많은 사람들이 곤충에 대한 두려움이 무엇인지 궁금해합니다. 곤충 혐오증 또는 곤충 혐오증은 절지 동물을 볼 때 공황이 나타나는 것을 특징으로하는 정신 장애 그룹에 속합니다. 감정 상태를 방해하려면 질병에 걸린 사람이 곤충을보고 생각하거나 윙윙 거리는 소리를 들어야합니다. 자연으로 나갈 때 불안감이 커진다.
곤충 공포증이란??
절지 동물에 대한 혐오감은 동물원 공포증에 속합니다. 두려움에는 여러 형태가 있습니다.
- apiphobia-꿀벌, 말벌을 볼 때 공황 상태입니다.
- 거미 공포증-거미와 거미류에 대한 두려움;
- myrmecophobia-개미 싫어함.
절지 동물에 대한 두려움은 모기, 거미 또는 벌에게 물린 후 독이 성인을 죽이거나 장기적인 질병을 일으킬 수있는 원시 시대에 발생했습니다. 따라서 어떤 사람들은 동물에 대해 유 전적으로 싫어합니다..
Verusha (@verkajoy)가 2018 년 12 월 3 일 오전 9:56 PST에 공유 한 게시물
85 %의 경우 14 세 미만의 어린이가 정신 장애를 앓고 있습니다. 청소년기 이전에는 인간의 정신이 불안정합니다. 아이는 정신 감정 상태를 완전히 통제 할 수 없으므로 공포증 형성에 취약합니다. 환자의 10 %는 남성보다 더 정서적이고 민감한 여성입니다..
곤충 공포증의 원인
곤충 공포의 출현에 대한 두 가지 가설이 있습니다 : 프로이트의 이론과 행동 주의자. 후자에 따르면 공포증은 불안이나 강렬한 불안의 순간에 형성됩니다. 아이가 정서적 쇼크 상태에 있었고 그 순간 절지 동물이 나타나면 잠재 의식에서 지속적인 연관성이 발생합니다. 곤충은 나쁜 것을 의미합니다. 이러한 두려움은 극복하기 어렵고 전문가의 도움이 필요합니다..
프로이트의 정신 역학 이론에 따르면, 성인은 종종 자신의 두려움과 부정적인 감정을 통제하기 위해 방어 메커니즘을 사용합니다. 결과적으로 공포증은 절지 동물과 같은 중립적 인 물체로 옮겨집니다..
공포의 원인은 객관적 및 허구의 두 가지 유형으로 분류됩니다. 후자에는 다음이 포함됩니다.
- 환자는 종종 곤충의 위험에 대해 생각합니다. 사람은 작은 크기의 동물이 코, 입 또는 귀에 들어갈 수 있다고 믿습니다..
- 공상. 심한 곤충 공포증이있는 환자는 벌레에 물린 후 동물이 상처에 알을 낳거나 감염을 감염시킬 수 있다고 생각합니다..
- 허구의 세계에 대한 노출. 절지 동물의 공격적인 행동에 대한 공포 영화를 보거나 그들의 생활 방식을 묘사 한 후, 인간은 절지 동물에 대한 혐오감과 두려움을 느낄 수 있습니다..
질병 형성의 객관적인 이유에는 절지 동물과의 접촉 후 결과에 대한 불쾌한 기억이 포함됩니다. 말벌 독에 아나필락시스 반응을 보이는 소아는 쇼크에서 회복 된 후 정신적 외상을 입을 수 있습니다..
곤충 공포의 주요 증상
절지 동물을 볼 때 곤충 혐오자는 2-4 시간 동안 진정 될 수 없습니다. 이 기간 동안 환자는 스트레스를 받고 있습니다. 환자는 불안하고 떨며 안전실을 떠나지 않습니다..
곤충에 대한 두려움은 다음과 같은 증상으로 나타납니다.
- 발한이 증가하고 동공이 확장됩니다.
- 피부의 창백함, 팔다리와 머리의 떨림이 있습니다.
- 정신 운동 동요가 발생합니다. 골격근, 특히 긴 등 근육이 긴장됩니다.
- 공황 발작은 곤충과의 접촉으로 시작됩니다. 사람이 숨어 있거나 방에서 도망치려 고합니다.
- 행동이 부적절 해지고 환자를 막으려 고 할 때 공격성과 두려움이 있습니다..
곤충과의 접촉 가능성이있는 경우, 곤충 혐오자는 자신과 사랑하는 사람들에게 최대한의 보호를 제공합니다.
- 특수 살충제를 구입하여 나중에 자신과 거주지에 뿌립니다.
- 가능한 한 많은 신체를 덮는 단단한 옷을 입습니다.
- 방 방송을 중지합니다.
- 거의 밖에 나 가려고하지 않는다.
이러한 상황에서 환자는 심리 치료사의 조언을 구해야합니다. 적시에 병리를 확인하고 싸우기 시작하는 것이 중요합니다. 적절한 치료없이 정신 장애가 진행되면 환자는 자신과 타인을 해칠 수 있습니다..
곤충 공포증을 없애는 방법?
두려움에 대처하기위한 자기 주도적 치료에서 다음과 같은 조치를 취할 수 있습니다.
- 설명과 그림이있는 절지 동물에 대한 백과 사전을 구입하십시오. 환자는 정기적으로 책을 열고 동물에 대해 읽어야합니다. 소우주에 대해 점진적으로 아는 것은 그가 적대감을 극복하는 데 도움이 될 것입니다.
- 공포증의 주된 원인이 영화 제품인 경우 다시 영화를 보는 것이 좋습니다. 큰 곤충은 각본가의 환상이라는 것을 독립적으로 이해할 필요가 있습니다. 야생의 사실을 인용 할 수 있습니다. 그들은 환경에서 살아남지 못할 것입니다. 몇 번의 조회 후 무서운 동물이 나오는 영상은 인간에게 부정적인 영향을주지 않습니다..
- 인터넷에서 콜라주, 아티스트 그림 또는 미리 다운로드 한 그림을 인쇄합니다. 동물이 무해하고 다채롭게 묘사되는 것이 중요합니다. 종이는 집에서 눈에 잘 띄고 자주 방문하는 장소에 걸어야합니다. 사람은 점차 곤충 이미지에 익숙해 져야합니다..
4 주 동안 치료 후에도 두려움에 대한 자제가 효과가 없다면 전문가와 상담해야합니다. 심리 치료사는 절지 동물에 대한 적대감을 최대한 제거하고이 동물을 볼 때 환자의 행동을 바꾸는 데 도움을 줄 것입니다. 곤충과의 자발적인 접촉은 가장 효과적인 결과를 가져올 수 있습니다. 이러한 치료는 어린 시절의 심리적 외상과 후천성 공포증으로 인한 두려움에 대처하는 데 도움이 될 것입니다..
체계적인 탈감작 치료 모델은 환자가 곤충과 접촉하는 방법을 배우는 데 도움이됩니다. 이완 훈련 과정에서 정신과 의사는 환자에게 최대의 불편 함을 가져다주는 두려움을 식별합니다. 그 후 의사는 곤충의 무해성에 대해 환자와 이야기하고 나비 또는 거미와 독립적으로 접촉합니다. 결과적으로 환자는 두려움없이 그들을 집어 들어야합니다..
최상의 결과를 얻으려면 정기적으로 세션에 참석해야합니다. 전문가들은 환자가 그를 이해하는 사람들로 둘러싸인 그룹에서 공부할 것을 권장합니다. 치료 과정에서 다른 환자들과 자신의 인상과 긍정적 인 감정을 공유해야합니다..
곤충 공포증 또는 곤충에 대한 두려움이 어떻게 나타나고 치료 되는가?
곤충에 대한 두려움은 일반적으로 우리가 강한 싫어하는 무언가를 유발하기 때문에 상당히 흔한 일입니다. 대부분의 사람들은 곤충을 혐오합니다. 어떤 사람들에게는 너무 발음되어 정신 장애로 발전합니다. 과학 문헌에서 곤충에 대한 공황 공포를 곤충 공포증 또는 곤충 공포증이라고합니다. 전문가들은 이러한 종류의 동물원 공포증을 비이성적 인 병리로 간주합니다. 즉, 논리적으로 설명하기 어렵다. 그러나 때로는 이유가 정당화됩니다. 예를 들어, 곤충의 강한 물기.
곤충에 대한 두려움의 유형
일부 정신과 의사는 곤충 혐오증이 우리 조상에게서 왔다고 믿습니다. 왜냐하면 가장 고대부터 절지 동물이 위험의 근원이 되었기 때문입니다. 이러한 유형의 정신 장애는 어린이와 성인 모두를 괴롭힐 수 있습니다. 동시에 공포는 물체 자체가 아니라 그의 상상력이 그를 바라 보는 괴물과 관련이있다..
곤충 혐오증의 소유자는 곤충과 마주했을 때 (심지어 이미지를 볼 때도) 공황 발작을 겪을 수 있지만, 한 번에 모두 발생하는 경우는 드뭅니다. 곤충 공포증은 특정 유형으로 나뉩니다.
- acaraphobia 또는 진드기에 대한 두려움;
- apiophobia 또는 꿀벌에 대한 두려움;
- 거미 공포증 또는 거미에 대한 두려움;
- dipterophobia 또는 파리에 대한 두려움;
- 등각 공포증, 또는 나무 껍질을 먹는 흰개미 및 기타 곤충에 대한 두려움;
- cnidophobia 또는 쏘는 곤충에 대한 두려움;
- myrmecophobia 또는 개미에 대한 두려움;
- scoleciphobia, 또는 벌레와 애벌레에 대한 두려움.
아직 과학적으로 명명되지 않은 모기에 대한 공포증도 있습니다. 사람은 자신이 옮길 수있는 질병이나 일반적인 모기에 물리는 것을 두려워합니다. "무서운"물체 목록에는 물고 위험한 물체 외에 무해하고 귀여운 곤충도 포함됩니다. 예를 들어, 나비.
곤충 공포는 어디에서 왔습니까??
이 질문은 아직 명확하게 답변되지 않았습니다. 그러나이 현상을 설명하는 두 가지 주요 이론이 있습니다.
프로이트의 정신 역학 이론
이 이론은 과학에 큰 영향을 미쳤지 만 이미 그 인기를 잃었습니다. 프로이트는 위험이 발생할 때 사람을 보호하는 잠재 의식으로 자극을 밀어내는 메커니즘과의 연결로이를 설명했습니다. 인간은 자연을 통제하려고 노력했고 이러한 잠재 경보 신호를 익사 시켰습니다. 이것은 그의 보호 정신 메커니즘의 왜곡을 일으켰습니다. 불안은 무의식적 인 수준으로 이동하여 인간에게 종속 된 평범한 대상에 대한 두려움을 일으켰습니다. 절지 동물 일 수 있습니다. 두려움은 잠재 의식에 있습니다. 이것이 사람이 통치 할 수없는 이유입니다. 프로이트에 따르면 전문가 만이이를 도울 수 있습니다..
행동 (행동) 이론
대부분의 과학자들은이 이론을 고수합니다. 그녀의 추종자들은 곤충 공포증은 사람이 두려움을 느낄 때 두 가지 방식으로 형성된다고 말합니다..
조건부 경로
전문가에 따르면 곤충을 두려워하는 이유는 대개 어린 시절의 정신적 외상 때문입니다. 세상을 탐험하기 시작한 인상적인 아이는 작은 벌레에서 끔찍한 괴물을 볼 수 있습니다. 모기에 물리거나 윙윙 거리는 소리는 심한 불편 함을 유발할 수 있습니다. 곤충은 예기치 않게 나타나서 겁을 주거나 무서운 상황이 발생한 장소에있을 수 있습니다. 이 사건과 관련이 없다는 사실에도 불구하고 아이는 나쁜 연관성을 가지고 있습니다..
이 두려움이 사람의 의식 깊숙이 자리 잡고 있다면 극복하기가 매우 어렵습니다. 심리학자의 도움을 받아야합니다.
꿀벌과 같은 공격의 희생자가되면 때로는 곤충에 대한 두려움이 성인에게 나타납니다..
시뮬레이션 된 경로
곤충에 대한 두려움 형성의이 변종은 외부로부터의 획득과 관련이 있습니다. 아이는 부모와 다른 가까운 사람들의 행동을 따라하며 관찰합니다. 가족 구성원에게 그러한 장애가 있고 어떤 식 으로든 그것을 나타내면 아기도 두려워해야한다고 생각하기 시작할 것입니다..
곤충 공포증은 부모가 손에 곤충을 잡는 것을 금지함으로써 발생할 수도 있습니다. 아이는 그들을 나쁘고 무서운 것으로 인식하기 시작할 것입니다. 그러니이 실수를해서는 안됩니다.
곤충에 대한 두려움의 또 다른 원인은 악당으로 등장하거나 사람을 공격하거나 무섭게 보이는 무서운 이야기와 영화입니다..
이러한 상황을 피하기 위해 부모는 자신의 행동과 자녀에게 제공되는 미디어 제품을 모니터링하는 것이 좋습니다. 그리고 여전히 두려움이 형성된다면 전문가에게가는 것을 미루지 말아야합니다..
곤충 공포증 증상
곤충에 대한 두려움의 징후는 다음과 같은 증상으로 나타납니다.
- 곤충과 충돌 할 때 공황 발작;
- 구역질;
- 근육 긴장;
- 심박수 증가;
- 동공 확장;
- 창백함 / 발적;
- 곤충에서 탈출하려는 욕망;
- 발한의 급격한 증가;
- 정신 운동 동요;
- 부적절한 행동 : 사람은 다양한 수단과 보호 복의 도움으로 곤충으로부터 자신을 보호하기 위해 가능한 모든 방법으로 시도하고, 소리가 나는 것을 두려워하고, 모든 창문을 막고, 전혀 나가고 싶지 않습니다. 집착이됩니다. 사람들은 두려움의 물건을 태우려고 시도하여 자신에게 해를 입힐 수도 있습니다..
곤충 공포를 스스로 없애는 방법?
성인의 곤충 공포증 제거를위한 권장 사항 :
- 두려움의 원인을 파악하고 연구하십시오..
- 당신을 두려워하게 만드는 곤충에 대한 더 많은 정보를 찾으십시오. 그들이 귀하의 지역에 살지 않거나 사람들에게 전혀 해를 끼치 지 않으면 당황 할 이유가 없다는 것을 이해할 것입니다..
- 거리를 더 자주 나가고, 공원을 산책하고, 전시회와 온실을 방문하십시오..
- "동일한"곤충과 마주 쳤을 때 침착 함을 유지하고 도망 치지 마십시오. 그것이 무해하다는 것을 이해하고 확신 시키십시오..
- 준비가되면 곤충을 만져보십시오. 예를 들어, 아름다운 나비를 손에 심으십시오..
아이들을위한 곤충 공포증 제거를위한 권장 사항
아이들은 주변 세계에 대한 지식이 여전히 부족합니다. 불확실성은 그들에게 두려움을 줄 수 있습니다. 이를 방지하려면 다음 지침을 따르십시오.
- 곤충이 위협이 아님을 이해하도록 자녀에게 곤충을 설명하십시오..
- 곤충 사진을 보여 주어 그가 인생에서 만나기 전에 익숙해 지도록.
- 곤충이 선행을하는 이야기를 들려주세요. 그러면 아이는 그들에 대해 좋은 인상을 갖게 될 것입니다..
위의 방법이 도움이되지 않고 상황이 악화되면 전문가에게 문의해야합니다. 예를 들어 심리학자이자 최면 학자 Nikita Valerievich Baturin에게. 그에게 개인적으로 편지를 쓰거나 그의 채널에서 오디오 트랜스와 같은 특별한 연습을 찾을 수 있습니다.
심리 치료로 곤충 공포를 치료하는 방법?
곤충 혐오증에 대한 치료법이 가능합니다. 이 장애의 특이성에도 불구하고 명확한 임상상이 있습니다. 가장 효과적인 방법은 치료입니다. 클라이언트는 자신의 공포증을 유발하는 물건에 직면합니다..
다음과 같은 방법이 두드러집니다.
- 인간 참여 시뮬레이션;
- 홍수;
- 체계적인 탈감작.
상황을 시뮬레이션하는 동안 심리학자는이 공포증의 과장과 절지 동물의 무해 함을 보여주기 위해 두려움의 대상과 적극적으로 상호 작용합니다. 의뢰인은 정신적으로 전문가와 그의 승리에 동참해야합니다..
홍수 사건에서 클라이언트는 공포 유발에 여러 번 노출됩니다. 치료사는 소스를 가능한 한 과장되게 설명합니다. 사람은 감정의 급증을 경험하고 절차가 끝날 때 전문가는 절지 동물이 행성에 실제로 해를 끼치 지 않기 때문에 곤충에 대한 두려움의 경박함을 보여줍니다. 따라서 그는 클라이언트의 잠재 의식에 따라 행동하여 공포증이 근거가 없다고 확신합니다..
체계적인 둔감 화는 클라이언트를 이완시키기 위해 이완 훈련을 사용하는 것입니다. 이를 통해 전문가는 두려움의 계층을 구축합니다..
상태를 수정하는 방법
보조 요법에는 항우울제, 항 정신병 약 및 진정제가 포함될 수 있습니다. 그들은 공황 발작 중에 가능한 합병증뿐만 아니라 신체 증상을 제거합니다..
매우 심한 경우 최면 요법이 필요할 수 있습니다. 두려움의 원인이 생리적 외상 일 때 다른 의료 프로필의 전문가가 심리 치료사의 도움을받는 경우가 있습니다. 동시에 어떤 전문가 가이 질병을 다루고 있는지 밝혀졌습니다. 개미, 벌 및 기타 곤충에 물린 경우 알레르기 반응이 발생할 수 있습니다. 심리적 문제가이를 보완 할 수 있으므로 병리 치료를 위해서는 통합 된 접근 방식이 필요합니다..
공황 발작에 대한 응급 처치
종종 곤충에 대한 두려움은 일종의 공황 발작으로 묘사됩니다. Insectophobia는 곤충을 보거나 접촉하는 불쾌한 감각의 복합체입니다. 클라이언트는 죽음에 가까운 끔찍한 예감을 느낍니다. 이것이 트렌드로 바뀌면 전문가의 도움이 필요합니다..
악화되는 동안 스스로 도울 수 있습니다. 규칙적으로 운동하고 다른 사람들과 더 많은 시간을 보내야합니다..
또한 생산적인 방법은 두려움을 일으키지 않는 대상에 대한 관심의 초점을 바꾸는 것입니다. 전문의가 처방 한 계획된 약물 치료 과정에서 벗어나는 것은 엄격히 권장되지 않습니다. 곤충 혐오증이 교정되고 그룹 수업이 활발히 사용됩니다. 이 회의에는 곤충 공포증이 완전한 삶을 방해하는 심각한 문제가 된 사람들이 참석합니다..
예기치 않은 순간에 활성화되면 호흡에 노력을 기울여 평온하게 만드는 것이 좋습니다. 호흡 운동이 도움이 될 것입니다. 그것은 몸을 균형과 평화로 이끌고 긴장을 덜어줍니다. 가능한 한 드물고 깊게 흡입해야합니다. 종이 봉투를 사용할 수 있습니다. 손에 들고 깊게들이 마시고 8 초 후에 천천히 숨을 내쉬십시오. 약 5 ~ 8 분 동안 반복합니다. 일반적으로이 절차를 통해 잠시 동안 곤충 공포증을 없앨 수 있습니다..
두려움 없애기
클라이언트의 상태를 모니터링하는 것이 중요합니다. 특히 그가 스스로 공포증으로 고생하는 경우에는 더욱 그렇습니다. 다양한 곤충을 시각화하고, 이미지가있는 책을 구입하고, 자유 시간에 벌레의 외모에 익숙해 지도록 살펴 보는 것이 좋습니다..
클라이언트가 절지 동물에서 매력적인 것을보기 시작하고 그들을 자신의 적이 아닌 자연의 일부로 인식하기 시작하면 진행 상황이 설명 될 것입니다. 안전한 거리에서 볼 수있는 나비 전시회도 추천합니다..
두려움의 기초는 어린 시절에 본 공포 영화입니다. 이 경우 곤충 공포증의 활성화를 도울 수있는 사랑하는 사람들과 함께 필요한 경우 다시 볼 가치가 있습니다. 공포증이 사라지거나 줄어들 가능성이 있습니다.
전문가들은 온화한 형태의 곤충 혐오증이 대부분의 세계 주민들에게 내재되어 있다고 믿습니다. 그들은 말벌, 벌, 땅벌을 가장 두려워합니다. 그러나 심각도가 약하기 때문에 공포증은 완전한 생활을 방해하지 않습니다. 그래서 치료에 대해 생각할 필요가 없습니다.
심리적 이상과 이상한 행동으로 이어질 수 있기 때문에 내담자가 심한 곤충 공포가있는 경우 치료가 필요합니다. 최면의 사용은 공포를 제거하고 치료하는 가장 간단한 방법이며, 세션 전에 전문가는 치료 적 성격에 대한 토론을 수행해야합니다..
숙련 된 전문가가 고객의 마음과 협력하여 절지 동물의 공포증을 제거하고 인식을 정상화합니다. 곤충에 대한 두려움을 시작하면 정신적, 육체적 건강에 해를 끼칠 수 있으므로 지구상의 대부분의 사람들에게 내재 된 허용 가능한 최소값으로 줄이는 것이 매우 중요합니다..
곤충 공포증을 없애는 방법
기사의 내용 :
- 설명 및 개발
- 발생 원인
- 발현
- 제거하는 방법
- 독립적 인 행동
- 심리 요법
- 독립적 인 행동
곤충 공포증은 곤충에 대한 불안으로 구성된 정신 장애입니다. 종종 그것은 모든 종족에게 나타나는 것이 아니라 거미 나 바퀴벌레와 같은 특정 유형에 대해 "싫어하는"역할을 할 수 있습니다. 곤충 공포의 원인과 대처 방법을 살펴 보겠습니다..
곤충 혐오증의 설명 및 메커니즘
우리의 모든 두려움은 항상 비합리적인 것은 아니며 때로는 우리를 어떤 행동에서 멀어지게하여 위험을 피합니다. 모든 종류의 공포증 목록에서 대우주에 대한 두려움은 마지막 장소와는 거리가 멀고 가장 흔한 것 중 하나입니다..
곤충으로부터의 소외는 동물원 공포증에 속합니다. 이 공포에는 가장 인기있는 유형이 있습니다 : apiphobia-꿀벌에 대한 공포, myrmecophobia-개미에 대한 공포, arachnophobia-거미에 대한 공포.
곤충 혐오증의 원인은 원시인의 시대로 거슬러 올라갑니다. 그 기간 동안 사람들은 곤충과의 접촉으로 인한 비극적 인 결과에 직면했습니다. 작고 불쾌한 물기에서 시작하여 사람의 죽음으로 끝나는 것으로, 이는 예를 들어 거미 또는 벌침과 같이 몸에 다량의 독이 침투하여 발생했습니다. 따라서 공포증, 공포 및 대우주로부터의 소외가 시작되었습니다. 또한 중요한 역할은 교육 부족과 경험 부족으로 사람들을 위험에 빠뜨 렸습니다..
곤충에 대한 두려움은 성인뿐만 아니라 젊은 세대에게도 존재합니다. 통계에 따르면 아기가 정서적으로 더 취약하기 때문에이 장애에 가장 취약한 것은 어린이입니다. 아시다시피, 어린 시절에는 정신이 아직 형성되지 않았습니다. 노인의 경우 곤충 공포증이 여성에게서 가장 자주 발생하며 남성보다 취약하고 민감합니다..
때로는 곤충 혐오증으로 고통받는 사람들이 두려움에 너무 놀라서 당황하는 데 거의 걸리지 않으며 날아 다니는 곤충을지나 윙윙 거리는 소리를들을 수 있습니다. 곤충 혐오증 환자에게 큰 문제는 자연으로의 여행입니다. 끊임없는 공황, 히스테리 및 불안은 무엇보다도 환자를 위해 나머지를 망칠 수 있습니다. 그 후에는 동료를 이해하고 자신의 위치에 들어가기를 원하지 않을 것입니다. 그런 불쾌한 순간 이후, 곤충 혐오자는 상호 이해를 찾지 못하고 자신으로 물러나 기 시작합니다.
곤충에 대한 두려움의 원인
곤충 공포증은 다양한 연령대에서 발생할 수 있습니다. 의학의 관점에서 볼 때 그 기원에는 프로이트와 행동이라는 두 가지 이론이 있습니다. 심리 치료사와 과학자들은 후자쪽으로 기울고 있지만 최근 프로이트의 생각은 훨씬 더 많은 관심을 끌었습니다..
프로이트의 이론에 따르면 공포증은 불안을 유도하기 위해 억압과 전이의 방어 메커니즘을 과도하게 사용했기 때문입니다. 행동 이론에 따르면 불안 공포증 장애는 인간의 정신을 지시하고, 행동을 제어하고, 특정 형태의 행동에 기울이며, 환경에 대한 신체의 반응을 거부하는 의식입니다..
곤충과의 접촉에 대한 두려움을 일으키는 요인은 일반적으로 객관적 및 인위적 두 가지 유형으로 나뉩니다..
객관적인 이유 :
- 곤충과의 접촉 후 비참한 결과. 대부분 어린 시절에 벌, 거미 또는 모기에 물려 아이가 충격이나 심리적 외상을 입어 공포를 형성합니다..
이유 :
- 많은 환자의 두려움은 곤충의 피해에 대해 끊임없이 생각하고 곤충 혐오자는 기생충이 코, 입, 위장 또는 심지어 뇌에 들어갈 수 있다는 생각을 떠나지 않는다는 것입니다.
곤충에 대한 두려움의 형성은 대우주와의 기억에 남는 접촉뿐만 아니라 곤충에 대해 거의 알지 못하는 선하고 폭풍우 같은 상상력이 문제에 들어갑니다. 우리는 그들이 우리를 파괴하는 위험한적임을 자랑스럽게 선언합니다.
인간의 곤충 혐오증의 주요 증상
곤충 공포증으로 고통받는 사람들은 대우주의 대표자를 보면 공포가 의식을 완전히 장악하고 환자는 자신의 감각에 완전히 굴복하지 못하고 두려움에 완전히 굴복한다고 말합니다..
날아 다니는 윙윙 거리는 곤충을 보았을 때 일부 사람들이 이것에주의를 기울이지 않으면 장애로 고통받는 사람은 날개 달린 손님의 다음 도착을 기다리고 오랫동안 염려에 빠질 것입니다. 많은 곤충 혐오 자들은 자신의 문제를 해결하기 위해 의사에게 도움을 요청하는 것이 그다지 중요하지 않다고 생각합니다. 자신의 두려움의 대상에서 멀어진다고 주장되는 "질병"은 저절로 사라질 것입니다..
곤충 공포증의 주요 증상 :
- 날카로운 발한, 동공 확장, 창백함, 정신 운동 동요;
신체의 모든 근육, 종종 등의 긴장;
때때로 부적절한 환자 행동;
곤충이 가능한 한 빨리있을 수있는 곳을 떠나고 싶다.
대우주의 대표자들과의 접촉이 가능한 전날, 곤충 혐오자는 자신과 주변 사람들에게 최대한의 보호를 제공하기 위해 가능한 모든 방법으로 노력합니다. 이 경우 환자와 환경의 모든 사람에게 해를 끼치 지 않도록 환자에게 효과적인 치료를 제공하는 것이 좋습니다..
모든 증상은 곤충에 대한 두려움의 발현과 발달에 대한 환자의 친척 관찰에서 가져온 것입니다..
곤충에 대한 두려움을 없애는 방법
치료 과정을 시작하기 전에 가능한 치료 옵션, 곤충 공포증을 제거하는 방법을 숙지하는 것이 좋습니다.
곤충 공포증에 대한 독립적 인 조치
곤충 혐오증은 문제가되는 정신 장애이며,이 "고통"으로 고통받는 사람들은 자신뿐만 아니라 환경에있는 모든 사람에게 해를 끼칠 수 있습니다. 초기 단계에서 문제를 인식하고 제 시간에 두려움과 싸우기 시작하는 것이 중요합니다..
집에서 곤충 공포증을 치료하는 방법은 다음과 같습니다.
- 곤충에 관한 백과 사전, 가급적 다채로운 그림과 자세한 설명이 포함 된 곤충 혐오자는 점차 두려움을 잊고 대우주를 무해한 작은 생물로 관찰합니다. 이 방법은 성인과 어린이 모두에게 효과적입니다..
공포증이 발생하는 주된 이유가 영화인 경우 영화 전문가가 발명 한 환상이라는 것을 이해하기 위해 다시 검토하는 것이 좋습니다. 물론 그 그림은 이전처럼 무섭게 보이지 않습니다..
곤충 혐오증이 아기에게 있고 그 원인이 공포 영화인 경우 오른쪽에서 "영화 다시보기"권장 사항에 접근하여 아이의 정신에 두 배의 타격을주지 않도록해야합니다. 아이들에게 끔찍한 것은 없으며 영화는 오락을 위해 상영되는 발명품이며 묘사 된 곤충은 전문 예술가의 사진이라고 말해야합니다.
곤충 공포에 대한 심리 치료
위의 모든 방법이 항상 환자를 돕는 것은 아닙니다. 곤충 혐오감이 오랫동안 두려움과 관계를 맺어 온 경우이 경우 가정 요법은 완전히 무의미하고 부적절하며 결실이 없으며 두려움과의 싸움에서 유일한 옵션은 전문 심리 치료사에게가는 것입니다.
의학적 개입으로 장애 치료 :
- 행동 또는 행동 치료. 심리 치료의 세계에서 현대적이고 요구되는 치료 유형 중 하나이며, 책 구입 및 영화 개정 유형에 대한 권장 사항과 달리 행동 치료는 100 % 결과를 가지며 특정 대상에 대한 환자의 자발적인 접촉으로 구성됩니다. 치료의 주요 목표는 두려움을 최대한 제거하는 것이며, 그와 반대되는 곤충이있을 때 환자의 행동의 좋은 측면을 변화시키는 것입니다. 행동 치료의 큰 이점은 빠른 반응이며 다른 유형의 심리 치료보다 빠른 속도로 작동합니다. 행동 치료는 어린 시절에 뿌리를두고있는 공포증과 시간이 지남에 따라 공포를 얻었습니다..
체계적인 불만. 정신과 의사가 실시하는 일련의 이완 훈련을 통해 환자의 정신을 이완합니다. 치료 과정이 끝난 후 의사는 환자와 함께 사람이 사회에서 완전히 살지 못하게하는 두려움의 계층을 작성합니다. 모든 행동에 대한 계획을 수립 한 후 의사는 환자가 두려워하는 대상으로 환자에게 영향을 미치고 모든 것이 작고 점차적으로 시작하여 전체 치료 과정을 거친 후 두려움, 공포증에서 완전히 벗어난 승리의 끝에 도달합니다..
참여를 통한 모델링. 공포증과 싸우는 효과적인 방법 중 하나는 그 본질은 환자가있는 의료 전문가가 자신의 두려움에 접촉하므로 환자는 끔찍한 일이 일어나지 않는다는 것을 알며 두려움의 대상은 완전히 무해하고 안전하다는 사실에 있습니다..
자신을 믿지 않는 사람들은 불쾌한 공포증에 빨리 이별 할 수 없을 것입니다.이 경우 최면이나 개인 심리 치료사의 개별 상담 및 치료 만 도움이 될 것입니다..
모든 유형의 치료 요법은 환자의 동의 후에 독점적으로 수행됩니다. 오늘날 곤충 공포증과 싸우는 가장 인기있는 유형으로 간주되는 대립 및 행동 치료법입니다.하지만 경험 많은 마스터 만이 곤충에 대한 두려움을 제거하는 방법을 알고 있습니다..
곤충에 대한 두려움을 없애는 방법-비디오보기 :
곤충 공포증 또는 곤충에 대한 두려움
대부분의 사람들은 곤충에 무관심하고 다른 사람들은 약간의 혐오감이나 혐오감을 느끼지만 세 번째 범주는 곤충을 두려워하는 사람들입니다. 곤충 공포증의 이름은 무엇이며 그 이유는 무엇이며 곤충 공포증을 치료하는 방법, 심리학은 말할 것입니다.
곤충 공포증이 어떻게 나타나는가
곤충 공포증이란 무엇입니까? 이것은 곤충에 대한 두려움입니다. 곤충에 대한 두려움은 또 무엇입니까? Entomophobia.
곤충 혐오증의 증상과 징후는 다음과 같습니다 (질병의 발현) :
- 공황 발작;
- 구역질;
- 근육 긴장;
- 빈맥;
- 동공 확장;
- 피부의 창백함 또는 발적;
- 발한;
- 두통;
- 현기증;
- 과 여기.
심리적 증상 중에는 곤충과의 접촉에서 벗어나거나 곤충을 파괴하려는 병리 적 욕구가 있습니다. 질병의 진행 과정을 소홀히할수록이 아이디어는 조증으로 변합니다. 환자는 보호 장비를 착용하고 자신과 집을 곤충으로부터 치료하고 곤충이 축적되는 장소를 찾습니다. "적"을 파괴한다는 아이디어에 집착하여 환자는 자신과 다른 사람에게 해를 끼칠 수 있습니다 (독, 화상).
또 다른 심리적 증상은 두려움입니다. 곤충 혐오자는 감염되거나 물린 것을 두려워합니다. 별도의 범주는 기생충에 대한 두려움입니다. 사람들이 곤충을 두려워하는 이유를 자세히 살펴 보겠습니다..
감염에 대한 두려움
파리, 바퀴벌레 및 기타 곤충은 감염을 옮깁니다. 그러나 일부 사람들의 건강에 대한 불안과 우려가 정상 수준 (위생 기본 규칙 준수, 필요한 경우 주택 치료)이면 곤충 혐오증으로 인해 편집증으로 바뀝니다. 이러한 배경에서 강박 장애와 hypochondria가 종종 발생합니다. 감염에 대한 두려움 때문에 환자는 손을 자주 씻고 자신과 집을 화학 물질로 치료하고 기타 건강 관리 조치를 취해야합니다..
물린 것에 대한 두려움
통증, 감염, 알레르기, 중독과 같은 여러 가지 이유로 물기가 무섭습니다. 역설적이게도 대부분의 사람들은 바퀴벌레와 같은 무해한 곤충의 물기를 두려워합니다. 이 경우 두려움은 개인의 삶의 특성에 대한 무지, 예를 들어 물기가 공격이 아니라 방어 수단이라는 무지로 인해 발생합니다..
기생충에 대한 두려움
아무도 그의 몸이나 몸에서 기생충을보고 싶어하지 않습니다. 그러나 어떤 사람들은 합리적으로 음식을 처리하고 의복과 신체의 청결을 모니터링하면 다른 사람들은 기생충과 알을 찾고 사람을 둘러싼 모든 것을 처리하는 데 병리 적으로 집착합니다.
곤충에 대한 두려움의 원인
사람들이 먼 조상으로부터 곤충 공포증을 물려받은 유전 이론이 있습니다. 현대 사회와 모든 종류의 진보 상황에서이 설명은 이상해 보입니다. 심리학자들이 몇 가지 이론을 더 제시했기 때문입니다..
프로이트의 정신 역학 이론
곤충 혐오증은 두려움과 불안이 잠재 의식으로 억압 된 결과입니다. 오랫동안 사람은 무언가에 겁을 먹었고 감정을 억 누르거나 추상적 인 부정적 이었기 때문에 정신의 보호 메커니즘이 켜졌습니다. 이 메커니즘의 일부로 경보가 액세스 가능한 개체로 전송되었습니다. 프로이트의 이론에 따르면, 잠재 의식과 함께 일할 필요가 있기 때문에 전문가 만이 공포증을 완화시킬 수 있습니다..
행동 행동 이론
이 이론은 곤충 공포가 물체와 접촉 할 때 직접 형성된다고 말합니다. 연관은 직간접적일 수 있으며 두 가지 방법을 더 자세히 고려하십시오..
조건부 경로
이것은 곤충과의 성공적인 의사 소통에 대한 개인적인 경험입니다. 이것은 어린 시절에 더 자주 발생합니다 (어린이는 인상 가능성과 정신적 불안정성이 증가하는 것으로 구별됩니다). 예를 들어, 한 아이가 말벌에게 물렸거나 예기치 않게 어떤 종류의 딱정벌레와 충돌하여 무서워졌습니다. 성인기에 공포증은 벌이나 다른 곤충의 공격 후 발생할 수 있습니다..
시뮬레이션 된 경로
이것은 두려움을 형성하는 매개 된 방법입니다. 이것은 개인적인 경험에 관한 것이 아니라 다른 사람들의 이야기, 언론 보도 등에 관한 것입니다. 사람은 곤충에 대한 다른 사람의 부정적인 태도를 취합니다. 출처는 언론 보도와 공포 영화뿐만 아니라 부모도 될 수 있습니다. 금지, 위협, 협박, 부모에 대한 개인적인 두려움이 자녀의 무의식으로 전달됩니다..
공포증과 그 아종에 대한 설명
병리를 발견하기위한 특정 검사는 없습니다. 심리학자는 임상 심리학에서 일반적으로 인정되는 기준을 따릅니다..
곤충 공포증은 다음과 같은 증상이 나타날 때 진단됩니다.
- 특정 개인의 눈에 강한 두려움과 짜증;
- 곤충을 만날 생각, 사진 또는 비디오 자료를 볼 때 두려움과 불안감;
- 두려움의 주제와의 만남을 피한다.
- 특정 곤충으로 인한 긴장과 두려움, 6 개월 이상 지속.
수백 가지 유형의 곤충 공포가 있습니다..
Acarahobia
Akarafob은 진드기를 몹시 두려워하고 숲에서 산책을 피하고 공원에서 휴식을 취합니다. 강제로 거리로 나가야 할 때 그는 신중하게 자신을 검사하고 보호 화학 물질을 사용합니다. 특히 자신에게 진드기가 보이면 환자는 당황합니다. 공포증의 원인은 물린 것에 대한 개인적인 경험과 미디어의 뉴스, 친구의 이야기 일 수 있습니다..
Apiophobia
이것은 꿀벌에 대한 두려움입니다. 어린이에게 더 흔합니다. 공포의 이유는 고통스러운 찌르기에 대한 기억과 성인의 위협 또는 꿀벌에 대한 반응 (비명, 공포) 일 수 있습니다..
거미 공포증
이것은 거미에 대한 두려움입니다. 종 자체는 곤충에 속하지 않지만 인간의 인식에서 거미는 종종 곤충과 관련이 있습니다. 어디에서나 거미를 만날 수 있지만 우리 지역에 사는 사람들은 인간에게 위험하지 않다는 것을 기억해야합니다.
Dipterophobia
이것은 파리에 대한 두려움입니다. 대부분의 경우 두려움은 오염 및 오염과의 연관성으로 인해 발생합니다. 이러한 유형의 공포증으로 사람은 청결도가 높아집니다. 청결에 대한 욕구는 병적이다.
Isopterophobia
나무 껍질을 먹는 흰개미와 다른 종에 대한 두려움입니다. 심리학자들은 공포증의 발달을 어린 시절의 외상과 연관시킵니다. 이것은 비정형적이고 드문 공포증입니다. 치료에는 엄격하게 개별적이고 전문적인 접근이 필요합니다..
Cnidophobia
이것은 말벌, 벌, 모기, 말벌 등 개인을 찌르는 것에 대한 두려움입니다. 공포증의 특이성은 공포의 근원으로부터 분리하는 것이 거의 불가능하다는 것입니다..
Myrmecophobia
이것은 개미에 대한 두려움입니다. 그 이유는 예를 들어, 아이가 우연히 개미집을 밟거나 떨어지고 개미에게 물린 경우와 같은 신체적 상해 때문입니다. 고통과 무력감은 myrmecophobe를 겁주는 것입니다.
공포증
이것은 벌레와 애벌레에 대한 두려움입니다. 대부분의 사람들은 혐오감과 혐오감을 느낍니다. 반면에 두려움은 개인적인 외상이나 부패, 부패, 죽음과의 연관성의 결과 일 수 있습니다. 아마도 공포증 혐오증 뒤에는 죽음에 대한 두려움이 있습니다..
나비목 공포증
이것은 나비에 대한 두려움입니다. 공포증이 발생하는 이유는 개인적인 트라우마입니다. 외상성 사건을 스스로 기억할 수 없다면 심리학자와 상담하는 것이 좋습니다.
공포증을 없애는 방법
공포증 발달의 초기 단계에서 심리학자들은 최면을 사용합니다. 한 세션이면 충분합니다. 다른 경우에는 심리 요법이 사용됩니다..
심리 요법
심리 치료에는 세 가지 방법이 있습니다. 공포증에 대처하는 방법 :
- 홍수. 내담자는 두려움의 대상과 대면한다. 동시에 전문가는 두려움의 비합리성, 해의 부재를 보여줍니다..
- 모델링. 심리학자와 내담자는 무서운 상황을 재현합니다. 처음에는 심리학자가 곤충과 적극적으로 상호 작용하고 클라이언트는 이것을 관찰 한 다음 정신적으로 참여합니다. 모델링의 두 번째 변형은 클라이언트 자신이 끔찍한 상황을 정신적으로 표현하는 것입니다. 그는 두려움이 가라 앉을 때까지 상황을 상상합니다..
- 탈감작. 심리학자와 내담자는 두려운 상황의 목록을 작성합니다. 그런 다음 심리학자는 고객에게 이완 기술을 가르칩니다. 그런 다음 심리학자의 감독하에 클라이언트는 목록의 각 상황에 번갈아 가며 (가장 약한 것부터 가장 무서운 것까지).
공황 발작이있는 경우 이차 장애, 우울증, 약물이 처방됩니다. 이것은 증상 치료이며 공포증의 원인에 영향을 미치지 않습니다. 지속적인 효과와 완전한 치유를 위해서는 심리 치료가 필요합니다..
혼자서 두려움 극복하기
공포증을 없애고 스스로 두려움을 극복하는 방법 (성인 권장 사항) :
- 두려움을 처음 경험했을 때를 기억하십시오. 이유가 무엇이라고 생각하십니까?
- 어떤 곤충이 당신을 무섭게하고 왜 무섭게하는지 적어보세요.
- 이 곤충의 삶에 대해 가능한 한 많은 정보를 찾으십시오. 각 두려움에 대해 신뢰할 수있는 출처에서 적어도 하나의 위로가되는 사실을 적으십시오..
- 곤충을 피하지 마십시오. 반대로 가능한 한 자주 거리와 공원으로 나가십시오. 시작하려면 무서운 종의 곤충이 전시되는 전시회 또는 온실을 방문 할 수 있습니다. 거기에서 개인에 대한 자세한 정보를 찾을 수도 있습니다..
- 공황 상태가되면 호흡 운동을 통해 상황을 진정시키고 통제력을 회복하십시오..
- 점차 두려운 물체에 더 가까이 다가 가십시오. 곤충을 다룰 수있을 때까지 거리를 줄입니다..
자녀가 곤충 공포증을 없애고 두려움을 극복하도록 돕는 방법 :
- 개인에 대해 가능한 한 많은 정보를 공유하십시오. 아이가 어릴 경우 다채로운 그림이있는 백과 사전이나 다큐멘터리를 보여줍니다. 아이를 정확히 겁주는 것이 무엇인지 알아보고 진정시키는 논쟁을 생각해보십시오..
- 어린 아이들과 함께 일할 때 동화 요법을 사용하십시오. 자녀에게 무서운 곤충이 긍정적 인 방식으로 제시되는 이야기를 들려주세요..
- 나이가 많은 아이들과 함께 일할 때는 점진적인 접근 방식을 사용하십시오. 아이를 소풍에 데려 가고 먼저 곤충의 삶에 관한 영화를 보여주세요..
공황 발작에 대한 응급 처치
공황 상태에서 사람은 질식하거나 죽거나 미쳐 버릴 것이라고 생각합니다. 신체 증상으로는 귀 울림, 현기증 및 메스꺼움이 있습니다. 공황 발작 치료를 전문가에게 맡기는 것이 낫습니다.이 경우 약물 치료가 필요합니다. 그러나 공황 발작이 당신을 놀라게 할 경우 어떻게해야하는지 아는 것이 중요합니다..
공황 발작에 대한 응급 처치 :
- 주의를 전환하는 데 필요한 모든 물체에 집중하십시오.
- 심호흡을 몇 번하면 호흡과 심장 박동을 정상화하는 데 필요합니다..
종이 봉지를 사용할 수 있습니다. 심호흡을 한 번하고 8 초 후에 주머니 속으로 천천히 숨을 내쉬고 5 분 동안 절차를 반복합니다..
스포츠 활동, 가까운 사람들과의 의사 소통은 추가 방법 및 예방 수단으로 표시됩니다. 특히 공포의 대상과의 다가오는 회의 전에 혼자서 보내는 시간을 줄이십시오..
달리기 공포증은 무엇으로 이어질까요?
치료를받지 않으면 공포증의 과정이 더 복잡해집니다. 결과의 예 :
- 사회적 격리;
- 탈 사회화 및 부적응;
- 정신 신체적 피로;
- 이차 불안 장애 및 신경증;
- 우울증;
- 정신 자극 중독;
- 편집병;
- 날뛰다.
환자가 무서운 개인을 파괴하려는 것으로 보인다면 자신과 다른 사람에게 해를 끼치는 또 다른 위험이 있습니다..
예방
특별한 예방 방법은 없습니다. 전반적인 스트레스 저항을 높이기 위해 의심과 암시와 싸우는 것이 필요합니다. 부모는 자신의 공포증을 자녀에게 전가시키지 않도록주의해야합니다. 자녀를 위협하는 것은 용납되지 않습니다. 곤충과의 개인적인 접촉이 실패하거나 질병의 첫 증상이 나타나면 즉시 심리학자와 상담해야합니다.