광 공포증은 많은 질병의 증상입니다

광 공포증은 무엇을 의미합니까? 이 질병의 원인과 증상은 무엇입니까? 그리고 가장 중요한 것은 어떤 치료법이 가장 효과적인지?

의학에서 광 공포증 (광 공포증)이라는 용어는 자연적이든 인공적이든 빛의 눈에 대한 과민성과 편협함의 상태를 나타냅니다. 물론, 광 공포증은 특히 밝은 광원에 노출 될 때 나타납니다..

광 공포증은 실제 병리로 간주 될 수 없습니다. 일반적으로 신체에서 발생하는 다른 병리학 적 과정의 결과 일뿐입니다..

광 공포증의 원인

광 공포증의 주요 원인은 비 병리 적 상태, 눈의 질병, 신경계 및 기타 원인의 네 가지 범주로 분류 할 수 있습니다..

비 병리 적 원인

광 공포증은 어두운 환경에서 밝은 햇빛으로 이동할 때 거의 모든 사람이 경험 한 상태이며, 눈 민감도가 증가하는 원인은 다음과 같습니다.

  • 너무 강렬한 빛. 여기에서 개인의 관용 한계가 중요합니다. 이는 가변적이며 기분에 따라 달라집니다 (예 : 불안은 빛에 대한 민감성을 증가시킬 수 있음).
  • 가벼운 눈. 특히 녹색 눈은 빛에 더 민감합니다. 그들의 안료는 자외선으로부터 보호하는 것으로 알려진 소량의 멜라닌을 함유하고 있습니다. 따라서 빛에 대한 민감도의 임계 값은 눈이 어두운 사람에게서 더 높습니다..
  • 백색증. 이것은 피부, 맥락막 (공막과 홍채 사이에 위치한 중간 층)의 색소 침착으로 구성된 유전성 기형이며 그 결과 눈이 빛에 대한 민감성을 증가시킵니다..
  • 동공 확장. 약물 또는 약물에 의해 유발 될 수 있습니다 : 아트로핀, 코카인, 암페타민, 스코 폴라 민, 콜린 억제 약물 등 및 동요 상태.
  • 부상 및 잘못된 행동 -예를 들어 콘택트 렌즈의 장기간 사용, 밝은 광원에 대한 노출, 컴퓨터 모니터 또는 프로젝터의 장시간 응시 등..

안구 질환 및 관련 증상

때때로 빛에 대한 민감도가 증가하면 눈 병리의 결과가 될 수 있으며 다른 임상 증상이 동반됩니다.

각막 표면 손상, 예를 들어, 콘택트 렌즈의 부적절한 사용.

타는듯한 눈물로 나타남.

선천성 색도 증. 이 질병은 망막 세포의 일부가 색을 인식하고 빛에 적응하지 못하는 특징이 있습니다..

그레이 스케일 시력, 광 공포증, 안진 증 (불수의 적 안구 운동).

Afakia. 수정체 부족. 선천적 일 수 있지만 더 자주 수술의 결과 임

원시가 동반됩니다. 렌즈가 부족하면 평소보다 훨씬 더 많은 빛이 망막에 들어와 광 공포증이 발생합니다..

아니 리디아. 망막에 도달하는 빛의 강도를 감소시키는 홍채 부족.

백내장. 렌즈의 투명도 손실로 인해 시각적 인식이 감소합니다..

시각적 인식 감소는 고강도 빛에 대한 편협함, 시력 저하, 가벼운 후광의 출현, 눈의 피로, 작열감을 동반합니다..

결막염. 결막 또는 안구를 둘러싸는 막의 염증 과정.

증상으로는 광 공포증, 눈의 충혈, 눈물과 분비물, 눈꺼풀의 통증과 부기가 있습니다..

망막 박리. 망막을 형성하는 광 수용체는 색소 상피에서 분리됩니다..

질병의 증상에는 광 공포증, 통증 및 광시 증 (광선 또는 검은 색 입자보기)이 포함됩니다..

안 구염. 안구의 심한 감염, 거의 항상 안구 수술로 이어짐.

광 공포증, 심한 통증 및 흐린 시력을 동반합니다..

선천성 녹내장. 신생아 또는 생후 첫해에 전형적인 안구 질환.

가장 불쾌한 증상 중 하나는 강한 광 공포증으로, 너무 강해서 아이가 끊임없이 얼굴을 숨 깁니다. 또한 각막 부종, 각막 직경의 증가 및 안검 연축을 동반합니다.

포도막염. 일반적으로 눈 맥락막의 염증은자가 면역 특성입니다. 종종 크론 병, 류마티스 성 관절염, 대장염, 전신성 홍 반성 루푸스 등과 결합됩니다..

증상으로는 광 공포증과 시야 흐림, 유리 체액 박리 등이 있습니다. 시야에 "파리".

시신경염. 여러 가지 원인이있을 수있는 시신경의 염증 과정 : 다발성 경화증, 바이러스 감염,자가 면역 질환, 결핵, 데 빅병.

광 공포증 증상, 때때로 시력 상실, 통증 및 비자발적 안구 운동.

광견병. 위험한 바이러스 감염.

매우 심각한 증상이 있으며 첫 번째 증상 중에는 두통과 광 공포증이 있습니다..

Richner-Hanhart 증후군. 간에서 생성되는 효소 티로신 아미노 트랜스퍼 라제를 신체가 합성 할 수없는 것을 특징으로하는 유전 질환.

통증, 발적, 광 공포증 및 시력 저하를 포함한 심각한 눈 문제를 유발합니다..

신경계 장애 및 빛에 대한 민감성

뇌와 신경에 영향을 미치는 신경계의 특정 질병은 증상 중 빛에 대한 편협함이 있습니다..

  • 치아 리 기형. 소뇌가 위치한 후 두개골의 크기가 감소하여 발생합니다. 이러한 조건에서 장기의 일부가 척추관으로 압착됩니다. 수반되는 압박은 광 공포증을 포함한 편두통 및 시력 문제를 유발합니다..
  • 발달 장애. 가장 잘 알려진 것은 자폐 스펙트럼 장애이며 모두 공통된 특징을 공유하지만 심각도는 다양합니다. 자폐의 특징 중 하나는 빛을 포함한 병리학 적 감각 민감성입니다..
  • 난독증. 특정 학습 장애 그룹에 속하며 소리내어 읽기가 어렵습니다. 어떤 형태의 질병에서, 아이는 또한 텍스트 움직임의 감각과 같은 다른 증상을 동반하는 광 공포증이 있습니다.
  • 뇌염. 다양한 원인 (바이러스 감염, 세균 감염, 기생충, 독성 물질 중독 등)로 인한 뇌 또는 골수의 염증. 질병의 다양한 증상 중 광 공포증도 있습니다.
  • 수막염. 수막의 염증. 다양한 증상 중 중증 및 복합 증상, 가벼운 과민증이 있음.
  • 뇌종양.
  • 만성 피로 증후군. 이 질병은 정신적 기원이지만 심각한 신체 증상으로 나타납니다. 증상에는 종종 밝은 빛에 대한 편협함이 포함됩니다..

광 공포증을 유발할 수있는 다른 원인

이 범주는 질병, 활성 물질 등 광 공포증의 다양한 원인을 통합합니다..

특히 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 시스틴 축적. 시스틴은 아미노산이지만 특정 유전 적 결함이 있으면 다양한 기관에서 불용성 결정 형태로 축적됩니다. 눈에 시스틴 결정이 축적되면 빛에 대한 민감도가 증가합니다..
  • 보툴리누스 중독. 클로스 트리 디움 독소에 오염 된 음식으로 인한 식중독. 동공 확장 (따라서 광 공포증) 및 근육 마비 유발.
  • 비타민 B2 결핍. 리보플라빈 결핍은 일반적으로 영양 문제 또는 간 기능 장애와 관련이 있습니다. 비타민 B2 결핍을 수반하는 문제 중에는 동공 확장으로 인한 빛에 대한 민감도가 있습니다..
  • 마그네슘 결핍. 마그네슘은 신체에 매우 중요한 미량 원소입니다. 그것의 부족은 편두통과 가벼운 편협함을 포함한 수많은 장애로 이어집니다..
  • 두통과 편두통. 두통은 종종 가볍고 강렬한 소리에 대한 편협함을 동반합니다.
  • 알코올 남용의 결과. 소위 숙취는 일련의 불쾌한 증상으로 이어지며, 그중 가장 흔한 증상은 두통과 강렬한 광원에 대한 편협함입니다..

광 공포증으로해야 할 일

이 장애의 복잡하고 다양한 원인으로 인해 명확한 치료 프로토콜을 제공하는 것은 어렵고 종종 불가능하기도합니다..

물론 첫 번째 단계는 정확한 진단, 즉 빛에 대한 민감성의 정확한 원인을 밝히는 것입니다..

원인이 병리 적이 지 않은 경우 문제의 원인을 파악해야합니다 : 동공 확장을 유발하는 약물 또는 약물 복용.

원인이 병리학적인 경우 다음과 같은 여러 방법을 사용하여 증상을 제어 할 수 있습니다.

  • 첨가제. 루테인과 제아잔틴을 기준으로 가장 적합합니다. 항산화 특성으로 인해 이러한 첨가제는 시력 보호 기능이 있습니다..
  • 자연 요법. 카모마일, 아티 초크, 아티 초크, 머위와 같은 특정 허브 제품에서 추출한 방울 및 압축 사용 포함.
  • 색안경. 광 공포증을 억제하는 가장 쉬운 방법입니다. 갈색 필터가 가장 효과적입니다..

Heliophobia-햇빛에 대한 두려움

heliophobia는 무엇이며이 질병의 결과는 무엇입니까? 이 질병의 증상과 원인을 고려하십시오. 이 공포증으로 고통받는 사람은 어떻게해야합니까? 함께 알아 봅시다.

우선, heliophobia는 웃음이나 태양에 대한 두려움입니다.?

용어의 첫 번째 부분-helio는 태양으로 번역됩니다. 이 공포증은 햇빛에 대한 두려움으로 해석됩니다. 그것은 조롱의 대상이되는 것에 대한 두려움 인 겔토 공포증과는 아무런 관련이 없습니다..

heliophobia의 Wikipedia 정의는 태양 노출에 대한 두려움이라고 말합니다. 두려움은 당신의 안녕과 건강에 대한 두려움의 결과 일 수 있습니다.

증상은 무엇입니까?

heliophobia에 걸리기 쉬운 사람은 무엇을 두려워합니까? 그는 햇빛과의 접촉 가능성을 두려워합니다. 태양은 으스러지고 타 들어가고 불구가되어 치명적인 질병을 일으킬 수있는 육체적 고통의 근원으로 인식됩니다. Heliophobe는 가능한 모든 방법으로 그에게서 숨기고 피부의 모든 영역을 덮는 옷을 사용하고 큰 후드를 사용합니다..

뚜렷한 질병을 가진 사람은 태양 복사의 해로운 영향을 피하기 위해 낮 시간 동안 집에 있습니다. 그러나 그는 또한 창문의 유리를 통해서도 태양 광선이 집에 들어 가지 않도록하여 단단히 그늘지게합니다. 종종 일주기 리듬이 반전되어 밤에 깨어납니다..

태양 아래있는 것은 그들에게 견딜 수 없으며 공격의 형태로 나타납니다.

  • 작은 효모;
  • 불안 증가;
  • 빠른 심장 박동;
  • 현기증;
  • 공황 발작;

heliophobia의 심한 발작의 경우 증상은 빈맥과 심지어 의식 상실의 형태로 나타납니다..

공포증 발달의 원인

태양 발달의 시작점은 인생의 부정적인 경험이 될 수 있습니다.

  • 눈, 피부 화상;
  • 따뜻하고 맑은 충격;
  • 심리적 외상.

이러한 불쾌한 사건, 특히 어린 시절에 일어난 사건은 heliophobia로 고통받는 사람이 반복을 두려워하는 종류의 사건이 될 수 있습니다. 예를 들어, 그는 백내장이나 피부병에 걸리지 않도록 태양을 피할 수 있습니다..

heliophobia는 뇌를 자극하거나 정신 분열증과 같은 초기 정신 장애에 관여하는 화학 물질에 노출되어 발생할 수 있습니다..

효과

자외선의 영향으로 피부에서 합성되는 비타민 D와 E가 부족하기 때문에 사람은 불쾌한 결과에 직면합니다.

  • 성장 과정의 둔화, 어린이의 구루병;
  • 뼈가 얇아지고 결과적으로 골절에 취약합니다.
  • 과도한 발한;
  • 빠른 피로도;
  • 신진 대사 과정의 중단;
  • 흙빛 피부색;
  • 두통.

통제 할 수없는 두려움은 신경계에 해로운 영향을 미치며, 이는 헬리오 포비아가 건강에 심각한 해를 끼친다는 것을 의미합니다..

이 질병은 우울증을 유발하고 환자의 사회적 고립을 유발할 수 있습니다. 그의 사회적 범위가 좁아지고 긍정적 인 의사 소통이 없습니다. 일부 교육 기관 및 대부분의 직업에 접근 할 수 없게 됨.

질병에 맞서 싸우지 않으면 사람은 은둔에 익숙해지고 다른 강박 적 두려움-열린 공간에 대한 두려움, 빛에 대한 두려움으로 자란다..

강박 장애 치료

햇빛에 대한 두려움은 필수 치료가 필요한 질병입니다. 그것은 정신의 병적 방어 역할을 할 수 있습니다. 이 건강하지 못한 방어의 원인은 질병을 제거하기 위해 치료를 통해 확립되어야합니다..

공황 증상으로 복잡하지 않은 헬리오 공포증은 심리 치료로 치료됩니다. 때때로 태양 노출의 필요성을 명확히하는 것은 이미 상당한 진전을 가져옵니다. 심리 치료 방법은 다음과 같습니다.

  • 최면. 잠재 의식에 대한 영향은 자신의 힘에 대한 믿음을 형성하고 햇빛에 대한 부정적인 인식을 제거합니다.
  • 인지 행동 치료. 격려하는 방법에 의한 긍정적 인 태도 형성;
  • 자동 훈련. 낮 동안 거리에있을 때의 안전에 대한 자기 최면;
  • 신경 언어 프로그래밍. 심리적으로 건강한 사람의 행동을 모방하는 환자
  • 탈감작. 점차 공포의 대상에 가까워짐으로써 공포 극복.

심각한 형태의 질병을 치료하려면 약을 처방하는 정신 분석가의 도움이 필요합니다.

  • 진정제;
  • 항우울제;
  • 베타 차단제;
  • 진정제;
  • 비타민 D.

정신 약리 제는 광기와 혼미를 제거하는 데 도움이되지만 기저 질환을 치료할 수는 없습니다. 이를 위해서는 약물과 치료의 복잡한 효과가 필요합니다. 전체 진단은 정신 장애를 식별하거나 배제합니다..

태양 공포증은 특정한 것에 대한 두려움으로 낮 동안 거리로 나가는 것으로는 피할 수 없기 때문에 사랑하는 사람들의 지원이 질병 치료에 중요한 역할을 할 것입니다. 긍정적 인 걷기 경험은 치료를위한 최고의 분위기를 조성합니다.

영화 촬영에서의 Heliophobia

영화에서 가장 흔한 헬리오 포브 이미지는 뱀파이어입니다. 영화 "Blade", "Underworld", "Van Helsing", "From Dusk Till Dawn"에 나오는이 캐릭터들은 공포증의 전형적인 징후를 생생하게 보여줍니다 : 햇빛에 대한 두려움, 야행성 생활 방식, 건강에 해로운 그늘의 창백한 피부.

영화에서 가장 유명하고 자주 묘사되는 뱀파이어는 드라큘라 백작입니다. 영화, TV 시리즈 및 만화까지 총 100 명 이상 참여.

시기 적절한 치료는 환자가 건강에 해를 끼치는 두려움을 없애고 완전한 삶을 살 수 있도록 도와줍니다. 가장 중요한 것은 질병의 증상을 무시하지 않고 전문가와 상담하는 것입니다. 그리고 당신이 그러한 사람을 개인적으로 알고 있다면 그에게서 외면하지 말고 당신의 지원을 확신하십시오.

뱀파이어가 왜 태양을 두려워하는지 궁금한 적이 있습니까? 태양 공포증으로 고통받는 사람들에게는 두려움이 대부분 근거가 없지만 뱀파이어에게는 자외선의 위협이 분명합니다. 태양 광선이 피부를 파괴하여 산 채로 태 웁니다. 그러나 일부 작가는이 버전을 고수하지 않습니다. 예를 들어, Twilight에서 Stephenie Meyer는 뱀파이어의 비정상적인 빛으로 인해 노출되는 두려움으로 뱀파이어의 광 공포증을 설명합니다..

태양에 대한 두려움

세상에는 가장 터무니없는 것부터 매우 심각한 것까지 수많은 공포증이 있습니다. 어쨌든 공포증은 사람의 정상적인 생활을 크게 방해하므로시기 적절한 치료가 필요합니다. 이 질병 중 하나는 heliophobia입니다..

Heliophobia는 무엇입니까?

Heliophobia는 태양과 그 광선에 대한 두려움 또는 두려움입니다. 군터 병과 혼동하지 마십시오. Heliophobia는 심리적 성격의 질병이며 Gunther의 질병은 인간 유전 수준의 돌연변이입니다. Heliophobia는 피부에 손상을 일으키지 않으며 신체에 해를 끼치 지 않습니다. 군터 병에 걸린 사람이 햇볕에 들어간 후 몸에 화상과 흉터가 나타나고 질병이 심하게 진행되면서 귀, 손가락 및 힘줄이 변형됩니다..

태양 공포증이 있으면 태양이 그를 아프게하고, 화상을 남기고, 태양 광선이 누르는 것처럼 보입니다. 또한이 질병은 다른 병리학 인 색소 침착증과 혼동 될 수 있습니다. 이 경우 질병은 어린 시절부터 발생하며 빛에 대한 두려움과 관련된 종양 및 기타 공포증의 원인입니다..

개발 이유

인간의 햇빛에 대한 두려움 (헬리오 포비아)은 다른 공포증과 질병의 배경에 가장 자주 발생합니다.

  1. 햇빛 노출로 인한 질병에 대한 두려움 (흑색 종, 피부암, 백내장, 화상);
  2. 넓은 열린 공간 (agoraphobia)에 대한 두려움,이 경우 heliophobia는 수반되는 질병입니다.
  3. 태양 광선이 불편 함과 통증을 유발하는 시력 병리입니다. heliophobe가 태양으로 인한 불쾌한 감각을 경험 한 적이 있다면 태양에 대한 두려움을 가질 수 있습니다.
  4. 정신 분열증. 다양한 유형의 공포증은 종종 조현 병에서 발생하며 헬리오 포비아도 예외는 아닙니다..

드물게이 질병은 뚜렷한 이유없이 갑자기 저절로 발생합니다. 햇볕에 쬐면서 헬리오 포브로 불쾌한 사건이 발생하면 사람은 그것을 일광과 관련시킬 수 있습니다. 첫째, 불안과 두려움이 있고 그 다음 질병이 확장되어 결국 헬리오 포비아로 발전합니다. 결과적으로, 사람은 대부분의 시간을 집에서 보내면서 낮에 밖에 나가지 않으려 고합니다..

초기 단계의 Heliophobia는 광 공포증 및 풍고 공포증과 같은 다른 질병과 쉽게 혼동 될 수 있습니다. 증상은 모든 사람에게 비슷하지만 차이점이 있습니다. 따라서 의사는 환자를 진찰 할 때 자신의 상태, 증상 및 이상한 집착이 있는지를 적절히 조사해야합니다..

햇빛 공포증의 증상

Heliophobia는 heliophobe 유기체에게 위험한 사회적 질병입니다. 질병 증상의 주요 증상 :

  • 몸은 비타민 D를받지 않기 때문에 인간의 피부는 매우 창백합니다.
  • heliophobia로 땀이 증가합니다.
  • heliophobe에는 뚜렷한 구부러짐이 있습니다.
  • 치아가 변형되고 충치가 있습니다.
  • 사람은 매우 빨리 체중을 잃고 heliophobia의 약점, 무기력을 경험합니다.
  • 뼈는 쉽고 자주 부러집니다.
  • 근육 경련.

또한, heliophobia를 가진 사람은 독립적으로 사회에서 자신을 격리하고 낮에는 집을 떠나지 않으며 더 자주 깨어있는 시간과 수면 시간이 대체됩니다. 낮에는 가장 자주 잠을 자고 밤에는 깨어 있습니다. 친구의 수가 급격히 감소하고 있으며 좋은 직업을 찾는 것은 거의 불가능합니다. Heliophobes는 지속적으로 후드, 모자 등으로 머리를 가리려고 노력합니다. 일반적인 상태는 heliophobia와 함께 빈번한 강렬한 공황 발작으로 복잡해집니다..

heliophobia가있는 사람이 태양 광선 아래에 있으면 다음과 같은 임상 증상이 나타납니다.

  1. 호흡과 심박수가 빠르게 상승합니다.
  2. 현기증이 관찰됩니다.
  3. 구토와 함께 메스꺼움이 나타납니다.
  4. heliophobia 당시 귀하의 건강과 삶에 대한 강한 두려움;
  5. 태양 광선으로부터 숨기고 싶은 욕망.

heliophobe가 적시에 어둡고 닫힌 방으로 옮겨지지 않으면 의식 상실이 가능하며 고혈압 위기와 부정맥까지도 발생할 수 있습니다..

또한 비타민 D 부족으로 인해 시간이 지남에 따라 heliophobe는 지속적인 두통, 만성 쇠약 및 피로, 우울증을 경험합니다..

질병의 합병증

heliophobia의 합병증은 사회화가 없을 때 표현됩니다. 빛을 두려워하는 사람들은 모두 낮에만 일하기 때문에 대학이나 학교에 들어갈 수 없습니다. 또한, 고임금 일자리를 구할 기회가 없으며 야간 근무 만 가능합니다. 그러나 heliophobe의 건강이 가장 고통받습니다. 몸은 칼시 페롤을 생산하지 않으며 비타민 D가 충분하지 않아 매일 상태를 악화시킵니다. 두려움, 우울증, 만성 피로는 조현 병으로 바뀔 수 있습니다. 그러면 heliophobe는 자신뿐만 아니라 사랑하는 사람과 주변 사람들에게도 위험합니다..

heliophobia 진단

질병의시기 적절하고 정확한 진단은 빠르고 성공적인 회복의 기초입니다. 초기 단계에서 heliophobia의 증상은 다른 수반되는 질병 및 공포증과 유사하기 때문에 인식하기가 매우 어렵습니다. 복잡한 연구를 통해 고도의 자격을 갖춘 의사에 의해서만 인정 될 수 있습니다..

그중 :

  • 헬리오 포비아의 존재를 결정하는 가장 일반적인 방법 인 불안의 정도를 결정하기위한 테스트 "순위의 척도";
  • heliophobe의 일상 요법 및 생활 조건 연구;
  • 헬리오 포비아와 함께 불안이 나타나는 상황 연구.

얻은 모든 결과를 바탕으로 전문가는 heliophobia의 증상과 원인에 대한 완전한 그림을 얻습니다. 그들은 공포증의 존재와 그 유형을 결정하는 데 도움이됩니다..

치료 요법

시기 적절한 진단과 치료를 통해이 불쾌한 질병을 더 빨리 제거 할 수 있습니다. 일반적으로 heliophobia는 정신 분석가가 성공적으로 치료하지만 더 심한 경우 발생하는 합병증에는 약물 치료가 필요합니다. 따라서 가능한 한 빨리 의사와 상담해야합니다. 그러면 heliophobe가 이전의 정상적인 삶으로 돌아 오는 것이 더 빨라질 것입니다.

heliophobia에 대한 치료 요법의 쉽고 초기 단계에서 심리 치료사와 충분한 대화가 있습니다. 더 어려운 상황에서는 심리 치료와 약물 치료를 병행해야합니다..

heliophobia에 대한 심리 치료는 다음을 기반으로합니다.

  1. 환자에게 최면 적용. 최면 상태에 heliophobe를 도입하면 무의식적으로 자신감을 높이고 두려움, 불안 및 햇빛에 대한 부정적인 태도를 줄이는 데 도움이됩니다..
  2. 자기 최면. Heliophobe는 자체적으로 태양 광선이 해롭지 않고 위험하지 않다는 것을 주입합니다..
  3. 점진적인 태양 접촉으로 헬리오 포비아 극복.
  4. 낮에 외출 한 사람에게 보상을주는 요법.
  5. 건강한 사람들의 행동을 모방하고 태양 아래서 찾는 방식을 헬리오 포베에 주입.

heliophobia에 대한 모든 심리 치료 방법은 잠재 의식 수준에서 태양 광선에 대한 태도의 변화를 기반으로 심리적입니다. 그러한 치료가 긍정적 인 결과를 얻지 못하면 약물 사용이 의무화됩니다..

heliophobia에 대한 의료 치료에는 다음이 포함됩니다.

  • 비타민 D를 섭취하는 것은 신체에서 칼시 페롤의 합성을 정상화하는 데 필요합니다.
  • 공황 발작, 불안 및 공포의 경우 진정제가 처방됩니다. 대부분 익모초, 발레리 안 및 박하이며, 그들의 장점은 그들이 heliophobia에 중독성이 없다는 것입니다.
  • heliophobia 당시 공황 발작의 영향을 줄이기 위해 베타 차단제를 복용하는 것이 필요합니다. 가장 저렴하고 효과적인 약물은 Anaprilin이며 최대 50 루블의 비용이 들지만 심박수 및 압력 정상화에 잘 대처합니다. 천식, 당뇨병 및 임신 환자에게는 금기입니다.
  • 항우울제. 뇌 공포증이있는 우울증 치료제를 복용해야합니다. 가장 일반적이고 효과적인 것은 Clomipramine입니다. 약은 200-230 루블의 가격 범위에 있습니다. 부정맥, 전립선 비대, 녹내장 및 심장 긴장의 빈번한 변화와 같은 금기 사항이 있습니다..

heliophobia 치료 요법을 준수하면 매우 긍정적 인 결과를 얻을 수 있습니다..

빛에 대한 두려움 방지

heliophobia에 대한 성공적인 예방의 요점은 사랑하는 사람들의 지원입니다. 낮의 맑은 시간에 걷는 것은 긍정적 인 감정과 태양의 연관성을 잠재 의식에 통합하는 데 도움이됩니다..

또한, heliophobia를 앓고있는 사람들은 그것을 예방하기 위해 권장됩니다 :

  1. 에너지 음료, 알코올 및 카페인 음료 섭취를 줄입니다..
  2. 부정적인 감정과 스트레스를 줄이십시오.
  3. 낮에 더 많이 걷고 스포츠를 즐기십시오..
  4. 불안과 두려움이있는 경우 가족 및 친구와 공유하십시오..

너 자신을 닫아서는 안되며, heliophobia에 대처할 수 있습니다. 그러나 가장 중요한 것은 이것을하고 싶은 욕망을 갖고 질병이 더 이상 사람의 평생을 차지하지 않도록 노력하는 것입니다..

사람들의 빛에 대한 두려움의 이유와 그것을 제거하는 방법

독자 여러분 안녕하세요. 오늘 우리는 빛에 대한 두려움으로 나타난 국가의 이름에 대해 이야기 할 것입니다. 그러한 두려움을 관찰 할 수있는 이유를 알게 될 것입니다. 그러한 두려움이 왜 위험한지 알아보십시오. 빛의 공포증에 대처하는 방법을 배우게됩니다..

일반 정보

대부분의 사람들은 햇빛을 즐기고 낮에는 활동적인 생활 방식을 영위하며, 조명을 두려워하고 "그늘 속에"남아있는 사람들이 있습니다. 그러한 불안은 신체적 수준과 심리적 수준 모두에서 나타날 수 있습니다. 사람은 감정적으로만이 아니라 육체적으로 고통받을 수 있습니다. 웰빙의 정상화는 어두운 방이나 장소에있을 때 확립됩니다..

빛에 대한 두려움에 대한 두 가지 옵션을 축하하십시오.

  1. 광 공포증은 모든 유형의 조명에 대한 두려움입니다. 특히 밝은 빛에서 반사적으로 눈을 깜박이기 시작합니다. 어둠으로 돌아가고 싶어 눈을 감고.
  2. Heliophobia는 인공적인 밝은 조명뿐만 아니라 햇빛에 대한 두려움이있는 정신 장애입니다. heliophobia와 Gunther의 질병을 혼동하지 마십시오. 첫 번째는 심리적 성질이고 두 번째는 돌연변이이며 빛에 노출되면 신체에 직접적인 해를 끼칩니다..

사람은 밝은 햇빛 만 두려워 할 수 있습니다. 흐린 날에는 조용히 밖에 나가 불이 켜진 방에 앉아.

가능한 이유

빛에 대한 두려움을 광 공포증이라고합니다. 그러나 광 공포증이 반드시 정신 장애라고 생각하지 마십시오. 갑자기 발생하면 신체에 심각한 질병이 있음을 나타낼 수 있습니다..

빛에 대한 두려움의 발달에 영향을 미치는 요인은 다음과 같습니다.

  • 수막염의 존재;
  • 지속적인 편두통;
  • 군터 병;
  • 보툴리누스 중독;
  • 뇌종양;
  • 신체의 일반적인 중독;
  • 시력 기관의 질병;
  • 정신 분열증의 발현;
  • 광장 공포증이 발생하면 수반되는 질병 일 수 있습니다.
  • 사람은 피부암이나 화상, 일사병의 기존 위험에 대한 생각이 있기 때문에 햇빛에 나가는 것을 두려워 할 수 있습니다.
  • 일광 또는 빛과 관련된 부정적인 경험의 결과. 예를 들어, 심한 두통과 함께 강한 광 공포증이있는 전이 된 수막염의 결과 일 수 있습니다. 어려운 경험으로 인해 사람은 무의식적으로 빛을 두려워합니다..

위에서 설명한 거의 모든 질병이 신체에 심각한 위험을 초래하여 의무적 인 의료 개입이 필요하다는 것을 이해해야합니다..

특징적인 발현

어떤 유형의 공포증이 발생하는지와 그 과정의 강도에 따라 증상의 증상도 다릅니다. 특징적인 징후를 통해 어떤 특정 상태가 빛에 대한 두려움을 유발했는지 확인할 수 있습니다..

교통 공포증이있는 사람들은 다음과 같은 증상을 보일 수 있습니다.

  • 빛, 특히 태양에 대한 피부와 눈의 과민성;
  • 발진, 피부 발적, 가려움증의 출현;
  • 과도한 발한;
  • 빛이 나면 사람의 눈이 구워지기 시작하고 모든 힘으로 그들을 쥐어 짜 내면 불타는 감각이 느껴집니다.
  • 의학적 문제, 질병, 특히 홍역, 수막염, 전염성 질환이 있으면 고열, 메스꺼움 및 구토가있을 수 있습니다.
  • 태양과 빛에 대한 생각이 떠오르면 공황 발작이 유발됩니다.
  • 사람이 밝은 빛 아래에서 심박수가 증가합니다.
  • 광 공포증이있는 사람의 경우 피부는 확실히 창백해질 것입니다.
  • 이러한 유형의 두려움을 경험하는 개인은 낮 동안 실내에있는 것을 선호하며 빛이 창문을 통과하지 못하도록 창문을 가리고 있습니다. 원칙적으로 야행성입니다. 낮에는 잠을 자고 밤에는 깨어 있으며 가능하면 일합니다..

태양에서 교통 공포증을 가진 사람의 존재는 공격을 동반 할 수 있습니다.

  • 현기증;
  • 증가하는 불안;
  • 몸 전체에 효모;
  • 빈맥;
  • 공황 발작;
  • 특히 심한 경우 실신, 부정맥 및 고혈압 위기가 발생합니다..

진단

정신과 의사 또는 심리 치료사는 심리적 문제를 기반으로 진단을 내리는 데 관여합니다. 다른 이유가 있다면 좁은 전문의에게 방향을 바꾸는 치료사.

진단 방법은 다음과 같습니다.

  • 불안 상태가 발생하는 상황에 대한 정보를 정확히 식별하기 위해 전문가와 환자와의 의사 소통, 또한 사람이 어떤 조건에서 생활하고 일상 생활이 무엇인지 밝혀졌습니다.
  • Spielberger Khanin에 대한 불안 수준 테스트;
  • 등급에 따라 불안의 정도를 결정하는 테스트.

가능한 결과

  1. 개인은 자신을 주변의 세계로부터 끊임없이 고립시킵니다. 동시에 그의 접촉 범위가 크게 줄어들고 사회적 유대가 상실됩니다. 빛을 두려워하는 사람은 학교, 고등 교육 기관에 등록하는 데 문제가 있으며 특히 고액 급여를받는 일을 시작하는 데 문제가 있습니다. 결국,이 모든 기관에서 당신은 낮에 있어야합니다.
  2. 특히 비타민 D가 부족하여 몸에 햇빛에 노출되어 필요한 물질이 부족하기 때문에이 공포증이있는 사람은 치아 (다중 충치 및 기형), 모발 상태 악화, 손발톱 판 및 뼈 취약성에 문제가 있습니다. (골절이 빈번 해짐), 근육 경련 발생.
  3. 또한 빛에 대한 두려움은 다음과 같은 결과를 초래할 수 있습니다.
  • 만성 피로;
  • 끊임없는 두통;
  • 우울증의 발달;
  • 성장 과정을 늦추십시오.
  • 심각한 체중 감소.

치료

이 공포증의 부작용으로 인한 상태를 개선하는 데 도움이되는 약물을 포함하여 심리적 효과와 약물 복용 (필요한 경우)을 모두 포함하는 포괄적 인 치료는 필수입니다..

  1. 칼시 페롤 부족을 보충하기위한 자금 처방 가능.
  2. 진정제, 항우울제, 베타 차단제를 처방 할 수 있습니다..
  3. 심리 치료 세션에서는 사람이 빛을 두려워해서는 안된다는 강한 믿음을 심어주는 최면 효과를 사용할 수 있습니다..
  4. 전문가가 환자의 머리에 형성된 잘못된 태도를 바꿀 때인지 행동 방법을 사용할 수 있습니다..
  5. 신경 언어 프로그래밍. 개인은 건강한 사람의 행동 모델을 모방하여 마음을 바꿉니다..
  6. 자기 훈련은 빛이 위험하지 않다는 독립적 인 제안입니다..
  7. 탈감작. 공포증은 강렬한 공포를 일으키는 물체에 점차적으로 가까이 다가가는 것으로 극복.
  8. 광 공포증이 심리적 기원이없는 일부 질병으로 인해 발생하는 경우 원인에 따라 치료는 신경 병리학 자, 종양 학자, 안과 의사 또는 전염병 전문가가 처방합니다. 치료는 광 공포증을 유발하는 상태를 제거하는 것을 목표로합니다..
  9. 이 두려움을 극복하려면 사람이 사랑하는 사람의 형태로 지원을 받아 자신의 힘과 능력을 믿는 것이 매우 중요합니다. 가까운 환경은 햇빛이 개인의 건강에 매우 중요하다는 사실을 전달하는 것이 중요하며, 햇빛이 없으면 심각하고 바람직하지 않은 결과를 초래할 수 있습니다. 공포증을 경험하는 사람의 상태는 통제 할 수 없으며 스스로 극복하기가 극히 어렵다는 것을 이해해야합니다..

이제 교통 공포증이 무엇인지 알 수 있습니다. 보시다시피, 그러한 두려움을 유발하는 몇 가지 이유가있을 수 있습니다. 그러한 상태가 무엇인지, 어떤 결과로 이어질 수 있는지 이해하는 것이 중요합니다..

빛에 대한 두려움은 어떤 질병의 신호입니다

광 공포증은 빛에 대한 두려움을 의미합니다. 감광성이있는 사람은 실외이든 실내이든 가능하면 밝은 빛을 피합니다..

빛은 눈의 신경 세포에 흡수되어 빛의 자극을 전환하여 뇌로 전달합니다..

신경 학적으로 광과민성은 자외선에 대한 뇌의 반응성 증가 인 광과민성의 증상입니다. 특히 밝고 어두운 대조는 뇌의 반응을 증가시킵니다.

광 공포증은 질병이 아니라 다양한 질병의 일반적인 증상입니다. 감광성은 편두통과 같은 눈에 직접 영향을 미치지 않는 병리의 징후이기도합니다..

광 공포증의 원인

감광성의 원인은 여러 가지가 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 결막염;
  • 선천성 홍채 결함;
  • 색맹.

때때로 광 공포증은 수반되는 질병입니다. 여기에는 편두통, 수막염, 섬유근통, 뇌진탕, 외상성 뇌 손상, 뇌종양 또는 광견병이 포함됩니다..

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질병의 원인 :

  • 강직성 척추염;
  • 벤조디아제핀;
  • 화학 요법;
  • 전염성 단핵구증;
  • 마그네슘 결핍;
  • 수은 중독;
  • 보툴리누스 중독;
  • 알코올 남용.

각막염

대부분의 경우 광 공포증은 각막의 염증으로 인해 발생합니다. 각막 내부에는 수많은 민감한 신경 종말이 있습니다..

염증으로 인해 여러 광선이 눈꺼풀을 닫고 통증을 유발합니다. 각막염은 가장 일반적으로 세균이나 외상으로 인해 발생합니다. 또한 이물질이이 증상을 유발합니다..

혈관 염증

급성 전방 포도막염은 일반적인 원인입니다.

이것은 주로 섬 모체와 홍채에 적용됩니다. 두 구조 모두 섬모 신경의 감각 신경 말단을 포함합니다. 이러한 장소에서 염증 과정이 발생하면 경미한 통증과 감광성을 통해 나타납니다..

백색증

피부, 홍채, 맥락막 및 모발의 색소 결핍을 특징으로하는 유전 질환.

홍채에 색소가 없기 때문에 더 민감 할 정도로 투명 해집니다. 눈으로 들어오는 빛을 완전히 차단하지는 않습니다..

녹내장

안압이 증가합니다. 시간이 지남에 따라 시야에서 오류가 발생하고 오랜 시간이 지나면 거의 완전한 시력 상실로 이어집니다..

60 세, 드물게 40 세부터 녹내장 발병 위험이 증가합니다. 따라서 안과 의사는 조기 진단을 권장합니다 (약 2 년에 한 번)..

녹내장의 경우 안압이 매우 높습니다. 광 공포증은 전형적인 증상이 아닙니다. 그러나 사람들은 종종 광원 주위에 색이있는 고리 (광시)와 눈 앞에 "안개"또는 "베일"을 봅니다. 또한 감염된 쪽의 심한 일방적 두통, 종종 메스꺼움. 동공이 확장되어 빛에 반응하지 않음.

선천성 녹내장에서는 광 공포증이 나타납니다. 아기는 안절부절 못하고 자주 울고 눈을 문지릅니다..

마약

일부 약물은 광 공포증을 유발할 수 있습니다. 이것이 그들의 부작용입니다. Atropine, Quinine, Tetracycline, Doxycycline, Scopolamine, Furosemide와 같은 약물을 사용하면 감광성이 발생합니다..

광 공포증과 동시에 산동 증이 나타납니다. 동공 확장은 암페타민과 코카인에 의해 더 자주 발생합니다..

신경계 질환

눈 병리 외에도 신경계 질환은 광과민성을 증가시킵니다. 일반적으로 광 공포증은 편두통과 관련이 있습니다. 다른 유형의 두통에는 빛에 민감한 눈이 동반됩니다..

또한 뇌하수체 종양이나 만성 피로 증후군과 같은 신경계 질환의 증상입니다. 광 공포증이 증상으로 과장되어서는 안되지만 이러한 예는 심각하게 받아 들여야 함을 나타냅니다..

광 공포증은 눈이나 신경계와 관련된 다양한 질병으로 인해 발생합니다. 주된 이유는 다음과 같은 병리입니다.

  • 백내장;
  • 대장균;
  • 연마;
  • 선천성 기형;
  • 시신경염;
  • 아스퍼거 증후군;
  • 동공 확장 (천연 또는 유도);
  • 각막 또는 공막의 흉터;
  • 망막 박리;
  • 원추 각막;
  • 뇌염;
  • 지주막 하 출혈;
  • 뇌종양.

수막염

첫 번째 증상은 고열, 심한 두통 및 사지의 통증, 광 공포증입니다. 추가 수막염은 현기증, 혼돈 및 발작으로 이어집니다.

뇌하수체 종양

증상은 종양의 위치와 크기에 따라 다릅니다. 가능한 징후는 다음과 같습니다.

  • 시각 장애;
  • 시야 결함;
  • 두통
  • 빛에 대한 감도 증가;
  • 몸통과 어깨 사이 (흉골)에 지방 침착;
  • 근육 약화;
  • 남성의 경우 유선의 증가;
  • 여성의주기 장애.

만성 피로 증후군

이유는 불분명하고 증상은 다양합니다. 젊은 사람들은 병에 걸릴 확률이 더 높고 여성은 남성보다 3 배 더 많습니다. 조짐:

  • 전경에서는 휴식과 수면 후에도 심한 피로 (무력증)가 나타납니다.
  • 근육과 관절통;
  • 두부 통증;
  • 근육 약화;
  • 수면 장애;
  • 빛과 소음, 우울증에 대한 민감성 증가.

위험 그룹

위험 그룹에는 오랫동안 컴퓨터에서 일하는 사람들, 용접공이 포함됩니다. 대부분의 경우 광 공포증이 발생합니다. 그녀는 특정 연령이 없습니다. 즉, 나이에 관계없이 빛이 눈을 자극 할 수 있습니다..

위험 그룹에는 "이유"섹션에 표시된 위의 질병에 걸린 사람이 포함됩니다..

광 공포증 증상

광 공포증은 근본적인 원인에 따라 다양한 증상과 관련 될 수 있습니다. 어떤 사람들은 매우 밝은 빛에만 민감하고 다른 사람들은 햇빛이나 인공 조명, 촛불 또는 화재로 인해 이러한 상태가 발생합니다..

통증은 밝기와 감도 임계 값에 따라 다양한 강도로 나타납니다..

명백한 증상은 빛에 대한 민감도가 증가했는지 알려줍니다. 다음은 징후입니다.

  • 저조도 조건에서도 중등도에서 심한 눈 통증;
  • 타고 있는.

때로는 광 공포증 외에 다른 증상이 없습니다. 다른 경우에는 사람들이 수반되는 증상을 호소합니다. 광 공포증을 일으키는 질병에 따라 다릅니다..

눈이 2 일 이상 빛을 두려워하고 눈의 통증이 극도로 심한 경우 안과 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 문제가 있음을 나타내며 치료가 필요한 신호는 다음과 같습니다.

  • 두통 또는 편두통;
  • 눈꺼풀의 붓기;
  • 현기증과 메스꺼움;
  • 과도한 눈물;
  • 충혈;
  • 눈에 고름이 있음;
  • 동공 확장;
  • 눈꺼풀의 경련성 폐쇄;
  • 눈의 그릿 느낌;
  • 가시적 물체의 명확한 경계 상실;
  • 흐린 시야, 복시 또는 왜곡 된 시력
  • 안구와 눈꺼풀의 발적;
  • 눈꺼풀과 결막의 가려움증과 자극;
  • 신체의 다른 부위에 무감각 또는 따끔 거림.

햇빛의 편협함은 음란 공포증으로 이어집니다.

환자의 삶의 질을 낮추는 것 외에도 사지의 떨림, 부정맥의 발작, 메스꺼움 및 때때로 구토, 빈호흡, 공황 발작 및 히스테리가 동반됩니다. 드물게 환자는 의식을 잃습니다..

진단

밝은 빛에 대한 두려움이 항상 광학 시스템의 병리학적인 과정을 나타내는 것은 아닙니다. 증상을 제거하는 방법을 결정하기 위해 안구를 철저히 검사 할 필요가 있습니다.

증가 된 감광성의 원인을 확인하기 위해이를 결정하는 데 도움이되는 일련의 조치가 처방됩니다.

  • EEG;
  • 뇌의 MRG;
  • 갑상선 초음파;
  • 일반적인 혈액 검사 및 호르몬;
  • 빛의 엑스레이;
  • 감광성 시험;
  • 자궁 경부의 도플러 촬영.

결과를받은 후 적절한 치료가 처방됩니다. 이에 대한 적절한 징후가있는 경우 환자는 심리 치료사, 알레르기 전문의, 종양 전문의, 외상 전문의, 전염병 전문의 또는 독성 전문의에게 상담을 의뢰합니다..

추가 검사도 처방됩니다 : PCR, 혈관 조영술, 안압 측정, 검안경 검사, 주변 측정, 후각 측정, 안구 초음파, 형광 혈관 조영술, 망막 전위 조영술, gonioscopy 및 생체 현미경.

치료

광 공포증과 관련된 불편 함을 완화하는 가장 좋은 방법은 원인을 해결하는 것입니다..

치료가 올바르게 수행되면 민감도가 감소하고 광 공포증이 사라집니다. 약물 복용으로 인해 문제가 발생한 경우 환자는 주치의에게 연락하여 상태를 평가하거나 약물을 교체해야합니다..

감광성으로 인한 불편 함은 다음과 같은 방법으로 감소됩니다.

  • 햇빛을 피하십시오.
  • 챙이 넓은 모자와 선글라스를 착용하십시오.
  • 방에 커튼을 걸다.

광 변색 렌즈는 과도한 태양 민감도를위한 또 다른 솔루션입니다. 실외에서는 자동으로 어두워지고 자외선으로부터 눈을 보호합니다..

편광 선글라스조차도 모래, 물, 눈, 콘크리트 도로 및 기타 반사 표면에서 빛을 반사하여 눈부심을 방지합니다. 극단적 인 경우에는 특정 인공 콘택트 렌즈를 착용하여 눈으로 들어오는 빛의 양을 줄이고 밝은 실내에서 더 즐겁게 지낼 수 있습니다..

빛에 대한 두려움

교육 기관, 사무실, 상점, 카페, 쇼핑 센터, 미용실은 낮 시간에 문을 열며 밤에는 문을 엽니 다. 대부분의 사람들은 대부분의 범죄가 밤에 일어나고 생활이 조용하기 때문에 낮에는 활동적이고 밤에는 집에서 안전하게 지내는 것을 선호합니다. 그러나 모든 사람들이 햇빛에 만족하는 것은 아니며 늦은 밤에 집을 떠나는 것을 선호합니다. 낮에 외출하면 선글라스 만.

광 공포증이란?

광 공포증이란 무엇입니까? 이것이 빛에 대한 두려움의 이름입니다. 빛 속에있는 사람은 심리적, 육체적 불편 함을 경험합니다. 빛에 대한 두려움은 항상 심리적 인 이유 때문이 아니며 항상 공포증이 아닙니다. 때로는 햇빛이 눈을 아프거나 두통을 유발하는 의학적 상태의 결과입니다..

광 공포증의 원인과 요인

햇빛에 대한 두려움은 다음과 같은 신체적, 정신적 징후의 배경에서 발생합니다.

  • 두통, 편두통;
  • 수막염;
  • 안구 질환;
  • 보툴리누스 중독;
  • 취함;
  • 뇌종양;
  • 군터 병;
  • 망막 박리;
  • 망막 화상;
  • 히스테리;
  • 정신 분열증.

염증, 감염, 뇌 손상 및 약물 또한 광 공포증을 유발할 수 있습니다. 이 경우 빛에 대한 고통스러운 반응은 일차 질병 제거를 목표로 한 의학적 치료로 제거됩니다. 빛에 대한 두려움은 그 사람이 유사한 반응을 일으킬 수있는 의학적 상태를 가지고 있지 않고 다른 공포증, 암에 대한 공포와 같은 집착과 결합 된 경우 공포증으로 간주되어야합니다. 이 경우 심리학자의 치료가 필요합니다..

공포증으로서의 광 공포증은 개인적인 부정적인 경험으로 인해 발생합니다. 옛날 옛적에 아마도 어린 시절에 사람이 태양과 관련된 부상을 입었습니다. 예를 들어 심하게 화상을 입었습니다. 또는 밝고 화창한 날에 그는 사랑하는 친구를 잃었습니다. 또는 더운 날에 아이가 광장에서 길을 잃고 오랫동안 혼자 있었고 겁을 먹었습니다. 또는 성인이 된 사람이 고문을 당하고 전쟁을 방문하여 빛, 불, 뜨거운 태양이 끊임없이 그를 쫓았습니다. 산불에 관한 뉴스, 이와 관련된 개인적인 경험은 충격적 일 수 있습니다. 환자는 더 이상 사건 자체를 기억하지 못할 수 있지만 두려움은 끊임없이 그를 괴롭 힙니다..

심리적 이유에 적용되는 다른 사항 :

  • 자신의 거부 (사람은 복잡하고 다른 사람에게 보이고 싶지 않음);
  • 햇볕에 땀을 흘리는 것과 같은 조롱당하는 두려움
  • 고스 하위 문화를 고수하거나 사람이 뱀파이어라는 믿음 (후자는 정신 분열증 또는 다른 장애의 징후 일 수 있음).

어린이의 광 공포증은 더 자주 다른 질병의 결과입니다.

  • 백색증;
  • 종양;
  • 운동 신경 마비;
  • 눈의 이물질, 외상;
  • 아크로 디 니아;
  • 안구 감염, 염증성 질환 (결막염, 각막염);
  • 내분비 계 병리;
  • 감염.

또한 어린이의 밝은 빛에 대한 두려움은 스트레스, 과로, 수면 부족, 컴퓨터에서의 장시간 작업, 학교에서의 스트레스 증가로 인해 발생할 수 있습니다. 때때로 그 이유는 간접적 인 유형의 연관성을 가진 정신적 외상에 있습니다. 예를 들어, 아동은 정기적으로 가정 폭력을 당하고 옷장에 숨어 있으며 갑자기 방에서 빛이 켜지는 것을 두려워했습니다 (이는 폭군이 방에 들어서 곧 아이를 찾을 것이라는 것을 의미합니다).

특징적인 발현

광 공포증은 닫힌 옷, 모자, 선글라스, 후드를 착용하거나 담요로가립니다. 집에서 광 공포증은 창문을 단단히 닫고 어두운 암막 커튼을 걸어 놓습니다. 빛의 광선 아래서 사람은 두려움, 불안 및 공황을 경험합니다. 두려움은 그의 생활 방식을 재건하게 만듭니다. Photophobes는 낮에는 잠을 자고 밤에는 깨어 있습니다. 빛 속에있는 환자는 종종 눈을 깜빡이거나 눈을 가늘게 뜨고 눈을 감거나 조명이없는 방으로 돌아 가기를 원합니다..

태양 아래에서 또는 빛이 집에 들어올 때 태양과 빛을 생각하면 광 공포증이 공황 발작을 일으 킵니다. 그것은 여러 가지 신체 증상으로 나타납니다.

  • 심근;
  • 고혈압;
  • 얕고 빠른 호흡;
  • 구역질;
  • 구토
  • 부정맥;
  • 두통;
  • 현기증;
  • 눈물샘;
  • 눈의 통증;
  • 피부 가려움증과 발진;
  • 눈의 발적;
  • 체온 상승;
  • 약점;
  • 사지의 마비;
  • 시력 문제;
  • 눈의 그릿 느낌;
  • 전정 증후군 (회전 목마를 타는 것과 같은 느낌);
  • 떨다;
  • 과도한 발한.

사람은 어두운 곳으로 탈출하려고합니다. 그가 그림자 속으로 들어 가지 않으면 심리적 상태가 악화됩니다. 결과적으로 환자는 기절하거나 누군가를 공격 할 수 있습니다..

빛에 대한 두려움의 유형

광 공포증은 빛에 대한 두려움입니다. 태양 공포증-태양 공포증과 풍고 공포증-햇빛 공포증, 밝은 인공 조명의 두 가지 유형을 구별하는 것이 일반적입니다. 대부분의 photophobes는 햇빛을 두려워하고 그것을 위험의 원인으로 간주합니다. 화재, 화상, 종양에 대한 두려움과 결합 된 두려움.

일광 공포

모든 사람들이 밝은 햇빛이나 인공 조명에 약간의 불편 함을 경험하지만 이것이 모두가 풍고 공포증에 시달렸다는 의미는 아닙니다. 인간의 눈은 특정 범위의 빛에 맞춰져 있으므로 갑자기 어둠에서 빠져 나가면 눈이 아프다. 눈이 찢어지고 사람들이 곁눈질하고 선글라스를 착용합니다. 그러나 이것은 photophobe에 충분하지 않습니다. 그는 태양이 자신을 육체적으로 해칠 것이라고 확신합니다..

공포증을 없애는 방법

Fengophobia, photophobia, heliophobia는 심리 치료로 치료됩니다. 고급 단계에서는 다른 공포증과 장애가있는 경우 약물을 복용하여 치료를 보완합니다..

심리 치료 방법 중 다음 기술이 사용됩니다.

  • 최면;
  • 자기 최면;
  • 인지 행동 심리 치료;
  • 신경 언어 프로그래밍;
  • 탈감작.

이러한 모든 기술은 사고와 행동을 바꾸는 데 도움이됩니다. 클라이언트는 부정적인 태도를 없애고 점차 공포의 대상에 더 가까이 다가갑니다..

공포증에 대한 자기 싸움

우선, 신체 질환의 가능성을 배제해야합니다. 당신의 불편 함이 오로지 심리적 이유, 연관성 때문인지 확인하십시오. 그 후 태양에 대한 부정적인 태도를 유발 한 원인을 기억하십시오. 이러한 감정을 처음 경험 한 것은 언제입니까? 과거의 외상 적 상황에 대한 태도를 바꿀 필요가있다.

그런 다음 현재의 빛에 더 가까이 다가 가기 시작하십시오. 자동 훈련을 사용하십시오. 태양의 이점에 대해 읽고, 예를 들어 다음과 같은 확언을 암송하십시오. "태양은 내 몸을 공급하고 생명의 원천입니다." 인공 조명의 이점을 고취하십시오. 일, 공부, 레크리에이션에 필요합니다. 두려움을 제거해야하는 이유를 스스로 결정하십시오. 공포증이 당신을 빼앗는 것, 그것이 방해하는 것의 목록을 만드십시오.

심리학자의 조언

심리학자들은 점차 태양에 접근 할 것을 권장합니다.

  • 외출 할 때는 최소 태양 활동 시간 (10 ~ 16 시간)을 선택하십시오.
  • 화상을 입는 것이 두렵다면 보호 크림을 사용하고 가볍지 만 닫힌 옷을 입으십시오.
  • 태양 아래있는 것을 좋아하는 긍정적 인 사람들을지지하는 그룹을 구하십시오.
  • 10 분 도보로 시작하여 점차적으로 태양 노출을 늘리십시오.
  • 점차적으로 집을 밝히십시오.
  • 빛을 사용하여 좋아하는 일을하십시오.

집을 떠나 인공 조명을 집으로 돌려 보내려는 강한 동기를 찾는 것이 중요합니다. 자신을 칭찬하고 격려하는 것도 중요합니다..

공포증의 잠재적 결과 및 위험

햇빛은 실외와 실내 모두를 무섭게합니다. 이로 인해 사람은 집 벽 안에서 점점 더 고립됩니다. 이것은 고립, 사회 공포증, 광장 공포증으로 이어집니다. 점차적으로 사람은 야행성 생활 방식으로 전환합니다. 그는 직업을 바꾸고 집에서 돈을 벌 수있는 기회를 찾습니다 (모든 사람이 성공하는 것은 아니며 질병과 사람의 특성에 따라 다름) 연락처 범위가 최소로 좁혀집니다.

환자는 집을 떠나는 것을 거부해야만 사회화와 적응에 영향을 미칩니다. 모든 종류의 조명은 광 공포증을 두려워한다는 것을 상기하십시오. 즉, 집에서 사람은 완전한 삶을 살 수 없으며, 개발하고, 공부하고, 사랑하는 일을 할 수 없습니다..

모든 광 공포증은 비타민 D 결핍으로 고통받으며 이로 인해 피부, 머리카락, 치아 및 손톱의 상태가 악화됩니다. 광 공포증에서 피부의 창백함이 관찰되고 비타민 결핍이 진단되며 근육 경련과 골절이 자주 발생합니다. 그 사람은 짜증이 나고 냉담 해집니다. 그는 두통, 만성 피로로 고통받습니다. 우울증에 걸리는 경향이 있습니다. 정신 장애뿐만 아니라 신체 질환도 발생합니다..

병리학관련 증상