신경성 과식증. 신속한.

완벽한 몸매를 추구하기 위해 어떤 사람들은 자신이 다양한 섭식 장애가 어떻게 발생하는지 알아 차리지 못합니다. 과식증은 음식 섭취를 조절하는 정신 장애와 관련된 질병입니다. 제거 할 수 있습니까? 과식증 치료제는 무엇이며 얼마나 효과적입니까? 약물없이 치유 가능?

이러한 질문은 많은 사람들의 관심사이며, 그 대답은 개인적으로 폭식증으로 고통받는 사람들뿐만 아니라 주변 사람들에게도 관심이 될 것입니다. 그래서이 질병은 무엇이며 왜 최근에 많은 사람들이이 질병에 걸리기 쉬운 지?

"늑대의 배고픔"

과식증은 일종의 심리적 음식 중독입니다. 환자는 주기적으로 통제되지 않은 폭식을 경험하며, 그 동안 그는 모든 음식을 무차별 적으로 어떤 순서로든 흡수합니다. 포만감과 함께 당신이 한 일에 대한 회개와 당신이 먹는 것을 즉시 없애고 자하는 급한 욕망이 온다.

폭식증 증후군을 앓고있는 사람은 서둘러 구토를 유도하거나, 치사량의 완하제를 복용하거나, 체육관에서 지칠 정도로 몸을 고문합니다. 이 모든 것은 체중과 체형이 통제되고 있음을 스스로 증명하기 위해서만 수행됩니다..

대부분의 소녀 또는 청소년은 신경성 과식증에 걸리기 쉽지만 중년층에서도 드물지 않습니다. 남성 대표는 섭식 장애로 고통받는 빈도가 훨씬 적고 전문가에게 도움을 요청하는 사람은 극히 적습니다..

폭식 공격의 특이성에 따라 세 가지 유형이 있습니다.

  1. 주기적. 음식에 대한 욕구가 갑자기 나타납니다. 배가 가득 차면 클렌징 절차가 진행됩니다. 그런 다음 며칠 동안 공격이 나타나지 않을 수 있지만 곧 모든 것이 반복됩니다..
  2. 마디 없는. 과식하고 몸에서 음식을 추출하는 과정이 안정적이고 종종 번갈아 가며 나타나기 때문에 이것은 가장 심각한 형태의 폭식증입니다. 식욕 증가는 배를 비운 직후에 발생합니다..
  3. 야간. 통제되지 않은 굶주림은 밤에만 나타납니다. 낮에는 식욕이 없거나 정상일 수 있습니다..

질병의 징후

과식증의 초기 단계에서 시각적으로 증상을 인식하는 것은 거의 불가능합니다. 일반적으로 환자가 눈에 띄는 체중 감소 또는 다음과 같은 증상이있을 때 질병이 감지됩니다.

  • 붐비는 장소 (카페, 레스토랑, 식당)에서 식사를 꺼림;
  • 가족 휴가 및 잔치 거부;
  • 제품 구성 요소에 대한 신중한 연구, 다른 사람들이 준비한 요리에 대한 까다로운 태도;
  • 식단의 눈에 띄는 변화-식단의 과도한 제한 또는 명백한 과식;
  • 식사 후 고독 경향, 화장실에서의 장기 체류;
  • 약점, 기분이 좋지 않음, 저혈압, 현기증 및 실신에 대한 잦은 불만;
  • 갑작스럽고 불합리한 기분 변화 또는 장기간의 우울증.

신체의 영양소 부족을 배경으로 시간이 지남에 따라 다른 사람들에게 눈에 띄는 변화가 발생합니다. 시간이 지남에 따라 둔하고 갈라진 끝이 떨어지기 시작하고 부서지기 쉬운 각질 제거 손톱은 어떤 식 으로든 소녀를 장식하지 않습니다.

Bulimic 피부도 최상의 상태가 아닙니다. 날카로운 체중 감소와 함께 조각이 나고 창백해진다는 사실 외에도 얼굴과 신체의 다른 부분에 미학적으로 매달려있는 주름이 형성 될 가능성이 있습니다..

내부 장기에서 점차 변화가 일어나고 있으며,이를 이전 성능으로 되돌리려면 많은 노력이 필요합니다. 통제되지 않은 과식으로 인해 위가 늘어나서 매번 더 많은 음식이 필요합니다. 이 과정을 멈추는 것이 점점 더 어려워지고 있습니다.

그러나 우선 환자의 정신 상태가 고통받습니다. 이 수준에서 섭식 장애가 진행되기 시작합니다. 환자의 모든 생각은 체중 유지 또는 감량, 다이어트, 건강한 생활 방식, 적절한 영양 등과 관련됩니다. 대화는 항상 이러한 문제를 논의하는 것으로 요약되며 주제를 바꾸려는 시도는 짜증과 불만을 유발합니다..

과식증의 심신 발현

과식증은 갑자기 발생하지 않습니다. 이 섭식 장애는 시간이 지남에 따라 발전하고 진행됩니다. 초기 단계에서는 좋아하는 음식을 먹으면 긍정적 인 감정 만 생기고, 나중에 부정적인 감정이옵니다..

폭식은 다음과 같은 정서적 결과를 가져옵니다.

  • 자기 고발;
  • 자책감;
  • 자기 혐오감;
  • 자신의 약점과 약점에 대한 인식.

폭식증의 발작 중에 사람은 자신의 약점을 깨닫고 자신에 대해 미안해하기 시작합니다. 환자가 음식을 먹는 과정에서 경험하는 육체적 쾌락은 그를 중독되게 만들고 그는 시간에 멈출 수 없습니다. 이것은 고통과 불편 함의 지점까지 계속됩니다. 그는 자신이 마지막으로 그런 양을 먹을 것이라고 약속하고 내일 그는 엄격한식이 요법을 할 것이며 이것은 다시는 일어나지 않을 것입니다. 그러면 회개가옵니다. 구토 유도, 완하제 복용, 관장은 자기 처벌의 방법이며 약점을 정당화하고 모든 것을 이전 상태로 되돌리려는 시도입니다..

잠재 위험

사람이 때때로 자신에 대한 통제력을 잃고 먹다가 먹은 것을 제거한다는 사실은 잘못된 것이 아닌 것 같습니다. 이것은 누구에게 방해가됩니까? 아니면 왜 위험할까요? 결국 과식증이있는 사람들은 대부분 자신의 체중을주의 ​​깊게 모니터링하고 스포츠를합니다. 동시에 그들은 섭식 장애를 부지런히 숨 깁니다..

사실 과식증은 매우 끔찍한 질병이며 스스로 회복하는 것은 거의 불가능합니다. 그녀는 어떤 종류의 위협을 가지고 있습니까??

다른 섭식 장애와는 달리, 본인이 직접 진료소에 가지 않으면 가까운 친척이라하더라도 폭식증을 발견하기가 매우 어렵습니다. 이게 문제 야. 주변 사람들은 소화 과정 장애의 결과가 눈에 띄게 될 때만 질병을 알아 차리기 시작합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  1. 심혈관 계통의 심각한 병리.
  2. 빈혈증.
  3. 여성의 내분비 장애, 월경주기의 빈번한 불규칙성 또는 완전한 부재로 표현됨.
  4. 소화관의 질병.
  5. 자주 인위적으로 유발 된 구토 충동으로 인한 위 또는 식도 파열.
  6. 위액과의 접촉으로 인한 치아 및 점막의 상태 악화.

또한 음식을 소화 할 수 없지만 구토를 유도하여 강제로 제거해야하는 위는 잠시 후 스스로하기 시작한다. 소량의 음식을 먹은 후에도 더 이상 개그 반사를 제어 할 수 없습니다. 이 경우 전문가의 도움 없이는 할 수 없습니다..

섭식 장애가 조기에 진단되고 치료가 시작 될수록 더 짧고 효과적이라는 것을 기억해야합니다. 과식증을 과소 평가하지 마십시오.

발생 원인

일부 전문가들은 과식증 발병의 원인 중 하나가 유전 적 요인 일 수 있다고 제안합니다. 즉, 친척 중 누구라도 그러한 영양 편차가 있다면 미래 세대에 나타날 가능성이 있습니다. 그러나이 이론은 어떤 식 으로든 과학적으로 확인되지 않았기 때문에 그 신뢰성은 가설 수준에 머물러 있습니다..

사람의 환경은 큰 영향을 미칩니다. 과식증은 청소년 기나 청소년기에 가장 자주 발생하기 때문에 젊은 사람들은이 기간 동안 외부 영향에 매우 민감합니다. 성격 발달의이 단계에 내재 된 최대주의가 항상 올바른 결정을 내리는 데 기여하는 것은 아닙니다. "이상적인 아름다움 기준"의 지속적인 부과는 결국 트릭을 수행합니다..

과식증 발병에 중요한 역할은 가족의 음식에 대한 태도입니다. 그것이 생명 에너지의 원천이 아니라 보상이나 위안 수단으로 인식되면 섭식 장애를 얻을 가능성이 크게 높아집니다..

과체중으로 인해 다른 사람의 끊임없는 비난과 특정 유형의 음식에 대한 엄격한 금지는 폭식 장애로 이어질 수 있습니다. 사람들이 자신이 생각하는 것보다 자신이 더 낫다는 것을 증명하기 위해 노력하는 십대는 자신의 몸으로 실험을 시작하며 때로는 끔찍한 결과를 초래합니다.

과식증 형성의 심리적 측면은 상황을 통제하려는 지속적인 욕구입니다. 그러한 사람들은 종종 개인 생활의 문제가되는 상황에 적절하게 영향을 미치지 못합니다. 따라서 그들은 외부인의 의견을 고려하지 않고 문제를 제어 할 수있는 영역을 찾습니다. 이것이 바로 먹는 행동입니다. 상황에 영향을 미칠 수 없어 발생하는 정신적 불편 함은 체중 조절로 보상.

치료 기간

다른 중독과 마찬가지로 폭식증은 환자가 진정으로 원할 때만 치료할 수 있습니다. 섭식 장애를 강제로 치료하는 것은 의미가 없습니다. 치료 기간은 6 개월에서 2-3 년까지 다양하다는 점을 명심해야합니다. 예, 상당한 기간이지만 의료기관에서 지출해야한다는 의미는 아닙니다..

장기와 신체 전체의 개별 기능을 복원하려면 장기간의 치료가 필요합니다. 이것은 장애가 하루 또는 한 달 동안 나타나지 않았고 몇 년에 걸쳐 발전하고 진행했기 때문입니다. 따라서 여러 세션의 치료에서 그를 치료할 수 없습니다..

치료 초기에 환자에게 과식증을 유발 한 요인을 결정하는 것이 필요합니다.

  • 식욕과 포만감을 담당하는 뇌 영역에 영향을 미치는 일부 질병. 병리학은 갑상선 기능 항진증, 인슐린 저항성 또는 당뇨병 경향에 의해 유발 될 수 있습니다.
  • 어린 시절부터 주입 된 과식 습관. 이것은 아이가 이미 배고픔을 채웠지만 부모가 남은 음식을 버리는 것을 금지했을 때 발생합니다. 화를 내지 않기 위해 아기는 조용히 그 부분을 먹습니다. 시간이 지남에 따라 이것은 습관이되고 청소년기에 과식증으로 발전합니다.
  • 성격의 정서적으로 불안정한 심리적 배경. 그러한 사람들은 낮은 자존감, 고조된 책임감 및 의견 부족으로 고통받습니다. 무력감과 절망감은 장기간의 긴장을 유발하여 폭식증 발작으로 바뀝니다.
  • 스트레스가 많은 상황. 음식을 흡수하는 과정에서 외부 부정적인 요인으로 인한 불쾌한 경험이 눈에 띄게 감소합니다. 몸은이 느낌을 기억하고 되풀이하려고하므로 약간의 스트레스는 통제 할 수없는 굶주림을 유발합니다..

중증 또는 진행된 경우, 과식증의 치료 기간은 최대 5 년 이상입니다. 전문가를 정기적으로 방문하는 것은 긍정적 인 결과를 얻기위한 전제 조건입니다..

과식증 약물

폭식증은 대부분 외래 환자를 대상으로 치료됩니다. 환자는 구토, 완하제 복용 또는 신체 활동 증가로 인해 건강에 심각한 해를 끼친 경우에만 입원이 필요합니다. 식사 후 개그 반사가 발생하면 양에 관계없이 병원에서 수행되는 약물을 이용한 집중 요법 만 신체에 도움을 줄 수 있습니다..

가장 효과적인 것은 섭식 장애에 대한 복잡한 효과입니다. 심리 치료와 약물 치료의 조합입니다. 이 과정에는 영양사, 정신과 의사 및 심리학자 치료사가 참석합니다. 심각한 합병증이 있으면 심장 전문의, 위장병 전문의, 치과 의사 등 좁은 프로필 전문가의 도움이 필요할 수 있습니다..

과식증에 대한 특별한 치료법은 없습니다. 회복 기간은 다음을 목표로 한 회복 약물 섭취를 기준으로합니다.

  • 개그 반사 예방;
  • 장내 미생물 복원;
  • 소화 과정 개선;
  • 신체의 비타민과 미량 원소의 균형 회복.

항우울제와 정신병 치료제도 적극적으로 사용됩니다. 그들의 행동은 불안, 불합리한 불안 및 우울증 완화에 초점을 맞추고 있습니다. 이러한 약물을 복용하면 식욕을 줄이고 과식하려는 충동을 줄일 수 있습니다..

약물없이 치료

이 교활한 질병으로 고통받는 많은 사람들이 질문에 대해 우려하고 있습니다. 약물 없이도 과식증을 스스로 치료할 수 있습니까? 인지 행동 요법을 사용하면 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 복잡한 치료와 격리 된 방법 모두에서 사용할 수 있습니다..

행동 심리 치료 세션 동안 전문가는 스트레스를 다루는 새로운 방법을 습득하고 올바른 식습관 기술을 강화하는 데 도움을줍니다. 식욕이 안정되고 위 세척이 감소합니다..

심리 치료는 깊은 어린 시절에 발생하는 성격 문제를 찾는 데 목적이 있습니다. 이러한 폭식증을 유발하는 요인은 자세한 고려가 필요합니다. 자존감 향상 수준과 과식으로 인한 심리적 스트레스 해소 방법을보다 생산적인 방법으로 대체하는 것이 이것에 달려 있습니다. 그룹 및 개별 세션이 가능합니다..

과식증을 없애고 영원히 잊으려면 심리적 영향을 미치는 추가 방법이 도움이 될 것입니다.

  • 최면 세션;
  • 깊은 정신 분석;
  • 인지 훈련 참여;
  • 요가 수업;
  • 영양 교육 과정.

"마법의"폭식증 약은 존재하지 않는다는 것을 기억해야합니다. 각 환자는 개별적인 전문적인 접근과 긴 치유 기간이 필요합니다..

과식증을 치료할 수 있습니까??

인체의 능력은 엄청납니다. 그러나 사람들은 자신을 과소 평가하여 몇 가지 이유와 변명을 찾는 경향이 있습니다. 따라서 과식증의 형태로 섭식 장애를 제거하는 것이 가능하다고 자신있게 말할 수 있습니다. 최소한 다음과 같은 몇 가지 간단한 규칙을 준수해야합니다.

  1. 오늘 시작하십시오. 내일이나 월요일을 기다리지 말고 적어도 중독을 없애기 위해 조치를 취하십시오. 엄격하고 자신을 요구하고 자기 연민은 잊어라.
  2. 우선 순위. 특정 상황에서 가장 중요한 것을 결정하는 것이 필요합니다. 체중 감량에 대한 욕구는 항상 건강에 대한 욕구로 이어집니다. 솔직히 인정할 용기 만 있으면됩니다.
  3. 음식 공유 중지.

제품은 옳고 그름, 유해하거나 건강, 허용 또는 금지로 분류되어서는 안됩니다. 음식을 삶의 과정에 필요한 에너지 원으로 만 취급하고 모든 것을 합리적인 양으로 허용하는 것이 필요합니다. 뇌가 특정 제품에 대한 금지를 수정하자마자 즉시 쇠약과 또 다른 과식 행위를 유발합니다..

따라서 음식은 필수 속성이며 음식 없이는 살 수 없다는 것을 스스로 확신하는 것이 중요합니다. 우리 모두가 21 세기에 살고 있다는 사실을 기억해야합니다. 따라서 식물성 식품만을 섭취하는 것은 어리석은 일입니다. 문명의 혜택을 활용하고 혜택을받는 능력은 필수적입니다..

현대적인 치료 방법을 통해 환자는 과식증을 없애고 정상적인 삶으로 돌아갈 수 있습니다. 약물없는 심리 치료 과정에서 사람은 자신의 욕망에 귀를 기울이고,이를 통제하고, 자존감을 희생하지 않고 사회에서 자신의 위치를 ​​결정하는 방법을 다시 배웁니다..

과식증 약물

신경성 과식증은 음식에 대한 지속적인 집착과 압도적 인 음식 욕구를 특징으로하는 일반적인 섭식 장애입니다. 이 질병은 연령과 성별이 다른 사람들에게 영향을 주지만 청소년과 젊은 여성에게 널리 퍼져 있습니다..

이 장애의 가장 큰 어려움은 환자가 의식 부족으로 인해 초기 단계에서 의사에게 도움을 요청하지 않는다는 것입니다. 정신과 의사 만이 신경성 과식증을 진단 할 수 있으며, 심리 치료와 결합 된 약물도 처방합니다. 치료에 대한 통합 접근 방식, 올바르게 선택된 약물을 통해 문제에 신속하게 대처하고 건강 및 내부 장기의 정상적인 기능을 회복 할 수 있습니다..

과식증이란?

식습관 위반은 문화적, 사회적 요인의 영향으로 유전 적 소인, 호르몬 시스템의 오작동, 뇌 손상, 유전으로 인해 발생할 수 있습니다. 종종 질병의 증상은 우울증, 강박 장애 및 스트레스의 배경으로 발전합니다..

질병의 특징은 기아 공격을 통제하기가 거의 불가능하다는 것입니다. 한 사람은 한 번에 여러 가지 일일 음식을 먹을 수 있습니다. 죄책감과 나아질 것에 대한 두려움 후에 환자는 가능한 모든 방법으로 음식을 제거하려고 노력합니다. 구토 유도, 이뇨제 및 완하제 복용을 포함하여 다양한 "세정제"를 사용할 수 있습니다. 또한 식욕 부진이 진행되면 장기간의 단식이 특징입니다. 시간이 지남에 따라 증상은 신경성 식욕 부진을 유발할 수 있습니다..

주요 증상

과식증의 증상은 점진적으로 진행되므로 질병은 수년간 다른 사람들에게 보이지 않습니다. 초기 단계에서는 일반적으로 질병의 외부 징후가 전혀 나타나지 않습니다. 따라서 환자 자신도 친척도 전문가에게 의뢰 할 필요가 없다고 생각합니다..

의사는 사람이 공공 장소에서 식사하는 것이 부끄러워지고 독특한 음식 의식을 고수하는 경우 (예 : 한 접시를 먹거나 특정 그룹의 음식 만 먹는 경우) 문제에 대해 생각할 것을 권장합니다. 부분의 상당한 증가도 우려의 원인이 될 것입니다. 환자는 식사 당 3-6 천 칼로리를 먹을 수 있습니다. 빈번한 과식에도 불구하고 사람들은 체중이 증가하지 않습니다. 그리고 집에서는 시간이 지남에 따라 완하제와 이뇨제가 발견됩니다. 또한 사람은 종종 저녁 식사 후 화장실에서 오랫동안 닫히고 위장을 ​​비 웁니다. 우려의 또 다른 원인은 외모와 다이어트에 대한 끊임없는 이야기입니다..

진단 기능

과식증을 진단하려면 정신과 의사를 만나야합니다. 전신에 대한 철저한 검사가 수행되고 환자의 전반적인 상태가 평가됩니다..

질병의 결과

과식 및 구토 유도로 인한 섭식 장애에 대한 치료가 없으면 신체에 다음과 같은 부정적인 결과가 발생할 수 있습니다.

  • 칼슘 결핍-혈액 응고 문제가 나타나고 치아와 뼈의 상태가 악화되고 골다공증 위험이 증가합니다.
  • 심혈관 시스템의 작동에 부정적인 영향을 미치는 전해질 균형 장애;
  • 염소 부족-탈수 및 소화 기능 장애로 이어집니다.
  • 치아 법랑질 손상, 인후와 입의 자극, 혀의 궤양;
  • 위장 출혈, 위장 팽창, 규칙적인 변비, 췌장염, 장 질환;
  • 식도 또는 후두암.

결과를 제거하는 데 몇 년이 걸리며 약물의 도움으로도 신체의 완전한 회복이 불가능할 수 있습니다. 때때로식이 요법과지지 요법이 평생 동안 필요합니다..

과식증 치료 방법

섭식 장애가있는 경우 정신과 의사의 감독, 복합 치료, 약물 치료 및 심리 치료, 영양사와 협력하여 영양 회복이 필요합니다..

정신과 의사는 신경성 과식증 치료에 관여합니다. 그는 약물 치료를 처방하고 치료 계획을 세울 권리가 있습니다. 심리학자들도 환자와 함께 일합니다. 영양 상담사는 환자와 협력하여 정상적인 식습관을 개발합니다..

심리 치료에 대해 알아야 할 사항

장애의 주요 증상은 신체에 대한 인식 장애, 스트레스에 대한 안전한 보호 반응 부족, 자존감 문제와 관련이 있습니다..

따라서 심리 치료는 질병과의 싸움에서 중요한 도구입니다. 인지 행동 치료, 미술 치료, 춤 동작 치료 및 기타 기술을 사용할 수 있습니다. 개별 환자의 문제에 따라 다음과 같은 지원이 필요할 수 있습니다.

  • 자신, 신체에 대한 적절한 인식 형성, 체중에 대한 자존감의 부재;
  • 문제를 장려하거나 처리 할 다른 방법을 모색합니다. 음식이 부정적이거나 행복한 감정에 대한 유일한 해결책이되어서는 안됩니다.
  • 문화 및 가족 행사, 사회적 적응에서 올바른 행동 패턴 수정;

그룹 및 가족 치료의 중요성

RPD 환자는 종종 가족 구성원과의 긴장된 관계와 지원 부족, 사랑하는 사람들이 질병의 심각성을 깨닫거나 이해하지 못하는 두 가지 문제가 있습니다. 가족 심리 치료를 통해 갈등과 심리적 트라우마를 분류하고 폭식증 진단을 통해 환자 상태의 특징을 이해하고 사랑하는 사람을 적절하게 지원하는 방법을 배울 수 있습니다..

그룹의 수업은 개인적인 문제를 이해하고 비슷한 어려움을 가진 사람들과 의사 소통하는 데 필수적입니다. 이것은 사회화를위한 중요한 단계이며, 완전한 삶으로 돌아올 때 분명히 나타날 도전에 대한 준비입니다. 또한 다른 환자는 놀라운 지원, 싸우는 힘, 긍정적 인 예가 될 수 있습니다..

약물 치료

과식증에 대한 약물 치료는 여러 가지 방법으로 수행 할 수 있습니다. 첫째, 식욕을 바로 잡는 것입니다. 다양한 약물이 강한 배고픔을 억제하여 의지력과 새로운 식습관을 형성하는 동안 환자를 도울 수 있습니다.

둘째, 섭식 장애는 종종 불안, 우울증, 도파민 또는 세로토닌 생성 장애를 동반하기 때문에 정신 정서적 상태를 교정하기위한 특별한 약물 없이는 과식증 치료를 수행 할 수 없습니다..

셋째, 과식증 치료제는 심각한 건강 문제에 필수적입니다. 비타민 및 미네랄 복합체, 위염, 구내염, 궤양 및 지속적인 구토와 과식으로 인해 발생하는 여러 수반되는 질병에 대한 치료법을 처방 할 수 있습니다..

과식증 치료

섭식 장애는 스스로 치료하기 어렵다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 전문가의 도움 없이는 질병 발병의 원인을 정확하게 진단하고 이해하며 완전한 회복을위한 최상의 방법을 선택하는 것은 불가능합니다. 또한 의사와상의 없이는 항우울제 나 기타 심각한 약을 복용 할 수 없습니다. 이것은 많은 문제가 해결되지 않고 질병의 재발 또는 거식증으로의 전환 가능성이 높다는 것을 의미합니다..

과식증이있는 사람들은 종종 자신의 상태의 위험성을 완전히 이해하지 못합니다. 따라서 환자의 실제 상태에 따라 복잡한 치료 방법, 전문가의 감독 및 필요한 경우 적용된 기술 및 약물의 즉각적인 수정이 필요합니다..

음식과의 관계 변화

장애를 받아 들인 후에는 영양 상담사의 감독하에 식습관을 변경해야합니다. 증상과 싸우기 위해 약물 치료는 배고픔을 줄이고 호르몬 및 기타 신체 시스템을 회복시키는 데 효과적입니다. 치료에서 최상의 효과를 얻으려면 칼로리, 단백질, 지방 및 탄수화물을 추적하면서 식단을 신중하게 관리해야합니다..

과식증 증상은 수년에 걸쳐 재발 할 수 있음을 이해해야합니다. 따라서 고장이 가능하며 자신을 비난 할 필요가 없습니다. 통제력 상실의 원인을 분석하고 가능한 재발을 배제하는 것이 중요합니다. 먹을 때 의식적으로 음식을 먹고 음식의 맛, 냄새를 인식하기 위해 TV 또는 기타 산만 함을 잊는 것이 좋습니다.

적절한 영양의 기본

과식증으로 인해 건강에 해로운 자기 인식을 악화시키는 엄격한 식단을 포기해야합니다. 금식, 과도하게 저칼로리 음식은 용납 할 수 없습니다. 왜냐하면이 모든 것이 기아의 느낌을 증가시키고 변함없이 쇠약으로 이어지기 때문입니다. 과식증의 발병에 대처하려면 균형 잡힌 건강한 식단의 규칙을 따라야합니다. 영양사는 부분 식사를 권장합니다. 하루에 5 ~ 6 회 소량의 식사를하면 배고픔을 다 스릴 수 있습니다.

기분을 좋게하려면 과일, 딸기, 노란색 및 주황색 야채를 식단에 추가하는 것이 좋습니다. 점차적으로 제품 수를 늘리고 BJU를 따라야합니다..

질병을 치료할 때 신체의 비타민, 거시적 요소 및 미세 요소의 부족을 보완하기 위해 약물 접근법이 종종 사용됩니다. 같은 목적으로 식품이 선택됩니다. 위장관의 기능을 회복하고 소화를 개선하는 것이 중요합니다. 이를 위해 야채 수프, 닭고기 국물, 오트밀, 으깬 감자, 호밀 빵, 신선한 야채와 과일, 허브, 저지방 유제품으로 구성된 식단을 만드는 것이 좋습니다.

처음에는 양질의 거친 밀가루, 마요네즈, 식물성 기름, 매운 요리 및 많은 향신료, 커피 및 차를 먹을 수 없습니다. 이것은 규칙적인 과식 후에 매우 중요한 신체의 스트레스를 덜어줍니다..

약물 지원

이미 언급했듯이 과식증의 약물 치료는 질병과 효과적으로 싸우고 장기의 정상적인 기능을 회복하는 데 필요합니다. 장기간의 과식증으로 인해 환자는 종종 위염, 치아 문제, 물-소금 균형의 불균형 및 기타 문제가 있습니다..

신경계에 대한 강한 부하는 빈번한 굶주림에 기여하므로 약물 치료를 사용하는 것이 효과적입니다. 유형과 복용량은 의사 만 처방 할 수 있습니다. 불안을 완화하기 위해 다양한 약물을 사용하는 것도 허용됩니다. 약물의 도움으로 회복을 가속화하고 고장 횟수 및 재발 가능성을 줄일 수 있습니다..

치료는 얼마나 오래 지속됩니까?

심리 및 약물 요법의 기간은 정확하게 결정할 수 없습니다. 복구 기간은 다음과 같은 요인에 따라 다릅니다.

  • 개별 특성;
  • 질병의 발병을 유발 한 이유의 본질;
  • 나이, 체중;
  • RPP 기간.

적절한 습관을 만들고, 몸을 느끼고, 자신의 몸을 올바르게 인식하는 법을 배우려면 보통 최대 3 년이 걸립니다. 첫 번째 개선이 나타날 때 치료 속도를 늦추는 것은 용납 할 수 없습니다. 이는 질병의 재발 위험을 증가시키고,이 경우 회복이 훨씬 더 오래 걸립니다..

치료 종료 후 먹는 방법

정신과 의사, 심리 치료사, 심리학자 및 과식증 약물 치료와 함께 일한 후 환자는 어려운 독립적 인 작업을 할 것입니다. 치료가 끝나면 다음이 필요합니다.

  • 영양 컨설턴트의 권장 사항을 준수하십시오.
  • 굶주림이나 단식을 사용하지 마십시오.
  • 시간에 포만감을 느끼기 위해 작은 부분을 먹습니다.
  • 이벤트, 휴가 때 식사 할 때 조심하세요.

어디로 가야?

섭식 장애 연구 센터는 포괄적 인 외래 및 입원 환자 폭식증 치료를 제공합니다. 센터의 전문가는 섭식 장애를 직접 전문으로하며 환자에게 신속한 진단과 개별적인 현대 치료 방법 선택을 제공합니다..

전문적인 도움을 받으려면 모스크바에서 상담을 신청하십시오. 이렇게하려면 +7 (499) 703-20-51로 전화하거나 온라인 양식을 작성해야합니다..

우리가 대우받는 방법 : Prozac. 우울증에서 과식증으로

게리 워터스 / 이콘 이미지 / 게티 이미지

강박 장애, 우울증 및 신경성 폭식증의 원인과 증상은 무엇이며, 이러한 장애의 높은 가능성, 일반적으로 치료되는 방법 및 항우울제 Prozac의 작동 여부를 확인할 수있는 검사는 무엇입니까? "우리는 치료받는 방법"이라는 제목의 새 기사를 읽어보십시오..

Prozac은 세계 보건기구 (WHO)에 따르면 가장 중요하고 안전하며 가장 효과적인 (경제적 관점 포함) 약물 목록에 포함되어 있습니다. 그러나 Tamiflu 분석 기사 이후에 우리가 기억 하듯이 이것은 여전히 ​​그 효과를 보장하지 않습니다..

Prozac은 우울증, 강박 장애 및 신경성 과식증을 치료하기 위해 처방됩니다. 그것이 무엇인지 아주 잘 안다면 "무엇에서, 무엇에서"부분으로 바로 갈 수 있습니다..

삶이 달콤하지 않을 때

우울증은 우울증, 환자를 행복하게 만드는 데 사용 된 것에 대한 관심 상실을 의미합니다. ICD-10 질병의 국제 분류에 따르면, 그러한 진단을 내릴 수있는 주요 기준은 2 주 이상의 우울한 기분, 에너지 부족, 지속적으로 높은 피로 (한 달 이상) 및 무감각증 (기쁨을 가져 오던 것을 즐길 수 없음)입니다. 우울증에 대한 추가 기준은 비관주의, 낮은 자존감, 죽음과 자살에 대한 생각, 식욕 장애 (체중 감량 또는 과식), 수면 문제, 끊임없는 두려움과 불안, 쓸모없고 죄책감, 집중할 수 없음, 입안의 지속적인 단맛입니다. 이러한 증상은 동시에 발생할 가능성이 낮기 때문에 (예를 들어 일부 경우에는 피로와 무관심이 우세 할 수 있으며 다른 경우에는 불안과 죄책감) 우울증을 진단하기 위해 환자의 상태가 최소 2 가지 주요 기준과 3 가지 추가 기준을 충족해야합니다. 또한 미국 국립 정신 건강 연구소의 정의에 따르면 이러한 상태는 상당히 오래 지속되어야합니다 (2 주 이상)..

우울증을 상징하는 작은 악마들에 둘러싸인 남자를 묘사 한 1830 년대 영국 석판화

Wellcome 이미지 / Wikimedia Commons

중증 우울증 (임상)에는 주요 우울 장애라고하는 복잡한 일련의 증상이 포함되며 때로는 전혀 기분이 좋지 않을 수 있습니다. 그러나 그녀 때문에 환자는 육체적으로 정상적으로 생활하고 일할 수 없으며,“그는 자기 자신을 끌어 당길 수 없다”거나“콧물을 풀 수있을만큼 신맛이 나다”는 정신으로 다른 사람들의 말은 조롱처럼 들린다. 그러한 문구는 우울증을 낙인 찍어 자신의 상태에 대해 사람을 비난하는 반면, 그는 대처할 수 없으며 치료가 필요합니다. 주요 우울 장애를 진단하기 위해 세계 보건기구 (WHO)가 작성한 전체 주요 우울증 설문지가 있습니다. 우울증 장애에는 기분 부전증 (매일 나쁜 기분과 2 년 이상 동안의 경미한 우울증 증상)과 같이 우울증을 동반하는 다른 상태도 포함됩니다..

우울증에 대한 반 고흐의 그림 "영원의 문턱"

Vincent Willem van Gogh / Wikimedia Commons

우울 상태의 원인은 매우 다를 수 있습니다 : 신체적 (신체의 질병으로 인해), 심리적 (친척의 죽음과 같은 강한 극적인 경험 후) 및 의원 성 (특정 약물의 부작용). 감전 피해자에게 전선을 떼어 내지 않고 응급 처치를하는 것은 이상하기 때문에 원인을 제거하거나 환자를 그런 상태로 만드는 생활 방식을 바꾸지 않고는 우울증 증상을 치료하기 어렵다. 환자에게 필수 물질 (예 : 트립토판)이 부족한 경우 약물로 우울한 기분과 싸우는 것이 아니라이를 보충하는 것이 중요합니다. 그가 어떤 종류의 심리적 트라우마가 있다면 심리 치료사의 도움이 필요할 것입니다. 그리고 우울증이 호르몬 장애, 신경계 질환, 심장병, 당뇨병 또는 심지어 암으로 인해 유발되는 사람에게는 질병 자체를 치료하는 것이 더 중요하며 우울증의 증상 치료는 이미 2 차 목표가 될 것입니다.

인구 100,000 명당 우울증으로 인한 장애 연수입니다. 밝은 노란색-700 미만, 진한 빨간색-1450 이상. 러시아는 밝은 주황색 "850-925"로 칠해져 있습니다. 세계 보건기구에서 편집 한지도

멈출 수 없을 때

강박 장애 또는 강박 장애 (강박 장애라고도 함)는 강박 관념 (강박, 불안 또는 무서운 생각)과 강박 (강박 행동)의 두 가지 필수 구성 요소로 구성됩니다. 전형적인 예는 사람이 미생물에 의한 오염이나 오염을 두려워하는 청결 관련 OCD입니다. 그러한 생각과 두려움을 집착이라고합니다. 그들을 보호하기 위해 사람은 예를 들어 끊임없이 손을 씻는 것과 같이 청결에 대해 너무 걱정할 것입니다. 환자의 의견으로는 멸균되지 않은 사람과의 접촉은 그러한 사람을 공포에 빠뜨립니다. 그리고 다시 손을 씻을 수 없다면 그는 진정한 고통을 경험할 것입니다..

이 "방어 적"행동을 강박이라고합니다. 청결에 대한 욕구는 사람이 완전히 비위생적 인 상태에 있거나 반대로 수술실 어딘가에 멸균 상태를 유지하려는 경우 이해할 수 있습니다. 그러나 행동이 진정한 의미를 잃고 의무적 인 의식으로 바뀌면 그것은 강박이됩니다..

그러나 OCD는 오염에 대한 두려움뿐만 아니라 과도한 미신, 물건 분실에 대한 두려움, 성적 또는 종교적 집착 및 관련 행동으로 나타날 수 있습니다. 그들의 이유는 생물학적 및 심리적 영역에있을 수 있습니다. 첫 번째는 신경계의 질병 및 특징, 신경 전달 물질 (예 : 도파민 또는 세로토닌과 같이 한 뉴런에서 다른 뉴런으로 신경 자극을 전달하는 생물학적 활성 물질)의 부족, 유전 적 소인 (세로토닌 수송 단백질을 암호화하고 17에 위치한 hSERT 유전자의 돌연변이)을 포함합니다. 제 염색체).

하나의 뉴런 과정 사이의 시냅스 틈새를 통한 신경 충동 전달에 대한 단순화 된 다이어그램. 신경 자극 (활동 전위)은 신경 세포의 긴 과정을 따라 이동하여 신경 전달 물질과 함께 소포 (소포)를 방출합니다. 그런 다음 신경 전달 물질 분자는 다른 뉴런의 표면에있는 수용체에 결합하여 충동의 전달을 계속합니다

미국 국립 보건원 / Wikimedia Commons

또한 OCD의 발달에 대한 전염성 이론이 있으며, 이는 어린이의 경우 때때로 연쇄상 구균 감염 후 발생한다는 사실과 관련이 있습니다. 이 이론은 PANDAS라고 불리며, 연쇄 구균 감염과 관련된 소아자가 면역 신경 정신 질환의 약자로 "연쇄 구균 감염과 관련된 아동의자가 면역 신경 정신병"으로 번역됩니다. 이 증후군의 원인은 환자의 신경 세포에서 연쇄상 구균에 대해 개발 된 자체 항체의 공격 일 수 있습니다. 그러나이 이론은 아직 확인되지 않았습니다..

엄밀히 말하면, 신경 전달 물질의 전달은 뉴런의 과정과 두 번째 뉴런 사이에서만 발생할 수 있습니다. 다른 유형-프로세스에서 혈액, 세포, 척추 또는 다른 프로세스의 벽으로의 두 프로세스 끝 사이의 전달

Blausen / Wikimedia Commons의 의료 갤러리

OCD의 발달에 대한 또 다른 설명 그룹은 심리적입니다. 그들은 지난 세기 초 (프로이트에서 파블로프까지)의 이론으로 돌아갑니다. Mayakovsky의 아버지는 바인더가 주입 된 후 혈액 중독으로 사망했기 때문에 시인은 병리학 적 청결에 대한 사랑을 보인 것으로 여겨집니다. 그러나 OCD의 아름다움을 경험하기 위해 미래주의 시인이 될 필요는 없습니다. 개와 고양이조차도 OCD로 고통받습니다. 그들과 함께하면 양털을 끝없이 핥고 꼬리를 잡으려고 시도합니다..

인구 100,000 명당 강박 장애로 인한 장애 연도의 WHO지도. 옅은 노란색은 드물게 퍼짐 (45 미만), 진한 빨간색은 120 이상을 의미합니다. 우울증에 비해 OCD 장애 발생률이 낮다고해서 OCD가 드물다는 의미는 아닙니다. 단지 덜 심각 할 수 있으며 항상 일을 계속하는 것을 방해하지는 않습니다.

Yale-Brown 척도는 강박 장애를 진단하는 데 사용됩니다. 강박 장애와의 싸움에서 심리적 설득이 도움이 될 수 있습니다. 환자들은 "의식"을 한 번 건너 뛰면 끔찍한 일이 일어나지 않을 것이라고 참을성있게 배웁니다. 그러나 의약품도 치료에 사용됩니다..

당신이 어떻게 먹을 때

신경성 과식증 (Prozac의 세 번째 징후)은 과식과 관련된 섭식 장애입니다. 과식증의 주요 징후는 통제되지 않은 다량의 식사, 과체중에 대한 집착 (칼로리 계산, 식사 후 구토 유도, 단식, 완하제 사용), 낮은 자존감, 저혈압입니다. 다른 증상으로는 갑작스러운 체중 변화, 신장 문제 및 탈수, 침샘 비대, 식사 후 속쓰림, 식도 염증 등이 있습니다. 구토의 도발로 인해 위의 염산이 지속적으로 환자의 구강에 들어가서 치아 법랑질과 점막의 궤양이 갈릴 수 있습니다. 질병의 DSM-5 분류에 따르면, 통제되지 않은 다량의 음식 섭취와 동시에 체중을 줄이기 위해 다른 과감한 조치를 사용하는 것이 신경성 과식증 진단의 주요 기준입니다..

교육 의료 자원 Open Osmosis (미국)에 대한 폭식증 비디오

과식증의 원인은 생물학적 (잘못된 수준의 호르몬 또는 세로토닌 포함 신경 전달 물질) 및 사회적 일 수 있습니다. 예를 들어 피지의 10 대 소녀들을 대상으로 한 획기적인 연구에서 후자의 중요성이 강조되고 있는데, 지방에서 텔레비전이 방송 된 후 불과 3 년 (1995 년부터 1998 년까지) 만에 체중 감량을위한 고의적 인 장 정화의 발생률이 급격히 증가한 것으로 나타났습니다. 아마도 스크린과 커버의 모델처럼 되고자하는 욕구가이 행동을 정말로 밀어 붙일 것입니다..

과식증은 종종 다른 정신 건강 상태 (우울증, 불안 장애, 수면 장애)와 관련 될 수 있습니다. New York State Psychiatric Institute와 Columbia University의 연구에 따르면, 폭식증 환자의 70 %가 우울증을 경험 한 적이있는 반면 일반 인구의 25 %가 조금 넘습니다..

폭식증 자체는 흔하지 않으며, 폭식증으로 인한 체중 변화가 덜 극적이고 눈에 띄지 않기 때문에 동일한 거식증보다 진단하기가 더 어려울 수 있습니다. 진단을 위해 토론토 대학의 Clark Institute of Psychiatry에서 개발 한 음식 섭취 테스트와이를 기반으로 한 기타 테스트가 사용됩니다. 그러나 (강박 장애 및 우울증에 대한 위의 테스트에서와 같이) 그 결과는 환자가 질환을 앓 았을 가능성을 나타낼 뿐이며 특히 자신에 대한 확실한 진단을 허용하지 않습니다..

백만 명당 신경성 과식증으로 인한 사망자 수는 노란색 (0)에서 진한 빨간색 (4-25)까지 다양합니다. 세계 보건기구에서 편집 한지도

무엇에서 무엇에서

한 번에 세 가지 장애에 대해 처방되는 약은 무엇입니까? Prozac의 활성 성분은 fluoxetine입니다. Prozac에 대한 특허는 2001 년에 만료 되었기 때문에 약국에서 많은 제네릭을 사용할 수 있습니다. 동일한 활성 성분을 사용하지만 그다지 잘 연구되지 않았고 원본과 약간 다를 수있는 저렴한 사본입니다. 이러한 약물에는 Fluoxetine, Prodel, Profluzac, Fluval이 포함됩니다..

Eli Lilly and Company가 발견하고 판매하는 Fluoxetine은 선택적 세로토닌 재 흡수 억제제라고하는 항우울제 그룹에 속합니다. 이 그룹은 3 세대 항우울제로 간주되며 상당히 쉽게 견딜 수 있고 심각한 부작용이 없습니다..

플루옥세틴 ​​분자의 두 가지 변종 모델. 거울 이미지처럼 보이지만 정신적으로 서로 붙이면 정렬되지 않습니다 (오른쪽 및 왼쪽 손바닥처럼). 이러한 분자 구조의 변화를 거울상 이성질체라고합니다. 이 제제는 두 개의 플루옥세틴 ​​거울상 이성질체 인 R- 및 S-의 혼합물을 사용하며, 이는 하나의 R- 거울상 이성질체 (위에 표시)보다 6 배 더 활성입니다.

Fluoxetine은 혈류에 쉽게 흡수되어 혈장 단백질에 결합하여 신체 조직에 축적 될 수 있습니다. 또한 혈액에서 순환하는 많은 물질로부터 신경계와 뇌를 보호하는 혈액 뇌 장벽을 관통합니다. 신경계에서는 이미 언급 된 시냅스 틈새에서 작용하여 시냅스에서 방출 된 과도한 세로토닌 신경 전달 물질이 다시 돌아 오는 것을 방지합니다. 이 때문에 세로토닌은 시냅스 틈새에 더 오래 존재하며 수용체에 결합 할 수 있습니다. 플루옥세틴이이 효과를 얼마나 정확히 달성하는지는 제조업체조차도 명확하지 않지만 다른 신경 전달 물질의 작용에는 거의 영향을 미치지 않는 것으로 알려져 있습니다. 그러나 고용량에서 fluoxetine은 쥐 뇌 조직 연구에서 아드레날린과 도파민 수치를 증가시킵니다.

Fluoxetine과 그 대사 산물 (체내에서 전환되는 물질) norfluoxetine은 서로의 행동을 억제 할 수 있습니다. 이 때문에 바르셀로나의 연구소 의학 연구소의 과학자들에 따르면, 약물을 복용 한 지 4 주 후에 만 ​​혈액 내 일정한 농도의 플루옥세틴이 달성됩니다. 마찬가지로 약 복용의 결과는 즉시 사라지지 않습니다. 이것은 또한 특정 환자에게 필요한 선량을 선택하는 데 어려움이 있습니다..

"행복의 호르몬"으로 완전히 잘못 알려진 세로토닌 자체 (호르몬은 신체의 한 기관에서 생성되고 다른 기관에서 기능을 수행하는 반면, 세로토닌은 단순히 기분을 좋게하는 뇌 부분에서 신경 자극을 전달하고 그곳에서 생성됨) 실제로 훨씬 더 많은 기능을 수행합니다. 예, 그것은 기분, 수면 및 식욕에 영향을 미치므로 우울증, 신경성 과식증 및 OCD의 일부 사례는이 신경 전달 물질의 부적절한 생산으로 인해 발생할 수 있으며 세로토닌 재 흡수 억제제로 교정 될 수 있습니다. 그러나 또한 혈소판에 적극적으로 포착되어 혈액 응고에 영향을 미칠 수 있습니다. 또한 세로토닌은 암기 및 학습 과정에 관여합니다. 동시에 척추 동물뿐만 아니라 중국과 미국 과학자들의 연구에 따르면 벌레 물림으로 인한 통증은 주로 독에 세로토닌이 존재하기 때문이며 이질 아메바는 장에서 세로토닌을 방출하여 설사를 유발할 수 있습니다..

포함되지 않은 목록

그러나이 모든 것은 그저 메커니즘 일 뿐이며, 더욱 세세한 부분까지 연구되지 않았습니다. 이것이 실제 사람들에게 어떻게 작용하고 얼마나 자주 도움이되는지 이해하기 위해 임상 시험을 살펴 보겠습니다. 그러나 PubMed 과학 기사 데이터베이스에서 "플루옥세틴 ​​우울증 이중 맹검 무작위 제어"조합 점수를 매기고 임상 시험 필터를 선택한 사람은 Prozac과 동종 요법의 효과를 비교하는 작업까지 558 개 이상의 기사를 볼 수 있습니다..