초본 항우울제

많은 사람들이 화학 약물의 대안으로 허브 항우울제를 선호합니다. 천연 항우울제는 중독성이 없으며 올 바르고 올바르게 사용하면 절대적으로 무해하며 값 비싼 약품보다 나쁘지 않습니다..

그러나 우리는 약초 제제에도 여러 가지 금기 사항이 있음을 잊지 말아야합니다. 첫째, 알레르기 반응이 발생할 위험이 있고, 둘째, 통제되지 않은 섭취로 위장 장애의 위험이 높습니다. 또한 많은 허브는 약물의 효과를 줄일 수 있습니다. 따라서 한약이나 다른 치료법은 의사와 상담 한 후에 시작해야합니다..

천연 항우울제는 순수한 형태 (허브, 뿌리 및 달인)와 결합 된 팅크 형태 일 수 있습니다. 또한 천연 성분 목록에는 천연 성분을 기반으로 한 제약 제제가 포함됩니다..

약국의 자연 요법

천연 성분을 포함하는 약국 제제는 구성에 따라 나눌 수 있습니다.

  • Deprim, Gelarium은 St. John 's wort를 기반으로 만들어졌습니다. St. John 's wort는 다른 허브보다 우울증에 더 잘 도움이된다고 믿어지기 때문에이를 기반으로 한 약물은 우울 증후군, 정신 정서 장애 및 신경 긴장을 치료하는 데 사용됩니다. 이 그룹의 약물을 사용하여 불안, 우울증 및 원인없는 불안을 치료합니다..
  • Novo-passit, Persen에는 다양한 허브 추출물이 많이 포함되어 있습니다. 레몬 밤, 발레리 안 및 페퍼민트와 같은 허브 항우울제가 조성물에서 두드러집니다. 이 약물은 강한 정서적 스트레스 기간 동안 신경증, 수면 장애가있는 신경 흥분의 순간에 효과적입니다..
  • Nervofluk는 중추 신경계에 진정 및 진정 효과가있는 천연 항우울제입니다. 차를 만들기 위해 건조 물질의 형태로 생산됩니다. 레몬 민트, 라벤더 및 오렌지 꽃, 홉 콘과 같은 허브가 포함되어 있습니다..

천연 항우울제

일반적인 음식이 항우울제라는 사실을 아는 사람은 거의 없습니다. 이 목록 중 가장 널리 알려진 것은 확실히 초콜릿입니다. 그것은 엔돌핀 (행복의 호르몬) 생산을 촉진 할뿐만 아니라 세로토닌 생산을 촉진합니다. 그리고이 특별한 신경 전달 물질의 부족은 우울증 상태의 발달을 유발합니다.

여기서 평신도에 대한 지식은 끝나지만 항우울제 제품이 훨씬 더 일반적입니다. 초콜릿의 경우에도이 제품의 혜택을 더 많이 얻으려면 액체 형태의 다크 다크 초콜릿을 선호하는 것이 좋습니다. 더 빨리 흡수되는 핫 초콜릿으로 추운 계절에 사용하면 매우 쾌적하고 쾌적합니다..

모든 주부가 냉장고에 보관하는 초본 항우울제 및 동물성 항우울제 :

  • 귀리 플레이크, 밀기울, 붉은 고기, 렌즈 콩은 철분 창고입니다. 만족 상태를 담당하는 물질 인 도파민 생산에 기여하는 것은 철과 엽산입니다..
  • 지방이 많은 해양 생선, 아보카도, 씨앗 및 견과류. 이 음식에는 오메가 -3 산이 풍부하여 신체의 세로토닌 수치가 증가합니다..
  • 닭고기, 달걀 흰자, 돼지 고기 (살코기), 송아지 고기, 칠면조, 해초. 이 식품은 비타민 B가 풍부하며, 비타민이 부족하면 다른 필수 미량 원소가 불완전하게 흡수되므로 식단에 필요합니다..
  • 바나나. 이 과일에는 비타민 B6가 풍부 할뿐만 아니라 행복감을 유발할 수있는 알칼로이드 인 하만도 포함되어 있습니다. 우울증을 예방하려면 하루에 과일 1 개를 먹으면 충분합니다..
  • 꿀은 스트레스 수준을 낮추는 데 도움이되는 비타민, 유익한 산, 철, 크롬 및 기타 미량 원소가 포함 된 제품입니다. 하루에 3 티스푼의 꿀만 있으면 기분이 좋아지고 에너지와 힘이 생기며 우울증이 완화됩니다..
  • 신선한 야채와 과일. 모든 야채 나 과일에는 신체의 전반적인 상태, 호르몬 및 웰빙에 유익한 영향을 미치는 엄청난 양의 비타민과 미네랄이 포함되어 있습니다. 따라서 우울증을 예방하려면 신선한 채소와 과일이 식단에 포함되어야합니다..

예를 들어, 토마토는 탁월한 항산화 물질로, 그 사용으로 인해 대뇌 피질의 대사 과정이 가속화되고 "행복 호르몬"의 합성이 촉진됩니다. 과일은 식물 기원의 항우울제로서 키위, 오렌지, 감-최초의 과일 항우울제와 같은 모든 비타민으로 몸을 포화시킵니다..

우울증과 싸우기위한 일일 식단 :

  • 아침 식사 : 밀기울, 꿀이 들어간 오트밀, 건포도, 말린 살구, 견과류, 바나나, 계란, 코코아 또는 핫 초콜릿 한 잔.
  • 점심. 메밀 수프, 쌀, 야채 수프, 삶은 닭고기 (국물) 또는 구운 생선, 밀기울이 들어간 회색 빵, 토마토 샐러드, 차.
  • 공식 만찬. 찐 야채, 단단한 치즈.

또한 오렌지, 사과 덩어리, 다크 초콜릿 한 조각, 요거트, 견과류, 생 당근, 케 피어 한 잔과 같은 주요 식사 사이에 간식을 먹는 것이 중요합니다..

우울증과 싸우는 허브

식물 기원의 우수한 항우울제가 때때로 침대와 화단에서 바로 자란다는 것을 아는 사람은 거의 없습니다.

  • Valerian은 탁월한 진정 및 회복제입니다. 잘게 잘린 뿌리 (10g)를 끓는 물 한 컵에 붓고 30 분 동안 끓입니다. 1.5 시간 후 국물을 걸러 내고 하루에 4 번 티스푼을 섭취하십시오..
  • 세인트 존스 워트. 허브 추출물에는 많은 천연 제제가 포함되어 있습니다. St. John 's wort는 진정시키고, 수면을 정상화하고, 우울증에서 제거합니다..

민속 요리법은 다음과 같은 응용 프로그램을 제안합니다. 200ml의 끓는 물을 St. John 's wort 한 스푼에 붓고 10 분 동안 끓인 다음 2 시간 동안 그대로 두십시오. 그런 다음 하루에 2-3 회 식사 전에 0.5 컵을 긴장시키고 섭취하십시오. 같은 국물로 목욕을 할 수 있습니다..

  • 박하. 면역력을 높이고 진정시키고 우울증을 예방합니다. 민간 요법은 많은 요리법에 따라 준비되지만 가장 간단한 것은 민트 차입니다. 250ml의 끓는 물에 허브 1 큰술을 부으십시오. 20 분 후 작은 모금으로 마신다.
  • 익모초. 신경 긴장을 완화하고 중추 신경계를 진정시키고 우울증을 제거합니다. 우울증에 대한 민간 요리법에는 익모초가 거의 포함되어 있지 않으며, 대부분 민트, 레몬 밤 및 기타 기분 좋은 냄새가 나는 허브와 결합됩니다. 우울증 치료를 위해 주입을 사용할 수 있습니다. 1 큰술의 허브와 5 큰술의 알코올을 붓습니다 (보드카를 먹을 수 있습니다). 유리 용기에 담아 어두운 곳에 7 일 동안 넣고 가끔씩 흔들어주세요. 주 식사 30 분 전에 제품 0.5 작은 술을 하루 3 회 섭취하십시오..

약초 성분으로 만든 민간 요법조차도 통제 할 수없이 복용하면 해로울 수 있습니다. 따라서 치료를 시작하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다..

천연 항우울제 : 식물성 행복 식품

우울증으로 고통받는 인구의 비율은 매년 증가하고 있습니다. 대부분의 사람들은 질병의 재발 증상으로 고통 받고 있으며, 다른 사람들은 종종 평생 동안 그것으로 고생해야합니다. 따라서 많은 사람들이 항우울제를 사용하여 상태를 개선합니다. 그러나 그들은 건강과 신경계에 부정적인 영향을 미칩니다. 어떤 경우에는 사람을 좀비로 만들어 현실에서 멀어지게 할 수도 있습니다..

천연 유래의 초본 항우울제

삶의 질을 높이고 기분을 좋게하기 위해서는 자연스러운 방법으로 "행복 호르몬"을 생산하도록 신체를 훈련시켜야합니다. 다이어트는이 과정에서 중요한 역할을하므로 다음과 같은 천연 제품을 숙지하시기 바랍니다..

낙담과 스트레스를위한 브로콜리

양배추에는 다량의 엽산이 포함되어있어 인체가 우울증, 스트레스 및 공황 발작과 싸우는 데 도움이되며, 이는 VSD에 매우 유용합니다..

기분을 좋게하는 바나나

기분을 좋게하기 위해이 과일로 식단을 다양 화하십시오. 바나나에는 포도당, 자당 및 과당이 포함되어 있습니다. 섬유질과의 이러한 조합은 인간의 신경계에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 그들은 그녀를 진정시키고 그녀에게 힘을줍니다..

신선하고 말린 바나나를 권장합니다..

코코아는 행복의 산물입니다

"신의 음식"이라고 불리는 코코아는 남미가 원산지입니다. 그것은 항상 기분을 좋게하는 속성으로 높이 평가되어 왔으며 오늘날 과학자들은 그 작용 메커니즘을 이해했습니다. 사실 코코아에는 도파민과 세로토닌의 생성을 증가시키는 데 도움이되는 많은 요소가 포함되어 있습니다..

또한 호주 스와 인 본 대학의 뇌 과학 연구소의 과학자들이 실시한 연구에 따르면 식물에 함유 된 플라 바 노이드는 심리적 과정에 긍정적 인 영향을 미치고 기분과 정신 능력을 향상시킬 수 있습니다. 이것은 코코아를 우울증 환자에게 특히 좋은 선택이되도록합니다..

코코아 콩은 날 것으로 섭취하는 것이 좋으며 대부분의 사람들은 분말 형태로 섭취하는 것을 선호합니다. 또한 건강한 생 초콜릿을 만드는 것도 행복의 산물이다..

마카-절망감 감소

남미 천연 항우울제.

Complementary and Alternative Medicine에 발표 된 연구에 따르면 마카를 섭취하면 우울증과 관련된 절망감을 줄일 수 있습니다. 과학자들은 이것이 남성과 여성의 호르몬 균형을 유지하는 데 도움이되는 폴리 에스트로겐의 농도가 높기 때문이라고 확신합니다. 또한 마카는 뇌 기능과 기억력 향상과 관련이 있습니다..

마카는 전분을 제거 할 때 젤리와 같은 형태로 소량으로 시작해야합니다. 이 형태에서는 소화하기가 더 쉽습니다..

딸기는 피로와 과민성을 덜어줍니다.

베리는 매우 효과적인 천연 항우울제입니다. 딸기에는 스트레스와 신경계 장애를 퇴치하는 데 중요한 역할을하는 아스코르브 산과 항산화 제가 포함되어 있습니다..

수면을 개선하고 피로감과 과민 반응을 완화하며 기분을 좋게하며 신경을 진정시키는 데 도움이됩니다. 여름철에는 딸기로 채우고 딸기 스무디와 같은 건강한 요리를 준비하는 것이 좋습니다.

Brahmi-두뇌를위한 음식, 학습 능력 50 % 향상

식물은 잎이 굵은 풀입니다. 아시아에서 자랍니다. Ayurveda는이를 "뇌를위한 음식"으로 간주하고 뇌 및 기분과 관련된 많은 질병의 치료를 위해 수세기 동안 권장 해 왔습니다..

거의 모든 Brahmi 과학 연구는 인도 의학의 평가를 지원합니다. 예를 들어, 그들 중 하나는 장기간에 걸친 소비가 학습 능력을 50 % 향상시킬 수 있음을 증명했습니다. 또한, brahmi는 아세틸 콜린 및 세로토닌과 같은 기분 전환 신경 전달 물질의 작용을 지원하는 화학적 특성을 가지고 있습니다..

코코아와 양귀비 씨와 마찬가지로이 식물의 분말은 맛이 좋지 않으므로 식물성 캡슐 형태로 사용하는 것이 좋습니다 (또는 블렌더가있는 경우 스무디를 만들기 위해 사용)..

아몬드는 정서적 고통을 덜어줍니다

정신적 불안에 대처하는 데 도움이되는 마그네슘 함유.

견과류의 일부인 비타민 E는 스트레스의 원인 인 자유 라디칼을 제거합니다. 그리고 B2는 "행복 호르몬"의 생성을 촉진합니다-세로토닌.

아몬드는 칼로리가 높기 때문에 소량 만 섭취해야합니다. 일일 요금은 15 개입니다..

데이트는 긴장된 피로와 불면증을 완화합니다

건강에 해로운 과자에 대한 좋은 대안입니다.

5-6 날짜의 일일 소비-우울증 예방. 옥시토신은 구성에서 발견되어 사람의 기분을 개선하고 비타민은 신경 피로를 제거합니다..

2 개의 날짜가있는 식물성 우유 한 잔이 불면증에 도움이됩니다..

행복 해지는 것은 쉽습니다. 새로운 유용한 습관을 습득하기 위해 조금씩 노력하는 것으로 충분합니다. 가장 간단한 것부터 시작할 수 있습니다. 식단에 허브 항우울제를 포함 시키십시오..

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천연 항우울제의 효과와 피해

과민 반응, 우울증, 수면 장애, 만성 피로, 우울한 기분의 징후는 종종 사람의 지속적인 동반자입니다. 천연 항우울제는 이러한 상태를 제거하는 데 도움이 될 수 있으며, 대부분은 잘 알려져 있으며 모든 주방과 가정 의약품 캐비닛에 있습니다..

인공 항우울제의 주요 차이점

우울증에 대한 자연 요법은 신체에 필수 비타민 (뇌의 정상적인 기능에 필요한 B 비타민 포함), 미네랄, 미량 원소 및 유기산을 제공합니다. 덕분에 기분이 좋아지고 만성 피로가 사라지고 효율성이 높아집니다. 그들은 우울증의 주요 원인을 제거합니다. 그들은 뇌에 필요한 물질의 결핍을 보충합니다. 인간의 신경계 중심의 이러한 기아는 우울한 증상의 형태로 부정적인 결과를 초래합니다..

인공과 달리 천연 물질은 중독성이없고 신체에 잘 흡수되며 저자 극성 특성을 가지고 있습니다. 합성 항우울제는 종종 졸음, 성능 저하, 무기력 및 기타 부작용을 유발할 수 있습니다..

항우울제 함량이 가장 높은 식품

꿀, 프로 폴리스와 같은 꿀벌 제품에는 많은 항우울제가 포함되어 있습니다. 그들은 만성 및 상황 적 불면증, 무감각 상태, 성능 저하와의 싸움을 돕습니다..

전통적인 치료사는 2 tsp와 함께 녹색 또는 허브 차를 마시는 것이 좋습니다. 프로 폴리스와 신선한 액체 꿀의 혼합물. 며칠 후 상태가 정상으로 돌아옵니다..

천연 기분 향상제는 계피와 같은 향신료입니다. 우울함, 짜증과 싸우고 활력을 높이는 데 자주 사용됩니다. 계피 나 계피 오일의 냄새조차도 기분을 좋게 할 수 있습니다..

주입은 분쇄 된 분말로 준비되며 따뜻한 물로 임의의 비율로 희석되고 어두운 곳에서 2 주 동안 보관됩니다. 여과 후 결과물은 하루에 여러 번 35 방울을 떨어 뜨립니다..

천연 향신료 사프란은 또한 우울하고 우울한 상태에 대항하는 데 강력한 효과가 있습니다. 항 스트레스 및 항산화 특성을 가진 사프란 에센셜 오일이 포함되어 있습니다. 메인 요리에 양념으로 소량 첨가하는 것이 좋습니다..

코코아 콩은 좋은 항우울제입니다. 코코아의 냄새는 기분을 개선하고 신경계를 강화하며 우울증과 싸우는 데 도움이됩니다. 아침에 마신이 음료 1-2 컵은 하루 종일 좋은 분위기와 쾌활함을 만들 것이라고 믿어집니다..

또한 천연 항우울제는 견과류, 씨앗, 바나나, 감귤류, 당근, 호박, 완두콩, 일부 유형의 양배추, 채소와 같은 식품을 포함합니다..

권장 초본 항우울제

강력한 항 우울 성분을 가진 식물이 많이 있습니다. 초본 항우울제 목록에는 다음이 포함됩니다 : 세인트 존스 워트, 민트, 레몬 밤, 홉, 발레리 안, 익모초, 산사 나무 및 기타 식물 종.

가장 인기있는 것은 St. John 's wort입니다. 식물에는 hypericin이 들어있어 스트레스와 우울 치료에 유익한 효과가 있습니다. 차로 마시는 것이 좋습니다 : 1 tsp. 허브에 끓는 물 1 잔을 부어 약간 주장하고 설탕이나 꿀을 첨가하여 낮에는 맛을 내고 마신다..

홍경천 (황금 뿌리)은 만성 피로, 상황에 따른 신경 장애, 우울증의 징후와 효과적으로 싸 웁니다. Rhodiola는 스트레스에 대한 저항력을 높이고 무관심과 졸음을 완화하며 성능을 향상시킵니다..

주입을 준비하기 위해 20g의 잘게 잘린 뿌리를 1 리터의 끓는 물에 붓고 10 분 동안 저열로 끓인 다음 냉각하고 여과합니다. 치료법을 하루에 2-3 번 2-3 잔 마시십시오..

Valerian은 신경 흥분을 줄이고 스트레스, 불면증, 불안을 제거합니다. 어려운 생활 상황 에서이 식물의 알코올이나 물 팅크를 마시는 것이 좋습니다.

약용 민트는 가장 인기있는 진정 허브 중 하나입니다. 잎은 독립적 인 치유 음료로 양조 할 수있을뿐만 아니라 다른 수제 약용 차, 달인 및 주입에 추가 할 수 있습니다..

또 다른 일반적인 식물은 레몬 밤입니다. 그 향기는 민트와 레몬의 혼합물을 연상시킵니다. 레몬 밤 잎은 보통 홍차 또는 녹차에 첨가되며 신경계에 진정 및 강장 효과가 있습니다..

Leuzea는 팅크가 활력을주고 기분을 개선하며 무관심과 졸음 상태에서 제거하는 능력을 가진 식물입니다. 제품을 준비하기 위해 100g의 Leuzea 뿌리에 200ml의 40 % 알코올 또는 보드카를 붓고 어두운 곳에서 2 주 동안 주장합니다. 12 일 동안 아침 식사 전 1 일 1 회 20 방울 섭취.

홉은 인기있는 식물입니다. 신진 대사에 긍정적 인 영향을 미치고 정서적 배경을 증가시키고 진정 효과가 있으며 두통을 빠르고 효과적으로 제거합니다. 수면 장애, 신경 장애의 경우 홉콘 팅크를 최소 1 개월 동안 복용하는 것이 유용합니다..

수면 장애의 경우 천연 섬유로 만든 작은 베개를 꿰매고 마른 홉 콘으로 채우고 그 위에 또는 향기로운 향 주머니 옆에서자는 것이 좋습니다.

인삼은 신경계의 활동을 튼튼하게하고 면역력을 강화시키는 성질이 고대부터 민간 요법에 사용되어 왔습니다. 추운 계절에이 식물의 열매와 줄기에서 물이나 알코올 추출물을 섭취하는 것이 특히 효과적입니다..

Eleutherococcus는 스트레스 요인에 대한 신체의 저항력을 향상시키는 천연 강장제입니다. 그것은 신체의 면역 및 내분비 시스템에 유익한 효과가 있으며 약한 진정 효과가 있습니다.

따라서 천연 항우울제는 널리 퍼져 있으며 기분을 좋게하고, 피로의 징후를 완화하고, 수면을 개선하고, 두려움과 스트레스를 완화하는 데 사용할 수 있습니다..

가장 흔한 부작용

대부분의 경우 허브 항우울제는 부작용이 없습니다..

주의해서 알레르기 반응을 일으키는 사람은 약초를 복용해야합니다..

St. John 's wort의 약초 제제는 부정적인 결과를 피하기 위해 합성 항우울제, 항 바이러스제 및 항암제와 함께 복용해서는 안됩니다..

eleutherococcus를 사용한 제제는 압력 급증을 유발할 수 있으므로 동맥 고혈압과 함께 복용해서는 안됩니다..

인삼과 레몬 그라스가 함유 된 약물은 고혈압 및 중증 심혈관 질환의 경우 악화를 유발하지 않도록주의하여 사용해야합니다..

초본 항우울제.

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ByHealth Magazine✔ (관리자) 게시일 : 2018 년 8 월 26 일

초본 항우울제

초본 항우울제는 인간의 신경계에 유익한 영향을 미치고 우울증에 대처하는 데 도움이되는 자연 발생 물질, 대부분의 경우 허브입니다..

아시다시피 우울증은 뇌 세포의 기아로 인해 발생합니다. 천연 항우울제는 뇌의 신경 전달 물질 (노르 에피네프린, 세로토닌)의 신진 대사에 영향을 미치고 영양소 손실을 보충하며 인간의 상태를 개선합니다. 합성 물질과 달리 매우 가볍고 부작용이 거의 발생하지 않습니다..

허브의 여러 부분에 함유 된 물질은 진정, 기분 개선, 수면 정상화, 불안 해소 및 스트레스 저항 증가.

그러나 심각한 신경 정신 질환은 약초만으로는 치료할 수 없다는 것을 기억할 가치가 있습니다..

천연 의약품을 사용하면 경미한 형태의 우울증 만 제거 할 수 있으며 심각한 질병의 경우 효과가 없습니다..

가장 효과적인 허브 항우울제는 다음과 같습니다 : 세인트 존스 워트, 민트, 레몬 밤, 익모초, 발레리 안, 산사 나무, 장미 엉덩이, 쐐기풀, 홉.

메디컬 애니멀 홀리데이

경증에서 중등도의 우울증 치료에서 세인트 존스 워트 약물의 효과는 전통적인 항우울제의 효과와 비슷합니다. St. John 's wort의 활성 물질은 hepericin, pseudohypericin, hyperforin 및 flavonoids입니다. 물질은 뇌의 뉴런에 영향을 미치고 중추 신경계-중추 신경계의 기능 상태를 크게 향상시킵니다..

St. John 's wort는 적당한 진정 효과가 있으며 좋은 항우울제 및 불안 완화제입니다. 약초는 수면을 정상화하고, 불안을 제거하고, 기분을 개선하고, 신체적 및 심리적 활동을 증가시키고, 우울한 생각을 완화합니다..

집에서 우울증을 치료하기 위해 St. John 's wort 주입을 준비하는 것이 가능합니다. 이것은 1 큰술이 필요합니다. 엘. St. John 's wort 허브가 끓는 물을 부어 10 분 동안 조리 한 다음 2 시간 동안 그대로 둡니다..

약은 식사 전에 하루에 세 번 100ml를 복용합니다..

가능한 부작용 : 자외선에 대한 과민증, 두통, 현기증, 피로, 불안, 구강 건조, 위장 장애, 혼란, 피부 발적 및 가려움증.

박하

페퍼민트는 경미한 신경 장애와 불면증을 제거합니다. 민트 잎에는 많은 유익한 에센셜 오일이 들어 있습니다. 이 식물은 진정, 이완 효과가 있으며 신경 긴장 완화, 과민성, 불면증 제거, 불안 감소 및 면역 체계 강화에 도움이됩니다. 차에 첨가 할 수 있습니다. 민트 차와 국물은 우울증에 효과적입니다..

민트 티 : 끓는 물 한잔에 민트 잎 한 스푼을 붓고 10-15 분 동안 고집합니다..

민트 잎 달임 : 풀 15g에 물 한 잔을 붓고 10 분 동안 끓입니다. 우리는 30 분을 주장합니다. 1 큰술의 복용량으로 3-4 회 식사 전에 달인을 섭취하십시오..

가능한 부작용 : 졸음, 에너지 부족.

익모초에는 다량의 피톤치드와 에센셜 오일이 포함되어 있습니다. 환자에게 잘 견디며 눈에 띄는 긍정적 인 효과를줍니다. 익모초 허브와 제제는 진정 효과가 있으며 다음과 같은 효과가 있습니다.

신경증 및 신경 정신병 장애;

불면증 및 신경 긴장;

스트레스가 많은 상황에 장기간 노출되어 발생하는 정서적 불안정 및 신경 피로.

익모초는 불쾌한 냄새와 쓴 맛이 나기 때문에 그 자체로는 거의 사용되지 않습니다. 그것은 종종 레몬 밤, 세인트 존스 워트 및 민트와 결합됩니다..

알코올 팅크 : 잘게 잘린 풀과 알코올 (1 : 5)을 섞고 일주일 동안 그대로 두십시오. 식사 전에 하루에 세 번 반 티스푼을 복용하십시오..

가능한 부작용으로는 알레르기 및 소화 불량이 있습니다..

홉 콘의 의약품은 스트레스 저항성을 높이고 우울증과 과민 반응, 정서적 불안정 및 두통을 완벽하게 완화하고 신진 대사를 정상화합니다..

홉 제제는 신진 대사, 특히 미네랄, 지질 및 물 대사 조절에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 홉 콘 제제의 신경 자극 효과는 중추 신경계에 진정 효과가있는 루 풀린의 존재로 인해 발생합니다..

홉콘 차는 우울증 치료에 중요한 수면을 진정시키고 개선하는 데 탁월합니다. 차 레시피 : 10g의 홉 콘에 250ml의 끓는 물을 부어 15-20 분 동안 고집하고 여과하십시오. 적어도 한 달 동안 하루에 세 번 약을 복용하십시오..

가능한 부작용 : 졸음, 두통, 메스꺼움, 구토.

발레리 아나 메디컬

초본 항우울제 : 구성, 작용 및 가능한 부작용.

Valerian은 오랫동안 금기 사항이 거의없는 우수한 진정제로 알려져 왔습니다..

중추 신경계의 각종 장애 치료에 매우 효과적입니다. 식물의 뿌리에 포함 된 에센셜 오일, 알칼로이드 (하티 닌, 발레 린) 및 배당체는 중추 신경계에 진정 및 진정 효과 (흥분성 감소)를 가지며 심장 활동을 조절합니다. 또한 발레리 안은 일반 강장제로 사용됩니다..

발레 리아 뿌리 줄기의 달임 : 끓는 물에 10g의 원료를 200ml의 부피에 붓고 30 분 동안 끓인 다음 2 시간 동안 주장하십시오. 하루 동안 10ml를 3-4 회 주입해야합니다..

알코올 팅크 : 으깬 발레리 안 뿌리 1 개에 알코올 5 개를 붓고 따뜻한 곳에 일주일 동안 주입합니다. 완성 된 긴장된 팅크는 하루에 여러 번 15-25 방울을 복용합니다..

가능한 부작용 : 과민성, 현기증, 두통 및 아침 졸음.

쐐기풀에는 많은 비타민, 미네랄 및 플라보노이드가 포함되어 있습니다. 독소를 제거하고, 신진 대사를 촉진하고, 유용한 물질로 몸을 잘 포화 시키며, 중추 신경계에 진정 효과가 있으며, 전신 전체를 강화합니다. 쐐기풀 약물은 우울증, 에너지 손실, 피로에 대처하는 데 도움이됩니다..

쐐기풀은 주스 또는 주입으로 섭취 할 수 있습니다. 쐐기풀 잎의 신선한 주스를 10ml 3-4 회 마신다..

쐐기풀 주입 : 쐐기풀 잎 10g을 끓는 물 (200ml)에 부어 15 분 동안 수조에 넣고 식히기 전에 식히기 전에 식히고 여과하고 하루 3-4 회 섭취합니다..

로즈힙은 비타민과 미네랄 가치가 높습니다. 그들은 비타민 C, B, P, K, 리보플라빈, 카로틴, 다양한 미네랄, 피톤치드 및 에센셜 오일을 포함합니다. 필요한 성분으로 몸을 포화시키는 로즈힙은 비타민 결핍을 제거하고, 톤을 높이고, 대사 과정을 정상화하고, 면역 체계를 강화하고, 스트레스 저항을 증가시키고, 우울증과 잘 싸 웁니다..

로즈힙 주입 : 끓는 물 (400ml)에 딸기 2 큰술을 부어 하루 동안 보온병을 고집하십시오. 우리는 하루에 두 번 유리를 여과하고 마신다.

가능한 부작용 : 알레르기 성 피부 발진.

산사 나무속이있는 의약품은 중추 신경계의 활동을 조절할 수 있습니다. 그들은 흥분성을 줄이고 대뇌 순환을 개선하며 진정 효과가 있습니다. 호손의 생물학적 효과는 과일에있는 플라보노이드 (케르세틴, 하이퍼로 사이드, 하이퍼 린, 비 텍신) 및 에센셜 오일의 함량 때문입니다..

산사 나무 열매의 알코올 팅크 : 에틸 알코올 100ml와 함께 열매 3 ​​큰술을 부어 10 일 동안 어두운 곳에서 주장하십시오..

식사 30 분 전에 티스푼에 희석 된 팅크를 드십시오..

가능한 부작용 : 졸음, 약점, 알레르기.

멜리사는 우울증, 만성 피로, 신체적, 정신적 활동으로 인한 과로, 우울, 성능 저하 및 신경증에 대처하는 데 도움이되는 천연 강장제입니다. 레몬 밤 잎에는 플라보노이드, 에센셜 오일, 사포닌, 아스코르브 산, 비타민 B 및 미네랄 (칼슘, 인, 마그네슘, 망간, 철, 아연, 셀레늄, 칼륨)이 포함되어 있습니다..

멜리사는 뇌 기능을 개선하고, 진정시키고, 톤을 주며, 비타민과 미네랄 결핍을 보충하고, 면역 체계를 강화하고, 신체의 지구력을 높이고, 불면증과 과민성을 제거합니다..

우울증과 불안에 대한 약초 수집

우울증은 사람에게 다음과 같이 나타나는 심각한 정신 장애입니다.
사고 장애, 운동 지체, 갑작스러운 기분 변화. 원인
그러한 상태의 발전에는 많은 것이 있습니다. 그것은 심리적 트라우마 일 수 있습니다
성격, 향정신성 물질 남용, 순환계 장애
뇌, 신체 질환, 알코올 중독, 음식 알레르기,
호르몬 장애 및 햇빛 부족.

  1. 우울증 치료제
  2. 한방 항우울제의 작용 메커니즘
  3. 사용 표시
  4. 사용에 대한 금기 사항
  5. 치료 기간
  6. 우울증에 가장 좋은 허브
  7. 세인트 존스 워트
  8. 오미자 중국어 또는 오미자
  9. 여자 이름
  10. 치료 방법
  11. 초본 준비
  12. 허브 목욕
  13. 카밀레
  14. 아로마 테라피
  15. 우울증으로 인한 꽃가루
  16. 치료
  17. 민속 요리법
  18. 주입
  19. 달인, 차 및 팅크
  20. 결론

우울증 치료제

아픈 사람은 종종 주변의 사건에 대한 관심을 잃고 공공 생활에서 물러납니다. 그의 자존감은 점차 떨어지고 사회적 적응이 방해받습니다..

이 질병은 초본 주입 형태의 특수 약물과 민간 요법으로 치료됩니다. 이 기사에서 다룰 천연 항우울제는 우울증에서 벗어나는 사람들의 회복 과정에서 중요한 역할을합니다..

모든 사람은 적어도 한 번은 우울한 상태를 경험하여 기분을 바꾸고 삶의 질을 악화시킵니다. 우울증은 쉽지 않습니다. 전형적인 항우울제 치료에는 많은 부작용이 있습니다..

허브 항우울제를 사용하면 스트레스 호르몬 생성이 차단되고 신경계가 이완됩니다. 심리 치료사는 종종 약물뿐만 아니라 약용 식물에 속하는 강장제를 처방합니다..

한방 항우울제의 작용 메커니즘

rhodiola rosea 또는 ashwagandha와 같은 허브는 몸을 보호하고 균형을 유지하며 마음을 흐릿하게하는 호르몬 인 코르티손 수치를 낮 춥니 다. 높은 수준의 코르티손으로 환자는 피곤해지고 기억력이 손상되며 감정이 없습니다.

St. John 's wort는 인간의 뇌에서 세로토닌, 도파민, 노르 에피네프린의 생성을 자극하는 것과 동일한 적응성 자연 요법입니다. 이 세 가지 신경 전달 물질의 작용으로 기분이 좋아지고 우울한 상태의 증상이 완화됩니다. 그러나 엄격하게 처방 된 복용량과 전문가의 감독하에 St. John 's wort를 복용해야합니다. 이 약초는 모든 약초와 상호 작용하지 않으므로 반대 효과를 유발할 수 있습니다..

천연 천연 항우울제의 작용 메커니즘은 수면을 개선하고, 우울증의 증상을 줄이며,주의를 집중시키고, 피로와 눈물을 흘리며, 자극을 완화합니다..

사용 표시

가장 부정적인 방식으로 우울증은 사람의 상태, 일상 생활에 영향을 미치며 그 동안 그 사람 자신뿐만 아니라 그의 환경도 고통받습니다.

약초를 사용하는 것이 좋습니다.

  • 스트레스를 받고;
  • 해결되지 않은 정서적 문제로;
  • 신경 전달 물질의 불균형으로;
  • 호르몬 불균형이있는 기후 시대의 여성;
  • 갑상선 문제가있는 환자;
  • 알코올 중독으로 고생하는 사람들;
  • 영양소가 부족한 환자;
  • 햇빛 부족으로 고통받는 사람들.

민간 요법은 기본적인 치료를 보완하고 우울증에서 회복을 가속화합니다. 입원 규칙과 의사의 권고에 따라 공격적으로 행동하지 않아 가벼운 치료 효과를 제공합니다..

사용에 대한 금기 사항

각 허브에는 고려해야 할 금기 사항과 제한 사항이 있습니다. 규정 된 복용량을 초과하지 마십시오. 규정 된 코스를 엄격히 준수하는 것이 좋습니다. 항우울제는 다음과 같은 사람들에게 가장 위험합니다.

  • 불균형 상태로 고통받는 사람들;
  • 12 세 미만의 어린이;
  • 임산부와 수유부,
  • 연장자;
  • 의약 성분에 대한 개인적인 편협함을 경험하는 환자.

치료 기간

치료 기간은 일반적으로 1 ~ 3 개월로 깁니다. 천연 의약품은 일반적으로 사용 후 일주일 이내에 효과가 시작됩니다..

심리 치료사, 신경 학자 또는 정신과 의사 만이 환자의 상태, 우울증의 단계를 객관적으로 평가하고 적절한 치료를 처방 할 수 있습니다. 종종 특정 약물을 복용 한 후 환자의 경우 부작용이 시작되어 상태가 악화됩니다. 이 경우 즉시 치료를 취소하고 예약을 재고해야합니다..

주의! 약초 항우울제를 사용한자가 치료는 개선되지 않을 수 있지만 환자의 상태를 크게 악화시킵니다. 특히 질병의 진행 단계에서 독립적 인 결정을 내리지 마십시오..

우울증에 가장 좋은 허브

약용 식물은 주요 치료 속도를 높입니다. 천연 항산화 제를 기반으로 한 제제는 치유 과정에서 효과적인 도우미입니다. 일부 약초는 우울증과 불안에 효과적으로 대처하는 데 도움이되기 때문에 심리 치료사에게 특히 가치가 있습니다..

세인트 존스 워트

St. John 's wort는 "St. John 's herb"라는 또 다른 이름을 가지고 있으며 그럴만 한 이유가 있습니다. St. John 's wort는 합성 유사체를 능가하는 효과적인 천연 항우울제입니다. 사용 후 부작용이 훨씬 적습니다. 활성 물질 인 하이퍼 포린을 함유하고 있으며 세로토닌과 도파민의 발작을 억제합니다..

이 식물에는 여러 가지 부작용이 있습니다. 소화 장애, 수면 장애 및 광과민증이있는 사람들에게는 권장되지 않습니다. 중등도의 우울증 환자에게 더 적합합니다. 더 심한 형태의 경우 사용이 효과적이지 않습니다..

대부분의 경우 St. John 's wort는 약용 주입으로 사용됩니다. 약을 준비하려면 식물의 건조하거나 신선한 잎을 가져갈 수 있습니다..

500ml의 뜨거운 물에 25g의 마른 잎 또는 35g의 신선한 잎을 부으십시오. 체중이 60kg을 초과하지 않는 성인의 경우 30 분 동안 견디고 하루 400ml의 주입을 마 십니다..

오미자 중국어 또는 오미자

중국 또는 극동 레몬 그라스는 우리에게 약용 식물로 잘 알려져 있습니다. 약용 원료로 과일, 씨앗 및 나무 껍질은 식물에서 가져옵니다. 수확은 보통 가을에 이루어집니다..

오미자 또는 오미자는 강장제와 자극 효과가 있습니다. 이 식물은 혈압을 정상화하고 효율성을 높이며 신경계를 자극하며 활력과 기분을 회복시킵니다. 수면 상실, 경미한 우울증, 불안으로 고통받는 사람들은 의학적 조언을받은 후에 만 ​​식물을 섭취해야합니다..

쇠약과 저혈압으로 알코올로 준비된 중국 목련 포도 나무의 팅크가 사용됩니다. 제품 비율은 1x10입니다. 약을 하루에 두 번 40 방울 이하로 소량 복용하십시오..

신선한 베리로 만든 주스를 하루에 세 번 작은 스푼에 꿀과 함께 마실 수 있습니다..

고대부터 식물은 침묵, 평온 및 행복의 의인화 역할을 해 왔습니다. 이 식물은 부작용없이 천연 항생제의 특성을 가지고 있습니다. 식물의 잎, 꽃, 과일 및 새싹은 의학에 사용됩니다. 그들은 건조되고 분말, 연고, 주입 및 차를 만드는 데 사용됩니다..

치료 방법

우울증에 대한 가장 효과적인 치료법은 내부적으로 사용되는 약물과 치료 목욕, 아로마 테라피에 사용되는 다양한 수집 옵션입니다. 우울증을 완화하는 발 마사지와 같은 널리 사용되는 방법.

초본 준비

매운 허브 로즈마리와 타임은 인체에 유익한 영향을 미칩니다. 이러한 수집은 회복을 촉진하고 우울한 상태에서 제거하며 사람을 활동적인 삶으로 되돌립니다..

우리는 로즈마리를 고기와 생선 요리에 사용되는 향기로운 조미료로 알고 있으며 감자 요리에 사용되며 식용유의 일부가 될 수 있으며 양고기, 송아지 고기, 완두콩 및 콩과 잘 어울립니다. 그러나 식물이 정서적 스트레스, 불안 및 불안을 효과적으로 완화, 즉 불안 완화 특성이 있음을 아는 사람은 거의 없습니다..

타임에는 진정제 역할을하는 리튬과 트립토판이 포함되어 있습니다. 타임은 로즈마리와 잘 어울리는 요리 용 향신료로도 알려져 있으며 볶음, 피망을 곁들인 가지 스튜와 같은 요리에 사용됩니다..

신경을 진정시키고 수면을 정상화하려면 발레리 안, 세인트 존스 워트 및 카모마일과 같은 허브로 만든 기성품 또는 손으로 준비한 허브 제제를 사용하는 것이 좋습니다. 주입 준비는 여러 단계로 구성됩니다.

  • 각 재료를 티스푼 씩.
  • 끓는 물 한잔으로 허브 혼합물을 끓입니다..
  • 30 분 동안 그대로두고 배수.
  • 최대 3 주 동안 매시간 큰 스푼을 마 십니다..

주의! 이 기금을 치료에 사용하기 전에 의사와 상담하십시오..

허브 목욕

따뜻한 향이있는 진정 목욕보다 더 좋을 수 있습니다. 우울증과의 싸움에서이 방법이 가장 효과적인 것으로 간주되므로 웰빙 치료를위한 몇 가지 옵션을 제공합니다..

라벤더,이 식물은 에센셜 오일이 더 많은 스프레이, 오일, 로션에 포함되어 있습니다. 라벤더는 화장품 산업 및 아로마 테라피에서 사용되는 첫 번째 장소 중 하나입니다. 라벤더 에센셜 오일의 향은 탁월한 진정제이며 불면증에 좋습니다. 라벤더는 인체 건강에 위험하지 않으며 부작용도 없습니다. 라벤더 에센셜 오일 5 ~ 7 방울은 목욕에 충분하며 시술 후에는 평온함과 균형감으로 떠날 것입니다..

카밀레

카모마일은 인간에게 매우 유용한 약용 식물입니다. 명백한 단순성에도 불구하고 천연 진통제 및 항염증제 역할을합니다. 카모마일은 우울증과 불안에 필수적입니다. 의학에 사용되는 카모마일에는 로마와 영어의 두 가지 유형이 있습니다. 그들은 비슷한 특성을 가지고 있으며 부정적인 영향이 없습니다..

카모마일 추출물은 범 불안 장애라고 불리는 상태를 치료하기위한 연구에서 사용되었습니다. 약물 투여 시작 8 주 후, 장애를 가진 사람들은 긍정적 인 개선과 불안감의 현저한 감소를 보였습니다. 약탕을 준비하려면 2 큰술이 필요합니다. 카모마일과 민트의 건조 수집 숟가락. 허브 위에 끓는 물 1 리터를 붓고 약한 불로 5 분간 끓입니다. 완성 된 주입을 따뜻한 물로 욕조에 부어 넣으십시오..

주의! 민간 요법은 전통적인 의료 방법을 대체 할 수 없으며 단지 추가 할뿐입니다. 우울증은 심각한 진단을받을 수 있고 자살 시도를 동반 할 수 있으므로 의학적 개입 없이는 불가능합니다.

아로마 테라피

우울증과의 싸움에서이 치료법은 특히 중요합니다. 아로마 램프와 에센셜 오일의 도움으로 진정 세션을 직접 할 수 있습니다. 라벤더, 카모마일, 타임, 머틀, 세이지와 같은 허브 몇 방울 만 있으면 불안감이 사라집니다. 취침 전에 매일 향기 세션을 반복 할 수 있습니다..

우울증으로 인한 꽃가루

꽃가루는 강장제 및 자극 특성을 가지고 있으며 좋은 분위기를 만듭니다. 심리적 스트레스와 심한 육체적 피로를 돕습니다. 에센셜 오일을 많이 함유하고있는 오렌지 나무의 꽃가루, 라임 꿀은 우울증에 가장 효과적으로 도움이됩니다..

30 분 동안 매 식사 전에 기성품 "우울증 용 꽃가루"티스푼을 섭취하는 것이 좋습니다. 치료 과정은 14 ~ 21 일입니다. 그런 다음 잠시 휴식을 취하고 과정을 다시 반복 할 수 있습니다. 의사는 꿀과 함께 꽃가루를 1X1 비율로 섭취 할 것을 권장합니다.

치료

꿀은 거의 전체 주기율표를 수집하는 자연 요법 중 하나입니다. 꿀의 성분에는 인체 건강에 가장 귀중한 물질이 포함되어 있습니다. 그것은 많은 특성을 가지고 있으며 우울증에 대한 훌륭한 치료법입니다. 달콤한 치료는 허브 주입과 그 자체로 복용해야하지만, 개인적인 편협함이있는 사람들에게는 특별한주의를 기울여야합니다..

민속 요리법

저녁 사용을 위해 우리는 발레리 안을 자신있게 추천 할 수 있으며 가벼운 항우울제 및 불안 완화제이므로 스트레스와 우울증을 덜어줍니다. 약 20mg의 소량으로 건강하고 긴 수면을 취하기에 충분합니다..

주입

두려움, 정신적 피로에 대한 탁월한 치료법은 익모초, 레몬 밤, 세인트 존스 워트 및 발레리 안의 주입을 지원하는 것입니다. 이 치료법을 직접 준비하는 것은 어렵지 않습니다.

  • 익모초 20g, 세인트 존스 워트 15g, 산사 나무 열매 5g, 레몬 밤 10g, 발레리 안 뿌리를 섞는다..
  • 재료 위에 끓는 물 200ml를 붓고 10 분 동안 그대로 둡니다..
  • 잠자리에 들기 전에 긴장을 풀고.

또 다른 효과적인 치료법은 인도 인삼으로 더 잘 알려진 ashwagandha의 달임입니다. 전통 인도 의학은이 약초를 사용하여 양극성 장애와 우울증을 퇴치합니다..

달인, 차 및 팅크

레몬 밤 달임 : 식물의 신선한 잎 몇 개를 끓는 물에 부어 5 분 동안 그대로 둡니다. 꿀을 곁들인 차처럼 마셔.

인삼은 알코올 팅크와 달 임의 형태로 소비됩니다. 첫 번째는 보드카 또는 알코올과 10g의 인삼 뿌리를 사용하여 적어도 한 달 동안 준비됩니다..
달 임에는 2g의 식물 뿌리와 150ml의 뜨거운 물이 필요합니다. 국물을 약 불로 3-5 분 동안 끓여 식힌다. 소량 섭취-한 번에 한 티스푼 이하.

결론

주치의의 경우 주요 임무는 질병을 올바르게 진단하고 효과적인 의약품을 선택하는 것입니다. 질병의 단계와 환자의 약물 감수성에 따라 약물 및 약초로 적절한 치료가 처방됩니다..

우울증 약 : 최고의 치료법, 약물, 무엇을 마실 지

우울증은 심각한 질병이며 치료가 필요합니다. 병리학의 초기 단계에서는 약물 없이도 긍정적 인 감정, 새로운 느낌, 건강한 수면, 규칙적이고 적절한 영양을 삶에 도입하는 것이 가능하지만 더 어려운 경우 의사는 처방전으로 만 구입할 수있는 우울증 치료제를 처방합니다..

경미한 질병의 경우 심리 요법과 약초 제제가 치료에 사용됩니다. 중등도 또는 중증의 경우 항우울제가 처방됩니다..

항우울제

항우울제는 환자의 기분을 개선하고, 정신 운동 (운동과 정신 과정 간의 연결)을 활성화하고, 뇌의 장애를 교정합니다..

이러한 약물은 우울증 치료의 기초이며 신경 전달 물질 (노르 에피네프린, 세로토닌, 도파민-행복 호르몬)에 대한 조절 효과가 있으며 뇌의 생화학 적 균형을 회복시킵니다..

환자가 사라집니다.

  • 무서움;
  • 냉담;
  • 걱정;
  • 걱정;
  • 피로.

항우울제의 여러 그룹이 있습니다.

  • TCA (삼환계 항우울제);
  • MAOI (모노 아민 산화 효소 억제제);
  • 세로토닌, 도파민, 노르 에피네프린 재 흡수에 대한 선택적 억제제 : SSRI, SSRI, SNRI, SNRI.

대부분의 항우울제는 행동 지연이라는 단점이 있습니다.

결과 (질병 증상의 소멸)를 얻으려면 필요한 활성 물질 농도가 혈액에 축적 될 때까지 기다려야합니다. 이것은 3-8 주 동안 지속될 수 있습니다. 안전하고 효과적인 약물의 조합을 항상 찾을 수있는 것은 아닙니다. 어떤 경우에는 원하는 결과를 얻기 위해 약물을 여러 번 변경해야합니다..

간, 신장 및 심장 병리가있는 환자의 경우 우울증 치료제를주의해서 사용하는 것이 좋습니다. 이 그룹의 약물은간에 부정적인 영향을 미치고 독성 손상의 위험을 증가시킵니다. 필요한 경우 의사는 원치 않는 영향이 가장 적은 우울증 치료제를 선택합니다..

심한 병리의 경우 항우울제가 다른 약물과 함께 치료에 사용됩니다.

  • 항 정신병 약 (Seroquel, Truxal, Neuleptil);
  • 진정제 (Diazepam, Phenazepam, Amisil);
  • nootropics (Noofen, Piracetam, Glycine);
  • 규범학 (Depakin, Finlepsin, Lamotrigine);
  • 수면제 (Melaxen, Donormil, Trypsidan);
  • B 비타민 복합체 (Vitrum, Kombilipen, Superstress);
  • 세인트 존스 워트 제제 (Deprim, Negrustin);
  • 마그네슘 제제 (Magnelis forte, Magnerot).

TCA (삼환계 항우울제)

그들은 지난 세기에 처음으로 합성되었습니다. 약물은 진정 및 자극 효과가 있으며 질병의 여러 단계에서 사용됩니다..

이 그룹에는 다음이 포함됩니다.

  1. Azafen,
  2. 아미 트립 틸린,
  3. 클로 미 프라 민,
  4. 이미 프라 민,
  5. 동축,
  6. 독 세핀.

그들의 주요 단점은 부작용이 있다는 것입니다. 종종 환자는 다음을 가지고 있습니다.

  • 빈맥,
  • 변비,
  • 구강 건조감,
  • 소변 정체.

노인 환자의 경우 혼란, 불안 증가 및 시각적 환각이 발생할 수 있습니다. 결과적으로 장기간 약물을 복용하면 심장 부정맥을 유발하고 성욕을 감소시킬 수 있습니다..

MAOI (모노 아민 산화 효소 억제제)

모노 아민 산화 효소 억제제의 효과는 노르 에피네프린과 세로토닌을 파괴하는 효소의 작용을 차단하는 것입니다. 삼환계 항우울제가 효과가 없을 때 사용.

이 그룹의 대표자는 다음과 같습니다.

  1. 피 라지 돌,
  2. Tetrindol,
  3. 베돌,
  4. Moclobemide,
  5. Metralindol.

약물은 약물 시작 후 몇 주 후에 작동하기 시작합니다. 신청 과정에서 다음 사항에 유의할 수 있습니다.

  • 혈압 강하;
  • 현기증;
  • 팔다리의 부종;
  • 살찌 다.

이 그룹의 약물은 티라민이 함유 된 식품 (땅콩, 통조림, 치즈, 소시지 등)을 거부하기 위해 특별한 식단을 준수해야하기 때문에 덜 자주 처방됩니다..

SSRI (선택적 세로토닌 재 흡수 억제제)

선택적 세로토닌 흡수 억제제 그룹에 속하는 약물은 현대적이고 가장 일반적인 클래스에 속합니다.

그들의 행동은 세로토닌의 재 흡수를 막는 것입니다. 세로토닌에만 영향을 미치며 부작용이 적습니다..

SSRI에는 다음이 포함됩니다.

  1. 파록세틴,
  2. 플루옥세틴,
  3. Sertraline,
  4. Prozac,
  5. Citalopram,
  6. Paxil,
  7. 플루 복사 민.

더 자주 그들은 공황 상태와 불안 상태, 강박 적 사고를 가진 환자에게 처방됩니다. 의약품 사용의 결과로 환자는 적절하고 균형 잡힌다..

SSRI (선택적 세로토닌 및 노르 에피네프린 재 흡수 억제제)

세로토닌 및 노르 에피네프린 재 흡수 억제제는 바람직하지 않은 영향과 금기 사항이 가장 적은 최신 세대 약물입니다..

SSRI 그룹에는 다음이 포함됩니다.

  1. 벨 락신,
  2. 멜리 토르,
  3. 둘록 세틴 (심발타).

기금은 환자의 생체 리듬에 조절 효과가 있으며 도움을 받으면 주간 활동을 정상화하고 7 일 만에 수면을 취할 수 있습니다. 단기간에 불안, 신경 긴장, 힘 상실을 없앨 수 있습니다..

진정제

진정제는 우울증 증상이 다음과 같을 때 처방됩니다.

  • 걱정;
  • 공포감;
  • 정서적 스트레스;
  • 과민성;
  • 잠 잘 수 없음;
  • 눈물.

이러한 약물은 중독성이 있고 약물 의존으로 이어질 수 있기 때문에 의사의 감독하에 사용됩니다. 복용량은 점진적으로 증가하고 입원 기간은 2-3 주로 제한됩니다..

진정제 그룹의 대표자는 다음과 같습니다.

  1. 엘레 늄,
  2. Seduxen,
  3. 브로 마제 팜,
  4. Atarax,
  5. 페나 제팜.

치료 과정에서 진정제는 집중력, 정신 운동 반응의 속도에 영향을 미칩니다..

가능한 원치 않는 효과 :

  • 떨림;
  • 요실금;
  • 근육 약화;
  • 성적 욕망의 약화;
  • 변비.

우울증 치료제는 신중하게 사용됩니다.

치료 중에는 차량 운전, 높은 정확성이 필요한 행동과 관련된 작업 수행, 알코올 음료 마실 수 없습니다..

항 정신병 약

이러한 약물은 정신병 치료에 사용되며 신경계에 우울한 영향을 미칩니다..

사용 표시는 다음과 같습니다.

  • 환각;
  • 강한 흥분;
  • 냉담;
  • 날뛰다.

이 그룹에는 다음이 포함됩니다.

  1. 아미노 진,
  2. Leponex,
  3. Tisercin,
  4. 할로페리돌,
  5. Truxal,
  6. Fluanksol.

그들의 영향으로 도파민 수치가 감소하고 결과적으로 다음이 발생할 수 있습니다.

  • 떨림;
  • 근육 경직;
  • 졸음;
  • 타액 분비;
  • 정신 능력 저하;
  • 주의력 감소.

Nootropics

그들은 대뇌 순환을 정상화시키는 약물입니다. 그들은 중독성이 없으며 뇌에 바람직하지 않은 영향을 미치지 않습니다. 정신 능력 저하, 삶의 제한으로 기분을 정상화하는 데 사용됩니다..

  • 비난 성,
  • 신경증,
  • 충동.

Nootropics는 무력증 증후군 (만성 피로 증후군)을 교정하는 데 사용됩니다. 건강한 남성과 여성은 스트레스를 예방하기 위해 처방됩니다..

일반적이고 저렴한 등방성 :

  1. 누트로 필,
  2. 피라 세탐,
  3. Mildronate,
  4. 페 노트로 필,
  5. Nicergoline.

대부분의 경우 환자는 등방성을 쉽게 견딜 수 있지만 경우에 따라 다음이있을 수 있습니다.

  • 자극;
  • 두통
  • 구강 건조감;
  • 행복감;
  • 발한 증가;
  • 심근.

바람직하지 않은 영향의 출현은 더 이상 약물 복용을 중단하는 이유입니다.

우울증에 대한 진정제

신경을 진정시키는 약은 다음을 수행 할 수 있습니다.

  • 과민성을 줄인다.
  • 두려움을 제거하십시오.
  • 공황 발작을 제거하십시오.
  • 정신-정서 상태 개선.

진정제의 분류 :

  • 식물성 기원;
  • 바르비 투르 산염;
  • 브로마이드;
  • 마그네슘 염.

야채

허브 제품 :

  1. 발레리 안 (정제 및 팅크),
  2. Passiflora 기반 제제,
  3. 모란 팅크, 익모초,
  4. Novo-Passit,
  5. Valoserdin,
  6. 피토 세단,
  7. 알 로라.

이러한 제품은 처방전없이 구입할 수 있으며 위험하지 않으며 부작용이 거의 없습니다. 치료 과정을 중단하지 않고 오랫동안 복용해야합니다. 그들은 췌장과간에 부정적인 영향을 미치지 않지만 그 효과는 최면제와 항우울제보다 낮습니다..

바르비 투르 산염

Barbiturates는 최면 및 항 경련 효과가 있으며 중추 신경계를 억제합니다. 효과 : 가벼운 진정에서 마취 단계까지.

여기에는 다음이 포함됩니다.

  1. 헥소 바르 비탈,
  2. 페노바르비탈,
  3. Barbamil.

브로마이드

브로마이드는 브롬화 수소산의 나트륨 및 칼륨 염을 기반으로합니다. 그들은 진정 효과가 있습니다. 오랫동안 사용할 수 없습니다..

브로마이드에는 다음이 포함됩니다.

  1. 브롬화 칼륨,
  2. 브롬화 나트륨,
  3. 브롬 캠퍼.

마그네시아

마그네시아는 25 % 황산 마그네슘 용액입니다. 진정제, 최면제로 사용됩니다. 처방전없이 약국에서 판매.

세인트 존스 워트 준비

이 약물은 부작용이 거의없이 안전하고 효과적입니다. 임신 중과 모유 수유 중에 여성이 사용할 수 있습니다..

집에서 식물의 꽃차례와 잎에서 차, 달임 또는 주입을 만들 수 있습니다. 우울한 상태의 치료에서 St. John 's wort 약물의 긍정적 인 결과는 복용 시작 후 2-3 주에 나타납니다..

St. John 's wort를 기반으로 한 인기있는 의약품 :

  1. 신경 식물,
  2. 젤라 륨,
  3. 네 그루 스틴,
  4. Hypericin.

높은 안전성에도 불구하고 다음을 복용하면 바람직하지 않은 영향이 발생할 수 있습니다.

  • 소화 불량 (소화 곤란, 고통스러운 소화);
  • 현기증;
  • 피부 발진;
  • 구강 건조감;
  • 성능 저하;
  • 피로 증가.

심한 우울증 치료에는 권장되지 않습니다..

어린이를위한 준비

어린이의 우울증 치료에는 몇 가지 어려움이 있습니다. 절반의 경우 신체가 항우울제에 면역입니다. 이것은 치료 2 주부터 시작됩니다 (치료로 인한 긍정적 인 결과 없음). 그런 경우에는 항우울제를 교체해야합니다.

치료 과정은 최소 6 개월 동안 지속되며 입원 시작 후 1-1.5 개월에 긍정적 인 결과가 나타납니다. 의사와상의없이 복용을 중단하지 않는 것이 좋습니다..

6 ~ 12 세 어린이의 경우 아미 트립 틸린을 정제 형태로 복용 할 수 있습니다..

12 년 후에는 다음을 사용할 수 있습니다.

  • 아미 트립 틸린 (주사);
  • Zoloft;
  • Paxil.

수유 및 임신 중 우울증 치료제

임신 중 임산부는 우울한 기분을 느끼며 태아의 건강에 위협이 될 수 있습니다. 신경 장애의 결과로 산후 우울증이 미래에 발생할 수 있으며 이는 필수 치료가 필요합니다..

약물 처방에 대한 엄격한 표시가 있습니다.

  • 자살 생각;
  • 식사 거부로 인한 빠른 체중 감소;
  • 우울한 행동과 관련된 임신 합병증의 출현;
  • 수면 장애, 오랫동안 불면증;
  • 우울증과 관련된 만성 통증 (정신병).

의약품을 선택할 때 임신 기간이 고려됩니다. 첫 삼 분기에는 태아의 자궁 내 이상이 발생하지 않도록주의를 기울여야합니다. 더 자주, 임산부의 건강을 위협하지 않는 SSRI 그룹의 자금이 처방됩니다 (Paxil, Zoloft).

출산 전 (몇 주)에는 항우울제를 중단하여 아이가 의존하지 않도록합니다. 전체 치료 과정에서 의사는 환자의 상태를 모니터링해야합니다. 모유 수유 중에 항우울제 및 기타 향정신성 약물을 복용하면 아기에게 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다..

모유 수유에 허용되는 허브 제제 :

  • 익모초,
  • 발레리 안,
  • Persen,
  • 글리신,
  • Notta,
  • Novo-Passit.

약초 요법으로 필요한 결과가없는 경우 여성이 수유 중에 심한 우울증으로 진단되면 아이를 인공 수유로 옮겨야합니다.

모유 수유에 더 일반적으로 사용되는 비 약초 제제 :

  1. 아미 트립 틸린.
    우유의 농도는 낮지 만 바람직하지 않은 영향이 많습니다. 개인적인 편협함이 발생할 수 있습니다..
  2. Zoloft.
    수유 중 여성에게 가장 안전한 항우울제입니다. 무관심과 불안을 빠르게 제거하는 데 도움이됩니다..
  3. 플루옥세틴.
    치료 기간 동안 약물 연구 미흡으로 모유 수유 거부.

모유 수유 중 여성은 항 정신병 약 및 진정제를 복용 할 수 없으며 항우울제 복용 과정은 최소 6 개월 이상 지속되어야합니다..

우울증 치료제

항우울제를 구입하기 전에 사용 결과 바람직하지 않은 영향이 발생할 수 있음을 기억해야합니다 (간에 유해한 영향, 알레르기 반응, 피로, 현기증 등). 또한 기존 금기 사항 (어린이 연령, 개인 편협함 등)에주의를 기울여야합니다..

처방전없이 구입할 수 있습니다.

  1. Leuzea 추출물;
  2. Persen;
  3. 트립토판;
  4. Novo-Passit;
  5. 글리신;
  6. 아포 바졸;
  7. 테 노텐.

우울증에 대한 추가 치료법

약이나 진정제를 복용하기 전에 스스로 도울 수 있습니다..

다음을 수행해야합니다.

  • 최대의 긍정적 인 감정;
  • 매일의 스포츠와 명상;
  • 건강한 식물성 식품;
  • 풍경의 변화, 흥미로운 장소 방문;
  • 재미있는 취미 :
  • 새로운 생활 지침 및 목표.

최고의 약물 및 약 목록

약을 선택할 때 의사는 환자의 나이, 질병의 중증도, 신체의 개별적인 특성, 이전 치료 결과 및 다른 약의 섭취를 고려합니다..

각 약에는 징후와 금기 사항이 있기 때문에 어떤 약도 최고라고 부를 수 없습니다. 병리의 형태, 유형, 코스의 특징 및 동반 요인의 존재를 고려하여 환자를 개별적으로 치료합니다..

우울증에 대한 최선의 치료법은 다음과 같습니다.

  1. Prozac,
  2. Paxil,
  3. Zoloft,
  4. Deprim,
  5. Persen,
  6. Noopept,
  7. 발레리 안 추출물,
  8. 모란 팅크,
  9. Novo-Passit,
  10. 코 발롤.

약이 우울증에서 당신을 구하는 방법?

뉴런에 정보를 전달하는 30 개의 신경 전달 물질이 있습니다. 도파민, 노르 에피네프린 및 세로토닌은 우울 장애와 관련이 있습니다. 우울증 치료 용 알약은 신경 전달 물질의 농도를 원하는 수준으로 유지하고 질병으로 인한 뇌 기능을 정상화합니다..

약물은 우울증에 위험합니까??

위험은 고용량의 약물 사용, 갑작스러운 치료 중단입니다. 환자는 불안, 수면 장애를 경험합니다. 우울증에서는 의사 만이 치료를 처방하고 개별 치료 용량을 선택해야합니다..

우울증과 스트레스에 대한 약물이 효과가 시작될 때?

대부분의 경우 항우울제의 효과는 섭취 시작 2 주 후에 관찰됩니다. 일부 환자에서는 치료 결과가 7 일 후에 나타납니다. 그것은 유기체의 개별적인 특성에 달려 있습니다..

약을 복용하는 방법?

질병을 치료할 때는 매일, 가급적 동시에 복용해야합니다. 복용량과 약속 횟수는 의사가 결정합니다. 필요한 의약품 조합을 즉시 찾는 것이 항상 가능한 것은 아닙니다. 때때로 원하는 결과를 얻기 위해 약물을 변경해야합니다..

치료 효과를 얻으려면 다음을 수행해야합니다.

  • 치료 과정이 끝나기 전에 약을 복용하고 복용을 중단하고 복용량을 점차 줄여 재발이 발생하지 않도록하십시오.
  • 의사가 처방 한 자금을받는 것 외에도 병리의 원인 (부정적 감정, 만성 스트레스, 신경 긴장, 비타민 부족 등)을 파악해야합니다..

하루 중 상반기에는 약물을 복용해야하며 그 조치는 활동 증가를 목표로합니다. 취침 직전에 수면 보조제를 복용합니다..

우울증 치료제를 복용하는 환자는 질병 치료 규칙을 준수해야합니다.

  • 의사가 질병의 원인을 식별하도록 돕습니다 (상태에 대해 자세히 이야기하십시오).
  • 치료가 오래 걸리고 회복하는 데 한 달 이상 걸릴 것이라는 점에 유의하십시오..

우울증 치료제로 처방 된 질병의 증상은 무엇입니까??

질병의 특징적인 증상은 다음과 같습니다.

  • 저체온증 (무력감과 쓸모없는 느낌, 무관심, 환자와 함께 일어나는 사건에 대한 부정적인 평가, 자기 고발, 자살 생각);
  • 행동의 변화 (자극, 눈물, 공격성, 고립);
  • 수면 장애 (만성 피로, 아무것도하지 않으려 고, 휴식 후에도 약한 느낌);
  • 신체적 증상 (식욕 부진, 사고 과정 둔화, 약점, 수축성 심장 부위의 통증, 심계항진, 건조한 점막, 여성의 무월경, 성욕 감소).

그러한 검사의 결과는 좁은 전문가에 의해 모든 신체 질환을 배제하는 것입니다. 그 후 치료사는 진단의 정확성을 확신하고 안전한 치료를 처방 할 수 있습니다..