불편한 자세, 어색한 움직임 또는 등의 급격한 부하로 장시간 작업-허리, 목 또는 등 중앙의 급격하고 날카로운 통증으로 인해 사람이 곧게 펴질 수 없습니다. 등의 신경 꼬집은 거의 모든 연령대에서 다양한 이유로 발생하는 문제이기 때문에 누구나이 자세를 취할 수 있습니다..
꼬집음의 원인과 증상
척추는 인간 골격의 일부일뿐만 아니라 척수가 통과하는 일종의 운하입니다. 그것은 추간 관을 통해 나오는 뿌리가 있습니다. 척추에 끼인 신경은 척추 또는 근육에 의한 척수 뿌리의 압박입니다..
질병의 증상은 특징적입니다. 신경근이 눌리면 항상 예리하고 예리한 통증이있어 몸의 위치를 바꿀 수 없을 정도로 강해 마취가 절실히 필요합니다.
만성 침해는 일상적인 활동을 방해하지 않지만 동작 범위를 크게 제한하고 불편을 야기하는 지속적이고 통증이있는 통증이 특징입니다..
등이 지속적으로 아프지 만 감각이 찌르거나 자르고 항염증제를 복용해도 도움이되지 않으면 종양 과정을 나타냅니다. 신경 뿌리는 신 생물에 의해 압축됩니다.
침해의 주된 이유는 다음과 같습니다.
- osteochondrosis-염증으로 인해 발생한 연조직의 척추 및 부종의 퇴행성 과정으로 인해 신경 뿌리가 압축됩니다.
- 탈장-척추를 넘어 연장되는 연골이 신경을 압박합니다.
- 척추증-추간 관 근처의 뼈 성장으로 인해 침해가 발생합니다.
- 척추의 변위-이 때문에 신경이 척추의 운하에 고정됩니다.
- 근육 경련;
- 임신.
침해의 국소화에 따라 신체의 다른 부분에서 통증이 발생합니다. 수반되는 증상도 이것에 따라 다릅니다..
허리와 천골
대부분 허리의 조여진 신경은 급성 통증 공격으로 나타납니다.이 현상을 요통이라고합니다. 덜 자주, 신경 뿌리 손상 측면에서 너무 강렬하지 않고 아프고 지속적인 통증이 없습니다. 그것은 허벅지 나 다리에 발산하고 사지에는 무거움, 무감각 느낌이 있습니다. 의사는 이러한 경우를 좌골 신경통이라고 부릅니다..
경추 및 어깨 부위
이 섹션에서 신경이 압축되면 목이 아프고 어깨, 견갑골 아래 및 팔뚝에 불쾌한 감각이 있습니다. 목이 움직이면 불편 함이 증가합니다. 종종 두통이 있고 압력이 방해 받고 시력과 청력이 악화됩니다.이 증상은 대뇌 순환의 악화를 나타냅니다..
가슴
견갑골 (흉골) 사이의 척추에 끼인 신경은 덜 자주 발생합니다. 척추의이 부분은 덜 움직이고 무거운 하중을받을 가능성이 적기 때문입니다. 그러한 병리로 인해 가슴에 심한 통증이 나타납니다. 늑간 신경통은 유형이 비슷하기 때문에 진단시 통증의 원인을 정확히 파악하여 적절한 치료를받는 것이 중요합니다. 때로는 심장이나 위 부위에 통증이 나타날 수 있습니다.이 경우 감별 진단도 중요합니다.
임신 중
출산하는 동안 척추에 가해지는 하중은 태아의 성장에 정비례하여 증가합니다. 또한 호르몬 수치의 변화로 인해 골반 부위의 인대와 관절이 이완됩니다. 이것은 출산에 좋지만 임신 중 임산부의 건강에 좋지 않습니다. 이 두 가지 요인은 척추에서 나오는 영역, 즉 요추 또는 천골 영역에서 신경을 꼬집는 데 기여합니다. 적절한 증상 : 급성 또는 쑤시는 통증, 무거운 다리, 사지의 감각 장애, 불편 함 (저림, 작열감).
진단
꼬집음의 징후는 특징적이지만 병리의 원인을 찾으려면 진단 절차가 필요합니다. 이를 위해 다음을 수행합니다.
- 척추의 X- 선;
- 그의 MRI 또는 CT;
- 근전도 검사;
- 신티 그래피;
- 척추의 연조직 초음파.
이러한 연구를 통해 어떤 병리가 증상을 유발했는지 정확히 확인하고 효과적인 치료법을 처방 할 수 있습니다..
빠르게 통증을 완화하는 방법
허리 나 천골, 목 또는 흉부의 협착 된 신경은 종종 심한 통증을 동반하기 때문에 의사와 환자의 최우선 순위는 강도를 줄이는 것입니다. 이것은 척추를 곧게 펴고 근육을 이완시켜 신경근을 풀어서 수행 할 수 있습니다..
집에서 응급 처치는 환자를 평평하고 단단한 표면에 눕히고 등을 대고 평평한 자세로 눕는 것입니다..
심한 통증으로 인해 가능하지 않은 경우 환부에 건조한 열을 권장합니다 (따뜻한 천이나 담요, 가열 패드로 감싸기). 특히 임산부에게 좋은 자세는 무릎-팔꿈치 자세입니다. 이렇게하면 척추가 최대한 부하를받지 않고 등 근육이 이완됩니다..
좋은 내성이 확실하게 알려져 있고 약 복용에 대한 금기 사항이없는 경우에만 약의 도움으로 집에서 꼬집음을 치료할 수 있습니다. 특별한 통증 완화 패치와 연고가 도움이되지만 그 효과가 즉각적인 것은 아닙니다..
핀치 치료 방법
이러한 경우 치료는 항상 복잡하며 다음을 목표로합니다.
- 신경 뿌리의 방출;
- 통증 제거;
- 혈액 순환 및 대사 과정 회복.
치료는 신경 압박의 근본 원인에 따라 다릅니다. 추간판 탈장의 경우 치료는 그것을 제거하는 것을 목표로하며 치료는 보수적으로 또는 외과 적으로 수행됩니다. osteochondrosis, 척추의 변위 및 기타 병리에도 동일하게 적용됩니다. 복잡한 활동에는 항상 다음이 포함됩니다.
- 의약품 처방;
- 운동 요법;
- 마사지;
- 물리 치료 또는 대체 의학 방법;
- 보조 수단 (코르셋, 붕대).
약물 요법
환자는 항상 진통제와 진통 효과가있는 비 스테로이드 성 항염증제를 처방받습니다. Diclofenac, Nimesulide, Ibuprofen, Ketorolac-모두 신속하게 통증을 제거합니다. 악화 첫날에는 주사가 처방되고 환자는 약을 복용합니다.
가장 심한 통증을 완화하기 위해 리도카인 또는 유사한 마취제로 봉쇄를 단기간에 처방합니다..
또한 의사는 심한 통증으로 사람의 기분이 악화되고 수면이 악화되기 때문에 진정제, 수면제를 권장합니다. 비타민, 연골 보호제, 신경 보호 제도 약물 과정에 포함됩니다..
약물 치료의 별도 범주는 외부 항염증제 및 진통제의 사용입니다. 연고는 활성 성분의 작용으로 인해 잘 돕고 추가 성분은 따뜻하고 이완 효과가 있습니다. 등이 많이 아프지 않으면 부작용이 많지 않기 때문에 약이나 주사보다 외부 치료법이 더 많이 나타납니다. 연고 나 젤은 반드시 따뜻하지는 않지만 항상 통증 완화.
정형 외과 용 코르셋 및 붕대
이러한 장치는 그 자체로 치료법은 아니지만 척추를 올바른 해부학 적 위치에 유지하는 데 도움이됩니다. 이것은 다시 꼬집는 것을 방지하는 데 중요합니다..
코르셋 및 임산부 치료-특수 붕대 벨트로 제한된 시간 동안 처방해야합니다. 이러한 수단을 과도하게 착용하면 등 근육 코르셋이 각각 이완되어 척추 상태가 악화됩니다. 그러나 치료 기간과 재활 기간 동안 이것은 치료의 필수 구성 요소입니다..
물리 치료
근육을 이완 및 강화하고, 인대를 더 탄력있게 만들고, 척추의 생리적 형태를 회복 할 수있는 특별한 운동이 개발되었습니다. 체조는 다양하며 다음과 같은 복합물을 포함합니다.
- 허리의 신경을 꼬집는 운동-신경 뿌리를 풀고 근육 경련을 완화하며 붓기를 제거하는 것을 목표로합니다.
- 앙와위 자세의 스트레칭 운동-유연성을 높이고 혈액 순환을 회복하는 데 필요합니다.
- 앉아서 서있는 운동.
수영과 걷기
신선한 공기, 물, 햇빛은 항상 인간의 최고의 동맹이었습니다. 근육 장치를 강화하고 혈액 순환을 개선하며 산소로 포화 시키면 빠른 회복에 기여합니다. 수영을 할 때 특히 유용합니다. 물은 일종의 마사지를 수행하고 체중을 줄이며 척추의 스트레스를 완화하며 수영 과정 자체가 근육 인대 장치, 정맥 및 동맥을 강화하고 좋은 분위기를 제공합니다.
허브 목욕
허리 통증이있을 때 걷거나 수영하는 것이 사람들이 생각하는 마지막 것입니다. 이것의 대안은 허브 목욕입니다. 그들은 이완, 진정 및 온난화 효과가 있으며 물은 척추의 부담을 덜어 주며 허브 달인은 통증을 완화합니다. 장점은 집에서 그런 목욕을 할 수 있다는 것입니다. 침엽수, 주니퍼, 카모마일 달인, calamus 뿌리 또는 백리향이있는 목욕이 가장 좋습니다..
마사지 코스
마사지는 침해 치료에 필요한 요소입니다. 덕분에 동맥과 정맥이 더 탄력적이되어 조직 영양을 개선하고 디스크의 작은 변위가 제거되고 근육 조직이 강화되며 조직이 약간 따뜻해집니다. 올바른 등 마사지는 부기를 신속하게 완화하고 척추 측만증, 골 연골 증의 초기 단계를 치료하고 척추의 염분 과정 길이를 줄입니다..
포인트 타입 마사지
지압은 신경 협착을 포함한 많은 상태에 효과적입니다. 많은 경우 유능한 지압이 진통제 주사보다 더 효과적입니다. 시술 중에 경혈에 대한 집중적 인 효과가 수행되어 조직 영양이 향상되고 염증과 부종이 감소하며 꼬집음의 징후가 덜 강해집니다. 또한 지압은 척추의 회복 과정을 시작하는 데 도움이되므로 디스크 돌출, 골 연골 증 및 기타 병리에 처방됩니다..
은행 마사지
의료용 캔을 사용하는 진공 기술은 또한 뚜렷한 치료 효과가 있습니다. 우선, 진공 기술은 신체의 혈액 순환을 활성화하고 림프 혼잡을 제거하는 것을 목표로합니다. 이 유형의 마사지는 림프 배수를 의미하며 다리가 부어 오르고 셀룰 라이트가 있고 신경이 끼었을 때 처방됩니다. 절차 중에 은행은 척추 동맥을 따라 나선형, S 자형 또는 고르게 움직입니다..
침 요법
침술은 비 전통적인 약이지만 강력한 치유 효과가 있습니다. 그것의 도움으로 약물을 사용하지 않고도 심한 통증조차도 완화 될 수 있지만 침술은 아 급성기에 다른 수단과 함께 처방됩니다.
침술은 근육 경련 완화, 혈류 활성화, 염증 완화, 회복 과정 시작 등 많은 문제를 해결합니다. 그 효과는 오래 지속되므로 꼬집은 신경에 대한 현대 치료법에는 이러한 절차가 포함되어야합니다.
수동 요법
수동 치료의 도움으로 꼬인 신경을 차단할 수있을뿐만 아니라 척추의 올바른 위치를 복원하고 돌출을 도울 수 있습니다. 이것은 특별한 유형의 마사지가 아니라 근육, 인대, 관절에 대한 더 깊은 연구이며 엄격하게 투여되고 유능합니다. 수동 요법은 모든 사람에게 적합하지 않으므로 의사 만 처방해야합니다..
올바른 자세
척추 건강의 기초입니다. 올바른 위치에 있으면 문제가 많지 않습니다. 몸을 구부 렸을 때, 각 척추는 더 큰 부하를 경험하고 더 빨리 마모됩니다. 따라서 골 연골 증, 돌출, 조여진 신경.
자세를 올바르게 만드는 방법은 수년에 걸쳐 구부러진 자세가 형성된 성인에게는 쉬운 일이 아닙니다..
그러나 자신에 대한 정기적 인 작업은 결실을 맺을 것입니다. 몇 개월의 훈련 후에 자세가 훨씬 좋아집니다..
자세를 교정하기위한 주요 조건은 근육 코르셋, 등 및 복부를 강화하는 것입니다. 이것은 팔 굽혀 펴기, 플랭크와 같은 운동으로 촉진됩니다. 물론, 당신은 회복 후에 만 그러한 체육에 참여하고 꼬집음 후에 완전한 재활을해야합니다..
조작
때때로 수술 만이 꼬집는 데 도움이됩니다. 우선, 척추 탈장 (기저 질환 치료)으로 수행됩니다. 수술에 대한 다른 징후로는 지속적인 꼬집음, 근육 위축, 외상, 추간 관 협착 등이 있습니다..
예방
상황의 반복을 방지하기 위해 활동적인 라이프 스타일, 즉 가능한 스포츠 또는 춤이 권장되지만 주름, 걷기, 수영은 없습니다. 질병 후 처음으로 권장 약을 계속 복용해야합니다. 운동 요법은 지속적으로 수행되며 의사가 운동 목록을 발행합니다..
모든 사람의 건강을 위해서는 완전한식이 요법과 규칙적인 휴식이 필요하기 때문에 적절한 영양과 일일 요법을 설정하는 것이 중요합니다. 반복적 인 침해가 가능한 상황은 피해야합니다 : 같은 위치에서 작업, 갑작스러운 움직임 및 부하.
가능한 결과
꼬집은 신경은 그 자체로 불쾌하고 매우 고통스러운 상태이지만 치료 없이는 다양한 합병증을 유발합니다. 결과 중 : 돌출 또는 탈장 형성, 운동 기능 장애로 인한 지속적인 근육 경련. 지속적인 통증으로 인해 고장이 발생하고 우울증이 발생하며 수면이 방해되어 사람의 성능에 영향을 미칩니다. 면역력도 앓습니다-환자는 바이러스 및 세균성 질병에 더 취약 해집니다.
신경이 뒤쪽에 끼인 경우 : 응급 처치 및 가정 치료
거의 모든 사람들이 훈련, 근력 부하, 저체온 후 발생한 신체의 다른 부분에서 심한 통증을 경험했습니다. 이러한 상황에서 종종 조여진 신경이 발생했다고 결정됩니다..
주치의는 정확한 진단 및 문제 제거 옵션을 권장 할 수 있습니다. 정확한 진단을 스스로 결정하는 것은 매우 어렵지만 문제 증상의 증상은 통증의 원인을 적절하게 평가하는 데 도움이 될 것입니다.
꼬집은 신경이란??
의료 행위에서 이러한 병리를 "근육 증후군"이라고합니다. 척추의 파괴적인 변화와 관련된 광범위한 변화를 기반으로하는 복잡한 증상입니다..
다양한 증상으로 인해 병리학의 심각한 감별 진단 후에 만 정확한 진단이 가능합니다. 증상이 나타나면 전문가와의 즉각적인 상담이 필요합니다..
신경근 질환의 원인
척추에서 발생하는 조여진 신경은 종종 즉시 나타나지 않습니다. 이 때문에 정확한 이유를 즉시 확인하는 것이 항상 가능한 것은 아닙니다..
불쾌한 감각이 나타나는 이유는 다음과 같습니다.
- 심한 저체온증;
- 호르몬 불균형의 발생;
- 정적 위치에 장기간 머 무르십시오.
- 활동적인 스포츠;
- 내분비 장애;
- 뼈 성장 및 결합 조직의 증식;
- 외상;
- 상당한 신체 활동, 예리한 역기 들기.
그들 모두는 연골 조직의 퇴행성 변화의 시작을 유발하는 병원성 요인이 될 준비가되어 있습니다. 연골 조직에서 연장되는 신경 뿌리에서 변화가 발생합니다..
신경 종말은 척추에서 몸 전체에 방사되어 근육을 제어합니다. 위반은 신경 또는 신경 뿌리가 뼈 조직이나 근육 섬유에 의해 끼일 때 발생합니다. 통증이 너무 심해서 움직임을 방해 할 수 있습니다..
조여진 신경은 일부 진단의 합병증이 될 수 있습니다. osteochondrosis 및 intervertebral hernia와 같은 포함. 임신 중에는 척추에 가해지는 부하가 증가함에 따라 허리를 꼬 집을 수도 있습니다..
아이의 등에 끼인 신경의 원인
젊은 환자에서는이 병리가 드뭅니다. 아동의 척추에 대한 적극적인 신체적 충격의 결과로 발생할 수 있습니다. 인대, 근육, 결합 조직, 척추를 보호하는 프레임을 형성하는 모든 요소의 약화로 인해 아기의 신경이 끼임.
좌골 신경이 왜 꼬 집니까??
좌골 신경은 lumbosacral plexus에서 시작하여 다리로 내려가 경골 신경과 비골 신경으로 나뉩니다. 조이면하지에 심한 통증이 발생합니다..
매우 중요하여 운동 활동을 방해 할 수 있습니다.
- 패배는 척추 부위에서 발생하는 퇴행성 변화와 관련이 있습니다.
- 30 세 이상의 사람들은 질병에 더 취약합니다. 최근 몇 년 동안 병리가 젊어지고 있지만.
- 시작은 이상근 증후군, 추간판의 변위 (부분 또는 완전), 신체 활동, 감기, 감염 및 기타 요인입니다..
진단 절차
적절한 치료없이 조여진 신경은 길고 점진적인 과정의 형태를 취합니다. 가장 어려운 경우의 결과는 완전히 움직이지 않을 수 있습니다..
차동 진단을 수행 할 때 다음이 수행됩니다.
- 엑스레이;
- MRI (자기 공명 영상);
- CT (컴퓨터 단층 촬영);
- 전자 유로 근 조영술.
통합 접근 방식을 사용하면 근골 증후군을 정확하게 결정할 수 있습니다. 전문가의 도움이 없으면 다른 병리의 과정이 증상으로 오인 될 수 있습니다..
뒤로 날아가거나 신경이 끼임?
방사선 증후군과 증상이 유사한 질병 중에는 허리 또는 등의 감기 (근육통)가 있습니다. 이 상태는 또한 심한 허리 및 허리 통증과 관련이 있습니다. 종종 너무 강해서 환자가 움직일 수 없습니다. 근육통은 온도의 급격한 변화로 가장 자주 발생합니다..
근육통이나 근염은 불편 함이 국소 적으로 퍼지는 것이 특징입니다. 그들은 신체의 한 부분에 국한되어 있습니다. 감기에 걸리면 다리에 더 자주 투여됩니다..
척추의 다른 부분에 끼인 신경의 증상
척추의 다른 부분에서 문제가 발생할 수 있습니다. 꼬집은 신경을 스스로 치료하는 것은 불가능하지만 증상의 특징을 아는 것은 신경과 전문의에게 연락 할 때 도움이 될 것입니다. 증상에 의해 병리가 발생한 척추를 이해할 수 있습니다..
척추 영역 | 조짐 |
첫 번째 척추 C1 | 머리와 목 뒤쪽의 통증 발생. |
두 번째 척추 C2 | 후두부, 목, 정수리 부위의 통증. |
세 번째 척추 C3 | 꼬집음 측면에서 목이 마비되고 혀의 민감도가 감소하고 설골 근육의 마비가 있습니다. 드물게 언어 장애가 나타납니다.. |
네 번째 척추 C4 | 꼬집은 쪽에서 손의 오른쪽에 쇄골에 통증과 무감각이 시작됩니다. 딸꾹질이 발생할 수 있으며 심장 및 간 통증이 발생할 수 있습니다.. |
다섯 번째 척추 C5 | 어깨 바깥 쪽과 위쪽에서 발생하는 근육의 쇠약과 무감각. 이 부위의 통증. |
여섯 번째 척추 C6 | 손이 영향을받은 쪽이 무감각 해지고 목에서 견갑골을 통해 새끼 손가락 끝과 엄지 손가락 끝까지 전체 길이에 걸쳐 통증이 나타납니다.. |
일곱 번째 척추 C7 | 팔의 팬케이크 내부와 외부에서 통증과 무감각이 관찰됩니다. 따끔 거림은 드물다. |
여덟 번째 척추 C8 | 전체 길이, 무감각, 통증에 따라 팔의 기능 장애가 있습니다. 오른쪽과 왼쪽에 모두 나타날 수 있습니다.. |
집에서 조여진 신경을 돕는 방법?
조여진 신경은 항상 심한 통증을 동반합니다. 이 진단의 존재에 대한 가정조차도 상담을 위해 전문가에게 연락하는 필수 이유가됩니다..
집에서 응급 처치를받을 수 있습니다.
- 환자는 머리 아래에 단단한 롤러를 놓고 평평하고 단단한 표면에 놓아야합니다. 그는 평화가 필요합니다.
- 가능하면 감염된 부위를 고정하고 고정 붕대를 바르는 것이 좋습니다.
- 진통제를주십시오. Ibuprofen, Diclofenac은 신경이 끼인 급성 통증을 완화하는 데 권장됩니다..
- 진통제와 다양한 문지름 및 연고를 모두 사용할 수 있습니다. 문지름에는 "Finalgon", "Kapsikam", 벌과 뱀 독이 들어간 연고가 사용됩니다..
- 견갑골 밑에 통증이있는 경우에는 가전 제품을 사용하여 물리 치료를하는 것이 좋습니다. 예 : "가시"또는 마사지 매트 및 낮은 가시.
- 의사의 증언이있는 경우 집에서 노보 카인 차단으로 급성 발작을 제거 할 수 있습니다..
신경이 등을 끼었을 때하지 말아야 할 것?
신경이 끼었을 때 작용하는 여러 가지 금기 사항이 있습니다.
- 온난화 압축을 사용하면 악화되는 동안 등을 따뜻하게 할 수 없습니다.
- 적극적인 움직임, 자연스러운 자연스러운 자세로 돌아 가려는 시도.
- 악화되는 동안 마사지는 금지됩니다..
치료 옵션
조여진 신경으로 인한 통증 증후군을 제거하는 것은 장기적인 치료 옵션입니다. 최적의 코스 프로그램은 신경과 전문의가 개발합니다. 이 단지에는 광범위한 시술이 포함되며, 그 중 대부분은 병원 환경에서 수행됩니다..
약물 치료
방사선 증후군 발생의 모든 단계에서 약물 사용이 권장됩니다..
이러한 치료의 주요 목표는 통증을 완화하고 감염된 부위의 혈액 순환을 개선하는 것입니다.
- 통증 증상 완화를 위해 권장되는 방법 중에는 "Ibuprofen", "Diclofinac"이 있습니다..
- 근육 이완제 "Mydocalm", "Sirdalud", "Baclofen"은 근육 경련 완화에 도움이됩니다. 그들은 동시에 염증 과정을 제거 할 수 있습니다.
- 만성 통증이나 경미한 신경이 끼인 경우, 연고와 크림을 사용하여 환부를 따뜻하게하여 환부에 추가 혈류를 유도합니다. 벌과 뱀 독, "Finalgon", "Menovazin", "Midocalm"을 포함한 연고가 사용됩니다..
- 회복 과정을 활성화하려면 비타민 복합체를 사용하는 것이 좋습니다. 우선, 그룹 B의 비타민. 정제 또는 주사 형태로 사용할 수 있습니다..
물리 치료 옵션
회복 과정의 활성화는 물리 치료 과정을 수행하여 촉진되며 권장 절차에는 다음이 포함될 수 있습니다.
- 전기 영동, 전류의 영향으로 약물을 환부에 직접 주입.
- 시스템의 배수를 늘리고, 부기와 경련을 완화하고, 혈류를 개선하고, 파라핀 압축 및 적용.
- 경련 방지 효과로 UHF 요법 사용 보장.
- 자기 요법은 충혈 완화 및 경련 완화 효과가 있습니다.
- 또한 침술 및 반사 요법을 사용할 수 있습니다..
마사지
꼬집은 신경 마사지는 질병의 거의 모든 단계에서 나타납니다. 급성 발작이 있더라도 감염된 부위를 가볍게 쓰다듬 으면 통증 증상 완화 속도를 높이고 염증이있는 신경 종말을 진정시키는 데 도움이됩니다..
마사지는 병원이나 집에서 수행됩니다. 롤러, 러그, 망치와 같은 특수 장치를 포함하여 사용할 수 있습니다..
척추 견인 사용
견인은 신경이 조일 때 통증 증상의 활성 단계를 제거하는 데 도움이됩니다. 이 절차는 병원 환경에서 숙련 된 기술자 만 수행 할 수 있습니다. 스트레칭은 장기적인 혜택을받습니다..
수동 요법 및 침술 사용
클리닉 및 병원 환경에서 권장됩니다. 악화의 급성기 제거 후 수행되기 시작합니다. 10-15 절차의 여러 과정에서 구현이 권장됩니다..
체조와 운동
권장 운동 :
- 좌골 신경이 조이면 의자에 앉아 등을 곧게 펴고 한쪽 다리를 무릎에서 구부린 다음 다른 다리의 무릎에 뼈를 놓는 것이 좋습니다. 구부러진 다리를 탄력있는 움직임으로 부드럽게 눌러 가벼운 저항력을 얻습니다..
- 허리 통증의 경우 등을 대고 누워 팔을 옆으로 벌리고 무릎을 구부린 다리를 배로 당기고 다리를 각 방향으로 10 회 내립니다..
- 똑바로 서서 다리를 어깨 너비로 벌리고 한 손을 몸을 따라 내리고 다른 손을 들어 올리십시오. 제기 한 손의 측면으로 구부립니다. 손을 바꾸십시오. 각 방향으로 10-15 회 실행.
- 경추의 긴장을 완화하려면 머리를 옆으로, 앞뒤로 각 방향으로 10 회 기울입니다..
- 머리를 천천히 회전하십시오. 현기증을 피하십시오.
- 바닥에서 네 발을 모두 타십시오. 점차적으로 등을 둥글게 둥글게 펴고 요추를 내려 바닥을 향해 구부립니다. 10-15 회 수행.
수업은 정기적으로 개최되어야합니다. 부하가 점차 증가합니다. 수영, 자전거 타기, 빠른 속도로 긴 산책하기.
수술
꼬집은 신경의 제거는 지속적이고 장기간의 복잡한 치료가 필요한 질병을 말합니다. 긍정적 인 결과가 없으면 조여진 신경의 수준을 확인합니다. 심한 병리의 경우 외과 적 개입이 필요합니다..
꼬집은 뿌리의 수술 적 방출이 수행되는 미세 절제술을 수행하는 것으로 나타납니다. 환자의 회복은 수술의 복잡성에 따라 3 일에서 10 일까지 지속됩니다. 다음은 병원 및 더 많은 가정에서 표준 복합 치료를 보여줍니다..
집에서 조여진 신경 치료하기
좌골 신경통의 경미한 증상으로 가정에서의 치료가 권장됩니다. 증상을 완화하기 위해 다음과 같이 사용됩니다.
- 물리 치료 운동, 일련의 운동은 의사가 권장합니다..
- 어플리케이터 및 마사지 매트와 같은 가전 제품 및 장치를 사용하여 마사지 및 셀프 마사지.
- 후추 석고를 포함한 보온 제 사용. 후추 패치를 사용하는 치료의 특징은 감염된 부위의 혈류를 보장하고 림프 배수를 활성화하여 염증 과정을 완화하는 데 도움이됩니다..
전통 의학 조리법 사용 옵션
가정에서의 도움에는 전통 의학 조리법 사용도 포함됩니다.
- 알코올이나 보드카가 주입 된 민들레 꽃 봉오리를 문지르십시오. 이러한 압축은 병든 부위로의 혈류 형성에 유용합니다..
- 조여진 신경은 칼슘 부족으로 인해 발생할 수 있습니다. 문제를 해결하기 위해 치즈, 코티지 치즈, 허브, 녹색 채소 등이 요소를 포함하는 최대 양의 제품을 도입하여 약물 및식이 시스템의 변경을 사용할 수 있습니다..
- 고통스러운 증상은 양 고추 냉이 잎 압축을 완화하는 데 도움이됩니다. 구현을 위해 끓는 물로 채워진 신선한 식물 잎이 사용됩니다. 깨끗한 천이나 거즈로 싸서 감염된 부위에 바릅니다..
- 호밀 반죽 반죽의 압축은 보온 효과가 있으며 아픈 부위에도 10-15 분 동안 적용됩니다..
예방 유형
꼬집은 신경을 완전히 제거하는 것은 불가능합니다. 이 문제는 머리 나 몸을 부정확하게 돌리는 경우에도 발생할 수 있습니다..
예방을 위해 다음 권장 사항이 필요합니다.
- 척추를 보호하는 좋은 근육 구조는 통증의 위험을 줄일 수 있습니다. 형성을 위해서는 규칙적인 스포츠가 필요합니다..
- 칼륨과 칼슘이 함유 된 음식이 포함 된 식단은 긍정적 인 효과가 있습니다..
- 고정 된 자세로 장시간 작업하는 동안에도 작은 작업을해야합니다..
- 추간판에 부정적인 영향을 미치는 갑작스런 무거운 물건을 제외하는 것이 중요합니다..
척추 신경 종말의 염증
퇴행성 및 염증성 척추의 다양한 질병은 병리학 적 과정에서 척수에서 분기되는 신경 종말과 뿌리를 포함 할 수 있습니다. 이 경우 신경통이라는 복잡한 병리학 적 증상이 발생합니다..
신경통-영향을받은 신경을 따라 고통스러운 감각. 이 용어는 사람들 사이에 널리 퍼져있는 근염과 구별되어야합니다. 후자는 척추 신경 뿌리 부위의 염증 과정이라고 불리며, 근염은 통증 (신경통)뿐만 아니라 다른 특징적인 증상으로 나타납니다..
신경통은 신체의 모든 신경 구조에 영향을 미칠 수 있지만 대부분 좌골 신경통을 수반한다고 말할 가치가 있습니다..
그 원인
신경 종말과 뿌리의 염증을 일으킬 수있는 이유는 무엇입니까? 다음 상태는 좌골 신경통 및 척추 신경통의 원인이 될 수 있습니다.
- 척추의 전염병.
- 부상, 사고, 교통 사고.
- 척추에 과도한 스트레스.
- 척추의 골 관염.
- 골다공증 및 칼슘 결핍.
- 헤르니아 디스크.
- 척추 전방 전위증-척추의 변위.
- 척추관 협착.
- 척추염.
- 척추 관절증 및 뼈 골조직.
- 척추 종양.
- 척추 골수염.
염증은 감염원이나 해부학 적 상호 작용의 위반으로 인해 발생할 수 있음을 명심해야합니다. 두 번째 경우에는 항생제를 사용할 필요가없는 치료에서 무균 염증이 발생하며 항염증제로 충분합니다..
주치의는 근염의 진정한 원인을 결정하는 데 도움을 줄 것입니다..
조짐
척추와 척추 신경의 뿌리에 갑자기 과도한 힘이 가해지면 급성 좌골 신경통이 발생하며 질병의 주요 증상은 척추 신경통이 될 것입니다.
퇴행성 및 대사성 장애로 인해 과정은 만성적이며 뿌리는 골극, 탈장, 종양 또는 기타 형성으로부터 점차적으로 압력을가합니다. 질병이 진행됨에 따라 증상이 점차 증가합니다..
추가 진단과 치료가 이것에 달려 있기 때문에 척추의 다양한 부분의 근염이 어떻게 나타나는지 알아내는 것이 좋습니다. 예를 들어, 자궁 경부 및 요추 부위의 뿌리 염증은 완전히 다른 임상상을 갖습니다..
경추의 근염
등의이 부분은 걷거나 뛰거나 테이블에 앉거나 컴퓨터에서 작업하는 동안 머리를 잡는 데 적극적으로 참여하기 때문에 경추의 질병은 드물지 않습니다. 척추의이 부분에있는 척추는 다소 취약한 구조를 가지고 있으며 동시에 중요한 혈관 및 신경과 밀접한 상호 작용을합니다..
척추 질환으로 인해 자궁 경부의 신경근에 염증이 발생하면 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.
- 머리, 목 뒤쪽의 통증, 운동으로 악화됨, 장시간 움직이지 않는 작업.
- 쇄골을 따라 어깨 관절 부위의 견갑골 통증.
- 무감각, 통증, 손 감각 장애. 목 하부의 방사상 염은 상지의 신경 분포를 담당하는 상완 신경총의 위반으로 나타납니다..
- 팔의 근력 상실.
- 두통, 편두통, 현기증은 척추 동맥을 통한 혈류 부족의 징후입니다..
- 혈압 장애.
대부분의 경우 질병은 여전히 신경통으로 나타납니다-뿌리 출구 부위와 신경 섬유를 따라 통증. 신경 구조에 강한 압력이 가해 지거나 염증 과정이 광범위 해지면 나머지 징후가 결합됩니다..
흉부 근염
가장 드문 형태의 근염은 흉부 부위의 병변입니다. 이 현상의 원인은 등 흉부 바닥의 많은 척추가 기능 상실의 일부를 차지하고 질병이 오랫동안 보상되기 때문입니다..
또한 흉부에는 신경총이나 꼬리말과 같은 중요한 구조가 없기 때문에 척추 뿌리 만 과정에 관여합니다. 흉부 근염은 다음과 같은 증상으로 나타납니다.
- 등의 가슴 부분에 통증이 있으며, 노력하면 악화됨.
- 가슴을 따라 요통, 갈비뼈의 과정을 반복.
- 늑간 신경통은 가슴 왼쪽에서 발생하는 심장 질환을 모방 할 수도 있습니다..
- 가슴 통증으로 심호흡 곤란.
부족한 증상은 병리학 적 과정이 오랫동안 진단되지 않는다는 사실로 이어집니다. 위험한 질병은 너무 늦게 발견 될 수 있으므로 첫 증상이 나타나면 의사를 만나야합니다.
요통 좌골 신경통
근염의 가장 흔한 국소화는 요추 부분의 영역입니다. 이것은 허리 통증을 호소하는 많은 환자를 설명합니다..
문제는 대부분의 하중이 활동적인 움직임, 무게 리프팅, 스포츠 경기 중에 떨어지는 것이 요추 바닥 영역에 있다는 것입니다. 이러한 요인의 영향으로 퇴화가 발생하여 신경 뿌리의 무균 염증이 발생합니다. 요추 좌골 신경통 증상 :
- 운동 후 허리 통증, 몸을 굽히고, 오랫동안 서 있고, 역기를 들기.
- 뿌리를 따라 요통 통증-엉덩이, 허벅지,하지의 다른 부분.
- 다리의 피부 민감성 위반, 무감각, "크리핑"느낌.
- 관련 척추의 가시 돌기에 대한 압력에 대한 통증.
- 오래 버틸 수 없음.
- 신경통 발작 중 등을 곧게 펴려고 할 때의 통증.
Radiculitis 자체는 많은 불편을 야기하지만 다른 질병의 징후이기도합니다. 신경통의 원인이 진행되면 방광과 직장의 신경 분포를 담당하는 꼬리말의 신경 구조가 과정에 포함될 수 있습니다..
요통은 오랫동안 환자들에게 무시되지만 심각한 질병의 증상 일 수 있습니다. 질병의 완전한 진단을 위해 제 시간에 의사와 상담해야합니다.
진단
의사에 대한 진단 검색은 대화와 임상 증상에 대한 질문으로 시작되고 의사는 척추에 대한 객관적인 검사를 수행하고 신경 증상을 지정합니다. 종종 질병의 원인을 확인하기 위해 신경과 전문의와 상담해야 할 수도 있습니다..
다음 단계는 환자의 분석을 검토하는 것입니다. 혈액과 소변에 대한 일반적인 분석은 감염 과정을 배제하거나 확인합니다. 뿌리의 무균 염증으로 분석은 정보가 거의 없습니다. 실험실 검사 후 환자는 도구 절차를 위해 의뢰됩니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 영향을받은 척추의 X- 레이-척추 관절염, 척추 골절, 골조직, 척추 전방 전위증을 포함한 뼈 형성의 병리를 배제하거나 확인합니다..
- CT 및 MRI는 초기 단계에서 프로세스를 감지 할 수있는 매우 정확한 방법입니다. MRI는 척추의 병리를 완벽하게 감지하므로 osteochondrosis를 진단하는 가장 좋은 방법입니다.
- 방사선 불 투과성 방법-골수 조영술. 가능한 합병증의 위험으로 인해 거의 사용되지 않습니다..
- 근전도 검사는 근육 섬유가 흥분 될 때 전기 충격의 전도를 평가하는 것입니다. 상지 또는하지의 증상이있을 때 사용됩니다..
- 뇌척수액 분석. 펑크는 특정 어려움 및 합병증의 위험과 관련이 있으므로 필요한 경우 감염 원인을 의심하는 데 사용됩니다..
나열된 연구 목록은 얻은 데이터, 특정 병리의 존재에 대한 의사의 의심에 따라 변경됩니다..
치료
근염 치료에 대한 치료 적 접근 방식은 최근 몇 년 동안 극적으로 변했습니다. 오늘날 우선 순위는 증상을 제거하는 것뿐만 아니라 질병의 원인과 치료법을 찾는 것입니다. 복잡한 치료 방법에는 다음이 포함될 수 있습니다.
- 약물 치료.
- 척추 고정.
- 물리 치료.
- 물리 치료.
- 마사지.
- 수술.
다양한 기술은 사용에 대한 증거가있을 때만 사용됩니다. 독립적 인 치료 방법 선택은 허용되지 않습니다..
약물 치료
정제, 주사 및 연고는 염증 증후군을 완화하고 근염의 증상을 제거하지만 원인을 제거하지는 못합니다. 따라서 의약품 사용에만 국한해서는 안됩니다. 근염을 제거하기위한 의약품은 다음과 같습니다.
- 비 스테로이드 성 항염증제.
- 진통제.
- 그룹 비타민
- 근육 이완제.
- 연골 보호제.
약물 사용 방법은 통증 증후군의 정도에 따라 다릅니다. 저 강도 통증으로 영향을받는 부위에 연고와 젤을 바르면 충분합니다. 심한 신경통이 있으면 주사제를 사용해야합니다.
고정
예를 들어 부상 및 osteochondrosis와 같은 일부 질병에서 신경 뿌리의 통증은 뼈 구조의 압력과 관련이 있습니다. 이 경우 고정화 방식을 적용하여 긴장을 풀어줄 필요가 있습니다..
척추는 골격 견인을 사용하여 서로 분리 될 수 있습니다. 이것은 부상, 골절에 사용됩니다..
모터 부분을 고정하기 위해 코르셋 구조를 사용할 수도 있습니다. 목에는 섕트 칼라, 허리에는 허리 벨트가 있습니다..
신경근에 휴식을 제공하면 증상을 줄이고 더 이상 진행하지 않고도 질병의 원인을 제거 할 수 있습니다..
물리 치료
현대 의료 행위에서 염증 과정에서 물리 치료의 중요한 영향이 인식됩니다. 열적 노출 방법은 감염된 부위의 혈류를 증가시키고 근육 섬유를 이완시킴으로써 염증 반응의 강도를 감소시킬 수 있습니다. 가능한 절차 :
- UHF.
- UFO.
- 파라핀 응용.
- 진흙 응용.
- 라돈 및 황화수소 욕.
- 근전도 자극.
- 약물의 전기 및 음성 영동.
물리 요법의 사용은 전염성 과정에서 위험하다는 것을 기억할 가치가 있습니다. 의사는 금기 사항에 따라 치료를 처방해야합니다.
운동 요법 및 마사지
물리 치료를 통해 고정 또는 외과 적 치료 후 척추 기능을 복원 할 수 있습니다. 운동 요법은 또한 골 연골 증, 디스크 탈출증, 척추 전방 전위증의 예후에 유리하게 영향을 미칩니다. 나열된 이유가 제거되면 근염 진행 가능성이 감소하고 악화 빈도가 감소합니다..
운동은 전문가의 감독하에 수행하여 점차적으로 부하를 증가시키는 것이 좋습니다.
운동 요법 콤플렉스를 마친 후 자격을 갖춘 마사지 치료사를 방문하는 것이 좋습니다. 마사지를 통해 근육 섬유를 이완시키고 허리 통증의 강도를 줄일 수 있습니다..
수술 치료
나열된 치료법이 효과적이지 않은 경우 의사는 신경근을 감압하는 수술을 권장 할 수 있습니다..
근염으로 이어지는 일부 질병은 수술의 절대적 징후 일 수 있습니다. 여기에는 종양, 척추 골절, 심한 형태의 osteochondrosis, osteophytes 및 기타 병리학 적 과정이 포함됩니다..
다른 위치의 척추 염증
일부 환자는 허리 통증을 좌골 신경통에만 연관시킵니다. 그러나 척추의 염증 과정은 다른 국소화 일 수 있습니다. 다음 구조에 염증이 생길 수 있습니다.
- 척추체.
- 추간 관절.
- 추간판.
- 척추 인대.
- 등 근육.
- 척수, 신경 신경총.
- 수막.
자격을 갖춘 전문가가 질병을 구별하고 최적의 치료법을 선택할 수 있도록 지원합니다..
요추 신경
등의 신경이 조이면 총격, 화끈 거림 또는 찌르는듯한 날카로운 통증 증후군이 동반됩니다. 이 증상이있는 사람들은 종종 수면 중에도 사라지지 않는 견딜 수없는 통증을 호소합니다..
통증 감각은 목, 흉부 또는 요추 부위에 국한 될 수 있습니다. 종종 통증이 팔, 다리, 사타구니 및 둔부 부위로 퍼집니다. 경추 손상은 두통, 현기증, 혈압 강하 및 정신 감정 상태의 악화를 동반합니다..
그 원인
대부분의 경우 과도한 육체적 노력과 역도에 의해 발생하는 예기치 않게 고통스러운 공격이 발생합니다. 등 신경이 조여지는 가장 흔한 원인은 척추의 퇴행성 변화와 골 연골 증의 악화입니다..
나이가 들거나 불리한 요인의 영향으로 추간판이 얇아지고 척추 사이의 거리가 감소합니다. 또한 척추가 서로를 더 강하게 누르기 시작하여 돌출과 탈장의 형성에 기여합니다..
척추증과 진보 된 형태의 osteochondrosis로 인해 뼈 성장이 척추에 나타납니다. 결과적으로 척추 신경은 척추 뼈, 디스크의 변위 된 외륜 또는 골극에 의해 끼일 수 있습니다..
척추 신경이 조이면 근육 경련, 저체온증 또는 부상을 일으킬 수 있습니다. 근육 경련은 격렬한 스포츠 훈련, 장시간 불편한 자세 및 낮은 신체 활동의 결과입니다..
흉부 부위에서 영양 장애의 변화는 극히 드물게 발생합니다.이 부분은 갈비뼈와의 긴밀한 연결로 인해 거의 움직이지 않기 때문입니다. 그러나 척추의 만곡 (척추 측만증, 후만증)이 종종 관찰되며, 이는 또한 척추 또는 늑간 신경의 침해의 원인이 될 수 있습니다..
허리의 신경이 조여지는 주된 이유는 갑작스러운 움직임과 과도한 신체 활동으로 인한 과로와 근육 긴장입니다. 증가 된 위험 요소는 요추의 선천성 기형입니다.
- 요추 (5 개 대신 6 개의 척추);
- sacralization (5 대신 4 개의 척추);
- 추간 (면) 관절의 불규칙한 모양-나비 모양과 쐐기 모양;
- 척추 아치의 불유합 (척추 분해);
- 고정적으로 연결된 1–3 개의 요추;
- 척추 과정의 크기가 왜곡 된 모양과 편차;
- 척추 전방 전위증 (척추 변위)-선천적 일 수도 있고 후천적 일 수도 있습니다..
드물게 신경 뿌리의 압박은 척추를 파괴하는 양성, 악성 또는 혈관 종양으로 인해 발생합니다. 다른 기관의 전이; 감염성 병리 및 류마티스 질환의 배경에 대한 척추의 염증 과정.
무거운 육체 노동에 종사하는 사람들, 운동 선수 및 임산부는 척추 신경의 다양한 부상에 더 취약하다는 점에 유의해야합니다..
등 신경통 : 척추 신경에 염증이 생기는 이유?
요즘 가장 불쾌하고 고통스러운 질병 중 하나는 허리 신경통입니다. 성인과 어린이 및 청소년 모두에서 자주 발생합니다..
통증은 주변의 염증 조직에 의해 신경이 끼일 때 발생하므로 대부분이 문제는 뼈 사이의 좁은 공간 (예 : 뒷면의 갈비뼈 사이)에서 발생합니다..
일반적으로 전문가는 이미 고급 사례를 통해 접근하며 이는 근본적으로 잘못된 것입니다..
허리 통증을 느끼기 시작하면 즉시 의사와 상담하고 진통제를 남용하지 말고 기적을 기다려야합니다.
허리 신경통과 같은 문제를 다루는 방법은 무엇입니까? 혐오스러운 고통을 덜어 줄 수있는 활동이 많이 있습니까??
신경통이란??
근육통은 말초 신경이 영향을받는 질환입니다. 골간 공간의 염증 조직이 신경을 압박하기 시작하여 사람이 심한 통증을 느끼게합니다. 매우 자주, 신경통은 등 또는 요추 부위의 갈비뼈 사이에 국한됩니다 (등 신경통).
질병의 분류
신경통 (일반적인 질병)에는 여러 유형이 있습니다. 현대 의학에서는 일차 (전형, 특발성 및 필수라고도 함)와 이차 (증상이라고도 함)로 구분됩니다..
기원에 의한 분리 외에도 근육 경련의 국소화 측면에서 분류가 있습니다..
이 경우 신경통은 다음과 같이 나뉩니다.
- 삼차 신경통;
- 후두 (및 안면) 신경통;
- 늑간 신경통 (가장 흔한 것 중 하나);
- 허벅지의 외부 피부 신경의 신경통.
허리 신경통의 임상상
등 근육의 통증은 환자에게 가장 흔합니다. 이 질병은 면역력이 낮은 사람들에게 영향을 미칩니다. 한때 신경통은 많은 노인이라고 믿었지만 현대 사회에서는이 질병의 날카로운 "회춘"이 있습니다..
증상은 거의 항상 급성 형태로 나타나므로 알아 차리지 못하는 것은 불가능합니다. 등이 아프기 시작하고 통증이 매우 예리하고 날카 롭고 타는 것입니다. 스트레스 후에 종종 증상이 나타나기 시작합니다..
고통스러운 감각은 마치 당신이 "감전 된"것처럼 발작적으로 일어납니다. 전형적인 통증 감각은 강해지거나 갑자기 사라질 수 있지만, 비정형 통증은 일정하며 넓은 신경 부위에 영향을 미칩니다..
일반적으로 등 신경통은 약간의 근육 경련으로 시작됩니다. 예를 들어, 심한 신체 활동이나 갑작스러운 움직임이 있습니다. 또한, 수면에서 깨어날 때 (수면이 불편한 자세로있을 때) 매우 자주 경련이 발생합니다..
이러한 이유 외에도 초안 (신경이 차가워 질 수 있음), 재채기 또는 강한 기침, 매우 깊은 호흡의 이름을 지정할 수도 있습니다..
신경 질환의 공격은 피부의 고발 한, 근육 떨림 및 빈혈 (과 혈증)을 동반합니다.
질병의 유병률과 중요성
다양한 형태의 신경통 (등신 경통 포함)은 매우 흔한 질병입니다. 그것은 중년 및 노인뿐만 아니라 청소년, 심지어 어린이에게도 영향을 미칩니다. 앉아있는 생활 방식에서 면역 저하로 끝나는 등 근육에 날카로운 통증이 나타나는 데는 여러 가지 이유가있을 수 있습니다..
질병의 유병률에도 불구하고 고급 사례로 치료하기가 어렵 기 때문에 첫 번째 증상에서 전문가와 상담하고 치료를 시작하는 것이 좋습니다. 따라서 갑작스런 날카로운 통증을 예방하고 최소한의 불편 함으로 문제에 대처할 수 있습니다..
비디오 : "신경통을 인식하는 방법?"
허리 신경통이 발생하는 이유
등 신경통에는 신체의 외모와 발달에 기여할 수있는 매우 다양한 이유가 포함됩니다. 이것은 완전한 이유 목록이 아니므로 문제를 정확히 파악하고 문제와 싸우기 (또는 협력)하기 위해서는 전문가와 확실히상의해야합니다..
허리 신경통은 다음과 같은 이유로 발생합니다.
- 부상;
- 다양한 종류의 알레르기 반응;
- 과도한 알코올 섭취;
- 종양 및 추간판 탈장;
- 골 연골 증;
- 다발성 경화증;
- 신체의 다양한 중독;
- 심장 혈관계 작업에 대한 위반;
- 저체온증;
- 무거운 육체 노동;
- 날카로운 움직임;
- 순환계 장애;
- 비타민제;
- 저 비타민 증;
- 심한 스트레스;
- 호르몬 장애;
- 소화관 문제;
- 근육 코르셋 저하 (앉아있는 생활 방식).
또한 원인은 진부한 기침이나 재채기뿐만 아니라 너무 심호흡을하는 것일 수 있습니다..
효과
의사에게 가서 자신의 건강을 돌보는 것이 자신의 장점이 아니라고 생각한다면, 질병이 심할 경우 무엇이 당신을 기다리고 있는지 알아 내야합니다..
신경통은 등쪽의 신근 근육뿐만 아니라 견갑골과 어깨 근처에 위치한 근육에 가장 자주 영향을 미치기 때문에 등의 요추-흉부 부위 전체에 고속으로 퍼질 것입니다.
발생하는 급성 통증이 심해지고 공격이 요추에서 가슴으로 퍼지기 시작하며 척추와 가슴의 약간의 움직임으로 더 강해집니다. 결과적으로 언론의 근육, 호흡기, 인간의 뻣뻣함이 약해질 것입니다..
또한 추간 조직에서 염증 과정의 위험이 높습니다. 여기에서 체액이있는 고통스러운 물집이 나타나는 것이 특징 인 헤르페스, 대상 포진 및 기타 전염병이 종종 나타나기 시작합니다..
체온이 상승하기 시작하고 혈액의 생화학 적 구성이 바뀝니다. 질병은 사라지지만 백배의 합병증과 상태 악화로 재발합니다..
마침내 신경통이 시작되면 신경염 발병 위험이 높아져 운동기구의 위축과 마비의 원동력이됩니다..
질병 진단의 증상 및 방법
신경 질환의 증상은 경우에 따라 심근 경색이나 폐렴과 같은 다른 질병의 증상과 유사 할 수 있습니다. 추측 게임을 할 가치가 없으며 즉시 의사와 상담해야합니다..
특정 근육에 신경통이 있음을 이해할 수있는 몇 가지 일반적인 (주요 증상)이 있습니다.
- 고통스러운 공격이 갑작 스럽습니다.
- 부주의 갑작스런 움직임으로 통증 공격이 반복됩니다.
- 벨트 주위와 같이 급성 통증이 발생합니다.
- 심한 통증 발작으로 심한 약점과 과도한 발한을 느낍니다.
- 신경을 만지면 통증이 증가합니다.
이러한 증상 중 하나 이상을 직접 관찰하면 의사와 상담하고 검사를받는 것이 좋습니다. 전문가가 귀하에게 엑스레이를 보내드릴 것입니다. 이것은 당신의 신경통을 드러 낼뿐만 아니라 당신의 상태를 악화시킬 수있는 수반되는 질병이 있는지 이해하는 데 도움이 될 것입니다 (심각한 부상, 골 연골 증, 척추 측만증, 후만증 등의 결과)..
비디오 : "늑간 신경통"
등 신경통 치료
일반적으로 모든 유형의 신경통은 초기 단계의 치료에 잘 반응합니다. 적시에 전문의를 방문하면 합병증을 피할 수 있으므로 의사와의 대화를 무기한 연기해서는 안됩니다. 이 질병을 퇴치하는 방법에는 여러 가지가 있으므로 의사가 귀하의 경우에 맞는 과정을 정확하게 선택할 수 있습니다..
약물 치료
신경통을 포함한 모든 질병의 치료는 주로 환자의 개별 상황에 따라 결정되므로 보편적 인 약물 세트가 없습니다. 신경통의 각 단계 및 방치 정도에 대해 특별한 치료법이 선택됩니다..
치료 과정에서 다음 약물이 처방 될 수 있습니다.
항염증제 |
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항간질제 |
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비타민 B |
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항히스타민 제 |
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근육 이완제 | -- |
항 염증 연고 |
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항 경련제 |
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다양한 종류의 Novocaine 봉쇄 | -- |
중대한! 여기에 나열된 각 약물에는 광범위한 부작용 및 금기 사항 목록이 있으며 의학적 감독없이 사용하는 것은 엄격히 금지됩니다..
등 신경통에 대한 운동, 마사지, 운동 요법
등의 신경통과 함께 다양한 치료 운동, 마사지, 수동 요법, 심지어 침술까지 성공적으로 사용됩니다..
이러한 모든 치료는 의료 서비스 제공자가 처방해야합니다. 전문의 만이 체육 세션, 치료 마사지 및 수동 치료를 포함하는 올바른 치료 과정을 처방 할 수 있습니다. 자신의 상태를 악화시켜 돌이킬 수없는 결과를 초래할 수 있으므로 스스로 운동이나 마사지를하는 것은 금지되어 있습니다..
전통적인 치료 방법
전통적인 치료법 외에도 급성 통증을 완화하고 신경통 공격에 대처하는 데 도움이 될 수있는 다양한 민간 요리법이 있습니다..
중대한! 모든 무해 성 때문에 신경통은 진행된 경우 매우 위험 할 수 있기 때문에 어떤 경우에도 대체 치료를 기초로 삼아서는 안됩니다. 레시피는 보충제 또는 "구급차"로만 사용할 수 있습니다..
다음은 통증 발작에 대처할 수있는 몇 가지 대체 의학 레시피입니다.
- 석유 젤리와 라일락 꽃 봉오리에서 약용 연고를 준비하십시오. 라일락 꽃 봉오리의 두꺼운 국물을 만들고 바셀린과 1 : 1 비율로 섞는다.이 연고는 통증과 열을 잘 완화시킨다.
- 통증이있는 신경에 감자, 꿀, 양 고추 냉이를 찜질하십시오. 이러한 로션은 근육을 잘 데우고 통증을 줄입니다.
- 레몬 밤과 민트 티를 마신다. 이 차는 근육 긴장을 이완시키고 완화시켜 염증을 유발합니다.
- 휴식을 위해 솔방울 추출물로 목욕을 할 수도 있습니다.
- 심한 붓기를 발견하면 식염수 압축을 적용하는 것이 좋습니다.
- 염증 부위의 혈액 순환을 개선하려면 비트 뿌리 또는 양 고추 냉이 주스를 바르십시오.
- 일반 우엉의 압축은 매우 효과적입니다. 신선하고 깨끗한 우엉 잎을 염증 부위에 묶기 만하면됩니다.
- 밀랍과 프로 폴리스를 사용한 연고도 효과적입니다. 하지만 여기서 조심해야합니다. 가능한 알레르기 반응.
하나 이상의 조리법을 따른 후에는 가능한 한 따뜻하게 해당 부위를 감싸십시오. 동시에 아파트에서 강한 초안을 허용 할 수 없으며 염증이 생긴 근육을 긴장시킬 수 없습니다.
질병 예방
관절과 근육의 통증과 관련된 모든 질병과 마찬가지로 신경통을 예방할 수있는 여러 가지 예방 조치가 있습니다.
- 심한 스트레스, 초안 및 심한 저체온증을 피하십시오.
- 식단을 모니터링하고, 비타민, 미네랄을 풍부하게 함유하고, 너무 매운맛, 짠맛, 지방이 많은 음식과 알코올을 삼가십시오.
- 면역 체계를 강화하십시오. 가능한 한 자주 신선한 공기를 마시고 움직이고 자세를 지켜보십시오.
- 척추 질환을 시작하지 마십시오. 임박한 문제를 나타낼 수있는 증상을 발견하면 즉시 전문가에게 연락하고 자신을 위해 추가 문제를 일으키지 않는 것이 좋습니다..
복구 예측
이미 언급했듯이 초기 단계의 신경통은 치료에 매우 잘 반응합니다. 극심하고 날카로운 허리 통증과 관절통을 영구적으로 완화 할 수있는 치료법이 많이 있습니다. 물론이 모든 것은 건강을 제 시간에 돌보고 전문가에게 도움을 요청하는 경우에만 권장됩니다..
결론
모든 유형과 정도의 신경통은 다양한 연령대에서 매우 흔한 질병입니다. 주의를 기울이면 쉽게 치료할 수 있지만 기억해야 할 중요한 사항은 다음과 같습니다.
- 증상의 관점에서 신경통은 몇 가지 더 심각한 질병과 일치 할 수 있으므로 심장 마비 나 폐렴의 징후를 찾아서는 안됩니다. 날카 롭거나 날카로운 요통이 있으면 즉시 의사를 만나십시오. 그는 개별 치료 과정을 진단하고 처방하는 데 도움을 줄 것입니다.
- 신경통 방치는 심각한 결과 (마비 포함)를 초래할 수 있습니다. 따라서 다른 고통스러운 공격을 익사시키기 위해 진통제를 소수에 삼키지 말고 문제를 처리해야합니다.
- 척추 신경통을 치료하는 데 사용되는 약물이 많이 있습니다. 그러나 각 약물에는 많은 금기 사항과 부작용이 있기 때문에 스스로 복용하는 것은 엄격히 금지됩니다. 의사 만이 특정 약물을 처방해야합니다.
- 다양한 치료 물리 운동, 마사지, 수동 요법, 침술, 아쿠아 요법, 물리 요법 및 기타 여러 치료 옵션이 효과적인 치료 과정으로 사용됩니다. 이 모든 과정 (또는 그 중 일부)은 질병의 개별 임상상을 기반으로 의사가 처방합니다. 혼자서이 작업을 수행하는 것은 금지됩니다.
- 집에서 치료를 받고 싶다면 통증을 완화하고 몸을 지탱하는 데 도움이되는 여러 가지 민간 요리법이 있습니다. 민속 요리법은 신경통 치료의 기초가 아니라 추가 도구 일뿐입니다.
- 신경통을 예방할 수있는 여러 표준 예방 조치가 있습니다. 그중 적절한 영양 섭취, 건강한 생활 방식, 잦은 산책, 스트레스 상황 회피.