리비도 무엇입니까

새로운 철학적 백과 사전 : In 4 vols. M. : 생각. V.S. Stepin 편집. 2001 년.

  • 자유
  • 언어 철학

다른 사전에 "LIBIDO"가 무엇인지 확인하십시오.

리비도-(라틴어 리비도 욕망, 매력에서) 정신 분석의 핵심 개념 중 하나. 처음에는 개인의 모든 성적 표현의 근본적인 정신 에너지를 나타 냈으며 성적 매력의 동의어로 사용되었습니다 (Z. Freud). L....... 큰 심리 백과 사전

리비도-리비도 ♦ 리비도 라틴어로 번역 된 리비도는 "욕망"을 의미하며 종종 비난적인 의미 (이기 주의적 욕망, 정욕, 관능, 방탕 등)로 표현됩니다. 파스칼, 사도 요한 (1, 21, 16)과 bl. Augustine ( "고백", X,...... Sponville의 철학 사전

LIBIDO-[위도. 리비도] fiziol. 성욕. 외국어 사전. Komlev N.G., 2006. libido (lat. libido) fiziol. 성욕. 새로운 외국어 사전. by EdwART, 2009… 러시아어 외국어 사전

LIBIDO-(라틴 성욕, 욕망, 욕망), 성학, 성적 욕망. Z. Freud에 의한 정신 분석의 기본 개념 중 하나는 대부분 무의식적 인 성적 욕구를 의미하며 (자기 보존에 대한 욕구와는 반대로)...... Big Encyclopedic Dictionary

성욕-포부, 욕망, 매력, 정욕 러시아어 동의어 사전. libido 명사, 동의어 수 : 1 • libido (5) ASIS 동의어 사전... 동의어 사전

리비도-(lat. Libido құshtarlyқ, mtylys) 오스트리아 심리학자 Z. Freud negizin қalagan psychoanalysis of theorysyndagy ym. 용어는 bastapқyda seksualdy uestiktin negizinde zhatatyn іshki psychicalyқ 정력적, uatty belgileu shin oldanylғan, al keyingі, soңғy... 철학이었습니다.

성욕-(잘못된 성욕)... 현대 러시아어의 발음 및 스트레스 어려움 사전

LIBIDO-(라틴 성욕 매력, 욕망, 욕망), 성학, 성적 욕망. Z. Freud의 정신 분석 개념 중 하나, 대부분의 무의식적 인 성적 욕망, 억압과 복잡한 변형 (승화)이 가능한... 현대 백과 사전

리비도-(라틴어 리비도 매력, 욕망, 욕망에서) 성적 욕망, 사춘기 단계, 뇌 및 내분비선의 간뇌 부분의 작업, 유전 및 개인 경험과 관련된 수준... 심리학 사전

LIBIDO-(lat. 리비도 욕망, 욕망, 열망) 성적 욕망, 성적 ​​본능, 성적 욕망의 에너지 등을 나타내는 데 사용되는 개념. 1) 성욕. 인간의 발달과 기능에서 일반적으로 다섯 가지가 구별됩니다...... 최신 철학 사전

성욕이란??

리비도는 유명한 오스트리아 심리학자 지그문트 프로이트의 연구 덕분에 정신 분석학에서 유래 한 용어입니다. 라틴어에서이 단어는 "열정", "욕망"및 "욕망"으로 번역 될 수 있습니다. 사실 성욕의 실제 적용은이 말과는 거의 관련이 없습니다. 프로이트는 태어날 때부터 모든 사람이 그의 정신에 두 가지 지배적 인 본능 인 삶과 죽음을 부여한다고 믿었습니다. 그래서 성욕은 삶의 본능입니다. 죽음의 본능에 관해서 프로이트는 그것을 "mortido"라고 불렀습니다..

넓은 해석에서 성욕은 성적 욕망 또는 성적 본능으로 볼 수 있습니다. 원래이 용어는 다양한 방향으로 섹슈얼리티를 설명하기 위해 시작되었습니다. 정신 분석의 창시자에 따르면 성욕은 사람이 사랑하는 모든 것에 보여주는 에너지입니다. 따라서 다양한 형태의 사랑이 있습니다.

  • 성애.
  • 자기애 (자기애).
  • 인본주의 (사람에 대한 사랑).
  • 조국에 대한 사랑.
  • 부모에 대한 사랑.
  • 아이들에 대한 사랑 등.

프로이트는 신경증, 정상적인 사회화 장애, 승화 등과 같은 다양한 정신 장애를 설명하기 위해이 용어를 과학 순환에 도입했습니다..

프로이트는 인간의 섹슈얼리티를 해석 할 때 "리비도"라는 용어를 처음 사용한 사람과는 거리가 멀다는 점에 유의해야합니다. 악으로서의 섹슈얼리티 현상에 대한 첫 번째 언급은 축복받은 어거스틴의 저술에 있습니다..

프로이트의 자유 사회화 이론

사회화는 성격 형성 과정입니다. 간단히 말해, 이것은 특정 사회에 사람이 "진입"하는 과정입니다. 아이의 정상적인 완전한 발달로 사회화가 성공할 것입니다. 즉, 그 사람은 정상적인 정신을 갖게 될 것입니다..

심리학자 프로이트에 따르면 사회화하는 동안 사람은 5 가지 주요 단계를 거칩니다.

  • 구두-최대 1 년 반의 삶의 시작. 아기는 모유를 먹고 수유를 즐깁니다..
  • 항문-1 년 반에서 3 년. 아이는 배뇨와 배설 활동을 즐깁니다..
  • 남근-3 ~ 6 년. 이 나이에 소위 오이디푸스 콤플렉스는 소년에서 형성되고 일렉트라 콤플렉스는 소녀에서 형성됩니다. 프로이트에 따르면 무의식적 수준에서 아이들은 이성의 부모에 대한 성적 매력을 발전시키고 이로 인해 질투가 발생합니다. 소년은 각각 아버지에 대한 어머니와 소녀를 질투합니다..
  • 잠복-6-12 년. 아이는 가능한 한 많은 정보를 흡수하면서 주변 세계를 적극적으로 배웁니다. 또한 그는 많은 사회적 역할을 조정합니다. 대부분의 경우 이것은 게임 중에 수행됩니다. 예를 들어, 소녀는 "엄마와 딸"을, 소년은 "전쟁 게임"을합니다..
  • 생식기-12 세부터 수명이 다할 때까지. 이 시대부터 사람은 자신을 재생산 본능을 가진 인간 개인으로 인식합니다..

이러한 각 단계에는 자체적 인 성욕, 즉 즐거움이 있습니다. 발달 단계 중 하나라도 손상되면 향후 심각한 정신 장애로 이어질 수 있습니다..

정이 해석 한 리비도

Carl Gustave Jung은 리비도에 대한 그의 멘토 지그문트 프로이트의 가르침을 계속하여 자신의 리비도를 추가했습니다. 정에게 프로이트가 성욕으로 이해 한 성적인 에너지는 많은 부분 중 하나 일 뿐이다. 그는 다른 유형의 에너지로 구성된 사람의 심령 에너지가 있다는 사실에 대해 이야기했으며 그중 하나는 리비도입니다. 프로이트는이 용어에서 정보 다 훨씬 더 많이 보았고, 인간에 대한 설명에서 그에게 지배적 인 위치를 부여했습니다..

따라서 각 사람은 자신의 성욕을 가지고 있습니다. 어떤 사람들에게는 발음되고 다른 사람들에게는“휴면”입니다. 이런 일이 일어나지 않으면 사람은 모든 종류의 스트레스, 우울증 및 긴장에 더 많이 노출 될 것이기 때문에 어떤 식 으로든 섹슈얼리티는 탈출구를 찾아야합니다..

사람의 성욕을 깨우는 방법에 대해 이야기합시다.

성욕을 "깨우는"방법

불행히도, 우리는 종종 성적인 에너지가 열리지 않는 여러 가지 문제에 직면합니다. 그 결과 성적 불만족과 기껏해야 기분이 상했습니다. 공개되지 않은 리비도는 사람이 침대에서 완전히 휴식을 취할 수 없음을 의미합니다. 왜 이런 일이 발생합니까? 여러 가지 이유가있을 수 있습니다 : 파트너의 성적 호환성이 좋지 않음, 자신의 매력에 대한 자신감 부족, 수줍음, 성관계시 압박감 등..

이와 관련하여 남성보다 여성이 훨씬 더 어렵습니다. 그들은 파트너를 더 요구하고 프로세스의 결과에 대해 더 많은 책임을 느끼며 두 사람의 즐거움을 위해 타협 할 의향이 있습니다. 남성에 대해서도 마찬가지입니다. 따라서 여성들은 공개되지 않은 성욕의 문제에 훨씬 더 자주 직면합니다..

이것의 주된 이유 중 하나는 성관계 전에 전희가 부족하기 때문입니다. 여성의 뇌는 그것을 끄고 감각에 완전히 항복하는 데 오랜 시간이 걸리도록 설계되었습니다. 더 강한 성의 대표자에 대해서도 마찬가지입니다. 이 사실은 성 학자에 의해 여러 번 입증되었습니다. 예를 들어, 토론토의 미국 성학자인 Meridith Chivers는 성기 각성을 추적하기 위해 남성과 여성에게 에로틱 한 동영상을 보도록 권유하는 연구를 수행했습니다. 그래서 거의 즉시 흥분하기 시작한 남성보다 여성들이 에로티카를보고 흥분하는 데 더 많은 시간이 걸렸습니다.

여성의 리 비디 널 에너지 수면에 대한 또 다른 일반적인 이유는 호르몬 및 향정신성 약물의 장기간 사용입니다. 이것은 섹스와 섹슈얼리티에 대한 여성의 태도뿐만 아니라 심리적 웰빙에도 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 이러한 약을 복용 한 후 성적 욕망이 부족하거나 이와 관련하여 완전한 무관심에 직면하면이 약을 다른 약으로 대체하는 것에 대해 의사와 상담하십시오.

성 에너지를 연구하는 현대 심리학자 로리 브로 테우 (Laurie Brotteau)는 여성이 성욕을 "깨우는"데 도움이되는 네 가지 규칙을 개발했습니다.

  • 심사 숙고. 이 방법의 본질은 다가오는 친밀함에 집중하는 법을 배우는 것입니다. 그리고 이것은 어떤 객체를 사용하여 할 수 있습니다. Laurie Brotteau는 동전을 가져 가라고 조언합니다. 그것을 비틀고 모든 측면을 탐험하십시오. 동시에 무언가에주의가 산만 해지면 코인에 다시 집중하십시오. 이 모든 것은 성교시 성 에너지를 활성화하기 위해 이루어져야하며, 그 순간 생각할 수있는 모든 환경 적 요인을 배제해야만 가능합니다..
  • 몸. 그것을 연구하십시오. 가장 중요한 것은 평가를 제공하지 않는 것입니다. 자신의 몸과 파트너의 몸에 대해 좋아하고 싫어하는 모든 생각을 버리십시오. 당신이 생각해야 할 것은 당신이 여자이고 파트너가 남자라는 것입니다. Laurie Brotteau는 작은 거울을 사용하여 몸의 모든 부분을 볼 것을 권장합니다. 동시에 자신에게 가치 판단을 내릴 수 없다는 것을 잊지 마십시오..
  • 자기 최면. 이 방법은 이전 방법과 대체되어야합니다. 차이점은 거울을보고 자신이 섹시하고 바람직하다는 것을 확신해야한다는 것입니다. 거울 앞에 서서 스스로에게 "나는 아름다워, 나는 섹시하다, 나는 바람직하다"라고 말한다. 이 단어를 더 자주 반복할수록 더 빨리 믿을 수 있습니다..
  • 몸과 영혼의 조화를 만듭니다. 이를 위해서는 스스로 성적 각성을 달성해야합니다. 이러한 목적을 위해 절대적으로 모든 방법과 수단을 사용할 수 있습니다. 예를 들어, 진동기를 사용하고, 포르노 영화를보고, 에로틱 한 판타지에 대해 글을 쓰고, 일반적으로 성적 흥분을 유발하는 모든 일을 할 수 있습니다. 동시에 조화는 혼자서만 이루어질 수 있기 때문에 파트너가 주변에 있으면 안됩니다..

따라서 이러한 규칙에 따라 모든 여성은 리비도의 에너지를 드러냄으로써 성적 쾌락을 스스로에게 제공 할 수 있습니다..

"리비도"라는 단어의 의미

  • 리비도 (lat. Lĭbīdo-정욕, 욕망, 열정, 노력)는 프로이트가 개발 한 정신 분석의 기본 개념 중 하나입니다. 성적 욕망 또는 성적 본능을 나타냅니다. 이 용어는 섹슈얼리티의 다양한 표현을 설명하는 데 필요합니다. 프로이트는 성욕을 플라톤의 에로스와 동일시하고 성애, 자기애 (자기애), 부모와 자녀에 대한 사랑, 보편적 자선 활동 등 "사랑"이라는 단어에 포함 된 모든 것에 대한 매력의 에너지로 정의했습니다..

"리비도"라는 용어는 정신 장애, 신경증의 원인을 설명하고 정상적인 사람의 정신 발달 과정, 그의 과학 및 예술 활동, 승화를 설명 할 때 사용했습니다..

lĭbīdo라는 단어는 가톨릭 교회와 정교회의 성도 인 신학자 아우구스티누스의“하나님의 도시에 대하여”(14:16) 작업에서 처음 등장합니다. 키예프 신학 아카데미의 번역에서이 용어는 "육체의 수치스러운 정욕"으로 해석되었습니다..

LIBI'DO, unsl., Cf. [라틴. 성욕-정욕] (정신). 성적인 본능에서 태어난 에너지, 힘의 예비 (프로이트의 정신 분석 학교 용어).

출처 : D. N. Ushakov (1935-1940)에 의해 편집 된 "러시아어의 설명 사전"; (전자 버전) : 기본 전자 도서관

함께 더 나은 단어지도 만들기

여보세요! 제 이름은 Lampobot입니다. 저는 단어지도를 만드는 데 도움이되는 컴퓨터 프로그램입니다. 나는 아주 잘 셀 수 있지만 지금까지 당신의 세계가 어떻게 작동하는지 잘 이해하지 못합니다. 알아 내도록 도와주세요!

감사! 감정의 세계를 조금 더 잘 이해하게되었습니다.

질문 : 컷은 중립적이거나 긍정적이거나 부정적인 것입니다.?

리비도

나는

Lib전에 (라틴 성욕 욕망, 매력, 열정)

원래 프로이트 (S. 프로이트)가 성적인 (대부분 무의식적 인) 욕망을 지정하기 위해 제안한 정신 분석의 기본 개념 중 하나입니다. 현대 성학에서 "리비도"라는 개념은 일반적으로 인간의 "성욕"이라는 개념의 동의어로 사용됩니다. 성숙한 L.은 친밀감에 대한 욕구를 정의합니다 (교전주기 참조). 그것은 뇌의 피질 하 형성 (시상, 시상 하부) 및 내분비선 (주로 고환, 난소, 뇌하수체, 부신)의 기능에 의해 결정되는 소위 에너지 성분이 특징입니다. 성적 욕망의 강도 (특히 성적 경험의 특별한 필수 채색)와 해당 신경 센터의 활성화를 제공하여 민감도의 임계 값을 낮추고 발기 (발기), 사정 (사정) 및 오르가즘의 시작을 촉진합니다. L.의 에너지 성분은 이미 배아기에 형성되기 시작하지만 최초의 외부 발현은 사춘기에 발생합니다 (사춘기 참조). L.은 또한 개인 발달 과정에서 형성되는 피질 조절 반사 복합체의 기능에 기초한 성적 욕망의 대상과 특정 형태의 성적 행동을 선택할 때 선택성을 특징으로합니다. 기복의 고유 한 빈도는 남성에서 전립선과 정낭의 활동에 의해 조절되고 여성에서는 생리주기 (월경주기)의 영향으로 조절됩니다..

개인의 발달 과정에서 L.은 의식과 밀접한 관련이있는 여러 단계를 거칩니다. 개념적 단계에서 성별 차이와 특정 성별에 속하는 자신의 아이디어 (소위 성적 식별)는 감각 요소가없는 상태에서 형성됩니다. 플라톤 무대는 "달콤한 비극"이 생식기 영역에 대한 관심 부족과 결합되는 낭만적 인 환상 (예 : 숭배의 대상을 기리기위한 착취)이 특징입니다. 에로틱 한 단계는 부드러움과 애정 (언어 및 촉각)에 대한 욕구로 나타납니다. 그러나 이는 생식기 외 성감대에만 국한됩니다. L.의 성적 단계는 성기 영역에 대한 강조된 관심과 성적인 주제에 대한 선택적 호기심, 자발적 발기 및 야행성 방출의 빈도 증가, 자위 행위의 과잉으로 표현되는 소위 젊은과 성애 기간 동안 개인의 생리적 규범의 초과로 구별됩니다. 성숙한 섹슈얼리티의 단계에서 개인의 도덕적 및 윤리적 태도 시스템에 의해 결정되는 숭고한 로맨스, 에로틱 및 성적 감각적 구성 요소 사이에 조화로운 관계가 있습니다..

이와 함께 많은 건강한 남성의 경우 L. 형성의 에로틱 단계가 감소하고 많은 건강한 여성의 경우 성기의 시작이 지연됩니다 (에로 단계에서 중지까지).

L.의 병적 강화는 일반적으로과 성애 증상 (과 성애) 및 약화-다양한 성 장애 (성 장애)에 의해 나타납니다. L. 형성 단계를 위반하여 성적 변태와 편차가 발생할 수 있습니다..

젊음의과 성애 기간 동안 L.의 증상을 수정하는 것은 위생 ​​조치로 수행됩니다. L.의 수준을 진화하는 시대에 유지하는 것은 견딜 수없는 주장과 오랜 기간의 금욕에서 해방 된 성 활동의 드물게 자극적 인 방식에 의해 촉진되며, 돌이킬 수없는 탈퇴 상태의 발달로 가득 차 있습니다..

참고 문헌 : Deryabin V.S. 감정, 드라이브, 감정, p. 101, L., 1974; 일반 성 병리학, 편집. G.S. Vasilchenko, s. 112, 엠., 1977.

성욕이란 무엇입니까-남성과 여성의 성욕 에너지

여성과 남성은 성욕이 무엇이며 어떤 요인이 그 변화에 영향을 미치는지 알면됩니다. 지그문트 프로이트도 이에 대해 말했습니다. 이상적으로는 성욕을 증가시켜야합니다. 그렇지 않으면 심각한 문제가 자신의 섹슈얼리티에서 시작되고 열등감이 발생합니다. 또한 리 비디 널 욕구가 무엇인지,이 두 개념이 얼마나 호환되는지 연구해야합니다..

리비도-그게 뭐야

사실,이 용어는 성기능 향상과 남성의 힘에 대한 책임이 있습니다. 리비도는 남성의 본능을 자극하고 날카롭게하는 데 필요한 내부 에너지를 특징으로합니다. 이것은 성적 욕망이 나타나는 이유, 더 강한 섹스의 자연스러운 생리적 요구를 설명 할 수 있습니다. 육체적, 정신적 건강으로 성행위 문제가 발생하지 않습니다. 성행위와 관련된 문제는 성욕 감소, 적시에 전문가와 상담해야 함을 나타냅니다..

  • Robert Pattinson-배우와 영화. Robert Pattinson에 대한 개인 생활 및 최신 뉴스
  • 마크라메를 짜는 방법
  • 성인의 대변에있는 배반포-배반포 치료. 배반포가 대변에서 발견되면 어떻게해야합니까?

프로이트에 따르면 리비도

대부분의 연구를 정신 분석 연구에 바친 심리학자 지그문트 프로이트는 성적 매력의 에너지가 사람의 정신-정서적 건강에 직접적인 영향을 미친다고 주장했습니다. 그의 의견으로는 성욕은 남성의 성력, 심인성 건강을 자극하고 창의력을 제공합니다. 성행위 감소는 정신 장애를 일으키고 신경증, 과민성, 자기 의심 및 자기 의심을 유발합니다. 프로이트의 이론에 따르면 리비도가 인간의 행동을 결정한다는 것이 밝혀졌습니다..

성욕이 감소한 이유

많은 심리적 및 생리적 요인이 성욕에 영향을 미치며 그러한 변화는 더 나을 수 없습니다. 예를 들어, 약물을 사용하여 호르몬 장애의 경우 성욕을 회복하는 것이 가능하며 심리학자 또는 성 학자와의 약속에서만 중요한 정서 상태를 제거하는 것이 실제로 가능합니다. 효과적인 치료를 시작하기 전에 전반적인 건강 악화의 원인, 남성 성욕 감소의 원인을 확실하게 파악한 다음 자극 요인을 제거해야합니다. 병리학 적 과정의 원인은 다음과 같습니다.

  1. 호르몬 불균형. 호르몬 테스토스테론의 불충분 한 생산은 일상적인 발기에 문제를 일으 킵니다. 호르몬 약물의 추가 섭취가 필요합니다..
  2. 심리적 변화. 우울증, 스트레스, 만성 피로로 성욕이 감소합니다. 정신 에너지를 회복하지 않으면 남성의 발기 부전, 여성의 추위에 올 수 있습니다.
  3. 만성 질환. 이 경우 여성과 남성에서 똑같이 발달하고 재발하기 쉬운 심혈관, 생식, 신경 및 내분비 계의 병리에 대해 이야기하고 있습니다..
  4. 나쁜 습관이 있습니다. 이것은 테스토스테론 생성을 감소시키는 알코올, 니코틴의 환자 생활에 존재합니다. 이 경우 완벽한 신체 건강에 대한 이야기가있을 수 없습니다..
  5. 불규칙한 섹스. 성행위의 포화도가 변하면 (감소)성에 대한 무관심이 나타납니다. 심리학에서는 정열과 수많은 오르가즘이있는 강렬한 친밀한 삶이 성욕을 감소시키는 반대 효과가 있습니다..
  6. 연령 관련 변화. 우리는 약물로도 교정하기 어려운 진행성 안드로 페이스가 남성의 몸에 돌이킬 수없는 변화라고 이야기하고 있습니다..
  7. 기타 병원성 요인. 이들은 당뇨병, 비만, 갑상선 기능 저하증, 갑상선 중독증과 같은 만성 진단으로 호르몬 배경을 방해하고 남성 성욕을 약화시키고 포화 상태를 감소시키고 성교 중 감각의 심각성을 저하시킵니다..

리비도 증가

건강 문제가 이미 존재하는 경우, 테스토스테론 수치의 "증대"가 필요합니다. 주치의의 참여로 남성의 성욕을 높이는 것이 좋습니다. 표면적 인 자기 약물 치료가 발기 부전의 주요 원인이 될 수 있기 때문입니다. 다음은 유능한 전문가의 유용한 팁입니다.

  1. 성행위 문제를 피하려면 비타민을 섭취하고 전립선 훈련 콤플렉스를 수행해야합니다.
  2. 성욕을 높이려면 완전한 수면 단계를 보장하고, 올바른 식사를하고, 나쁜 습관을 완전히 포기하고, 스트레스를 피하고, 과도한 긴장을 피해야합니다..
  3. 내부 갈등, 정신적 모순은 종종 욕망 부족과 관련이 있기 때문에 요가와 명상을 연습하는 것은 불필요하지 않습니다..
  4. 진정제, 진정제, nootropics는 졸음, 무관심을 유발할 수 있으므로 복용하지 않는 것이 좋습니다.
  5. 높은 리비도를 보장하기 위해 리 비디 널 에너지를 줄이면 집에서 약물 요법을 받아야합니다..
  • 오트밀 쿠키 : 조리법
  • Molluscum contagiosum-치료
  • 냉동실에서 호박을 얼리는 방법

남성

성욕 강화는 부작용없이 집과 병원에서 공식 및 대체 방법으로 수행됩니다. 두 경우 모두 엄격한 의료 감독하에 자신의 성욕을 높이는 것이 필요하며 다음 약물을 권장합니다.

  1. Sealex 포르테. 한방 건강 보조 식품에는 인삼, 감초, 요 힘베 껍질, 녹차 추출물 형태의 활성 성분이 포함되어 있습니다. 천연 포뮬러는 발기 기능에 유익한 효과가 있으며 성기능을 향상시킵니다. 1 개월간 매일 식사와 함께 1 캡슐 섭취.
  2. 다미 아나. 캡슐 형태로 제공되는식이 보조제 범주의 초본 준비. 활성 성분은 음경의 감도를 높이고 골반 부위의 혈류를 국소 적으로 자극합니다. 1 개월간 식사 중 1 정을 섭취해야합니다..

여성의 성욕 증가

이 문제는 여성의 신체에서도 진단 될 수 있습니다. 공정한 섹스는 욕망의 부족으로 화가 나지만 성욕이라는 단어의 의미를 완전히 이해하지 못합니다. 여성은 오르가즘을 잃을뿐만 아니라 성적 전희와 함께 낭만적 인 데이트는 더 이상 즐거움을 가져다주지 않으며 각성을 유발하지도 않습니다. 전문가의 권장 사항은 다음과 같습니다.

  1. 리비도를 강제로 자극하는 매운맛과 향신료를 매일 식단에 포함시키는 것이 좋습니다..
  2. 집이나 체육관에서 신체 활동을 늘리는 것은 성욕을 높이고 성생활을 만족시키는 또 다른 황금률입니다..
  3. 성행위의 승화는 또한 성욕 회복, 흥분 및 기쁨, 성관계 만족도를 회복하는 데 도움이됩니다..
  4. 성욕을 높이기 위해 여성은 수면 단계를 높이고 과도한 신체적, 정서적 스트레스를 제거해야합니다..
  5. 약리학 적 특성이 유사한 비아그라 및 기타 약물은 주치의의 권고에 따라 여성의 성욕을 증가시킬 수 있습니다..

약제

가능한 한 빨리 성욕을 높이기 위해 의사는 여성에게 약물 치료를 권장합니다. 효과적인 약물은 다음과 같습니다.

  • 시알리스. 이 약물은 성관계 전에 긴장을 풀고 외부 생식기의 민감도와 오르가슴 감각의 예민을 높이는 데 좋습니다. 식이 보충제는 캡슐로 생산되며 치료 과정은 순전히 개별적으로 결정됩니다..
  • 실데나필. 여성용 국산 비아그라로 알약 형태로도 생산됩니다. 활성 성분은 생식기의 혈관을 확장하여 흥분과 자연스러운 윤활을 제공합니다. 패키지에는 매일 복용하는 4 캡슐이 포함되어 있습니다..

음식

향료, 매운맛, 생강의 존재는 소위 발기의 "각성제"이기 때문에 식단에 권장됩니다. 또한 의료 메뉴에는 다음과 같은 음식 재료가 권장됩니다.

  • 고기와 생선;
  • 송아지 간 및 신장;
  • 참깨, 양귀비 및 호박씨;
  • 옥수수와 렌즈 콩;
  • 모든 해산물;
  • 채소 (파슬리, 시금치);
  • 과일과 채소.

남성 성욕이란?

리비도는 출산 본능으로 인해 이성에 대한 무의식적 인 성적 (성적) 매력입니다. 그것은 사회적 및 정신 생리적 요인의 영향으로 형성됩니다. 이 용어는 성행위를 특징 짓는 역할을합니다.

남성 리비도의 정의

남성 리비도는 여성 (특정 여성이 아님)에 대한 근본적인 잠재 의식적 관심의 정도를 결정합니다. 남성의 삶에서 섹스의 위치, 그의 성 체질은 생식 본능의 심각성에 달려 있습니다.

리비도와 효능은 구별되어야합니다. 많은 사람들이 성적 욕망의 부족과 발기 부전의 차이를 보지 않고 이러한 개념을 혼동합니다. 힘은 남성이 성적 욕망을 실현하는 생리적 능력을 총칭하는 용어입니다. 일반적으로 성욕으로 인한 각성에 대한 반응으로 성관계가 끝날 때까지 지속되는 발기가 발생합니다. 또한 그 기간은 남자를 만족시키기에 충분해야합니다. 발기 부전-발기가 약하거나 발기하지 않아 성관계를 가질 수 없음, 심지어 높은 수준의 성적 흥분 (발기 부전의 원인에 대해 더 자세히 설명)이 있더라도. 즉, 효능과 리비도의 개념은 관련이 있지만 항상 상호 의존적이지는 않습니다..

성욕 수준에 영향을 미치는 요인

처음에 남성의 성욕은 두 가지 기본 요소 그룹의 영향으로 형성됩니다.

  1. 생리 학적, 테스토스테론 수치와 여성 호르몬의 비율 결정.
  2. 심리적-사회적 환경, 육성, 기질.

성적 본능은 어린 시절부터 내려온 태도, 청소년의 경험, 건강 상태에 따라 달라집니다. 일반적인 믿음과는 달리 유 전적으로 아버지에서 아들로의 성적 매력의 정도는 전염되지 않습니다..

단기적 요인 (기분, 신체적 편안함)은 특정 시간에 성욕을 자극하거나 둔화시킬 수 있습니다. 일생 동안 성적 욕망은 나쁜 습관 (알코올 중독, 흡연), 약물, 영양, 신체 활동의 영향을받습니다..

호르몬 균형

유리 테스토스테론 (여전히 묶여 있지만 비활성 상태 임)은 일반적으로 남성 성욕, 효능 및 건강의 기초입니다. 그것의 결핍은 성적인 본능의 감소뿐만 아니라 비만, 심장 병리, 우울증 및 심지어 생식기 위축을 위협합니다.

남성의 성적 각성은 테스토스테론 수용체가 많은 생화학 반응을 유발하여 근육, 신경 및 심혈관 시스템이 연결된 뇌에서 발생합니다..

남성의 몸에서 여성 호르몬 (에스트로겐)도 역할을하며, 그 초과분은 리비도에 매우 위험합니다. 양이 증가하면 테스토스테론 수용체를 차지할 수 있습니다. 이것은 테스토스테론이 기능을 수행하고 필요한 호르몬 신호를 신체에 전달하는 능력이 박탈됨을 의미합니다. 에스트로겐은 또한 남성 호르몬에 결합하는 운반체 글로불린 인 SHBG의 생성을 자극하여 활성 형태를 감소시킵니다. 남성의 유리 테스토스테론이 정상 일지라도 에스트로겐의 우세는 그의 성욕을 낮출 것입니다. 종종 호르몬 대체 요법은 테스토스테론이 에스트로겐으로 전환된다는 사실 때문에 효과가 없습니다. 치료 과정에서 균형이 훨씬 더 방해 받고 반대 효과가 발생합니다-여성 호르몬 증가 및 성욕 감소.

남성의 신체에는 뇌와 생식기의 성 수용체에 대해 에스트로겐과 테스토스테론 사이에 끊임없는 경쟁이 있기 때문에 여성 호르몬이 우세 할 기회를주지 않는 것이 중요합니다.

  • 과체중을 제거하십시오.
  • 알코올 (특히 맥주)의 양을 최소화하십시오.
  • 운동 해.

자위를 포함한 규칙적인 친밀한 생활은 또한 테스토스테론 수치를 유지하는 데 도움이됩니다. 사정 후 테스토스테론이 떨어지면 세로토닌 ( "기쁨의 호르몬")으로 변합니다. 뇌는 안드로겐 부족에 대한 신호를 수신하고 고환이 적극적으로 생산하도록 자극합니다..

50 년이 지나면 테스토스테론 수치가 현저히 떨어지지 만 이것이 성욕의 자동 감소를 의미하지는 않습니다. 고환으로의 혈액 공급이 감소하여 안드로겐을 생성하는 Leydig 세포의 수가 감소합니다. 그러나 많은 것은 유전학과 생활 방식에 달려 있습니다. 남성이 건강을 유지했다면 70 세에 정상적인 테스토스테론 수치를 보였으며 생물학적으로 40 세 미만이고 호르몬 결핍으로 고통받을 수 있습니다..

자극 또는 호르몬 대체 요법은 내분비 시스템의 균형을 유지하는 데 도움이됩니다..

질병

낮은 성욕은 여러 질병의 일반적인 증상입니다.

  1. Thyrotoxicosis-갑상선의 과도한 호르몬 활동. 혈액에 갑상선 호르몬이 너무 많아 간을 자극하여 결합 글로불린을 생성합니다. 테스토스테론이 에스트라 디올 (에스트로겐 그룹의 호르몬)로 전환되는 것도 유발됩니다..
  2. 갑상선 기능 저하증은 갑상선의 호르몬 결핍입니다. 병리가 어린 나이에 발생하면 고환 위축으로 이어질 수 있으며 성인 남성에서는 성욕이 감소합니다..
  3. 당뇨병. 남성의 테스토스테론 수치는 10-15 % 감소합니다.
  4. 정맥류 및 수종-정맥류 및 고환의 수종. 진보 된 형태의 두 병리 (혈액 순환과 조직 체온 조절이 심각하게 손상되었을 때)는 테스토스테론을 생성하는 Leydig 세포의 기능 장애로 이어질 수 있습니다..
  1. 전립선 염. 리비도 감소는 전립선 만성 염증의 빈번한 동반자입니다. 전립선에서 유리 테스토스테론은 지방 조직 아로마 타제의 영향으로 에스트로겐으로 전환되지 않는 디 하이드로 테스토스테론 (디 하이드로 테스토스테론의 규범에 관한) 인 생체 활성 (특히 리비도에 유용함) 형태로 변형됩니다. 염증이있는 전립선은 테스토스테론을 전환하는 데 거의 영향을주지 않습니다. 혈중 활성 호르몬의 양은 성욕과 함께 감소합니다..
  2. 복부 비만 (큰 배). 이 경우 지방 조직은 내분비 계의 일부가됩니다. 테스토스테론을 억제하는 호르몬 렙틴과 안드로겐을 에스트로겐으로 전환시키는 촉매 인 효소 아로마 타 제가 활발하게 생성됩니다..
  3. 간 병리학. 과잉 에스트로겐과 갑상선 호르몬의 비활성화를 담당하는 것은이 기관입니다. 친 유성 알코올-간에서도 형성되는 콜레스테롤은 테스토스테론 합성에 적극적으로 참여합니다..

낮은 성적 욕구는 척추 및 외상성 뇌 손상, 뇌 또는 척수 질환, 선천성 클라인 펠터 증후군, 부신 피질 기능 장애의 결과 일 수 있습니다..

특정 약물은 리비도에 심각한 위협이됩니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 항우울제 : ( "Amitriptyline"), "Cipralex"(etsitalopram), "Venlafaxine";
  • 도파민을 차단하고 프로락틴을 증가시키는 항 정신병 약 (항 정신병 약);
  • 항 알레르기 약물;
  • 항생제;
  • 혈압을 낮추는 약물.
Amitriptyline은 우울증 치료에 사용되는 항우울제 그룹의 약물입니다. 20 루블에서 약국 가격.

운동 선수들이 회복을 위해 자주 사용하는 멜라토닌 ( "멜 락센") 기반의 수면제 또한 성욕을 약간 낮출 수 있습니다. 그러나이 효과는 호르몬 수치의 변화와 관련이 없지만 저녁에 신경계의 활동이 감소합니다..

스트레스, 우울증 또는 피로에 대해 처방 된 진정제 ( "Afobazol", "Phenibut")의 성욕에 대한 개별적인 효과. 식물성 혈관 근긴장 이상, 심인성 발기 부전, 심한 우울증, 성적 욕구로 고통받는 남성의 경우 일반적으로 증가합니다. 성욕 감소는 의사의 처방없이 그러한 약물을 스스로 투여하는 것으로 가득 차 있습니다..

심리적 및 사회적 요인

남성의 신체 건강이 항상 높은 성욕을 보장하는 것은 아닙니다. 그의 심리 상태도 큰 영향을 미칩니다..

어린 시절에받은 감정의 짐은 성 체질 형성에 중요한 역할을합니다. 예를 들어, 십대가 자위하고 꾸짖다가 잡히면 이러한 두려움과 수치심은 종종 평생 그와 함께 남아 있습니다. 앞으로 남자는 무의식적으로 친밀한 관계를 피하고 자신의 성적 충동을 억제합니다.

건강한 성욕은 부정적인 감정이 드러날 때 심한 스트레스, 불안으로 인해 사라질 수 있습니다. 우울증은 뇌의 활동이 감소하는 것이 특징이며, 특히 감정과 기억 부서가 고통받습니다. 정신적 또는 육체적 작업 (체육관 포함)으로 인한 과로도 성욕을 낮 춥니 다. 코르티솔 (스트레스 호르몬)은 테스토스테론을 억제합니다. 이러한 경우 의료 교정보다 좋은 휴식을 선호하는 것이 좋습니다..

어떤 남성들은 자신의 직업이나 취미에 너무 열정적이어서 생식 본능이 인생의 우선 순위 목록을 훨씬 뛰어 넘습니다. 이것은 그들이 활동적인 성생활을 할 수 없다는 것을 의미하지는 않습니다. 그들은 단지 그것을 필요로하지 않습니다..

생활 양식

음식, 신체 활동, 선호하는 여가 활동, 직업 등 남성의 생활 방식도 성욕에 영향을 미칩니다..

테스토스테론 합성에 동물성 단백질이 필요하기 때문에 채식주의 자들은 성욕 감소 문제에 종종 직면합니다. 남성 호르몬이 지질 부족으로 생성되지 않기 때문에 무 지방 음식 애호가들도 위험합니다.

섬유질이 적은 식단은 간접적으로 에스트로겐 수치를 증가시킬 수 있습니다. 담즙과 함께 여성 호르몬은 장을 통해 배설됩니다. 변비는 2 차 흡수로 이어집니다. 에스트로겐의 양은 콩 제품, 커피, 맥주의 남용으로 증가 할 수도 있습니다..

성욕 증가는 적당하고 규칙적인 신체 활동, 저녁 산책 및 조깅으로 촉진되며, 그 결과 엔돌핀, 테스토스테론, 스트레스 해소가 활발하게 생성됩니다..

초심자 및 숙련 된 주자의 몸에 달리기의 효과

결론

리비도는 측정 할 수없고 흔하지 않습니다. 활동적 또는 "수면"-이 본능은 모든 사람에게 본질적으로 놓여 있습니다. 그 형성은 많은 요인의 영향으로 발생합니다. 리비도는 인간의 성격만큼이나 개별적입니다. 원한다면, 인간은 도덕적, 육체적 편안함을 위해 필요한 경우 그를 강화하고 유지하기위한 조치를 취할 수 있습니다..

리비도는 여성과 남성의 관계에서 중요한 요소입니다

안녕하세요, 블로그 KtoNaNovenkogo.ru 독자 여러분. 리비도는 우리 삶의 필수적인 부분입니다. 다양한 스트레스 상황에서 떨어질 수 있으며 뇌하수체 질환으로 자랄 수 있습니다..

따라서 편차를 피하기 위해 편차의 원인을 이해하는 것이 좋습니다. 그리고 문제가 이미 존재한다면 어떤 의사를 찾아야하는지, 사랑하는 사람과 성관계를 맺는 방법을 알아야합니다..

성욕이란?

이 단어는 욕망, 욕망, 열정, 열망을 의미하는 라틴어 "lĭbīdo"에서 유래했습니다..

리비도는 성욕과 성적 본능입니다 (무엇입니까?). 지그문트 프로이트의 정신 분석이 구축 된 기본 개념 중 하나입니다. 이 삶의 영역에 대한 위반은 정신 장애와 질병으로 이어졌습니다..

사랑을 나누려는 욕망은 강도와 ​​발생 빈도 측면에서 명확한 규범이 없습니다. 성별, 나이, 양육, 종교적 신념, 성적 경험에 따라 사람마다 다른 방식이 있습니다..

당신의 파트너가 당신보다 낮은 성욕을 가지고 있다고 걱정할 필요가없는 것은 이러한 차이 때문입니다. 이것은 당신이 매력을 느끼지 않고 화를 내지 않아야 함을 의미하지 않습니다. 또는 그것이 더 높다면 이것은 또한 사람을 성격과 지적 능력이 아닌 신체의 연인으로 특징 짓지 않습니다..

성욕과 오르가즘을 혼동하지 마십시오. 첫 번째 구성 요소없이 얻을 수 있습니다. 성욕에 관해서는 성관계에 대한 강한 욕구로 인해 무언가에 산만 해지거나 신체적 불편 함을 느낄 수 있습니다. 신체적, 정서적 즐거움으로 이어지지 않는 것.

첫 번째 또는 같은 남자와의 성교가 마음에 들지 않았다고해서 성욕이 낮은 수준이거나 일반적으로 사람에게서 발달하지 않았다는 의미는 아닙니다. 이유를 이해하고 수정해야합니다..

욕망은 호르몬 균형에 달려 있습니다 : 테스토스테론과 에스트로겐.

"여성의 성욕을 높이는 방법"이라는 질문에 대한 답 중 하나는 배란기를 기다리는 것입니다. 결국, 활성 물질의 생산이 최대입니다. 따라서이 매개 변수는.

남성의 성욕 감소 이유

남성의 성욕 감소는 발기 부전 및 사정의 형태로 나타납니다..

아주 드물게 섹스에 대한 혐오감이있을 수도 있습니다. 목소리가 높아집니다. 지방이 몸에 축적되고 모발 성장이 여성이라면 호르몬의 불균형이 원인 일 가능성이 큽니다. 이 경우 남성에게 성적 매력이있을 수 있습니다..

생물학적 활성 물질의 생산 및 농도 위반에 대한 결론은 실험실 검사를 사용하여 의사가 진단 한 후에 만 ​​제공 될 수 있습니다. 그 후, 불균형이 발생한 요인 자체가 발견됩니다. 자궁 내 발달, 유전 중독, 뇌 손상을 위반할 수 있습니다..

비뇨 생식기 질환의 존재는 또 다른 주요 원인입니다. 배뇨는 고통스럽고 가렵고 불편합니다. 이로 인해 남자는 짜증을 내고 끊임없이 불편 함을 느끼며 성적 욕망에 영향을 줄 수는 없습니다..

여성 성욕 감소의 원인

여성의 성욕은 신체적 감각보다 더 정서적이고 감각적 인 감각이라는 것을 잊지 마십시오..

따라서이 측면의 위반과 관련된 많은 이유가 있습니다. 예를 들어, 여성이 정복 당하고 원한다는 느낌이 없습니다. 또는 짧고, 전희가 없습니다. 이에 따라 전희 횟수를 줄이면 성욕이 감소합니다..

여성이 단조로운 섹스에 질릴 수있는 것은 처음이다. 그녀가 그것을 원하기 위해서는 그는 가치 있고 밝아 야합니다. 동일한 형식이 욕망을 크게 약화시킬 수 있습니다..

여성은 주부이자 자녀의 어머니입니다. 항상 모든 사람을 아끼는 좋은 요정의 의인화. 그리고 성관계는 종종 죄악과 관련이 있습니다. 따라서 이러한 측면을 결합하고 침대에서 수줍음을 그만두는 것은 어렵습니다..

Vaginismus는 질벽의 강한 수축으로 인해 성관계가 불가능합니다. 그 이유는 파트너의 불신, 그에 대한 불신, 심리 치료사와 함께하지 않은 과거의 강간 일 수 있으며 그 사람은 플래시백을 잡습니다 (이게 뭐지?).

임신, 산후 기간, 산후 우울증은 욕망 감소에 대한 완전히 별개의 그룹이며, 이는 정상으로 간주되며이 순간을 견뎌야합니다. 리비도 및 경구 피임약 섭취, 폐경 감소.

공통 요인

물론 남성과 여성의 몸은 다릅니다. 그러나 성욕 감소의 일반적인 원인은 많습니다..

예를 들어, 모든 사람이 자신의 사업으로 바쁘게 지내는 장기적인 관계는 피곤해집니다. 사람들이 서로에게 익숙하고 파트너의 몸이 새롭고 알려지지 않은 느낌을 불러 일으키지 않는 것일 수도 있습니다..

성을 부부의 의무로 인식. 예를 들어,이 날에는 여성도 남성도 욕망을 갖고 있지 않지만 (각각 자신의 이유로) 여전히 잠자리에 들고 "일주일에 두 번 섹스"옆에 진드기를 두었습니다..

낮은 자존감은 사람의 삶의 모든 측면에 영향을 미치는 문제이며 성도 예외는 아닙니다. 여성이나 남성은 자신감이 없기 때문에 침대에서 이완 될 수 없으며 감정의 움직임과 표현이 제한됩니다. 파트너가 매우 중요하게 생각하는 이니셔티브는 말할 것도 없습니다..

만성 스트레스, 외상성 상황, 우울 장애-이러한 이유로 누구든지 삶을 완전히 즐기고 성적 본능을 만족시킬 수 없습니다. 그는 우울하고 짜증이 나고 피곤합니다..

어린 시절의 양육이 너무 가혹하고 해방이 악으로 간주되고 아무도 성교육에 대한 강의를하지 않으면 항상 머리에 부모의 형태로 경비원이있는 사람이 자랍니다. 그는 당신이 긴장을 풀고 섹스를 즐길 수 있도록 허용하지 않습니다. 여기에는 종교적 신념도 포함됩니다..

리비도에 영향을 미치는 몇 가지 추가 요인 :

  1. 다른 사람의 의견으로는 매력적이지 않은 파트너;
  2. 심장 질환;
  3. 빈혈증;
  4. 당뇨병;
  5. 갑상선 기능 저하증;
  6. 탐닉;
  7. 대주;
  8. 특정 약물 복용 (예 : 항우울제).

남성과 여성의 성욕을 높이는 방법

먼저 성욕 감소의 정확한 원인을 진단해야합니다. 요인에 따라 성욕을 높이는 방법이 다르기 때문에.

호르몬 장애의 경우 의사는 약리 치료를 처방합니다. 또한 다른 신체 질환, 특히 비뇨 생식기의 염증.

개인적인 문제 (낮은 자존감, 만성 스트레스)가 있으면 심리 치료사에게 연락해야합니다. 세션 중에 그들은 경보의 원인을 분석하고 함께 상황에서 벗어날 방법을 찾을 것입니다. 그리고 클라이언트가 자신을 사랑하려면 훨씬 더 오래 걸릴 것입니다..

"청교도적인"양육으로 심리학자는 내담자의 세계관과 사고 방식을 약간 바꿔야 할 것입니다. 이 세션은 성관계를 갖는 데 죄악과 부끄러움이 전혀 없다는 정보를 더 많이 제공 할 것입니다. 이것은 사랑의 표현입니다..

성욕을 줄이고 예방하기 위해 성의 다양성에 대해 생각할 가치가 있습니다. 다행히도이를 수행하는 방법에 대한 많은 정보가 인터넷에 있습니다. 장소 변경부터 다양한 섹시한 의상, 양초 및 어두운 조명까지.

최음제

최음제는 성분으로 인해 성욕을 지원할 수있는 식품입니다..

그러나 인터넷에는 잘못된 정보가 많기 때문에 올바르게 선택해야합니다. 예를 들어 딸기는 외모로 인해 사람의 성적 각성을 강화할 수 있습니다..

  1. 사과-통계에 따르면 사과를 사용하는 사람들은 섹스에서 더 많은 즐거움을 얻고 오르가슴은 더 밝습니다. 과일에는 생식기의 혈액 순환을 개선하는 항산화 제가 포함되어 있습니다. 질 윤활에 긍정적 인 영향을 미치는 에스트라 디올뿐만 아니라.
  2. 요거트와 케 피어-건강한 질내 미생물 유지에 도움.
  3. 녹차는 항산화 제입니다.
  4. 적포도주-산화 질소가 방출되어 혈관 벽을 확장합니다..
  5. 기름진 생선 튀김-성관계 중 체력을 높이고 우울증을 완화하는 데 도움이되는 오메가 -3 산이 있습니다..
  6. 시금치는 헤모글로빈 분자와 유사한 엽록소의 공급원입니다.

리비도 증가

성욕이 너무 높아 편안한 생활을 방해하는 상태는 드문 경우입니다.

그것은 섹스, 불만족, 대량 포르노 영화 시청, 불면증, 판타지 및 주로 에로틱 한 성격에 대한 생각에 대한 빈번한 욕망으로 나타납니다..

주요 이유 :

  1. 호르몬 변화;
  2. 뇌하수체, 난소 위반;
  3. 뇌 외상;
  4. 심리적 질병 (예 : 정서 장애의 조병기, 정신 분열증, 치매).

치료사, 내분비 학자, 산부인과 전문의, 성 치료사, 남성과 전문의, 정신과 의사와 같은 의사의 진단 후 약물 치료.

여성과 남성의 성욕이 무엇인지 알면 누군가에게 다른 수준에서 다르게 나타납니다-이것은 정상입니다. 그러나 시간의 변화를 의심하고 상태를 수정하기 위해 개인 규범을 모니터링하는 것이 좋습니다..

기사 작성자 : Marina Domasenko

여성과 남성의 성욕을 높이는 방법?

리비도는 성욕입니다. 많은 요인이 남성과 여성 모두에서 성욕을 감소시킵니다. 대부분의 경우 부적절한 식단, 수면 및 휴식 부족, 스트레스 및 만성 피로로 인해 성욕이 사라집니다..

활동적이고 행복한 친밀한 삶으로 돌아가려면식이 요법을 조정하고 비타민과 미량 원소를 풍부하게 함유하고 최소 8 시간 동안 잠을 자야합니다..

  1. 여성 리비도의 특징
  2. 남성 성욕의 특징
  3. 남성 리비도 감소 이유
  4. 여성 리비도 감소 이유
  5. 남성과 여성의 성욕을 높이는 방법
  6. 흥미로운 제품. 리비도를 높이기위한 식단 구성
  7. 남성과 여성의 성욕을 증가시키는 의약품
  8. 성욕을 증가시키는 민간 요법
  9. 성욕을 증가시키는 심리적 방법
  10. 건강한 생활 방식은 성욕을 증가시키는 요인입니다
  11. 리비도 향상을위한 수면 패턴 정상화
  12. 관련 동영상

여성 리비도의 특징

성적 욕망의 정도는 전체 유기체의 상태와 기능의 질에 의해 결정되지만 무엇보다도 호르몬 시스템.

여성 성욕의 수준은 호르몬 에스트라 디올의 혈중 농도에 영향을받습니다. 이 스테로이드 호르몬이 많을수록 여성은 더 열정적입니다. 에스트라 디올의 농도는 가변적 인 값으로, 신체가 아이를 임신 할 준비를 할 때 배란 중에 최대입니다..

사춘기의 소녀들은 열렬하지만 선택한 사람에 대한 대부분 플라토닉 감정을 경험한다는 점에 유의해야합니다. 소녀의 성적 매력은 첫 번째 친밀한 경험, 오르가즘 및 기타 육체적 쾌락에 대한 지식을 얻은 후에 만 ​​발생합니다..

남성 성욕의 특징

공정한 성관계뿐만 아니라 남성의 성적 욕망의 정도는 신체의 호르몬 상태에 의해 결정됩니다.

남성의 신체에서 호르몬 테스토스테론은 성욕 수준을 담당합니다. 혈액 내 호르몬의 양이 많을수록 남성은 더 뜨겁고 열정적이며 더 단호합니다. 강한 성관계의 최대 성행위는 25-30 세에 관찰되며 성욕은 서서히 감소합니다.

여성과 남성에 대한 성적 욕구는 다릅니다. 친밀한 행동을하는 여성의 경우 부드러운 터치, 부드러운 말, 섬세한 치료가 중요하다면 남성의 주요 목표는 휴식을 취하는 것입니다.

더 강한 섹스의 대표자는 침대에서 더 활동적이고 공격적이며 참을성이 없으며 발기로 인한 긴장을 빨리 없애고 자하는 욕구에 동기를 부여합니다..

남성 리비도 감소 이유

남성의 성적 욕망은 매우 불안정하며 수많은 신체적, 정신적 요인의 영향으로 변동합니다. 남성 성욕이 감소하는 이유는 다음과 같습니다.

  • 내분비 계가 앓고 성 호르몬의 합성이 중단되는 만성 질환;
  • 정신적, 육체적 과부하, 끝없는 스트레스, 신경 장애, 정서적 불안정;
  • 30 년 후에 시작되는 혈중 테스토스테론 수치의 연령 관련 감소;
  • 음경 손상;
  • 항우울제, 단백 동화 스테로이드, 항히스타민 제 및 기타 약물 복용;
  • 흡연, 마약 중독, 알코올 남용, 특히 맥주;
  • 성에 대한 태도가 역겹고 더러운 것으로 형성되는 청교도 적 양육.

여성 리비도 감소 이유

여성의 경우 성행위 문제가 남성보다 훨씬 흔합니다. 여성 리비도의 감소는 다음 요인의 영향으로 발생합니다.

  • 호르몬 장애;
  • 임신 및 수유기의 시작;
  • 당뇨병, 심장 및 순환계의 병리, 비뇨 생식기 기관의 기능 장애 및 기타 질병;
  • 특정 약물 복용;
  • 여자가 자신이 선택한 몸 앞에서 벗은 채로 자신의 몸을 받아들이고 사랑할 수없는 심리적 복합체는 침대에서 휴식을 취합니다.
  • 육체적 과로, 신체 색조 감소, 수면 부족;
  • 스트레스, 불안, 정서적 폭발;
  • 파트너 간의 정신적 및 육체적 연결 약화, 잦은 다툼 및 오해;
  • 산후 우울증.

남성과 여성의 성욕을 높이는 방법

성욕을 높이는 것은 어렵지 않으며이를 위해 약물을 사용할 필요가 없습니다. 주된 임무는 리비도 감소를 유발 한 신체적 또는 정신적 요인을 제거하는 것입니다.

성행위 문제는 대부분 심인성 원인이기 때문에 첫 번째 단계는 심리학자를 방문하는 것입니다. 의사는 최적의 치료를 처방하거나 필요한 경우 환자를 다른 의료 전문가에게 의뢰합니다..

남녀 모두 성욕을 높이는 주요 방법은 다음과 같습니다.

  • 정확하고 건강하며 완전한 식단을 작성합니다.
  • 호르몬 함유 약물 복용;
  • 민속 요리법 사용;
  • 정신 상태의 정상화;
  • 건강한 생활 방식 유지;
  • 수면과 휴식의 최적화.

흥미로운 제품. 리비도를 높이기위한 식단 구성

종종 성적 활동의 감소는 부적절한 영양으로 인해 발생합니다. 신체의 단백질, 비타민 및 미네랄 결핍은 성욕 수준에 부정적인 영향을 미칩니다. 성 호르몬의 활성 합성을 위해서는 미네랄이 최적의 양으로 체내에 유입되어야합니다..

성적 욕구를 높이는 데 도움이되는 천연 최음제 식품이 많이 있습니다. 그러나 이러한 제품을 너무 자주 그리고 대량으로 사용해서는 안됩니다. 모든 것에 조치가 있어야합니다. 그렇지 않으면 이익이 해를 끼칠 수 있습니다..

  • 아보카도. 칼륨이 많이 함유되어있어 남녀 모두에게 탁월한 성욕 증진제 역할을합니다..
  • 바나나. 과일에는 단백질과 지질의 신진 대사를 활성화시켜 성욕을 증가시키는 효소 인 브로 멜라 인이 포함되어 있습니다. 바나나에는 또한 성 호르몬 합성을 자극하는 물질 인 비타민 B와 칼륨이 포함되어 있습니다..
  • 해물. 강력한 천연 최음제에 대한 명성을 얻었습니다. 굴, 새우, 홍합 및 기타 해산물에는 다량의 오메가 -3 지방산이 포함되어있어 성욕을 증가시키는 행복 호르몬 인 도파민의 합성이 인체에서 활성화됩니다..
  • 견과류와 씨앗. 성행위를 늘리기 위해 남성에게는 호박과 참깨, 여성에게는 아몬드를 권장합니다..
  • 푸른 잎. 남성이 메뉴에 셀러리를 포함시키는 것이 유용합니다. 이 제품에는 여성을 자극하는 땀에서 분비되는 남성 호르몬 인 안드로스 테론이 포함되어 있습니다. 여성은 여성 호르몬 합성에 필수적인 비타민 E가 풍부한 아스파라거스를 섭취하는 것이 좋습니다. 남녀 모두 좋은 천연 최음제 인 파슬리를 포함해야합니다..
  • 딸기. 강력한 항산화 제. 면역 체계를 강화하고 골반 부위의 혈액 순환을 정상화하여 성욕과 생식 기관 상태에 긍정적 인 영향을 미칩니다..
  • 무화과. 아미노산이 풍부합니다. 그것은 성적 활동의 훌륭한 향상제입니다. 성교 중 남성의 지구력 증가.
  • 마늘. 생식기 부위의 혈액 순환을 촉진하고 성욕을 증진시키는 에센셜 오일 인 알리신 함유.
  • 생강 뿌리. 또한 생식기 부위의 혈액 순환을 개선합니다. 친밀한 행동을 할 때 활동과 지구력을 증가시킵니다..
  • 다크 초콜릿. 그것은 쾌락의 호르몬 인 신체의 엔돌핀 생산을 활성화합니다. 다크 초콜릿에는 성욕을 강화하는 화합물 인 페닐 에틸 아민이 포함되어 있습니다..

남성과 여성의 성욕을 증가시키는 의약품

성욕 수준을 정상화하기 위해 약국에서 판매되는 특수 최음제를 복용 할 수 있습니다. 이러한 의약품은 친밀한 행동이 지속되고 활동적이며 정서적으로 유지되도록 도와 주지만 안타깝게도 제한된 시간 효과가 있습니다..

음경의 혈액 순환을 자극하고 성욕을 높이며 성관계를 연장하는 데 도움이되는 남성용 최고의 약물은 다음과 같습니다.

  • 비아그라;
  • Impaza;
  • Levitra;
  • 시알리스.

여성의 성욕을 향상시키는 데 도움이되는 약물도 있습니다. 최고의 여성 최음제는 다음과 같습니다.

  • Laveron;
  • 은여우;
  • 스페인 파리;
  • 실데나필.

성욕을 증가시키는 민간 요법

남성의 성욕을 증가시키는 효과적인 민속 요리법이 많이 있습니다. 또한 많은 남성이 전통 의학을 선호합니다..

한약재는 무해하고 신체에 큰 이로움을 가져다 주며 합성 약물 성분이 종종 부작용을 일으키기 때문에 이것은 놀라운 일이 아닙니다..

다음은 남성의 성욕을 높이는 최고의 민속 요리법입니다..

  • 호손 주입. 15 그램의 산사 나무속을 가져다가 600ml의 물을 부어야합니다. 용액은 서늘한 곳에 6 시간 동안 방치해야하며 불에 태우고 끓여야합니다. 약용 음료는 식었을 때만 마실 수 있습니다..
  • 두브 로브 니크 주입. 25 그램의 건조하거나 신선한 식물 재료를 가져다가 끓는 물 한 잔을 부어 주장해야합니다. 약은 낮에 조금 복용합니다..
  • 무 뿌리. 무를 갈아서 당근과 사과도 함께 넣어야합니다. 결과물에 꿀과 레몬 주스가 첨가됩니다. 이 약은 하루에 두 번 조금씩 사용해야합니다..
  • 인삼 뿌리. 이 제품은 최강 최음제입니다. 인삼 뿌리로 만든 가루 3 큰술과 양질의 보드카 400ml를 섞어 야합니다. 용액을 그늘진 곳에 4 일 동안 주입 한 다음 여과합니다. 약은 2 개월 동안 하루에 두 번 10 방울을 복용해야합니다. 알코올 중독으로 고통받는 남성에게이 치료법으로 치료하는 것은 금지되어 있습니다..

민간 요법은 여성의 성욕을 증가시킬 수 있습니다. 약용 식물을 기반으로 한 의약품은 여성 생식 기관의 신진 대사를 활성화하고 성기능을 회복시킵니다..

다음은 여성 리비도를 정상화하는 데 도움이되는 인기 있고 효과적인 전통 의학 레시피입니다..

  • Rhodiola rosea 팅크. 약은 약국에서 구입하거나 직접 준비 할 수 있습니다. 100 그램의 건조한 식물 추출물을 섭취하고 1 리터의 보드카를 부어야합니다. 이 용액은 그늘지고 서늘한 곳에 2 주 동안 주입됩니다. 팅크는 식사 30 분 전에 하루에 3 번 복용해야합니다. 1/4 잔의 물에 5-10 방울의 약액을 희석해야합니다. 저녁 약물 섭취는 늦어도 취침 4 시간 전에해야합니다. 팅크는 고혈압 여성에게 금기입니다..
  • Tribulus 들어온다. 이 약초에서 달인이 준비되어 신체의 에스트로겐 합성을 자극하여 여성 성욕을 증가시킵니다. 다진 식물 재료 한 스푼을 끓는 물 한잔에 붓습니다. 용액을 수조에서 약 30 분 동안 끓인 다음 여과합니다. 준비된 국물을 끓인 물로 원래 부피로 희석합니다. 하루에 4 번 식사 전 4 분의 1 잔에 약을 복용해야합니다..
  • 시나몬. 가장 강력한 최음제 중 하나입니다. 여성 생식기 영역의 감도를 강화하고 골반 조직의 신진 대사를 활성화하며 에스트로겐 합성을 가속화합니다. 여성은 계피의 꿀로 차를 만드는 것이 좋습니다. 또한 양념은 구운 식품 및 기타 요리에 추가 할 수 있습니다..
  • 아스펜 껍질 팅크. 200 그램의 말린 분쇄 껍질을 가져다가 0.5 리터의 고품질 보드카를 부어야합니다. 솔루션은 일주일 동안 주입됩니다. 완성 된 약은 하루에 2 번 15 방울을 복용합니다..

전통 의학 조리법을 사용하기 전에 금기 사항이 없는지 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다. 신체가 한약 성분에 민감한 경우 대체 치료를 포기해야합니다..

성욕을 증가시키는 심리적 방법

성 파트너 간의 관계가 조화 롭고 성실하지 않으면 높은 리비도에 대해 말할 필요가 없습니다. 성적 욕망을 회복하려면 파트너와의 의사 소통에 더 많은 시간을 할애하고, 취미와 스포츠에 참여하고, 파티와 피크닉에 함께 가고, 여행하는 것이 유용합니다. 성관계를 정상화하려면 정서적 친밀감을 회복해야합니다..

남성은 사랑하는 사람과 더 자주 바람을 피우도록 권장됩니다. 성욕 감소는 기혼 남성에게 매우 흔합니다. 이것은 더 강한 성관계의 가족이 시간이 지남에 따라 아내와의 친밀한 관계에서 즐거움을 경험하지 않기 때문입니다..

남자는 아내에게 너무 익숙해 져 열정이 사라집니다. 가벼운 유혹, 데이트, 어린 나이와 마찬가지로 성적인 게임은 친밀한 삶을 다양 화하고, 소울 메이트에게 관심을 돌려주고, 꺼진 열정의 불꽃을 되 살릴 것입니다..

남성은 여성이 사랑 받고 보호받는다고 느끼는 것이 중요하다는 것을 이해해야합니다. 완전한 휴식과 파트너에 대한 신뢰가 있어야 성욕을 느낄 수있는 여성.

건강한 생활 방식은 성욕을 증가시키는 요인입니다

건강한 생활 방식은 여성과 남성 모두에게 성행위를위한 가장 중요한 조건입니다. 성욕 수준이 항상 정상이 되려면 나쁜 습관을 버리고 육체적으로 운동하고 바르게 먹는 것이 필요하다. 규칙적인 아침 운동, 야외 조깅, 수영, 걷기 및 자전거 타기는 성욕을 크게 증가시킵니다..

성욕을 높이고 질 근육을 강화하는 데 도움이되는 여성을위한 일련의 운동이 있습니다..

  • 앉아서 긴장을 풀어야합니다. 그런 다음 둔근과 생식기 근육을 5 초 동안 힘껏 짜 내야합니다. 그런 다음 다시 휴식을 취하십시오. 그래서 20-30 번. 운동은 골반 조직으로의 혈류를 촉진합니다.
  • 네 발을 모두 잡고 가능한 한 등을 구부리고 배를 당기고 숨을 참 아야합니다. 15 초 동안이 자세로 있어야합니다. 그런 다음 시작 위치가 선택됩니다. 그래서 10 번. 운동은 척추의 유연성을 증가시키고 복부 근육을 늘립니다..
  • 뱃속에 누워 다리를 연결하고 발목을 손으로 잡아야합니다. 발목을 몸쪽으로 당기면서 동시에 배를 당길 필요가 있습니다. 5 초 동안이 위치에 있어야합니다. 그래서 10 번. 운동은 복부 기관과 생식 기관의 기능에 유익한 영향을 미칩니다..
  • 벽에 등을 대고 서 있어야합니다. 엉덩이, 발 뒤꿈치, 머리 뒤, 어깨가 벽에 닿아 야합니다. 둔부 근육을 짜내고 복부를 당기고 골반을 벽에서 떼어내는 것이 필요합니다. 5 초 동안이 위치에 있어야합니다. 그래서 5 번.

복부와 골반 부위의 근육을 자극하기 위해 매일 30 분 동안 훌라후프를 비틀는 것이 좋습니다..

리비도 향상을위한 수면 패턴 정상화

수면의 질은 생식 기관의 상태에 큰 영향을 미칩니다. 신체의 성 호르몬 합성은 수면 중에 수행된다는 것을 알아야합니다. 따라서 사람은 하루에 최소한 8 시간은 자야합니다. 몸이 완전히 회복되기 위해서는 밤의 휴식이 조용하고 차분한 분위기에서 진행되어야합니다..