신경과 스트레스로 마실 것 : 최고의 약 20 가지

가족 또는 직장 갈등, 공포증, 불면증, 불안은 거의 모든 사람에게 친숙합니다. 따라서 신경과 스트레스로 무엇을 마실 지 결정해야합니다.

신경 쇠약으로 인해 심장 마비, 뇌졸중, 궤양, 심지어 종양학까지 심각한 질병이 발생할 수 있습니다. 신경 장애의 치료를 늦추는 것은 불가능합니다. 무엇을 마실 수 있는지, 어떤 약물이 신경에 도움이되는지 알아야 스트레스의 원인을 제거 할 수 있습니다.

신경 장애 및 스트레스 상황의 원인

스트레스, 신경 장애의 원인은 네 가지 범주로 나뉩니다.

물리적 인대조적 인 온도 강하;
대기압에서 점프
심리적정서적 급증 (즐거움, 부정적);
화학유해 물질의 영향
생물학적부상;
근육 과부하;
바이러스 성 질병

신경계의 상태는 사람이 다른 사람을 어떻게 인식하고 자신의 능력을 평가하는지에 달려 있습니다. 신경 장애는 사랑하는 사람의 질병이나 사망, 갈등 상황, 다가오는 중요한 사건으로 인해 발생할 수 있습니다..

신경 쇠약은 불안, 불안, 긴장의 형태로 나타납니다. 징후에주의를 기울이지 않으면 우울증에 가깝습니다. 신경계를 진정시키고 마음의 상태를 정상으로 되 돌리는 방법을 알아 봅시다. 먼저 신경 쇠약의 시작을 볼 수있는 징후를 알아야합니다.

스트레스의 징후

다음 징후로 신경계를 진정시키는 데 도움이되는 약물을 마셔야한다는 것을 이해할 수 있습니다.

  • 안절부절, 간헐적 휴식 또는 완전한 불면증;
  • 지속적인 굶주림 또는 식욕의 급격한 감소;
  • 일반적인 불쾌감, 무기력;
  • 암기, 정보 인식 문제;
  • 현기증;
  • 지속적이고 무의미한 과민성;
  • 시사에 대한 관심 상실;
  • 의사 소통의 어려움;
  • 울고 싶은 욕망, 자신에 대해 유감 스럽습니다.
  • 문제를 해결할 수 없음 (연기);
  • 움직임, 행동의 까다 로움;
  • 강박 관념의 출현 (손톱 물기, 입술 물기);
  • 의심, 사람에 대한 불신, 분노.

나열된 징후는 제거를 처리하지 않으면 점차 우울한 상태로 이동합니다..

신경을 진정시키는 마실 약물

모든 제안 된 스트레스 해소 요법은 그룹으로 나뉩니다.

항우울제진정제;
중독성이 없다
항 정신병 약신경과 스트레스에 대한 강력한 알약;
우울한 상태를 제거하십시오.
중독없이
Nootropics만성 피로 상태에서 저장하십시오.
뇌로의 혈액 공급을 정상화하는 안전한 약물
진정제불안 증상 완화, 불면증 제거 용 정제 (수면제);
중독성이있을 수 있습니다

선택할 때 신경과 스트레스에 대한 최선의 치료법은 식물 기반 치료법이라는 것을 알아야합니다. 더 자주 중독은 합성 약물에 발생합니다..

약물 복용과 올바른 일일 요법을 병행하는 것이 좋습니다. 성가신 요인, 강한 충격을 제거하는 것이 필요합니다. 처방 된 스트레스 약물은 다음과 같은 결과를 가져야합니다.

  1. 불안, 지속적인 불안 완화;
  2. 신경 쇠약에 대한 저항력 증가 (시험 전, 중요한 행사 전, 가족 또는 직장 갈등 후)
  3. 갑작스러운 변화없이 고른 분위기를 이루다.

선택할 약물은 특정 상황, 건강 상태에 따라 다릅니다. 추가 처방약에 대한 의료 상담의 형태로 또는 약사와 상담하여 도움을받을 수 있습니다..

항우울제 그룹

이 기금 그룹은 스트레스를 위해 가장 자주 처방됩니다. 항우울제 그룹의 스트레스와 신경 긴장에 대한 약은 환자가 우울한 상태로 들어가는 것을 막을 수 있습니다. 진행된 경우 약물은 스트레스를 완화 할뿐만 아니라 자살 예방에도 도움이됩니다..

스트레스에 대한 항불안제 개요

스트레스는 그가 위험하다고 생각하는 외부 상황에 대한 인체의 반응입니다. 이러한 반응은 본질적으로 프로그램되며 모든 사람에게 동일하며 자기 보존 본능과 관련이 있습니다. 그러나 사람들은 그러한 경우 다르게 행동합니다. 어떤 사람들은 당황하거나 스캔들을 시작하고, 다른 사람들은 모든 것이 정돈 된 척하고 스스로 물러나고, 다른 사람들은 스트레스를 위해 진정제를 사용합니다..

  1. 스트레스가 위협하는 것보다
  2. 스트레스 트랩
  3. 스트레스와 신경에서
  4. 초본 준비
  5. 합성 향정신성 약물
  6. 인기있는 항 스트레스 약물 검토
  7. 민간 진정제
  8. 약물 치료없이 스트레스 해소가 가능합니까?

스트레스가 위협하는 것보다

사람은 문제를 해결할 수 없지만 선택권이 있습니다. 그의 육체적, 정신적 건강은 이것에 달려 있습니다. 외부에서 오는 것이 무엇이든 태도는 중요합니다.

불안과 스트레스, 신경계 질환의 경우 진정제를 복용하는 것이 가장 좋습니다. 신체에 더 효과적인 약과 약물.

비상 사태에 대한 태도는 다를 수 있습니다..

  • 부정적 : 무슨 일이 일어나고 있는지 받아들이지 않고 불공평하다 (범인 찾기 시작).
  • 0 : 상관 없어, 아무렇게나 놔둬 (이런 반응은 부자연스럽고 불쾌한 상황이 내부로 몰려 든다).
  • 긍정적 : "나는 카드에 운이 없다-나는 사랑에 운이 좋다"(출구 검색 시작).

상황에 대한 부정적인 태도 (미끄러운 거리에서 추락했다고 가정)는 부정적인 반응을 일으 킵니다. 뇌가 위험 신호를 보내고 스트레스 호르몬 인 코티솔이 방출되고 지방이 설탕으로 변하고 압력이 상승합니다. 몸이 행동 할 준비가되어 있습니다 : 사람이 손을 흔들고 관리인의 모든 사람을 꾸짖습니다. 장관에게 전달한 다음 진정하여 에너지 비축량을 고갈시킵니다..

스트레스는 알코올 중독, 신경 쇠약 및 기타 질병으로 이어질 수 있습니다.

두 번째 경우에는 신체에서 동일한 변화가 발생하지만 고혈압과 혈당의 배경에 대한 굴욕감에 대한 내부 경험이 있습니다..

세 번째 옵션에서는 어색함을 비웃고 미끄러운 곳에 모래를 뿌릴 수 있습니다. 가장 중요한 것은 진정하는 것입니다. 이 경우 에너지 비용은 가장 적을 것입니다.

사람은 매일 하나 이상의 유사한 상황을 경험하며 문제에 대응하는 특정 방식으로 습관이 형성됩니다. 그리고 이것이 항상 부정적인 반응이라면, 신체는 지속적으로 스트레스의 두 가지 초기 단계, 즉 불안과 적응의 단계를 거치며 그 동안 에너지 소비가 계속됩니다.

큰 불행 (사랑하는 사람의 죽음, 파멸, 실직, 이혼)이 오거나 오랜 시간 동안 문제 (돈 부족, 직장에서 실패, 문제 자녀)가 뒤따를 때, 신경 경험에 대해 부정적이고 제로의 태도를 가진 사람들은 빠르게 피로의 단계에 들어갑니다. 신체는 사용 가능한 모든 지방을 태우고 혈당 수치와 혈압이 상승하고 신경이 느슨해지며 강력한 진정제가 필요합니다. 잘못된 행동 방식, 사람이 경험하고 지속적으로 위험한 스트레스를 경험하는 것에 대한 복수.

스트레스 트랩

조만간 인생의 시련과 적절하게 관련 될 수없는 (또는 의지하지 않음)은 우리를 막 다른 골목으로 이끌며, 이는 의료 지원 없이는 극복 할 수 없습니다. 사람은 신체의 부정적인 과정을 독립적으로 멈출 수 없습니다. 스트레스 해소를 위해 항불안제를 사용하지 않으면 다음과 같은 결과가 발생할 수 있습니다.

  • 급사;
  • 심각하고 치료가 잘되지 않는 신체 질환;
  • 신경 및 정신 질환.

예상치 못한 사망은 40 세 이상의 남성에게서 가장 흔하게 발생합니다. 사망 원인 : 광범위한 심장 마비 또는 뇌졸중-신경 경험에 대한 잘못된 반응의 결과. 상황에 대한 외부 통제의 인상을 남기는 사람은 불안을 내면으로 몰아 넣습니다. 반면에 뇌는 위험 신호를 보내고 스트레스가 많은 신체 활동을 촉발합니다. 결과적으로 고혈압으로 수년 동안 심장이 적절한 영양을 얻지 못할 때 자원이 다른 것에 소비되기 때문입니다. 사실, 전성기의 죽음은 피할 수 있습니다. 신경과 스트레스를 진정시키는 약은 불안을 해소하고 신체가 활력을 회복하도록합니다.

그 결과의 또 다른 변형은 "신경에서 나온"정신 신체 질환입니다. 스트레스가 많은 상황에서 신체 활동의 오랜 시간은 아드레날린이 혈류로 지속적으로 방출되고 모든 지방이 설탕으로 전환 된 다음 단백질로 전환됩니다. 사람은 감염에 대해 무방비 상태가됩니다..

가장 흔한 질병 :

  • 고혈압,
  • 당뇨병,
  • 전염병 (독감에서 결핵까지),
  • 위 및 장 궤양,
  • 내부 장기의 염증,
  • 신경성 알레르기.

더욱이, 심리학 자나 치료사는 신체의 내부 정권을 파괴하는 경보 신호가 "꺼질"때까지 효과적인 치료를 제공 할 수 없습니다. 스트레스가 질병의 원인 인 경우 신경 병리학 자 또는 심리 치료사가 진정제를 가장 먼저 처방합니다..

이 상황의 발전을위한 세 번째 옵션은 긴장과 정신 질환입니다..

  • 신경 쇠약은 감정을 억제하지 않는 데 익숙한 사람들입니다. 피로의 단계에서 작은 일이 짜증나 기 시작하고 사람은 자신에 대처할 수 없으며 스트레스를 완화하는 방법을 모릅니다. 분노, 분노가 끊임없이 쏟아져 나오며,이 모든 것은 눈물, 편두통, 식욕 부진, 불면증, 작업 능력 상실을 동반합니다. 불안 약물은 잘 작동하지만 문제에 대한 적절한 태도가 있어야만 효과가 있습니다..
  • 만성 피로 증후군은 우리 시대의 새로운 질병입니다. 분명한 이유가 없다는 점에서 평범한 피로와 다릅니다. 그 사람은 아직 일하지 않았지만 열심히 일한 후에 이미 치명적으로 피곤하고 전신이 아파요. 수면은 불면증으로 대체되기 때문에 휴식을주지 않으며 음식은 힘을 회복하지 않으며 사람은 체중을 크게 줄입니다. 스트레스는 면역 및 호르몬 장애, 자율 신경계의 파괴로 이어집니다.
  • 우울증은 신경계에 의해 생성 된 공격성이 사람을 자신에게로 돌리는 질병 또는 상황입니다. 인생은 흑백에서 회색으로 바뀌고 항상 우울증, 갈망, 생각과 움직임의 억제 느낌이 있습니다. 이 상태는 자살로 끝날 수 있기 때문에 매우 위험합니다. 잠복 성 우울증으로 인해 검사 결과 신체가 건강하다는 것이 밝혀졌지만 다양한 장기가 사람에게 상처를주기 시작합니다. 그러한 사람들은 적절한 진정제를 선택해야만 정신과 의사의 도움을받을 수 있습니다..

따라서 스트레스 함정에 갇혀 약물의 도움 없이는 건강을 회복 할 수 없지만 진정제는 유능하게 사용해야합니다..

스트레스와 신경에서

오늘날 약국에서 구할 수있는 향정신성 약물의 바다에서 길을 잃기 쉽습니다. 직접 또는 지인의 추천으로 임명하는 것은 위험하지만 일반적인 아이디어를 갖는 것은 아프지 않습니다. 스트레스가 많은 상황에는 다양한 종류의 진정제가 처방됩니다. 그 기원에 따라 그들은 항 스트레스 약초와 합성 약물로 나뉩니다..

초본 준비

약초 제제는 가벼운 진정 효과가 있으며 신체에 부작용이 없습니다. 대부분의 경우 약물은 팅크 또는 건조 원료의 형태로 생산되며 정제에서는 덜 생산됩니다. 그들은 처방전없이 약국에서 판매되며 저렴합니다..

  • 발레리 안은 가장 유명한 신경 치료제입니다. 뿌리에있는 알칼로이드와 에센셜 오일은 다양한 질병에 도움이되는 팅크의 원료 역할을합니다. 발레리 안 치료는 코스에서 수행되어야하며 빠른 효과를주지는 않습니다. 하루에 3 번 25 방울을 드십시오. 입학 과정은 의사가 처방합니다..
  • 페퍼민트는 가장 흔한 진정 식물 중 하나입니다. 신경 쇠약 및 불면증에 알코올성 팅크 또는 차 형태로 사용됩니다..
  • 멜리사-심장 약, 심장 두근 거림을 돕고, 혈압을 낮추고, 가려움증을 완화하고, 졸음을 유발하지 않습니다..
  • 일반적인 카모마일-성분에 포함 된 아피 게닌은 강력한 진정 효과가 있으며 강한 신경 쇼크를 억제 할 수 있습니다. 그것은 팅크와 달 임의 형태로 사용됩니다. 금기 사항 있음 : 위장병.
  • 모란-엔돌핀 생산을 자극하는 알칼로이드와 물질이 포함되어 있습니다. 모란 팅크를 사용하면 신경이 진정 될뿐만 아니라 몸 전체에 유익한 효과가 있습니다..

익모초, 시계, 홉 콘, 민트, 레몬 밤, 발레리 안-이것은 달임 또는 차를위한 약용 진정제 컬렉션의 최적 구성입니다..

합성 향정신성 약물

스트레스에 대한 합성 약물은 정제로만 생산됩니다.이 형태의 치료 물질은 더 집중되어 있으며 신체에서의 용해는 점차적으로 발생합니다. 우울증 약의 물질은 생화학 적 과정을 방해하고 뇌 기능에 영향을 미치며 신경을 회복시킵니다. 따라서 제제의 구성뿐만 아니라 활성 물질의 비율과 동화 속도도 중요합니다. 규칙에 따라 스트레스 방지 약물을 엄격하게 복용해야합니다.

  • 의사가 결정하는 기간 동안 코스에서 치료를 수행하십시오.
  • 갑자기 향정신성 약물 복용을 중단하지 마십시오.
  • 다른 진정제와의 호환성을 미리 결정해야합니다..

임산부 및 수유부, 어린이, 두개 뇌 외상 및 뇌종양, 간질, 약물 및 알코올 중독 환자는 진정제 복용에 금기 사항이 있습니다..

그들의 행동에 따라 진정제 합성 약물은 여러 부류로 나뉩니다..

  1. 항 정신병 약-뇌 부위에 작용하고 신경계의 활동을 억제합니다..
  2. 항우울제-신체에 높은 수준의 세로토닌을 유지하고 부정적인 감정의 발달을 예방합니다..
  3. 진정제-감정을 억제하고 진정 효과가 강합니다..
  4. Nootropic 약물-두뇌의 지적 작업 활성화.
  5. Normotimics-발작의 발달을 억제하고 정신을 더 안정적으로 만듭니다..
  6. 진정제-브롬 기반, 억제 과정 향상.

인기있는 항 스트레스 약물 검토

수업약물 이름신청부작용
항 정신병 약Sonapax ","Tiaprid ","Azaleptin ","Trisedil "그들은 두려움, 공격성을 소멸시키고 정신 분열증, 정신 장애, 정신 분열증을 치료합니다. 심한 경우 처방에 의해서만 사용.뇌와 중추 신경계의 작용을 억제하십시오. 인격 상실로 이어질 수 있음.
항우울제

"Azafen", "Befol", "Fevarin" "Moklobemide", "Pirazidol",무관심을 완화하고 부정적인 감정은 수면과 식욕을 향상시킵니다. 우울증, 공포증 치료. 우울증 치료에 널리 사용됩니다 (특히 서양에서). 처방에 의해 허용됨.환각과 편집증을 일으킬 수 있음. 진정제

"Afobazol", "Phenazepam" "Atarax", "Lorazepam", "Adaptol".불안감, 과민 반응을 제거하고 정서적 배경을 향상시킵니다. 사고력 유지; 신경증, 불면증 치료. 스트레스를위한 최고의 항불안제
의료 감독하에 단기 과정 수강.
중독성 있고 중독성이 있으며 스스로 취하기 위험합니다.. Nootropics

"Phenibut", "Mexidol", "Glycine", "Tenoten"정신 활동, 뇌 순환을 자극합니다. 신경증, 불면증 치료. 의사의 처방없이 사용."Phenibut"에는 위장병에 대한 금기 사항이 있습니다 규범학 -"라모트리진" "퀘 티아 핀" "올란자핀", "리스페리돈".기분을 안정시키고 신경 과민을 완화하며 조울증을 돕습니다. 처방전 없이도 사용 가능.보이지 않음 진정제"Barboval", "Validol", "Valokordin", "Valoserdin", Persen.그들은 가벼운 진정 효과가 있고 신경증, 히스테리를 치료합니다. 처방전 없이도 사용 가능.보이지 않음

민간 진정제

신경증과 우울증을 극복하기위한 전통 의학의 많은 방법이 있습니다. 여기에 몇 가지가 있습니다..

  • 불안감을 극복하기 위해서는 매일 바나나를 먹어야한다. 그것은 몸에 좋은 진정제 인 "행복의 약"인 메스 칼린을 함유하고 있습니다..
  • 초콜릿 40g은 혈중 코티솔 수치를 낮추고 불안감을 줄여줍니다..
  • 레몬 밤의 정신은 독일 수도원의 팅크 레시피입니다. 1 리터의 보드카에 레몬 밤 잎 10g, 정향 2 개, 레몬 1 개, 안젤리카 뿌리 1g, 으깬 고수풀과 육두구 꼬집음을 고집하십시오. 2 주간의 주입 후 소량으로 걸러 내고 마시고 차에 추가합니다. 이러한 치료법은 활력을 높이고 우울증을 완화시킵니다..
  • 물 한 컵에 레몬 반 개와 꿀 티스푼을 녹입니다. 하루에 세 번 마시십시오. 과다 흥분, 불면증 상황에서 도움.

약물 치료없이 스트레스 해소가 가능합니까?

나에게서 그것은

종교가 깊은 사람들은 스트레스와 우울증이 없으며 슬픔과 유혹이 있습니다. 운명의 모든 타격 뒤에 구주의 음성이 들립니다. "그것은 나에게서 온 것입니다." 인내, 겸손,기도, 교회 성사는 역경을 극복하는 데 도움이됩니다..

남성과 여성을위한 의약품

스포츠, 섹스, 맛있는 점심은 남성의 몸이 스트레스를 극복하는 데 도움이 될 것입니다. 자연, 가구 재배치, 에어로빅 및 사랑하는 사람들의 사랑은 여성을 깨뜨리지 않을 것입니다.

전화로도 어머니와 대화하면 진정되고 스트레스를 줄일 수 있습니다..

기분이 안 좋으면 좋은 사람을하면 기분이 나아질 것입니다..

마지막으로, 스트레스가 많은 상황에서 부적절한 행동은 신체의 중요한 자원 고갈로 이어집니다. 스트레스의 결과 : 죽음, 질병, 우울증. 전문의가 처방 한 진정제와 약물은 잃어버린 건강을 회복하는 데 도움이됩니다..

최고의 진정제와 신경 약

불리한 삶의 상황에 직면하면 가장 균형 잡힌 사람조차도 평화를 잃고 그의 행동을 통제 할 수 없습니다. 이 경우 진정제가 구출되어 불안을 완화하고 수면을 정상화하며 스트레스를 완화시킬 수 있습니다..

진정제의 종류와 특징

진정 효과가있는 의약품은 4 가지 그룹으로 나뉩니다.

  1. 진정제. 이들은 신경계를 정상화 할 수있는 가장 흔한 약입니다. 진정제는 발레리 안과 같은 허브와 식물에서 생산됩니다. 이 그룹에는 또한 결합 된 구성을 가진 일부 약물이 포함됩니다. 진정제는 인체에 ​​해로운 영향을 미치지 않지만 정확한 복용량을 준수해야하며 특정 약물과 함께 사용하면 부작용이있을 수 있습니다. 처방전없이 약국에서 사용 가능.
  2. 규범 진정제. 두 번째 이름은 기분 안정제입니다. 그들은 정신 병리를 가진 사람의 기분을 향상시킵니다. 이러한 약물은 의사의 처방에 따라 엄격하게 복용해야합니다. 처방전으로 약국에서 사용 가능.
  3. 항 정신병 약. 그들은 정신 장애 환자의 치료를 다루는 클리닉에서 사용됩니다. 의사와상의없이 항 정신병 약을 복용하지 마십시오.
  4. 진정제. 공포감과 불안감 증가에 시달리는 환자를 위해 처방되는 강력한 약입니다. 진정제는 처방전으로 판매됩니다. 많은 금기 사항이 있습니다. 이 그룹에서 약물을 독립적으로 사용하면 불쾌한 부작용이 발생할 수 있습니다..

최고의 진정제

성인을위한

다양한 성인용 진정제를 약국에서 구할 수 있습니다. 그중 :

  1. 브롬 제제. 브로마이드는 부서진 신경계에 효과적입니다. 그러나 복용량을 모니터링하면서 조심스럽게 복용해야합니다. 약을 복용하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 이 그룹에는 Adonis bromine, Sodium bromide, Potassium bromide가 포함됩니다..
  2. 결합 진정제. 그들은 식물 추출물과 칼륨 및 나트륨 브로마이드를 포함합니다. 약물은 건강에 안전합니다. 진정 효과는 약 복용 후 약 15 분 후에 나타납니다. 가장 인기있는 결합 펀드는 Persen, Lycan, Nervoflux입니다..
  3. 진정제. 이들은 의사가 처방하는 성인을위한 강력한 진정제입니다. 그들은 많은 금기 사항과 부작용이 있으므로 신중하게 복용해야합니다. 이 그룹에는 Diazepam, Bromozepam, Atarax가 포함됩니다..

임산부

임신 중 호르몬 수치의 변화는 여성의 정신 상태에 영향을 미칩니다. 그녀는 더 짜증이 나고 분개하며 불면증에 시달리고 갑작스런 기분 변화를 겪습니다. 이러한 증상이 나타나면 의사와 상담하여 신경계를 진정시키는 약을 복용 할 수 있습니다..

여성에게 다음 약물이 권장 될 수 있습니다.

  1. 글리신. 수면을 돕고 불안을 완화하며 뇌의 과잉 활동을 줄입니다. 이것은 글리신이 신체의 칼륨과 칼슘 수치를 정상화한다는 사실 때문에 발생합니다..
  2. 익모초. 약용 식물에 함유 된 물질은 정신-정서적 스트레스에 효과적으로 대처합니다. 그러나 임산부는 약국 정제 및 익모초 주입을 사용할 수 없습니다. 의약품의 구성에는 유해 물질이 포함되어 있습니다. 임신 기간 동안 수제 달인과 익모초를 곁들인 차를 준비해야합니다. 수유기에도 동일하게 적용됩니다..
  3. 발레리 안. 발레리 안을 기준으로 준비된 약과 달인을 복용하는 것이 허용됩니다. 임산부에게는 알코올 팅크가 금지됩니다. 발레리 안은 진정시킬뿐만 아니라 두통도 완화시킵니다. 누적 효과가 있습니다. 섭취 시작 후 며칠 만에 치료 효과를 느낄 수 있습니다..
  4. 여자 이름. 임신 중에는 금기 사항이 아니지만 식물은 오랫동안 사용할 수 없습니다. 레몬 밤 잎으로 만든 달인 2-3 잔을 일주일 동안 매일 복용하는 것이 좋습니다. Melissa는 숙면을 촉진하고 진정시킵니다..
  5. Novo-Passit. 천연 성분을 기반으로 생산됩니다. 임산부는 알코올이 포함 된 시럽이 아닌 정제 형태로 Novo-Passit을 복용하는 것이 좋습니다. 약은 임신 후기부터 사용하는 것이 좋습니다..
  6. 마그네 B6. 마그네슘과 비타민 B6이 들어 있습니다. 신경계의 기능을 정상화하고 심장 근육의 기능을 향상시킵니다. 그러나 Magne B6는 적응증에 따라서 만 복용 할 수 있습니다..

어린 이용

때때로 아이는 진정제가 필요합니다. 약국에서 많은 약이 제공되지만자가 치료는 그만한 가치가 없습니다. 의사에게 연락하면 잘못된 약물 사용으로 인한 부정적인 결과를 피할 수 있습니다..

일반적으로 처방되는 약물은 다음과 같습니다.

  1. 아이들을위한 테 노텐. 신경증 및 정서적 불안정성에 대처하고 수면 장애와 싸 웁니다. Tenoten은 동종 요법 치료법입니다. 3 년부터 사용 승인.
  2. Phenibut. nootropic 약물 그룹에 속하며 진정 효과가 있습니다. 5 세 이상 어린이를 위해 의사 처방.
  3. 판 토감. 기억력 장애, 수면 문제, 집중력 부족으로 처방됩니다. 판 토감은 3 세 이상 어린이에게 허용되는 방향성 약물입니다..
  4. 시트 랄 포션. 약국에서 주문하기 위해 만들어진 진정제입니다. 유아의 질병 (두개 내압, 신경증, 수면 문제)에 사용됩니다..
  5. Magne B6 장점. 아이의 몸에 마그네슘 부족으로 인한 과민성과 공격성에 사용됩니다. 4 세 이상 어린이의 치료에 사용됩니다..
  6. Viburcol 양초. 진정제, 항 경련제, 진통제 특성을 가진 동종 요법 치료법입니다. 젖니 불안에 권장.

처방전 없음

효과적인 항불안제를 처방전없이 구입할 수 있습니다. 그러한 약물이 많이 있습니다. 그중 :

  1. Afobazol 또는 Neuroplant. 이들은 강력한 진정제입니다. Afobazol은 진정제 그룹에 속합니다. 중독성이 없으며 증가 된 불안에 대처하는 데 도움이됩니다. 신경 식물은 진정 효과가있을뿐만 아니라 항우울제이기도합니다. 식물 기반.
  2. 일부 항우울제는 약국에서 무료로 구할 수 있습니다. 사람이 우울한 기분, 분노 및 과민 반응에 대처할 수 없다면 Melipramine, Saroten, Anafralin을 복용 할 수 있습니다.

식물 기원

진정제 중에는 식물 기반으로 생산되는 약물이 많이 있습니다. 그들은 가벼운 효과가 있으며 건강에 해를 끼치 지 않습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 익모초, 모란, 발레리 안을 기본으로 한 팅크;
  • Morozov 방울.

사람들

의약품을 복용하고 싶지 않은 사람은 민간 요리법에 따라 준비된 치료법의 신경에서 마실 수 있습니다. 가장 일반적인 것은 다음과 같습니다.

  1. 목욕. 좋은 증기는 몸을 정화 할뿐만 아니라 신경계가 기능을 회복하도록 돕습니다..
  2. 카모마일 차. 카모마일 꽃 (1 tsp)과 200ml의 끓는 물로 준비했습니다. 5-10 분 동안 주입합니다. 2 주 동안 하루에 3 번 복용 한 다음 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 1 주일 후 리셉션을 반복 할 수 있습니다..
  3. 감귤류. 이 열매는 정신적 균형을 회복합니다. 감귤류에는 비타민 C가 풍부하여 스트레스 호르몬 생성을 감소시킵니다. 가장 유익한 스트레스 해소 과일은 오렌지와 파파야입니다.

최고의 진정제 12 가지

신경을 진정시키는 최고의 약물 순위가 있습니다..

Phytosedan-진정제 수집 번호 2

분말 형태로 제공되며 필터 백에 포장되어 있습니다. 자연스러운 준비입니다. 활성 성분-감초 (뿌리), 발레리 안 (뿌리 및 뿌리 줄기), 박하 (잎), 홉 (과일), 익모초 (허브).

고혈압의 복잡한 치료의 일부로 수면 장애, 신경 흥분성에 복용하는 것이 좋습니다. 청소년과 성인은 수집이 허용됩니다. 임산부는 사용할 수 없습니다..

이것은 약초 요법이지만 만성 형태로 발생하는 소화 불량, 알레르기 및 위장 질환 악화의 형태로 부작용이 발생할 수 있습니다.

Persen

천연 활성 성분 (발레리 안, 레몬 밤, 페퍼민트 추출물)로 진정 효과가 좋습니다..

이 약물은 정제 및 캡슐 형태로 제공됩니다. 과민성, 흥분성 증가, 신경 쇠약, 신경증 (적당히 발음 됨), 불면증으로 처방됩니다..

가격 : 500p. 60 정 또는 40 캡슐.

Persen은 성인뿐만 아니라 3 세 이상의 어린이도 복용 할 수 있습니다. 천연 성분에도 불구하고 임산부 및 수유부에게는 처방되지 않습니다. 소화관의 궤양 및 담석 질환으로 약물을 구성하는 구성 요소에 대한 개인적인 편협한 경우 금기.

Persen은 아나필락시스 쇼크까지 알레르기 반응의 형태로 부작용을 일으킬 수 있으므로 지침에 따라 복용해야합니다. 마약은 중독성이 없습니다.

테 노텐

약국에서는 성인용 Tenoten과 어린 이용 Tenoten을 제공합니다. 둘 다 마름모꼴 정제로 제공됩니다..

활성 성분-뇌 특이 단백질에 대한 항체.

제조업체에 따르면 어린 이용 테 노텐은 3 세 이상 환자에게 가장 좋은 진정제입니다. 종종 보육 시설에 다니기 시작하는 어린이에게 약을 처방하여 적응 기간이 스트레스없이 지나가도록합니다. 아이의 행동을 개선하기 위해 약을 복용하는 것이 좋습니다. Tenoten은 중독성이 없으며 졸음과 무기력으로 이어지지 않습니다..

18 세 이상의 남성과 여성을위한 Tenoten은 신경증, 신경 긴장, 중추 신경계의 유기적 병변에 처방됩니다. 활성 및 추가 구성 요소에 대한 개인적인 편협한 경우 금기입니다. 대략적인 가격은 250 루블입니다. 상자 당 40 정.

모란 팅크

진정제 그룹을 의미합니다. 팅크는 오리 모란의 풀, 뿌리 및 뿌리 줄기를 기반으로 준비됩니다..

이 약물은 스트레스를 경험하고 신경 흥분을 증가시키는 사람들을 돕습니다. 식물성 혈관 질환에 처방됩니다. 팅크를 구성하는 물질에 대한 알레르기 및 신장 질환의 경우 금기입니다. 부작용 없음.

가격 : 20p. 25 ml. 저렴한 약.

네 그루 스틴

2 가지 경구 투여 형태 (캡슐 및 용액)로 제공됩니다. 캡슐의 활성 물질은 St. John 's wort 허브에서 추출한 건조 추출물입니다. 진정 방울에는 세인트 존스 워트 추출물도 포함되어 있지만 액체로만.

네 그루 스틴은 경미한 우울증, 정신-식물성 장애에 사용됩니다. 불안한 사람을 위해 약을 복용 할 수 있습니다..

이 약물은 12 세 미만의 어린이와 약물 성분에 대한 개인적인 편협성을 가진 환자에게 금기입니다. 내인성 우울증으로 고통받는 사람들을 위해 캡슐과 솔루션을 복용하지 않는 것이 좋습니다. 지침을 따르지 않으면 약물의 부작용이 발생할 수 있습니다. 그들은 소화 불량 및 알레르기 반응의 형태로 표현됩니다..

Deprim

속효성 정제 Deprim은 허브 St. John 's wort를 기반으로 만들어집니다. 그들은 뚜렷한 진정 효과가 있고 신경계의 기능을 정상화합니다. 우울한 기분, 우울증, 불안감 증가, 기상 의존성, 끊임없는 공포감.

Deprim은 6 세 미만-정제 및 12 세 미만-캡슐의 어린이에게 사용이 금지됩니다. 정신 장애, 자살 경향, 식물 알레르기에 대한 약은 처방되지 않습니다..

아포 바졸

파보 모티 졸을 활성 성분으로하는 진정제. 신경 쇠약 및 적응 장애와 함께 불안감을 제거하는 데 사용됩니다..

수면 장애 및 월경 전 증후군에 사용됩니다. 침착 함을 유지하기 위해 금연시 처방.

Afobazole은 18 세 미만의 어린이 및 청소년, 임산부 및 신생아를 모유 수유하는 여성에게 금기입니다. 알레르기 반응과 두통의 형태로 가능한 부작용.

허브 인삼

Herbion Ginseng은 한약재입니다. 중추 신경계의 작용을 자극하고 톤을 높이고 신체의 피로와 약화를 돕고 정신 활동을 향상시킵니다..

약에는 많은 금기 사항이 있으므로 의사와 접수에 동의해야합니다. 이 약은 임신, 간질, 고혈압, 과민성 증가 등으로 복용해서는 안됩니다. 18 세 미만의 어린이와 청소년은 약을 사용하지 않아야합니다..

Novo-Passit

Novo-Passit-스트레스와 신경 흥분을위한 시럽과 알약. 발레리 안, 레몬 밤, 세인트 존스 워트 등 여러 식물을 기반으로 생산됩니다..

이 약물은 12 세 미만의 어린이, 중증 근무력증으로 고통받는 사람들 및 약물의 일부인 성분을 견딜 수없는 사람들에게 금기입니다. 지침을 따르지 않으면 부작용이 발생할 수 있습니다 : 설사 또는 변비, 알레르기 반응, 졸음, 두통.

가격은 릴리스 형식에 따라 다릅니다.

  • 정제-600 루블 60 pcs 용.
  • 시럽-300 루블. 200ml 용.

Phenibut

불안-신경 상태, 정신병, 신경증에 처방되는 Nootropic 에이전트. Phenibut는 악몽이있는 노인에게 표시됩니다..

외과 적 치료 전에 불안 상태를 예방하는 데 사용됩니다. phenibut 인 활성 물질에 대한 편협한 경우 금기입니다. 처방전 판매.

판 토감 액티브

약물의 활성 물질은 rac-hopantenic acid입니다. 이 약은 신경 장애, 정신적 정서적 과부하에 효과적입니다. 처방전으로 조제.

판 토감 액티브는 임신과 수유에 금기입니다. 약물 성분에 알레르기가있는 어린이 및 청소년에게 배정되지 않음.

글리신

글리신-정신-정서적 스트레스를 자주 경험하는 사람들을위한 정제. 이 약은 걱정이 필요한 사람 (예 : 시험 기간)에게 권장됩니다. 이 약물은 어린이의 비정상적인 행동, 정신 능력 저하에 효과적입니다..

글리신에는 금기 사항이 있습니다-약물 성분에 대한 개인적인 편협함.

진정하는 데 사용할 수있는 다른 것?

신경 약을 복용하거나 민속 요리법에 따라 준비된 달인과 팅크를 마시고 싶지 않다면 다른 진정 방법을 사용할 수 있습니다.

치유 목욕

목욕은 모든 사람의 정신-정서적 상태를 정상화하는 효과적인 치료법입니다. 약용 목욕을하려면 같은 양의 레몬 밤, 세이지, 민트, 타임, 300ml의 물로 구성된 허브 달인을 준비해야합니다. 완성 된 국물을 걸러내어 물에 부어 목욕을합니다.

달인은 로즈마리, 린든 꽃 및 쑥으로 만들 수 있습니다. 1kg의 수집 물과 4 리터의 물을 7 분 동안 끓여서 물에 부어 넣습니다. 목욕 시간-15 분.

물 절차를 남용해서는 안됩니다. 코스 기간은 15 일이며 매월 휴식을 취합니다..

심사 숙고

명상은 진정하는 데 도움이됩니다. 매일 20 분 동안 명상하면 곧 평화와 평온이있을 것입니다. 수업 중에는 문제를 잊고 올바른 호흡에 집중해야합니다..

신경과 스트레스에 대한 14 가지 최고의 치료법

* expertology.ru의 편집위원회에 따라 최고 검토. 선택 기준. 이 자료는 주관적이며 광고를 구성하지 않으며 구매 가이드 역할을하지 않습니다. 구매하기 전에 전문가와 상담해야합니다..

불행히도, 고객과 직접 소통하는 이른바 개척자 인 약국의 첫 번째 테이블의 직원들은“당신은 신경에서 무엇을 가지고 있으며, 스트레스에서 무엇을 마실 수 있습니까?”라는 질문을 정확히 듣습니다. 물론 노련한 전문가들은 대부분의 구매자에게 필요한 것이 무엇인지 잘 알고 있습니다. 그러나 이러한 모호한 표현은 혼란 스러울 수 있습니다. "신경"또는 "스트레스"라고하는 단일 ICD-10 진단은 없습니다. 아마도 가장 가까운 의미는 외상 후 스트레스 장애, 예를 들어 사랑하는 사람을 잃어 버리는 어려운 경험 일 것입니다. 이 질병의 원인은 심각한 외상입니다..

물론 약국 직원은 처방약을 조언하고 판매 할 권리가 없습니다. 결국 그들은 의사가 아닙니다. 따라서 수많은 비타민, 생물학적 활성 첨가제, 허브 제품, 등방성 약물이 사용됩니다. 신경과 스트레스에 대한 가장 저렴하고 인기있는 치료법을 나열하기 전에 스트레스가 항상 악한 것은 아니라는 점을 기억해야합니다. 스트레스도 도움이 될 수 있습니다..

스트레스의 이점

긍정적 인 스트레스의 예는 목욕이나 사우나에있는 올바른 절차입니다. 체온이 상승하면 혈액이 내부 장기에서 뜨거운 피부로 배출됩니다. 모세 혈관이 확장되고 심한 발한이 시작되면 많은 사람들이 그 위에 찬물을 부어 얼음 구멍이나 눈에 몸을 던집니다. 스트레스인가요? 물론 스트레스. 그러나 동시에 체온이 정상을 초과하고 사람이 감기에 걸릴 위험이 없습니다. 동시에 모세 혈관의 체조가 일어나고 확장 된 혈관이 좁아지고 혈액이 피부에서 빠르게 흘러 내부 장기와 피하 조직의 깊은 층이 넘칩니다..

이것은 빠르게 변화하는 존재 조건에 적응하는 메커니즘에 지나지 않는 육체적 스트레스의 예입니다. "만성"목욕은 만성 스트레스와 마찬가지로 생명을 위협합니다. 장기간의 과부하는 신경증, 불안, 우울증의 발달에 기여합니다. 환자는 식물성 발작 또는 공황 발작이 있습니다..

생화학 및 스트레스 증상

또한 신경 스트레스에 대한 생화학 적 근거가 있습니다. 외상성 요인에 장기간 노출되면 시상 하부가 뇌하수체에 신호를 보내 부 신피질 자극 호르몬 (ACTH)을 생성하고 부신에 영향을 미칩니다. 결과적으로, 그들은 소위 스트레스 호르몬 또는 코티솔을 방출합니다. 코티솔의 합성은 아드레날린과 노르 에피네프린의 방출을 동반합니다.

결과적으로이 호르몬의 "스트레스 캐스케이드"는 조직에서 포도당의 동원을 촉진하여 고혈당증 또는 혈청 포도당 증가를 초래합니다. 이것은 탈출 또는 공격과 같은 능동적 행동을 준비하는 자연스러운 메커니즘입니다. 이를 위해서는 근육 식품, 즉 당-포도당이 동원되어야합니다. 그래서 만일을 대비해서 조직에서 혈액으로.

스트레스의 보편적 메커니즘은 심혈관 시스템의 준비를 동반합니다. 심장이 더 빨리 뛰기 시작하고 혈압이 상승합니다. 그러한 단기적인 스트레스는 중요한 활동을 자극하고, 예를 들어 아침에 찬물로 샤워를하면 사람이 적극적으로 근무를 시작하도록 자극하기 때문에 때로는 이것이 좋습니다. 그러나 스트레스 호르몬이 지속적으로 작용하면 고혈압이 발생하고 당뇨병 성향이 나타나고 면역력이 손상됩니다. 포도당이 조직을 떠나기 때문에 사람은 달콤하고 기름진 음식에 대한 갈망과 심지어 열정을 경험합니다. 이것이 만성 스트레스가 빠른 체중 증가에 기여하는 이유입니다. 그러나 어떤 경우에는 반대의 그림이 관찰됩니다. 만성적 인 스트레스는 식욕 부진으로 이어지고 심지어 피로로 이어집니다..

스트레스와 신경증의 증상은 모든 사람에게 상당히 잘 알려져 있습니다. 이것은 무엇보다도 수면 장애, 대부분의 경우 불면증, 밤에 자주 깨어나지 만, 낮에는 압도적 인 졸음이있을 수 있습니다. 대부분 이러한 조건은 함께 발생합니다. 주말과 휴가 후에도 사람을 떠나지 않는 만성 피로입니다. 환자는 두통, 식욕 부진 또는 반대로 열성에 대해 불평합니다. 종종 변비, 발한, 손의 떨림과 번갈아 가며주기적인 설사가 있습니다. 이것들은 모두 자율 신경계의 불균형 증상입니다..

남성에서는 발기 부전이 발생할 수 있으며 여성에서는 성욕이 감소 할 수 있습니다. 주의 집중의 감소가 추가되고 기억력 문제가 발생하며 사람은 기쁨을 가져다 주거나 취미 또는 취미였던 활동에 관심을 잃습니다. 감정 영역이 변하고 있습니다. 기분 변화가 발생하거나 우울증이 미래에 다양한 두려움과 불확실성으로 지배하기 시작하거나 우울, 낙담 및 절망감이 발생합니다..

신경과 스트레스에 대한 최고의 치료법 평가

지명장소상품명가격
신경에서 얻은 최고의 비타민과 보충제 (식이 보충제)1Magne-B6457 ₽
2글리신 복합 마그네슘 B6108 ₽
트립토판 진정 포뮬러291 ₽
4면역332 ₽
다섯Vitrum 슈퍼 스트레스 플러스811 ₽
스트레스와 신경에 대한 최고의 약초 요법1모란 팅크20₽
2익모초 당의정 번호 5033₽
Validol70 ₽
4Novo-Passit350 루블
다섯Dormiplant-발레리 안434 ₽
스트레스와 신경을위한 최고의 의약품1Phenibut123 ₽
2누트로 필265 ₽
발로 코딘160 ₽
4그란 닥신858 ₽

스트레스에 대한 OTC 약물 요법

일반 의약품으로 스트레스와 신경을 어떻게 관리합니까? 물론, 약물없이 스트레스를 처리하는 것이 가장 좋습니다. 기사 끝에 기본적이고 간단한 팁이 제공됩니다. 이 약물 순위에는 마지막 약물 인 Grandaxin (tofisopam)을 제외하고 비처방 약물이 포함됩니다. 한편으로는 이것은 정확합니다. 결국, 사람은 즉시 불면증이나 불안을 경험하고 약국에 올 수 있으며 약물은 스트레스 장애 발병 초기 단계에서 그를 도울 것입니다.

한편, 환자가 정신과 의사에게가는 것을 두려워하여 OTC 약물을 사용하려고 끊임없이 노력할 위험이 있습니다. 결국 심각한 우울증이나 심각한 불안이 있다면 심각한 신경 치료도 필요합니다. 이 불안에 관한 기사는 삼환계 항우울제에서 비정형 항 정신병 약에 이르기까지 처방전으로 만 판매되는 현대 약물에 관한 것입니다. 그러나 여기서 우리는 간단하고 잘 알려진 약물에 대해 이야기 할 것입니다. 가격 범위는 모든 형태의 소유 약국의 2019 년 6 월 중순 기준입니다..

등급에는 일부 항 스트레스 비타민 및식이 보조제, 약초 제제, 처방전없이 구입할 수있는 일부 의약품이 포함됩니다 (후자를 제외).

신경과 스트레스를위한 최고의 비타민과 보충제 (식이 보충제)

비타민과식이 보충제는 치유되지 않을 가능성이 더 높지만 스트레스와 신경 쇠약으로 이어질 수있는 특정 상황을 예방할 수 있습니다. 따라서 낮은 면역력은 신체 장애의 발생과 불안으로 이어질 수 있습니다. 비타민 B가 부족하면 중추 및 말초 신경계의 기능에 부정적인 영향을 미칩니다. 따라서 스트레스가 발생하지 않고 "신경을 괴롭히지"않도록 환자에게 가장 필요한 비타민, 비타민 유사 물질 및 첨가제?

Magne-B6

피리 독살 인산염 또는 마그네슘과 비타민 B6의 가장 유명한 복합체 중 하나는 시조 Magne B6 복합체입니다. 마그네슘 결핍뿐만 아니라 근육통과 경련으로 나타납니다. 다양한 수면 장애에 대해 불쾌감과 피로감, 과민성, 분노 및 분노에 사용됩니다. 이러한 모든 증상은 신경증과 스트레스의 특징입니다..

이 약은 앰플에 포장 된 기분 좋은 맛의 갈색 액체이며 하루에 3 ~ 4 개의 앰플을 복용해야합니다. 앰플을 열려면 티슈로 끝을 덮고 날카로운 움직임으로 떼어 내면됩니다. 앰플의 다른 쪽 끝도 분리 된 후 내용물을 물 한 컵에 부어 넣습니다. 이 독창적 인 적용 방법은 시청을 좋아하는 어린이들에게 매우 인기가 있습니다..

매일 3 ~ 4 개의 앰플이 필요하며, 그 내용물은 하루에 세 번 식사 후에 섭취 할 수 있습니다. 마그네슘 B6는 프랑스의 Sanofi에서 생산하며 10ml의 10 앰플 포장 비용은 600 루블입니다. 일일 복용 비용이 약 200 루블이기 때문에 다소 비싼 비타민과 미네랄 복합체로 간주 될 수 있습니다. Magne B6는 정제로 판매되며 10 일 투여 용으로 설계된 30 개의 정제는 475 루블에서 800 루블까지 다양한 소매 가격을 가지고 있습니다..

장점과 단점

이 복합체의 장점은 즐거운 맛, 스트레스에 충분한 역할을하는 비타민 B6 및 마그네슘의 대사에 영향을 미치는 능력입니다. 사용에 대한 금기 사항은 거의 없습니다. 이것은 심각한 신부전과 레보도파의 동시 투여입니다. 물론 1 세 미만의 어린이에게는 줄 수 없지만이 나이의 아기가 기사에 설명 된 불안과 스트레스를 가질 가능성은 거의 없습니다. 부정적인 점은 임산부 및 수유부 입장에 대한 금기 사항뿐만 아니라 다소 높은 가격이라고 할 수 있습니다..

글리신 복합 마그네슘 B6

이 복합체는식이 보충제이며 가장 간단한 아미노산 인 글리신과 피리독신의 두 가지 구성 요소로 구성됩니다. 글리신 자체는 다양한 기사에서 여러 번 설명되었습니다. 수면을 개선하고 정신적 정신-정서적 스트레스를 감소시키는 중추 신경계의 매우 순하고 자연적인 억제 성 신경 전달 물질입니다. 성능 향상에 도움이됩니다..

마그네슘이 진정되고 중추 신경계의 흥분을 감소시키고 억제 과정을 개선한다는 사실이 위에서 언급되었습니다. 비타민 B6 또는 피리독신 염산염은 신경계를 조절하는 수많은 대사 과정에 관여합니다. 따라서 이러한 구성 요소를 함께 사용하면 스트레스를 예방하고 신경증 증상을 줄이는 좋은 능력이 있습니다. 성인은 식사와 함께 한 달에 한 정씩 하루에 두 번 치료법을 사용해야합니다. 이 약은 저렴하며 30 정 팩은 115 ~ 130 루블입니다..

장점과 단점

이 단지의 명백한 장점은 이전 사례보다 더 풍부한 구성과 민주적 가격입니다. 금기 사항 중 개인적인 편협함 만있을 것입니다. 그러나 세계적으로 유명한 Sanofi 최고의 회사 중 하나 인 이전 약물 인 Magnesium B6을 기억하면이 경우 더 많은 금기 사항이 있습니다. 따라서 심각한 신부전과 레보도파 사용이 나타납니다. 마그네슘과 B6이 포함 된 제품에 대한 공식 지침에 이러한 조건이 표시되지 않고 다른 회사에서 생산 한 "더 작은 구경"의 경우 금기 사항에 대한 연구가 불충분 함을 나타낼 수 있습니다..

트립토판 진정 포뮬러

트립토판은 단백질의 일부인 필수 아미노산이며, 그 특별한 역할은 일주기 리듬을 정상화하는 것이며, 각성 및 수면주기의 교대를 개선합니다. 트립토판은이주기를 주도하는 송과체 호르몬 인 멜라토닌의 공급원입니다. 멜라토닌은 세로토닌에서 형성되며 트립토판은 세로토닌의 원천이됩니다. 따라서이 아미노산은 평온함, 기분 좋은, 정서적 고양의 아미노산으로 간주 될 수 있습니다..

Evalar에서이 약을 복용하는 징후는 과민성, 정서적 스트레스, 불안 및 성능 저하입니다. 트립토판은 깊이와 품질을 향상시킬 수 있기 때문에 수면 장애에 사용됩니다. 트립토판은 완전한 수면을 취할 수있게 해주 며 시차, 즉 빠른 시간대 변경으로 빈번한 비행으로 시차에 맞설 수 있습니다..

트립토판은 코스에 사용되며, 최소 코스는 1 개월이며, 음식 섭취량에 관계없이 하루에 1 ~ 2 캡슐을 1 일 2 회 복용해야합니다. 이 회사는 Evalar에서 약을 생산하며 1 개월 동안 설계된 60 캡슐 패키지는 809에서 1500 루블입니다. 15 캡슐 팩은 260 루블입니다..

장점과 단점

이 치료법의 장점은 수면과 기분에 약간의 영향을 미칠 것입니다. 환자가 불면증에 대해 걱정하고 멜라 센과 같은 멜라토닌 약물을 복용하는 경우, 완성 된 호르몬의 인공 유사체를 즉시 복용하지 않는 것이 좋습니다. 즉, 생화학 적 "보철물"을 만드는 것이 아니라 전구 물질의 농도를 증가시켜 자신의 호르몬 생산을 개선하는 것입니다., 더 생리적 일 것입니다. 이 약물에는 금기 사항이 거의 없으며 개인적인 편협함, 임신 및 모유 수유 기간 만 있습니다. 상대적으로 높은 가격은 상대적으로 불리 할 것입니다..

면역

Immunal은 면역 조절제이지만 건강한 면역력이 부족하면 스트레스와 신경증에 방해가된다고 누가 말했습니까? 낮은 면역 상태를 배경으로 모든 불안, 우울 및 신경증 에피소드가 가장 자주 발생합니다. 이 약은 약초 요법이지만 예방에 가장 자주 사용되기 때문에식이 보조제 섹션에 배치됩니다..

이것은 액체 형태와 정제 모두에서 사용할 수있는 Echinacea purpurea의 추출물입니다. Echinacea 추출물은 우리 몸의 방어력을 향상시키는 뚜렷한 면역 자극제입니다. 이것은 백혈구 수의 증가, 그들에 의한 유해 미생물 포획 활성화, 즉 식균 작용의 활성화에서 나타납니다. Echinacea 추출물은 해로운 미생물과 그 파괴에 대한 싸움을 가속화 할 수 있습니다. 전염병 중에 에키 네시아 추출물을 복용하는 사람들은 독감에 걸릴 가능성이 적고 구순 포진이나 구순 포진이 발생할 가능성이 적다는 것이 확인되었습니다..

이 치료법은 면역 강화와 면역 및 스트레스 장애 예방에 모두 나타납니다. 이 용액은 하루에 세 번 2.5ml를 복용해야합니다. Immunal이 정제에있는 경우 성인의 경우 하루에 세 번 한 정제를 제공해야합니다. 뚜렷한 치료 효과가 발생하려면 약물을 최소 1 주일 동안 복용해야하지만 2 개월을 넘지 않아야합니다. Immunal은 잘 알려진 회사 Sandoz에서 생산하며 50 밀리리터의 병으로 1 주일에 입원하기에 충분하며 약국에서 320 ~ 590 루블입니다..

장점과 단점

Immunal의 장점은 신체의 방어력을 높이는 천연 성분의 존재이며, 이는 스트레스와의 싸움에서 매우 중요합니다. 단점은 솔루션에있는 에틸 알코올의 높은 가격과 함량입니다. 이것은 사람 이이 약과 함께 세 팔로 스포린을 복용하면 잠재적 인 비 호환성이 있음을 의미합니다. 약물 및 알코올 중독 환자, 어린이의 경우이 솔루션을 사용하는 것도 바람직하지 않습니다. 여기에서 약을 복용하는 것이 좋습니다.

Vitrum 슈퍼 스트레스 플러스

Vitrum superstress plus는 스위스에서 Takeda가 생산하는 고품질 수입 비타민입니다. 알파-토코페롤, 아스코르브 산, 티아민 또는 비타민 B1, 리보플라빈, 비타민 B6, B12, 엽산, 비오틴, 비타민 PP 및 판토텐산이 포함되어 있습니다. 농도는 스트레스가 많은 정신적, 육체적 스트레스 조건에서 비타민에 대한 일일 요구량을 모두 제공하기 위해 특별한 방식으로 선택됩니다. 식사와 함께 매일 1 정을 복용해야하며 투여 과정은 평균 2 ~ 3 주입니다. 하나의 태블릿의 무게는 1350mg이고 패키지에는 30 개의 이러한 태블릿이 들어 있습니다. 그들은 또한 700에서 1100 루블까지 저렴하지 않습니다..

장점과 단점

Vitrum 슈퍼 스트레스 플러스의 장점은 필수 비타민 만 포함되어 있기 때문에 내성이 좋습니다. 그들의 농도는 특별한 방식으로 선택되며,이 약물은 대부분의 다른 비타민 복합체, 특히 국내 비타민과 비교됩니다. 그러나 단점도 있습니다. 이 약물은 불안과 스트레스의 복잡한 치료에 도움이 될 수 있지만 비타민 만 복용하면 스트레스에 대처할 수 없으므로 스트레스와 신경증을 피하기 위해 말했듯이 운동 중에 사용하는 것이 좋습니다. 예방.

신경과 스트레스에 대한 최고의 약초 요법

다양한 약초 제제가 다양한 유형의 신경 장애 및 불안 상태의 치료, 급성 및 만성 스트레스 및 "신경"의 치료를위한 OTC 약물의 기초라고해도 과언이 아닙니다. 물론 이것들은 모두 가벼운 약물이며 반복적 인 자살 시도와 같은 심한 스트레스와 우울증에 대처하는 데 사용할 수 없습니다. 그러나 모든 환자의 80 %가 비교적 경미한 형태의 스트레스 장애를 가지고 있기 때문에 이러한 한약은 약국에서 변함없이 인기가 있습니다. 그들은 또한 단순히 수면을 개선하고, 더 침착하고, 집중을 위해 행동 할 수 있으며, 때로는 약사가 세부 사항을 설명하지 않고 "신경이 부서진"치료제로 판매합니다..

모란 팅크

피하는 모란과 그 팅크는 고대부터 알려져 왔습니다. 그것은 식물 기원의 매우 가볍고 매우 온화하며 사실상 금기 진정제가 없습니다. 팅크는 황색을 띠며 신경 흥분성을 높이는 데 사용됩니다. 이 약은 하루에 세 번 30 ~ 40 방울 씩 떨어 뜨려 사용됩니다. 평균 치료 기간은 1 개월입니다. 의사가 필요하다고 판단하면 곧 과정을 반복 할 수 있습니다. 이 약은 "게으르지 않은"모든 회사에서 생산되며,이 도구는 매우 저렴하며 100 밀리리터의 큰 병은 25 루블에 불과합니다..

장점과 단점

이 도구의 단점은 에틸 알코올, 강도 40 도의 존재입니다. 따라서 만성 알코올 중독 및 약물 남용이있는 사람이이 도구를 남용 할 수 있습니다. 이 치료법은 간 및 신부전, 어린 시절, 임산부 및 수유부에서 금기입니다. 단점은 모란 팅크가 약국에서 항상 자유롭게 찾을 수 없다는 사실입니다. 또한 약물은 심각한 스트레스 및 식물성 혈관 장애에 독립적으로 대처할 수 없습니다..

익모초 당의정 번호 50

우리는 익모초 추출물이 액체라는 사실에 모두 익숙합니다. 그러나 여기에는 식물 부분으로 구성된 건조 추출물이 있습니다. 약물 치료 그룹에 따르면 진정제, 즉 한약 진정제에도 속합니다. 흥미롭게도, 익모초는 중추 신경계에 대한 진정 효과와 함께 심장 수축 빈도를 줄이는 동시에 심장 수축의 강도를 높이는 동시에 혈압을 낮추는 데 도움이됩니다. 불면증과 함께 식물성 혈관 발작이있는 상태에서 신경 흥분성이 증가한 초기 기간에 나타납니다..

성인은 익모초 추출물 1 정을 하루에 3-4 회, 식사 1 시간 전에 사용해야합니다. 치료 과정은 최대 1 개월입니다. 많은 국내 회사가 익모초 추출물을 생산하며 그 비용은 당의정 50 개 패키지 당 40 ~ 110 루블입니다..

장점과 단점

건조 추출물의 장점은 용액에 에틸 알코올이 없다는 것이므로 약물은 성인과 어린이뿐만 아니라 알코올 중독자 및 만성 알코올 중독 환자에게도 처방 될 수 있습니다. 이 약은 저렴하며 모든 약국에서 발견됩니다. 그러나 이전 사례와 마찬가지로 약초 요법은 심한 우울증이나 불안 장애에 스스로 대처할 수 없습니다. 여기서 의사와 상담하고 더 심각한 약물을 처방해야합니다..

Validol

글쎄요, 그러나 Validol에 관해서는 아무것도 말할 수 없습니다. 이것은 보편적이고 사랑받는 민간 요법입니다. 대략적으로 말하자면, 이소 발레르 산 에스테르와 결합 된 단단한 박하입니다. 어떤 이유로 많은 사람들은 Validol이 심장 마비와 협심증 발작을 예방할 수 있다고 믿습니다. 분명히 고정 관념이 있습니다. 사람이 마음을 잡으면 Validol이 주어집니다. 그러나 진정제 혈관 확장 효과 만 있고 약간 산만합니다. 사람이 협심증 또는 관상 동맥 심장 질환에 대한 심각한 공격을 받으면 관상 동맥으로의 혈류를 증가시키는 니트로 글리세린이 필요합니다. 심각한 공격의 경우 Validol은 아무것도 할 수 없습니다.

그러나 사람이 공황 발작, 신경 장애, 심근 허혈과 관련이없는 심장 부위의 단순한 통증이 있다면 그러한 히스테리 성 심장 신경증 Validol은 상당히 할 수 있습니다. 혀 밑에 한 번에 한 알씩 복용하고 완전히 흡수 될 때까지 서 있어야합니다. 일일 최대 복용량은 3 정을 초과하지 않아야합니다. Validol은 거의 모든 국내 제약 공장, 공장 및 기업에서 생산되며 Validol은 저렴합니다. 10 정 팩의 경우 25 ~ 80 루블을 지불해야합니다..

장점과 단점

Validol은 계획된대로 치료 과정에서 복용해야하는 약물이 아닙니다. 이 치료법은 특별하며 공황 발작, 히스테리 성 신경증 또는 심장 통증 발작과 함께 "사례마다"적용해야합니다. 계획된 방식으로 며칠 동안 Validol은 실제로 처방되지 않습니다. 이 치료법은 증상이있는 것으로 간주 될 수 있고,주의를 분산시키고, 자율 신경 기능 장애의 중증도를 줄이지 만 치료 효과는 없습니다. 그렇지 않으면 제과 공장에서 생산되는 모든 박하 사탕은 의약품으로 간주됩니다. 멘톨이 발레리 안 추출물과 결합되어 있다는 사실은 심각한 약물에 비해 어떤 이점도 제공하지 않습니다. Validol은 어디에서나 구입할 수 있으며 저렴하며 필요한 경우 공황 발작을 막을 수 있습니다..

Novo-Passit

다음으로 널리 알려진 약물은 Novo-Passit입니다. 레몬 밤, 발레리 안, 세인트 존스 워트, 호손, 홉, 패션 플라워 및 엘더베리 추출물과 같은 레시피로 구성됩니다. 액체 추출물과 정제로 판매됩니다. 추출물과 정제에는 항 불안 효과가있는 구 아이 페네 신이 포함되어 있습니다. 이 복합 약물은 불안을 돕고 신경과 스트레스를 진정시키고 싸울 수 있습니다.

이 약물은 경미한 형태의 불면증을 완화하고 두통 및 경미한 편두통에도 대처할 수 있습니다. 그것은 식물성 혈관 긴장 이상증의 증상과 싸우는 데 도움이되며 갱년기 증후군의 복잡한 치료에 사용되며 변비로 번갈아 나타나는 신경성 설사에 대처하는 데 도움이됩니다. 의사-피부과 의사는 아토피 지루성 습진뿐만 아니라 신경 긴장이 증가하여 가려움증이 발생하는 가려운 피부병에도이를 처방합니다. 이 치료법은 식사 전 하루에 3 번, 1 정 또는 5 밀리리터의 용액으로 처방됩니다. Novo-Passit은 Ivex Pharmaceuticals에서 생산하며 100 밀리리터의 용액 부피는 170 ~ 330 루블입니다..

장점과 단점

일반적으로 약물은 잘 견디지 만 일부 부작용은 구 아이 페 네신 노출로 인한 것일 수 있습니다. 이것은 손의 떨림, 졸음, 약간의 근육 약화입니다. 구성에 St. John 's wort가 포함되어 있기 때문에 감광성이 가능합니다. 환자의 피부가 고운 경우 Novo-Passit을 복용하는 동안 일광 욕실을 방문하고 햇빛에 노출되는 것을 피하는 것이 좋습니다. 용액에는 에틸 알코올이 포함되어 있지만 강도는 낮지 만 12 %입니다. 반면에 짧은 코스의 경우 약물은 스트레스와 신경질 현상에 대처하는 데 도움이되며 만성 알코올 중독 환자, 12 세 미만의 어린이에게만 금기입니다. 금기 사항에는 뇌 외상, 간질 및 경련 증후군의 결과가 포함됩니다..

Dormiplant-발레리 안

Dormiplant-Valerian은 실제로 두 가지 구성 요소가 아니라 하나입니다. 이것은 발레리 안의 뿌리와 뿌리 줄기입니다. 과민성, 불안 및 흥분의 경우, 주로 수면 장애의 경우 다양한 수면 장애에 대해 복용합니다. 정제 에서이 제품에는 건조 추출물 뿌리와 함께 500mg의 뿌리 줄기가 포함되어 있습니다. 식물 원료에서 추출한 추출물은 70도 에틸 알코올을 사용하여 분리하였으나 알코올 정은 포함되어 있지 않습니다. 진정 효과가 있으려면 하루에 한 번 씹지 않고 복용해야합니다. 신경 흥분과 과민 반응의 경우-아침에. 치료 과정은 1 개월에서 1 개월 반입니다. 수면 장애가 스트레스와 신경 장애의 증상이라면 취침 30 분 전에이 알약을 복용합니다. Dormiplant-Valerian은 독일 회사 Wilmar Schwabe 박사가 생산하며 430 루블에서 25 정을 구입할 수 있습니다. 최대 63о 루블.

장점과 단점

사실,이 약은 러시아 연방의 국내 원료에서 저렴한 일반적인 발레리 안 추출물입니다. 그러나 독일의 화학 기술로 발레리 안에서 가능한 모든 것을 추출 할 수 있으므로이 약물은 국내의 작은 노란색 발레리 안 정제보다 훨씬 더 좋고 더 적극적으로 작용합니다. 그러나이 치료법이 수면제의 효과를 향상시킬 수 있다는 것을 기억해야합니다. 그리고 사람 이이 치료법으로 치료를 받으면 여전히 자동차 운전을 자제해야합니다. 작업이 움직이는 기계 및 메커니즘과 관련된 경우이 약을 복용하기 전에 의사와 상담해야합니다. 또한 18 세 미만의 과민증의 경우 구제 수단이 금기입니다..

신경과 스트레스에 가장 좋은 약

처방전없이 판매되는 잘 알려진 약품을이 섹션에 포함하기로 결정했습니다. 이들은 Phenibut 및 Nootropil입니다. 둘 다 스트레스에 대한 신체의 저항력과 불안감을 증가시키는 데 도움이됩니다. 이 섹션에는 일반적인 Valocordin 또는 Corvalol이 포함됩니다. 간단히 말해서,이 약에는 소수의 사람들이 아는 특정 "맛"이 있습니다. 마지막으로 검토가 끝날 때 여기에 처방약을 포함하기로 결정했습니다. 이것은 주간 불안 완화제 인 그란 닥신 (Grandaxin)입니다. 이 약물은 수십 년 동안 경미한 불안, 스트레스 및 긴장을 치료하는 데있어 "골드 스탠다드"였습니다..

Phenibut

Phenibut는 러시아 연방에서만 널리 알려진 약물이며 Obninsk Chemical-Pharmaceutical Factory에서 생산합니다. 두려움을 줄이고 수면을 개선하며 신경 긴장을 줄입니다. 무식 성 증후군, 발한, 피부 발적과 잘 싸우며 공황 발작을 예방합니다. 이 약물은 정신 능력, 주의력 및 기억력 지표를 향상시킵니다..

삶과 좋아하는 활동에 대한 관심을 잃은 스트레스 성 반응이있는 환자에게 치료법을 처방 할 수있는 것이 중요합니다. Phenibut는 환자가 활동하도록 동기를 부여합니다. 코스에서 약물을 사용해야하며 코스 기간은 4 ~ 6 주입니다. 약물의 평균 복용량은 하루에 세 번 250-500mg입니다. 또한 멀미, 즉 뱃멀미를 예방하기 위해이 치료법을 사용할 수 있습니다. 여행 1 ~ 2 시간 전에 1 정을 복용합니다. Phenibut는 저렴하며 각각 250mg의 50 정 팩-330 ~ 415 루블.

장점과 단점

아마도 Phenibut의 단점은 증거 기반이 불충분하다는 것이므로 해외에서 사용되지 않습니다. 이 치료법은 저렴하고 비교적 안전하며 금기 사항이 거의 없습니다. 위장관의 궤양 성 및 침식성 병변, 2 세 미만의 어린이, 임신 및 수유 만 가능합니다..

누트로 필

Nootropil 또는 Piracetam은 많은 연구와 좋은 증거 기반으로 가장 잘 알려져 있고 널리 사용되는 nootropic입니다. 이 약물은 신경 전달 물질 전달을 포함한 뇌의 기능을 향상시키고 신경 조직의 플라스틱 색조를 증가 시키며 신진 대사를 개선합니다. 결과적으로 뇌파의 생체 전기 리듬이 향상되고 스트레스뿐만 아니라 다양한 무거운 부하 후에 정신 능력이 회복됩니다..

이 약물은 건강한 사람들의 기억 장애, 스트레스, 적응 메커니즘의 방해로 표시됩니다. "건강한 사람에서"-이것은 유기 뇌 병변, 간질, 치매 및 기타 장애가없는 경우를 의미합니다. Nootropil은 1200mg 정제에 대해 이야기하는 경우 식사 중에 경구로, 하루에 2-4 정씩 2-3 회 복용해야합니다. Nootropil은 벨기에 회사 USB-Pharma에서 생산하며 그 비용은 상당히 낮습니다. 1.2g의 20 정 패키지 한 개는 220 ~ 298 루블입니다..

장점과 단점

Nootropil의 큰 장점은 예를 들어 시험 중, 학생 세션 중 또는 단순히 비상 모드에서 심한 정신적 스트레스를받는 기간과 같은 예방 목적으로 복용 할 수 있다는 것입니다. 그것은 기억, 주의력,인지 기능의 메커니즘을 안정시키고 그들의 붕괴를 예방할 것입니다. 이렇게하면 "매우 새싹"의 스트레스를 제거하여 성장을 방지 할 수 있습니다. 반면에 심각한 스트레스 장애, 심한 공황 발작, 강박적인 성격 변화가있는 경우이 약만으로는 도움이되지 않습니다. 그러나 그것은 정신과 의사가 처방하는 복잡한 치료법에 사용될 것입니다..

발로 코딘

Valocordin 또는 Corvalol의 비밀은 민트 오일, 홉 오일 및 에틸 브롬 이소 발레리아 네이트 (즉, Validol의 실질적인 구성 부분) 외에도 페노바르비탈이 그 구성에 포함되어 있다는 것입니다. 페노바르비탈은 바르비 투르 산염 항 경련제이며 모든 바르비 투르 산염은 처방에 따라 엄격하게 판매됩니다. Valocordin, Corvalol, Valoserdin 및 기타 유사품은 저렴하며 처방전없이 판매됩니다. 따라서 1 밀리리터의 발로 코딘에는 18.4 밀리그램의 페노바르비탈이 들어 있습니다..

이를 통해이 약물은 공포증, 불안 장애, 수면 장애, 식물성 근긴장 이상, 신경증 및 동요, 불안, 과민성에 매우 효과적입니다. 특별한 향기로운 냄새가 나는 투명한 액체라는 것을 누구나 알고 있습니다. 약물은 식사 전에 복용합니다. 성인의 경우 일반적으로 하루에 3 회 15 방울을 복용하고, 취침 전에 잠이 잘 안드는 경우 30 방울을 복용 할 수 있습니다. 약물의 가장 좋은 품종 중 하나 인 실제 Valocordin은 독일 회사 Crevel Moiselbach에서 생산합니다. 하나의 패키지 (20ml)의 비용은 약 117 ~ 270 루블이지만 훨씬 더 저렴한 국내 제품도 찾을 수 있습니다..

장점과 단점

Valocordin의 단점은 장점의 연속입니다. 그는 너무 유명하고 그의 냄새는 매우 친숙합니다. 사람이 입구를 따라 걸어 가고 어떤 문에서 발로 코르 딘 냄새가 나기 때문에 대부분의 연금 수령자는 그곳에 살고 있습니다. 따라서 아침에 출근하는 사람이 Valocordin으로 지속적으로 치료받는 것은 그리 편리하지 않습니다. 그를 데려 간 후 항상 Valocordin 냄새가 나면 직원은 모든 것이 정상인지, 심장 문제가 있는지 동정적으로 물어볼 것입니다. "사람이 기분이 안 좋을 때"Valocordin이 떨어 졌다는 것은 누구나 알고 있습니다. 따라서 집에서 사용하는 것이 더 좋으며 특히 잠자리에 들기 전에 좋습니다. 또한 단점 중 하나는 너무 잘 알려진 냄새입니다..

페노바르비탈이없는 이러한 유형의 Valocordin이 나타 났지만 약물의 이름은 오해의 소지가 있습니다. Valocordin 또는 Corvalol을 구입하기 전에 항상 레시피를보고 페노바르비탈이 포함되어 있는지 확인하십시오. 일반적으로 페노바르비탈이없는 약물은 훨씬 저렴하지만 훨씬 더 나빠집니다..

그란 닥신

마지막으로 심각한 스트레스와 신경 약을 살펴보면서 검토를 마무리하지만, 처방이 필요하다는 점에서 심각하다. 이것은 활성 성분 인 tofisopam과 함께 Grandaxin입니다. 낮에 좋은 진정제이며 벤조디아제핀에 속합니다. 가장 중요한 것은 그것이 주간이라고 불리는 이유입니다. 활동적인 삶을 방해하지 않습니다. 진정 작용이 뚜렷하지 않고 근육을 이완하지 않으며 항 경련 효과가 없습니다. 미묘한 정신 및 자율 장애를 조절하고.

그것은 잘 견디고 치료 용량에 중독을 일으키지 않으며 금단 현상을 일으키지 않으며 빠르게 취소 할 수 있습니다. 스트레스와 신경증, 정서적 스트레스, 불안, 무관심 및 강박 적 경험과 같은 매우 광범위한 기능 장애에 대해 Grandaxin이 표시되었습니다. 적응증은 열, 발한, 메스꺼움과 같은 다양한 자율 장애입니다. Grandaxin은 외상 후 스트레스 장애, 일과성 열감이있는 폐경, 심지어 월경 전 증후군이있는 환자를 포함하여 환자에게 사용됩니다. 알코올 금단 증후군의 복합 요법, 기능성 심장 및 기타 여러 조건의 통증에 처방됩니다..

하루에 1 ~ 3 회 경구, 50mg, 1 ~ 2 정으로 처방되어야합니다. 최대 용량 3 정. 헝가리 회사 Egis는 Grandaksin을 생산하며 3 주 투여 용으로 설계된 60 개의 정제 한 패키지 비용은 저렴하지 않습니다 : 750 ~ 1200 루블.

장점과 단점

아마도 Grandaxin의 단점은 처방으로 처방된다는 사실이며 매우 인기가 있습니다. 장점으로는 중독의 부재, 복용량을 서서히 낮출 필요가 없음, 좋은 내성 및 많은 스트레스 증상 및 신경 상태에 영향을 미치는 능력이 있습니다. 과다 복용과 증상은 매우 고용량을 복용 한 후에 만 ​​나타납니다. 그리고 아마도이 약물은 약물의 활성화 효과로 인해 공격적인 행동이 증가 할 수 있기 때문에 우울증과 불안 치료에 단일 치료법으로 사용해서는 안됩니다. 그리고 자살 시도의 위험도 증가합니다. 또한 활성화가 경련 준비의 역치를 증가시킬 수 있기 때문에 간질 환자에게는 약물을 사용해서는 안됩니다..

우리는 마약없이합니다!

결론적으로, 의약품이 아닌 단순한 방법으로 치료를 시작하는 것이 좋습니다 : 심리학 자나 심리 치료사와 상담하는 것입니다. 이 전문가들은 기존 문제의 원인을 찾고 영향을 미치는 데 도움을줍니다. 이것이 실패하면 그녀에 대한 태도를 바꿀 수 있습니다. 어떤 경우에는 유능한 정신 분석가의 접수가 높게 표시되지만 우리나라에는 이러한 전문가가 많이 적자가 있습니다..

세로토닌의 신진 대사를 향상시키는 데 도움이되는 정상적인 신체 활동, 즉 좋은 기분을 담당하는 것이 필요합니다. 목욕 절차, 수영, 적당한 스포츠 활동은 스트레스에 대처하는 데 도움이됩니다. 다양한 이완 기술, 마사지, 요가, 명상을 적용 할 수도 있습니다..

당신은 당신의 생활 방식을 돌봐야합니다. 나쁜 습관은 스트레스를 없애는 것을 허용하지 않으며 알코올은 몇 시간 동안 만 문제를 잊을 수 있습니다. 그런 다음 숙취 증후군이 발생하면 그 사람은 혼자서 문제를 겪는 것보다 몇 배나 더 나빠집니다. 강한 커피와 차, 담배 몇 개는 스트레스 치료에 도움이되지 않습니다. 과도한 긴장과 뇌의 혈관 수축은 스트레스의 신체적 증상을 더욱 악화시키고 건강을 악화시킵니다..


주의! 이 등급은 주관적이며 광고를 구성하지 않으며 구매 가이드 역할을하지 않습니다. 구매하기 전에 전문가와 상담해야합니다..