Trypophobia

Trypophobia는 열린 구멍, 구멍, 피부 농양 등에 대한 공포의 공포입니다. 이 질병은 2000 년대 초 옥스포드 대학의 의료 전문가에 의해 처음 확인되었습니다..

트립 포 포비아의 원인과 증상

공포증 상태에서 사람은 어떤 물체, 행동 또는 살아있는 유기체와 관련하여 통제 할 수없는 강한 두려움을 경험합니다. 트립 포 포비아의 경우 전반적인 성능 저하, 조정 상실, 현기증, 메스꺼움 및 구토, 긴장감이 있습니다..

trypophobia에서 공포의 대상은 다음과 같습니다.

  • 동물과 인간의 조직, 피부 여드름, 여드름, 뾰루지, 열린 모공, 피부 파괴, 근육 구멍, 다양한 땀샘의 구멍 등을 포함한 살아있는 유기체의 구멍;
  • 생고기의 정맥과 정맥, 치즈 서클, 벌집, 과일과 채소의 구멍, 빵 구멍 등을 포함한 음식의 구멍;
  • 식물의 구멍 (콩 꼬투리, 옥수수, 씨앗 등);
  • 자연 기원의 지질 학적 구멍 (암석, 유기물, 천연 자원 등의 물 구멍);
  • 살아있는 유기체 (벌레, 유충, 애벌레 등)가 만든 구멍.

피부의 Trypophobia는 알레르기 반응, 발적 또는 희게, 과도한 발한의 형태로 표현됩니다. 이 공포증으로 심장 박동이 증가하고 사지에 떨림이 나타나며 때로는 호흡이 어렵습니다. 피부의 Trypophobia는 정서적 스트레스로 인해 밝은 반점으로 나타날 수 있습니다..

대부분의 공포증은 설명 할 수없고 자발적인 이유에서 발생하지만 일부는 유전 적, 정신적, 문화적, 연령 관련 설명이 있습니다..

trypophobia의 출현에서 문화적 요인은 특정 문화 그룹 또는 국가 협회에서 발생하는 태도, 의견 및 현상입니다. 어떤 경우에는 이러한 공포증이 특정 사회적 상황에서 나타날 수 있습니다..

또한 trypophobia는 가족 관계, 유전 적 소인 및 가족 생활의 외부 사건에서 발생할 수 있습니다..

나이가 들면서, 트립 포 포비아는 나이와 관련된 변화, 삶의 경험 및 경험 한 상황에 따라 나타납니다..

종종이 공포증은 통제 할 수없는 공포, 집착, 전반적인 긴장감 및 개그 반사의 형태로 나타납니다..

Trypophobia 치료

trypophobia를 치료하는 주요 방법은 탈감작, 즉 정상적인 신체적 정신적 상태, 조화 및 균형의 회복입니다..

심리적 교정 및 대체 방법은 구멍에 대한 두려움에 대한 집착을 제거합니다. 환자는 자신의 상태를 정상화하는 고요한 사진을 보여주고 구멍이있는 이미지를 보여줍니다. 쇼는 번갈아 진행되며 생각을 바꾸고 혐오감을 없애고 정신적 편안함을 회복하도록 설계되었습니다..

필요한 경우 trypophobia 치료 중에 항 알레르기 및 진정제가 처방됩니다..

치료 중에 의료 전문가는 상담, 개인 및 그룹 유형의 특별 세션을 수행하고 환자에게 여러 가지 심리적 방법을 처방하여 트립 포 포비아의 증상을 제거합니다. 환자는 매일 호흡, 이완 및 진정 운동을해야합니다..

trypophobia가 환자가 경련, 경련, 심한 두통, 의식 상실 및 마비가있는 심한 형태의 경우 항 경련제, 항염증제 및 진정제를 사용하여 병원에서 집중 요법을 처방합니다.

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정보는 일반화되어 정보 제공 목적으로 만 제공됩니다. 질병의 첫 징후가 나타나면 의사를 만나십시오. 자가 투약은 건강에 해 롭습니다!

Trypophobia는 무엇입니까

사람이 여러 구멍에 대한 두려움을 가지고있는 정신 장애를 트립 포 포비아라고합니다. 이 상태는 매우 일반적이지만 아주 최근에 정의를 받았습니다. trypophobia가 어떻게 나타나는지, 그리고 그것을 극복 할 수있는 방법에 대해 더 자세히 이야기 할 가치가 있습니다..

클러스터 홀에 대한 두려움의 원인

대다수의 사람들은 trypophobia가 무엇인지 전혀 알지 못합니다. 이것은 작은 구멍 (벌집 모양의 둥근 모양)에 대한 두려움이며 혐오감입니다. 반대 장애는 삼부 성애라고 불리며, 반대로 사람은 클러스터 구멍에 건강에 좋지 않은 관심을 가지고 있습니다. trypophobia를 사용하면 신체 또는 일부 물체에주의를 기울이면서 진정한 공포를 경험할 수 있습니다..

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다른 많은 공포증과 마찬가지로 구멍 공포증은 자연스럽게 발생합니다. 과학자들은 이것이 왜 일어나는지에 대한 정확한 공식을 가지고 있지 않습니다. 전문가들은 trypophobia가 인간 진화 발달의 특징이라고 믿는 경향이 있습니다. 수많은 실험이 수행 되었기 때문에 대부분의 경우 혐오감과 두려움은 신체, 식물, 동물에 잠재적으로 위험한 독성 물체에 구멍이 보이기 때문에 발생한다는 것을 증명할 수있었습니다. 인간의 질병 발병에 대한 몇 가지 가상적인 이유가 있습니다.

  • 문화적;
  • 유전성;
  • 지적인;
  • 나이.

주요 징후 및 증상

구멍을 보면 두려움이 생길 수 있습니다.

  • 사람이나 동물의 피부 (여드름, 뾰루지, 열린 모공);
  • 음식 (치즈, 벌집, 빵 부스러기, 다공성 초콜릿의 구멍);
  • 식물 (연꽃 종자);
  • 지질 학적 기원;
  • 살아있는 유기체에 의해 만들어 짐 (벌레, 유충의 축적).

구멍 공포증은 위의 물체를 볼 때 다음과 같은 증상으로 표현됩니다.

  • 자극을 볼 때 통제되지 않은 공황 발작;
  • 걱정, 불안;
  • 그가 본 것을 파괴하려는 강박적인 욕망;
  • 과도한 발한;
  • 심계항진;
  • 신경질;
  • 피부의 가려움증과 발적, 누군가가 그 아래로 움직이는 느낌;
  • 현기증;
  • 메스꺼움, 구토;
  • 사지 떨림;
  • 근육 경련의 출현;
  • 의식 소실;
  • 호흡 장애;
  • 조정 장애.
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구멍과 구멍에 대한 두려움을 치료하는 방법

trypophobia가 무엇인지 이미 알고 있지만 한 가지 더 중요한 질문이 남아 있습니다. 이 질병을 식별하고 제거하는 방법은 무엇입니까? 불안감이나 기타 불안한 증상을 느낀다면 치료사를 만나십시오. 그는 trypophobia에 대한 특별 테스트를 실시 할 것입니다. 일반적으로 여러 구멍이있는 다양한 물체의 이미지를 보여줍니다. 진단이 확인되면 의사는 트립 포 포비아가 무엇인지 자세히 설명하고 치료를 처방합니다..

다음 기술이 치료에 사용됩니다.

  • 환자의 정신 상태를 정상화하기위한 대체 교정 (정신적 및 신체적 상태의 점진적 회복을위한 진정 및 공포 유발 그림의 시연)
  • 위반의 원인을 확인하고 제거하기위한 정신 분석;
  • 환자의 자기 인식을 정상화하는 조치;
  • 심리 치료 (개인 및 그룹 세션);
  • 호흡 운동;
  • 진정제, 항히스타민 제 복용;
  • 항염증제, 항 경련제 사용 (심각한 형태의 장애에 대한 입원 치료).

비디오 : 인간에게 구멍 공포증은 무엇을 의미합니까?

인체에 클러스터 구멍이 어떻게 생겼는지-사진

이 질병의 증상이 있는지 이해하기 위해 trypophobia가 무엇인지 아는 것만으로는 충분하지 않습니다. 특별한 사진 선택은 그 존재 여부를 결정하는 데 도움이 될 것입니다. 이 이미지를 살펴보고 이것이 당신에게 일으키는 반응을 분석하십시오. 클러스터 구멍을 보여주는 사진의 도움을 받아 스스로 시도 공포증 테스트를 수행 할 수 있습니다..

그러한 trypophobia 사진의 악몽은 무엇이며 그들을 두려워하지 않는 방법?

벌집이나 버섯 스펀지를보고 혐오감과 두려움을 느낀다면 트리 포 포비아가있는 것입니다..

사실 모든 것이 그렇게 간단한 것은 아닙니다. 알아 내자.

trypophobia 또는 클러스터 홀 공포라는 용어는 그리스 트리 파 또는 홀에서 비롯됩니다. 이 상태로 고통받는 사람들은 비대칭 순서로 배열 된 작은 구멍으로 덮인 것을 보는 순간 두려움이 발생합니다..

어떤 사람들은 trypophobia가 새로운 질병이라고 잘못 생각합니다. 그러한 질병은 이전에 존재하지 않았습니다. 이것은 전적으로 사실이 아닙니다.

실제로, "사진 속의 호색 증"은 2005 년으로 거슬러 올라갑니다. 모든 사람들이 오렌지 껍질이나 산호의 큰 사진을 찍을 수있는 기회를 가졌던 디지털 사진의 급속한 발전으로 질병의 성장이 촉진되었습니다. 또한 다양한 3D 기술의 급속한 발전으로 인해 불에 연료가 추가되었습니다..

오늘날 많은 사람들에게 트라이 포포 빅 공포를 유발하는 이미지를 빠르고 쉽게 만들기 위해 전문 사진 가나 아티스트가 될 필요는 없습니다..

트리 포포 빅 패턴으로 덮인 인간 피부의 다채로운 사진은 특히 겁을 먹고 싶은 사람들에게 인기가 있습니다. 다음과 같이 보일 수 있습니다..

이러한 이미지는 30 %의 사람들에게 불쾌한 감정을 유발합니다. 그러나이 모든 사람들이 환성 공포증을 앓고 있다고 말하는 것은 잘못된 것입니다. 결국 이미지는 정말 위험합니다. 거리에서 실제로 이와 같은 구멍으로 덮여있는 사람을 만났다고 상상해보십시오. 그는 매우 심각하게 아프고 전염성이 있습니다. 그리고 그것은 위험을 수반합니다. 따라서 다른 사람들의 그러한 가상의 개인에 의해 야기되는 두려움은 고통스럽지 않습니다..

그러나 트라이 포포 빅 공포에 빠진 사람들의 16-18 %는 더 이상 사람들의 피부를 포토샵으로 찍은 이미지가 아니라 살아 있고 무생물 인 물체의 일반적인 매크로 이미지에 의해 움직입니다..

이들은 심해, 생 버섯, 닭 껍질, 큰 다공성 암석 및 기타 유사한 물체의 주민들이 될 수 있습니다..

따라서 다음 사진은 버섯, 사암 품종, 산호 및 닭 발 피부를 보여줍니다..

더 심각한 형태의 트립 포 포비아에서 공포는 이미 가장 흔한 음식의 이미지로 인해 발생합니다..

팬케이크 도우 초콜릿이 무서웠나요? 그리고 빵 한 조각? 그렇지 않다면 화를 내지 마십시오. 당신은 진정한 시도 포증이 없습니다..

그건 그렇고,이 질병으로 고통받는 사람들은 구멍 사진뿐만 아니라 부풀어 오름에도 두려워합니다. 가장 끔찍한 물체는 꼬투리, 모공, 씨앗입니다..

Pea pods trypophobia의 대부분의 경우, 두려움은 자연물을 생각할 때만 발생합니다. 대부분 살아 있습니다. 그러나 어떤 사람들은 인위적으로 만들어진 예술품, 옷에 이르기까지도 두려워합니다..

인터넷의 일부 사이트에서 trypophobia가 최근에야 등장했다는 진술을 찾을 수 있습니다. 이것은 사실이 아닙니다.

예, 실제로 오늘날 더 많은 사람들이 인터넷과 디지털 사진의 발달로 두려움을 자신의 눈으로 볼 수 있었기 때문에 두려움을 인식하고 있습니다. 그러나 전에는 trypophobia가 있었다.

특히 진실이라고 할 수있는 형태로. 사실 인간 피부의 모공이나 버섯 뚜껑의 큰 컬러 사진뿐만 아니라 삶에서 이러한 물체 자체에 의해 두려워하는 사람은 거의 없습니다. 확대없이.

즉, 진정한 trypophobes는 실생활에서 위의 그림에 제시된 모든 것을 볼 수 없습니다. 그들은 감귤 껍질, 해변의 모래 바위 또는 벌집을보고 떨립니다..

진정한 trypophobia의 상태는 매우 어려울 수 있습니다. 사람은 빵에 구멍이 있기 때문에 빵을 먹을 기회조차 완전히 박 탈당합니다..

두려움을 유발하는 이미지와 물체?

모든 구멍 사진이나 실제로 보는 것이 trypophobes에서 공포로 이어지는 것은 아닙니다. 그림이 무섭게 보이려면 몇 가지 기준을 충족해야합니다.

  • 구멍은 비대칭으로 위치해야합니다.
  • 작다.
  • 획의 내부 표면과 외부 프레임 사이에 대비가 있어야합니다..

아래 사진에서 이미지 처리가 trypophobic 초점을 어떻게 박탈하는지 볼 수 있습니다. 오른쪽에있는 것은 트라이 포포 빅 패턴이고, 왼쪽에있는 것은 더 이상 겁내지 않아야합니다..

발생 원인

트립 포 포비아의 가장 흔한 원인은 특히 가장 가벼운 형태 (인간 피부의 모공 사진 거부, 해양 생물의 큰 이미지, 곤충 통로)에서 자연적인 진화 메커니즘입니다..

실제로 클러스터 구멍이있는 물체는 종종 위험합니다. 이들은 아픈 사람의 몸에 물집이 생길 수 있으며, 독이있는 땀샘이있는 심해 주민의 피부, 유독 한 곤충을 쏘는 통로가 될 수 있습니다. 이 모든 물체는 사람에게 잠재적 인 위험을 초래하기 때문에 두려워합니다..

심한 형태의 trypophobia의 출현을 유발하는 원인은 대개 어린 시절의 불쾌한 사건입니다. 예를 들어, 벌침이 쏘기 전에 벌집을 보았을 때의 벌침입니다. 또는 수 두병.

학습은 종종 큰 역할을합니다. 예를 들어, 한 아이는 어른이 버섯을 골라 혐오감에 버린다는 것을 본다. 그는 모자의 구멍을보고 두려워하는 법을 배웁니다..

조짐

사진이나 클러스터 구멍으로 가득 찬 물체를 볼 때 다음을 경험할 수 있습니다.

  • 문제의 느낌, 임박한 재난;
  • 싫음;
  • 메스꺼움, 심인성 현기증, 전반적인 현기증;
  • 몸 전체에 가려움증;
  • 작은 사람이 피부에 기어 다니는 느낌;
  • 정화하려는 저항 할 수없는 욕망, 샤워.

심각한 장애의 경우 공황 발작은 심계항진, 사지의 감각 이상, 공기 부족, 메스꺼움, 현기증, 의식 상실이 다가오고 있다는 느낌 등 모든 특징적인 신체 증상으로 발생할 수 있습니다..

치료

사람의 피부에있는 구멍이나 나무 껍질에있는 구멍의 사진이 당신에게 불쾌하지만 트립 포 포비아의 증상이 일상 생활에 어떤 식 으로든 영향을 미치지 않는다면 질병에 대한 치료가 필요하지 않습니다..

두려움이 컴퓨터 사진뿐만 아니라 실제 사물도 유발할 때 치료에 대해 생각해야합니다. 이제 비누 거품이나 씨앗에서 구멍이 뚫린 수박 조각을보기가 어렵다면 이미 문제입니다. 그리고 그것은 해결되어야합니다.

주요 치료법 중 하나는 노출 요법입니다. 그 본질은 당신이 두려움의 대상과 천천히 조심스럽게 충돌한다는 것입니다..

일반적으로 노출 요법은인지 기술, 즉 생각으로 작업하는 것으로 확장됩니다..

인지 치료를하는 동안, 당신은 클러스터 구멍이있는 물체를 보는 것을 두려워하게 만드는 생각을 확인해야합니다..

trypophobia 환자의 경우 두 가지 주요 생각이 특징적입니다.

  • 이제 나에게 위험한 것이 거기에서 나와서 물릴 것입니다 (공격, 감염 등).
  • 이제이 구멍에 빠질 게.

무서운 생각을 적고 나면 합리적인 반박을해야합니다. 또한 적어 두십시오. 또한 상세하고 또한 종이에. 반박이 많을수록 더 잘 작동합니다..

그러나 비이성적 인 생각을 적고 그것에 대해 수천 건의 반박을 썼고 모든 것이 즉시 사라지기를 희망해서는 안됩니다. 아니, 그렇지 않습니다. 두뇌는 재조정하는 데 오랜 시간이 걸립니다.

따라서 몇 달 동안 매일 자신의 생각을 작업해야합니다. 노출 요법으로 사고력을 강화하십시오. 즉, 완두콩 꼬투리가 안전하다고 스스로 설득해야 할뿐만 아니라 두려움의 대상에 직면해야합니다. 매일.

이제 두려워 할 필요가 없습니다. 미국 심리학자들은 트립 포 포비아가 어디에서 오는지 확립했습니다.

trypophobia가 무엇인지 모르는 경우 부러워 할 수 있습니다. 그러나 이미이 기사를 열었으므로 오랫동안 질투하지 않을 것입니다. 스텔라 로렌조 (Stella Lorenzo) 교수가 이끄는 미국 연구팀은 학생들을 대상으로 실험을 수행했으며이 공포증의 원인에 대한 일반적인 생각이 전적으로 사실이 아니며 모든 것이 이전에 생각했던 것보다 훨씬 더 흥미 롭다는 것을 발견했습니다..

Trypophobia는 이름을 보며 생각할 수 있듯이 환각적인 경험에 대한 두려움이 아니라 소위 "클러스터 구멍"이라는 광경에서 필사적 인 공포입니다. 클러스터 구멍은 특히 가죽, 목재 또는 벌집과 같은 생물학적 재료의 경우 표면에 범프와 구멍이 쌓이는 것을 의미합니다..

무해한 연꽃 열매를 살펴 보는 것만으로도 충분합니다. 모든 사람은 어느 정도는 환포 증이 있습니다. 그 자체로 그러한 광경은 막연한 불안과 혐오감을 불러 일으킨다. 드물지만 일반적으로 공황 발작 또는 긴장성 무감각을 유발할 수 있습니다..

대부분의 경우 완전한 트라이 포포 빅 경험을 위해서는 길에서 너구리를 치는 애벌레의 모습과 같이 극도로 구역질 나는 것을 목격해야합니다. 그러나 가장 인상적인 것은 클러스터 구멍을 막연하게 연상시키는 것을 보는 것으로 충분합니다. 예를 들어, 커피 크림, 곤충 눈, 심지어 파스타.

동시에, 어떤 사람이든 사실상 어떤 사람이든 어떤 식 으로든 선천성 고혈압이 있습니다. 이것은 종의 본능 수준에서 작동하며 불쾌한 감각이 표준으로 간주 될 수 있음을 의미합니다. 그러나 지금까지이 두려움이 우리 안에서 정확히 어디에서 오는지 명확하지 않았습니다..

이전에는 trypophobia는 열대 기후에 살았던 우리 조상으로부터 물려받은 격렬한 격변이라고 믿었습니다. 이론상 많은 구멍에 대한 두려움은 여기에 거미, 뱀 및 위험한 곤충이 존재할 수 있음을 영장류에게 경고하는 것이 었습니다. 비이성적 인 공포는 우리가 이런 일에 경박하게 손가락을 찌르는 것을 두려워하고 도망치게 만듭니다..

사실, 미국 Emory University의 Stella Lorenzo가 수행 한 실험은 상황이 조금 다르다는 것을 암시합니다. trypophobia의 메커니즘은 매우 독특한 방식으로 작동하며 그 기원은 거미에 대한 단순한 두려움보다 더 궁금합니다..

연구를 위해 41 명의 학생 그룹이 수집되었습니다. 그들은 다양한 "소름 끼치는"(물론 우리 내부 원숭이의 관점에서 볼 때) 사진을 보여주었습니다 : 뱀, 거미 및 기타 불쾌한 생물이있는 사진과 트리 포포 비에 공포를 일으킬 수있는 이미지. 그 과정에서 맥박과 압력을 측정하고 동공 크기의 움직임과 변화를 모니터링했습니다. 이 모든 것은 피험자의 반응을 알아 내기 위해 필요했습니다..

흥미로운 세부 사항이 밝혀졌습니다. 사실 trypophobia는 공포증이 아닙니다. 오히려 그것은 극도의 혐오감이라고 할 수 있습니다. Trypophobes는 관습적인 의미에서 두려움을 경험하는 것이 아니라 자신의 방식으로 반대되는 것을 경험합니다..

우리는 자기 방어 메커니즘을 가지고 있습니다. 잠재적으로 위험한 일에 겁을 먹은 우리는 즉시 힘의 상승을 경험합니다. 동공이 확장되고 혈액이 근육으로 흘러 들어가고 심장이 미친 듯이 뛰기 시작하고 아드레날린이 생성됩니다. 일반적으로 달려가는 데 필요한 모든 것은 부족들에게 경고하기 위해 미친 듯이 소리를 지 릅니다. 이것은 사람이 그에게 달려가는 사자에게 반응하는 방법입니다..

거의 같은 방식으로 그는 뱀과 거미에게 반응 할 것입니다. 최대한 비명을 지르고 달릴 것입니다. 그러나 trypophobic 이미지는 매우 다른 그림을 연상시킵니다. 동공이 좁아지고 맥박이 느려지고 사람이 일종의 무감각에 빠집니다. 이것은 공포가 아니라 순수한 얼음 혐오감으로 일부 사람들은 씻고 싶어합니다..

그리고 이것은 우연이 아닙니다. Stella Lorenzo는 trypophobia가 포식자에 대한 방어적인 반응이 아니라 감염의 가능한 초점에 대한 방어적인 반응이라고 결론지었습니다. 그렇기 때문에 trypophobia의 공격은 우리가 할 수있는 한 많이 달리지 않고 반대로 질병에서 "가까이", 몸의 활동을 줄이며, 우리의 눈을 감고, 공포에도 불구하고 조용히 (하나님은 금지하고, 중독 된 공기를 흡입하십시오!) 저주받은 곳에서 벗어나십시오..

다시 말해, trypophobia는 죽은 자, 늪, 궤양 및 부패에 대한 두려움과 동일한 성질을 가지고 있으며 원래 중독과 감염으로부터 우리를 보호하기로되어있었습니다. 문제는 너무 발달 된 상상력으로 인해 위험이 전혀없는 곳에서도 트라이 포포 빅 그림에서 반동을 일으킨다는 것입니다. 예를 들어, 같은 종류의 커피 원두 또는 창문의 메쉬에서.

해결되지 않은 유일한 세계적 문제는 Google 번역가가 "거미 공포증"이라는 문구를 "파시스트 거미"로 지속적으로 번역하는 이유입니다. 아마도 이것은 일종의 특정 공포증 일 수도 있습니다. 아마도 당신의 새로운 공포증.

Trypophobia-클러스터 구멍에 대한 두려움 : 투쟁의 원인과 방법

아마도 인생의 모든 사람은 사소하지만 두려움이 적어도 하나는 있습니다. 예를 들어 높이에 대한 두려움과 같이 그들 중 일부가 이해하기 쉬운 것 같으면 대부분의 사람들이 놀란 사람들이 있습니다. 그러한 두려움 중 하나는 클러스터 구멍과 서로 가까이 위치한 다른 구멍, 소위 trypophobia에 대한 두려움입니다. 이 기사에서 우리는 이러한 유형의 두려움이 발생하는 이유와 그것이 정확히 어떻게 나타나는지 살펴볼 것입니다. 문제의 공포증에 대처할 수있는 방법 알아보기.

정의, 개발 단계 및 발현 정도

Trypophobia는 공황 공포의 시작, 많은 수의 작고 서로 가까운 구멍이있는 물체와의 접촉에 대한 불안감을 동반하는 질병이라고합니다. 예를 들어 비눗 방울, 벌집, 심지어 팬에서 조리되는 팬케이크가 사람의 눈앞에 거품이 나타나면 두려움이 생길 수 있습니다..

trypophobia의 발달에서 4 단계는 전통적으로 구별됩니다.

  1. 먼저. 건강한 사람은 비누 거품이나 다공성 초콜릿 바를 볼 때 부정적인 감정을 경험하지 않습니다. 그러나 그러한 개인에게 피부에 많은 궤양이 발생한 이미지가 표시되면 불쾌한 감각을 갖게됩니다. 그리고 최근에 그런 사진을 본 사람이 심한 스트레스를 받았다면 그의 정신에 무거운 각인이 부과됩니다.
  2. 두 번째 단계. 클러스터 홀에 위험이 숨겨져있는 공포 영화를 보면 상황이 더욱 악화 될 수있다. 감수성이있는 사람이 영화를 본다면 그는 오랜 시간 동안 구멍과 부정적인 감정, 공포감을 느끼게 될 것이다..
  3. 3 단계. 환자는 이미 다소 부서진 신경계를 가지고 있습니다. 그는 서로 옆에 구멍이있는 모든 것에 겁을 먹습니다. 그런 사람과 수십 개의 구멍이있는 연꽃의 익은 열매는 두려울 것입니다..
  4. 네 번째이자 마지막 단계. 그녀를 질병으로 인식하고 약물 치료를 처방하는 것은 의사입니다. 그러한 사람은 클러스터 구멍이있는 물체를 만났을 때 공황 발작을 경험하고 의식을 잃을 수도 있습니다. 자극에 대한 반응으로 피부 발진이 발생할 수도 있습니다..

이 공포증에는 세 가지 정도의 발현이 있습니다..

  1. 경량. 과민 반응, 발한, 가벼운 빈맥이 있습니다. 소그룹 구멍을 보았을 때 비슷한 증상이 나타나면 의사와의 연락을 지연해서는 안됩니다.이 공포증은 충분히 빠르게 진행되어 심각한 정신 장애를 일으킬 수 있기 때문입니다..
  2. 평균. 이 유형의 사람들은 서로 가까운 거리에있는 구멍을 볼 때 숨가쁨, 심한 공포, 가려움증, 전신 떨림 증가를 경험합니다..
  3. 심한 정도. 개인은 공황 발작, 편두통 및 구토의 심각한 공격으로 고통 받고 있으며 그러한 사진을 볼 때 메스꺼움이 발생합니다. 숙련 된 전문가의 도움 없이는 환자를 발생한 상태에서 제거 할 수 없습니다..

가능한 이유

현재까지 문제의 공포증 발생에 영향을 미치는 요인은 아직 완전히 확인되지 않았습니다. 그러나 이러한 공포증의 발병에 기여할 수있는 여러 가지 이유가 여전히 있습니다..

  1. 정신적 외상의 존재. 인생의 사람은 클러스터 홀과 직접 관련된 심각한 부정적인 사건을 가질 수 있습니다. 종종 어린 시절 벌떼의 공격의 결과 일 수 있습니다..
  2. 즉각적인 환경에서 온 사람들의 피부에 여드름과 모공이 커지면 개인의 피부에 이러한 변형이 나타나는 것을 두려워하여 상황을 악화시킬 수 있습니다.
  3. 나이. 노인들은 젊은 세대보다이 공포증에 더 취약하다고 믿어집니다..
  4. 유전. 트립 포 포비아가 한두 명의 부모에게있을 경우 개인에게서 발생할 수 있다는 것이 입증되었습니다. 이 두려움은 유전 적 수준에서 전염 될 수 있습니다. 그 발생을 위해 자극 요인의 영향이 필요하지 않습니다..

특징적인 발현

극심한 공포의 느낌은 서로 가까운 거리에있는 작은 구멍이있는 물체로 인해 발생할 수 있습니다. 다른 사람들보다 더 자주 두려움은 다음에 의해 발생합니다.

  • 벌집;
  • 탄산수;
  • 유충, 벌레의 통로;
  • 씨앗이 있어야 할 곳 (옥수수, 해바라기)에서 식물이 깊어집니다.
  • 사람들 피부의 모공 확대;
  • 다공성 식품 (소시지, 치즈, 빵, 다공성 초콜릿);
  • 비가 내리는 동안 웅덩이에 형성된 거품과 같은 자연 현상.

다른 유형의 공포와 마찬가지로 Trypophobia는 공포의 대상과의 접촉에 반응하여 발생하는 신체의 생리적 변화 인 공황 발작과 관련된 증상이 특징입니다. 다음 징후를 모두 가질 필요는 없지만 적어도 두세 가지 옵션이 확실히 발생할 것입니다. 일반적인 증상은 다음과 같습니다.

  • 두통의 발생;
  • 심근;
  • 메스꺼움 또는 구토의 발생;
  • 신경 과민성 증가;
  • 공황 비명;
  • 증가 된 불안;
  • 가능한 피부염, 가려움증;
  • 손의 떨림, 몸의 떨림;
  • 호흡 곤란, 공기 부족;
  • 알레르기 반응;
  • 발한 증가;
  • 피부 충혈;
  • 몸을 움직이는 오싹한 느낌.

트립 포 포비아가있는 사람을 괴롭히는 행위, 특히 그를 겁주는 구멍이있는 그림을 고의적으로 표시하면 심각한 신경증을 유발하여 의식의 변화를 초래할 수 있음을 이해하는 것이 중요합니다. 그러한 농담의 결과는 공포증이있는 사람을 전문 기관에 배치 할 수 있습니다..

진단

트립 포 포비아가 의심되는 경우 의사, 특히 심리 치료사에게 문의하십시오..

  1. 주장 된 진단을 확인하기 위해 먼저 전문가가 마비를하고 정확히 걱정하는 것이 무엇인지, 첫 번째 증상이 얼마나 오래 전에 나타 났는지, 무엇을 동반하는지.
  2. 의사는 구멍의 사진을 보여줌으로써 트립 포 포비아를 검사 할 것입니다..
  3. 두 개 이상의 이미지를 본 후 경보 조건이 발생하면 긍정적 인 결과가 발생합니다..
  4. 테스트 결과가 양성이면 의사는 환자의 반응을 관찰하여 공포증의 정도에 대한 결론을 내릴 것입니다. 추가 치료는 이것에 달려 있습니다..

위험한 것

다행히도,이 공포증은 심각한 병리학 적 상태의 발달로 인해 거의 복잡하지 않습니다. 그러나 고급 상황에서는 이러한 증상이 여전히 가능합니다.

  • 극도로 고통스러운 갑작스런 근육 수축;
  • 느린 편두통;
  • 단기간의 의식 상실;
  • 근육 긴장도 증가;
  • 운동 기능 상실로 이어지는 신체의 변화.

치료

사람이 이러한 유형의 공포증이 있음을 알게되면 아마도 그것을 제거하는 방법에 대한 아이디어로 방문 할 것이며 클러스터 구멍을 두려워하지 마십시오. 환자의 단계에 따라이 공포증의 발현 정도는 추가 치료가 무엇인지에 달려 있습니다..

약물 요법이 처방되는 경우, 진정 방식으로 신경계에 진정 효과가있는 약물이 포함될 수 있습니다.

  • 진정제-불안감, 두려움, 공황 감을 완화시키는 약물 (의사는 Diazepam, Phenazepam, Sibazon을 처방 할 수 있습니다);
  • 항우울제-기분의 병리학 적 감소를 증가시키고 정신 건강을 회복시키는 데 도움이되는 의약품 (예 : Fluvoxamine을 처방 할 수 있음);
  • 베타 차단제-베타 아드레날린 수용체를 차단하는 약물로 아드레날린 생성이 감소하고 공황 발작에는 심한 증상이 동반되지 않으며 숨가쁨, 빈맥, 과도한 발한이 사라집니다 (Anaprilin, Carvedilol 처방 가능).

심리 치료는 공포증에 대처하는 가장 효과적인 방법입니다. 이를 통해 의사는인지 행동 치료, 일대일 세션, 그룹 세션 및 최면을 포함한 다양한 기술을 적용 할 수 있습니다. 후자는 특히 trypophobia와의 싸움에서 입증되었습니다.

이제 구멍에 대한 두려움이 무엇인지 알았습니다. 공포증이 있으면 사람의 삶에 부정적인 영향을 미치고 의사 소통과 직장에서 어려움을 겪습니다. 따라서 자신의 두려움을 확인한 경우 심리학 자나 심리 치료사 방문을 연기해서는 안됩니다. 세션 중에 전문가는 공포증의 원인을 식별하고 이에 저항하는 방법을 알려줄 것입니다..

트립 포 포비아의 원인, 증상 및 치료

움푹 들어간 곳을 발견하거나 움푹 들어간 구멍을 보았을 때 불안감을 느낀 적이 있습니까? 아니면 누군가가 구멍이 많은 치즈를 제공 할 때 긴장 될 수도 있습니다.?

Trypophobia-구멍이나 구멍에 대한 두려움.

그것은 무엇입니까?

Trypophobia는 매우 이상한 공포증이지만 어떤 사람들은 물체에 많은 작은 구멍이 있다는 것을 두려워합니다. 구멍에 대한 두려움은 무엇을 기반으로합니까? 놀랍게도,이 질병으로 고통받는 사람들은 그들 안에 흔적도없이 사라질 것을 가장 두려워합니다. 그들 중 일부는 단순히 작은 구멍 내부가 매우 어둡다 고 생각하고 이것은 이미 환자에게 으스스한 느낌을줍니다. 또 다른 트리 포포 브 그룹은이 구멍에 "누군가가 산다"는 것을 두려워합니다..

"트리 포 포비아"라는 용어 자체는 2004 년에만이 질병에 지정되었습니다.이 이름은 두 개의 고대 그리스어 단어 인 트리 포 (구멍을 뚫거나 구멍을 뚫는 것)와 공포증 (공포증)을 결합했습니다. 그리고 오늘날 trypophobia는 공식적으로 정신 질환으로 인정되지 않지만, 수많은 사람들이 끊임없이이 신비한 공포증에 시달리고 있다고 주장합니다..

그 원인

이 질병에 대한 현재 연구의 대부분은 트립 포 포비아가 환자의 대상에 어떻게 반응을 일으키는 지 연구하는 데 있습니다. 이를 위해이 공포증을 가진 사람들을위한 특별한 테스트가 만들어졌습니다..

일부 사람들이 왜 구멍과 구멍이 역겹다 고 생각하는지는 아직 확실하지 않지만 연구자들은 트립 포 포비아가 발생하는 이유를 찾았다 고 믿을만한 모든 이유를 가지고 있습니다..

두려움과 기타 부정적인 감정을 관리하는 인간 시스템은 위험 본능의 영향이 아닌 시각적 구조를 통해 발전합니다. 즉, 사람은 잠재 의식이 그에게 신호하는 것보다 자신이 보는 것을 더 두려워합니다. 따라서 trypophobia는 구멍이나 구멍의 이미지로 인해 발생할 수도 있습니다. 환자의 뇌는 그러한 이미지를 큰 위협으로 해석하여 위험한 것에 대한 반사적 공포를 유발합니다..

무서운 물체에 대한 우리 뇌의 반응은 두려움과 같은 감정보다는 생물학적 혐오에 더 기반을두고 있습니다. 인간의 뇌에서 작은 구멍의 무리가 관찰되면 그러한 반복적 인 형태를 가능한 위험과 직접적으로 연관시키는 특별한 연관성이 촉발됩니다. 그러나 이것은 trypophobia를 일으키는 원인 중 하나 일뿐입니다. 이 질병에 대한 연구는 아직 완료되지 않았습니다..

조짐

Trypophobia는 구멍과 구멍에 대한 두려움의 유형에 따라 여러 가지 뚜렷한 증상이 있습니다. 이 반응을 일으키는 형태의 유형에는 다음과 같은 객체의 클러스터 또는 반복적 인 구멍이 포함됩니다.

  • 식물
  • 목재;
  • 가죽;
  • 곰팡이;
  • 고기;
  • 스펀지;
  • 마른 꼬투리;
  • 산호;
  • 종자
  • 벌집.

이러한 물체와 접촉 할 때 trypophobia로 고통받는 사람들은 심한 가려움증, 신경 떨림, 불편 함 증가, 기타 신체적 질환의 증상 및 피부 "미끄러짐"을 느낍니다..

그러나 물체의 구멍과 구멍에 대한 두려움은 상당히 적은 수의 사람들에게 영향을 미치는 증상입니다. 원형 구멍 외에도 아픈 사람들은 클러스터 구멍 (작은 구멍 덩어리)을 두려워 할 수도 있습니다. 또한이 질병은 해바라기 속이나 거미 알에 의해 발생할 수 있습니다. 때로는 원이 함께 그룹화되어 있어도 두려움에 압도되는 경우가 있습니다 (예 : 피부의 주근깨).

어떤 사람들은 바위의 동굴, 돌의 축적, 심지어 땅에 파낸 구멍과 같이 자연 자체에 의해 만들어진 구멍을 두려워합니다. 다른 사람들은 일부 주부들이 실내 공기 청정제로 사용하는 말린 허브 향 주머니를 두려워합니다. 봉지에 담긴 말린 씨앗은 갑자기 통제 불능 상태에 빠질 수 있습니다. 때로는 뭉쳐 있거나 반복적 인 구멍의 사진을 보는 것만으로도 그러한 사람들은 메스꺼움, 몸살, 점점 커지는 두려움을 느낍니다..

치료

트립 포 포비아를 치료해야합니까? 그리고 어떻게 할 수 있습니까? 이 질병의 증상이 매우 드문 경우에만 발생하고 실제로 일상 생활에 영향을 미치지 않으면이 두려움에 스스로 대처하여 정신을 외상시키는 물체와의 접촉 가능성을 제한하는 것이 가능합니다. 이 공포증이 사람의 정상적인 기능을 방해하는 동일한 경우에 심리 치료사 또는 정신과 의사의 도움이 필요합니다..

Trypophobia 또는 구멍에 대한 두려움

구멍에 대한 두려움은 대부분의 사람들에게 공통적이며 다양한 정도로 표현됩니다. Trypophobia-통제되지 않은 두려움, 클러스터 구멍 앞에서 모든 것을 소비하는 공포. 설명 할 수없는 공포와 공포는 전문가의 감독 하에서도 치료하기 어렵습니다..

  1. Trypophobia는 무엇입니까?
  2. 일반적인 징후
  3. 질병의 다양한 형태
  4. 치료 유형
  5. 결론

Trypophobia는 무엇입니까?

2000 년에 확인 된 정신 장애. 이 질병은 4 년 후에 그 이름을 얻었습니다. 구멍 공포증은 다양한 정도로 나타납니다. 일부는 수건이나 다공성 초콜릿의 시력을 용납하지 않고 다른 일부는 피부에 많은 작은 구멍이있어 기분이 좋지 않습니다..

중대한! Trypophobes는 모든 다공성 물체에서 부정성을 경험하지 않습니다. 누구나 자신의 방식으로 질병을 경험합니다.

인간의 구멍과 구멍에 대한 두려움은 다음과 같은 원인으로 인해 발생할 수 있습니다.

  • 피부에 구멍이 쌓임;
  • 해면 조류;
  • 씨앗이 많은 식물의 함몰;
  • 치즈 빵;
  • 비누 거품, 커피 크레마;
  • 살아있는 유기체가 파낸 터널;
  • 클러스터 구멍;
  • 다공성 구조의 지질 암석;
  • 모공이 많은 사진.

인터넷에서 trypophobia의 요청에 따라 피부병이라고 불리는 것에 대한 정보를 찾을 수 있습니다. 내용물은 썩어가는 움푹 들어간 피부의 이미지를 동반합니다. 그러나 이것은 신화이며 이미지는 그래픽 편집기에서 생성되었습니다. 신체 부위를 파괴하는 질병이 아니라 정신 장애입니다..

미국의 정신과 의사들은 클러스터 홀에 대한 두려움을 본격적인 공포증으로 간주하지 않습니다. 그들은 이것이 생물학적 혐오의 징후라고 주장합니다..

일반적인 징후

거의 모든 사람들이 몸의 구멍과 구멍에 대한 두려움을 가지고 있습니다. 그러나 다음과 같은 이유로 특히 심각합니다.

  • 유전 적 소인;
  • 경험 한 충격;
  • 문화와 교육.

무의식적 반사 반응은 두려움이 아니라 무의식적 인 신경 혐오감을 기반으로합니다. 그것들은 자연적인 방어에 의해 결정됩니다-깊은 곳에 해를 끼칠 수있는 누군가가 있다는 두려움. 구멍 공포증은 또한 질병에 대한 두려움 때문에 공포를 유발합니다. 무의식적으로 몸을 파괴하고 고통과 고통을 유발하는 것으로 인식됩니다. 그러나 질병은 물리적으로 나타나지 않습니다..

클러스터 구멍과 관련된 어린 시절 경험으로 인해 지속적인 두려움이 나타날 수 있습니다. trypophobia의 증상은 체세포 증상을 동반합니다.

  • 심근;
  • 호흡 곤란;
  • 고혈압;
  • 메스꺼움, 구토;
  • 핑;
  • 조정 장애;
  • 가려움.

주의! 많은 구멍에 대한 두려움이 혐오감에 의해 결정된다면 공포증이 아닙니다..

질병의 다양한 형태

모든 표면에 여러 개의 구멍이 있으면 어지럼증뿐만 아니라 심하게 ​​아픈 트리 포포 브에서 실신 할 수 있습니다. 상황이 악화되면 환자는 환각을 봅니다. 강박적인 클러스터 구멍이 어디에나있는 것처럼 보이며 제거하는 것은 불가능합니다..

가벼운 형태로만 스스로 대처할 수 있습니다. 통제되지 않은 공황을 극복하려면 전문가의 도움이 필요합니다.

구멍 덩어리에 대한 두려움이 공포증이 아니라면 스스로 혐오감을 극복 할 수 있습니다. 그러나 질병이 본격적인 공포증으로 발전하는 상황에서는 심리 치료사의 도움이 필요합니다. 그렇지 않으면 병리가 진행됩니다..

인간의 뇌는 구멍 그룹의 시야를 위험과 연관시키고 즉시 반응합니다. 이것은 자기 방어 메커니즘입니다. 손상된 피부 구멍이있는 포토 몽타주가 무섭다면 이것은 공포증이 아닙니다. 심리 치료사는 첫 번째 인터뷰에서 정신 장애를 진단합니다..

치료 유형

전문가는 작은 구멍에 대한 두려움의 심각성을 결정한 후 치료가 처방됩니다. 다음 유형의 질병이 결정됩니다.

  1. 경증 (구멍으로 인한 불안, 긴장).
  2. 중간 (메스꺼움, 가려움, 떨림).
  3. 중증 (공황 발작, 구토, 현기증, 실신).

환자의 상태는 trypophobia가 피부 질환이라는 일반적인 신화에 의해 악화됩니다. 두려움의 유일한 육체적 표현은 긴장된 가려움증입니다. 사람이 만든 망상은 병자들의 삶을 어렵게 만들었습니다. 생물학적 혐오감은 본질적으로 심각한 형태로만 공포증입니다..

심각한 증상은 삶의 질을 저하시키고 건강에 영향을 미칠 수 있습니다. 빈번한 공황 발작, 의식 상실 및 사진 시야에서 구토는 심리 치료사와 상담하는 이유입니다. 치료 용도 :

  • 약물 복용;
  • 입원 치료;
  • 의사와의 개인 수업;
  • 집단 심리 치료;
  • 정신 분석.

종종 의료 전문가는 장기간의 결과를 얻기 위해 일련의 조치를 처방합니다. 약물 지원으로 진정제, 가려움증 연고가 사용됩니다. 치료의 주요 목표는 마비되는 두려움을 관리하는 방법을 배우는 것입니다. 구멍의 공포증은 잠재 의식 수준에서 형성되며 초기 단계에서는 제어 할 수 없습니다..

스스로 질병을 극복하기 위해 심리학자들은 명상, 상황 별 훈련 및 휴식에 의지 할 것을 권장합니다. trypophobia 테스트는 간단합니다.

  1. 피부병이 보이면 통제 할 수없는 공황, 쇼크, 구토가 나타납니다. 심리 치료사를 만나야 할 때입니다..
  2. 사진은 혐오감과 혐오감을 유발하지만 사람은 불안감을 느끼고 끝까지 볼 수 있으며 이는 신체의 생물학적 반응임을 의미합니다..

결론

통계에 따르면 90 %의 사람들이 여러 구멍에 대한 공포증을 앓고 있습니다. 이 중 10 %는 병리가 진행되는 경향이 있습니다. 정신 장애를 진단하거나 그 존재를 거부하기 위해 심리 치료사에게 문의하는 것으로 충분합니다..

진단에는 시각적 방법이 사용됩니다. 환자에게는 벌집, 피부 병변, 독특한 식물과 동물, 많은 수의 클러스터 구멍이있는 공학 물체가있는 이미지가 표시됩니다. 구멍에 대한 반응에 따라 의료 전문가가 질병의 단계를 결정하고 치료를 처방합니다..

Trypophobia : 구멍과 구멍에 대한 병적 공포를 극복하는 방법?

인간의 trypophobia는 무엇입니까 : 증상

얼마 전까지 만해도 2000 년대 초, 학계에서 "인간 공포증"이라는 새로운 공포증이 시작되었습니다. 이 문제는 과학자들에게 너무나 관심이 많았 기 때문에 옥스포드 대학의 전문가들이이 질환의 발생에 영향을 미치는 원인과 요인을 밝히기 위해 연구를 시작했습니다..


Trypophobia-클러스터 구멍에 대한 두려움

Trypophobia는 여러 구멍에 대한 두려움입니다. 공포증에 시달리는 사람은 치즈 구멍, 수건, 얼굴의 모공 확대, 벌집, 심지어 다공성 초콜릿 바를 볼 때 여러 가지 불쾌한 증상을 느끼는 것이 특징입니다.!

구조에 수많은 클러스터 구멍이있는 모든 물체는 trypophobes에게 큰 불편을줍니다..

Trypophobes는 다음을 두려워합니다.

  • 인체에 구멍
  • 식물과 동물의 구멍
  • 음식에 구멍과 여러 구멍
  • 무생물의 구멍 : 화석, 가정, 위생.
  • 인간과 동물의 생명으로 인해 형성된 클러스터 구멍 (지렁이 터널)
  • 여러 구멍의 그래픽 및 디지털 이미지


클러스터 된 구멍의 전형적인 예는 벌집입니다.

trypophobes는 클러스터 구멍이있는 모든 물체를 절대적으로 두려워하지 않습니다. 따라서 공포증에 시달리는 사람은 수건을 두려워하지만 치즈 나 빵의 구멍에 침착하게 반응합니다..

전문가들은이 기능이 trypophobes가 특정 두려움의 원인과 직접적으로 관련된 위험을 예상하는 것들과 물건만을 두려워한다는 사실에 기인한다고 말합니다..

여러 개의 구멍과 구멍을보고 다음과 같은 감각을 경험한다면, 당신은 행성에 거주하는 인구의 10 %에 속합니다.

  • 가려운 피부
  • 거위 범프
  • 혐오감
  • 싫음
  • 공황
  • 누군가가 구멍에 사는 것을 두려워
  • 발한 증가
  • 알레르기 성 피부 반응
  • 호흡 곤란
  • 창백
  • 현기증
  • 구역질


Trypophobia에서 여러 구멍을 보는 것은 다양한 부정적인 반응을 유발합니다.

  • 구멍에 대한 두려움이 존재한다는 사실에도 불구하고 평판이 좋은 미국 정신과 협회 회원의 공포증 및 장애 목록에는 포함되지 않았습니다.
  • 제프 콜이라는 과학 심리학자 중 한 명은 자신이 트립 포 포비아를 진단하고 이에 대한 집중 연구를 시작했습니다. 과학자는이 두려움이 생물학적 혐오감과 누군가가 구멍에 살고 특정 위험을 감수 할 수 있다는 두려움에 근거한 것이라는 결론에 도달했습니다.
  • 많은 심리학자들은 모든 사람이 여러 구멍에 대한 두려움을 가지고 있다고 제안했습니다. 그들에 따르면 일부는 이러한 두려움을 나타내는 반면 다른 일부는 인식하지 못할 수도 있습니다.

공포증을 나타내려면 실제로는 무엇이든 될 수있는 특별한 자극이 필요합니다. 그러한 이유 중에는 가족 문제도있을 수 있습니다..

역사적 뿌리

전 세계 인구의 약 15 %는 생물학적 기원의 클러스터 구멍이 시야에 들어갈 때 불안, 질식 공격, 현기증 및 가려운 피부를 무의식적으로 경험합니다. 구멍에 내용물이 있으면 상황이 더욱 악화됩니다. 의식을 잃을 때까지 심각한 경우가 있지만 그러한 반응은 규칙 이라기보다는 드뭅니다..

시도 포 포비아로 고통받는 대부분의 사람들은 자극과 눈을 마주 친 첫 초에 혐오감을 느끼고 호기심과 불안감이 섞여 있으며 구멍의 내용물을 추출하려는 병리학적인 욕구를 느낍니다. 이 욕망은 어디에서 왔습니까? 인간의 반사 신경과 본능에 대한 설명 할 수없는 모든 것은 먼 과거에 뿌리를두고 있습니다. 따라서 구멍에 대한 두려움은 그 자체의 기원 가설을 가지고 있습니다. 기생충은 책임이 있습니다!

어떤 식 으로든 모든 동물은 피부 기생충으로 고통받습니다. 그래서 그것은 고대였습니다. 그 남자도 예외는 아니었고 공격을 받았다. 가장 가까운 계급의 친척 인 영장류는 여전히 친척의 몸에서 쓰레기와 기생충을 찾아서 제거하는 습관이 있습니다. 이 적응 반응은 인간에서 trypophobia의 발생 원인이었습니다..

그러나 이것이 구멍과 어떤 관련이 있고 심지어는 클러스터 구멍과 관련되어 어떤 사람들에게는 그렇게 두렵습니까? 그 이유는 아프리카 대륙 전체에 살고있는 작고, 언뜻보기에 무해한 파리 연석 때문입니다. 그녀는 인간을 포함한 포유류의 피부 아래에 빠르고 눈에 띄지 않게 알을 낳을 수 있습니다. 알에서 유충이 형성되어 해당 위치에 아프리카 열대 미아 즘을 형성합니다..

솔직히 말해서 끔찍해 보입니다. 유충은 피부의 개인적인 구멍에서 살며 발달하며, 더 많은 개체가 근처에 정착합니다. 그들은 숨을 쉬고 움직이고 마치 trypophobia에 관한 인터넷에서 가장 무서운 그림과 똑같이 보입니다. 광범위한 피부 miasm의 견해는 가장 단단하고 고집스러운 사람조차도 무리에 대한 지속적인 혐오감을 유발할 수 있습니다..

사람들의 모든 행동은 유 전적으로 결정됩니다. 시간이 지남에 따라 그들의 반응과 행동이 일반적으로 많이 변했음을 명심해야합니다. 여드름이나 블랙 헤드가 쌓여있는 것을보고 극소수의 경우,이를 짜내고 자하는 저항 할 수없는 욕구가있는 경우, 트립 포 포비아로 고통받는 대부분의 사람들은 불편 함, 메스꺼움 또는 질식을 경험합니다..

클러스터 홀과 홀에 대한 두려움의 원인?

trypophobia의 원인에는 여러 가지 버전이 있습니다. 일부 과학자들은 주된 이유 중 다음을 인용합니다.

  • 유전
  • 사소한 삶의 경험 (어린이)의 영향
  • 문화적 요인
  • 외상성 사건 (벌침, 벌집 검사시)

심리학자 인 Jeff Cole은 동료들보다 훨씬 더 멀리 나아 갔고 trypophobia와 같은 현상에 대한 더 많은 글로벌 이유를 제시했습니다. 다양한 실험 그룹에 대해 수많은 실험을 수행 한 후 Cole은 이전에 그러한 공포증의 존재에 대해 생각조차 해본 적이없는 거의 모든 사람들에게서 trypophobes를 식별했습니다..


Trypophobes는 공포증의 발생과 관련된 물체에만 구멍이있는 것을 두려워합니다.

  • 과학자에 따르면 클러스터 구멍에 대한 두려움은 원시 시대부터 우리의 잠재 의식에 남아있는 자기 방어 메커니즘 중 하나입니다.
  • 결국, 지구상에서 가장 유독 한 생물의 몸과 서식지에 수많은 구멍과 얼룩이 분명히 존재합니다. 과학자가 설명했듯이 우리 조상은 이러한 징후에 따라 위험을 결정했으며 무의식적 인 두려움으로 인해 치명적인 단계에서 중단되었습니다.
  • 또한, 트립 포 포비아를 가진 많은 사람들의 이야기는 연구자들로 하여금 모든 두려움은 어린 시절에서 비롯된 것이라고 믿게 만듭니다.
  • 그래서 응답자 중 한 명은 어렸을 때 벌에게 물 렸고 피부가 너무 부어 매번 보였고 다른 한 명은 부모님이 칼로 어떻게 죽었는지, 손잡이에 클러스터 구멍이 있었다고 말했습니다.


위험한 동물의 몸에는 종종 클러스터 구멍과 유사한 구멍과 패턴이 있습니다.

인간의 뇌는 잘 이해되지 않았으며 오늘날에는 일반적으로 공포증과 공포의 정확한 원인에 대해 말할 필요가 없습니다. 동시에 과학자들은 두려움과 혐오감과 같은 감정이 상호 연관 될 수 있고 서로를 유발할 수 있다는 이론을 거부하지 않습니다..

혐오감의 관점에서 trypophobia를 설명하면 클러스터 구멍은 잘못된 그림을 나타내며 많은 피부 질환을 상기시키는 기형에 대해 무의식적으로 이야기한다고 말할 수 있습니다..

일반적인 증상

생각하는 것은 무섭지 만 지구상의 약 7 명 중 1 명은 다공성 초콜릿, 벌집 또는 연꽃 과일에서 실제적이고 설명 할 수없는 위협을보고 있습니다..

어떤 증상에서도 보이는 클러스터 구멍에 대한 첫 번째 반응은 불안입니다. 자극과 더 많이 접촉하면 다른 징후가 나타나기 시작합니다. 이 심 신체적 편차는 다음과 같은 증상으로 표현 될 수 있습니다.

  • 두려움이 커지고 공황 상태에 도달합니다.
  • 과도한 발한;
  • 지나치게 창백하거나 붉은 피부;
  • 피부 발진;
  • 불안정한 심장 박동;
  • 몸 전체 또는 팔다리의 떨림;
  • 자극과 통제 할 수없는 공격;
  • 토하고 싶은 충동;
  • 근육 경련, 경련;
  • 급성 두통;
  • 방향 감각 상실.

트립 포 포비아를 앓고있는 사람은 여러 구멍이나 융기를 볼 때 특별하고 날카로운 혐오감이나 혐오감을 경험합니다..

피부에 Trypophobia : 사진

많은 사람들은 무지 때문에 trypophobia가 인체에 다양한 구멍을 형성하는 피부 질환이라고 믿습니다. 사실,이 정신 장애는 질병이 아니며 공포증으로 인한 신체의 형성은 나타나지 않습니다.


Trypophobia는 몸에 구멍을 일으키지 않습니다-그것은 신화입니다

반면에 여드름, 모공 확대, 여러 구멍 형태의 기계적 손상 또는 귀걸이 및 기타 펑크 구멍과 같은 신체의 개구부는 트리 포포 브에 대한 두려움과 혐오감의 대상입니다..

경미한 피부 결손에 대한 단순한 비 승인, 혐오 또는 반감과 혐오감 증가 외에도 위에서 설명한 불쾌한 증상이 동반되는 트립 포 포비아를 구별하는 것이 중요합니다..


피부에 뭉친 구멍은 종종 질병과 관련이 있기 때문에 역겨운 것입니다.

질병 감수성

가장 흔한 일상적인 것들은 자연 현상, 음식, 동물, 식물, 곤충, 모든 질병의 외부 증상과 같은 trypophobia의 공격을 일으킬 수 있습니다. 클러스터 홀에 대한 두려움을 정확히 유발하는 것은 알려지지 않았습니다. 가장 강력한 효과는 다음과 같습니다.

  • 곤충 또는 그들의 유충, 벌집, 말벌 둥지의 여러 통로;
  • 옥수수 속대, 익은 해바라기 머리;
  • 치즈, 페이스트리, 우유 또는 커피 거품, 다공성 초콜릿의 구멍;
  • 수리남 열대 두꺼비;
  • 지질 학적 또는 건축 적 대상;
  • 문제 피부, 발진, 여드름, 모공 확대, 블랙 헤드.

구멍에 대한 두려움의 첫 징후에 대해 경솔하지 마십시오. 시간이 지남에 따라 진행되고 공격이 더 자주 발생합니다. 자극은 자신의 몸에 클러스터 구멍의 형태로 시각적 환각을 유발할 수 있습니다. 그러한 비전은 공황 발작, 자신을 벗기거나 숨기려는 욕구를 유발합니다..

Trypophobia 치료

  • 군집 구멍에 대한 두려움은 질병이 아니기 때문에이 정신 장애를 제거하기위한 조치는 특정 전통적인 치료를 의미 할 수 없습니다.
  • 그러한 공포증을 가진 사람의 재활과 정신 상태의 회복에 대해 이야기한다면, 시도 공포증을 없애기위한 행동에는 심리학자를 방문하는 것이 포함됩니다
  • 공포증을 제거하기위한 보편적 인 공식은 없습니다. 각 사람은 개인이기 때문에 재활은 특정 사람의 특정 특성을 고려하여 수행됩니다.


심리학자 세션은 trypophobia를 제거하는 데 도움이 될 것입니다

trypophobe를 가진 심리학자의 작업은 두려움을 제거하는 것뿐만 아니라 그 발생의 근본적인 원인을 찾는 것입니다. 일반적으로 심리 치료에는 다음 활동이 포함될 수 있습니다.

  • 시각적 이미지의 시연 (즐거운 이미지와 두려움을 유발하는 이미지를 보여주는 대체 이미지 또는 비디오)
  • 이완을 촉진하는 호흡 운동
  • 공포 시각화 기법

이러한 행동은 공포증 자체가 사라진 후 불쾌하고 혐오스러운 무언가와 구멍이 무의식적으로 연관되는 것을 제거하기 위해 고안되었습니다..


공포를 시각화하면 공포증 완화에 도움이됩니다

공포증이 알레르기 반응 또는 기타 상태 (경련, 마비, 경련)로 인해 나타나는 경우, 진정제, 항 경련제를 처방 받으려면 심리학자뿐만 아니라 의학 교육 전문가에게 문의해야합니다. 더 심각한 경우는 정신과 의사의지도하에 병원에서 입원 및 치료를받습니다..

트립 포 포비아가 의심되는 경우 즉시 전문가에게 연락해야합니다. 두려움이 심각한 불편 함을 유발하지 않더라도, 미래에는 부정적인 요인의 영향으로 더 심각한 정신 장애로 변할 수 있으며, 그 치료는 더 이상 효과적이지 않을 수 있습니다..

심리 치료 방법의 적용

공포증은 심리 치료사의 도움으로 만 치료할 수 있습니다. 전문가는 먼저 두려움의 원인을 파악해야합니다. 때로는 질병의 발병과 발달에 영향을 미치는 요인을 즉시 결정할 수 없기 때문에 전문가가 동일한 환자와 몇 년 동안 일합니다..

그의 임무는 병리학 적 연관성에 대한 의식의 고통스러운 고정을 제거하는 것입니다. 환자는 구멍이있는 물체 자체가 아니라 이러한 구멍의 구멍에 의해 겁에 질려 불쾌감을 유발한다는 것을 강조 할 필요가 있습니다. 의사는 한 번에 여러 가지 기술을 적용해야하는데, 이는 잠재 의식 및인지 지각에 영향을 미칩니다..

심리 치료에는 다음 지침이 사용됩니다.

  • 인지 행동 기법. 이 방법은인지 왜곡을 제거하여 환자가 자신의 공포증의 원인을 인식하고 공포의 위험 정도를 판단하는 방법을 배울 수 있도록하는 데 목적이 있습니다. 치유하는 동안 물체 앞의 공포 정도가 크게 감소합니다..
  • 이미징과 결합 된 최면 요법. 이 경우 즐거운 감정을 불러 일으키는 사진과 함께 트리 포포 비를위한 특별한 비디오 시퀀스가 ​​준비된다. 특정 지점에서 자극이 삽입되고 각 세션마다 그 수가 점차 증가합니다. 치료가 끝나면 환자는 이미 성가신 요소로만 구성된 동영상에 대해 냉혈하게 될 것입니다..

심리 치료사는 또한 환자의 정신의 보호 기능을 강화하여 스트레스 저항을 형성해야합니다.

관계와 가족 갈등에 특별한주의를 기울여야합니다. 전문가는 불안을 줄이고 다음 공황 발작에 대한 시도 공포증을 도울 자조 방법을 배우도록 돕습니다.

세션은 개인 또는 그룹 일 수 있습니다. 올바른 심리 치료 방법과 약물을 선택하면 몇 달 안에 긍정적 인 결과를 기대할 수 있습니다..

연구 결과

구멍에 대한 두려움의 증상은 아침보다 오후에 더 두드러지는 것으로 나타났습니다. 아마도 이것은 과도한 아드레날린과 그것을 사용하려는 신체의 욕구 때문일 것입니다.

과학자들은 trypophobia에 수반되는 모든 불쾌한 증상이 잠재적 위험에 대한 뇌의 반응이라는 것을 발견했습니다. 다른 공포증은 두려움만을 유발하는 반면 구멍에 대한 두려움으로 고통받는 사람은 혐오감과 신체적 불편 함을 경험한다는 점은 주목할 가치가 있습니다..

이 공격은 아드레날린의 추가 부분이 혈류로 방출되는 것을 동반합니다. 이것은 약간의 의존으로 이어집니다. 그 생생한 인상을 몇 번이고 경험하고 싶어합니다. 이러한 이유로 그는 Photoshop을 사용하여 만든 인터넷에서 일부 사진을 찾으려고 노력합니다. 그러한 장애를 없애려면이 끝없는 원을 깨고 개인을 정상으로 되돌려 야합니다..

예방 방법

불행히도 그러한 공포증의 발병을 예방하는 것은 불가능하지만이 질병이 발생할 가능성을 최소화하는 것은 가능합니다. 이를 위해서는 다음이 필요합니다.

  1. 스트레스가 많은 상황을 피하십시오.
  2. 자신의 감정을 제어하고 적시에주의를 전환하는 방법을 배우십시오..
  3. 요가 또는 명상하기.

물론 이것은 구멍에 대한 병적 공포의 형성에 대한 만병 통치약이 아니지만 이러한 행동으로 인한 해를 끼치 지 않을 것입니다. trypophobia의 첫 징후에서 가장 좋은 해결책은 전문 전문가에게 연락하는 것입니다.