Hypochondria의 치료. 조짐

종종 건강이 좋지 않다고 불평하고 다른 사람에게 심각한 질병이있는 것을 두려워하는 사람들은 가장 자주 연민이나 약간의 짜증을 유발합니다. 실제로 그러한 사람은 정신 신체형 장애, hypochondria로 고통 받는다는 것이 종종 밝혀졌습니다. 병리학은 삶의 질을 악화시킵니다. 그 주인은 종종 그의 많은 질병과 건강에 대해서만 생각할 수 있습니다. 끊임없이 불평하는 사람들과 의사 소통하는 것은 매우 어려울 수 있습니다..

하이포 콘드 리아 치료 방법

대부분의 hypochondriacs는 전문가를 신뢰하지 않으며 자기 진단을 선호합니다. 이 질병은 신체의 다른 부분에 통증을 유발합니다. 환자는 그것들을 완전히 느끼지만 그가 고통 스러웠다는 것을 거의 알 수 없습니다. 동시에 궤양, 심부전, 간 및 신장의 통증에 대한 불만이 올 수 있습니다. 병리학의 초기 단계에서 환자는 의사에게 문제를 해결하려고 노력합니다. 불만은 확인되지 않았지만 고통은 지속됩니다. 결과적으로 hypochondria 환자는자가 진단 및자가 치료에 참여하기 시작합니다..

정신과 의사에게 연락 할 때 환자는 지원과 적절한 치료를받습니다. 그 기초는 심리 치료의 행위입니다. 대부분의 경우 전문가는 hypochondria와 함께 불안 공황 장애와 우울증을 식별합니다. 후자의 경우 약물이 처방됩니다. 예를 들어, 항우울제가 권장 될 수 있습니다..

hypochondria 치료에는 특정 어려움이 있습니다. 대부분의 hypochondriacs는 체세포 문제에 최소한의주의를 기울이고 자기 진단 진단의 치료를 먼저 처리하려고 시도합니다..

동시에 고통에 대한 끊임없는 기대와 그 원인이 무엇인지에 대한 오해가 불안의 발달의 원인이됩니다. 수면이 방해받습니다. 인상적인 환자는 가정을 통해 진정한 질병의 발병을 도울 수 있습니다..

치료에는 물리 치료가 권장됩니다. 그러한 환자에게는 물리 치료 수업과 긴 산책이 표시됩니다..

가정 클리닉에서 하이포 콘드 리아 치료

가정 클리닉에서 치료 과정을 시작하는 것이 좋습니다. 치료의 주된 역할은 심리 치료사와 함께 수업에 주어집니다. 그들의 과정에서 심리학자는 환자의 자존감을 높이는 데 관여합니다. 정신 훈련 과정 외에도, 특히 추가 정신 질환이있는 경우 진단에 따라 항우울제, 항 정신병 약, 진정제, 식물 안정제가 처방됩니다..

교육 중에 전문가는 다음 기술을 사용합니다.

  • 관심의 범위를 확장하는 방법;
  • 공포증과 공포의 제거;
  • 긍정적 인 태도의 통합에 기여하는 긍정;
  • 적절한 자존감 형성.

병리학 적 상태를 제거하려면 일상 생활에 존재하는 추가 상태를 제거하는 것이 좋습니다. 이것은 우울한 증상을 완화시킬 것입니다. 수반되는 질병이 있으면 약물이 치료 과정에 포함됩니다. 이 상황에서 입원 치료는 주치의와 지속적으로 접촉 할 수 있기 때문에 hypochondriac 자신과 그의 가족에게 편리합니다. 전문가는 복잡하고 불치의 진단의 존재에 대한 가정의 근거가 없음을 설명하면서 hypochondriac의 건강에 관한 모든 질문에 답할 준비가되어 있습니다.

hypochondria 치료를위한 약물 사용은 환자가 종종 추가 신체 질환을 개발하는 불안감을 완화하는 데 사용됩니다. 다양한 중증도의 우울증 상태는 하이포 콘드 리아의 빈번한 동반이됩니다..

병원 환경에서는 정신 분열증, 편집증 및 양극성 장애를 포함한 더 복잡한 정신과 적 진단의 배경에 대해이 병리의 발전 가능성이 제거됩니다..

집에서 하이포 콘드 리아 치료

hypochondria에 대한 조기 치료 시작으로 환자는 집에서 스스로 대처할 수 있습니다. 이 옵션은 병리가 초기 단계에 진단되고 우울증 및 기타 정신과 적 문제가 동반되지 않는 경우에 존재합니다..

하이포 콘드 리아 환자는 사건의 긍정적 인 발전에 독립적으로 조율하고 연구 결과의 부정적인 결과를 받아들이는 것이 좋습니다. 또한 관심사를 변경하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 애완 동물을 키우거나 흥미로운 취미를 찾으십시오. 요가와 명상 연습을 할 수 있습니다. hypochondriac 자신이 초기 단계에서 완전히 제거 될 수있는 정신과 진단을 받아들이는 것이 중요합니다..

hypochondria의 증상 및 징후

hypochondriac은 끊임없이 자신의 건강 상태를 반영하고 이야기합니다. 환자의 성격은 종종 자신의 문제에 대한 이기심과 집착으로 구별됩니다. 복잡한 진단의 발달을 의심하는 이유는 최소한의 통증 증상 일 수 있습니다. 또한, hypochondriac은 문자 창고의 자연적인 특성으로 인해 진단에 대한 정보를 연구하기 시작하여 "성공적으로"진단의 존재에 대한 점점 더 새로운 확인을 찾습니다..

일상 생활에서 그러한 환자는 의사 소통하기가 어렵습니다. 그는 의심되는 질병에 대한 불만을들을 준비가되었을 때만 다른 사람들과 접촉합니다. 결과적으로 환자는 사회에서 격리되고 의사 소통 범위가 좁아집니다..

환자는 심리학자에게 문제를 해결할 준비가되어 있지 않습니다. 병리의 징후는 종종 환자가 독립적으로 확인한 진단의 허위성에 동의하는 것을 거부하는 것입니다..

집에서는 모든 가족 구성원과 지인이 치료에 참여하는 것이 좋습니다. 그들은 hypochondriac의 주장되는 질병에 대한 불만을 거부하지 말고 복잡하고 생명을 위협하는 진단의 존재에 대한 가정을 반박하는 것이 좋습니다. 실제 질병의 존재를 확인하지 않은 병원에서 연구를 수행하는 것을 상기시킬 수 있습니다. 동시에, hypochondriac과 논쟁하는 것은 권장되지 않습니다..

hypochondria를 제거하는 방법

하이포 콘드 리아는 대부분의 환자가 스스로 치료할 수 있고 건강을 더욱 통제 할 수있는 진단 유형 중 하나입니다..

복잡한 건강 문제의 존재에 대한 가정을 제거하기 위해 환자는 완전한 건강 검진을받는 것이 좋습니다. 이것은 의심되는 진단을 배제합니다. 또한, hypochondriac이 복잡한 질병의 부재를 받아들이는 것이 중요합니다..

대부분의 경우, hypochondria는 자신에게주의를 기울여야하는 사람들의 특징입니다. 병리학의 시작이 종종 청소년기 또는 은퇴에 해당한다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. “공개”진단은 불안과 자기 의심이 증가한 사람들이 가장 자주 실시합니다. 자신과 자신의 결점을 받아 들인 후 스스로 하이포 콘드 리아를 제거 할 수 있습니다..

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하이포 콘드 리아

스스로 하이포 콘드 리아를 제거하는 방법?

하이포 콘드 리아는 불안감과 신체 건강에 대한 집중력을 높이는 장애입니다. 오랫동안 병에 걸릴 가능성에 대한 불안감으로 나타난 사람의 상태는 고대 그리스인에 의해 하이포 콘드 리아라고 불 렸습니다. 일반적인 의미에서이 단어는 낙담 함과 삶에 대한 우울한 태도를 의미합니다. 이 질병을 제거하는 방법과 오늘날까지 많은 걱정.

의학 용어 인 hypochondria는 진단을 의미합니다. 불치의 심각한 질병의 존재에 대한 집착을 버리지 않는 환자들에게 주어집니다. 이 용어는 성격 특성 또는 정신 장애의 증상을 나타냅니다. 순수한 하이포 콘드 리아는 개인적 감정을 불쾌하고 비정상적인 것으로 인식하는 것이 특징입니다. 동시에, hypochondriac는 자신이 어떤 종류의 질병을 가지고 있는지 잘못 "알고"있지만, 그의 확신의 정도는 종종이 상태에 내재 된 의심으로 인해 끊임없이 변합니다..

그것은 무엇입니까?

Hypochondria는 하나 이상의 신체 질환에 걸릴 가능성, 신체 건강에 대한 불만 또는 우려, 일상적인 감각을 비정상적이고 불쾌한 것으로 인식하는 것에 대한 지속적인 불안으로 나타나는 사람의 상태입니다. 기저 질환 외에도 몇 가지 추가 사항이 있다고 가정합니다..

동시에, 사람은 자신이 "정말로"어떤 종류의 질병을 가지고 있는지 알고 있다고 믿을 수 있지만, 그의 확신의 정도는 대개 때때로 변하며 한 질병 또는 다른 질병이 더 가능성이 있다고 생각합니다..

hypochondriac 증후군의 원인

대부분의 경우, hypochondria는 기저 질환의 배경에 대해 이미 존재하는 정신적 변화를 동반합니다. 대부분의 경우 우리는 신경증에 대해 이야기하고 있습니다. 이것들은 소위 "경미한"정신과라는 특정 형태의 정신 질환입니다. "경계선"정신과와 대규모 정신과의 주요 차이점은 신경증을 앓고있는 사람들은 자신과 자신의 변화에 ​​대해 매우 비판적이라는 것입니다..

중요 : 질병의 본질을 이해하는 것이 적절한 치료의 주요 요소입니다. 환자는 치료 과정에 적극적으로 참여하여 의사를 돕습니다..

Hypochondriac 증후군은 뇌 병리학 (염증, 외상, 신 생물)과 같은 유기 병리학을 동반 할 수 있습니다. 종종 하이포 콘드 리아는 치매 발생 (치매)과 함께 발생하는 연령 관련 질병의 충실한 동반자입니다..

유전 적 소인이 중요한 역할을합니다. 저 연골 증 경험은 어린이 에게서도 발견됩니다. 가족 문제, 직장, 교육 기관의 문제, 불안한 개인에 대한 두려움은 고통스러운 감각과 경험을 개발하는 원동력이 될 수 있습니다.

분류

Hypochondria는 정신 장애에 따라 다음 유형으로 나뉩니다.

  1. 과대 평가됨-낯선 사람에게 사람의 불만이 합리적이고 이해할 수있는 것처럼 보입니다. 그러한 환자는 물론 건강 문제를 찾지 못하는 의사를 방문한 후 민간 요법을 사용하여 집에서 독립적으로 치료를 수행하기로 결정합니다.
  2. 강박 적-인상 가능성의 결과. 종종 새로운 질병에 대해 듣고 각자가 몸에 있다고 확신하는 의과 대학 학생들 사이에서 종종 발생합니다.
  3. Asthenohypochondriac 증후군-수년에 걸쳐 발생할 수 있습니다. 독특한 특징은 신체의 실제 질병에 대한 근거가있을 수 있다는 것입니다.
  4. 망상-환자는 치료를 원하지 않기 때문에 의사가 질병을 숨기고 있다고 확신합니다. 그러한 사람을 설득하려는 모든 시도는 속임수로 간주되며 그를 치료하는 것을 거부하는 것은 질병의 절망과 사망으로 간주됩니다. 종종 그러한 사람들은 환각을 봅니다. 이러한 유형의 hypochondria는 조현 병이나 장기간의 우울증에서 흔합니다. 자살로 끝날 수 있음.

하이포 콘드 리아 증상

삶의 다른시기에 숨겨진 hypochondriac은 어떤 사람에게나 나타날 수 있으며 모든 사람은 신체가 기능 장애를 일으키는 것처럼 보이는 기간이 있습니다. 그러나 진정한 hypochondriacs에서 이것은 고통스러운 조증으로 바뀝니다..

질병에는 세 가지 조건부 형태가 있습니다.

  • 강박적인,
  • 과대 평가,
  • 망상적인.

강박적인 유형의 사람들은 다음과 같이 설명 할 수 있습니다.

  • 그들은 신체의 모든 과정을 지속적으로 분석합니다 (화장실에 가도 괜찮 았습니까? 여기에서 무엇을 아팠습니까? 오, 머리가 아파요. 암이있을 것입니다!).
  • 불안과 의심이 생기기 쉽다.
  • 종종 건강에 대한 불안과 두려움이 있습니다..
  • 증상이 감지되지 않으면 자신의 말에 귀를 기울이고 스스로를 느끼고 공황 상태에 빠집니다 (아마도 고통도 멈췄을 것입니다-이것이 끝입니다!)..

의사의 모호한 문구에서 의료 광고를 볼 때 hypochondria의 공격이 발생할 수 있습니다.

과대 평가 된 형태의 경우 증상은 비슷하지만 매우 특징적인 행동 및 정신 반응도 있습니다.

  • 사람은 이상적인 건강을 달성하기 위해 엄청난 노력을 기울이고, 다양한 식단을 적용하고, 단단하게하고, 많은 약, 비타민 또는 보충제를 복용합니다. 그러한 사람들은 종종 자신이 잘못 치료를 받고 있거나 "기존 질병"에 대한 치료를 받고 싶지 않다고 믿고 종종 클리닉과 의사와 소송을 시작합니다..
  • 환자는 신체적 불편 함이나 결함의 사소한 징후에도 날카 롭고 정서적으로 반응합니다. 콧물과 같은 경미한 건강 문제조차도 매우 심각한 것으로 간주됩니다..

이러한 유형의 hypochondria는 임박한 정신병이나 정신 분열증의 신호일 수 있습니다..

가장 심각한 유형의 hypochondria는 망상이며 다음과 같습니다.

  • 자살 시도는 빈번합니다.
  • 망상과 모든 종류의 환각, 우울증이 가능합니다.
  • 난치병 존재에 대한 확신.
  • 설득하려는 시도는 "의사들도 나에게 종지부를 찍었다"로 해석됩니다..

이러한 유형의 hypochondria는 일반적으로 긴급 치료가 필요합니다..

진단

어떤 사람에게 불만이 있으면 먼저 의사를 만나야합니다 (가장 합리적으로는 치료사). 전문가 만이 신체 건강에 대한 우려의 이유가 있는지 또는 우리가 연골 염증 증후군에 대해 이야기하고 있는지 알 수 있습니다. 환자의 상태를 명확히하기 위해 의사는 혈액 검사, 소변 검사 및 심전도를 처방합니다. 이 간단한 검사는 신체의 일반적인 상태를 보여줍니다..

필요한 경우 특정 질병을 배제하기 위해 초음파 또는 X 선 검사, 다양한 전문가의 상담을 처방 할 수 있습니다. 내부 장기의 병리가 확인되지 않았고 환자가 자신의 건강 상태에 대해 계속 걱정하는 경우 정신과 의사 또는 심리 치료사와 상담하는 것이 좋습니다. 이 의사는 폴리 클리닉 검사 결과에 대해 알게 될 것이며, 개인 특성을 결정하기 위해 심리학자와 상담하도록 환자를 의뢰 할 수 있습니다.

명백한 이유없이 심각한 질병에 대한 생각이나 건강에 대한 우려가 며칠 동안 지속되면 의사 방문을 연기 할 수 없습니다. 첫째, 그 사람이 신체적으로 건강하다는 것을 정말로 확인해야합니다. 둘째, 무시한 hypochondria는 끔찍한 결과를 초래할 수 있습니다. 따라서 우울증과 결합 된 hypochondria는 다소 위험한 상태입니다. 예를 들어 종양학적인 질병으로 말기 질환을 앓고 있다고 판단한 그러한 환자는 사랑하는 사람에게 부담이되지 않거나 고통을 겪지 않기 위해 자살 할 수 있습니다. 정신 분열증, 우울증과 같은 심각한 질병은 연골염 증상으로 시작될 수 있으며 여기서 시간을 낭비하지 않는 것이 매우 중요합니다. 조기 치료가 시작 될수록 환자의 예후가 좋아집니다..

하이포 콘드 리아 치료

환자의 친척의 참여 없이는 hypochondria에 대한 효과적인 치료가 불가능합니다. 그들 만이 그의 생활 방식을 바꿀 수 있기 때문입니다. 심리 치료의 기초를 형성하는 것은 긍정적 인 변화입니다. 환자는 일시적으로 거주지 (휴식, 여행, 가족 및 다른 도시 및 국가에 대한 우호적 방문), 직장, 사회계를 변경하도록 권장됩니다. 새로운 취미, 특히 신체 활동과 관련된 취미는 수영 및 기타 스포츠, 사이클링, 하이킹, 요가와 같은 긍정적 인 결과를 가져옵니다. 새로운 취미는 환자의 나이에 따라 결정되어야합니다..

집에서 hypochondria를 치료할 때 의학 문헌 읽기, 관련 프로그램 시청, 의학과 관련된 포럼에서 의사 소통을 절대적으로 배제해야합니다. 일반적으로 모든 미디어 제품은 배경으로 강등됩니다. hypochondriac의 삶의 기초는 가족, 친구 및 자연과의 활발하고 긍정적 인 의사 소통이어야합니다. 치료사와 정기적 인 대화 실시.

일반적으로 hypochondria의 초기 단계에서 이러한 조치로 충분합니다. 환자가 질병의 2도 또는 3도 진단을 받으면 약물을 사용하여 hypochondria를 치료하는 것이 좋습니다.

hypochondria에 대한 증상 치료에는 다음이 포함됩니다.

  1. 진정제 복용-발레리 안, 익모초, 모란 및 그 유도체, Persen, Fitosed, Novo-passit, Dormiplant, Validol, Sedariston 및 기타 추출물;
  2. 수면제 복용-약속 및 의사의 감독하에 복용 : Donormil, Melaxen, Giposed, Barbamil, Bromizoval 및 기타;
  3. 항우울제 복용-Amitriptyline, Sertraline, Fluoxetine. 이 약물은 중독성이 없지만 사용 효과는 투여 시작 후 2-3 주 후에 발생합니다.
  4. 항 정신병 약-중증 정신 장애 및 행동 장애에 사용 : Rispolept, Chloprotixene, Sonapax, Grandaxin.

심리 치료사의 치료에는 많은 방법이 포함되며 치료는 질병의 상태와 형태에 따라 개별적으로 선택됩니다. hypochondria의 경우 다음이 사용됩니다.

  • 개인 심리 치료;
  • 가족 심리 치료;
  • 집단 심리 치료;
  • 합리적인 심리 치료;
  • 인지 행동 치료

심리 치료사가 환자와 접촉하면 이러한 모든 방법이 매우 효과적 일 수 있습니다..

스스로 하이포 콘드 리아를 제거하는 방법?

그의 질병에 대한 환자의 독립적 인 작업은 성공적인 치료를위한 전제 조건입니다..

효과적이기 위해서는 자조가 매일 실행되어야합니다. 동시에 다른 질병과 마찬가지로 hypochondria의 치료는 전문가의 감독하에 수행되어야 함을 잊지 마십시오..

자신과 두려움에 대한 노력

전문가들은 특정 성격 특성이 hypochondria를 동반하는 공통 요인이라고 지적합니다. 따라서 통과되는 치료의 효과를 높이기 위해서는 자신에 대한 관심이 필요합니다. 의심은 hypochondriacal 장애에 대한 치료를 촉진하고 억제하는 성격 특성 중 하나입니다..

의심 수준을 줄이는 데 도움이되는 조치는 다음과 같습니다.

  • 의심으로 인해 발생한 불쾌한 상황과 동시에 당신과 함께한 생각과 감정을 기록하는 일기를 작성하십시오.
  • 자신이나 몸에 대해 나쁘게 말하려는 욕구를 배제하십시오.
  • 긍정적 인 자질과 기술을 개발하십시오.
  • 재미있는 단어와 이미지를 사용하여 모든 두려움을 구절로 그리거나 설명하십시오.
  • 당신을 방문하는 두려움을 종이에 적고 그들을 조롱하십시오.
  • 이상적인 삶에 대한 영화를 상상하고 매일 5 ~ 10 분 동안 시청하세요..

hypochondria의 발현에 유리한 환경을 나타내는 다른 성격 특성은 주변 세계와 자기 의심을 부정적으로 평가하는 경향입니다. 이 장애에 대한 치료 과정에서 이득과 실패가 모두있을 수 있습니다. 실패에 초점을 맞추지 않고 아주 작은 성과에도 초점을 맞출 필요가 있습니다. 축적하는 동안 질병을 물리 치는 데 대한 자존감과 자신감을 높일 수있는 모든 긍정적 인 경험을 기록하고 분석하는 것이 유용합니다..

두려움과 싸우다

불안은 hypochondria의 증상을 수반하고 심화시키는 느낌입니다. 사소한 신체적 불편 감에도 두려움이 생겨 합리적으로 생각하는 능력을 저해합니다. 특별한 기술은이 느낌을 조절하여 근육과 정서적 이완을 달성하는 데 도움이 될 수 있습니다..

이완 방법은 다음과 같습니다.

  • 호흡 운동;
  • 신체 운동;
  • 요가, 명상;
  • Jacobson 점진적 이완.

두려움은 분노와 웃음에 의해 자동으로 차단된다는 사실을 기억함으로써 불안 발작 중에 스스로를 도울 수 있습니다. 자신을 찾은 상황을 조롱하고 일화를 기억하거나 모든 것을 농담으로 바꿀 수 있습니다. 웃을 수 없다면 분노를 표현해보십시오. 사람이나 실제 상황에 대해 화를 낼 필요가 없습니다. 가상의 인물이나 질병 자체에 대한 공격성을 표현할 수 있습니다..

사회적 배제에 직면

hypochondria의 증상은 종종 환자가 외부 세계와의 접촉을 제한하도록 자극합니다. 질병에 걸리거나 약물없이 적절한 순간에 있다는 두려움은 점차 완전히 또는 부분적으로 사회적 고립으로 이어집니다. 이를 방지하기 위해서는 최대한 자주 외부 세계와 접촉 할 수있는 강력한 인센티브를 찾아야합니다..

즐겁고 목표 나 욕구를 성취 할 수있는 활동이어야합니다. 안전 지대를 벗어나도록 강요 할 수있는 변명은 춤이나 스포츠, 새로운 활동 배우기 (예 : 자동차 운전), 재교육 과정입니다. 친구 나 가족과 교류하면 선택한 수업에 참여하는 동기가 높아집니다..

독립적 인 교육 실시

치료에 긍정적 인 영향을 미칠 수있는 다양한 운동이 있습니다. 훈련 중 하나는 역할극을 포함하며, 주중에 다른 역할을해야합니다. 당신의 상상력과 상상력을 최대한 활용하여 7 명의 캐릭터 목록을 만드십시오. 이들은 동물, 동화의 영웅, 무생물이 될 수 있습니다. 또한 캐릭터의 행동과 감정에 영향을 미치는 상황을 표시하십시오..

목록 작성이 어렵다면 아래의 예를 사용하십시오..

훈련 캐릭터의 예는 다음과 같습니다.

  • 새가 둥지를 만든 가지에 숲의 나무;
  • 영화 촬영을 준비하고있는 유명한 감독;
  • 재건되고있는 옛 저택의 벽;
  • 아무도 사지 않는 자동차 대리점의 비싼 차;
  • 화장하지 않고 처음으로 동반자를 본 남자;
  • 제안 된 중년 여성.

다양한 디테일로 영웅의 이미지를 완성하세요. 이렇게하면 역할을 더 잘 입력하고 하루 종일 유지할 수 있습니다. 훈련 중에 발생한 모든 사건을 육체적으로나 정서적으로 표시해야하는 일기를 작성하십시오. 주중에는 아침에 일어나 목록에있는 캐릭터를 플레이하세요. 게임은 당신 안에서 더 많이 일어나야합니다. 평소의 태도를 바꾸지 않으려 고 노력하면서 캐릭터처럼 생각하고 생각하십시오. 플레이하는 캐릭터에 따라 다른 사람의 태도가 어떻게 변하는 지 관찰하십시오..

완료된 교육을 통해 일반적인 이미지에서 벗어나 새로운 경험을 얻을 수 있습니다. 매일 새로운 역할을 수행함으로써 불안에서 벗어나 더 쉽게 질병에 대처할 수 있습니다..

하이포 콘드 리아 : 증상 및 치료

Hypochondriasis는 인구의 9 %에서 진단되며 일반적인 정신 장애에 속합니다. 병에 대한 두려움은 지속적으로 강박증이되고 전문가의 도움이 필요합니다..

hypochondria는 무엇입니까?

"hypochondria"라는 용어는 우울증, 고통스러운 의심으로 번역되며, hypochondriac 사람은 질병과 관련하여 지나치게 불안하고 감수성이있는 사람입니다. 이 해석은 기본 이었지만 국가를 연구하는 과정에서 과학자들은 구체적인 정의를 내 렸습니다. 병리학은 사람의 건강에 대한 근거없는 불안으로 나타납니다. 이것은 가상의 체세포 병리, 경미한 장애, 불치병에 대한 검색으로 이어집니다.

코스에 따라 병리학은 다양한 형태를 취합니다. 섬망, 강박 적 사고, 사람의 사고를 완전히 흡수하여 지속적인 정신 장애, 우울증을 유발하는 과대 평가 된 생각이 될 수 있습니다. 오늘날 hypochondria는 신체 ​​정신 이상의 전체 스펙트럼입니다..

조짐

hypochondriacal 증후군으로 고통받는 사람의 행동, 진술을 신중하게 분석하면 증상을 식별하는 것이 어렵지 않습니다. 다음은 질병의 발달을 나타내는 가장 명백한 징후의 체크리스트입니다.

  • 자신의 건강에 대한 편향된 평가, 과대 화 경향. 사람은 감기를 폐렴으로 인식하고 두통으로 종양, 뇌 부종과 같은 가장 심각한 원인을 의심합니다..
  • 자신을 진단하려고합니다. 백과 사전, 인터넷 정보 및 기타 보조 문헌이 손에있는 자료로 사용됩니다. 환자는 발견 된 진단을 확신합니다.
  • 실제 이유에 의해 뒷받침되지 않는 빈번한 의사 방문. 이것은 자신의 질병에 대한 환자의 불안 수준을 보여줍니다. Hypochondriacs는 자신의 병리에 대한 "마술 치료법"을 찾기에 높은 희망을 가지고 있으며 의사에 대한 모든 거부는 비전문적이고 낮은 자격으로 간주됩니다.
  • 자기 치료에 대한 절박한 시도, 의사에 대한 불신은 또 다른 극단입니다. 환자는자가 진단을하고 치료를 받고 의료진과 연락을 원하지 않습니다..
  • 강박 장애를 연상시키는 개인 위생의 중요성 증가. 사람은 외부 세계에서 자신의 건강에 대한 위협을 끊임없이보고 집착이 나타납니다..
  • 아픈 사람들과의 접촉에 대한 두려움, 그리고 이러한 병리학 적 상태는 병원을 떠난 건강한 사람들과의 접촉에서도 나타납니다.
  • "만약에 대비해", "내가 아프면 어떡해", "이건 필요한 약물"이 들어있는 다양한 약물이 들어있는 구급 상자. 그들은 대부분 불필요하고 부당하게 약장에 포함되어 있습니다..
  • 유전, 속의 질병 연구, 특정 병리가 반드시 나타날 것이라는 확고한 믿음에 심각한 중요성을 부여하는 것은 시간 문제 일뿐입니다..
  • 사소한 고통이나 불편 함조차도 만만치 않은 난치병의 증상으로 인식되고 증상의 재발이 임박한 죽음에 대한 생각으로 이어질 때 점점 더 많은 죽음에 대한 생각.
  • 예방 목적으로 잠재적으로 위험한 장기를 제거하고자합니다. 일반적으로 사랑니, 부록이 고려되며, 환자의 의견으로는 시한 폭탄이며 확실히 느껴질 것입니다.

하이포 콘드 리아 원인

prehypochondriacal 상태의 원인은 내인성 또는 외인성 일 수 있습니다. 마지막으로 의사들은 질병이 발생하는 이유를 아직 정확히 밝히지 않았지만 환자가 hypochondria를 발생시키는 영향을받는 요인이 명확 해졌습니다. 내인성 요인 중 유전 적 특성이 구별됩니다.

  • 수상;
  • 증가 된 불안;
  • 과도한 인상 가능성;
  • 과민증.

중요한 역할은 신체가 제공하는 신호를 잘못 해석하는 것입니다. 이상 징후가없는 정상적인 신호조차도 질병으로 인식됩니다. 아마도 이것은 뇌의 특정 센터를 위반했기 때문일 것입니다.

외인성 요인이 구별됩니다. 외부. 이것은 자녀의 건강에 대한 부모의 과도한 우려 일 수 있으며 환자는 자신이 끊임없이 고통스러워한다고 인식합니다. 때때로 추진력은 의사, 동료의 잘못된 진술입니다. 재발은 장기간의 스트레스, 신경 장애, 우울증에 의해 유발 될 수 있습니다..

hypochondria의 유형과 형태

심리학에서 설명되는 여러 유형의 병리학이 있습니다. 연구에 따르면 의사는 다음을 구별합니다.

  • 강박 적.
    이 상태는 건강에 대한 끊임없는 불안을 동반하며 신체에서 일어나는 과정을 듣고 부정적인 의미를 부여합니다. 강박 적 공포의 근거가 없다고 설명하는 심리 치료사의 도움으로 불안감을 쉽게 제거 할 수 있습니다. 환자는 외부 도움을 받아들이지 만 그것 없이는 질병의 증상에 대처할 수 없습니다. 종종 이러한 유형의 병리학은 강박 신경증의 징후입니다. 불안감, 의심이 증가한 사람들의 보상이 부족한 상태에서 발생합니다. 의원 성 요인은 질병을 유발할 수 있습니다.-진단에 대한 의사의 모호한 진술은 환자가 즉시 무서운 결론을 도출합니다.
  • 과대 평가.
    사소한 결함에 대한 관심이 높아짐에 따라 나타납니다. 약간의 불쾌감조차도 과장되어 환자는 자신이 아프기 시작하고 자신의 치료 시스템을 생각해냅니다. 이것들은 다이어트, 훈련, 절차, 소위 치료의 다른 방법 일 수 있습니다. Hypochondriacs는 의사를 신뢰하지 않으며 때로는 질병 및 악화에 대한 부정확하거나시기 적절하지 않은 진단을 비난하려고합니다. 이러한 편집증 상태는 정신 분열증의 형태 중 하나가 발생하기 시작했음을 나타냅니다.
  • 망상.
    매우 심각하고 치료할 수없는 질병의 존재에 대한 환자의 분명한 확신. 의학적 해석은 진정하고 실제 상황을 숨기려는 적대적인 시도로 인식됩니다..

환자의 마음 속에 이미 형성된 치료법을 변경하려는 사소한 의학적 시도는 환자를 돕고 싶지 않다는 것을 나타내며 극도로 부정적으로 인식됩니다. 환자는 자신의 상태를 과장하고 종말이라고 생각합니다. 이 질병은 외부 영향 감각, 후각 환각, senestopathy, 일차 섬망과 같은 증상으로 복잡합니다..

품종은 종종 senestopathic 조건과 관련되어 진단을 어렵게 만듭니다. 이 상태는 심한 우울증이 특징이며, 환자는 자살 충동을 느끼는 경향이 있으며 점점 더 자주 자신의 상태에 대한 절망에 대해 이야기합니다. 사람이 인위적인 질병으로 인해 사회화를 거부하고, 일을 중단하고, 거리를 걷거나, 친척 및 친구와의 의사 소통을 피하면 정서적 및 의지 적 자질이 고통받습니다..

진단

질병에 충분한 신체적 증상이없고, 전염 기 증후군이 명확하게 확인되지 않았기 때문에 진단은 다소 어렵습니다. 이는 행동 기간, 증상의 양 및 성격으로 설명 될 수 있습니다. 사람이 기침이 얼마나 강한 지, 기침이 얼마나 오래 지속되고 그 원인이 무엇인지 확인할 수 있다면 정신 질환이 있으면 작동하지 않습니다..

신체형 장애는 쇠약이나 통증과 같은 특정 신체 증상을 수반하지만, hypochondria의 경우 나타나지 않을 수 있습니다. 따라서 진단이 쉽지 않으며 환자의 관찰, 철저한 기억 상실, 친척의 이야기가 그녀를 도울 것입니다..

또한 증상에 대한 단일 분류가 없기 때문에 어려움이 발생합니다. 예를 들어, 미국 분류기에는 33 개의 병리 징후가 있으며 ICD-10에 따르면 질병은 14 개의 징후로만 표현됩니다. 이로 인해 진단이 부정확 해지고 적절한 통계가 허용되지 않습니다. 병리의 존재를 나타내는 세 가지 기본 구성 요소가 있습니다.

  • 인지-환자의 신체 감각에 대한 잘못된 인식;
  • 정서적-안정된 두려움의 형성;
  • 행동-불안, 스트레스, 다른 사람과 의사 소통을 꺼리는 것 및 성격을 변형시키는 기타 징후.

이러한 구성 요소를 사용하면 병리를 다른 신체형 병리와 구별 할 수 있지만 증상의 복합체에는 불안 및 죽음에 대한 두려움과 같은 증상이 포함되지 않으며 진단을 확인하는 데 충분하지 않습니다..

하이포 콘드 리아 치료 방법?

치료는 심리 치료법을 기반으로합니다. 교정을 위해 의사는 합리적인 심리 치료를 사용하여 전문가의 신념 덕분에 환자가 고통스러운 생각을 없앨 수 있습니다. 게슈탈트 치료법은 가족 갈등, 정신에 충격을주는 급성 상황, 예를 들어 말기 단계에서 치료할 수없는 병리학을 가진 친척의 집에 머물면서 삶에 부담이 될 때 사용됩니다. 이 모든 것은 치료에 해로운 영향을 미치고 그것을 복잡하게 만듭니다..

hypochondriac 증후군이 우울증이나 신경 장애로 인해 복잡해지면 환자는 정신 분열증이 발생하면서 진정제와 항우울제를 처방받는 것이 좋습니다.

  • 항 정신병 약;
  • 방향성 약물;
  • 식물 안정제;
  • 베타 차단제.

내 스스로

의사의 도움으로뿐만 아니라 독립적으로 싸울 수도 있습니다. 이것은 당신의 진단과 그것을 제거 할 필요성을 깨닫는 중요한 단계입니다. 스스로 hypochondria를 제거하는 방법은 다음과 같습니다.

  • 사회적 고립에 직면;
  • 두려움에 대해 연구하십시오.
  • 자동 훈련;
  • 호흡 운동;
  • 정신 상태를 정상화하기위한 관행.

전통적인 치료 방법

전문가가 처방 한 치료와 병행하여 민간 요법으로 hypochondriasis를 치료할 수 있습니다. 우선 민트, 레몬 밤, 발레리 안 팅크와 같은 진정제가 사용됩니다. 주입과 달인이 쓰라린 경우 꿀로 달게하는 것이 좋습니다. 복용량은 표준입니다-끓는 물 한잔 당 1 큰술.

카모마일 애 스터 꽃은 hypochondria의 증상을 억제하고 치료하는 데 사용됩니다. 그들은 분쇄되고 끓는 물에 부어 2 시간 동안 주장됩니다. 이 도구는 큰 스푼으로 하루에 세 번 복용합니다. 카모마일 애 스터뿐만 아니라 익모초 허브도 유용합니다..

심리학자의 조언

심리학자들은 환자에게 치료뿐만 아니라 예방에도 더 많은 시간을 할애하라고 조언합니다. 예방 과정에 참석하고 심리학자와 상담하십시오. 상태를 악화시키고 악화를 유발할 수있는 상황을 제거합니다. 유용한 스포츠 활동, 여행, 새로운 사람 만나기, 취미, 애완 동물 돌보기.

하이포 콘드 리아

Hypochondria는 신체 ​​건강 상태에 대한 불만이나 우려, 비정형적이고 불쾌한 일반적인 감각에 대한 인식, 기저 질환 외에도 다른 것이 있다는 가정이 끊임없이 발생하는 것으로 특징 지어지는 무언가로 병에 걸릴 가능성에 대한 사람의 지속적인 불안 상태입니다. 사람은 자신이 아픈 것을 정확히 알고 있다고 확신하지만 이것에 대한 그의 신념은 끊임없이 변하고 그는 자신이 한 가지 질병이 있다고 가정하기 시작합니다.

Hypochondria는 체형 유형의 정신 장애를 말하며, 이것은 가역적이고 정신 신체적이라는 것을 나타냅니다 (생리적 메커니즘의 활동 변화에 수반 됨).

대부분 정신병 및 신경증 환자에서 hypochondria가 관찰됩니다. 의심스럽고 정신이 약하고 안전하다고 느끼지 않는 사람들에게 더 취약합니다..

매우 자주, 임박한 노년을 견디고 싶지 않은 노인들은 시간이 지남에 따라 hypochondriacs로 변합니다..

하이포 콘드 리아 원인

hypochondria가 발생하는 정확한 이유가 무엇인지 아직 정확하게 확립되지 않았습니다. I.P. Pavlov는이 상태가 대뇌 피질의 기능 장애의 결과라고 믿었습니다. V.A. Gilyarovsky는 내부 장기의 비정상 신호에 대한 중추 신경계의 인식의 결과로 hypochondria가 발생한다고 제안했습니다. 건강한 사람의 경우 이러한 신호는 중추 신경계에 의해 억제되고 인간의 의식에 도달하지 않습니다..

하이포 콘드 리아는 심한 쇼크, 유기성 질병 중에 발생할 수 있습니다. TV, 라디오 방송, 강의, 건강에 대한 두려움과 우려를 유발하는 치명적인 질병에 대한 책을 읽는 것이 그러한 상태를 유발할 수 있습니다..

의대생들은 현재 연구하고있는 질병으로 인해 얼마 동안 "병에 걸리는"것처럼 보이는 건강 저하증이 있습니다..

hypochondriac은 원래 신경증 일 수 있습니다.

Hypochondria는 종종 정신 분열증, 우울증, 기타 정신 장애, 분열 의식을 동반하는 편집증 질환에서 발생합니다..

하이포 콘드 리아는 매우 실제적인 유기 질환 (다양한 뇌 위축증)의 결과로 발생할 수 있습니다..

hypochondria의 유형과 증상

질병의 병리학 적 증상의 특성에 따라 다음이 있습니다.

  • "생명과 관련된"hypochondria. 이 경우 hypochondria의 증상은 건강, 삶에 대한 걱정이며 환자는 죽음에 대한 두려움으로 고통받습니다. 그는 질식, 인후암 및 뇌출혈을 두려워합니다. hypochondriacal 태도는 위와 같은 하나의 기관만을 나타낼 수 있습니다. 그러나 동시에 불만의 방향이 주기적으로 바뀝니다. 오늘 환자는 위 천공을 두려워하고 내일은 위암입니다. 환자가 자신의 불만이 근거가 없다고 확신한다면, 그는 분명히 새로운 관심 주제를 찾을 것입니다.
  • 일반적으로 건강과 관련된 hypochondria. 환자는 다양한 질병에 대한 두려움을 보입니다. Carcinophobia는 가장 흔하며 다양한 변형이 있습니다. 환자는 위암, 뇌암, 폐암, 직장암, 자궁암 및 기타 장기의 암을 두려워합니다. 그들은 다양한 의료 기관 에서이 주제에 대해 검사됩니다. 동시에 음성 테스트는 안심할 수 없습니다. 그들에 대한 복통은 반드시 자궁암, 두통-뇌종양을 나타냅니다. 이러한 두려움의 징후는 예를 들어 복부와 같은 통증에 대한 신체적 불만입니다.
  • 자신의 아름다움에 대한 병적 인 두려움. 동시에, hypochondria의 증상은 추악 해지는 것에 대한 두려움입니다. 환자는 다양한 기형, 신체 변형을 두려워합니다. 두려움은 보통 머리카락, 코, 치아, 체중으로 인해 발생합니다..
  • 강박 성 hypochondria. 이 경우 환자는 항상 "자신에게 귀를 기울이고"신체에서 일어나는 과정을 분석합니다. 동시에 환자는 자신의 경험이 과도하다는 것을 깨닫고 지속적으로 hypochondria를 제거하는 방법에 대해 생각하지만 그것을 할 힘을 찾지 못합니다.
  • 과대 평가 된 hypochondria. 사람이 경미한 신체적 장애 나 불편함에 매우 예리하게 반응 할 때 발생합니다. 이와 관련하여 그는 "이상적인"건강을 달성하기 위해 모든 노력을 기울이고 있습니다. 그러한 사람들은 스스로 건강을 개선하기위한 일련의 운동, 다이어트를 개발합니다. 그들은 자신의 질병의 심각성을 과소 평가하고 적절한 치료를 처방하지 않는다고 생각하는 경우 의사를 상대로 소송을 제기하는 경우가 많습니다.
  • 망상 성 hypochondria는 불치병에 대한 믿음입니다. 의사가 환자를 설득하려는 시도는 속임수로 간주됩니다. 주어진 정도의 hypochondria로 망상과 환각이 발생할 수 있습니다. 이 유형의 hypochondria는이 장애의 가장 심각한 정도를 나타냅니다..

hypochondria를 제거하는 방법

이 질병은 오랫동안 사람을 동반 할 수 있으며 완전히 대처하기가 매우 어려울 수 있습니다.

환자가 hypochondria를 제거하는 방법에 대해 생각하지 않는다면 hypochondria를 치료하는 것은 어려울 것입니다..

그리고이를 위해 그는 특정 심각한 질병의 증상에 대한 정보에 익숙하지 않아야합니다. 그러한 정보가 풍부하면 불안을 악화시킬 뿐이 기 때문입니다..

하이포 콘드 리아 치료의 중요한 포인트 중 하나는 건강한 수면입니다. 이 경우 수면 모드를 관찰하고 회복에 필요한 시간만큼 수면을 취해야합니다..

모든 형태의 신체 활동은 hypochondria 치료에 도움이 될 수 있습니다. 이 질병으로 사람이 긴장을 풀고 정신적 완화에 기여하는 데 도움이되는 명상 방법을 연구하는 것이 좋습니다. 냉수로 복용하는 것도 유용하며, 이는 특정 심리 치료 효과가 있고 신체를 단단하게합니다..

hypochondria를 치료하는 중요한 방법은인지 행동 치료 기술을 사용하는 심리 치료이며, 이는 환자의 건강에 대한 병리 적 불안을 유발하는 요인에 대한 환자의 인식에 기여합니다..

심리 치료 방법으로 원하는 효과를 얻지 못하면 모든 의학적 노력은 연골염 문제의 중요성을 줄이는 데 있습니다..

hypochondria의 경우 대부분의 경우 약물 치료가 금기입니다. 그것은 그의 문제가 생리적 이유에 의해 정확하게 발생한다는 환자의 확신을 강화시킬뿐입니다..

신경성 장애, 우울증, 정신 분열증으로 인해 hypochondria가 발생하는 경우 환자에게 약물 치료가 표시됩니다..

신경 장애의 경우 신경 이완제와 진정제가 신경증을 완화하는 데 사용됩니다. 강박 장애의 경우-fluoxetine 또는 clomipramine; hypochondria의 우울한 성격-항우울제 (diazepam, sertraline, trazodone, amitriptyline); 정신 분열증-강력한 항 정신병 약.

하이포 콘드 리아 환자에게는 가까운 사람들의 도움과 이해가 매우 중요합니다. 의사와의 지원과 협력은이 정신 질환의 치료 결과를 얻는 데 도움이됩니다..

hypochondria를 예방하기위한 특별한 예방 조치는 없습니다. 그러나 가족에게 유리한 환경을 조성하면이 장애의 증상을 줄이는 데 도움이됩니다..

Hypochondria-이 불안 장애 테스트를 다루는 방법

거의 모든 사람의 환경에서 놀라운 의심과 불안으로 특징 지어지는 hypochondriac을 찾을 수 있습니다. 그의 모든 걱정은 일반적으로 건강 문제로 이어지며 처음에 친척과 친구들이 이러한 두려움을 심각하게 받아들이면 점차 그러한 의심이 지치기 시작합니다. 본인 또는 사랑하는 사람에게 hypochondria 증상이 있는지, 그리고이를 치료할 방법이 있는지 확인하는 방법?

hypochondria는 무엇입니까

하이포 콘드 리아는 독립적 인 질병이자 또 다른 장애의 징후입니다. 간단히 말해, 강한 의심과 자신의 상태에 대한 끝없는 불만을 가진 사람들을 일반적으로 hypochondriacs라고합니다. hypochondria는 정신적 문제를 의미한다고 믿어집니다. 유럽 ​​통계에 따르면이 질환은 인구의 약 10 %에서 발생합니다. 미국에서는 실제 상황이 더 심각하다고 믿어집니다. 인구의 최소 18 %가 하이포 콘드 리아의 징후를 보입니다..

콘 드리 아성 불안 질환은 매우 다양합니다. 그는 뇌부종, 소화기 문제, 심장병, HIV 감염, 암, 부인과 문제 등을 두려워합니다. 환자의 가장 일반적인 연령은 30-50 세입니다. 그러나 젊은 환자, 퇴직자에게서 종종 의심의 징후가 발견됩니다..

하이포 콘드 리아의 유형

전문가들은 하이포 콘드 리아를 여러 유형으로 나눕니다.

"생명과 관련된"하이포 콘드 리아. 환자는 자신의 건강과 삶에 대한 불안으로 극복됩니다. 인후암, 뇌출혈, 갑작스런 심장 마비 등 갑작스런 죽음과 파괴적인 불치병에 대한 생각에 사로 잡힌다. 주의는 위와 같은 특정 기관에 집중할 수 있습니다. 동시에 불안의 방향은 바뀔 수 있습니다. 환자는 위 천공을 두려워하고 암을 두려워합니다. hypochondriac이 경험의 근거가 없다고 확신하면 그는 잠재적으로 질병에 걸린 다른 기관에 집중하기 시작할 것입니다..

건강 관련 hypochondria. 사람은 다양한 질병에 대한 두려움에 압도됩니다. Carcinophobia는 더 흔하며 다양한 변형을 의미합니다. 두려움은 위암, 폐암, 뇌암, 인후암, 자궁암, 전립선 암 등의 가능성에 대한 것입니다. 환자는 좋은 검사 결과를 믿지 않고 의료 기관에서 정기적으로 검사를받습니다. 복부에 약간의 불편 함을 느끼는 사람은 이것이 두통 및 기타 질병과 같은 종양학의 선구자라고 확신합니다. 종종 환자는 자신의 모든 두려움을 경험하고 다른 사람들에게 인정하는 것을 두려워하지만 그의 불안은 의사 소통의 질에 영향을 미칩니다. 종종 하이포 콘드 리아로 인한 암 가능성에 대한 걱정은 간접적 인 징후로만 결정될 수 있습니다.

hypochondria에 대한 그러한 두려움의 징후는 복부, 다리, 목구멍 등의 통증에 대한 주기적으로 모호한 불만입니다. 암을 두려워하는 환자가 직장 내시경에 반복적으로 노출되는 경우가 있습니다. 관련 의료 프로그램을 시청 한 후 또는 암으로 사망 한 사람을 만나서 집착이 나타날 수 있습니다..

암의 가능성에 대한 우려가 커지고 있으며 정기 검사와 다양한 추가 검사에 대한 열망이 동반됩니다. 망상적인 생각이 만연 해짐에 따라 건강 저하증의 치료가 필요합니다. 환자는 가벼운 불쾌감을 암 종양의 증상으로 해석하기 시작합니다..

예 : 결장이 걱정되면 변비는 장폐색의 징후로 인식되고 약간의 체중 감소는 암성 악액질로 인식됩니다. hypochondria가있는 소화성 궤양 질환은 stenophobia와 함께 carcinophobia를 유발할 수 있습니다. 사람은 먹는 것을 두려워하고 통증을 두려워합니다. 어려운 삶의 상황, 직장에서의 어려움, 갈등으로 인해 환자의 종양학에 대한 생각이 유발되는 경우가 종종 있습니다..

외모에 대한 병적 공포와 관련된 Hypochondria. 사람이 체중 증가, 신체 기형, 갑작스러운 기형 등에 대해 걱정합니다. 주요 관심사 : 코, 입술, 체중, 치아. 결과 : 성형 수술에 대한 열정. 구별 및 신경성 식욕 부진-병리학은 청소년기의 경향이 있으며 상당한 체중 감소를 위해 노력합니다. 일반적으로 형태 이상증이 동반됩니다-완전성에 대한 근거없는 확신.

hypochondria의 증상 및 징후

hypochondria를 인식하는 데 도움이되는 명백한 증상은 다음과 같습니다.

  • 웰빙을 설명 할 때 "색이 두꺼워 짐".
  • 가벼운 콧물이나 피부의 미묘한 발진은 심각한 질병의 징후로 인식됩니다..
  • 건강 상태에 대한 과도한 우려.
  • 대부분의 대화는 혼란스러운 의학적 토론으로 귀결됩니다..
  • 불안 수준 증가.
  • 건강 문제를 찾고 최악의 상황을 예상합니다. 증상은 공황 발작으로 이어질 수 있습니다.
  • 식욕 장애 (부족 또는 증가) 및 불안한 수면.
  • 불면증, 졸음.
  • 식물성 장애.
  • 현기증, 발한, 숨가쁨, 심장 통증, 현기증.
  • 무감각 상태.
  • 다른 사람들이 알아 차리지 못하는“질병”에 집중.
  • 사회 생활에 대한 관심 상실.

대부분의 증상이 나타나면 콘드 리아에 대한 즉각적인 치료가 필요합니다. 질병을 무시하면 상황이 악화됩니다.

hypochondriac은 누구입니까

위에서 질병의 특징적인 증상을 설명했지만, 다른 hypochondria 징후에주의를 기울여야합니다. 장애를 앓고있는 건강 저하증은 종종 정서적이며 만성적이거나 치명적인 질병의 존재를 확고하게 확신합니다. 그는 자신의 상태를 지속적으로 "듣고"실망스러운 결론을 내립니다..

사소한 물리적 변화는 부적절한 응답을 유발합니다. 콧물, 염좌 및 기타 치명적이지 않은 질병은 히스테리와 공포로 이어질 수 있습니다. hypochondria로 고통받는 사람은 사랑하는 사람의 치료와 관심이 필요합니다. 최근에는 인터넷 형태의 기술 발전으로 인해 하이포 콘드 리아 사례가 증가하고 있습니다. TV에서는 의료 프로그램이 정기적으로 방송되어 다양한 질병의 증상에 대해 이야기하며 환자가 전에 그것을 알아 차리지 못하면 상황이 바뀝니다. 하이포 콘드 리아는 건강에 대한 집착으로 나타나는 심리적 질병입니다..

전형적인 징후 : 식단 준수, 비타민 섭취, 얼음 구멍에서 수영하는 등. 선택한 "치료"과정에서 벗어나는 것은 공포와 히스테리를 유발합니다. 하이포 콘드 리아의 소유자는 의사들이 그의 "사건"에 대한 관심이 부족하고 전문적인 과실에 대해 비난합니다. 갈등은 환자가 시작한 재판으로 바뀔 수 있습니다. 의사가 제안한 방법이 hypochondriac에 효과가 없다고 생각되면 그는 전문가에게 자신의 치료 시스템을 설득하려고 노력할 것입니다..

언급했듯이 하이포 콘드 리아의 가장 분명한 특징은 자신의 웰빙에 대한 집착입니다. 그 사람은 국가의 사소한 변화를 지나치게 중요시하여 다른 문제를가립니다. hypochondria를 치료하는 것은 빠른 문제가 아니며 환자는 종종 문제를 인식하지 못합니다. 그는 모호한 기사, 인터넷의 비디오, TV 프로그램에 대한 지식을 기반으로합니다. 준비 상태는 확인 된 질병이없는 상태에서 다양한 테스트를 통과하고, 불쾌하고 고통스러운 절차를 거치며, 이러한 행동의 반복적 인 주기로 표현됩니다. hypochondriac이 자신이 아프다고 결정하면 만족스러운 검사 결과조차도 그의 의견을 바꾸지 않습니다. 의사로부터 원하는 반응을 얻기 위해 필사적으로 그는자가 치료를 진행하고 민간 요법을 테스트하며 스스로 약을 독립적으로 "처방"합니다..

환자의 주요 두려움 중에는 임박한 "질병"으로 인해 무기력해질 가능성이 있습니다. 지나치게 의심스러운 것에 지친 친척들의 행동은 그에게 두려움을 확인하는 것처럼 보이며 이렇게 생각합니다..

hypochondria를 사용하면 완전한 삶을 영위하는 것이 거의 불가능합니다. 임상적인 경우 끊임없는 망상 가정, 편집증 증가, 우울증 및 우울증 없이는 할 수 없습니다..

hypochondria에 대한 빠른 검사

hypochondria 경향이 있거나 가까운 사람을 "테스트"하고 싶어하는 것에 대한 두려움. 빠르고 쉬운 테스트로 상황을 명확히 할 수 있습니다..

9 개의 질문에 답하고 "예"및 "아니오"옵션의 수를 시트에 적어 둡니다.

  • 심각한 질병을 나타내는 증상이 정기적으로 나타납니다.?
  • 의학 주제에 대한 정보를 찾는 데 많은 시간을 할애하며 종종 현재 상태를 분석합니다.?
  • 사람들이 가깝고 주변 사람들이 건강에 대해 충분히 걱정하지 않는다고 생각합니다.?
  • 당신은 주변의 누군가가 당신보다 당신의 건강을 더 중요하게 여기는 것을 알아 차리지 못했습니다?
  • 몸에 문제가 있다고 확신하십니까??
  • 건강을 위협하는 것은 없다고 말한 의사가 자신의 사업에 충분히 능숙하지 않다고 생각합니다.?
  • 누군가가 당신의 질병을 의심한다면 그것은 당신을 짜증나게합니다.?
  • 만성 질환이있는 것으로 의심됩니다.?
  • 친구 나 친척이 적어도 한 번은 당신에게 힌트를 주었거나 당신이 하이포 콘드 리아를 앓고 있다고 직접 이야기했습니다.?

하이포 콘드 리아 치료 방법

hypochondria의 치료는 쉽지 않으므로 지연하는 것은 바람직하지 않습니다. 가장 큰 어려움은 환자가 hypochondria를 인정하고 싶지 않고 모든 "심각한 질병의 증상"이 의심과 정신 장애의 결실이라는 옵션을 단호하게 거부한다는 것입니다. 그러나 환자는 정상적인 삶을 회복해야합니다. 그의 기본 행동 및 사고 패턴의 변화가 필요합니다. 가장 중요한 기간 중 하나는 초기 기간입니다. 환자는 hypochondria의 가설이 어리 석고 건강에 대한 "주요 문제"에서 벗어나도록 설계되어 치료를 받기를 원하지 않습니다. 환자는 자신의 최악의 두려움을 확인하기를 바라면서 주치의를 바꾸고 싶어합니다..

문제가 환자에게 분명하지 않은 경우 hypochondria를 다루는 방법?

  • 지지 요법. 의사는 그의 신뢰와 애정을 얻으려고 노력하면서 hypochondriac과 관계를 구축합니다. 환자는 의사를 신뢰하고 기꺼이 연락해야합니다. 일반적으로 hypochondriac은 의사가 자신이 주장하는 질병의 진행 과정을 모니터링하고 실제로 정서적 및 정신적 배경을 모니터링하고 있다고 믿습니다..
  • 심리 요법. 이 기술은 환자에 대한 긍정적 인 인식을 개발하도록 설계되었습니다. 점차적으로 그는 스트레스를 없애고 사회 생활에 관심을 기울입니다..
  • 약물. 그것은 자주 시행되지 않으며 불안 수준을 줄이는 약물 사용으로 귀결됩니다. 하이포 콘드 리아 치료에 성공했다고해서 장애가 재발하지 않을 것이라는 보장은 없습니다. 환자는주기적인 모니터링이 필요합니다..

스스로 저 연골 증 상태를 제거하는 방법

혼자서 하이포 콘드 리아를 제거 할 수 있습니까? 예, 문제를 인정한다면.

다음 단계:

  • 의사가 귀하의 신원을 확인하지 않은 경우 인터넷에서 질병의 증거 조사를 중단하십시오..
  • 의료 쇼 시청 중지.
  • 마음을 달래주는 취미 선택 : 자수, 요리, 보석 만들기 등.
  • 더 자주 집을 떠나 영화, 연극, 흥미 진진한 과정에서 새로운 경험을 찾으십시오..
  • 하이포 콘드 리아로 도시, 공원, 숲 산책이 유용합니다..
  • 부정적인 감정을 느끼게하는 사람들과의 의사 소통을 중단하십시오. hypochondria를 치료할 때 그러한 접촉은 바람직하지 않습니다..
  • 다른 사람을 돕는 일에서 구원을 찾으십시오. 외로운 노인, 동물을 돕는 단체 찾기.