 잔, 가급적이면 꿀을 마시십시오. 우유에는 자연적으로 발생하는 아미노 아세트산이 포함되어있어 과도한 각성을 제거하는 데 도움이됩니다..
  6. 수면 장소에주의하십시오. 침실은 편안한 분위기 (온도 및 습도)를 제공해야하며 침대는 편안해야합니다..

또 다른 권장 사항 : 잠을 자려고 침대에 누워 있지 마십시오. 30 분 동안 잠을 잘 수 없다면 일어나서 무언가를해야합니다. 차분한 음악을 읽거나 듣거나 졸릴 때만 잠자리에 드세요..

심리학자들은 또한 인간 본성의 모순을 바탕으로 한 흥미로운 심리적 움직임을 추천합니다. 아마도 모든 사람은 자신이하고 싶지 않지만 필요한 일을 가지고있을 것입니다. 종이를 정리하거나 책상 서랍을 정리할 수 있습니다. 따라서 정신적으로 결정을 내려야합니다. "내가 10 분 안에 잠들지 않으면 마침내 가서 서류를 정리하겠습니다".

이 팁은 수면을 취하고 숙면을 취하는 데 도움이됩니다. 물론 처음에는 수면제를 사용해야합니다. 특히 불면증이 오랫동안 지속 된 경우에는 점차적으로 신체 자체가 멜라토닌을 생성하기 시작하여 숙면을 취하고 약물을 버릴 수 있습니다..

짧은 요약

처방전 없이도 효과적이고 상대적으로 무해한 노인용 수면제를 찾을 수 있습니다.

  • 수면의 질이 향상됩니다.
  • 아침 무기력과 약점이 사라질 것입니다.
  • 의도하지 않은 공격성과 과민성은 사라질 것입니다.

그러나 최면 효과가있는 약물은 불면증의 원인을 제거하지 못하며 장기간 사용하면 노인의 건강에 부정적인 영향을 미칩니다..

노인들은 종종 다음을 가지고 있습니다.

  • 사고 속도 감소;
  • 기억 장애;
  • 조정 부족;
  • 불합리한 두통;
  • 약점;
  • 피로 증가;
  • 위장 장애.

또한 노년기에 신진 대사가 현저히 느려지고 상대적으로 무해한 식물 성분의 배설이 느려지므로 신체에 축적되어 바람직하지 않은 결과를 유발할 수 있습니다. 신장 질환 및 호흡기 병리 (폐색 성 폐 질환, 천식)가있는 사람들이 더 자주이 문제를 겪습니다..

이 약물은 치료 초기 단계에서 노인에게 좋은 지원을 제공 할 수 있으며, 생활 방식이 개선되고 좋은 습관이 발달하고 유해한 중독 (흡연, 알코올)을 거부 할 수 있습니다. 야간 휴식의 질을 저하시키지 않고 약물이 완전히 거부 될 때까지 수면제의 복용량을 점차적으로 줄이는 것이 좋습니다..

노인 처방전이없는 수면제는 약국에서 구입할 수 있지만, 대부분의 노인들은 약물 민감도가 증가하고 있으며 약물은 세심한주의를 기울여야한다는 점을 기억할 필요가 있습니다..

종종 무해 해 보이는 약물은 노인의 만성 질환을 악화시키고 불필요한 건강 문제를 피하기 위해 수면제 복용에 대해 의사와 상담하는 것이 좋습니다..

카운터에서 살 수있는 최고의 수면제 7 가지

꿈에서 사람은 인생의 1/3을 많이 보내야합니다. 완전한 수면 후, 활력과 효율성의 충전은 오랫동안 충분합니다. 동시에, 간헐적이며 얕은 수면, 빈약 한 수면은 특히 중요한 날 전날에 진정한 고통이 될 수 있습니다..

가장 강력한 수면제는 공급이 제한되어 있으며 처방전이 필요합니다. 예를 들어, 이러한 약물에는 오래되고 잘 알려진 바르비 투르 산염이 포함됩니다 : 에타 미날-나트륨, 바르바 밀, 페노바르비탈. Imovan (zopiclone) 및 zolpidem과 같은 현대적이고 약한 약을 구입하려면 처방전이 필요합니다.

동시에, 최면 효과가있는 처방전없이 살 수있는 많은 약들이 있습니다. 중추 신경계에 대한 정신 활성 억제 효과가 훨씬 낮고 과다 복용이 심각한 부작용을 일으키지 않기 때문에 시판됩니다. 그러나 복잡하지 않은 수면 장애의 대부분의 경우 수면에 도움이 될 수 있습니다..

최면 효과의 내림차순으로 이러한 약물을 제시합니다.

멜 락센

비용 650 루블 (0.003g No. 24)

인간에서 멜라토닌은 수면-각성주기를 조절하고 "수면 호르몬"입니다. 그 임무는 졸음의 효과를 유도하여 잠들 가능성을 높이는 것입니다. 또한 멜라토닌은 약한 진정 (진정) 효과가 있습니다..

장점 : 매우 빠른 분해로 인해 약물 과다 복용이 불가능합니다. 약물이 몸에서 제거 된 후에도 좋은 수면이 계속되므로 수면은 생리적이라고 간주 할 수 있습니다. Melaxen은 "만들고 사라짐"원칙에 따라 작동합니다. 약은 자연주기의 과정과 수면 구조를 바꾸지 않으며 악몽을 일으키지 않으며 각성에 영향을 미치지 않습니다. 약을 복용 한 후 졸음이 없으며 자동차를 운전할 수 있습니다.

단점 :

  • 알레르기 반응의 가능한 증상, 말초 부종의 발생;
  • 상대적으로 높은 비용.

결론 :이 약물은 경증 및 중등도 형태의 불면증, 수면 장애를 수반하는 기능 장애의 복합 요법 및 급격한 시간대 변화에보다 신속하게 적응할 수있는 수단으로 권장 될 수 있습니다..

Melaxen에 대한 리뷰에서 "저는 부작용이 전혀 없었고 건강하고 건전한 정상적인 수면을 취했습니다. 아침에는 졸음이 한 방울도 없었고 밤에는 아름다운 색깔의 꿈을 보았습니다. 취침 30 분 전에 알약으로 복용했습니다. 전체를 마신 후 중독이 생기지 않았습니다. 불면증에 가장 좋은 치료법 중 하나를 추천합니다! "

Donormil

(독실 아민 숙시 네이트, 15mg 발포성 및 일반 정제). 손밀이라는 이름으로도 판매.

비용 350 루블 (30 정).

그것은 H 1 히스타민 수용체의 차단제이며 본질적으로 항히스타민 제입니다. 그러나 알레르기 질환 치료 용이 아니라 수면 장애 및 불면증에만 사용됩니다. 이것은 다음날 차를 운전할 필요가없는 젊고 건강한 사람들의 불면증 발작을 완화시키는 최고의 수면제 중 하나입니다.

이점 : 발포성 정제는 빠른 효과가 있으며 약물은 수면 시간을 줄이고 수면 시간을 증가시킵니다..

단점 :이 약물에는 항히스타민 제의 전형적인 부작용이 있습니다 : 구강 건조, 깨어나 기 어려움, 주간 졸음 가능성. 또한, 소변 유출의 신기능 장애와 수면 중 호흡 장애가있는 환자에게는 약물이 사용되지 않습니다..

Donormil에 대한 리뷰에서 "약은 훌륭했습니다. 지침을 읽지 않았고 첫날에 두 알을 한꺼번에 복용했습니다. 10 분 후 나는 이미 잠이 들었습니다. 밤새 자고 하루 전반에 졸린 느낌이 들었습니다. 다음날 밤 나는 지침에 따라 한 알을 복용했습니다. 나는 30 분 후에 잠들었 고, 잠은 차분했고, 깨어났다 – 격렬했다. "

Corvalol (Valocordin)

페노바르비탈 함유 (정제-7.5mg, 100ml 당 1.826g).

방울 비용 (50ml)-40 정 (No. 20)-150

Corvalol (Valocordin)은 페노바르비탈 바르비 투르 산염을 함유하는 유일한 OTC 약물입니다. 이것은 즉시이 약을 더 심각한 경쟁자와 동등하게 만들고 저렴한 비용으로 일반 대중에게 매우 매력적입니다. 약속 당 10-40 방울을 복용하는 것이 좋습니다.

장점 :이 약물은 독특한 냄새, 발레리 안 및 민트가 페노바르비탈의 효과를 강화합니다. 그것은 validol 대신 심장 부위의 통증에 대한 산만 함으로 사용될 수 있으며, 방울은 다른 개별 복용량으로 사용될 수 있습니다. 이 약물은 내부 장기의 평활근에 가벼운 경련 방지 효과가 있으며 빈맥 (심계항진) 및 정신 운동 동요에 나타납니다..

단점 :

  • 약의 특징적인 냄새는 자주 사용하는 아파트 전체를 적실 수 있습니다..
  • 많은 사람들이 Corvalol이 "가난한 이들을위한 약"이라는 편견을 가지고 있습니다. 이것은 완전히 사실이 아닙니다..
  • 모유 수유에 권장되지 않음.

리뷰에서 : "Corvalol은 최고의 수면제입니다. 저는 평생 복용 해 왔습니다. 어머니와 할머니 둘 다. 불면증과 두근 거림을 돕고 여름에 얼굴에 뿌렸습니다.이 약은 모기를 현저하게 쫓아 내고 그 구성에 끔찍한 화학 성분이 없습니다. 단단한 5! "

Novo-Passit

허브 준비 (발레리 안, 레몬 밤, 엘더베리, 패션 플라워, 세인트 존스 워트, 산사 나무속, 홉, 구 아이펜 신). 정제 및 시럽으로 제공.

정제 비용 No. 30-600 루블, 시럽 (200 ml)-330 루블.

뚜렷한 진정 효과와 함께 약초 준비. Guaifensin에는 추가적인 항 불안 효과가있어 전체적으로 약물을 수면 장애 치료에 사용할 수 있습니다..

장점 : 빠른 효과가 있습니다. 불면증의 경우 더 빨리 작용하는 시럽을 사용하는 것이 좋습니다. 이 약물은 코스 섭취없이 사용할 수 있습니다. 첫 번째 복용량의 효과가 상당히 두드러집니다..

단점 :

  • 특히 과다 복용시 주간 졸음과 우울증이 발생할 수 있습니다..
  • 어린이에게 금기.
  • 만성 알코올 중독 환자에게는 사용하지 않는 것이 좋습니다..

Novo-Passit에 대한 리뷰에서 : "약물이 천연 유래라는 것은 매우 좋습니다. Novo-Passit이 수면을 개선하는 것 외에도 불안감, 일종의 긴장감을 제거하고 컴퓨터 앞에 앉아있을 때 발생하는 두통을 완화하는 데 도움이 됐다는 사실은 놀랍습니다."

페르 센-포르테

복합 제제 (레몬 밤, 민트, 발레리 안).

20 캡슐 포장 비용-350 루블.

이 약물은 가벼운 진정 및 최면 효과가 있으며 불면증이 징후에 언급되어 있습니다. 가벼운 경련 방지 효과가 있습니다. Novo-Passita와 달리 guaifensin이 포함되어 있지 않으며 Corvalol과 달리 강박적인 냄새가 없습니다..

장점 : "야간"유형의 페르 센은 야간 사용을 위해 특별히 설계되었습니다. 불면증이 신경 흥분성, 즉 기분의 배경 변화로 인해 발생하면 잠이 잘 드는 데 도움이됩니다..

단점 : 액체 제형이 없습니다. 일반적으로 액체 형태는 원하는 효과를 더 빨리 갖습니다. 이 약물은 담도 질환이있는 사람과 12 세 미만의 어린이에게는 권장되지 않습니다. 장기간 사용하면 변비를 유발할 수 있습니다..

페르 센에 대한 리뷰에서 "코스 리셉션 만 효과가 있고 일회성 리셉션은 수면을 개선하지 않는 것 같다.하지만 적어도 일주일 동안 마시면 기분이 고르고 잠들기 쉬워진다."

피토 세단

(필터 백 형태의 양 조용 허브 티)

포장 비용 (20 필터 백)-50 루블.

Phytosedan은 몇 가지 종류의 전하 (No. 2, No. 3)로 생산되며, 제형의 약간의 변화가 다릅니다. 구성은 익모초, 백리향, 오레가노, 스위트 클로버 및 발레리 안과 같은 허브를 기반으로합니다. 한 패키지에 끓는 물을 붓고 15 분 동안 보관 한 다음 밤새 마신다..

장점 : 온화하고 자연스러운 효과가 있으며 잠들기 쉽고 위장관의 평활근 경련을 제거 할 수 있으며 식물성 혈관 긴장 이상증의 복합 요법에 사용됩니다.

단점 :

  • 임신 및 모유 수유 중에는 표시되지 않음.
  • 주입은 사용 직전에 준비되며 하루 이상 보관할 수 없으며 따뜻하게 사용하는 것이 좋으며 정제와 달리 더 어렵습니다..

Fitosedan에 대한 리뷰에서 : "50 루블 용 허브는 많은 값 비싼 제품보다 훨씬 더 효과적이었습니다. 약국에서 가져와 양조했습니다. 맛은 약간 씁쓸하지만 쾌적하고 차분한 냄새가납니다. 이미 적용 2 일째되는 날에 완벽하게 작동한다는 것을 깨달았습니다. 낮에는 쇠약을 일으키고 수면은 부드럽고 쉽게옵니다. "

글리신

비용 # 50-49 루블.

글리신은 단순한 아미노산이며 그 역할은 대뇌 피질의 억제 과정을 조절하는 것입니다. 글리신의 작용은 복잡하고 복잡합니다. 수면 장애에만 사용해야하는 것이 아닙니다. 수면을 개선하기 위해 설하 혈관으로의 흡수가 간문 시스템을 통과하는 것을 방지하여 효과를 가속화하기 때문에 혀 아래에서 용해됩니다..

이점 : 글리신 (아미노 아세트산)이 인체에 충분한 양으로 존재하기 때문에 심각한 합병증이 발생할 때까지 과다 복용이 거의 불가능합니다. 또한이 약물은 항 불안 효과가 있으며 동시에 기억력과 암기 과정을 향상시킵니다. 학령기 아동에게 널리 처방되는 치료, 신경학에 사용.

단점 : 글리신의 특별한 최면 효과는 별도로 연구되지 않았습니다. 약물의 효과는 자율 신경계의 교감 신경과 부교감 신경의 매개체 사이의 불균형을 회복시키는 것입니다..

글리신에 대한 리뷰에서 "나는 많은 양의 정보를 암기하기 위해 커피를 남용 했었기 때문에 세션 중에 친구의 조언에 글리신을 사용하기 시작했습니다. 고장, 기억력 손상, 과민성 및 수면 부족이 나타났습니다. 글리신 섭취를 시작한 지 일주일 후 나는 모든 것을 제거했습니다. 불쾌한 감각. 수면과 기억력이 향상되었습니다. "

당신이 알아야 할 사항:

처방전없이 살 수있는 최고의 불면증 치료법 목록은 아직 완성되지 않았습니다. 약물의 효과는 주로 개인의 반응에 기인하므로 누구나 신약을 추가하거나 교체 할 수 있습니다..

많은 "복식"이 나열되지 않았습니다. 그래서, 설명 된 "Persen"과 같은 약물 "Dormiplant"에는 레몬 밤, 민트 및 발레리 안이 포함되어 있습니다. 동종 요법 의약품은 정의 가능한 유효 용량이 없기 때문에 설명되지 않으며 증거 기반 의약품의 관점에서 고려할 수 없습니다..

결론적으로 불면증이 위험한 질병의 증상이되는 상황에주의를 기울여야합니다. 따라서 불면증은 다음과 같은 건강 문제를 나타낼 수 있습니다.

  • 갑상선 기능 항진증. 아 열한 온도, 체중 감소, 뜨거운 성질 및 과민 반응이 발생합니다.
  • 스트레스, 우울증의 출현. 이러한 불면증은 지속적이고 만성적 일 수 있습니다.
  • 수면 무호흡증;
  • 파킨슨 병;
  • 뇌의 혈관 질환, 뇌졸중의 결과, 치매.

수면 장애의 불쾌한 증상을 며칠 이내에 멈출 수 없다면 더 강력한 약물을 찾아서는 안되지만 반드시 의사와 상담해야합니다..