민간 요법으로 강박 장애 치료

사람을 괴롭히는 강박적인 생각이나 행동은 정신 장애입니다. 이 상태는 완전히 살기 어렵게 만들고 지속적으로 깊은 우울증이나 불안을 동반합니다. 강박 장애에 대한 가정 치료는 불가능합니다. 이러한 진단을 받으려면 전문가의 도움이 필요합니다..

밀크 씨 슬

이 허브는 강박 장애 치료와 관련된 고급 약물과 보조를 맞출 수 있습니다. 최근 8 주간의 연구에서 600mg의 허브 추출물이 30mg의 Fluoxetine (불안 장애에 대한 항우울제)만큼 효과적인 것으로 밝혀졌습니다. 밀크 씨 슬에는 플라보노이드 실리마린이 포함되어있어 신경 전달 물질 인 세로토닌 수치를 높여 기분을 개선합니다..

가능한 한 명확하게하기 위해 강박 장애의 예를 들겠습니다.

이상적으로는 심리 치료사를 만나야합니다. 그는 과학적, 의학적 관점에서이 심리적 상태를 확인하는 방법에 대한 충분한 지식을 가지고 있기 때문입니다..

OCD 정도를 측정하기위한 특별한 척도가 있습니다..

그러나 대부분의 경우 사람은 자신이 끊임없이 재현하는 의식이 내적 불편 함을 가져 온다고 추측합니다. 그리고 이것은 일종의 위반입니다.

강박 장애는 두 가지 필수 요소의 존재를 특징으로합니다.-사건에 대한 불안한 생각 (예 : "갑자기 불이 올 것입니다"),-끊임없는 강박 적 행동 (위험을 줄이려는 욕구-전기 제품을 여러 번 확인하려는 욕구).

오이 허브 오일

보리 지 또는 보리 지에서 잘 알려진 항염증제 인 감마-리놀렌산이 함유 된 오일이 생성됩니다. 6 주간의 한 연구에서 44 명의 OCD 환자에게 500mg의 보라 지 오일을 투여 한 반면 대조군 참가자는 위약을 투여했습니다. 첫 번째 그룹에서 4 주간 치료를받은 후 이미 질병의 증상이 현저하게 감소했으며 6 주 후에 환자는 불안감이 감소했다고보고했습니다. GLA에는 임신과 간 질환을 포함한 금기 사항이 있으므로주의하십시오.

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가능한 한 명확하게하기 위해 강박 장애의 예를 들겠습니다.

  • 끊임없이 손을 씻을 수 있습니다 (특히 사람이 불치병에 걸릴 것을 두려워 할 때-제 경우가있었습니다),
  • 닫힌 문을 지속적으로 확인 (문을 닫았을 때 사람이 몇 번이고 문 손잡이를 당기고 열쇠로 확인할 수 있음),
  • 학교와 학생 시절에 학생은 실수를 피하기 위해 시험과 학점을 확인할 수 있습니다.,
  • 집안의 모든 전기 제품이 꺼져 있는지 지속적으로 확인합니다.,
  • 기타.

이러한 집착을 의식이라고합니다..

어떤 사람들은 의식을 특정 횟수만큼하고 그만두 겠다는 지시를 내리려고합니다. 그러나 그 후 불안한 생각은 그 사람을 멈추지 않고 계속하게 만듭니다..

예를 들어, 어떤 사람들은 휴가를 떠나기 전에 모든 전기 제품을 확실히 껐는지 확인하기 위해 소켓 사진을 찍어 다시 확인하고 진정하십시오..

이것은 가스 스토브 및 전기 스토브에도 적용됩니다. 그런 사람은 집을 떠나기 전에 여러 번 확인할 수 있습니다..

OCD가있는 사람들은 불안하고 자존감, 수치심, 죄책감이 낮습니다..

종종 이들은 심각하게 자란 사람들이므로 잘못된 일을 두려워하고 다른 사람의 의견에 의존합니다..

모든 비즈니스에서 완벽주의는 개발을위한 비옥 한 기반입니다..

여기에서 모든 것이 간단합니다.

  • 우선, 이것들은 끊임없이 불안한 생각입니다 (이러한 생각은 사건에 대해 처음 발생합니다. 결과적으로 사람이 끊임없는 불안 상태에 있다는 사실로 이어집니다),
  • 둘째, 그 사람은 같은 행동을 여러 번 시작했으며 자신을 멈출 수 없다는 것을 깨닫습니다.,
  • 세 번째에서 의식은 점차 다른 대상으로 옮겨집니다 (사람이 닫힌 문만 확인하기 전에 시간이 지남에 따라 예를 들어 계약에 서명 할 때마다 다시 확인합니다),
  • 넷째, 의식이 진짜 광기로 변합니다. 예를 들어 아파트를 깨끗하게 청소하는 광인.

많은 사람들이 강박 장애라는 다른 이름으로 강박 장애를 알고 있습니다. 따라서 위에서 설명한 징후는 동시에이 증후군의 증상입니다..

이 필수 미량 미네랄은 생선, 해산물, 콩과 식물, 육류, 견과류, 통 곡물 및 우유와 같은 식품에서 발견됩니다. 전문가들은 아연이 스트레스에 대한 뇌와 신체의 반응을 조절하는 데 중요한 역할을하기 때문에 신경 전달 물질로 분류 될 수 있다고 생각합니다. 이 다량 영양소의 결핍은 우울증, 불안 장애 및 OCD의 증상을 유발할 수 있습니다. 2012 년 연구에 따르면 강박 장애가있는 환자의 아연 수치는 강박 사고가없는 환자에 비해 69 % 더 낮았습니다..

OCD의 확산

몇 년 전, 심리 치료사와 상담하는 것이 허용되지 않았기 때문에 문제의 질병은 다른 심리적 장애 중에서 낮은 비율을 보였습니다. 최근보고에 따르면이 장애에 걸리기 쉽거나 이미 OCD로 고통받는 사람들의 수가 큰 힘으로 증가하고 있습니다. 시간이 지남에 따라 OCD와 관련하여 심리 치료사에 의해 설명 된 개념이 여러 번 재검토되었습니다..

지난 수십 년 동안 강박 장애의 원인을 정의하는 도전은 신경 전달 물질 장애를 조사 할 수있는 명확한 패러다임을 이끌었습니다. 그들은 ROC의 기지가되었습니다. 세로토닌 성 신경 전달을 겨냥한 효과적인 약리학 적 제제가 발견되었다는 것도 큰 발견이었습니다. 전 세계 수백만 명의 OCD 환자를 구했습니다..

세로토닌 재 흡수 시스템을 포함하는 선택적 억제제의 병행 사용과 함께 수행 된 심리 테스트는 강박 장애의 치료 및 예방에 대한 연구에서 첫 번째 돌파구를 만들었습니다. 이 질병의 임상 및 역학적 중요성이 강조됩니다..

충동 드라이브와 강박 드라이브의 차이점을 고려하면 후자는 실생활에서 실현되지 않습니다. 환자의 이러한 감정은 행동 자체에 관계없이 심각한 상태로 전달됩니다..

이 장애의 주요 특징은 명백한 임상상을 가진 증후군으로 발전하는 상태입니다. 심리 치료사의 초기 작업의 본질은 환자에게 자신의 감정, 생각, 두려움 또는 기억을 정확하게 표현할 수 없기 때문에 위독한 상태에 있음을 보여주는 것입니다..

환자는 손을 씻은 후에도 끝없는 더러운 손 감각으로 손을 계속 씻을 수 있습니다. 사람이 스스로 질병에 맞서 싸우려고 할 때 대부분의 경우 강박증은 내부 불안이 증가함에 따라 더 심해집니다..

음악 요법

여러 과학 실험에서 불안 장애가있는 사람들에게 음악의 이점이 있음을 보여주었습니다. 기타 코드를 연주하면 음악적 조화에 집중하고 강박적인 생각에서주의를 분산시키는 데 도움이됩니다. 악기를 연주하면 스트레스에서 벗어나 장기적으로 (적어도 한 달) 집착 증상이 완화됩니다..

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강박적인 생각을 받아 들여 강박 장애를 없애는 방법

강박 장애의 경우 대부분의 환자는 집착을 멈추기 위해 최선을 다합니다. 이를 위해 그들은 의미없는 피곤한 의식을 수행합니다..

다른 방법을 시도 할 수 있습니다. 강박적인 생각을 방해하지 말고 침착하게 끝까지 생각하십시오. 이것은 명상과 유사합니다. 긴장을 풀고 시간을내어 마음에 떠오른 정보를 분석하십시오.

  • 당신이 그것에 응답하지 않으면 집착이 어떻게 수정되는지?
  • 얼마나 지속 되는가?
  • 그것이 유발하는 신체적 증상과 정서적 반응?

집착이 처음부터 끝까지 발전 할 수 있도록 머리 속의 집착을 "롤"하는 것이 좋습니다. 인내심이 부족하고 강박을해야한다면 괜찮습니다. 다음 번에는 더 나아질 것입니다..

OCD를 사용하면 자신을 비난하지 않고 최대한 친절하게 대하는 것이 중요합니다. 강박 장애는 강박과 강박이 절대적으로 자연스러운 질병입니다. 그들의 발생은 제대로 통제되지 않으므로 사람은 자신의 정당화를 위해 자기 플레 겔화에 참여할 의무가 없습니다. 그는 내부 자원을 자기 고문이 아니라 채택을 통해 "억제"하려고 노력해야합니다..

세인트 존스 워트

다양한 질병에 도움이되는 또 다른 약이 있습니다. 세인트 존스 워트는 강박 장애의 증상을 완화하지만 우울증 치료에는 효과가 없습니다. 이 식물에는 모노 아민 재 흡수 억제제 역할을하는 활성 성분이 포함되어있어 신경 전달 물질 인 세로토닌의 분해를 차단합니다..

전문가들은 뇌의 화학적 불균형이 OCD 증상의 발달에 중요한 역할을한다고 믿습니다. 그러나이 효과에 대한 증거는 거의 없습니다. 따라서 가정 요법에서 St. John 's wort를 사용하려면 먼저 의사와 상담하십시오. 경고 : 식물의 활성 성분은 다른 의약 물질과 반응하여 출혈 위험을 증가시킬 수 있습니다..

심사 숙고

강박 장애가있는 사람들은 자기 대면 유발 인자가 명상을 사용합니다. 저널 Psychiatry에 실린 연구에서 정기적으로 명상하는 자원 봉사자들은 강박적인 생각과 행동을 더 잘 통제하는 것으로 나타났습니다. 실험에 참여한 한 환자는 거의 완전히 질병을 제거 할 수 있었다고보고했습니다..

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두려움을 피하지 마십시오

강박적인 생각을 유발하는 상황을 피하는 것이 현명 해 보일 수 있지만, 더 많이 피할수록 더 무섭게됩니다. 대신, 자신을 방아쇠에 노출시킨 다음기만적인 의식을 완료하려는 충동에 저항하거나 지연 시키십시오..

저항이 너무 무거워지면 의식에 소요되는 시간을 줄이십시오. 방아쇠에 자신을 노출 할 때마다 불안감이 줄어들고 생각보다 더 많은 통제력을 가지고 있다는 것을 깨닫게됩니다..

몇 가지 소규모 연구에 따르면 규칙적인 신체 활동이 강박 장애의 증상을 완화 할 수 있습니다. 한 실험은 규칙적인 걷기가 강박 적 사고를 감소시키는 것으로 나타났습니다. 걷기를 중단하더라도 치료 효과는 4 ~ 6 주 동안 지속됩니다. 또 다른 연구에 따르면 중간 강도의 유산소 운동이 단 1 주일 만에 강박 장애 증상을 감소 시켰습니다..

주의 집중

생각과 충동을 경험할 때주의를 다른 것으로 전환하십시오. 운동, 달리기, 걷기, 음악 듣기, 읽기, 웹 서핑, 비디오 게임하기, 전화 걸기, 뜨개질을 할 수 있습니다. 강박적인 생각이나 행동에 대한 반응을 늦추려면 15 분 이상 좋아하는 일을하는 것이 중요합니다..

지연 기간이 끝나면 다시 시도하십시오. 많은 경우에, 욕망은 더 이상 강렬하지 않을 것입니다. 더 오래 연기하십시오. 욕망을 오래 연기할수록 더 많이 바뀔 것입니다..

라이트 테라피

이 방법은 가을 겨울 기간에 정신 질환 악화로 고통받는 사람들에게 특히 적합합니다. 추운 날씨가 시작되면서 계절성 정서 장애가 당신의 삶을 두드리면 더 많은 우울함, 슬픔 및 짜증을 가져올 수 있습니다. 강박 장애 증상과 함께 계절적 우울감은 오랫동안 당신을 불안하게 만들 수 있습니다..

치료를 위해서는 반투명 재질의 특수 라이트 박스를 구입해야합니다. 이 디자인은 내부에있는 광원에서 백색광을 쉽게 투과시킵니다. 라이트 박스 옆에 앉아 수공예품을 만들거나 책을 읽거나 TV를 볼 수 있습니다. 백색광에 대한 총 노출 시간은 매일 2 시간입니다. 한 과학 실험에서 한 여성이 2 주 만에 강박 적 사고와 기타 강박증 증상을 없앨 수있었습니다. 다음 16 개월 동안 (다음 겨울까지), 피험자는 강박 장애가 재발하지 않았습니다..

강박 장애의 경미한 징후

강박적인 생각과 강박적인 의식은 정서적 압력과 함께 증가 할 수 있습니다. 또한 강박적인 두려움은 드뭅니다. 일부 환자에서는 칼을 보았을 때 불안 공포증 장애가 나타나서 사람을 부정적인 생각 상태로 만듭니다..

집착 자체는 다음과 같이 나뉩니다.

  • 의심;
  • 기억;
  • 대표;
  • 끌어 당김;
  • 행위;
  • 두려움;
  • 반감;
  • 무서움.

강박 적 의심은 사람의 잠재 의식에서 발생하고 움직이기 시작하는 비논리적 인 생각입니다. 여기에는 사람이 한 일에 대한 걱정이 포함됩니다. 문이 닫혀 있습니까? 보고서가 올바르게 접혔는지 또는 데이터가 올바르게 입력되었는지 여부?

생각이 나타난 후 이전에 수행 한 작업이 반복적으로 확인됩니다. 이것은 집착으로 발전하는 빈번한 붕괴로 이어집니다.

  1. 강박 적 드라이브는 두려움이나 혼란을 동반하는 일종의 위험한 행동을 수행하려는 사람의 큰 욕망입니다. 그것은 기차 아래로 뛰어 내리거나 다른 사람을 밀고 사랑하는 사람들을 잔인하게 다루려는 욕망을 포함합니다. 환자들은 머릿속에있는 일을하지 않기를 매우 걱정합니다.
  2. 강박적인 반감은 특정 사람에 대한 불합리한 반감으로, 환자는 종종 자신에게서 멀어져 소용이 없습니다. 강박적인 감정의 결과는 사랑하는 사람, 성도 또는 교회 목사들과 관련하여 냉소적이고 합당하지 않은 생각의 출현입니다..
  3. 철학이나 계산은 정서 중립적 인 집착에 내재되어 있습니다. 환자는 사건, 용어 등을 회상합니다. 기억에는 내용 만 있지만.
  4. 대조적 인 집착-이 질병은 자신이나 타인에 대한 두려움의 악화와 관련된 생각이 환자에게 나타나는 특징이 있습니다. 환자의 의식은 자신의 생각에 사로 잡히므로 이것은 뚜렷한 정서적 효과가있는 비 유적 집착의 그룹을 지칭합니다..
  5. 의사는 합리적 동기가 아닌 강박 적 매력 인 소외감이있는 경우 환자의 대조되는 집착을 결정합니다..
  6. 이 질병을 가진 사람들은 불쾌하고 위협적인 성격에 대한 마지막 발언으로 방금들은 문구를 보완하려는 저항 할 수없는 욕구를 가지고 있습니다. 그들은 말을 반복 할 수 있지만 아이러니하거나 냉소적 인 메모로 자신의 버전을 말하고 확립 된 도덕 규칙에 부합하지 않는 단어를 외칩니다. 그러한 사람들은 자신의 행동 (종종 위험하거나 비논리적)을 통제하지 않으며, 다른 사람이나 자신을 해칠 수 있습니다..
  7. 오염에 대한 집착 (미소 포비아). 다양한 오염에 대한 두려움과 관련된 질병. 환자는 다양한 물질의 유해한 영향을 두려워하며, 그의 의견으로는 신체에 침투하여 심각한 해를 끼칩니다. 몸을 손상시킬 수있는 작은 물체 (바늘, 유리 파편, 독특한 유형의 먼지)에 대한 두려움, 하수 및 미생물, 박테리아, 감염으로 인한 오염 공포증. 오염에 대한 두려움은 개인 위생의 특성에서 나타납니다. 환자는 손을 반복적으로 씻고, 종종 린넨을 갈아 입고, 집안의 위생 상태를주의 깊게 모니터링하고, 음식을 꼼꼼하게 다루고, 애완 동물을 키우지 않고, 매일 방을 습식 청소합니다..

강박 장애 : 간단한 용어로 무엇이며 그것을 제거하는 방법

불행히도 대도시에서 사람들은 특히 다양한 유형의 정신 장애에 걸리기 쉽습니다. 오늘은 강박 장애에 대해 이야기하겠습니다. 그것이 무엇인지, 그 증상과 원인은 무엇입니까? 이 질병을 치료하는 방법과 영원히 제거 할 수 있는지도 고려하십시오. 머 무르십시오-흥미롭고 유익 할 것입니다.!

강박 장애 (OCD)는 특정 유형의 불안 장애입니다. 정신과에서는 강박 장애라고도합니다. 이 질병을 앓고있는 환자는 강박적인 생각 (강박)에 의해 괴로워하며, 반복적 인 행동 (강박)의 도움에 대처하려고합니다. 이러한 유형의 장애는 치료가 매우 어렵고 삶의 질을 심각하게 손상시킬 수 있습니다..

강박 장애는 종종 사회적 부조화를 일으켜 환자가 일하고 관계를 구축 할 수 없게 만듭니다..

이 현상의 본질을 더 잘 이해하기 위해 삶의 예를 들겠습니다. 가장 흔한 강박 관념 중 하나는 어떤 종류의 감염에 걸릴 것이라는 강박적인 두려움입니다. 사람은 모든 곳에서 박테리아를보고 그의 방향으로 재채기를하는 것은 생명과 건강에 위협이되는 것으로 인식됩니다. 그는 공공 장소를 피하기 시작하고 사람들과의 의사 소통을 최소화합니다..

동시에 그러한 불안의 근거없는 것에 대한 논리적 논증과 합리적 추론은 효과가 없습니다. 집착의 힘은 너무 커서 개인의 전체 의식을 포착합니다. 의식의 성격을 띠는 반복적 인 행동 만이 불안을 없애는 데 도움이됩니다. 이것은 주로 손 씻기, 소독제 스프레이, 빈번한 습식 청소입니다. 짧은 시간 동안 불안을 줄일 수 있지만 시간이 지남에 따라 더 자주 사용해야합니다..

OCD에 대한 외부 관점을 보려면 The Aviator를 시청하십시오. 레오나르도 디카프리오의 영웅은이 정신 질환을 앓고 있습니다..

강박 장애는 약 65 세까지 여성보다 남성에서 더 흔합니다. 고령 일수록이 진단은 여성에게 더 자주 주어집니다. 소아에서 장애는 10 세 이후에 처음 나타납니다. 일반적으로 공포증과 강박 적 공포의 시작으로 시작됩니다. 처음에는 증상이 환자에게 심각한 문제를 일으키지 않으며 정상적인 생활을 방해하지 않습니다..

30 세에 가까워지면 강박 장애의 뚜렷한 임상상이 나타납니다. 이 질병은 무시할 수 없게되고, 어떻게 든 개인의 삶의 모든 영역에 영향을 미칩니다. 스스로 치유하려는 시도는 상황을 악화시키고 병리학 적 행동을 더욱 강화할뿐입니다..

OCD 증상

다음 징후를 통해 자신이나 사랑하는 사람의 강박 장애를 의심 할 수 있습니다..

  1. 머리 속의 부정적인 생각과 이미지를 스크롤합니다. 환자는 종종 죽음, 폭력, 성적 변태, 부도덕하고 사회적 행위에 대한 생각으로 고통받습니다. 이 이미지는 감정적으로 충전되고 극도로 방해가됩니다. 사람은 모든 힘을 다해 그들을 억압하거나 쫓아 내려고하지만, 원칙적으로 실패합니다. 시간이 지남에 따라 그는 이러한 생각에 대한 두려움을 갖게됩니다..
  2. 비이성적 인 불안의 출현. 불안감은 위협없이 처음부터 발생할 수 있습니다. 환자는 그 발생 원인을 설명하거나 스스로 대처할 수 없습니다..
  3. 반복적 인 활동 또는 의식. 손가락 클릭, 단어 나 구절의 단조로운 반복, 앞서 언급 한 손씻기... 많은 옵션이 있습니다. 이러한 행동은 불안한 순간에 수행되며 종종 의식이 없습니다..
  4. 혼잡 한 장소를 피하십시오. OCD가있는 사람들은 혼잡 한 장소에서 불편 함을 느낍니다. 군중 속에서 그들의 불안은 공황 발작이 발생할 때까지 증가합니다. 그들은 회사에서 시끄러운 모임보다 조용한 고독을 선호합니다..
  5. 모든 것을 지속적으로 재확인하는 경향. 강박 장애 환자는 가스 나 철분이 꺼져 있는지 열 번 확인할 수 있습니다. 그들은 무언가를 취하거나하는 것을 잊었다는 불안으로 끊임없이 고통을받습니다. 그들은 자신을 신뢰하지 않는 것 같습니다.
  6. 비장. 환자들은 오래되고 불필요한 것들과 헤어지는 것이 어렵다는 것을 알게됩니다. 쓰레기를 치우려는 시도는 번쩍이는 불안을 동반합니다. 사람은 언젠가 편리하게 사용할 수 있기를 바라며 "만약"을 보관합니다..
  7. 강박적인 청구서. 끊임없이 무언가를 세는 습관은 강박증의 특징입니다. 가장 예상치 못한 일이 때때로 셀 수 있습니다. 예를 들어, 이웃 강아지의 털에있는 반점, 간판 및 진열장에있는 문자 "m", 샐러드 접시에있는 완두콩.
  8. 건강에 해로운 pedantry. 이 증상은 일정한 장소에서 물건을 청소하고 정리하는 것으로 표현할 수 있습니다. 확립 된 질서에서 벗어나면 심리적 불편 함을 유발합니다..

강박 장애의 원인은 무엇입니까?

이 신경증의 발달은 생물학적, 심리적, 사회적 요인에 의해 촉진됩니다. 생물학적 요인은 다음과 같습니다.

  • 외상성 뇌 손상;
  • 뇌의 전염성 전염병 : 뇌염, 수막염;
  • 뇌의 생화학 적 과정 위반;
  • 화학 중독;
  • 유전;
  • 정신 질환;
  • 약한 신경계.

강박 장애 발병의 심리적 이유 :

  • 장기간 및 심한 스트레스;
  • 어린 시절의 부모 통제 증가;
  • 생명에 대한 위협과 관련하여 두려움을 경험했습니다.
  • 도덕적 및 신체적 폭력;
  • 사랑하는 사람의 죽음;
  • 과도한 종교.

강박 적 인격 장애가 특정 기질을 가진 사람들에게 영향을 미친다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 이들은 주로 자존감이 낮은 불안하고 불안정한 개인입니다. 그들은 끊임없이 모든 것을 의심하고 더 강하고 자신감있는 사람들의 지원을 찾는 경향이 있습니다. 매우 자주 그들은 고령 유아로 남아 노년까지 다른 사람의 보살핌 아래에 산다. 이것은 부분적으로 진행성 신경증 때문입니다..

이 개인들은 사회에 잘 적응하지 못하며 스트레스에 대한 저항력이 매우 낮습니다. 그들의 약한 신경계는 어려움과 오작동에 대처할 수 없습니다.

강박 장애 치료

OCD는 그 증상이 아직 뚜렷하지 않더라도 무시해서는 안됩니다. 이 장애는 진행되고 악화되는 경향이 있습니다. 시간이 지남에 따라 강박적인 생각이 점점 더 많아지고 의식은 그에 대처하는 데 점점 더 도움이됩니다..

심한 강박 장애는 치료하기 어렵습니다. 약 1 %의 환자가 자살하고 10 % 이상이 일할 능력을 잃습니다. 질병의 첫 징후에서 심리 치료사를 참조하는 데 걸리는 시간이 짧을수록 예후가 더 좋습니다.

OCD는 약리 약물 및 심리 요법으로 치료됩니다..

약물 치료

의학은 강박 장애가있는 사람의 삶을 더 편하게 만들어줍니다. 약물 치료의 목적은 증상을 완화하고 환자를 정상 생활로 되 돌리는 것입니다. 그러나 약만으로는이 질환을 치료할 수 없습니다. 복용을 중단하면 일반적으로 모든 증상이 재발합니다. 따라서 약물 치료는 반드시 심리 치료사 또는 정신과 의사의 치료를 동반해야합니다..

OCD에는 항우울제, 진정제 및 항 정신병 약이 처방됩니다. 항우울제는 뇌의 세로토닌, 아드레날린 및 노르 에피네프린의 균형을 회복합니다. 진정제는 불안을 덜어줍니다. 항 정신병 약은 정신 운동 동요를 감소시킵니다.

이들은 부작용이 많은 매우 심각한 약물이므로 의사 만이 처방 할 수 있습니다..

심리 치료

OCD를 교정 할 때 노출과 편견이 가장 잘 입증되었습니다. 환자는 강박적인 행동에 의지 할 기회를주지 않고 강박적인 생각을 유발하는 상황에 놓여 있습니다. 전문가는 환자에게 불안을 줄이고 집착을 없애기위한 건설적인 방법을 가르칩니다..

인지 행동 치료의 틀 내에서 두려움과 불안은 의식 수준으로 옮겨지고 처리됩니다. 심리 치료사는 환자가 집착에서 무의식적 인 요소를 분리하고 합리화하도록 돕습니다..

혐오 방법은 환자와 관련된 불쾌한 연관성을 강화하여 환자가 강박을 포기하도록 돕습니다..

극단적 인 경우 의사는 최면을 사용합니다. 그것의 도움으로 의식을 우회하여 집착과 강박 사이의 병리학 적 연결을 끊을 수 있습니다.

불행히도 성공적인 치료 후에도 재발의 위험이 높습니다. 이 질병은 만성화되고 휴면 상태가되며 언제든지 다시 일어날 수 있습니다. 따라서 심리적 위생을 유지하는 것이 매우 중요합니다. 환자는 스트레스를 피하고 과로하지 말고 알코올을 남용하지 않아야합니다..

결론

그래서 우리는 강박 장애가 우연에 맡겨서는 안되는 심각한 질병이라는 것을 알아 냈습니다. 강박적인 생각, 불안, 과도한 청결, 비축과 같은 증상이있는 경우 경계해야합니다. OCD는 성인과 어린이의 약물 및 심리 치료로 성공적으로 치료되었습니다. 환자가 자격을 갖춘 도움을 빨리 구할수록 예후가 더 유리합니다..

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민간 요법으로 강박 장애 치료

강박 장애 (OCD)는 통제 할 수없는 강박 적 사고, 생각, 기억 (집착과 강박 적 행동), 그에게 특별한 의미를 부여하고 불안을 유발하는 강박 적 욕망이 사람에게 오는 상태입니다. 강박 장애가있는 환자는 강박 적 사고가 과장되고 비합리적이라는 것을 깨닫기 때문에 속상, 우울을 경험합니다..

강박 장애 (OCD). 가장 흔한 증상.

강박적인 (강박적인) 생각, 아이디어 :

  • 폭력 행위, 성희롱, 부도덕 행위에 대한 두려움.
  • 사람, 가정 용품과의 접촉으로 더러워지는 것에 대한 두려움.
  • 취하거나 취하지 않은 행동에 대한 강박적인 우려 (스토브, 다리미가 꺼져 있는지, 문, 창문 등)
  • 물건, 물건을 배치하고 장소를 확보하려는 강박 적 욕망. 대칭에 대한 명확한 준수.
  • 설명 할 수없는 계산 필요.
  • 문제에 대한 두려움 (두려움이 극도로 진행되고 발생한 문제로 인해 너무 폭력적인 반응이 발생 함).
  • 성적인 성격에 대한 강박적인 생각 (음란 한 행동이나 금기 욕망에 대한 강박적인 생각, 동료 또는 낯선 사람을 괴롭히는 척하거나 성적 취향에 의문을 품기 시작 함).
  • 외모에 대한 불만 (코, 피부, 머리카락 등보기 흉하게 보이는 신체 부위를 강박 적으로 평가)

강박적인 (강박적인) 행동 :

  • 손, 신체 또는 개인 물품을 반복적으로 씻습니다. 과도한 항균 세제 사용.
  • 도어록, 창문, 소켓 등의 지속적인 점검.
  • 물건 (돈, 문 손잡이, 화장실, 싱크대 등)과의 접촉을 피하십시오.
  • 원치 않는 생각, 감각이 나타날 수있는 장소 피하기.
  • 섹스 피하기.
  • 용납 할 수 없거나 부적절하거나 부도덕 한 행위를하지 않았다는 다른 사람들의 확인을 받고자하는 끊임없는 욕구.

강박 장애의 기원은 아동의 발달과 양육의 특성에있는 유아기에 있습니다. 그 본질은 아동의 열망 (본능적 추진력)과 도덕성, 윤리, 의무 (교육 태도, 요구 사항, 행동 규칙의 형태) 사이의 모순에 있습니다. 처음에는 외부 모순이기 때문에 시간이 지남에 따라이 갈등은 개인 내부가됩니다. 즉, 그러한 사람은 끊임없이 자신과 싸우려고 노력하여 지속적인 긴장, 의심, 자기 의심을 유발하여 강박 증상으로 나타납니다..

다행히도이 질병을 퇴치하는 효과적인 방법이 있습니다.!

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요즘 최면은 전문가와 일반인 사이에서 점점 더 인기를 얻고 있습니다. 사람들은 다양한 이유로 최면 사를 찾습니다. 최면을 사용하는 가장 일반적인 상황은 다양한 신경증, 공포증, 두려움, 우울증, OCD, IBS, VSD, 소화기, 성 장애, 인간 행동 반응 교정, 낮은 자존감, 복합물, 나쁜 습관입니다. 또한 이러한 경우 최면 요법은 환자의 질병 원인을 제거하는 것이 목적이기 때문에 유일하게 효과적인 방법이며 제약을 포함한 다른 모든 방법은 일시적으로 증상을 완화한다고 주장합니다..

한편, 환자의 심인성 실패는 멈추지 않고 일반화되고 병인의 기능 시스템의 모든 큰 부분을 포함하는보다 뚜렷한 이질적인 특성을 얻습니다..

이러한 광범위한 질병의 치료에 최면을 성공적으로 사용하는 것은 최면에서 치유 단어를 적용하는 지점이 신체의 모든 기관과 시스템을 제어하는 ​​인간 두뇌의 큰 반구라는 사실 때문입니다. 최면이라는 단어는 피질 과정의 본질과 역학에 직접적이고 즉각적인 영향을 미치는 매우 강력한 치유 요소로 밝혀졌습니다. 이것은 병리학 적 과정을 제거하고 인체의 필요한 내부 자원을 동원하는 직접적인 방법을 열어줍니다..

따라서 최면 요법은 증상이 아닌 질병의 원인을 제거하고 대뇌 피질 과정의 본질과 역학에 직접적이고 즉각적인 영향을 미치고 인체의 필요한 내부 자원을 동원 할 수있는 유일한 심리적 지원 방법입니다.

수년 동안 의료 행위를 통해 우리는 가장 놀라운 강박 장애 상황을 가진 환자들에게 접근 해 왔으며, 이는 미래에 이러한 강박 관념을 유발하지 않게되었습니다. OCD로 고통받는 사람들은 실망해서는 안되며 치유에 대한 희망을 잃어서는 안됩니다. 왜냐하면 우리의 도움을 받으면 단 1 ~ 3 회만에이 강박 상태에서 영원히 벗어날 수 있기 때문입니다..

최면으로 인한 부작용이 있습니까??

전문가에 따르면 지금까지 그러한 사실은 확인되지 않았습니다. V.M. Bekhterev, I.P. Pavlov, S.S.Libikh (1974), A.I. Zakharov (1982), A.A. Tokarsky (1989)와 같은 저명하고 권위있는 과학자들에 의해 다양한 시간에 연구가 수행되었습니다., M. S. Lebedinsky, A. T. Pshonik (1952), L. L. Vasiliev, I. P. Bryazgunov (1970) L. Chertok (1972), V. I. Sukhorukova (1977), P.K. Anokhin, N.E. Vvedensky (1911-1913), N.I. Krasnogorsky, V.M.Shklovsky (1975, 1994), V.N. Myasishchev, Yu.A. Povorinsky (1950), S.N. Davidenkov, K. M. Varshavsky (1973), S. S. Korsakov, K. M. Bykov, A. M. Svyadosch (1982), V. Ya. Danilelevsky, B.N. Birman (1922,1925, 1946) ), L. B. Gakkel (1955), D. Ya. Vengerovsky (1955), I. 3. Velvovsky (1984), A. L. Groisman, K. I. Platonov (1957), S. L. Rubinstein, V. E. Rozhnov, A. A. Ukhtomsky, I. M. Sechenov, A. M. Svyadosch, A. P. Slobodyanik, E. S. Katkov, M. P. Kutanii, V. V. Kuzmin, P. P. Podyapolsky, E. N. Dovbnya, F. E. Rybakov, V. N. Khoroshko, A. I. Yarotsky, A. F. Lazursky, Yu. V. Kannabikh, V. M. Narbut, F. D. Netkachev, V. A. Gilyarovsky, M. V. Strelchuk, G. V. Morozov, V. M. Banshchikov, N. V. Ivanov, N.K. Lipgart, A.G. Ivanov-Smolensky 등 과학자들은 인간의 정신이 치료 트랜스 동안 자기 조절하고, 그의 내부 예비가 동원되고, 신체의 방어가 활성화된다는 것을 증명했습니다 (보상 적 ), 신체의 항상성이 정상으로 돌아가므로 환자의 정신적, 생리적 건강에 위험이 없습니다.

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OCD를 제거하려는 독립적 인 시도는 과민성, 불안감과 함께 중추 신경계의 추가 우울증과 함께 새로운 두려움, 두려움 및 감정의 통합으로 이어집니다. 의식적 주장 으로이 질병을 제거하는 것은 불가능합니다. 왜냐하면 그 근원은 무의식에 있기 때문에 최면의 도움 으로이 질병을 치료하는 기초입니다. 그리고 최면 요법 만이 신경계에 대한 부정적인 결과를 극복하는 데 도움이됩니다..

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최면 사 심리 치료사

얼마 전, 심리학자와 심리 치료사, 그리고 오늘날 우리나라의 평범한 시민들의 일상 생활에서 지금까지 알려지지 않은 새로운 단어가 등장했습니다. "최면 학자", "최면 치료사".

그는 어떤 사람들은 신경증, 공포증, 우울증에서 회복하고 다른 사람들은 나쁜 습관을 없애고 다른 사람들은 나머지 절반을 찾도록 도왔습니다..

"수 없습니다"! 편협하고 혼란스러운 독자들에게 불신앙으로 즉시 외치십시오- "Charlatan".

"마술사", "심리학자"는이 독특한 직업의 대표자를 방문한 사람들에게 반대 할 것입니다. 이상하게도 둘 다 틀렸어.

전자는 그들의 무지와 불신으로 인해, 후자는 정보 부족과 최면 영향의 본질에 대한 오해로 인해.

최면 사 심리 치료사

최면 및 최면 사

"최초 파라오 시대부터 최면술은 사람들에게 알려졌습니다."
그것의 존재와 적용의 효과는 가장 열렬한 회의론자 사이에서도 오랫동안 의심의 여지가 없습니다..

최면 치료사는 누구입니까?

"최면 치료사는 최면을 통해 모든 종류의 문제와 정신 신체 장애를 제거하는 데 도움을주는 전문가입니다."
생명에 해를 끼치거나 품질에 중대한 영향을 미치는 많은 문제가 있습니다..

최면술사는 무엇을합니까??

최면 치료사가 환자를 담그는 최면의 도움으로 잠재 의식이 활성화되고 사람의 숨겨진 자원에 대한 액세스가 열립니다..

강박 장애

일반 정보

정신 병리 증후군 OCD (강박 장애)는 강박 장애를 말하며 적절한 치료를 받으면 되돌릴 수있는 경계선 정신 장애입니다. 증후군의 이름은 obsessio (아이디어에 대한 집착)와 강박 (compulsion)이라는 단어에서 비롯됩니다..

그것은 집착 증후군-집착을 기반으로합니다. 위키피디아는이를 스스로 제거하고 관리 / 통제하기 어려운 자발적인 다양한 감정, 생각, 표현 또는 두려움의 형태로 나타나는 반복적 인 강박 적 상태로 정의합니다. 강박적인 생각은 불안과 두려움을 불러 일으키며 사람 전체를 채 웁니다. 이것은 어떤 대상 / 생각 / 느낌이 사람에게 매우 가치 있고 중요 해지 며 주변 환경이 너무 위험 해지 기 때문입니다. 동시에 환자는 자신의 고통을 인식하고 비판적입니다..

강박증의 두 번째 구성 요소는 강박 적 행동 (행동)으로 정의되는 강박입니다. 이러한 행동 / 의식은 환자의 의견으로는 그 / 다른 사람에게 해를 끼칠 수있는 다양한 부정적인 사건의 발생을 방지하는 것을 목표로합니다. 환자에 따르면 그러한 행동은 편리합니다. 즉, 강박 적이며 비판적으로 의식을 인식합니다. 동시에 강박 적 행동을 자발적으로 억제하면 불안감이 증가합니다. 따라서 강박 관념은 주관적 불편 감의 증가와 불안의 심각성과 관련이 있으며, 강박증은 심각도 수준의 감소와 관련이 있습니다. 그러나 의식은 일시적으로 강박적인 생각을 멈추기 때문에 환자는이를 자주 (계속) 반복해야합니다. 강박은 신체적 (문이 잠겨 있는지 확인하기 위해 여러 번 확인) 또는 정신적 (마음에 특별한 문구를 말함 / 부정적인 결과를 무력화하기위한기도) 일 수 있습니다..

일반적으로 강박 관념으로 고통받는 사람은 저항 할 수없는 반복적 인 정신 행동 외계인의 출현 사실과 종종 강박 현상의 내용으로 인해 점차 고통스러운 불쾌한 감정을 발전시킵니다..

그림은 R & D의 전체주기를 개략적으로 보여줍니다.

그림에서 볼 수 있듯이 OCD 공격에는 집착과 강박이라는 두 가지 구성 요소가 포함됩니다. 즉, 병리학의 일정한 주기적 발전이 있습니다. 강박 적 사고의 출현은 부정적인 의미로 채우고 특정 보호 조치를 유발하는 두려움의 출현으로 이어집니다. 수비 동작을 수행 한 후 평온한 시간이 뒤 따르고 시간이 지나면 사이클이 다시 시작됩니다..

OCD 증후군에 대한 인식을 용이하게하기 위해 실제로 가장 일반적인 몇 가지 예가 있습니다.

  • 병원균 감염에 대한 두려움-몸, 손 씻기, 씻기, 빈번한 재검사.
  • 수행 된 작업의 정확성에 대한 의심-작업의 한 번 / 여러 번 반복.
  • 누군가 / 자신 / 당신의 행동에 대한 두려움-부정적인 결과,기도를 중화시키는 문구.
  • 미래에 필요할 수 있으므로 버리는 것에 대한 두려움-수집 / 비축.
  • 사물의 질서에 대한 강박적인 생각 / 그의 "대칭"-질서 / 대칭을 달성하기 위해 끊임없이 사물을 이동.
  • 강박적인 계산-숫자 더하기, 숫자의 일정한 양적 반복.

강박 관념은 외계인의 존재와 저항 할 수 없을 정도로 반복되는 정신적 행동, 그리고 종종 강박 현상의 내용과 관련하여 고통받는 사람에게 불쾌하고 고통스러운 영향을 미칩니다. 그러나 강박 장애는 특징적인 증상이 장기간에 걸쳐 반복 될 때에 만 이야기되어야하며, 또한 심각한 불안, 불편 함, 고통을 유발할 수 있음을 이해해야한다. 즉, 정신과 행동의 만성 장애입니다. 강박 장애의 증상은 건강한 사람 (무증상)에서 흔하지 만 일반적으로 상황에 따라 일시적이며 개인의 통제를받을 수 있습니다. 증상은 다음과 같은 경우 임상 적으로 관련이 있습니다.

  • 증상의 지속 기간이 점차 연장됩니다.
  • 심각한 정도의 심각도가 있습니다.
  • 스트레스 형성 요인이 없을 때 발생합니다.
  • 삶의 질이 저하됨 (신체적 상태, 직업적 / 사회적 부적응).

역학

다양한 저자에 따르면 강박성 인격 장애는 일반 인구에서 2-3 % 발생합니다. 동시에 30-50 %의 질병은 아동기 / 청소년기에 시작됩니다. 신뢰할 수있는 성별 차이는 없으며 질병과 사람의 사회적 / 물질적 상태 사이의 관계에 대한 통계적으로 신뢰할 수있는 데이터가 없습니다. 그러나 이러한 통계는 OCD 환자의 비율이 상당히 높을 수 있음을 고려하여 무증상 장애를 포함하지 않기 때문에 매우 정확하지 않습니다..

일부 저자는 교육 / 지능 수준과 강박 장애 사이에 특정 패턴이 있다고 생각합니다. 강박 장애는 고등 교육을 받고 지적 활동에 종사하는 사람에게서 훨씬 더 자주 발생합니다. 특정 유형의 OCD의 유병률은 크게 다릅니다. 아래 그래픽 그림은 비율에 대한 아이디어를 제공합니다..

강박증 발병의 주요 위험 그룹은 불안하고 의심스럽고 두렵고 지나치게 성실한 성격 특성을 가진 뚜렷한 사고 유형의 사람들입니다..

병인

오늘날 질병의 발병에 대한 전문가들 사이에는 합의가 없습니다. 가장 널리 알려진 것은 신경 전달 물질 이론입니다. 이 이론의 핵심은 기저핵과 대뇌 피질의 특정 영역 사이의 손상된 상호 작용과 OCD의 연관성입니다. PET (양전자 방출 단층 촬영) 기술을 사용하여 얻은 데이터는 세로토닌 성 시스템에 의해 제어되는 구조가 변연 구조, 뇌의 전두엽의 컨볼 루션 및 꼬리 핵, 즉 세로토닌 성 뉴런이 풍부한 뇌 영역과 같은 병리학 적 과정에 관여 함을 나타냅니다. 전두엽-기저-핵-탈라 모-피질 순환에서 세로토닌 대사 및 장애의 주요 역할을 나타내는 신뢰할 수있는 데이터가 있습니다..

이 이론의 저자에 따르면 세로토닌 방출의 감소로 인해 도파민 성 신경 전달에 영향을 미치는 능력이 급격히 감소하여 시스템 기능의 불균형과 불균형의 발달에 기여하여 기저핵에서 도파민 활동이 우세하게됩니다..

고정 관념적 행동과 일부 운동 장애의 발달을 설명하는 메커니즘입니다. 원심성 세로토닌 경로는 기저핵에서 피질 구조 (전두엽 피질)로 이동하며, 그 패배는 다양한 종류의 집착으로 인해 발생합니다. 저자들은 신경 세포의 재 흡수 증가로 인해 강박 장애의 세로토닌 수치가 충분하지 않으면 다음 신경 세포로의 충동 전달 과정을 방해한다고 제안합니다..

분류

강박 증후군의 분류는 다양한 징후를 기반으로하며, 주요 징후는 공격의 빈도와 기간, 특정 임상 징후의 우세, 집착의 본질입니다..

공격 빈도 / 기간에 따라 다음이 있습니다.

  • 질병의 단일 에피소드가있는 강박 증후군 (2 ~ 3 주에서 수년까지 지속).
  • 완전한 불황 기간이있는 반복적 인 강박 장애.
  • 증상이 악화되는 지속적으로 진행되는 OCD.

OCD는 임상 증상으로 구분됩니다.

  • 강박 적 사고 (집착)가 우세하다.
  • 우세한 행동과 움직임 (강박)
  • 혼합 클리닉.

주요 본질 / 집착 유형 :

  • 공포증으로 변하는 정서적 병리 적 두려움.
  • 강박적인 지적 (생각, 환상) 표현, 불안한 기억.
  • 모터.

발병 원인 및 질병에 기여하는 요인

오늘날 OKZ의 형성에 대한 명확한 해석 이유는 없습니다. 우리는 부분적으로 정당화되는 다양한 가설에 대해서만 이야기하고 있지만 동시에 질병의 전체 증상을 설명하지는 않습니다. 그것들이 많이 있으므로 여러 그룹으로 결합되며 가장 중요한 그룹은 다음과 같습니다.

생물학적

  • 신경 전달 물질 이론. 그들 중 몇 가지가 있습니다. 그들 중 하나의 본질은 신경 전달 물질 세로토닌의 발작 메커니즘 장애에 있으며, 이는 한 뉴런에서 다른 뉴런으로의 충동 전달을 위반합니다. 또 다른 가설은 도파민의 과도한 생산과 그것에 대한 의존과 관련이 있습니다. 강박 적 감정 / 사고와 관련된 부정적인 상황을 해결하는 능력은 "만족감"과 도파민 생성 증가로 이어집니다..
  • PANDAS 증후군-가설은 연쇄상 구균 감염 동안 신체에서 생성 된 항체가 기저핵의 조직에 영향을 미친다는 생각에 근거합니다..
  • 유전 이론-이 질병은 신경 전달 물질 세로토닌의 전달 (수송)을 담당하는 hSERT 유전자의 돌연변이를 기반으로 함을 시사합니다..
  • 더 높은 신경 활동의 특징.
    이는 신경계의 선천적 / 후천적 특성, 즉 약한 신경계에 기반하며, 그 구조는 장기간의 부하 (신경 과정의 관성 또는 흥분 및 억제의 불균형)에서 완전히 기능 할 수 없습니다..
  • 성격의 헌법 및 유형 학적 측면. 이들은 자신의 행동에 대한 끝없는 분석을 통해 의심, 세부 사항, 의심 및 인상 가능성이 증가하는 경향으로 강박 공포증 증후군이 나타나는 무질서한 성격입니다. 공포증 증후군은 종종 완벽주의에 대한 뚜렷한 욕구-자신의 성격 (의류, 외모, 건강한 생활 방식) 및 수행 된 행동과 관련하여 이상 추구에 대한 집착으로 나타납니다..

심리적

  • 행동 심리학에 따르면 강박증은 두려움과 그것을 제거하려는 표현 된 욕망에서 발생하며, 이는 개발 된 반복적 행동, 의식에 의해 달성됩니다..
  • Z. Freud의 이론은 질병의 발달을 발달 단계 중 하나, 즉 항문 단계의 불리한 통과와 연결합니다. 저자는 집착을 사고의 전능함과 금지 및 의식 시스템과 직접 연결했습니다. 강박-이전 트라우마로 돌아 가기.
  • OCD의 발달에 기초한인지 심리학은 위험의 가능성과 중요성, 생각의 구체화에 대한 완전성 및 믿음을 과대 평가하는 뚜렷한 경향으로 사고와 과민 반응의 느낌을 넣습니다..

사회적인

외상 적 상황 (스트레스 요인)에 의한 병리 설명 : 사랑하는 사람의 죽음, 개인 생활의 실패, 폭력, 거주지 / 일의 장소 변경.

질병의 발병을 유발하는 요인 :

  • 연쇄상 구균 병인의 만성 질환 악화.
  • 계절-가을 / 봄.
  • 호르몬 장애.
  • 머리 부상.
  • 깨어남과 수면의 리듬 위반.

강박 장애 증상

강박증의 증상에는 강박과 강박의 두 가지 요소가 있습니다. 첫 번째 구성 요소는 자주 반복되는 성가신 생각 (아이디어)이 우세하고 두려움을 동반하며 환자가 스스로 제어 / 억제 할 수 없다는 특징이 있습니다. 여기서,
다음과 같은 특징이 있습니다.

  • 그들의 적절한 인식-환자는 자신의 정신의 내부 산물로 인식됩니다 (부적절하고 방해가되는 것으로 인식됨).
  • 그들을 무시하려는 실패한 욕구와 함께 (억제, 회피, 무력화);
  • 사고 내용과의 가시적 연결 부족;
  • 환자의 논리적 구조와 지능에 영향을 미치지 않습니다.

두 번째 구성 요소는 집착에 대한 반응으로 고정 관념적이고 정기적으로 수행되는 행동 / 의식이 특징이며 일정 기간 동안 환자를 구제합니다. 매우 다양한 강박 적 사고와 의식 활동에도 불구하고 강박 장애의 증상은 여러 유형으로 나뉩니다..

치명적인 의심

환자는 그가 어떤 행동을했는지 아닌지에 대한 강박적인 의심에 시달린다. 동시에, 그는 재확인에 대한 강박적인 필요성을 가지고 있으며, 그의 의견으로는 불리한 결과를 예방할 수 있습니다. 그러나 반복적 인 확인 후에도 피험자는 수행 / 완료된 작업에 대한 확신이 없습니다. 일반적으로 이러한 종류의 의심은 사람들이 자동으로 수행하는 일상 업무와 관련이 있습니다..

환자는 앞문이 잠겨 있는지, 가스 밸브가 닫혀 있는지, 탭이 닫혀 있는지, 현장으로 돌아가서 의심스러운 대상을 반복해서 확인할 수 있습니다. 그리고 모든 것이 정상인지 확인한 후에도 집을 떠난 후에도 계속 의심합니다. 이러한 종류의 충동-강박 장애는 전문적인 활동에도 적용될 수 있습니다. 완료된 작업의 불확실성은 그가 이메일을 보냈 든, 문서를 준비하든간에 끊임없이 그를 괴롭 힙니다..

따라서 그는 다시 충동 적으로 다시 읽고 자신의 행동을 다시 확인하지만 직장을 떠난 후에 다시 의심이 생깁니다. 동시에 환자는 자신의 의심이 근거가 없다는 것을 깨닫지 만 그러한 악순환을 깨뜨릴 수 없으며 스스로 반복되는 검사를 수행하지 않도록 설득 할 수 없습니다. 악순환은 강박 관념에서 일시적으로 해방되는 강박 장애 증상이 완화되는 기간에만 끊어집니다..

부도덕 한 집착

이 집착 그룹에는 외설적 인 콘텐츠 (부도덕, 신성 모독, 불법)에 대한 집착이 있으며, 주체는 외설적 인 콘텐츠를 저질러 야 할 불굴의 욕구가 있습니다. 이러한 배경에서 사회적 / 개인의 도덕적 규범과 이런 종류의 행동에 대한 불굴의 욕망 사이에 갈등이 발생합니다..

종종 누군가를 모욕하거나, 모욕하거나, 무례하거나, 부도덕 한 행동 (하나님에 대한 모독, 교회 인, 폭력 행위, 성적 방탕)을 수행 할 필요가 있습니다. 동시에 환자는 이러한 종류의 지속적인 행동 욕구가 불법이거나 부자연 스럽다는 것을 깨닫지 만 그러한 행동과 생각에 대한 갈망을 없애려고 할 때 강도가 증가합니다.

오염에 대한 압도적 인 걱정

이러한 장애를 가진 환자는 난치성 질환에 감염 될 가능성이 있기 전에 높은 수준의 불안을 느끼는 misaphobia가 있으며 환자는 미생물과의 접촉을 배제하기위한 보호 조치를 반복적으로 수행합니다. 대부분 이것은 신체 부위의 오염, 공기 흡입 및 식사에 대한 두려움으로 나타납니다. 따라서 그들은 끊임없이 손을 씻고 / 샤워하고, 집을 청소하고, 옷을 빨고, 음식과 물의 질을 평가합니다. 이러한 피험자는 표준 위생 절차의 방법에 만족하지 않지만 하루에 여러 번 카펫을 진공 청소기로 청소하고 다양한 소독제로 바닥을 닦고 가구 표면을 닦고 밤에만 잠을 자지 않습니다..

강박적인 행동

강박 적 사고를 극복하기위한 행동 (강박)의 수행으로 표현됩니다. 대부분의 경우 강박적인 행동은 특정 의식의 형태로 수행되며, 환자에 따르면 잠재적 인 재난으로부터 보호 할 수 있습니다. 그러한 행동은 행동의 규칙 성과 환자가 행동의 수행을 독립적으로 거부 / 일시 중지 할 수 없다는 특징이 있습니다..

주제에 존재하는 특정 영역에 대한 강박 적 사고의 유형을 반영하는 상당히 많은 유형의 강박이 있습니다. 강박 적 행동의 몇 가지 예는 다음과 같습니다.

  • "거룩한"물로 얼굴과 손을 정기적으로 씻는다.
  • 원치 않는 행동으로부터 보호하기 위해 단어,기도, 주문의 반복 된 발화;
  • 과도한 위생 절차 수행, 예-샤워 / 손 씻기 하루에 8-10 번, 집 청소 3-4 번 / 개인 용품 씻기;
  • 주변 물체를 지속적으로 계산해야 할 필요성 (주변 나무 계산, 만두 먹음);
  • 엄격하게 설정된 순서로 또는 서로 대칭 적으로 주변 물체의 배치;
  • 병적 수집 / 비축에 대한 갈망-지난 10-15 년 동안 신문 / 잡지를 집에 보관하십시오.
  • 모든 것이 정상인지 여부와 조치가 올바르게 수행되었는지 여부에 대해 전기 제품, 가스 탭 / 문을 반복적으로 확인합니다.
  • 불쾌한 장소, 사람, 전화 피하기.

이 질병은 종종 점진적으로 발전하고 종종 스트레스 유발로 인한 완화 및 악화 기간을 가진 물결 모양의 만성적 성격을 갖습니다. 대다수의 환자에서 질병의 진행은 진행되며 결국 사회 및 노동 적응의 현저한 위반으로 이어집니다. 어떤 경우에는 감정 영역의 장애 (우울증, 과민성 약점, 불안감 / 열등감), 성격 변화-불안, 의심, 소심함, 수줍음, 소심함이 주목됩니다. 1 년 이상 지속되는 자발적 관해는 환자의 10 %에서만 관찰됩니다..

어떤 경우에는 강박 증후군이 불안-우울 증상으로 복잡해집니다. 환자들은 우울 해지고, 우울 해지고, 고독을 추구하고, 사회를 피합니다. 심한 경우 환자는 열린 공간, 오염, 의사 소통에 대한 두려움으로 인해 밖으로 나가 정상적인 생활을 할 수 없습니다. OCD는 동반 질환이 특징입니다. 즉, 공황 장애 (25-30 %), 재발 성 우울증 (55-60 %), 특정 공포증 (20-30 %), 알코올 중독 / 약물 남용 (10 %)과 같은 다른 정신 장애의 배경에 대해 종종 발생합니다. ), 사회 공포증 (25 %), 심지어 정신 분열증 (12-15 %), 양극성 장애 (5 %) 및 파킨슨증. 환자의 20-30 %는 틱이 있습니다.

분석 및 진단

OCD 진단은 환자 불만, 환자 검사, 심층 임상 면담 및 병력 기록을 기반으로합니다. OCD에 대한 일반적인 진단 기준은 다음과 같습니다.

  • 2 주 이상 강박 적 사고 및 / 또는 행동의 출현에 대한 불만;
  • 반복적 인 강박 관념 / 강박은 사람에게 스트레스의 원천이며 의미가 없거나 과도한 것으로 인식됩니다.
  • 그들의 구현에 대한 아이디어는 주제에 대해 불쾌합니다.
  • 다른 사람들이 부과하지 않고 자신의 생각으로 인식하는 것;
  • 자발적으로 발생하는 불안, 긴장 및 / 또는 내부 불편 감을 없애기위한 행동의 초점;
  • 주제의 노동 / 사회적 적응을 방해합니다.
  • 집착 / 강박에 저항하지 않음.

진단“OCD. 주로 강박적인 생각이나 성찰은 "정신적 이미지, 생각 또는 행동에 대한 충동의 형태를 취하고 거의 항상 주제에 대해 불쾌한 강박적인 생각 / 성찰이있을 때만 설정됩니다..

진단“OCD. 주로 강박 적 행동은 강박이 우세 할 때 설정됩니다. 동시에 피험자의 행동은 두려움에 기반을두고 있으며 의식적 행동은 잠재적 인 위험을 예방하는 것을 목표로합니다..

혼합 형태는 강박 관념과 강박의 존재와 동일한 심각도로 진단됩니다..

정신 분열증과 그와 관련된 장애 및 기분 장애와의 감별 진단은 특히 중요합니다..

실험실 연구

특정 진단 실험실 / 도구 검사 방법은 없습니다. 질병을 결정하기위한 다양한 심리 검사 설문지가 있으며, 그 중 강박 장애에 대해 가장 일반적으로 사용되는 전문 검사 인 Y-BOCS (Yale-Brown OCD Scale)가 있습니다..

이 검사는 강박 적 사고의 척도와 강박 적 행동의 척도로 구성되며 강박증의 증상 중 일부와 그 심각도의 정도를 확인할 수 있지만 진단용이 아니며 보조 방법으로 만 고려 될 수 있습니다..

강박 장애 치료

OCD의 치료는 약물 요법과 심리 요법을 포함하여 복잡합니다. 강박 장애 치료의 주요 초점은 증상의 심각성 (집착 / 강박)을 줄이고 삶을 개선하며 환자의 사회적 적응을 정상화하는 것입니다. 강박증 치료에서 약리학 적 방법과 집중적이고 장기적인 심리 치료를 결합하는 것은 매우 중요합니다. 특히 효과적인 방법은 행동 정신 요법으로, 약물 치료와 달리 수개월 / 년 동안 효과를 유지할 수 있습니다. 약물 치료 후 강박 장애 증상이 자주 악화됩니다..

동시에 심리 치료에서 강박 관념을 멈추는 효과는 강박 관념의 효과보다 훨씬 높습니다. 정신 교육 그룹 요법은 또한 환자에게 다른 자극, 혐오 성 (강박적인 생각이 나타날 때 고통스러운 자극 사용),인지, 가족 및 기타 심리 치료 및 사회 재활 조치로주의를 전환하도록 가르치기 위해 일반적인 불안을 감소시키는 데 사용됩니다. 뚜렷한 강박 관념으로 약물을 약하게 체포하는 사람들은 약물이 아닌 치료 방법 인 전기 경련 및 경 두개 자기 자극에 의존합니다..

약물 요법의 기본 원리

항우울제 요법

향정신성 항우울제는 강박 장애 치료에 널리 사용되었습니다. 이 그룹의 약물 중 현재 삼환계 항우울제와 선택적 세로토닌 재 흡수 억제제가 사용되고 있습니다..

삼환계 항우울제

Clomipramine은이 그룹에서 널리 사용되는 약물입니다. 약물의 고효율은 노르 에피네프린과 세로토닌의 재 흡수를 현저하게 억제 (차단)하기 때문이며 세로토닌의 재 흡수에 대한 억제는 더욱 두드러집니다.

대부분의 환자에서 3 ~ 6 일 후에 약물을 처방하면 강박성 공포증 증상의 중증도가 감소하고 치료 후 1 ~ 1.5 개월 이내에 안정된 효과가 나타납니다. 동시에 달성 된 효과를 유지하려면지지 요법이 필요하며 그 결과 장기간의 후퇴를 달성 할 수 있지만 90 %의 환자에서 약물이 중단되면 증상이 악화됩니다. 환자의 임상 데이터에 따르면 전체적인 효과는 제한된 범위의 강박 상태 (빈번한 손 씻기)를 가진 정서적 정신병 환자에서 가장 두드러집니다..

일반화 된 OCD (다중 정화 의식 활동 포함)에서는 클로 미 프라 민의 효과가 현저히 낮습니다. 치료 효과는 225-300 mg / day 범위의 약물 복용량에서 발생합니다. 주입 요법의 기간은 14 일이며 가장 일반적으로 사용되는 계획은 약물을 내부에 복용하는 것입니다. 현재 강박 장애의 치료를 위해 Clomipramine은 장애의 강박적인 핵심과 주요 경험에 수반되는 불안 / 우울증 증상 모두에 영향을 미치는 최적의 약물입니다..

유지 요법을 수행 할 때 SSRI는 환자가 더 잘 견디고 인식하기 때문에 클로 미 프라 민보다 확실한 이점이 있습니다. 일반적으로 세로토닌 성 항우울제를 최소 1 년 동안 처방하고 취소하는 경우 점차적으로 약물 복용량을 줄이는 것이 허용됩니다. 많은 환자에서 Clomipramine을 사용하면 구강 건조, 시력 저하, 기립 성 저혈압, 요폐 등의 부작용이 수반됩니다. Clomipramine의 사용은 심장 부정맥, 폐쇄 각 녹내장, 혈관 색조의 변동, 전립선 비대증 환자에게 금기입니다..

진정제

그들은 불안 및 불안 장애 (Diazepam, Clonazepam, Tofizopam, Etifoxin, Alprazolam)의 급성 발작을 신속하게 완화하기 위해 처방됩니다. 강박 적 사고의 불안 요소를 효과적으로 완화하기 때문에 대부분 항우울제와 함께 처방됩니다..

항 정신병 약

그들은 행동 장애의 교정, 정신 활동 감소 및 뚜렷한 진정 효과가 있습니다 (Chlorprothixene, Sulpiride, Thioridazine).

기타 의약품

  • 항우울제의 세로토닌 효과를 높이기 위해, 특히 충동 구동 제어 및 양극성 장애 동반 질환에 위배되는 경우 치료 요법에 리튬 염 (탄산 리튬)을 포함하는 것이 좋습니다. 리튬은 시냅스 말단에서 세로토닌의 방출을 향상시켜 일반적으로 신경 전달 및 치료 효과를 증가시킵니다..
  • 세로토닌 합성의 고갈 / 감소의 경우 특히 정당화되는 세로토닌의 천연 전구체 인 L- 트립토판의 추가 투여. 치료 효과는 1-2 주 후에 발생합니다..
  • 기분을 안정시키고 생물학적 리듬을 정상화하기 위해 정상 약물 (발 프로 산, 라모트리진, 토피라 메이트, 카르 바 마제 핀)을 처방 할 수 있습니다..

심리 요법

인지 및 행동 심리 치료, 최면 및 특수 정신 분석 기술을 사용하여 강박 장애 치료에 널리 사용됩니다..

인지 심리 치료

환자가 다음을 목표로하는 기술 습득을 목표로합니다.

  • 강박 장애 증상의 발생에 대한 생각 / 감정의 영향과이를 변화시키는 능력 이해;
  • 불안의 중증도를 제어하는 ​​능력과 집착에 대처하는 기술 습득;
  • 생각을보다 합리적인 신념과 설명으로 대체합니다.
  • 강박 적 행동 거부.

행동 요법

의식을 중지 / 회피 한 결과를 객관적으로 평가하기 위해 기술을 훈련하고 강화하여 스트레스를 유발하는 상황과 주제에 환자를 점진적으로 적응시키는 방법입니다. 기술은 심리 치료 세션과 집에서 독립적 인 훈련 과정에서 통합됩니다..

  • 강박 장애의 기저에있는 "사고 함정"을 식별하고 변경하는 기술입니다. 위험 재평가, 불확실성 / 불편함에 대한 편협함, 자신의 생각의 중요성, 과도 책임 및 완벽주의를 줄이고 자신의 생각을 완전히 통제하는 중요성과 기술에 대한 이해를 개발하는 것을 목표로합니다..
  • 기술 "내면의 삶에 대한 분리 된 인식." 강박 적 사고와 자신의 "나"의 분리를 실현하기위한 것입니다. 내용을 분석하지 않고 생각을 분리하여 관찰함으로써 달성되는 것.
  • "공허를 채우는"기술과 정상적인 삶에 적응하는 기술. 사회 및 개인 생활 영역에 대한 적응 장애가있는 환자의 정상적인 생활 방식으로 돌아 가기위한 동기 부여-일 / 학습, 사람과의 관계, 가족 관계.
  • 최면. 강박적인 생각, 두려움, 행동 및 불편함에 대한 환자의 의존도를 줄이는 데 도움이됩니다. 이러한 종류의 기술에 대한 적응으로 환자는 자기 최면, 긍정적 인 확인 방법을 배웁니다..

정신 분석 및 특수 기술의 틀 내에서 의사는 환자와 함께 경험과 의식의 원인을 식별하고이를 제거 할 방법을 찾고 해결합니다. 심리 치료사는 환자가 두려움과 그 안에 넣는 의미를 분석하고 행동에 대한주의를 고정하며 강박적인 의식 / 행동을 수행 할 때 환자의 의식 및 불쾌한 감각 형성을 피 / 변경하도록 돕습니다..

정신 치료 방법은 그룹으로 그리고 개별적으로 사용됩니다. 아이들과 함께 일할 때 신뢰를 쌓고 개인의 가치를 높이기 위해 가족 치료를 권장합니다.

집에서 강박 장애 치료하기

강박증에 대한 가정 치료는 권장되지 않지만 임상 증상의 심각도를 줄이는 데 도움이 될 수있는 예방 적 방법과 중재가 많이 있으며 가정에서의 진료에 권장됩니다..

가정 치료는 다음을 포함하는 생활 방식의 정상화를 기반으로합니다.

  • 시간에 충분한 고품질 수면;
  • 균형 잡힌 영양가있는식이 요법, 혈액에 포도당이 부족하고 배고픔이 뚜렷하면 스트레스를 유발하여 강박 장애 증상을 유발할 수 있습니다.
  • 알코올 및 카페인 음료 사용 감소;
  • 스트레스 저항을 증가시키는 엔돌핀 생성을 촉진하는 마사지, 따뜻한 목욕 및 규칙적인 스포츠 활동;
  • 호흡 운동 / 근육 이완, 자동 훈련, 안정화
    증상의 초기 발병 상태;
  • 이완과 불안 완화를 목적으로, 허브 달임 / 주입을 제공하는
    진정 효과 (익모초, Valerian officinalis, St. John 's wort, 레몬 밤).

추가 조치 및 방법의 선택, 환자 치료 방법은 주로 사회적 방향 감각 상실의 징후의 존재 및 심각도에 따라 결정되며, 그러한 경우 즉각적인 환경 및 사회적 환경과 상호 작용하는 개별 교육을 포함하여 복잡한 재활 조치를 수행해야합니다..

치료는 주로 외래 환자를 대상으로 수행됩니다. 자발적 입원에 대한 적응증은 외래 환자 기준으로 인용되지 않은 탈 사회화 증상이있는 정신 병리학 적 장애입니다..

강제 입원-다른 사람 / 자신에게 즉각적인 위험을 초래하는 장애, 그리고 중요한 요구를 독립적으로 충족하지 못하거나 치료를받지 못하는 경우.