시끄러운 소리에 대한 두려움 또는 음란 공포증을 없애는 방법

현대인은 모든 종류의 기계, 가전 제품 및 가전 제품으로 자신을 둘러싸고 있으며 그 수가 매년 증가하고 있습니다. 소음 수준도 증가하고 있습니다. 소음 공해와 같은 것조차 나타났습니다. 누군가 침착하게 소리의 불협화음을 용납하지만 큰 소리에 대한 두려움이나 소리와 소음에 대한 편협함이있는 사람들이 있습니다..

시끄러운 소리에 대한 두려움의 이름은 무엇이며 왜 나타나는지 그리고 그것을 제거하는 방법은이 기사에서 고려할 것입니다.

공포증

큰 소리에 대한 두려움을 포노 포비아라고합니다. 음란 공포증을 앓고있는 사람은 큰 목소리를 두려워하고 교통 수단을 이용하며 소음에 대한 편협함을 호소 할 수 있습니다. 소음이 무섭지 않고 성가 시다면 이것은 ligirophobia (일종의 phonophobia)입니다..

소리에 대한 두려움은 사람을 공공 장소를 피하게 만들고 익숙한 환경에서 집에 머무는 것을 선호합니다. 점차적으로 두려움은 사회 공포증으로 발전합니다. 왜냐하면 크고 거친 소리를 피하면 사람이 소음의 원인으로 사람들을 두려워하기 시작하기 때문입니다. 예기치 않은 날카로운 소리가 공황 발작을 유발할 수 있습니다..

일반적으로 음파 공포증의 원인은 다음과 같습니다.

  • 크고 거친 소리를 동반 한 사람이 경험 한 비극으로 인한 정신적 외상. 싸움, 테러 공격 등.
  • 가장 끔찍한 순간에 사운드 트릭이 수반되는 공포 영화를 자주 시청합니다. 결과적으로 미래의 큰 소음은 위협으로 인식되어 두려움과 공포를 유발할 수 있습니다..
  • 만성 스트레스.

일부 전문가들은 음란 공포증의 발생이 유전, 나이, 성격 유형에 영향을받을 수 있다고 주장합니다..

시각적 벡터를 가진 사람들의 큰 소리에 대한 두려움은 다음을 동반 할 수 있습니다.

  • 공황 발작;
  • 부정맥 (항문 벡터와 함께);
  • 기절;
  • 구역질;
  • 큰 소리와 그 근원에 대한 통제 할 수없는 두려움. 예를 들어, 풍선이 부풀어 오르는 모습에서 풍선이 터질 수 있으므로 시청자가 당황하기 시작할 수 있습니다. 비자발적 공포를 유발할 때까지 기다리기.

소음, 목소리, 자극에 대한 편협함은 소리 벡터를 가진 사람들이 경험합니다..

시끄러운 시각적 소리에 대한 두려움

시각적 벡터의 소유자는 풍부한 상상력을 가진 감성적이고 관능적 인 본성입니다. 관중이 경험하는 가장 강력한 감정은 죽음에 대한 사랑과 두려움입니다. 그들의 평생은 두려움과 사랑 사이의 "흔들림"입니다. 시각적 눈이 채우는 감정은 정신 상태에 달려 있습니다..

사실, 큰 소리에 대한 두려움은 크고 거친 소리에서 "깨어나는"삶에 대한 두려움을 나타냅니다. 공포에 질린 관객은 자신의 감정과 경험에 집중한다. 자신과 그의 삶을 두려워합니다. 날카로운 소리가 들렸고 판타지는 즉시 그를 먹고 싶은 괴물을 그려 그의 목숨을 앗아갑니다. 두려워 할 때 시청자는 생생한 부정적인 감정을 경험합니다..

이러한 두려움은 시청자로 하여금 다른 사람들과 감정적 인 관계를 형성하게하여 연민과 사랑으로 변모 할 수 있도록합니다. 모든 인류에게 서로 사랑하라고 가르치는 것은 시각적 인 사람들이었습니다. 그러나 우리는 우리의 재산과 욕구를 개발하고 실현하기위한 올바른 방법을 항상 찾는 것은 아닙니다. 이것으로부터 우리는 고통 받고 모든 것을 두려워합니다.

현대 사회에서 관객은 배우, 가수, 예술가, 디자이너 및 기타 창의적인 직업에서 자신을 실현할 수 있습니다. 중병, 불치병 또는 고독한 노인, 참여와 공감이 필요한 사람들을 돕는 자원 봉사자가 될 수 있습니다..

나는 소리가 싫어 : 소리 편협함

사운드 맨은 삶의 의미 인 아이디어를 드러내 기 위해 주변 세상의 소리를 듣기 위해 태어났습니다. 따라서 그는 매우 민감한 청력을 가지고 있으며 다른 사람들이 듣지 못하는 것을들을 수 있습니다. 적절한 개발 및 구현을 통해 사운드 엔지니어는 큰 소리에 대한 두려움을 느끼지 않고 소음에 집중하지 않습니다. 침묵이 그에게 선호되지만.

소리 벡터가있는 어린이는 단어의 의미가 부정적 일 경우 큰 소리, 비명, 심지어 속삭임으로 심각한 충격을받을 수 있습니다. 정신은 보호되고 사운드 엔지니어는 외부 세계로부터 폐쇄됩니다. 심각한 외상으로 자폐증, 정신 분열증, 도덕적 및 윤리적 퇴보, 청력 상실과 같은 심각한 질병이 발생할 수 있습니다. 그러나 종종 사운드 엔지니어는 주변의이 비명을 지르는 세상의 소리를 듣지 않고 그다지 크지 않은 소리라도 참을 수 없게됩니다. 외부 소음은 공격성을 유발할 수 있습니다. 가전 ​​제품, 가전 제품, 시계의 똑딱 거리는 소리 등의 단조로운 윙윙 거리는 소리조차도 당신을 짜증나게 할 수 있습니다. 소리를 내거나 소리를내는 것을 피하는 것은 두려움으로 오인됩니다. 어떻게되는지 여기를 읽어보세요.

싫어하는 소리를 피하기 위해 소리 벡터의 소유자는 귀마개 또는 귀를 듣지 못하는 음악이있는 헤드폰을 자주 사용합니다. 바깥 세상의 소리를 듣지 마십시오. 자세한 내용은 "시끄러운 소리 또는 소음을 참을 수없는 이유"를 읽어보십시오..

모든 벡터의 구현은 그의 욕망을 채우는 것입니다. 소리 벡터는 욕망이 중요하지 않은 유일한 벡터입니다. 사운드 엔지니어는 다음 질문에 대한 답을 찾고 있습니다.“나는 누구입니까? 어째서 내가? 나는 무엇을 위해? 일어나는 모든 일의 의미는 무엇입니까? " 그는 우주의 비밀을 알고 싶어.

이전 세기에는 철학, 종교,시, 문학, 클래식 음악 및 과학에서 소리가 실현되었습니다. 그것은 의미에 대한 일종의 검색, 모든 것이 어떻게 작동하는지 배우고 설명하는 방법이었습니다. 현재까지, 심령술사의 양이 증가했으며 더 이상 공허함을 채우기에 충분하지 않습니다. 현대 사운드 엔지니어는 인간의 정신을 드러내야합니다.

자신 안에 갇힌 사운드 엔지니어는 무관심과 우울증이라는 부정적인 상태에 빠집니다. 결국, 다른 사람의 정신을 드러내고 그에게서 펜싱하는 것은 불가능합니다..

음반 공포증을 없애는 방법

공포증을 치료하기 위해 심리학자들은 다음을 사용합니다.

  • 호흡 운동;
  • 자동 훈련;
  • 최면 요법;
  • NLP 등.

시끄러운 소리에 대한 두려움이 심하면 정신과 의사와 심리 치료사의 도움을받습니다. 치료를 위해 항우울제, 진정제, 진정제가 처방 될 수 있습니다..

그러나 고려 된 방법은 결과를 제거하는 것이지 두려움을 유발 한 바로 그 원인이 아닙니다. 약물 치료는 과도한 불안과 감정을 완화 할 수 있지만 두려움을 완화하지는 않습니다. 음란 공포증에 대처하려면 그 뿌리를 이해해야합니다. Yuri Burlan의 "시스템 벡터 심리학"교육에서 얻은 지식을 가진 사람은 누구나 큰 소리에 대한 두려움의 원인을 파악할 수 있습니다. 당신의 정신의 특성에 대한 인식은 당신이 음란 공포증과 다른 많은 문제들을 제거 할 수있게합니다.

시각적 인 사람들의 큰 소리에 대한 두려움은 훈련의 두려움을 통해 일한 후에 사라집니다. 모든 시각적 공포의 근원을 깨달은 사람은 수많은 공포증을 제거합니다. 두려움의 흔적은 없어.

사람들을 귀찮게하는 소음을 제거한다고해서 문제가 해결되지는 않습니다. 결국, 소음 불내성은 사운드 벡터에서 충족되지 않은 욕망의 결과입니다..

이 교육은 사운드 엔지니어가 찾고자하는 삶의 의미를 밝히고 우울증을 없애는 데 도움이됩니다. 우울증과 함께 소리와 소음에 대한 편협함도 사라집니다. 헤드폰과 귀마개는 과거의 일입니다. 사람은이 세상의 소리를 즐길 수있는 기회를 얻습니다. 전염병처럼 도망 가지 않습니다. "신경 자극 또는 왜 소리가 나를 짜증나게 하는가"읽기.

훈련 된 "System Vector Psychology"의 결과는 인상적입니다..

“헤드폰을 벗 었어요! 삶에 작별 인사를하려고 한 지 17 년 만에 처음으로 세상에 관심을 갖게되었습니다. " Marina B., 세 바스 토폴-모스크바

“훈련 전 작년에 제 광기가 절정에 달했습니다. 완전 불면증이었습니다. 더 이상 사람들 사이에있을 수 없었을뿐만 아니라 어디에도있을 수 없었습니다. 어떤 소리도 나에게 상처를 입히고이 때문에 집을 떠날 수 없었습니다. 나는 어떤 의사 소통도 견딜 수 없었습니다. 나는 종종 사람들을 목을 졸라 매고 싶은 욕망을 느꼈다. 동시에, 나는 단어의 의미를 듣지 못했습니다. 비행기의 터빈 근처에 나를 놓고 달릴 기회를 박탈 한 것처럼 끔찍한 소음이 주위에있었습니다...

전과는 다른 감정을 느끼고 경험할 수 있고, 우울증, 무관심, 생활 유연 증후군이 연기처럼 증발했고, 이제 훈련 전에는 그것이 연기가 아니라 내가 무력한 것처럼 허둥 대던 점성 젤리라는 것을 거의 믿을 수 없습니다. 파리에 박혀.

장기적인 만성 통증과 편두통, 분개와 부러움, 많은 정신 신체적 문제가 사라졌습니다. 이전과 마찬가지로 여전히 잘들을 수 있지만 이제는 귀로 정보를 인식 할 수있게되었습니다. 이 능력은 전혀없는 것 같았습니다. 이제 내 주변은 쓸데없는 소음이 아니라 의미있는 소리로 다른 사람들의 말을주의 깊게 듣고 그들이 말하는 것을 듣고 그들의 의미를 듣고 그 자체로 즐거움을 가져다줍니다. ".

시끄러운 소리, 공포증, 우울증에 대한 두려움을 없애고 싶습니까? 교육 "시스템-벡터 심리학"에 오십시오.

Phonophobia (ligrophobia) 및 그 종류

너무 크거나 높은 주파수의 소리는 모든 사람을 짜증나게합니다. 그러나 어떤 사람들은 날카 롭고 시끄러운 소리 나 긴 속삭임을 들으면 문자 그대로 당황합니다. Phonophobia 또는 큰 소리에 대한 두려움에는 여러 가지 종류가 있지만 더 자주 이름이 식별됩니다. 공포증의 유형, 원인 및 치료 방법에 대해 이야기하겠습니다..

음란 공포증이란 무엇이며 그 종류

소리에 대한 두려움이란 무엇입니까? Phonophobia 또는 음향 공포증은 크고 거친 소리, 짧고 길고 조용한 소리에 대한 두려움입니다. 예상치 못한 소리에 움찔하고 자극쪽으로 향하는 것은 정상입니다. 이것은 자기 보존과 반사에 대한 타고난 본능 때문입니다. 어린이의 경우이 반사를 모로라고합니다. 우리는 사람이 두려움에 대처할 수없고 공황 상태에 빠진 경우 병리에 대해 이야기하고 있습니다..

청각 공포증-조용한 소리에 대한 두려움

조용한 소리에 대한 두려움은 사전에 위험을 판단하기 위해 사람이 숨어서주의 깊게 들어야한다는 사실과 관련이 있습니다. 어떤 상황이 될 수 있습니까? 포로, 전쟁, 납치 및 노예 제도, 부모에 대한 두려움 (예 : 한 아이가 벽장에 숨어 화가 난 계부가 그를 찾는 것을 멈추고 다른 방으로 갔을 때 귀를 기울였습니다).

Ligirophobia

Ligirophobia는 큰 소리와 그 소스에 대한 두려움입니다. 예를 들어, 사람은 사이렌이 울리는 소리를들을 때뿐만 아니라 경찰차 나 구급차를 볼 때도 두려움과 불안을 경험합니다. ligirophobe는 알람, 오디오 시스템, 생산 기계, 알람 시계 및 기타 큰 소리의 소스에 의해 위협을받습니다. 또한 새, 음악 장난감 및 악기, 어린이, 가수 및 기타 생존 및 무생물 소스는 겁을 줄 수 있습니다..

목소리에 대한 두려움

목소리에 대한 두려움의 이유는 불행한 어린 시절 때문입니다. 모욕, 굴욕, 심리적 학대, 비판, 요구, 다른 사람들의 다툼-이 모든 것이 어린이의 기억에 저장됩니다. 그리고 그가 부정적인 부분과 연관시키는 목소리. 아이가 자신의 의견, 욕망, 아이디어를 표현한 것에 대해 종종 처벌을 받으면 자신의 목소리에 대한 두려움이 형성됩니다. 이 정신 장애가있는 사람들은 언어 문제가 있습니다. 그들은 생각을 공식화 할 수는 있지만 표현할 수는 없습니다. 말을 더듬고, 단어 나 결말을 혼동하고, 단어를 잊어 버리고.

음악과 챔피언에 대한 두려움의 원인

어떤 사람들은 다른 사람들이 졸릴 때 짜증이납니다. 이 경우 청각 적 공포증은 자극과 공격성 뒤에 가려집니다. 챔피언에 대한 편협의 정확한 원인은 알려져 있지 않으며 심리학자들은 이러한 형태의 음란 공포증을 계속 연구하고 있습니다..

공포증의 또 다른 특정 형태는 음악과 그 잠재적 소스에 대한 두려움입니다. 두려움의 원인은 개인적인 트라우마입니다. 환자는 콘서트, 운동장, 스피커, 마이크, 전화 등과 같은 가능한 음악 소스를 피합니다..

음란 공포증의 진단

음란 공포증의 진단은 포괄적이어야합니다. 우선, 부상 및 전염성 뇌 병변의 존재를 배제 할 필요가 있습니다. 이 상태에서 소리에 대한 민감도가 증가하는 것이 증상 중 하나입니다. 따라서 먼저 신경과 전문의가 환자를 검사하고 MRI 스캔이 표시되고 최근 사건 (부상, 질병이 있었는지)에 대한 분석이 표시됩니다. 유기적 뇌 손상이 배제 된 후 심리학자가 진단을 실시합니다. 그는 심리 치료 대화를 사용합니다..

음반 공포증의 원인

시끄러운 음악, 고음의 대화, 시끄러운 수리 작업-이것과 훨씬 더 많은 것이 음파 공포증에 대한 우려를 유발합니다. 사람은 소음을들을 때 안전하다고 느끼지 않습니다. 그리고 그는 자연스럽게 큰 목소리를 가진 사람을 공격자로 인식합니다. 이 설정의 출처는 어디입니까? 어린 시절에 찾아야하는 이유.

어린 시절 정신적 외상

대부분 음란 공포증은 독재와 권위주의의 불리한 조건에서 자란 사람들에게 영향을 미칩니다. 부모의 스캔들, 설거지 깨기, 문 쾅쾅 소리, 외침, 모욕 및 견책, 비판은 음란 공포증의 전제 조건입니다. 아니면 채찍으로 와드를 키우고 소리 치는 유치원 선생님이었을 수도 있습니다..

어린 시절 공포증의 발달에는 하나의 두려움으로 충분합니다. 예를 들어, 누군가가 아이에게 장난을 치려고하자 갑자기 풍선이 그 앞에서 터졌습니다. 또는 아이가 우연히 꽃병을 부수고 깨진 유리 소리와 엄마의 비명 소리를 두려워했습니다..

성인기의 이유

성인기에 공포증의 원인은 사고, 개인적인 부정적인 경험과 관련 될 수 있습니다. 큰 소리가 비극적 인 사건에 앞서 또는 동반되면 공포증이 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 시끄러운 장소에있는 사람이 불쾌한 소식을 받았습니다. 또는 그는 테러 공격, 교통 사고, 주택 사고에 무의식적으로 참여했습니다. 또는 시끄러운 파티에서 불쾌한 일이 일어났습니다. 군 복무 또는 핫스팟에서 복무 한 사람들의 경우 음향 공포증은 외상 후 스트레스 장애 (PTSD)의 일부일 수 있습니다..

사람이 확성기, 라디오, 전화 또는 알람 시계 옆에서 불안을 경험하는 경우 이는 과거의 어렵고 불쾌한 시간 또는 고난과의 연관성을 말합니다. 환자가 누군가 전화하는 것을 두려워하거나 직장에서 너무 피곤해서 어떤 전화로도 그를 두려워 할 수 있습니다. 또는 알람 시계가 그를 두려워하기 때문에 (사랑하지 않는 일과 매일의 고통과 관련하여) 사람이 지치고 삶에 불만족합니다. 또는 특별한 정권이있는 도시에서 살아야했고, 중요한 소식이 확성기로 보도되었습니다. 또는 환자는 전쟁 선포, 자연 재해 등을 두려워합니다..

음반 공포증의 징후와 증상

phonophobe는 시끄러운 장소 (거리, 쇼핑 센터, 콘서트, 대중 교통, 카페)를 방문하지 않으려 고합니다. 그는 큰 소리로 어린이, 동물, 친구와의 접촉을 피합니다. 어떤 사람들은 소음과 관련된 직업을 포기해야합니다. 방음과 단단한 창문이 있고 불쾌한 소리의 가능한 모든 소스가 꺼 지거나 파괴되는 집에서만 환자가 안전하다고 느낍니다. 요컨대 공포증은 고립으로 이어집니다..

질병으로 인한 음란 공포증 발생

공포증은 정신 장애, 신경 쇠약, VSD의 배경에 대해 발생할 수 있습니다. 소리에 대한 민감도 증가-근성, 과음 증, 아스퍼거 증후군, 메니 에르 증후군, 자폐증, 호르몬 불균형의 증상. 공포증이 다른 질병으로 인해 발생한 경우 일차 병리를 치료해야합니다..

어린이와 청소년의 공포증

청각 공포증은 유년기와 청소년기에 더 흔합니다. 이것은 나이로 인한 소리에 대한 나이 관련 민감도와 불안정한 정신으로 설명됩니다. 아이들은 종종 피곤하고 과로하게됩니다..

십대들은 종종 두려움에 부끄러워합니다. 그들은 그것을 숨기려고합니다. 공포증은 십대가 시끄러운 회사, 스포츠 대회를 피하게 만듭니다. 나이 때문에 청소년은 공격적으로 반응하고 다른 사람에게 짜증을 표현할 수 있습니다..

성인의 공포증

성인 공포증의 심리적 증상은 다음과 같습니다.

  • 성가신 소리와의 접촉을 피하거나 가능한 한 빨리 어떤 식 으로든 접촉을 종료하려는 욕구;
  • 자극제와 접촉시 공황 발작 (임박한 죽음의 느낌, 부적절한 행동, 숨 으려는 시도, 미쳐가는 것에 대한 두려움).

소리에 대한 두려움의 고급 단계에서 사람은 알코올의 도움으로 두려움을 위장하려고합니다. 중독 외에도 신경 피로와 때로는 우울증으로 인해 상태가 악화됩니다. 공황 발작 중에 그 사람은 자신을 통제하지 않고 공격적 일 수 있으며 소리의 근원을 파괴하려고합니다..

공황 발작에는 신체 증상이 동반됩니다.

  • 호흡 곤란,
  • 빈맥,
  • 현기증,
  • 구역질,
  • 다한증,
  • 경련,
  • 질식하는 느낌,
  • 떨다,
  • 두통.

phonophobe가 소리에 매우 민감하면 잠을 자지 못합니다. 지속적인 스트레스와 수면 부족은 상태를 더욱 악화시킵니다..

음란 공포증의 대상

위험 그룹에는 의심스럽고, 불안하고, 취약하고, 과도하게 흥분하는 사람들, 낮은 자존감과 불안정한 정신을 가진 개인이 포함됩니다. 또한 만성적 인 스트레스 상태에 있고 삶에 대해 비관적 인 시각을 가진 사람들도.

음반 공포증을 없애는 방법

경증의 공포증을 스스로 제거 할 수 있습니다. 중등도에서 심한 정도의 두려움이 있다면 심리학자를 만나야합니다.

혼자서 두려움과 싸우기

자조를 위해 자동 훈련, 이완 및 호흡 운동을 사용할 수 있습니다. 수업의 목표는 감정을 제어하고주의를 전환하는 방법을 배우는 것입니다..

명상으로 공포증 없애기

명상의 목표는 내면에 더 가까이 다가가는 것입니다. 잠재 의식을 들어보세요. 몸과 마음과 생각의 조화를 찾아야합니다. 내면을 괴롭히는 것이 정확히 무엇인지 들어야합니다..

명상 조건 :

  • 깨끗하고 밝은 방에서 공부하고 방을 환기하십시오.
  • 매일 같은 시간에하십시오.
  • 호흡에 집중하다.

명상하는 방법 :

  1. 앉아서 눈을 감고 등을 똑바로 유지.
  2. 코로 깊게 숨을들이 쉬고 5 초 동안 숨을 참고 입으로 숨을 내 쉰다. 여러 번 반복.
  3. 생각을 훈련하십시오. 먼저, 마음에 손을 대는 것을 상상해보십시오. 느껴보세요 (만지지 말고 생각으로 만 행동하세요). 그런 다음 다른 손길을 상상해보십시오..
  4. 숨을 계속 쉬어 라. 숨을들이 마시면서 "저기"라고 말하고 숨을 내쉬면서- "저기에서".
  5. 아무것도 생각하지 말고 감정에 집중하십시오. 생각을 지울 수 없다면“이것들은 공허한 생각이며 곧 무로 녹아 버릴 것입니다. 나는 큰 소리가 두렵지 않다 ".

대략적인 명상 시간은 10 분입니다. 하지만 감정에 집중하는 것이 좋습니다. 완전한 이완과 평온함을 느낄 때까지 명상하십시오..

심리 요법

전문 치료는 심리 치료와 약물 (필요한 경우)로 구성됩니다. 약물에는 항우울제, 진정제 및 진정제가 포함됩니다..

심리 치료 방법 중 최면, 신경 언어 프로그래밍,인지 행동 심리 치료가 사용됩니다.

  1. 최면 중에 클라이언트는 긍정적 인 긍정의 도움으로 트랜스에 빠지고 완전한 이완, 잠재 의식의 개방을 달성합니다. 그 후, 잠재 의식 수준에서 디스크와 마찬가지로 새로운 설정이 기록됩니다. 최면은 사람의 큰 소리에 대한 두려움의 원인을 결정하고이를 물리 치는 데 도움이됩니다..
  2. CBT에서 클라이언트는 점차 두려운 상황에 몰두합니다. 접근하는 두려움은 심리학자의 감독하에 발생합니다. 의사는 새로운 반응 모델을 개발하고 적용하는 방법을 배우도록 돕습니다..
  3. 신경 언어 프로그래밍은 클라이언트의 과거가 아니라 현재와 함께 작동합니다. 전문가는 현실 인식의 비합리성을 깨닫고 개인적인 잠재력을 드러내며 자극에 대한 태도를 바꾸는 데 도움을줍니다..

또한 음악 치료는 긍정적 인 효과가 있습니다. 전문가는 편안한 음악을 재생하고 점차적으로 볼륨을 높인 다음 다시 낮 춥니 다..

발생 방지

특정 예방 방법이 개발되지 않았습니다. 일반적인 스트레스 저항을 높이고 정신 및 신체 건강을 모니터링하는 것이 좋습니다. 과로를 피하고 적시에 전염병을 치료할 필요가 있습니다. 정신적으로 안정적이지 않고 취약하고 의심스럽지 않다면 단점, 약한 성격 특성에 대해 작업해야합니다.

어린이 및 성인의 공포증 : 장애의 특징, 치료 방법

Phonophobia 또는 큰 소리에 대한 두려움은 사람의 삶의 질을 현저하게 저하시키는 심각한 장애입니다. 공포증 장애의 특성으로 인해, 음란 공포증은 사회적 접촉을 피하면서 은둔 생활 방식을 이끌어야합니다. 심한 형태에서 음파 공포증은 자신의 목소리까지 확장됩니다. 문제는 자격을 갖춘 도움 없이는 그러한 위반을 제거하는 것이 불가능하다는 것입니다..

위반을 구성하는 것?

시끄러운 소리에 대한 두려움은 특정 상황에서 어떤 위협도 전달하지 않는 소리라도 설명하고 제어 할 수없는 병리학 적 두려움으로 변할 때까지 완전히 자연스러운 것입니다.

Phonophobia (ligrophobia, 음향 공포증)은 큰 소리에 대한 두려움입니다. 시끄러운 음악에서 고음의 대화에 이르기까지 모든 소리는 공황의 원인이 될 수 있습니다..

국제 질병 분류기 (ICD-10)의 큰 소리에 대한 두려움 때문에 자체 코드가 없습니다. 질병이 본질적으로 순전히 정신적이라면 코드 F40으로 지정됩니다. 시끄러운 소리에 대한 두려움이 귀 질환으로 선행 된 경우 공포증 발병 이전의 병리 유형에 따라 질병이 H90-95 코드로 지정됩니다..

큰 소리에 대한 두려움은 성인과 어린이 모두에게 경험할 수 있습니다. 공포증은 공포증의 배경에 대한 신경계의 파괴와 관련된 사회적 부조화 및 다양한 신경 정신병으로 이어지기 때문에 위험합니다.

큰 소리에 대한 두려움은 혼자서 싸우기가 어렵습니다. 위반 사항이 발견되면 전문 클리닉의 전문적인 도움을 받아야합니다..

음반 공포증의 원인

큰 소리에 대한 두려움의 이유는 큰 소리와 관련된 외상성 사건 또는 청각 기관의 유기적 병변으로 인해 정신 장애를 유발하는 두 그룹으로 나뉩니다..

공포증은 다음과 같은 경우에 나타날 수 있습니다.

  • 어린 시절의 큰 소리로 인한 심한 공포;
  • 가족의 불리한 분위기 (스캔들);
  • 정신적 스트레스;
  • 빈번한 스트레스;
  • 신경증.

이러한 유형의 공포증은 불안 장애에 속합니다. 음파 공포증의 발달을 위해서는 여러 요인의 작용이 한 번에 필요하며 그중 하나는 정신 정서적 과도한 긴장입니다. 이러한 배경에서 큰 소리가 나는 외상 상황은 병적 공포를 일으킬 수 있습니다..

Phonophobia는 종종 인상적인 어린이에게서 발생합니다. 큰 소리에 대한 두려움의 이유는 부모의 끊임없는 스캔들, 집에서 비명을 지르고 높은 목소리로 이야기 할 수 있습니다..

신경 쇠약, 혈관 긴장 이상증, 우울증, 신경증의 배경에 대해 그러한 공포증이 발생하는 것으로 알려진 사례가 있습니다. 이 경우 근본적인 원인은 기존의 정신적 또는 신경 학적 장애입니다. 다른 질병의 배경에서 나타나는 공포증의 위험은 빠르게 진행된다는 것입니다..

음란 공포증은 어떻게 나타납니다?

이웃의 시끄러운 소음은 음란 공포증이있는 사람들에게 분노와 두통을 유발합니다.

일반적으로 시끄러운 소리에 대한 두려움은 다른 불안 장애와 동일한 증상이 특징입니다 : 공황 감, 비이성적 인 두려움, 아드레날린 방출로 인한 심신 적 증상.

음파 공포증의 특징은 다른 장애와 구별되는 다음과 같은 증상입니다.

  • 구역질;
  • 공간의 방향 감각 상실;
  • 구토
  • 두통;
  • 경련.

이러한 증상은 시끄러운 소음의 영향으로 직접 나타납니다. 두려움의 원인은 다음과 같습니다.

  • 큰 목소리;
  • 시끄러운 음악;
  • 자동차 경적;
  • 엔진 소리.

음란 공포증이있는 사람은 시끄러운 방에서 몸이 불편할 수 있습니다. 이 경우 공포는 특정 소리가 아니라 일반적인 배경 소음 때문에 발생합니다. 그러한 순간에 사람은 방향 감각을 잃고 죽음에 대한 두려움이나 정신을 잃을 두려움이 있습니다. 이 배경에서 구토로 인한 메스꺼움, 사지 떨림, 근육 경련이 나타날 수 있습니다. 일반적으로 사람은 가능한 한 빨리 많은 소리로 방을 나가려는 욕구 만 있습니다..

공황 발작은 몇 분에서 30 분까지 지속됩니다. 두려움은 사람이 높은 배경 소음으로 그 지역을 떠난 후 얼마 지나지 않아 사라집니다. 몇 분 동안 침묵하면 정신 균형을 회복하고 공황 발작 증상을 완화하는 데 도움이됩니다..

공포증의 특성 때문에 크고 거친 소리를 두려워하는 사람들은 경기장, 카페, 바, 노래방을 피합니다. 또한 시끄러운 소음에 대한 두려움은 사회적 접촉을 최소화 할 수 있습니다. 동시에 들리는 많은 목소리가 공황 발작을 일으키기 때문에 사람이 많은 군중을 피할 수 있습니다..

일반적으로 그러한 사람들에게 "편안함"은 매우 중요하며, 이는 자신의 집입니다. 일반적으로 음파 공포증은 매우 조용하고 음향 시스템이 없으며 많은 사람들이 수면 장애가 있기 때문에 귀마개를 사용합니다. 잠들기 위해서는 완전한 침묵이 필요합니다..

진단

큰 소리에 대한 두려움이 무엇인지, 그것이 어떻게 나타나는지 알면 정확한 진단을 위해 의사를 방문해야합니다. 비슷한 증상을 보일 수있는 다른 질병과 감별 진단을 내리는 것이 중요합니다. 심리 치료사 외에도 이비인후과 의사와 신경과 의사의 검사를 받아야합니다. 첫 번째 전문가는 청각 기관의 건강을 평가하고 신경과 전문의는 청각 신경 손상 및 신경 순환 근긴장 이상과 같은 문제를 배제하는 데 도움을줍니다..

청각 기관의 질병과 관련이없는 큰 소리에 대한 두려움이 있으면 심리 치료사가 치료를 처방합니다. 성 공포증의 치료는 특정 환자의 증상 중증도에 따라 다르며 개별적으로 선택됩니다..

전문적인 도움

초등학생의 공포증은 장난스럽게 취급됩니다

시끄러운 방에있을 때 두려움이나 큰 소리에 대한 두려움은 치료에 대한 통합적인 접근이 필요합니다. 크고 거친 소리에 대한 두려움은 심각한 불안 장애이므로 의사는 종종 약물 요법을 처방합니다. 공포증이나 시끄러운 소리에 대한 두려움을 치료하기 위해 진정제 (Gidazepam, Adaptol)가 사용되어 일반적인 불안 수준을 줄이는 데 도움이됩니다. 또한 의사는 항 정신병 약, 항우울제, 진정제를 처방 할 수 있습니다. 정확한 약물 요법은 신경 장애의 유형에 따라 다릅니다..

일반적인 긴장과 불안을 줄인 후 심리 치료 과정으로 넘어갑니다. 중등도의 공포증이있는 경우 큰 소리에 대한 사람의 인식을 바꾸는 것을 목표로하는인지 행동 요법이 시행됩니다. 점차적으로 공포의 대상과의 화해가 시작되며, 이는 phonophobe의 병리학 적 반응을 줄이기 위해 다양한 크고 거친 소리를 들음으로써 나타납니다..

예를 들어, 사람이 외부의 시끄러운 소리와 자신의 목소리를 두려워하는 심각한 형태의 위반에서는 최면을 사용하는 것이 좋습니다. 자격을 갖춘 최면 사에 의한 여러 세션은 공포증 증상의 심각성을 줄이는 데 도움이 될 수 있지만 두려움을 완전히 제거하지는 못합니다. 최면 요법 후, 환자는인지 행동 요법, 그룹 세션 및 미술 요법과 함께 대체 이완에 배정됩니다. 일반적으로 통합 접근 방식은 좋은 결과를 제공하며 몇 달 후 환자의 웰빙이 현저하게 향상됩니다..

유아와 초등학생의 큰 소리에 대한 두려움은 장난스럽게 취급됩니다. 미술 치료가 선호되는 방법입니다.

스스로 두려움에 대처할 수 있습니까??

음파 공포증이있는 사람들은 자신의 감정을 제어하는 ​​법을 배워야합니다.

큰 소리와 다른 소음에 대한 두려움이 무엇인지 알면 스스로 이길 수 있는지 알아 내야합니다. 자가 치료는 시끄러운 방에서 짜증과 불안을 느끼지만 공황 발작과 비이성적 인 두려움이 여전히 부재하는 공포증 발병 초기 단계에서만 효과적입니다..

  • 기분 전환;
  • 호흡 기술;
  • 자동 훈련;
  • 공포의 대상과의 점진적인 화해.

음란 공포증은 불안 장애이므로 자신의 감정을 조절하고 스트레스를 피하는 방법을 배우는 것이 중요합니다. 이를 위해 다양한 이완 기술이 사용됩니다. 약물 처방에 대해 의사와 상담 할 수도 있습니다..

심한 형태의 음란 공포증은 자기 교정에 적합하지 않습니다. 이러한 경우 두려움을 없애기 위해 건강에 해를 끼칠 위험이 있으므로 자기 치료를 권장하지 않습니다.

Phonophobia : 큰 소리에 대한 두려움

Phonophobia는 시끄러운 소리에 대한 두려움이며,이 공포증에는 다른 이름, 즉 음향 공포증과 ligirophobia가 있습니다. 그들은 약간 다른 의미입니다. Phonophobia는 가장 광범위한 개념에서 소리에 대한 두려움이며, 음향 공포증은 자신의 목소리를 포함한 사람의 목소리와 같은 특정 소리에 대한 두려움이며, ligirophobia는 큰 소리를 생성하는 장치 (예 : 작동하는 기계, 큰 소리를내는 엔진)에 대한 두려움입니다. 음향 시스템, 알람, 알람 시계).

두려움은 이미 사운드가 시작될 때 또는 기다리는 동안 (예를 들어 CD를 듣는 동안, 재생이 시작되기 전에 시간이 지나고 트랙이 갑자기 재생되기 시작하는 동안) 포노 포비아를 포착 할 수 있습니다..

다시 한 번 강한 불편 함을 경험하지 않기 위해, 음란 혐오자는 혼잡하고 시끄러운 장소와 사건을 피하려고합니다.

  • 스포츠 행사;
  • 음악 그룹의 콘서트;
  • 대형 쇼핑 센터;
  • 공원
  • 바,
  • 시끄러운 소리가 많이 나는 다른 시설 및 장소.

Phonophobes는 만성 소음과 관련된 경우 운송 수단으로 여행하거나 비행기를 사용하지 않거나 수익성이 높고 유망한 작업을 거부 할 수 없습니다. 그들은 또한 큰 목소리로 사람들, 갑자기 비명을 지르는 아기 및 동물, 주로 개와 의사 소통하지 않는 경향이 있습니다. 짖는 것으로 그들을 겁을 줄 수 있기 때문입니다..

특히 큰 소리에 대한 두려움이 강한 일부 사람들은 가능한 한 세상과의 접촉을 제한하고 주변의 모든 소리를 제어 할 수있는 집을 거의 떠나지 않을 수 있습니다. 당연히 이것은 문제에 대한 해결책이 아니며 그렇게 살 수 없습니다. 다른 공포증과 마찬가지로 공포증은 치료의 도움으로 다룰 수 있으며, 오늘날의 주요 방법은 심리 치료입니다..

음반 공포증의 원인

음란 공포증에 걸리지 않는 사람은 너무 크고 날카로운 소리에 겁을 먹을 수 있으며,이 순간 떨리고 본능적으로 자신의 근원을 향합니다. 이것은 완전히 정상적인 반응이며 그 순간에 발생한 두려움은 매우 빠르게 사라집니다. 음란 공포증으로 공포는 병리학 적 형태를 취하고 비대 해지고 통제 할 수 없게되며 뚜렷한 정신 식물성 증상이 동반됩니다. Phonophobes는 잠재적으로 무해하고 사람에게 해를 끼칠 수없는 소리까지도 모든 큰 소리를 두려워합니다. 그들에게 소리는 가장 강력한 자극제로 공포와 가장 불쾌한 감각을 유발합니다..

이 현상 (큰 소리에 대한 두려움)의 원인은 다음과 같습니다.

  • 사람이 어렸을 때받은 강한 공포. 가혹한 소리는 아이를 두려워 할 수 있으며 나중에이 사건을 잊을 수 있지만 정신에 대한 부정적인 영향은 남아있어 음란 증 발병의 기초가 될 것입니다.
  • 비명을 지르거나 높은 목소리로 말하면 어린이와 성인 모두에게 두려움을 유발할 수 있습니다..
  • 한 사람이 목격 한 비극적 인 상황. 그것은 충돌과 금속의 절규를 동반 한 사고 일 수 있습니다. 사람이 그 순간에 경험 한 두려움은 소리와 확고하게 연관되기 시작할 수 있으며, 이는 음반 공포증을 유발합니다..
  • 공항, 바쁜 고속도로, 기차역 근처의 숙박 시설. 이러한 장소는 작업 장비의 지속적으로 큰 소리의 원천이므로 옆에 사는 사람들이 종종 두려움을 느끼고 음란성 공포증이되는 것은 놀라운 일이 아닙니다..
  • 가전 ​​제품 소리 : 알람 시계, 진공 청소기, 고기 분쇄기, 헤어 드라이어 등. 이런 이유로, 음파 혐오자는 완전히 이해할 수있는 혐오감을 가지고 있기 때문에 항상 이러한 장치없이 시도하려고합니다..
  • "무겁고"공격적인 음악의 오디오 녹음 (또한 최대 출력으로 재생 됨)은 큰 소리에 대한 두려움을 유발할 수도 있습니다..
  • 뇌우와 같은 시끄러운 소리를 동반하는 자연 현상도 음란 공포증의 공격을 유발할 수 있습니다..
  • 가장 극적인 순간을 시끄럽고 종종 불쾌한 소리로 강조하는 공포 및 재난 영화. 대부분의 사람들은 상대적으로 침착하게 그들을 용납하지만, 감수성이 있고 지나치게 감정적 인 사람들은 공포와 공포증을 유발할 수 있습니다..
  • 만성 스트레스로 인한 신경계의 심한 과로뿐만 아니라 신경 쇠약, 정신 쇠약, VSD와 같은 질병으로 인해 음란 공포증이 발생할 수 있습니다..
  • 불균형, 의심, 과도한 감정, 비관, 과장하는 경향과 같은 특정 성격 특성도 음란 공포증의 발달에 책임이 있습니다.

큰 소리에 대한 두려움은 귀가 예민하고 청력이 좋은 사람들에게 더 흔합니다. 그들에게 시끄러운 소리가 청각 기관에 미치는 영향은 문자 그대로 육체적 고통을 유발하여 음반 공포증의 기초가됩니다..

큰 소리에 대한 두려움의 증상

음파 공포증의 증상은 다양한 강도로 나타날 수 있습니다. 병이 경미한 단계로 진행되는 경우 매우 견딜 수있는 것에서 과도한 힘에 도달하는 경우, 큰 소리에 노출 될 때 귀머거리가되거나 정신이 나빠지는 것을 두려워하는 것까지 다양합니다. 이러한 극도로 불쾌한 감각으로 인해 phonophobes가 가능한 한 빨리 사라지거나 성가신 소리의 근원에서 도망 가게됩니다..

시끄러운 소리의 행동을 피할 수 없다면, 포노 혐오자는 통제 할 수없고 빠르게 증가하는 공포에 사로 잡혀 공황 상태가됩니다. 그들은 손으로 귀를 가리고 최대한 빨리 현장을 떠나려고합니다..

그러나 그들은 매우 명백한 신체적 증상을 경험합니다.

  • 심근;
  • 현기증 또는 두통;
  • 공기 부족;
  • 악수;
  • 심한 발한;
  • 구역질.

이 상태는 주변 사람들이 갑작스런 약점으로 인해 이것을보고 부끄러워 할 것을 두려워하는 경우에 더욱 강화 될 수 있습니다. 음란 공포증의 공격은 자극 (시끄러운 소리)이 사라지 자마자 사라지고 공포의 징후가 사라집니다..

공포증 치료

음성 공포증의 치료는 환자를 검사 한 후 개별적으로 수행됩니다. 일반적인 음성 공포증 치료 프로그램에는 심리 치료 방법과 약물이 포함됩니다. 약물의 사용은 증상 완화, 발작 횟수 감소, 환자의 전반적인 상태 개선을 목표로합니다. 이를 위해, 공포증 치료를위한 표준 약물을 사용하십시오 : 항우울제, 진정제, 정신 이완제.

그 후, 큰 소리에 대한 두려움은 심리 치료 효과로 계속 치료됩니다. 이 경우 다음을 적용 할 수 있습니다.

  • 신경 언어 프로그래밍;
  • 건강한 치료;
  • 인지 행동 치료;
  • 최면 요법.

어떤 치료 방법을 선택할 것인지는 두려움의 정도와 환자 자신의 성격에 따라 다릅니다. 음란 공포증의 증상에 대해 잘 알고 있지만 두려움을 통제하고 싶다면 Irakli Pozharsky 심리학 센터에 연락하여이 장애를 제거 할 수 있습니다..

시끄러운 소음에 대한 두려움 치료

극심한 발작을 일으키는 순간적 또는 장기적 성격의 외부 소음에 대한 건강에 해로운 공포를 음란 공포증이라고합니다..

Phonophobia, 큰 소리에 대한 두려움

외부 소음에 대한 두려움

큰 소리를 두려워하고 떨며 소음의 방향을 되돌아 보는 것은 인간에게 내재되어 있습니다. 이것은 날카로운 외부 소음 자극의 영향에 대한 방어적인 반응입니다. 반사는 태어날 때부터 발달합니다. 새로 태어난 아이는 다리와 팔을 다른 방향으로 배치하여 외부 소음에 반응합니다. 소음에 대한 두려움은 통제 할 수없는 공포증으로 바뀌지 않는 한 정상입니다..

그것은 또한 ligirophobia 및 음향 공포증이라고도합니다. 불일치가 있지만 때때로 이러한 용어는 같은 의미로 사용됩니다. 음소 공포증을 문자 그대로 번역하면 큰 소리에 대한 두려움. 청각 공포증은 귀로 조정되는 공포입니다. Ligirophobia-외부 소음 및이를 생성하는 장치에 대한 두려움.

사람이 태어날 때부터 큰 소리에 반응합니다.

개발 요인

비명, 고음, 건물 내 시끄러운 음악, TV 운영은 공포증을 앓고있는 사람들에게 우려의 원인이며 조용한 공간입니다. 그런 사람들에게 큰 소리로 말하는 것은 불안감과 불편 함을 심어주는 자극적 인 일입니다. 사람의 시끄러운 소음에 대한 두려움은 공황을 유발합니다..

ligirophobe는 소음과 거친 소리를 재생하는 장치 근처에서 긴장감을 느낍니다. 스피커, 경고 신호가있는 시계, 알람이 될 수 있습니다. 환자는 풍선이 터질 까봐 두려워서 풍선이 팽창하는 것을 볼 수 있습니다..

청각 공포증의 복잡한 변형은 보컬 사운드에 대한 두려움이며, 어려운 어린 시절의 배경 (모욕과 조롱, 그들의 방향에 대한 비판적인 진술)에 대해 발전합니다. 큰 소리에 대한 아이의 두려움은 부모가 큰 목소리로 말하는 영향을받을 수 있습니다. 그런 아이에 대한 누군가의 목소리는 다음 번의 모욕과 강압 인 것 같습니다. 개인적인 목소리에 대한 두려움이 생길 수 있습니다. 이 경우, 아이는 적대적인 행동을 취하지 않기 위해 숨기고 말하지 않는 법을 배웁니다. 성인이 사람들과 의사 소통하기가 어렵고 전형적인 언어 병리가 있습니다 (생각에 내장 된 구조를 발음 할 수 없음).

공포증의 징후

공포증에 시달리는 사람들은 공공 장소에서 자신의 존재를 제한해야합니다. 매우 큰 소리에 대한 두려움은 사람의 전체 존재를 망칩니다. 그들은 거리에 자주 가지 않으려 고합니다. 상점 방문, 엔터테인먼트 이벤트 방문, 케이터링 시설 방문은 비현실적입니다. 노동 활동에서 소음이나 다양한 거친 소리가 동반되는 전문 분야도 거부합니다. 수단으로 움직이는 차량은 또한 불쾌한 감각을 수반합니다. 때때로이 질병으로 인해 음음 공포증이 자신의 집에있는 외부 세계와 단절됩니다..

대부분의 불안 장애와 마찬가지로 시끄러운 소음에 대한 두려움은 전형적인 증상을 나타내며 피로와 약화 된 신경계의 결과로 진행됩니다. 장기간의 긴장감, 고조된 감정, 의혹은 시끄러운 소리와 외부 소음에 대한 공포증에 기여합니다. 우리는 아래에서 정신적 성격의 원인과 증상을 고려할 것입니다..

  1. 피하고 싶은 욕망. 환자는 소음과 함께 주변 환경과의 거리를 유지하기 위해 노력하고 사용하기 전에 장치의 볼륨을 끄려고합니다..
  2. 부끄러움과 굴욕감. 공포가 발발하는 동안 모든 감정이 통제 불능이되고 시끄러운 소음으로부터 숨고 싶어.
  3. 나쁜 습관. 사람의 소리에 대한 끊임없는 두려움은 우울한 상태, 정신적 피로의 형성에 기여하며 때로는 알코올 및 약물 중독으로 이어집니다.

자극에 대한 신경계의 비자발적 흥분 (시끄럽고 외부 소음)의 결과로 발생하는 생리적 특성의 징후 :

  • 빠른 심박수,
  • 고된 호흡,
  • 경련성 수축,
  • 혐오감과 개그 반사,
  • 발한,
  • 현기증, 실신.

소음을 제거한 후 사람의 내부 상태가 정상화됩니다. 소리 형태의 자극제는 사라지고 문제의 생리적 원인은 사라집니다. 음란 공포증은 다시 시끄러운 소리를 두려워하여 위협적인 방을 떠나려고합니다..

수치심은 종종 음란 공포증을 동반합니다

큰 소리에 대한 두려움 치료

특정 치료주기를 결정하고 처방 할 의사와 상담 한 후 큰 소리에 대한 두려움을 약물로 치료하는 것이 좋습니다..

  1. 불안감을 진정시키는 데 도움이되는 진정제 (Hydroxyzine, Midazolam, Buspirone 및 Phenazepam).
  2. 정신 기능에 영향을 미치는 항우울제 (Bupropion, Duloxetine, Venlafaxine 및 Milnacipran).
  3. 진정제, 정서적 스트레스를 줄이는 약초 (어모 초 또는 발레리 안 팅크).

항우울제 Venlafaxine은 때때로 공포증에 처방됩니다.

심리적 관점에서의 치료

또한 큰 소리에 대한 두려움의 치료에는 심리 치료가 사용됩니다..

  1. 최면 효과. 대부분의 사람들은 부정적인 리뷰를 바탕으로 최면을 경계합니다. 숙련 된 전문가의 서비스를 이용하면 단기간에 소음에 대한 두려움을 없앨 수 있습니다..
  2. 건강한 치료. 이 경우 역 동작 방법이 적용됩니다. 잔잔한 멜로디가 거칠고 고조된 것으로 번갈아 가며.

공포증은 심각한 질병은 아니지만 신경 긴장이 심리적 상태에 부정적인 영향을 미치기 때문에 저절로 놓아서는 안됩니다. 이 경우 시끄러운 소음에 대한 두려움으로부터 방어하는 것이 필수적입니다..

나는 왜 시끄러운 소리를 두려워합니까. 인간의 음란 공포증의 증상. 목소리에 대한 두려움

공포증 (큰 소리에 대한 공포) : 공포증의 원인과 치료

최고 카테고리 Oleg Viktorovich의 심리 치료사

업데이트 날짜 : 2020 년 4 월

Phonophobia 또는 큰 소리에 대한 두려움은 사람의 삶의 질을 현저하게 저하시키는 심각한 장애입니다..

공포증 장애의 특성으로 인해, 음란 공포증은 사회적 접촉을 피하면서 은둔 생활 방식을 이끌어야합니다. 심한 형태에서는 음파 공포증이 자신의 목소리까지 확장됩니다..

문제는 자격을 갖춘 도움 없이는 그러한 위반을 제거하는 것이 불가능하다는 것입니다..

위반을 구성하는 것?

시끄러운 소리에 대한 두려움은 특정 상황에서 어떤 위협도 전달하지 않는 소리라도 설명하고 제어 할 수없는 병리학 적 두려움으로 변할 때까지 완전히 자연스러운 것입니다.

Phonophobia (ligrophobia, 음향 공포증)은 큰 소리에 대한 두려움입니다. 시끄러운 음악에서 고음의 대화에 이르기까지 모든 소리는 공황의 원인이 될 수 있습니다..

국제 질병 분류기 (ICD-10)의 큰 소리에 대한 두려움 때문에 자체 코드가 없습니다. 질병이 본질적으로 순전히 정신적이라면 코드 F40으로 지정됩니다. 시끄러운 소리에 대한 두려움이 귀 질환으로 선행 된 경우 공포증 발병 이전의 병리 유형에 따라 질병이 H90-95 코드로 지정됩니다..

큰 소리에 대한 두려움은 성인과 어린이 모두에게 경험할 수 있습니다. 공포증은 공포증의 배경에 대한 신경계의 파괴와 관련된 사회적 부조화 및 다양한 신경 정신병으로 이어지기 때문에 위험합니다.

큰 소리에 대한 두려움의 합병증으로는 신경증, 우울증, 발작, 불면증이 있습니다..

큰 소리에 대한 두려움은 혼자서 싸우기가 어렵습니다. 위반 사항이 발견되면 전문 클리닉의 전문적인 도움을 받아야합니다..

음반 공포증의 원인

큰 소리에 대한 두려움의 이유는 큰 소리와 관련된 외상성 사건 또는 청각 기관의 유기적 병변으로 인해 정신 장애를 유발하는 두 그룹으로 나뉩니다..

공포증은 다음과 같은 경우에 나타날 수 있습니다.

  • 어린 시절의 큰 소리로 인한 심한 공포;
  • 가족의 불리한 분위기 (스캔들);
  • 정신적 스트레스;
  • 빈번한 스트레스;
  • 신경증.

이러한 유형의 공포증은 불안 장애에 속합니다. 음파 공포증의 발달을 위해서는 여러 요인의 작용이 한 번에 필요하며 그중 하나는 정신 정서적 과도한 긴장입니다. 이러한 배경에서 큰 소리가 나는 외상 상황은 병적 공포를 일으킬 수 있습니다..

Phonophobia는 종종 인상적인 어린이에게서 발생합니다. 큰 소리에 대한 두려움의 이유는 부모의 끊임없는 스캔들, 집에서 비명을 지르고 높은 목소리로 이야기 할 수 있습니다..

또한 큰 소리에 대한 두려움의 원인은 청각 기관의 유기적 병변 일 수 있습니다. 이들은 외이도, 중이 및 내이, 고막의 다양한 전염성 또는 외상성 손상입니다..

신경 쇠약, 혈관 긴장 이상증, 우울증, 신경증의 배경에 대해 그러한 공포증이 발생하는 것으로 알려진 사례가 있습니다. 이 경우 근본적인 원인은 기존의 정신적 또는 신경 학적 장애입니다. 다른 질병의 배경에서 나타나는 공포증의 위험은 빠르게 진행된다는 것입니다..

음란 공포증은 어떻게 나타납니다?

이웃의 시끄러운 소음은 음란 공포증이있는 사람들에게 분노와 두통을 유발합니다.

일반적으로 시끄러운 소리에 대한 두려움은 다른 불안 장애와 동일한 증상이 특징입니다 : 공황 감, 비이성적 인 두려움, 아드레날린 방출로 인한 심신 적 증상.

음파 공포증의 특징은 다른 장애와 구별되는 다음과 같은 증상입니다.

  • 구역질;
  • 공간의 방향 감각 상실;
  • 구토
  • 두통;
  • 경련.

이러한 증상은 시끄러운 소음의 영향으로 직접 나타납니다. 두려움의 원인은 다음과 같습니다.

  • 큰 목소리;
  • 시끄러운 음악;
  • 자동차 경적;
  • 엔진 소리.

음란 공포증이있는 사람은 시끄러운 방에서 몸이 불편할 수 있습니다. 이 경우 공포는 특정 소리가 아니라 일반적인 배경 소음 때문에 발생합니다..

그러한 순간에 사람은 방향 감각을 잃고 죽음에 대한 두려움이나 정신을 잃을 두려움이 있습니다. 이러한 배경에서 구토로 인한 메스꺼움, 사지 떨림, 근육 경련이 나타날 수 있습니다.

일반적으로 사람은 가능한 한 빨리 많은 소리로 방을 나가려는 욕구 만 있습니다..

공황 발작은 몇 분에서 30 분까지 지속됩니다. 두려움은 사람이 높은 배경 소음으로 그 지역을 떠난 후 얼마 지나지 않아 사라집니다. 몇 분 동안 침묵하면 정신 균형을 회복하고 공황 발작 증상을 완화하는 데 도움이됩니다..

공포증의 특성 때문에 크고 거친 소리를 두려워하는 사람들은 경기장, 카페, 바, 노래방을 피합니다. 또한 시끄러운 소음에 대한 두려움은 사회적 접촉을 최소화 할 수 있습니다. 동시에 많은 소리가 공황 발작을 일으키기 때문에 사람이 많은 군중을 피할 수 있습니다..

일반적으로 그러한 사람들에게 "편안함"은 매우 중요하며, 이는 자신의 집입니다. 일반적으로 음파 공포증은 매우 조용하고 음향 시스템이 없으며 많은 사람들이 수면 장애가 있기 때문에 귀마개를 사용합니다. 잠들기 위해서는 완전한 침묵이 필요합니다..

진단

큰 소리에 대한 두려움이 무엇인지, 그것이 어떻게 나타나는지 알면 정확한 진단을 위해 의사를 방문해야합니다.

비슷한 증상을 보일 수있는 다른 질병과 감별 진단을 내리는 것이 중요합니다. 심리 치료사 외에도 이비인후과 의사 및 신경과 전문의의 검사를 받아야합니다..

첫 번째 전문가는 청각 기관의 건강을 평가하고 신경과 전문의는 청각 신경 손상 및 신경 순환 근긴장 이상과 같은 문제를 배제하는 데 도움을줍니다..

평균적으로 나열된 각 전문가와의 상담 비용은 500-1000 루블입니다..

청각 기관의 질병과 관련이없는 큰 소리에 대한 두려움이 있으면 심리 치료사가 치료를 처방합니다. 성 공포증의 치료는 특정 환자의 증상 중증도에 따라 다르며 개별적으로 선택됩니다..

전문적인 도움

초등학생의 공포증은 장난스럽게 취급됩니다

시끄러운 방에있을 때 두려움이나 큰 소리에 대한 두려움은 치료에 대한 통합적인 접근이 필요합니다. 크고 거친 소리에 대한 두려움은 심각한 불안 장애이므로 의사는 종종 약물 요법을 처방합니다.

공포증이나 시끄러운 소리에 대한 두려움을 치료하기 위해 진정제 (Gidazepam, Adaptol)가 사용되어 일반적인 불안 수준을 줄이는 데 도움이됩니다. 또한 의사는 항 정신병 약, 항우울제, 진정제를 처방 할 수 있습니다..

정확한 약물 요법은 신경 장애의 유형에 따라 다릅니다..

일반적인 긴장과 불안을 줄인 후 심리 치료 과정으로 넘어갑니다. 중등도의 공포증이있는 경우 큰 소리에 대한 사람의 인식을 바꾸는 것을 목표로하는인지 행동 요법이 시행됩니다. 점차적으로 공포의 대상과의 화해가 시작되며, 이는 phonophobe의 병리학 적 반응을 줄이기 위해 다양한 크고 거친 소리를 들음으로써 나타납니다..

예를 들어, 사람이 외부의 큰 소리와 자신의 목소리를 두려워하는 경우와 같은 심각한 형태의 장애에서 최면을 사용하는 것이 좋습니다.

자격을 갖춘 최면 사에 의한 여러 세션은 공포증 증상의 심각성을 줄이는 데 도움이되지만 두려움을 완전히 제거하지는 못합니다..

최면 요법 후, 환자는인지 행동 요법, 그룹 세션 및 미술 요법과 함께 대체 이완에 배정됩니다. 일반적으로 통합 접근 방식은 좋은 결과를 제공하며 몇 달 후 환자의 웰빙이 현저하게 향상됩니다..

유아와 초등학생의 큰 소리에 대한 두려움은 장난스럽게 취급됩니다. 미술 치료가 선호되는 방법입니다.

스스로 두려움에 대처할 수 있습니까??

음파 공포증이있는 사람들은 자신의 감정을 제어하는 ​​법을 배워야합니다.

큰 소리와 다른 소음에 대한 두려움이 무엇인지 알면 스스로 이길 수 있는지 알아 내야합니다. 자가 치료는 시끄러운 방에서 짜증과 불안을 느끼지만 공황 발작과 비이성적 인 두려움이 여전히 부재하는 공포증 발병 초기 단계에서만 효과적입니다..

  • 기분 전환;
  • 호흡 기술;
  • 자동 훈련;
  • 공포의 대상과의 점진적인 화해.

음란 공포증은 불안 장애이므로 자신의 감정을 조절하고 스트레스를 피하는 방법을 배우는 것이 중요합니다. 이를 위해 다양한 이완 기술이 사용됩니다. 약물 처방에 대해 의사와 상담 할 수도 있습니다..

심한 형태의 음란 공포증은 자기 교정에 적합하지 않습니다. 이러한 경우 두려움을 없애기 위해 건강에 해를 끼칠 위험이 있으므로 자기 치료를 권장하지 않습니다.

인간의 크고 거친 소리를 두려워하는 이유 : 음란 공포증이란?

소리가 다릅니다. 어떤 사람들은 사람의 청각 (예 : 노래 또는 악기 소리)을 즐거워하고, 반대로 다른 사람들은 짜증을 내고 불균형을 일으키며 신체적 고통을 유발할 수도 있습니다. 아름답고 조화로운 큰 소리가 두려움과 공포와 관련된 사람들이 있습니다. 이 사람들은 음파 공포증이거나 소리를 두려워하는 사람들입니다..

공포증은 상당히 흔한 장애입니다

공포증

시끄러운 소음에 대한 두려움은 종종 성인과 어린이에게 영향을 미치는 질병입니다. 이 장애를 가진 사람들은 다음을 두려워합니다.

  • 비행기 비행 및 지상 운송 소리 (따라서 여행을 피하려고합니다.)
  • 군중 소음;
  • 외침;
  • 수리와 관련된 소리 (해머 노킹, 톱 비명 소리).

공포증에는 심리적 또는 순전히 생리적 이유가있을 수 있습니다. 첫 번째 옵션은 훨씬 덜 일반적입니다..

흥미 롭군. 다른 모든 공포증의 이름과 마찬가지로 "음성 공포증"이라는 이름은 고대 그리스어에서 유래되었습니다. 그리스어로 번역 된 "포노"는 많은 사람들이 잘못 생각하는 "배경"이 아니라 "사운드"또는 "음원"을 의미합니다. 때때로이 질병은 음향 공포증이라고도합니다. 이것은 다소 심각한 장애이며 심리학자는 음향 공포증을 제거하는 방법을 알려줄 것입니다.

인간의 음란 공포증의 증상

생쥐와 쥐에 대한 두려움-공포증의 이름은 무엇입니까

사람이 음향 공포증의 징후를 보이면 전문가가이를 제거하는 방법을 알려줄 것입니다. 진단을 내릴 때 그는 장애의 가장 눈에 띄는 증상에 초점을 맞 춥니 다. 일반적으로 소음이 들리면 phonophobe 패닉이 발생합니다..

그는 심한 경우 소음으로 인한 경련으로 고통받는 모든 날카로운 소리에 움찔 할 수 있습니다. 다양한 국소화 및 어원의 신경 틱은 매우 흔하며 특히 어린이와 청소년에게 흔합니다..

비자발적 깜박임, 말더듬 (평범한 사람이 명확하고 깨끗하게 말하더라도), 소변과 대변의 요실금 (종종 어린이와 청소년에게 발생)과 같은 불쾌한 현상도 가능합니다..

노인에서는 혈압이 급격히 상승 할 수 있습니다. 심한 형태의 장애에서 환자는 불쾌하거나 너무 큰 소리를 듣게되면 뚜렷한 히스테리 행동을 보일 수 있습니다. 또한 소리 자극에 대한 전형적인 반응은 강한 떨림으로 오래 지속되지 않을 수 있습니다..

소리에 대한 두려움은 다양한 방식으로 나타날 수 있습니다.

공포증 증상

곤충과 딱정벌레에 대한 두려움-공포증의 이름은 무엇입니까

크고 거친 소리에 대한 두려움의 증상은 쉽게 알아볼 수 있습니다. 다음은 가장 일반적인 것입니다.

  • 공포증을 악화시킬 수있는 상황을 의도적으로 피하려는 욕구
  • 큰 소리를내는 물체 (사람, 동물)에 대한 두려움
  • 불쾌한 주파수를들을 때 심박수가 급격히 증가합니다.
  • 낯선 소음이 들리는 방에서 탈출하고 싶다. 심한 경우에는 환자가 그렇게한다면 음란 공포증과 dromomania의 조합에 대해 이야기 할 수 있습니다..

이상하게도, 음파 혐오 자 중에는 음악에 완벽한 귀를 가진 많은 사람들이 있습니다. 소리에 대한 두려움은 훨씬 더 특이한 성격을 띠고 있습니다. 그런 사람들은 어떤 불협화음을 잘 듣게되므로 가짜 노래를 들으면서 당황하고 예상치 못한 분노를 느낄 수 있습니다..

사람이 특정 언어의 소리를 두려워하는 경우가 있습니다. 예를 들어, 위대한 애국 전쟁 동안 점령 지역에 오랫동안 살았던 많은 러시아 시민들은 파시스트 침략자들의 언어 인 독일어에 대한 공포증을 겪었습니다..

분류 및 표시

거울에 대한 두려움-공포증은 과학적으로 불린다.

공포증은 여러 형태를 취할 수있는 장애입니다. 가장 일반적인 유형은 소음과 소리에 대한 두려움, 불협화음에 대한 두려움, 특정 음악 코드에 대한 두려움, 차량에서 방출되는 모든 소음에 대한 공포입니다..

소음에 대한 두려움의 징후는 거의 항상 동일합니다. 날카로운 공포, 심박수 증가, 혈압 상승, 심한 경우 공기 부족, 호흡기 경련.

때때로 환자가 불쾌한 소음을 듣게되면 보통 거의 담배를 피우지 않더라도 무의식적으로 담배를 피울 수 있습니다..

음반 공포증의 원인

거친 소리에 대한 본능적 인 두려움은 거의 모든 동물에 내재되어 있습니다. 이것은 평범한 고양이에서 쉽게 확인할 수 있습니다. 시끄러운 소리를 듣고 즉시 아파트의 외딴 구석에 숨어 있습니다. 따라서 처음에는 소음에 대한 두려움이 본능적이었습니다. 현대 전문가들은 장애 형성의 다른 이유를 확인합니다.

  • 직장과 집에서 잘못된 소음 조건;
  • 귀의 유기적 병변;
  • 특정 소음과 관련된 어린 시절의 불쾌한 인상은 성인의 머리에 단단히 자리 잡고 있습니다.
  • 청각 자극에 의한 심한 두통 발생 (임신 중에 자주 발생).

포노 비아는 어린이에게 훨씬 더 흔하다는 것이 알려져 있습니다. 이것은 아동의 정신이 불안정하고 불안정성과 민감성이 증가했기 때문입니다..

가장 취약한 연령대는 1 ~ 3 세 유아입니다..

그들의 음향 공포증은 그들이 항상 소리의 근원을 정확하게 식별 할 수 없다는 사실에 의해 더욱 강화됩니다. 따라서 어린이는 종종 소음을 다양한 상상의 공포와 연관시키고 두려워합니다..

아름답고 조화로운 소리조차도 두려워 할 수 있습니다.

어떤 질병이 발생합니까?

Phonophobia는 종종 정신 질환과 ENT 기관의 유기적 병변에서 발생합니다. 이러한 질병은 종종 청각 적 환각과 실제 소음에 대한 민감도를 동반합니다. 음향 공포증과 싸우기 전에 그것을 유발 한 질병을 치료할 필요가 있습니다.

흥미 롭군. 유명한 포스트 인상파 예술가 인 빈센트 반 고흐는 한때 정신이 이상 해져 귓불을 자르고 그와 같은 비참한 상태로 자화상을 그렸습니다..

의사들은 화가가 강한 청각 환각이 특징 인 정신 장애를 앓고 있다고 말합니다..

상상의 소음을들을 수 없었던 반 고흐는 끔찍한 행동을 결정했습니다..

phonophobe의 위험은 무엇입니까

소음에 대한 두려움으로 인해 음파 공포증은 공격적이되고 모든 자극 (소리뿐만 아니라)에 부적절하게 반응하기 시작합니다. 시끄러운 소음의 영향으로 환자가 상황을 부적절하게 평가하기 시작하는 것은 위험합니다. 열정적 인 상태에서 그는 자신이나 다른 사람을 해칠 수 있습니다..

큰 소리에 대한 두려움에 대처하는 방법

이 문제는 매우 심각하기 때문에 심리학자의지도하에 시끄러운 소리에 대한 공포증을 다루는 것이 좋습니다. 가장 일반적인 투쟁 방법은 미술 치료와 최면입니다. 다양한 오디오 자료 청취에 대한 그룹 교육을 통해 좋은 결과를 얻을 수 있습니다..

큰 소리에 대한 두려움을 다루는 심리 치료

시끄러운 소리의 공포증 진단은 전문 심리학자 인 전문가에 의해서만 이루어집니다. 시험 결과를 바탕으로 그는 고객을위한 개별 수업 과정을 개발합니다. 이 과정에는 대화, 그룹 및 개인 교육, 다양한 특징적인 소음 및 멜로디 청취를 기반으로 한 음악 및 음향 치료가 포함됩니다..

심리 치료는 문제를 해결하는 효과적인 방법입니다

최면으로 음란 공포증 치료

인간의 소리에 대한 두려움은 최면으로 치료할 수 있습니다. 그러나이 방법은 많은 환자에게 금기입니다. 면허가있는 전문가 만이 최면을 사용할 수 있으며 환자의 동의가 있어야합니다. 세션 동안 환자는 시끄러운 소리 자극에 대한 긍정적 인 태도로 세뇌됩니다. 최적의 세션 수는 10 개 이상입니다..

전문의가 음란 공포증을 치료하면 대개 좋은 결과를 얻을 수 있습니다..

공포증 (큰 소리에 대한 두려움)-증상, 원인, 두려움 치료

Phonophobia : 큰 소리에 대한 두려움

Phonophobia는 시끄러운 소리에 대한 두려움이며,이 공포증에는 다른 이름, 즉 음향 공포증과 ligirophobia가 있습니다. 그들은 의미 [...]

Phonophobia는 시끄러운 소리에 대한 두려움이며,이 공포증에는 다른 이름, 즉 음향 공포증과 ligirophobia가 있습니다. 그들은 약간 다른 의미입니다..

Phonophobia는 가장 광범위한 개념에서 소리에 대한 두려움이며, 음향 공포증은 자신의 목소리를 포함한 사람의 목소리와 같은 특정 소리에 대한 두려움이며, ligirophobia는 큰 소리를 생성하는 장치 (예 : 작동하는 기계, 큰 소리를내는 엔진)에 대한 두려움입니다. 음향 시스템, 알람, 알람 시계).

두려움은 이미 사운드가 시작될 때 또는 기다리는 동안 (예를 들어 CD를 듣는 동안, 재생이 시작되기 전에 시간이 지나고 트랙이 갑자기 재생되기 시작하는 동안) 포노 포비아를 포착 할 수 있습니다..

다시 한 번 강한 불편 함을 경험하지 않기 위해, 음란 혐오자는 혼잡하고 시끄러운 장소와 사건을 피하려고합니다.

  • 스포츠 행사;
  • 음악 그룹의 콘서트;
  • 대형 쇼핑 센터;
  • 공원
  • 바,
  • 시끄러운 소리가 많이 나는 다른 시설 및 장소.

Phonophobes는 만성 소음과 관련된 경우 운송 수단으로 여행하거나 비행기를 사용하지 않거나 수익성이 높고 유망한 작업을 거부 할 수 없습니다. 그들은 또한 큰 목소리로 사람들, 갑자기 비명을 지르는 아기 및 동물, 주로 개와 의사 소통하지 않는 경향이 있습니다. 짖는 것으로 그들을 겁을 줄 수 있기 때문입니다..

특히 큰 소리에 대한 두려움이 강한 일부 사람들은 가능한 한 세상과의 접촉을 제한하고 주변의 모든 소리를 제어 할 수있는 집을 거의 떠나지 않을 수 있습니다. 당연히 이것은 문제에 대한 해결책이 아니며 그렇게 살 수 없습니다. 다른 공포증과 마찬가지로 공포증은 치료의 도움으로 다룰 수 있으며, 오늘날의 주요 방법은 심리 치료입니다..

큰 소리에 대한 두려움의 증상

음파 공포증의 증상은 다양한 강도로 나타날 수 있습니다. 병이 경미한 단계로 진행되는 경우 매우 견딜 수있는 것에서 과도한 힘에 도달하는 경우, 큰 소리에 노출 될 때 귀머거리가되거나 정신이 나빠지는 것을 두려워하는 것까지 다양합니다. 이러한 극도로 불쾌한 감각으로 인해 phonophobes가 가능한 한 빨리 사라지거나 성가신 소리의 근원에서 도망 가게됩니다..

시끄러운 소리의 행동을 피할 수 없다면, 포노 혐오자는 통제 할 수없고 빠르게 증가하는 공포에 사로 잡혀 공황 상태가됩니다. 그들은 손으로 귀를 가리고 최대한 빨리 현장을 떠나려고합니다..

그러나 그들은 매우 명백한 신체적 증상을 경험합니다.

  • 심근;
  • 현기증 또는 두통;
  • 공기 부족;
  • 악수;
  • 심한 발한;
  • 구역질.

이 상태는 주변 사람들이 갑작스런 약점으로 인해 이것을보고 부끄러워 할 것을 두려워하는 경우에 더욱 강화 될 수 있습니다. 음란 공포증의 공격은 자극 (시끄러운 소리)이 사라지 자마자 사라지고 공포의 징후가 사라집니다..

공포증 치료

음성 공포증의 치료는 환자를 검사 한 후 개별적으로 수행됩니다. 일반적인 공포증 치료 프로그램에는 심리 치료와 약물 치료가 포함됩니다..

약물의 사용은 증상 완화, 발작 횟수 감소, 환자의 전반적인 상태 개선을 목표로합니다..

이를 위해, 공포증 치료를위한 표준 약물을 사용하십시오 : 항우울제, 진정제, 정신 이완제.

그 후, 큰 소리에 대한 두려움은 심리 치료 효과로 계속 치료됩니다. 이 경우 다음을 적용 할 수 있습니다.

  • 신경 언어 프로그래밍;
  • 건강한 치료;
  • 인지 행동 치료;
  • 최면 요법.

어떤 치료 방법을 선택할 것인지는 두려움의 정도와 환자 자신의 성격에 따라 다릅니다. 음란 공포증의 증상에 대해 잘 알고 있지만 두려움을 통제하고 싶다면 Irakli Pozharsky 심리학 센터에 연락하여이 장애를 제거 할 수 있습니다..

공포증 (큰 소리에 대한 두려움) : 원인, 진단, 치료

Phonophobia는 공황 발작을 유발할 수있는 소리, 단기 또는 장기 노출에 대한 병적 공포입니다. 인간은 시끄러운 소리에 겁을 먹고 움찔하고 소음의 방향으로 방향을 돌리는 것이 일반적입니다. 이 반응은 무조건 방어 반사에 속합니다..

그것은 생후 첫날부터 형성되며, 심지어 신생아조차도 큰 소리에 반응하여 팔과 다리를 옆으로 벌리고 겁에 질려 얼어 붙습니다 (모로 반사).

소리에 대한 두려움은 완전히 무해한 소음조차도 비합리적이고 통제 할 수없는 두려움으로 바뀌지 않는다면 당연합니다..

공포증은 다른 이름으로도 알려져 있습니다 : ligirophobia 및 음향 공포증. 이러한 용어는 일반적으로 같은 의미로 사용됩니다. 그러나 보시면 작은 차이가 있습니다..

Phonophobia는 말 그대로 소리에 대한 두려움을 의미합니다. 청각 공포증은 청각과 관련된 불안으로 번역됩니다. 사실, 그들은 동의어입니다.

Ligirophobia는 큰 소리와이를 방출 할 수있는 장치에 대한 두려움입니다..

소음 공포의 공격이 발생하는 이유

고음의 대화, 시끄러운 말, 방의 시끄러운 음악은 공포증 환자에게 불안감을 유발하고 안전한 장소를 찾게 만듭니다. 큰 목소리를 가진 사람은 음반 공포증에 의해 공격 가능성이있는 사람으로 인식되어 그 앞에서 무방비 상태를 느끼게됩니다. 그의 면전에서 강한 불편 함이 생기고 점차 히스테리로 발전합니다..

갑작스럽고 예상치 못한 소리가 공황 발작의 가장 흔한 원인입니다. 예를 들어, 1 분의 침묵으로 시작된 CD를 들었다가 갑자기 음악이 들리면 불안 발작을 유발할 수 있습니다..

Ligirophobe는 큰 소리를 낼 수있는 장치 주변에서 불안한 긴장감을 경험합니다. 예를 들어, 알람 시계, 컴퓨터 스피커, 화재 경보기, 확성기. 환자가 근처에서 누군가가 풍선을 날리는 것을 보는 것도 참을 수 없습니다. 풍선이 터지지 않더라도 공황에 대한 심리적, 자율적 증상이 나타날 수 있습니다..

음향 공포증이 항상 불안 공포증의 결과는 아닙니다. 이를 감안할 때 갑작스런 소음 공포의 발달로 질병의 원인을 진단하고 규명 할 필요가있다..

외상성 뇌 손상, 전염성 뇌 손상, 편두통, 긴장성 두통 및 숙취가있는 사람들에게 예기치 않은 소리에 대한 반응이 증가 할 수 있습니다..

동시에 날카 롭고 큰 소리는 날카로운 두통, 경련, 구토와 같은 질병의 다른 증상을 악화시킵니다. 이 경우 환자에게 외부 소음을 최대한 차단할 필요가 있습니다..

Phonophobia를 hyperacusis (비정상적으로 급성 청력)와 혼동해서는 안됩니다. Hyperacusis는 모든 소리를 거칠게 인식하여 고통스럽고 고통스러운 감각을 유발합니다. 상대적으로 약한 소리는 지나치게 강렬한 것으로 인식됩니다. 안면 신경 손상으로 인해 청각 근육 중 하나가 마비되어 발생.

건전한 공포증 증상

소음을 두려워하는 사람들은 공공 장소에서의 존재를 제한해야합니다. 심한 형태의 공포증은 환자의 삶의 질을 크게 저하시킵니다. 그들은 밖으로 나가는 것을 두려워합니다. 쇼핑 센터, 콘서트, 레스토랑 방문 불가능.

우리는 소음이 지속적으로 존재하거나 주기적으로 날카로운 소리가 날 위험이있는 일부 직업을 포기해야합니다. 비행기를 타고 윙윙 거리는 자동차의 밀집된 교통량을 타고 여행하는 것은 견딜 수없는 고통을 가져옵니다. 때로는이 질병으로 인해 음음 공포증이 집에서 완전히 격리됩니다..

아파트에 머물면서 주변 소리를 조절할 수 있습니다..

모든 불안 공포증과 마찬가지로 청각 공포증에는 여러 가지 특징이 있습니다. 일반적으로 인간 신경계의 고갈을 배경으로 발전합니다. 만성 스트레스, 과민성 및 의심스러운 성격은 소음과 큰 소리에 대한 두려움을 형성 할 수있는 비옥 한 토대입니다..

  • 회피의 원칙. 환자는 큰 소리를들을 수있는 상황에 빠지지 않으려 고합니다. 이 공포증에 시달리는 사람은 어떤 기술로 작업을 시작하기 전에 스피커의 소리를 음소거하는 경향이 있습니다..
  • 공격하는 동안 통제 할 수없는 비이성적 인 두려움, 큰 소리로부터 숨고 싶은 욕망, 임박한 재앙, 건강과 삶에 대한 두려움, 미쳐가는 것에 대한 두려움이 나타납니다. 이로 인해 다른 사람들이 공격, 수치심 및 굴욕감을 느낄 것이라는 공포감을 증가시킵니다..
  • 치료없이 오랫동안 존재하는 시끄러운 소리에 대한 두려움은 우울증, 신경 피로, 어떤 경우에는 중독 (알코올 중독, 마약 중독)의 발달로 이어집니다..

자극제 (예리한 소리, 침입 소음)에 노출 된 후 자율 신경계의 자동 흥분과 아드레날린 방출로 인해 특정 신체 반응이 발생합니다.

  • 심장 박동,
  • 호흡 곤란,
  • 경련,
  • 구역질, 구토,
  • 발한 증가,
  • 현기증, 의식 상실 가능성.

소음이 사라진 후 정상적인 감정적 배경이 빠르게 회복되는 것이 특징입니다. 환자가 진정되고 생리적 증상이 사라집니다. 소음과 공격의 반복에 대한 두려움 만이 음파 공포증이 위험한 장소를 떠나도록합니다..

음소 공포증의 역설적 표현이 있습니다-조용한 소리에 대한 두려움. 종종 더 깊은 정신 장애를 동반하며 때로는 망상적인 생각을 동반합니다.

조용한 소리는 사람의 고통스러운 상황에 대한 기대와 관련된 강한 감정적 스트레스를 유발합니다. 보통 이것들은 지나친 두려움이지만, 무서운 사건 이후에 병적 인 고정이 있습니다..

예를 들어, 전후 정신병은 당신이주의 깊게 듣고 포격과 관련된 소리를 찾도록 만듭니다..

심각한 형태의 음향 공포증은 목소리에 대한 두려움입니다. 어려운 어린 시절을 가진 사람들에게서 형성되었습니다. 어린 나이에 겪은 굴욕과 괴롭힘, 자신에게 부정적인 말만 듣는 습관은 끊임없는 두려움을 유발합니다..

아이 앞에서 부모 사이의 큰 싸움도 영향을 미칩니다. 그러한 아이들에 대한 누군가의 말소리는 모욕이나 폭력의 또 다른 부분과 관련이 있습니다. 종종 그러한 경우 자신의 목소리에 대한 두려움이 추가로 발생합니다..

아이는 자신의 방향으로 또 다른 공격 행위를 일으키지 않도록 숨고 침묵하는 데 익숙해집니다. 어른이되어서 그런 아이들은 다른 사람들과 의사 소통을 할 수없고 종종 자신의 목소리를 두려워합니다..

그들은 특징적인 언어 장애가 있습니다 : 그들이 정신적으로 구를 만드는 것은 쉽지만, 발음하는 것은 불가능하며, 단어를 혼동하거나 잊어 버립니다.

음반 공포증에 관한 모든 것 및 소음 공포에 대처하는 방법

Phonophobia는 큰 소리에 대한 두려움입니다. 이 공포에는 sonophobia, ligirophobia 및 acoustophobia를 포함하여 몇 가지 다른 정의가 있습니다. 이러한 모든 개념에는 차이가 있지만 큰 소음, 소리 및 경보라는 공통점이 있습니다. 또한 이러한 두려움은 어린이부터 성인까지 모든 연령대의 사람들에게 영향을 미칩니다..

음파 공포증의 징후

평범한 사람들에게 큰 소리는 몇 초 이상 지속되지 않는 일시적인 공황을 유발합니다. 음파 공포증이나 큰 소리에 대한 두려움이있는 사람들의 경우 소리가 그들을 미치게 만들 수 있지만 상황에 적절히 대응할 수는 없습니다..

Phonophobia는 사람이 소리에 대한 지속적이고 불합리한 두려움을 나타내는 상태입니다. 평범한 삶에서 우리는 모든 곳에서 소리를 듣고 이것은 일반적으로 이른 아침부터 늦은 밤까지 발생합니다. 예를 들어-전기 제품이 작동 중이거나 작업 중이거나 운송 중일 때 집에서..

평범한 사람들은 그러한 소리에 거의 관심을 기울이지 않고 우리 삶의 일부가되었으며 건강한 사람은 그들을 위협으로 생각하지 않습니다. 그러나 음파 공포증이있는 사람들은 그런 큰 소리를 참을 수 없습니다..

일부 전문가들은 소음에 대한 두려움을 소리에 대한 과민성과 관련된 매우 비정상적인 소리 반응 상태 인 과음 증과 연관 시키기도합니다..

안면 신경 손상으로 발생할 수 있음.

다른 질병으로 인한 공포증

시끄러운 소음에 대한 두려움은 소음에 대한 민감도 증가로 인해 발생하는 근음 및 과음 증과 같은 다른 장애의 징후 일 수있는 반응이기도합니다..

또한 아스퍼거 증후군 (사회 발달 장애, 자폐증과 관련된 정신 상태) 또는 메니 에르 증후군 (이명, 현기증, 불균형 및 자율 신경 장애를 동반하는 내이의 비 화농성 질환) 환자에서 발병 할 수 있습니다. 위의 증후군이나 유사한 증상의 존재를 진단 할 때, 의사의 엄격한 감독하에 성 공포증의 치료를 수행해야합니다. 다른 경우에, 음란 공포증은 쉽게 치료할 수있는 질병입니다..

어린이의 공포증

Phonophobia는 성인보다 어린이에게 더 흔한 질병입니다. 특정 연령까지 소음에 더 민감하기 때문입니다..

어린 시절에는 몇 가지 유형의 두려움조차도 발생할 수 있으며, 이는 아이가 자랄 때 저절로 사라집니다..

어린이의 경우 시끄러운 소리에 대한 두려움은 다른 두려움의 일부일뿐입니다. 그러나 드물게이 두려움은 미래에 사람을 쫓아서 음란 공포증으로 발전 할 수 있습니다..

따라서 어린이가 6 개월 이상 소리에 대한 두려움이 있으면 심리 치료사와 상담해야합니다..

성인의 공포증

많은 사람들에게 큰 소리에 대한 두려움은 매우 어리석은 것처럼 들리므로 대부분의 성인과 청소년은 조롱으로부터 자신을 구하기 위해 자신의 상태를 숨기는 경향이 있습니다..

공포증이나 소음에 대한 두려움은 확실히 치명적인 질병이 아니며 삶을 크게 방해합니다. 친구와 즐거운 시간을 보내기 어렵거나 시끄러운 환경에서 집중하는 것을 방해하거나 바쁜 거리를 산책하는 것.

청소년의 경우 학교에 집중하고 시끄러운 회사에서 시간을 보내는 것이 매우 어렵습니다. 이 질병으로 인해 편안하고 조용한 환경에 머물면서 스스로 고립됩니다..

그들은 스포츠 경기에 참여하거나 경기장에서 스포츠를하는 것으로부터“멀리 떨어져 있어야”합니다. 당황하기 시작하면 쉽게 다칠 수 있기 때문입니다. 이 질병으로 인해 가족 및 친구와 의사 소통하지 못합니다. 부모를 포함한 가족조차도 자녀의 행동에 대해 매우 불편할 수 있습니다..

음소 공포증을 앓고있는 사람들의 경우 큰 소리에 대한 두려움으로 인해 잠들지 못합니다..

음반 공포증의 증상 및 징후

많은 사람들에게 음파 공포증의 증상과 징후는 성격과 강도가 다양합니다. 어떤 사람들은 가능한 한 빨리 시끄러운 곳에서 빠져 나가는 것을 불편하게 느끼고 다른 사람들은 땀을 많이 흘리기 시작하며 특히 민감한 사람들은 기절 할 수 있습니다. 음란 공포증으로 고통받는 환자-공통점은 보통 극단적 인 반응을 보입니다..

가장 일반적인 반응 중 하나는 시장, 분주 한 거리, 혼잡 한 교통 체증, 시끄러운 불꽃 놀이 등을 포함하여 어떤 희생을 치르더라도 시끄러운 장소 (이벤트)를 피하는 것입니다. 음란 공포증의 명백한 증상 중 하나는 많은 사람들이 일상 생활을 크게 복잡하게 만드는 비정형 반응의 발현입니다..

그런 사람들은 사무실에서 일에 집중할 수 없으며 끊임없이 불안을 경험합니다. 결과적으로 그들의 상태는 직업 및 개인 생활에 심각한 영향을 미칩니다..

다음은 음파 공포증의 일반적인 징후와 증상 목록입니다.

  • 공황 발작;
  • 기절;
  • 메스꺼움과 현기증;
  • 갑작스러운 기분 변화;
  • 큰 소리에 대한 강렬한 두려움;
  • 과도한 발한;
  • 심근;
  • 부정맥.

음란 공포증의 위험 요소

음파 공포증의 위험을 증가시킬 수있는 몇 가지 요인이 있으며, 주요 요인은 다음과 같습니다.

  1. 연령 요소-큰 소리에 대한 두려움은 13 세 미만의 어린이에서 더 높습니다. 공포증 증상은 10 세 미만의 어린이에게 나타날 수 있습니다..
  2. 유전성-불안에 대한 유전 적 소인이있는 사람들은 공포증에 걸릴 위험이 높습니다..
  3. 행동-가족 중 누군가가 비슷한 두려움을 가지고있는 경우. 이것은 아이들에게 공포증이 생길 위험을 증가시킵니다. 이는 아이들이 가족 구성원이 다양한 상황에 부적절하게 반응하는 방식을 보면서 자라서 단순히 이러한 행동을 채택하기 때문입니다..
  4. 성격 유형-민감한 사람은 음란 공포증이 발생할 위험이 더 높습니다..
  5. 과거 사건-과거 사건은 지속적인 공포를 유발하여 공포증으로 변할 수 있습니다..

심한 음파 공포증의 결과

  1. 사회적 고립은 음란 공포증의 합병증이며, 누구도 보지 않으려는 욕망입니다. 가족, 친척, 친구 또는 특정 장소. 심각한 정신 건강에 영향을 미칠 수 있습니다. 그러한 사람들은 고립 된 생활 방식을 주도하는 경향이 있습니다..
  2. 우울증-종종 음란 공포증은 우울증을 동반합니다.

결과적으로 외로움과 고립은 약물 남용으로 이어집니다. 어떤 사람들은 또한 자살 충동을 가질 수 있습니다..

음란 공포증을 치료하는 방법

질병을 치료하기 전에 확인해야합니다. Phonophobia 또는 큰 소리에 대한 두려움은 실험실 테스트로 확인할 수 없습니다. 사람의 큰 소리에 대한 두려움을 식별하기위한 임상 인터뷰를 포함하여 특정 진단 지침이 있습니다..

인터뷰는 증상 및 병력과 관련된 질문으로 구성됩니다..
공포증은인지 행동 치료 (CBT)와 같은 임상 치료로 치료됩니다..

치료는 환자가 두려움을 인식하는 방법을 배우도록 도와줍니다..

환자가 자신의 공포증에 대처하는 법을 배우도록 돕기 위해 통제 된 환경에서 의도적으로 공포에 노출되는 다양한 기술도 허용됩니다..

치료 선택은 질병의 중증도, 그 과정을 더 편안하게 만드는 것에 대한 환자의 선호도를 포함한 다양한 요인에 따라 달라집니다. 일부 전문가는 최면 요법, 다양한 이완 요법과 같은자가 치료 방법을 권장합니다..

  • 신경 언어학 프로그래밍도 훌륭합니다.이 기술의 의미는 환자의 의식을 재 프로그래밍하여 현실과 환상을 구분할 수 있도록하는 데 목적이 있습니다. 이 기술은 매우 효과적이며 빠른 결과를 제공합니다..
  • 최면 요법은 그다지 중요하지 않습니다. 잠재 의식을 더 깊이 파고 들어 그곳에서 가능한 두려움의 원인을 찾은 다음 환자의 의식에서 이러한 두려움을 제거하려고합니다. 이 기술은 좋은 결과를 가져와 질병의 증상을 크게 줄이는 데 도움이됩니다. 그러나 일부 환자는 누군가가 잠재 의식에 영향을 미칠 것이라는 전망을 정말로 좋아하지 않습니다..
  • 큰 소리에 대한 두려움에 대한 다음 효과적인 치료법은 에너지 심리학입니다. 에너지 심리학은 음반 공포증을 포함한 다양한 유형의 공포증을 치료하는 독특한 방법입니다. 오래 지속되는 효과가있는 비교적 안전한 치료법입니다. 이 방법은 침술과 동일한 기초를 기반으로합니다. 그러나이 치료법에는 바늘이 없습니다..

phonophobia 치료의 주요 목표는 환자가 두려움에 대처하도록 가르치는 것입니다. 이해해야 할 가장 중요한 것은 두려움에서 도망쳐서는 안된다는 것입니다. 필요한 경우 저항을 시도하고 친척, 친구 및 의사에게 문의하십시오..